「へるすねっと」第５８９号付録２０１５年３月１日発行みなと医療生活協同組合レインボーセンター講座案内文化・健康・暮らしのテーマ受講生募集どなたでも受講できます２０１５年４月∼６月（第９７期）〈受付〉２０１５年４月８日まで講座名／講師曜日／時間／開催日親子リトミック音楽水曜浅井永子金近和世１０ No.１１ No.１２回朝朝４月５月６月昼１０：００∼１０：４５１０：５０∼１１：３５１・８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７２：００∼５：４０アカデミック月ピアノレッスン曜４月６・１３・２０・２７１０５月１大口道子１・１８・２５回 No.１３火曜子供の楽しいピアノ水谷江里 No.２０ No.２２ No.２３子供の楽しいピアノ金近和世 No.２６大人の楽しいピアノ水谷江里 No.２１大人の楽しいピアノ金近和世 No.２７ No.２４琴城流大正琴北村久乃（琴百花） No.６１ No.６２ No.６３複音ハーモニカ日本ハーモニカ芸術協会公認指導員野間美子 No.３４１ No.３４２楽しい合唱中島かよ子 No.３９１６月１・８・１５昼３：４０∼６：００４月７・１４・２１・２８１０５月１２・１９・２６回６月２・９・１６昼３：２０ ∼６：４０木曜４月９・１６・２３１０５月７・１４・２１・２８回６月４・１１・１８４：００∼６：２０金昼曜４月１０・１７・２４１０５月８・１５・２２・２９回６月５・１２・１９３：２０∼６：００水昼曜４月１・８・１５・２２１０５月１３・２０・２７回６月３・１０・１７昼１２：３５ ∼２：４０月曜４月６・１３・２０・２７１０５月１１・１８・２５回６月１・８・１５朝１０：００ ∼ １２：３０火曜４月７・１４・２１・２８１０５月１２・１９・２６回６月２・９・１６朝９：３５ ∼ １２：３０木曜４月９・１６・２３１０５月７・１４・２１・２８回６月４・１１・１８朝上級１０：００∼１１：３０木昼初・中級１２：３０∼２：００曜〃入門２：３０∼４：００４月９・１６・２３９５月７・１４・２１回６月４・１１・１８００∼２：３０金昼入初級１：００∼４：３０曜〃中上級３：４月３・１７６５月１・１５回６月５・１９夜６：３０ ∼８：００金曜４月１０・１７・２４９５月１・８・１５回６月５・１２・１９講座の内容親子でふれあい、友達づくりをしませんか。リズムや音楽にのって、楽しく体を動かすうちに集中力や創造力を高め、表現力を豊かにします。入園前の準備やピアノレッスンをお考えの方の導入としてお勧めです。１歳８ヶ月から。次のような、いくつかのピアノレッスンコースから選択していただきます。!ピアノ実技"親子ピアノ#ピアノ講師養成$グレード取得１人２０分。大人は２５分。（諸費用別途必要です。）受講料（３ヶ月分）定員 9,720円各15名 16,200円子供たちの音楽やピアノへの憧れがもっと広がって身近に感じられるように、楽譜の読み方から演奏まで解りやすく個人レッスンします。１人２０分。４歳以上の方。（楽譜代等１，５００円必要です。） 16,200円子供たちが楽しくピアノを弾きながら、はばひろい音楽性を養えるように、楽譜の読み方や歌い方、ピアノ演奏の基礎を解りやすく個人レッスンします。１人２０分。４歳以上の方。（楽譜代等１，７００円必要です。） 16,200円ポピュラー、映画音楽、クラシック、愛唱歌など憧れの曲がマスターできるよう、解りやすく個人レッスンします。１人２５分。（楽譜代等必要です。） 16,200円入門、初級のどちらかで申込下さい。はじめての方には耳なれた楽しくやさしい曲から、初級の方にはポピュラー、クラシック等の演奏と連弾及び弾き語りを楽しみます。個人レッスンです。１人２５分。４歳以上の子供も可。（楽譜代８００円必要です。） 16,200円あの歌、この曲。童謡から艶歌、邦楽と幅広く演奏してみませんか、誰でもひけるよう、基礎から始めます。午後２時３０分からのクラスは、初心者を対象として募集する入門コースです。美しい「音」での演奏を基礎からお教えします。正しい持ち方、姿勢、息の出し方で健康効果もあり、様々な曲を自然に演奏できるようになります。合奏や独奏の楽しさと基礎から発展してポピュラーな曲まで楽しめます。歌うことは、楽しく、一人でも充分に楽しいですが、皆でハーモニーを合わせるのは、もっと楽しいものです。合唱は、いつも発声練習から始まります。音取りは、講師の歌を聴いて覚えていきますので、楽譜でわずらわされることは、ありません。 9,720円各15名 8,130 円各15名 8,640円 30名 ※上記の受講料は消費税８％込です。 ―２― 講座名／講師曜日／時間／開催日楽しいギター月曜伊藤兼治９回 No.２８やさしいオカリナ水曜堀井房子６回 No.３３３ No.３３４いやしの音色ウクレレ新井勝義 No.２９火曜６回夜５：００∼８：００４月６・１３・２０５月１１・１８・２５６月１・８・１５昼初級１：３０∼３：００〃入門３：１５∼４：４５４月８・２２５月１３・２７６月１０・２４昼１：３０∼３：００４月５月６月朝７・２１１２・１９２・１６１０：３０∼１２：００基礎から学ぶ火英会話曜４月７・１４・２１松川玲子１０５月１２・１９・２６ No.３７回楽しく学ぼう中国語会話磯部美里水曜 No.８６９回月曜９回楽しく学ぶ韓国語会話火曜キムジュシル９回金珠実金曜 No.８８ No.８７ No.８４話してみよう！！スペイン語加藤照美 No.８９毛筆書道毛筆書道研究科９回金曜９回火曜９回山本!竹水曜 No .５６ No .５７ No .５８９回ペン広瀬久美 No.５１字月曜９回６月２・９・１６・２３朝１０：００∼１１：３０４月５月６月夜８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７７：００∼８：３０４月５月６月朝６・１３・２０１１・１８・２５１・８・１５１０：００∼１１：３０４月５月６月朝７・１４・２１１２・１９・２６２・９・１６１０：００∼１１：３０４月５月６月朝１０・１７・２４１５・２２・２９５・１２・１９１０：００∼１１：３０４月５月６月朝１０・１７・２４８・１５・２２・２９５・１２９：５０∼１１：２０４月５月６月朝夜４月５月６月朝７・１４・２１１２・１９・２６２・９・１６１０：２０∼１１：５０６：３０∼８：００８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７１０：００∼１２：００講座の内容クラシックギターの優しい音色を奏でませんか？持ち運びやすいギターは色々な場面で活躍間違いなし！丁寧なマンツーマンレッスンなので楽譜が苦手でも大丈夫です。１人３０分。（教則本代別途必要です。）これからの人生、音楽と共に歩めたら、楽しい世界が拓けます。オカリナは簡単に始められる手軽な楽器です。思いの他、色々なレパートリーも楽しめます。（教本代別途必要です。）他の楽器にない独特な音質、軽やかで心なごむウクレレを楽しんでみませんか。初めての方でも、丁寧にすすめますので安心です。さあ今日から常夏のハワイを楽しみましょう。きっと毎日の生活にうるおいが生れます。（楽譜代別途必要です。）海外旅行に出かけた時はもちろん、日本にいても外国の方を見かけることが多くなってきました。もう少し英語が話せたら、世界はもっと身近になるかも？「英語でコミュニケーション」が私達の目標です。基礎から楽しく学びましょう。本講座は、初中級レベルの文法・会話を学ぶことを目的としています。少人数で、明るい雰囲気の中、楽しい授業を心掛けています。中国語の発音を少しでも勉強したことのある方が対象ですが、初めての方にも対応します。テキスト代別途必要。韓国語の基本単語から日常会話まで楽しく学びませんか。近い隣りの国韓国。韓国語を学べば、使うチャンスもたくさん！発音や文法、語順が日本語と似ており、日本の人にとっては比較的学びやすい言葉です。一緒に楽しく学びましょう。月曜・火曜・金曜とも少し学習経験のある初級者対象です。（テキスト代別途必要です。）受講料（３ヶ月分）定員月謝 7,200円 6名 9,770円各12 名 9,770 円 12 名 9,720円 16名 9,720円 16 名 9,720円各16 名 9,720 円４月６・１３・２０５月１１・１８・２５６月１・８・１５ 10名少し学習経験のある、初級者対象です。スペイン語は中南米諸国の２０ヶ国以上で話されている国際語です。基本文法を学んで日常会話にチャレンジしましょう。（テキスト代が別途必要です。）火曜日は毛筆書道です。季節にあった句を、半紙、色紙等に書き、又基本の仮名の練習後、かるたに百人一首も書いたりします。（教材費別途必要） 9,720円 10 名 8,160 円水曜日は毛筆書道と研究科との合同クラスです。研究科は、書道誌に沿って、漢字・仮名、細字、一字書、硬筆と幅広く勉強します。月例提出あり（本・教材費別途必要）。各15 名正しく美しい文字を書くために始めてみませんか。使い慣れた筆記具（鉛筆、ボールペンなど）で練習しましょう。 8,160 円 ☆スペイン語は、１月より月曜日から金曜日に変更となります。 ―３― 24 名 ※上記の受講料は消費税８％込です。講座名／講師楽しい親子工作大石晴美 No.２７１小学生楽しくアート絵画造形教室アトリエ・キッズ曜日／時間／開催日月曜９回木曜朝１０：２０∼１１：００４月５月６月昼６・１３・２０１１・１８・２５１・８・１５４：００∼５：３０４月薬師寺智子１０５月回 No.３７１６月月昼曜４月９５月回６月基礎からの夜デッサン・水彩画水曜４月絵画造形教室アトリエ・キッズ９５月薬師寺智子回６月木昼曜４月９５月 No.３７２ No.３７４ No.３７３回６月月朝陶芸入門曜４月アートイマイ講師団６５月回６月 No.３３１金夜曜４月０５月エアロビクス１回６月土朝曜４月１０５月 No.７１ No.７２回６月エアロビクス＆水昼リラクゼーション曜４月１０５月回６月 No.７７ファットバーニング金朝簡単エアロビクス曜４月佐藤千明１０５月回６月 No.７６簡単な水夜ヨガ＆ストレッチ曜４月笹木弘子１０５月回６月 No.１５４ビューティヨガ新火朝＆ベリーダンス曜４月横井美紀子６５月回６月 No.１５８９・１６・２３７・１４・２１・２８４・１１・１８１：３０∼３：００６・１３・２０１１・１８・２５８・１５・２２７：００∼８：３０８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７２：００∼３：３０９・１６・２３１４・２１・２８４・１１・１８１０：００∼１２：００６・２０１１・２５８・２２６：４０∼７：４０１０・１７・２４８・１５・２２・２９５・１２・１９１１：００∼１２：００１１・１８・２５９・１６・２３・３０６・１３・２０１：３０∼２：３０１・８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７１０：３０∼１１：３０１０・１７・２４８・１５・２２・２９５・１２・１９６：２０∼７：２０１・８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７１１：１０∼１２：１０１４・２８１２・２６９・２３講座の内容２歳・３歳児は、何でもやりたい時期で、いろいろな事を覚えようとする時です。ハサミ・クレヨン・筆・のりなどの使い方を覚えながら、親子で楽しく工作をしてみませんか。入園前の準備のお手伝いをしていきます。２歳児から３歳児まで。わくわく・どきどきする創作空間で個性を伸ばそう！新しいものを考え出す創造力は、子供の可能性の幅を広げます。（教材費として１，０００円必要です。）楽しく静物画を描いてみませんか。初めての方でも、わかりやすく鉛筆デッサンの基本から始めますので、気軽にご参加下さい。（モチーフ代１，０００円と道具代が別途必要です。） ※水曜夜は美術・デザイン系受験指導もします。ご相談ください。手づくり陶芸の基礎を身につける入門コースです。身近で使用する食器、花器、茶碗などを作り、作陶の喜びを味わっていただきます。（材料費と道具代は別途必要です。）通常３ケ月コースです。心身共に鍛えて、ストレスを発散してリフレッシュしましょう。新陳代謝をよくして、すてきなボディ作りをしましょう。エアロビクスで、気持ち良く体を動かして、美しい姿勢や体力づくりを目差しましょう！リラクゼーションでは、呼吸を整え、筋肉をゆっくり伸ばし、ほぐして、血行を良くし、心も身体も軽くなる感じを味わいましょう。心身共にリフレッシュ！楽しいひとときをご一緒に過ごしましょう。身体をあたためエアロビクスにて脂肪燃焼、クラス後半では筋コンディショニングを入れ身体をひきしめていきます！ヨガ初心者の方も気軽に参加していただけます。緊張した体の各部分を心地良く刺激し、凝り固まった身体を呼吸とともに気持ち良く伸ばしていきましょう。美容と健康に良いベリーダンスを取り入れ、ゆったりと動いて、肩こりや腰痛などをほぐしていきます。オリエンタルな音楽で日頃のストレスもリフレッシュしましょう。受講料（３ヶ月分）定員 8,740 円 15名 14,040円 16 名 11,880円各15名 11,660円 8名 9,720円各15名 8,640円 20名 8,640円 20名 8,950円 15名 6,480円 15名 ※上記の受講料は消費税８％込です。 ―４― 講座名／講師中高年のウォーキングプロジェクト Z’S 曜日／時間／開催日月曜朝４月沼本佳子他１０５月回６月 No.１０２月朝新曜４月顔とカラダの美１０５月エクササイズ回６月水昼プロジェクト Z’S 曜沼本佳子他４月１０５月 No.１０７ No.１０６回６月火昼曜４月太極拳１０５月回６月日中友好協会太極拳講師団金朝曜４月１０５月 No.１３８ No.１３９回６月気功法金昼曜４月上月賀代子１０５月回６月 No.１４１火朝曜４月やさしい１０５月パワーヨガ回６月金昼笹木弘子曜４月１０５月 No.１５２ No.１５３回６月リラックスヨガ土朝曜４月水上ユリ子１０５月回６月 No.１５１アロマでステキな生活を火昼曜 α’s Shine ４月佐竹美穂子６５月回６月 No.１４７パッチワーク月昼曜４月内藤穂波６５月回６月 No.１１１手編み木朝曜４月石田豊子１０５月回６月 No.１３１講座の内容受講料（３ヶ月分）定員１０：３０∼１１：１５６・１３・２０１１・１８・２５１・８・１５・２２１１：１５∼１２：００６・１３・２０１１・１８・２５１・８・１５・２２１：３０∼２：１５１・８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７２：３０∼４：００肩こり、腰痛、ストレス解消には、運動が一番! アットホームな雰囲気で楽しくダイエットできますよ。室内のレッスンです。 7,560 円 20名月曜は、新規募集です。かんたんエアロビクスでたっぷり汗をかいたら、顔＋肩甲骨＋骨盤＋股関節のエクササイズを行ないます。眠っている筋肉を呼び覚まし、バランスのとれたカラダづくりを目指します。 8,640円各15名 10,800円７・１４・２１・２８１２・１９２・９・１６・２３１０：００∼１１：３０１０・１７・２４１５・２２・２９５・１２・１９・２６２：００∼３：３０１０・１７・２４１・８・１５・２２・２９５・１２１０：００∼１１：００１４・２１・２８１２・１９・２６２・９・１６・２３１：３０∼２：３０１０・１７・２４８・１５・２２・２９５・１２・１９１０：００∼１１：３０１１・１８・２５９・１６・２３・３０６・１３・２０２：００∼３：００１４・２８１２・２６９・２３１：００∼２：５０６・２０１１・２５８・２２１０：００∼１２：００９・１６・２３７・１４・２１・２８４・１１・１８太極拳は全身の気血の流れを良くし、内臓全体の機能を高め弱っているところを癒してくれます。体内バランスを理想的な状態に保つよう、誰にでも出来るゆっくりとした動きで鍛えていきます。簡化２４式を中心に繰り返し練習します。 20名 10,800円 14名気功法は、だれにでもできる中国の健康法です。気を養い、体内にめぐらせることにより、心身の健康を得るための鍛練をします。緊張した身体に、いろいろな方向からアプローチして、しっかり体を動かして、そしてゆったりとほぐしてあげましょう。気持ちも自然に緩んできます。基礎代謝を上げて、体の内側からイキイキと元気になります！健康ヨガで筋肉の萎縮や硬化を取り除き、腰痛・肩こり等がよくなります。正しい呼吸で元気なからだをつくる「龍村式呼吸健康法」を取り入れ、リンパの流れをよくします。呼吸は健康の土台です。整膚を少し入れます。ローションやルームスプレーなど、美容と健康に役立つものを作製し、生活の中にアロマセラピーを取り入れましょう。（材料費１回８００円程度必要です。）毎日の暮らしを、手作りで楽しく演出する生活小物を中心に、マイペースで作品を作ります。棒針編・かぎ針編自由です。おしゃれでオリジナルな小物、セーター、ベスト、ジャケット等自由に編んで下さい。手先を使って、頭の働きも良くする作業です。 8,640円 18名 8,950 円各15名 8,090円 20名 7,410円 15名 6,480円 16名 8,860円 15名 ※上記の受講料は消費税８％込です。 ―５― 講座名／講師きもの着付雅きもの着付研究会曜日／時間／開催日水曜朝４月水上雅稀１０５月回６月 No.１２１きもの着付金昼曜全日本着装コンサルタント協会認定４月家!千賀子９５月回６月 No.１２３日本舞踊火昼曜４月花柳龍彩湖１０５月回６月 No.１６１月昼曜４月日本民踊１０５月回６月大島豊菜翠金夜曜４月１０５月 No.１７０ No.１７１回６月たのしくハワイアンフラ土朝曜プアナニ小林フラスクールインストラクタ− ４月６５月小出とよ子回６月 No.３５３月朝曜４月すてきなハワイアンフラ９５月回６月フラ交流親善大使プアナニ小林フラスクール代表水朝曜小林恵美子４月９５月 No.３５２ No.３５１回６月社交ダンス初級月夜曜 i‐サムスタジオ４月山口静子１０５月回６月 No.２８２社交ダンス中級月夜曜 i‐サムスタジオ４月山口静子１０５月回６月 No.２８３社交ダンス初級木昼曜４月伊佐治清美１０５月回６月 No.１８６社交ダンス中級木昼曜４月伊佐治清美１０５月回６月 No.１８７講座の内容受講料（３ヶ月分）定員１０：００∼１１：３０１・８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７１：３０∼３：００１０・１７・２４８・１５・２２５・１２・１９２：００∼３：５０７・１４・２１・２８１２・１９・２６２・９・１６１：３０∼３：００付け下げ、振袖の着こなしもできるようになります。新趣帯等もお教えします。希望者には講師の資格も取得できます。この春から着物美人になって見ませんか！“着られない、面倒だから”を一掃して、楽に着ていただけます。日本の伝統文化である着物の良さを身につけたいものです。日舞の基本を巷の聞き慣れた曲にのせて誰でも踊れる様に解りやすく、親切、丁寧にお教えします。楽しい教室です。お気軽においで下さい。 9,390円 15名 8,450円 15名 12,960円 12名 12,960円６・１３・２０・２７１８・２５１・８・１５・２９７：００∼８：３０１０・１７・２４１・２２・２９５・１２・１９・２６９：４０∼１０：５０４・１８１６・３０６・２０１０：４５∼１２：００６・１３・２０１１・１８・２５１・８・１５１０：４５∼１２：００１・８・１５１３・２０・２７３・１０・１７６：４０∼７：４０みんなで仲良く助け合って楽しく踊りましょう。 12名みんなで楽しく踊りましょう。和太鼓のリズムにのせて身も心もおどります。日頃運動不足を感じているあなた、そんなあなたにフラダンスは、ぴったりです。さあ私達と一緒に楽しく踊りましょう。子供（小学生以上の女の子）さんだけでも、又親子でも参加出来ます。子供さんはすぐにかわいいフラガールに変身しますよ。青く澄んだ空・浜辺の波・風にゆれるヤシの木。すてきなハワイアンの曲に合わせ楽しく踊ります。健康的にシェイプアップしながらリフレッシュしましょう。初心者の方には、基本ステップからていねいにレッスンします。 12,960円 20名 8,860円 15名 10,800円各15名 9,720円（イ）６・１３・２０・２７１１・１８・２５１・８・１５７：４５∼８：４５（イ）６・１３・２０・２７１１・１８・２５１・８・１５１：００∼２：００２・９・１６・２３７・１４・２１４・１１・１８２：１０∼３：１０２・９・１６・２３７・１４・２１４・１１・１８健康と美容と親睦を兼ねた楽しいダンスを! 20名正しいホールドで美しく踊ることを心掛けて練習します。正しい姿勢や歩き方を身につけ、心身共に若返り。基本となるステップを楽しく踊れるよう、ゆっくり、気長にレッスンをします。木曜日が待ち遠しく、楽しみになると思います。初心者大歓迎！２級のステップを復習しながら基本を大切に、１級・ブロンズ級迄のステップを歩くのではなく、しっかり身につけて優雅に踊れるよう、気長にレッスンします。 11,880円 20名 10,800円 20名 10,800円 20名 ※上記の受講料は消費税８％込です。 ―６― 講座名／講師曜日／時間／開催日大人のための木朝１０：００∼１１：３０やさしいバレエ曜４月９・１６・２３石川由美１０５月７・１４・２１・２８ No.２０６回キッズバレエ初級木曜（３歳∼小学１年前後）石川由美 No.２０７キッズバレエ中級（小学１年前後∼６年）石川由美 No.２０８キッズバレエ初級（３歳∼小学１年前後）飛鳥江深文 No.２０９キッズバレエ中級（小学１年前後∼６年）飛鳥江深文 No.２１０ Smileチア初級（３歳∼小学２年生前後）飛鳥江深文 No.２０２ Smileチア初級（小学３年生前後∼６年）飛鳥江深文 No.２０３生け花嵯峨御流家崎千賀甫 No.２２４プリザーブドフラワー城きよみ No.２３１開催曜日９回木曜９回月曜９回月曜９回水曜９回水曜９回土曜６回木曜６回６月４・１１・１８昼３：４５∼４：３５４月５月６月昼９・１６・２３７・１４・２１４・１１・１８４：４５∼５：４５４月５月６月昼９・１６・２３７・１４・２１４・１１・１８４：００∼４：５０４月５月６月昼６・１３・２０１１・１８・２５１・１５・２２５：００∼６：００４月５月６月昼６・１３・２０１１・１８・２５１・１５・２２４：００∼４：５０４月５月６月昼８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７５：００∼６：００４月５月６月朝８・１５・２２１３・２０・２７３・１０・１７１０：００∼１１：３０４月５月６月朝１１・２５９・２３１３・２７１０：００∼１１：３０４月９・２３５月１４・２８６月１１・２５４月∼６月講座の内容クラシックバレエの要素をとり入れながら、優しく、楽しくレッスンします。子供の頃経験されている方や、これから始めてみたい方のためにゆっくり丁寧にレッスンしていきます。受講料（３ヶ月分）定員 12,960円楽しく、かわいい習い事としてバレエを始めてみませんか。バレエは、全ての踊りの基本となります。まずは楽しむことを中心に、遊びながらバレエ・ステップを一緒に始めましょう。基礎的なバレエステップをある程度できた人は、ステップを組み合わせ、踊りがつながるようレッスンしていきます。また、しっかり基礎が身についた生徒さんは、上級クラスでトウシューズもはけるようレッスンします。楽しく、かわいい習い事としてバレエを始めてみませんか。バレエは、全ての踊りの基本となります。まずは楽しむことを中心に、遊びながらバレエ・ステップを一緒に始めましょう。基礎的なバレエステップをある程度できた人は、ステップを組み合わせ、踊りがつながるようレッスンしていきます。また、しっかり基礎が身についた生徒さんは、トウシューズもはけるようレッスンします。みんなでかわいいポンポンを持って、楽しくチアダンスをしましょう！簡単なストレッチを行った後、ポンポンを持ち、楽しい音楽に合わせて、ステップの練習をしていきます。笑顔で楽しく踊りましょう。みんなでかわいいポンポンを持って、楽しくチアダンスをしましょう！簡単なステップが踏めるようになったら、少し難しいステップにも挑戦していきます。みんなでタイミングを合わせて、楽しく踊りましょう。春から初夏へ巡る季節の中で開花する自然本来の姿を大切にしながら、より美しく挿けあげて花と語らい、遊び、花に学び楽しみましょう。（花材費として１回８００円必要です。）プリザーブドフラワーとは、特殊な加工を施した本物のお花です。お水は不要です。色も豊富で、見ているだけで楽しくなります。みなさんと一緒に作品を作ってみませんか。（花材費が別途必要です。） 12名 9,720円 15名 9,720円 10名 9,720円 15名 9,720円 10名 8,640円 10名 9,720円 10名 6,910円 10名 6,480円 10名料理教室のテーマと募集要項第１・３午メタボすっきり減塩クッキング月曜日前午おなべひとつの簡単クッキングとおやつ後第１・３午目からうろこオープンクッキング水曜日前００Kcal クッキ午楽ちんすっきりボディ・ヘルシー４後ング第２・４午自慢の家庭パンをご一緒に作りませんか？金曜日前第１・３午家族の夕食も作って健康づくり金曜日後２単位のおやつ付きお持ち帰り出来ます各曜日共通項目午前１０：００∼１２：３０午後２：００∼４：３０２００円／４回６，５６０円受講料６回９，８４０円／５回８， ◎午前／午後の各料理教室は、５名から開催します。定員は１２名です。パン作りは８名です。 ◎受講料以外に食材費が別途必要です。講師は、『ＮＰＯ法人ＬＥＴ’ Ｓ食の絆』代表者五十嵐桂葉他、会員の教員や管理栄養士の方々です。 ※上記の受講料は消費税８％込です。 ―７― 講座名／講師押し曜日／時間／開催日花川口りえ６回 No.２４１茶道表千家家崎宗賀水曜６回 No.３００囲碁土曜中級金曜３回 No.３１０手持ちノートパソコン土曜朝１０：００∼１１：３０４月５月６月昼４・１８９・２３６・２０１：００∼３：００４月５月６月昼８・２２１３・２７１０・２４１：３０∼４：３０４月５月６月朝１７２２１９１０：００∼１２：００４月１１・１８・２５１０５月９・１６・２３・３０回６月１３・２０・２７ワープロメイト No.３２１庭に咲く花、野に咲く花の自然の色をそのまま押し花にしてみませんか。（教材費として当初２∼３，０００円程度必要です、その他シート代など若干必要です。） ●海外パックツアー／■自動車保険 16名 9,720円 10名４，０００年余の歴史をもつ囲碁。中級の成人の方を対象に、実戦７０∼８０手ぐらいとその検討を含め、プロの教えるところも吸収しつつ、とりくみます。（教材費若干必要です。） 2,700円 2名ご自分のノートパソコンで、マウスの使い方からワード・エクセルの活用まで、個人のペースで無理なく学べます。パソコンは Windows 搭載でワード・エクセルがインストール済みのこと。（教材費として３，０００∼４，０００円必要です。） ●宿泊 ■火災保険講座のニュースとお願い 6,480円炉から風炉の時候へと移りかわります。基本の手前所作を最初から学びます。日本の伝統文化を親しみながら高めましょう。静寂の中で楽しいひとときを是非どうぞ。（水屋料として１回５００円必要です。）３月∼６月国内旅行・海外旅行 ●ディズニーリゾート・沖縄・北海道への旅行受講料（３ヶ月分）定員講座の内容愛知県知事登録旅行業受付中 21,600円 10名第３−７８２号エム・アイ・エストラベル !６５１―７４６０レインボーセンター１Ｆ表紙の絵は薬師寺智子先生の作品です。 ◎ビューティヨガ＆ベリーダンス火曜と顔とカラダの美エクササイズ月曜を新規募集します。 ◎３月２７日"・３０日!、４月３日"の受付時間は、９：００∼１７：００です。 ◎４月∼６月（第９７期）の講座を受講されない方は、３月３１日までに受付へお知らせ下さい。講座のお申込みは ●申込書に記入し、レインボーセンター内１階受付へお出し下さい。その際、預金口座振替依頼書にご記入いただきますので、金融機関（銀行・郵便局等）の預金通帳とお届け印をご持参下さるようお願いします。 ●受講料（消費税込）のお支払は、上記にありますように皆様の預金口座から引落し（口座振替）の方式となっております。４月・５月・６月の２７日頃に１／３ずつ引落しさせていただきます。途中でやめられても１期（３ヶ月）分の受講料をいただきます。 ●教材費等が別途必要な講座もあります。その費用は講師の先生に直接お支払い下さい。 ●みなと医療生協の組合員でない方は、受講料が１回につき１０８円プラスになります。 ●入会金は不要です。受講料は原則としてお返しできません。 ●講座によっては、すでに定員に達しているものがあります。なお、お申込み人数が少ない場合開講できないこともあります。 ●レインボーセンターの東側・北側に有料駐車場（計８０台）があります。受付時間月・金９：００∼２０：００火・水・木９：００∼１７：００土９：００∼１２：００お申込み・お問合せは !６５１−７４６０ "エムアイエス企画へ〒４５６―００５７熱田区五番町３―６レインボーセンター１Ｆ講座の申込書講座名：氏名：住所：受講料：申込日：２０１５年４月∼６月（第９７期）（曜日（子供の名前：円：月日 ∼）講座No. 歳）受講者No. 電話）・一般初・再／組合員（No.