La vie du CLUB des RANDONNEURS DE LA CHA - 2ème trimestre 2015
2 avril 2015
2ème trimestre 2015
La vie du Club des
RANDONNEURS DE LA CHA
Vos Contacts
LE MOT DU PRÉSIDENT
C’est plus de 80 participants qui
ont assisté à notre Assemblée
Générale du
17 janvier 2015 en présence
de Laurence AUDETTE, maire
de Dingy Saint Clair, et de
Jean GALLAY, représentant
le Comité Départemental
de Randonnée Pédestre.
Je remercie tout
particulièrement pour leur
dévouement et leur implication
au sein du club, les
administrateurs qui ont souhaité
quitté le Conseil
d’Administration.
Bienvenue à nos trois nouveaux
administrateurs : Marie-Thérèse,
Simone et Anne, Marie qui ont
été élues.
Président
Bernard ROUFFIAC
 04 50 60 48 81
Secrétaire
Johanna DE WAAL MALEFIJT
 04 50 44 81 72
Licences
Dominique MATHIEU
Portable 06 51 59 97 62
Secrétaire adjointe
Anne Marie PERRILLAT
 09 83 74 12 54
Vice-président
François TESSIER
 04 50 44 74 99
Sentiers
Bernard ROUFFIAC
 04 50 60 48 81
Commission Programmes
Daniel THOMÉ
 04 50 27 20 66
Trésorière
Nicole ZANAROLI
 04 50 02 93 23
Autres membres du CA
Simone ANTHOINE-MILHOMME
Mauricette DONZEL-GARGAND
Chantal JOUVENOD
Astrid MAUGUIN
Michelle THOMÉ
Marie-Thé GAY
 04 50 02 94 34
Trésorière adjointe
Evelyne MARCHAND
 04 50 02 99 00
Référente Séjours-Voyages
Nicole HUET
 04 50 02 08 28
Portable 06 16 96 51 64
Merci
aux 10 vaillants
participants
venus
Le printemps est là avec de
belles randonnées en
perspective et une date
importante à retenir, notre
traditionnelle fête de la
Randonnée, le 7 juin 2015.
approfondir leurs
connaissances !
A bientôt sur les sentiers…
Et
Bernard
un grand merci à
Jean-Luc
« Si tu n’arrives pas à penser, marche ;
si tu penses trop, marche ;
si tu penses mal, marche encore. »
(Jean Giono)
toujours aussi
captivant.
Club des
RANDONNEURS DE LA CHA
93, place de l’Eglise
74230 DINGY SAINT CLAIR
Notez, d’ores et déjà, la date du
Dimanche 7 juin 2015
Anne Marie PERRILLAT
Téléphone 09 83 74 12 54
Mail [email protected]
Site Internet : randonneursdelacha.com
eursa.com
FÊTE DE LA RANDONNÉE
à DINGY SAINT CLAIR
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La vie du CLUB des RANDONNEURS DE LA CHA - 2ème trimestre 2015
Le Premier Trimestre 2015
Les cours de ski de fond
Une petite équipe, très motivée, s’est entraînée grâce aux conseils de
Bernard ROUFFIAC, Daniel THOMÉ et Michel BONIVARD sur les
différents sites nordiques locaux, malgré une météo bien capricieuse.
Un immense merci à eux, pour leur dévouement et leur patience
nécessaires afin de nous transmettre leurs connaissances, le tout, dans
la bonne humeur et la gaieté !...
 Bernard ROUFFIAC
 04 50 60 48 81
[email protected]
Les Licences : renouvellements / adhésions saison 2014/2015
Il est possible, tout au long de l’année de souscrire sa licence. Elle
donne accès aux différentes activités proposées par le club (randonnées
pédestres, marche nordique ou ski de fond).
Cependant, elle est obligatoire pour participer, soit régulièrement, soit
occasionnellement à ces différentes activités.
 Dominique MATHIEU
 06 51 59 97 62
[email protected]
Le concours de belote du 28 février 2015
Plus de cent personnes sont venues participer au concours, dans une ambiance fort agréable. Nous avons
proposé durant cet après-midi, des boissons ainsi que des pâtisseries, toutes confectionnées et offertes par les
adhérents. Un grand merci pour leur contribution.
Les bénéfices seront affectés aux financements des différentes activités du club.
Merci aux membres du Conseil d’Administration, ainsi qu’aux adhérents qui se sont joints à eux, pour apporter
leur aide à la réalisation de cette manifestation.
La sortie nocturne en raquettes du 21 mars 2015
Dingiens (nes) pour la plupart, ou venus (es) des communes environnantes, nous étions 57 personnes à
participer à la sortie raquettes sur le plateau du Revard. Petite neige et brouillard s’étaient invités… Mais
qu’importe, la température était très agréable et nous avons évolué jusqu’au restaurant La Crémaillère où un
excellent repas nous a été servi, et, où les plus surmenés (es) ont pu se refaire une santé, dans la bonne
humeur et la convivialité…Encadrement fort bien assuré pour une randonnée très bien organisée !
Michelle et Daniel THOMÉ se sont impliqués pour que cette sortie soit agréable pour chacun de nous ! Merci à
eux deux.
Les montages photos sont le travail de Dominique MATHIEU
Site Internet : randonneursdelacha.com
eursa.com
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L’AGENDA
Danse Country
Au mois de mars, une dizaine de danseuses ont effectué une démonstration de country lors du Méga Loto du club
de tennis de table d’Annecy le Vieux, à l’Espace Rencontre. Les 950 personnes ont été enthousiasmées de la
prestation. C’est la seconde fois que nous sommes sollicitées ; nous avons déjà participé un après-midi à l’animation
de la maison de retraite d’Annecy, face à la piscine.
Petit rappel aux danseurs et danseuses : la répétition du jeudi 30 avril est annulée et sera remplacée par le
samedi 6 juin (même endroit - même heure).
Les animatrices : Evelyne MARCHAND – Nicole ZANAROLI
La Marche Nordique
Véritable séance de Fitness en plein air, il suffit de 2h pour se libérer de toutes les tensions et prendre un bon bol
d’air. La Marche Nordique fait travailler l’ensemble du corps, stimule le système cardio-vasculaire, renforce la tonicité
et la souplesse des chaînes musculaires, et cela en préservant les articulations. Les séances de Marche Nordique
reprendront début avril. Des séances d’initiation seront proposées pour ceux qui le souhaitent lors des séances du
mois d’avril.
Horaires :
 le JEUDI ˃˃ 17h15 à 18h45 - RV à Annecy le Vieux, au Bois des Glaisins ou au Petit Port (essai occasionnellement)
 le VENDREDI ˃˃ 13h45 à 15h45 - RV Parking Déchetterie de Dingy Saint Clair
 le SAMEDI ˃˃ 13h45 à 15h45 - RV Parking Déchetterie de Dingy Saint Clair
Lieu :
Suivant la météo et les souhaits des animateurs, les séances auront lieu soit sur place (chemin de La Praz et bord
du Fier), soit au Bois des Glaisins à Annecy le Vieux, soit à Metz-Tessy au Parcours de Santé, soit à Thônes
Morette -Bellossier, soit à Annecy Impérial-Pâquier-Marquisats.
Manifestations :
Nous serons amenés à participer à diverses fêtes : le 07/06/2015 la FÊTE DE LA RANDONNÉE à Dingy, le
14/06/2015 le DINGO-TRAIL organisé par l'association des parents élèves de Dingy, le 19/07/2015 GLIÈRES FÈTE
LA LIBERTÉ sur le plateau des Glières. Les frais de co-voiturage seront partagés (0,40 cts le km).
Conditions de participation : ADHESION à l'association et LICENCE FFRP >> 37 € pour l'année.
Communication : Surveillez vos mails et vos sms !!
Les animateurs : Daniel THOMÉ, Michelle THOMÉ, Evelyne MARCHAND, Delphine PARENT, Béatrice DAVID
et Nicole CHARVET.
Programme des Randonnées : sorties 2 jours
Vous aimez nos belles fleurs de montagnes et vous voulez satisfaire votre curiosité : cette sortie botanique est
pour vous ! Réserver votre nuitée au REFUGE du PARMELAN, les 2 et 3 juillet. Renseignements (et
réservations avant le 10 juin 2015) auprès de Bernard ROUFFIAC [Tel. 06 07 55 99 39] [email protected]
Pour cette randonnée panoramique, dans les Bornes-Aravis, « Circuit des Tervelles » avec nuitée au REFUGE
de LARRIEUX les 11 et 12 juillet, rejoignez Nicole CHARVET. Renseignements et réservations au
04 50 02 99 51 ou au 06 80 31 72 02. [email protected]
Vous trouverez les fiches d’inscriptions sur le site : randonneursdelacha.com
FÊTE DE LA RANDONNÉE : Dimanche 7 juin 2015
Notre traditionnelle manifestation, toujours très conviviale, est ouverte
à tous. Pensez, d’ores et déjà, à en parler autour de vous, à vos amis, à
votre famille, à vos voisins…
Importante date à retenir !
Licenciés FFRP, votre Fédération vous propose, tout au long de
l’année, des stages de formation vous apportant les connaissances et
compétences essentielles à la pratique de la randonnée pédestre :
lecture de carte, orientation, découvertes diverses, etc… Sous
certaines conditions, « Les Randonneurs de La Cha » peuvent prendre
en charge tout ou partie des frais occasionnés.
Dominique MATHIEU se fera un plaisir de vous renseigner sur
chacune des formations proposées.
Site Internet : randonneursdelacha.com
eursa.com
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Jour
Dates
Randonnée
Programme de randonnées du 2ème Trimestre 2015
Départ sentier
Dénivelé
tps
montée
tps total
AR
km
Niveau
Animateur
Heure
Départ
KMS
A/R
Tarif
voiture
9,5
**
Bernard
7 h 30
184
74
*
Nicole CH
8h
74
30
*
François
8h
96
38
**
Marie Thé
8h
30
12
**
Odile Odette
8h
80
32
Nicole CH
7 h 15
50
20
observations
AVRIL
Mardi
7
Cabane du petit pâtre 1915m
Le Perret - CORDON 74
640
3h
4 h 45
Dim
12
Le Crêt de L'Aigle
Leschaux 74 - 5ème lacet
350
2h
3h
Mardi
14
Lac Bénit
Mont Saxonnex
400
1 h 30
Mardi
21
Chalet des Crottes
TALLOIRES - Verel
520
Mardi
28
Cret du Char
Mont Devant
450
Ven
1
GRIMPEE DU LAUDON
PLAGE ST JORIOZ
600
3 h 50
5 h 45
23,5
***
Mardi
5
Chalets du Criou
SIXT - Fontaine du Vallon
1120
3 h 30
5h
13,2
***
Bernard
7h
188
75
Mardi
5
Mont Clergeon
PK grange Neuve MOYE
200
*
Odette
8h
90
36
Mardi
12
Les failles du crêt de St Sylvestre
PK Chapeiry
380
3
*
François
8h
58
23
Mardi
19
Chalet de la Serve
Saint Ruph
548
1 h 35
Mardi
19
Pointe de Velan
Saint Ruph
873
2 h 35
Mardi
26
Plateau du Retord
Col de Richemond
200
Mardi
2
Dent d'Oche 2221 m
BERNEX
1030
3 h 30
***
Mardi
2
Roc des Tours
Chinaillon - Samance
500
2 h 30
**
Dim
7
Fête de la Randonnée
Mardi
9
Tour du Rocher du Vent
BEAUFORTAIN
Plan de la Laie - 1700 m
550
3h
**
Mardi
16
Col du Jaillet
Plan de la Giettaz
500
2h
Mardi
16
Tour de Croise Baulet
Plan de la Giettaz
1064
6 h 30
772
2 h 30
4 h 30
460
2h
4
4h
MAI
3h
4h
Sur inscription 13 €, avant le 20/04
Ambiance assurée
**
Circuit
Michelle
8h
66
26
***
Circuit
Daniel
8h
66
26
**
Circuit
Marie Thé
7 h 30
144
58
Bernard
7h
200
80
Evelyne
7 h 30
60
24
Prendre lampe frontale
Odile
7h
168
67
**
Circuit
Marie Thé
7 h 30
80
32
***
Circuit
Evelyne
7 h 30
80
32
**
Possibilité circuit
Daniel
7h
168
67
**
Traversée
Odette
7 h 30
98
39
**
Sortie Botanique - Flore de l'étage montagnard
et subalpin - Nuit au REFUGE du PARMELAN
37 € (arrhes 10 €) - Inscription avant le 10 juin
15 personnes maximum
Bernard
8h
10
4
***
Possibilité arrêt refuge du saut 600 m
Evelyne
7h
150
60
***
Repas et coucher au REFUGE DE LARRIEUX
Prévoir 32 € - Inscription auprès de
Nicole CHARVET avant le 10 juin
Nicole CH
17 h 30
20
8
JUIN
Mardi
23
Mont Pinet (le Truc)
La Plagne – 1096 m
(Chartreuse)
Mardi
30
Mont Julioz
Doucy en Bauges
PK Les Cornes
Circuit du Parmelan
Dingy St Clair - La Blonnière
Meribel Mottaret
4 h 45
5,6
10
JUILLET
JeuVen
2-3
Mardi
7
Col de Chanrouge
11-12
Circuit des TERVELLES - Larrieux
Pointe de Talamarche - Col des
Nantets
SamDim
Sachez-le
Avec le forfait accueil que nous avons
contracté, vous pouvez inviter aux
randonnées, vos amis de passage
pour leur faire découvrir la randonnée
pédestre au sein de notre club…
Ils seront assurés et bien accueillis !
Site Internet : randonneursdelacha.com
Consignes
900
Montremont - THONES
*
1er jour : 800m
2ème jour : D+180m, D-950m
1200
3 h 30
17
2 h 30
le 1er jour
6 h le 2ème
2 h 30
le 1er jour
Facile / Faible dénivelé
**
Marcheurs Moyens
*** Bons Marcheurs
En cas ce mauvais temps, la sortie pourra être annulée ou reportée au jeudi suivant,
Le regroupement avant le départ se fait à l’Espace Animation de DINGY ST CLAIR, ¼ heure avant
l’heure fixée sur le programme
La participation individuelle aux frais kilométriques se fait de la manière suivante :
Nombre de voitures x Tarif divisé par le nombre total de participants
Tarif km : 0,40 € dans la limite de 10 € par personne pour les adhérents
(le club prend en charge le péage et la part du coût kilométrique > à 10 €)
Inscription obligatoire la veille au soir auprès de l’animateur, avant 20 h
Vérifier l’horaire de départ avant chaque randonnée !
Astrid MAUGUIN
Bernard ROUFFIAC
Daniel - Michelle THOMÉ
Evelyne MARCHAND
François TESSIER
Marie-Thé GAY
Nicole CHARVET
Odette DEGRANGE
Odile BRIMBELLE
Animateurs
04 50 22 85 45
04 50 60 48 81
04 50 27 20 66
04 50 02 99 00
04 50 44 74 99
04 50 02 94 34
04 50 02 99 51
04 50 02 10 07
04 50 27 91 81
06 79 23 19 12
06 07 55 99 39
06 37 52 70 74
06 44 26 69 09
06 06 48 89 56
06 80 31 72 02
06 81 60 46 59
4/4