SMMV 201504 - Saint-Michel-sur-Orge

439 | Avril 2015
Bulletin municipal mensuel de la ville de Saint-Michel-sur-Orge
Chasse à l’œuf
samedi 4 avril de 10h à 13h
Parc Jean Vilar
Seniors
Dossier
Actu du mois
Questionnaire
aux retraités
Le sport à
Saint-Michel
Fusion Val d’Orge
et de l’Arpajonnais
Sommaire
En pratique
3 Editorial
Hôtel de Ville
16, rue de l’Eglise
01 69 80 29 29
lundi de 13h à 17h30
(19h pour l’État Civil),
du mardi au vendredi
de 8h30 à 12h et de 13h30 à
17h30.
Permanence état civil
le samedi de 8h30 à 12h.
4 En images
5 Culture
6 Centre Culturel
Baschet
7 Centre social
8 En avril pour
les seniors
9 Seniors
I Dossier : le sport
à Saint-Michel
VIII Actu du mois
IX En bref
X Jeunesse
XI Habitat
11 Médiathèque
11 En bref
12 Espace Marcel Carné
13 Travaux
13 Commerce
14 Restaurants scolaires
14 Urbanisme
15 Du côté des
associations
Centre municipal
de la guette
6, allée de la Guette
01 80 37 23 00
lundi de 13h à 17h30
du mardi au vendredi
de 8h30 à 12h et de 13h30 à
17h30.
Agence postale
communale
Place du 19 Mars 1962
du mardi au samedi
de 8h30 à 12h30.
Déchetterie
Intersection de la rue
d’Alembert et rue Diderot
Techniparc - 91240
Saint-Michel-sur-Orge
N° Indigo : 0 820 62 91 91
Horaires d’été
(01/04 au 14/10)
Lundi au samedi de 9h à 12h
et de 13h à 18h
Dimanche/jours fériés de
9h à 12h
Fermeture : 1er mai
17 Agenda
18 Tribunes libres
19 Pubs - Mots croisés
Directeur de la Publication : Bernard Zunino
Directeur de la Rédaction : Guillaume Andraud
Rédactrice en chef : Sophie Godar
Rédaction, photos : Sylvain Bastian
Studio, photos, maquette : Laurent Durand,
Isabelle Lethien, Rodolphe Dubourgeat
Bulletin réalisé avec la collaboration des élus, des
lecteurs, des associations et des services municipaux.
Impression, façonnage : Imprimerie Le Réveil de la Marne
Diffusion : 01 69 80 29 70
Dépôt légal avril 2015 n°1885/99LI
Hôtel de Ville, 16, rue de l’Eglise,
91240 Saint-Michel-sur-Orge, 01 69 80 29 29
www.saintmichelsurorge.fr
2
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Les services
de garde
Etat civil
Les nouveaux
saint-michellois...
JANVIER
31. Tiago VAZ LEON
FEVRIER
01. Leon DIMINENCO
01. Maram OUKHMAMOU
04. Noah MEKONGO
06. Roxane BAUD
09. Mohamed HAMMI
11. Lise COP
12. Lenny COULAUD
12. Melvyn COULAUD
12. Zilan BINGÖL
13. Allan OUBATIA
16. Étan BAFAU
21. Axel BOSC
23. Fily DANGO
MARS
01. Chloé JACCOUX
01. Kara DA SILVA
02. Valentin FAURE
02. Iness KHATROUCH
Ils nous ont quittés...
JANVIER
21. Denis MICHEL
22. Cédric JOUBERT
24. Guy RICARD
28. Marceau DBJAY
FEVRIER
03. André ZENATY
08. Beatriz MOREIRA
FERNANDES née POLHO
14. Victorine MAILLET née
SWIERCRENSKI
16. Philippe COUDRET
18. Jean-Paul DUBOIS
21. Simonne FISCHER née
BLOTEAU
21. Idalina SCHIÉLÉ née
DA SILVA ROCHA
23. Lucien CUNY
28. Paul TUAILLON
MARS
03. Gérard CANNETON
Urgences
urgences médicales
de 8h à 20h, appelez
d’abord votre médecin
traitant ou en son absence
composez le 15
ou 112 à partir d’un
portable.
SOS médecins 91
24h/24 et 7j/7
0 826 88 91 91
Pompiers
18
112 à partir d’un portable
urgences
pharmaceutiques
composez le 17
drogues, alcool, tabac
info service
7j/7 de 8h à 2h du matin
anonyme et gratuit
0 800 23 13 13
urgences dentaires
dimanche et jours fériés
uniquement de 9h à 12h
et de 14h à 17h
composez le 15
Urgences Vétérinaires
01 70 38 91 91
enfants disparus
116000
Allo enfance
maltraitance
119
Accueil sans abri
115
Commissariat de police
01 69 72 17 17
ou 17
SOS EDF
sécurité - dépannage
0 810 333 091
SOS GDF
0 810 433 091
Eau
Services techniques et
urgences
0 810 883 883
Editorial
Bernard Zunino,
Maire de Saint-Michel-sur-Orge
permanences du maire
Bernard Zunino
- Jeudi 2 avril – permanence
sans rendez-vous de 16h à 18h
à l'Hôtel de Ville.
- Jeudi 16 avril – permanence
sur rendez-vous de 16h à 18h –
contacter l’accueil de la Mairie
au 01 69 80 29 29.
permanences
des adjoints
sur rendez-vous
au 01 69 80 29 29.
Sophie Rigault
Première adjointe
Actions éducatives,
Jeunesse et Culture
Joseph Delpic
Deuxième adjoint
Patrimoine, Cadre de Vie,
Développement Durable,
Urbanisme règlementaire
Muriel Mosnat
Troisième adjointe
Affaires sociales, Cohésion
sociale, Seniors et Habitat
Georges Gourgues
Quatrième adjoint
Finances, Ressources
humaines et Affaires
Générales
Carole Couton
Cinquième adjointe
Vie Associative, Fêtes
et Santé
Dominique Taffin
A
vec le mois d’avril s’ouvre une période dédiée au
vote du budget de notre commune. Après de longs
mois de travail de l’ensemble des services et des
élus, nous avons préparé un budget ambitieux mais raisonnable, qui préservera les finances de la Ville et qui
assurera un entretien et des investissements forts pour
notre commune. Ce résultat n’était pas simple à obtenir
car au même moment le gouvernement décidait de réduire de manière très
conséquente ses financements aux collectivités locales. Alors que l’Etat
nous retire près de 4 millions d’euros sur 3 ans et qu’il nous impose toujours
plus de nouvelles charges, notamment les nouveaux rythmes scolaires pour
un montant de 300 000 euros par an, nous aurions pu céder à la facilité et
augmenter les impôts. Nous nous y refusons. Je proposerai donc au Conseil
Municipal du 7 avril de ne pas augmenter la fiscalité et d’engager le plan
d’économie en gardant toujours à l’esprit le maintien de la qualité des services offerts à la population. C’est un réel défi car nous ne sommes pas à
l’abri de nouvelles décisions nationales privant un peu plus notre ville de
financement.
Grâce aux actions que nous engageons dès cette année, nous continuerons à
embellir notre cité et à investir pour le bien être de chacun, à tous les âges de
la vie. Les pages de ce magazine sont à l’image de la diversité de nos actions.
Vous y retrouverez entre autre, à côté du programme de la maison des seniors,
un questionnaire à destination des retraités de Saint-Michel. Celui-ci nous
permettra de mieux connaitre les besoins de nos aînés afin de toujours mieux
y répondre.
Quelques pages plus loin, le supplément fait la part belle aux sportifs SaintMichellois. Des athlètes de haut niveau aux sportifs du dimanche, des jeunes
aux moins jeunes, notre Ville offre à chacun des activités sportives variées
grâce à l’implication de tous les bénévoles de nos associations.
Sixième adjoint
Sport et Handicap
Saint-Michel est une ville qui bouge et nous nous battons au quotidien pour
continuer cette dynamique.
Sandrine Ladegaillerie
Bonne lecture à tous.
Septième adjointe
Scolaire et Petite enfance
Roger Amalor
Huitième adjoint
Prévention, Sécurité et
Alliance européenne
Gérard Bodigoff
Neuvième adjoint
Commerce et artisanat
Irmgard Astier
Dixième Adjointe
Parité Femme-Homme et
Jumelage
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
3
En images
Ça s’est passé à Saint-Michel-sur-Orge
« Elle s’appelait
Antigone »
Afin de travailler sur la
thématique de la lutte
contre les discriminations et « l’égalité fille
garçon », la compagnie
du Spectacle de Poche
présentait du 5 au
27 mars la pièce de
théâtre « Elle s’appelait
Antigone » au Centre
Culturel Baschet.
Don du sang
Le 11 mars, à la salle des mariages de l’Hôtel de Ville, soixante-six
donneurs Saint-Michellois dont huit nouveaux sont venus participer
à la collecte de sang organisée par l’Établissement Français du Sang.
Commémoration
Le 19 mars, les
élus de la Ville
accompagnés des
représentants
des associations
d’anciens
combattants ont
rendu hommage
aux victimes de
la guerre d’Algérie
lors de la
commémoration
de la signature
des accords
d’Evian.
Journée de la Femme
Le Quartet Buccal
a ensorcelé le public
Saint-Michellois lors
de leur spectacle le 7 mars
au Centre Culturel Baschet.
Un alliage parfait d’humour,
de chant et d’(auto)dérision
pour une soirée thérapeutique
garantie.
4
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Stand-up
Le samedi 21 avril, le stand-up
était à l’honneur au Centre
Culturel Baschet avec la venu
de Phil Darwin précédé de
jeunes humoristes locaux.
Culture
Conservatoire
Le compositeur
Bernard de Vienne
en résidence
C’est un flutiste et un compositeur hors pair qui a choisi le conservatoire
de Saint-Michel comme lieu de résidence. Un lieu idéal pour poursuivre
son travail de création en s’adaptant au public duquel il s’inspire
pour composer des œuvres propre à la ville.
Tout au long de l’année, vous aurez ainsi la chance de le rencontrer
à travers des conférences, des master-classes
ou des répétitions publiques.
A
ccueillir en résidence un artiste de la renommée de Bernard de
Vienne est un moment d’échange privilégié qui s’inscrit dans la
vie du conservatoire et sur le territoire de la commune. Avec lui, c’est
un vrai projet artistique qui se met en place. Il s’agit avant tout de générer un
grand mouvement autour de la création musicale. Le travail avec le compositeur trouve tout son sens dans la rencontre de l’artiste avec les interprètes.
Un rôle de transmission où faire connaître, comprendre et s’approprier le langage du compositeur sont les maîtres mots. Ce langage c’est la musique, qui
parle et éveille nos sentiments, notre imagination, nos souvenirs.
Les différentes actions menées dans le cadre de cette résidence s’articulent
autour de 3 grands axes : rencontre, pratique et diffusion. Votre magazine
Saint-Michel ma Ville vous informera régulièrement des actualités.
Bernard de Vienne, un esthète de la musique
Grâce à sa formation et sa carrière de flûtiste, Bernard de Vienne développe
un goût prononcé pour l’improvisation et le jeu instrumental virtuose, la
recherche de sonorités poétiques et inhabituelles. Cette jubilation sonore
l’amène à écrire une musique colorée et changeante. De son pays de naissance,
la Tunisie, et de ses études d’ethnomusicologie, il reste marqué par toutes
les musiques du monde dont les couleurs, les rythmiques, les modes de jeux
propres irriguent en profondeur ses œuvres.
En savoir plus :
https://bernarddevienne.wordpress.com/
Dès à présent,
réservez votre vendredi 5 juin !
En soirée, vous pourrez assister à une création
par les professeurs du conservatoire avec la participation
des élèves du conservatoire, des écoles, ainsi que
des œuvres de Bernard de Vienne écrites pour la ville
de Saint-Michel-sur-Orge.
Venez écouter les élèves
du conservatoire
Carte blanche chant et
classe d’accompagnement
Mercredi 08 avril, 19h30
à l’auditorium du conservatoire
« Schubertiade »
Par les élèves de la classe de chant
et la classe d’accompagnement.
Avec la participation d’élèves
des classes d’accordéon, piano,
clarinette et formation musicale.
Carte blanche
flûte traversière
Vendredi 10 avril, 19h
à l’auditorium du conservatoire
Musique et lecture
« Les noces de Figaro »
Interprétées par l’ensemble
Amalthée et Johanne Bouillet.
Musique : W.A. Mozart
Textes : P-A. C. de Beaumarchais
Carte blanche
flûte traversière
Samedi 11 avril, 17h
à la Médiathèque Marie Curie
Musique et lecture
« Les noces de Figaro »
Interprétées par l’ensemble
Amalthée et Johanne Bouillet.
Musique : W.A. Mozart
Textes : P-A. C. de Beaumarchais
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
5
Centre Culturel Baschet
1, rue Saint-Exupéry- 01 80 37 23 58 - [email protected] - www.facebook.com/Baschet
La compagnie Sabdag en résidence
Saint-Michel vue
par les habitants
La compagnie Sabdag est en résidence à Saint-Michel-surOrge avec son projet Le Lab. Autour de cette proposition qui
regroupe divers univers artistiques (danse, photographie,
vidéo, musique), les artistes travaillent avec les habitants pour
créer des Cartographies poétiques de la ville et des collections
d’habitants, en mettant en jeu leur corps, leur regard, leur écoute.
Cartographies poétiques
Les cartographies poétiques sont des explorations urbaines avec les habitants
où le corps, les regards et l’écoute sont mis en jeu pour créer des œuvres singulières qui traversent le patrimoine commun. Une manière de redécouvrir le
quotidien par un acte artistique.
Ce travail est réalisé avec l’école primaire Blaise Pascal (« Sur les chemins de
l’école »), le centre social Nelson Mandela (« Un œil sur ma ville »), et la
Réussite Éducative (« Carnet de voyage »).
Les collections d’habitants
La Compagnie est allée à la rencontre des habitants pour réaliser un travail
autour de la thématique portrait / autoportrait pour concevoir des collections
photographiques en abordant l’univers photo-chorégraphique de Maryline
Jacques.
Ce travail est réalisé avec les 6e du collège Nicolas Boileau sur le thème du
portrait (portraits sport, portraits mots, portraits sonores, portraits chorégraphiés, portraits animés), les 6e F et les CM2 de l’école Blaise Pascal avec le
projet « Les correspondances » (cartes postales visuelles et sonores autour
du portrait), les habitants autour de rendez-vous photo-chorégraphiques.
À découvrir en avril
Plusieurs temps forts vous sont proposés afin de découvrir en avant première
les réalisations :
- Les récoltes de Printemps : récoltes des graines de créations semées dans
la ville depuis janvier (entre le jardin partagé et le Centre Culturel Baschet, en
partenariat avec le Centre Social). Du lundi 20 au samedi 25 avril.
- Exposition et installation collective au jardin partagé, photographies
plantées, arbre à poème, polaroïd en pot... Lundi 20 avril (repas à 12h et installation collective à 15h).
- Rendez-vous photo-chorégraphique au jardin partagé pour collecter des
portraits végétaux. Mardi 21 avril de 14h à 16h.
- Soirée jardin sonore pour mettre en lumière les productions littéraires
réalisées dans les différents projets lectures accompagnées d'improvisations
musicales du duo Humbert-Peylet. Mercredi 22 avril à partir de 18h.
- Porte ouverte au Centre Culturel Baschet, récolte chorégraphique et sonore
(collecte de gestes et de mots). Jeudi 23 avril de 14h à 16h.
- Spectacle et parcours d'exposition de la compagnie SABDAG. Samedi 25
avril à 17h.
6
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Un spectacle sur
le thème du droit
des enfants
Le mercredi 15 avril, la Compagnie
« À suivre » vous propose
le spectacle « Poussières de vie »
qui a reçu le soutien de l’UNICEF 77.
Un subtil mélange de théâtre et
de cirque pour aborder le quotidien
des enfants des rues.
Depuis tout petit, « Pomelos » vend
à la sauvette des fruits récupérés
dans les poubelles. Jonglant avec ses
fruits et ses cagettes, il nous livre
ses joies, ses peines, les combines
pour affronter la rue. Et c’est avec le
sourire qu’il décrit sa survie dans ce
monde de misère.
Le spectacle de la compagnie
«À suivre» a le mérite d’évoquer,
avec beaucoup de tendresse et
une grande poésie, le sort terrible
de ces gosses privés de tout ce que
devrait offrir l’enfance : l’amour, la
sécurité, l’école, l’avancée vers un
avenir d’adulte autonome et capable
de s’assumer.
« Poussières de vie »,
de la compagnie
« À suivre »
mercredi 15 avril à 16h
Centre Culturel Baschet
Spectacle à partir de 7 ans.
Tarifs : 5€, 8€, 11€
Réservations au
01 80 37 23 58 ou par mail :
[email protected]
Centre social Nelson Mandela
3, avenue Saint-Saëns - 01 69 25 40 20 - [email protected]
Vacances d’Avril
Des vacances
à l’air libre
Comme chaque année, à l’arrivée des beaux jours, nos animations se délocalisent
en partie au jardin partagé. Le temps est également propice
aux activités et sorties « natures » ! L’équipe du Centre Social vous proposera
des temps de convivialité, des ateliers, des sorties et quelques surprises !
L
a Compagnie artistique Sabdag se joindra à nous durant la première
semaine des vacances pour vous faire découvrir l’univers de la photochorégraphie et apprendre à voir le monde autrement... en commençant
par le jardin partagé !
Chaque participant, petits et grands, pourra s’initier à la photo-chorégraphie
le temps d’après-midi conviviaux et ludiques dans des lieux insolites de la ville
en passant par le jardin partagé. Entre ateliers initiatiques et artistiques à la
photographie, rendez-vous photo-chorégraphique, exposition plantée, apéro
sonore au jardin partagé, c’est sûr, vous participerez à une expérience enrichissante et ludique en famille !
Le programme détaillé des vacances du lundi 20 avril au jeudi 30 avril sera disponible au Centre Social début avril.
Les mercredis
récréatifs d’avril
Mercredi 1er avril :
Atelier gourmand
Atelier de cuisine participatif :
préparons ensemble le goûter et
échangeons autour des animations
proposées au Centre Social.
Mercredi 8 avril :
Atelier Récup
14h-17h
Une fois par mois, venez participer
à des ateliers créatifs et fabriquer
des objets surprenants et ludiques
à partir de notre recyclage quotidien !
Mercredi 15 avril :
Atelier photo avec Marylin de la
Compagnie Sabdag
Découverte & initiation autour de
l’univers photo-chorégraphique.
Le p’tit nouveau
pour les tout petits !
Festival
Le Centre Social proposera
à partir du mercredi 1er avril
de 9h45 à 11h un atelier
motricité parents/enfants.
Cet atelier aura lieu 2 fois par
mois soit le 1er et le 15 avril.
samedi 18 avril à 16h
Les habitants
ont du talent
Comme tous les deux ans et depuis
de nombreuses éditions maintenant, le centre social Nelson
Mandela participera au festival
« Les Habitants ont du Talent »
organisé par la Fédération des
Centre Sociaux et socioculturels
de l’Essonne.
Cette aventure, qui réunit 11
centres sociaux, donnera lieu à
un très beau spectacle traitant
de la thématique du voyage,
intitulé « Nos Odyssées » et qui
se jouera le samedi 18 avril à 16h
au théâtre de Brétigny.
Afin de coordonner ces multiples
récits et invitations au voyage , la
compagnie du Théâtre du Grabuge, a réussi le pari ambitieux de créer une œuvre
collective qui alterne les différents textes et œuvres des centres sociaux mais
également des extraits du fameux voyage d’Ulysse de l’Odyssée d’Homère. Alors
prêt pour le voyage ?
Ces ateliers sont ouverts aux
enfants de la naissance à 3 ans (non
scolarisés), accompagnés d’un ou
des deux parents.
Les ateliers motricité se
déclineront ainsi :
- 9h45 à 10h : accueil des
participants
- 10h à 10h40 : parcours de
motricité/jeu de balles/jeux d’éveil/
coin des bébés
- 10h40 à 11h : jeux libres et temps
de collation (compote et jus de
fruits) pour les enfants et échanges
avec les parents.
L’idée étant de créer un espace
de rencontre et de jeux entre les
parents et leurs jeunes enfants.
Entrée libre, renseignements et
inscriptions au Centre Social.
Renseignement au 01 69 25 40 20
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
7
En avril pour les Seniors...
Place du 19 Mars 1962, 01 69 63 98 10, [email protected]
Ateliers théâtre
Tous les mardis et
vendredis, de 15h à 17h,
à la Maison des Seniors.
Gratuit.
Ateliers informatiques
Tous les lundis, de 9h à
12h et les mercredis, de
14h à 17h, à la Maison des
Seniors. Séance à 2,5€.
Jeux de sociétés
Tous les vendredis,
de 14h à 17h, à la Maison
des Seniors. Gratuit.
Permanences
des associations
A.D.A.R.C. : tous les mardis
de 13h30 à 14h30.
U.N.R.P.A. : tous les
vendredis, de 14h à 15h.
V.L.C. : vendredi 10 avril, de
14h à 15h.
Mercredi 1
Inscriptions aux activités
Vous pouvez vous
déplacer à la Maison des
Seniors, ou téléphoner au
01 69 63 98 10, de 10h à
12h et de 14h à 17h. Jeudi 2
Tournoi de pétanque
Nous fournissons les
boules de pétanque et le
goûter, venez avec votre
bonne humeur.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit
Mardi 7
Tournoi de Wii
et de fléchettes
Jeux virtuels mais
amusement véritable.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit.
* départs : Maison des
Seniors, Place du Marché,
puis Tour Gounod.
** départs : Place du
Marché puis Tour Gounod.
8
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Jeudi 9
Lundi 20
Lundi 27
Séance de découverte
de L’ordinateur
Séances interville
de découverte de
l’ordinateur, à l’Espace
Publique Numérique du
Service Municipal Jeunesse
de Sainte-Genevieve-desBois. Pour Genovefains
et Saint-Michellois,
néophites ou débutants,
en informatique.
10h à Sainte-Genevièvedes-Bois. Gratuit
Initiation aux danses
Tango Argentin et Salsa
Moments d’apprentissage
ludique et festif de danses
latines.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit.
AtelierPâtisserie
Préparation de gateaux Cup
Cake à déguster entre nous.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit
Mardi 21
Atelier manuel
Tableau de sable
Vous apprendrez à
«peindre» avec des sables
colorés pour un rendu trés
original.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit
Mardi 28
Initiation Cricket
Le club de Cricket lissois
vous initiera a ce sport de
balle et de batte «so British».
14h aux Tiphoïnes.
Gratuit
Mercredi 29
Mercredi 22
Visite du domaine
de Champs-sur-marne
Le domaine de Champs
présente la caractéristique
rare
de rassembler à la fois
un jardin et un château
encore parfaitement
conservés,
le parc de
Champs allie avec bonheur
un jardin à la française et à
l’anglaise
et est considéré
comme l’un des plus beaux
de France.
13h** à la Place du Marché
Tarif : 0,60€ à 6,00€.
Mardi 14
Atelier manuel
peinture sur verre
Peinture vitrail sur verre
pour le plaisir et la déco
de votre intérieur.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit
Jeudi 16
Séance de découverte
de L’ordinateur
Deuxième séance.
10h à Sainte-Genevièvedes-Bois. Gratuit
Sortie Randonnée en
forêt à Rambouillet
Venez vous dégourdir
les jambes en forêt de
Rambouillet.
9h à la Maison des Seniors
Tarif : 0,50 € à 5,00 €
Visite de la Maison
Claude Monet
à auvers-sur-oise
Visite d’Auvers-sur-Oise
et de la Maison de Claude
Monet. Vous retrouverez
les ambiances des tableaux
des impressionnistes.
Le déjeuner est compris.
8h30** à la Place du
Marché. Tarif : 4,5€ à 45€
Jeudi 23
visite du Château
de Fontainebleau
Pique-nique et visite
guidée de la résidence
d’été des Rois de France et
de Napoléon 1er.
10h** à la Place du Marché.
Tarif : 1,90€ à 19€
Tournoi de belote
Tournoi organisé par
l’U.N.R.P.A. de nombreux
lots à gagner !
14h à la Maison des
Seniors. Tarifs U.N.R.P.A.
Vendredi 24
Thé dansant
Le désormais traditionnel
rendez-vous mensuel de
la danse à la Maison des
Seniors.
14h à la Maison des
Seniors. Gratuit
visite de l’aérodrome
et du Musée à Cerny
Magnifique exposition
d’avions de collection,
plus de 70 modèles tous
les plus somptueux les
uns que les autres vous
permettent de retracer
l’histoire de l’aviation.
14h* à la Maison des
Seniors. Tarif : 1,20€ à 12€
Jeudi 30
après-midi Karaoké
Moments de chants et de
fête incontournable !
14h à la Maison des
seniors. Gratuit
La résidence Debussy,
en partenariat avec
la Maison des Seniors,
organise des après-midi
portes ouvertes :
Jeudi 16
après-midi dansant
anniversaires avec
Gérard Curci
15h - 18h
Lundi 27
après-midi dansant
avec orchestre
15h - 18h
Seniors
Questionnaire destiné aux retraités Saint-Michellois
Votre avis nous intéresse
V
ous êtes retraités, donnez-nous votre avis et vos
idées. Le Centre Communal d’Action Sociale de
Saint-Michel-sur-Orge a besoin de vous pour
mettre en place, avec vous, des actions et des projets qui
vous concernent. Alors à vos stylos !
Sexe :  M
F
Année de naissance : ..............................................................
Vous habitez :  en maison
 en appartement 
Quartier ou rue : ……………………………………………………………………………………………………………………….........…………………………….
Avez-vous déjà participé à des activités organisées par la Mairie :  Oui
 Non 
Si oui, lesquelles ?
 Atelier Gym douce (jeudi matin)
 Cuisine / Nutrition
 Atelier mémoire Sécurité routière
 Atelier théâtre  Films Connaissance du Monde
 Atelier informatique Atelier Bien-être
 Atelier Gym Equilibre-PIED (mercredi matin)   Information et prévention de la Police Nationale
 Action de prévention santé (dépistage des cancers, diabète…)
Autres : ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Avez-vous été satisfaits de ces activités ?
 Très satisfait
 Satisfait
 Assez satisfait
Recommanderiez-vous ces activités à un ami ?  Oui
 Non 
Seriez-vous intéressés pour participer à nouveau à ces ateliers ?  Oui
 Pas satisfait 
 Non 
Lesquels (gym, mémoire…) ? ……………..............……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Si vous n’avez jamais participé, pourriez-vous en donner les raisons ?
 Pas de moyen de transport
 Vous avez des difficultés pour vous déplacer
 Les activités proposées ne vous intéressent pas

 Vous ne souhaitez pas participer à des activités
 Vous vous occupez d’une personne en perte d’autonomie et ne pouvez pas vous absenter
 Tarifs trop élevés
 Méconnaissance des activités proposées
 Autres

Souhaiteriez-vous participer à des activités avec des enfants ?  Oui
 Non 

Tournez s’il vous plait
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
9
Le CCAS va mettre en place un groupe d’échanges et de travail pour connaître l’avis des retraités et ainsi organiser divers
projets.
Seriez-vous intéressés pour y participer ?  Oui
 Non 
Si oui, merci de nous laisser vos coordonnées afin d’être contactés lors de la mise en place de ce groupe d’expression ?
Nom : ………………………………………………………………………………………………………………
N° de téléphone : …………………………………………………....
Prénom : ………………………………….........…………………………………………………
Mail : ………………………………………………………………………………………………………………………………............
Adresse …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...........
Sur quels thèmes souhaitez-vous être informés lors de conférences ou d’ateliers ?
(Plusieurs choix possibles)
 Les aides financières (prestations, allocations, avantages transport, impôts…)
 Les questions juridiques (donation, héritage…)
 Les mesures de protection (tutelle, curatelle…)
 Le soutien à domicile : aide à la vie quotidienne, portage de repas, télé-alarme,
amélioration de l’habitat, déplacement
 L’adaptation du logement
 Le soutien aux familles : aide aux aidants familiaux
 L’isolement
 La maltraitance
 Information sur les maladies / pathologies (cancer, Alzheimer, diabète…)
 L’alimentation
 La sexualité
 Le sommeil
 La retraite active : clubs et comités de quartier, activités physiques, activités culturelles,
sorties, voyages, échanges de savoirs, bénévolat
 L’écologie
 Les économies
 Les nouvelles technologies : informatique, téléphonie
 La sécurité routière
Autres propositions : ………….................................………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………...............................................…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Vous pouvez remettre ce questionnaire avant le 24 avril 2015 sur un des trois sites suivants :
Centre Municipal de la Guette
6, allée de la Guette
91240 Saint-Michel-sur-Orge
ou
Hôtel de Ville
16, rue de l’Église
91240 Saint-Michel-sur-Orge
ou
Maison des Seniors
Place du 19 mars 1962
91240 Saint-Michel-sur-Orge
10
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015

Nous vous remercions pour votre investissement.
439 | Avril 2015
Bulletin municipal mensuel
de la ville de Saint-Michel-sur-Orge
dossier :
Le sport à
Saint-michel
Q
ue l’on soit jeunes ou seniors,
hommes ou femmes, valides
ou handicapés, sportifs de
haut niveau ou du dimanche, la Ville
de Saint-Michel propose toute une
palette de pratiques sportives pour
répondre aux besoins et envies de
chacun. À travers ce dossier, nous
avons souhaité mettre en lumière
ceux qui vivent le sport à SaintMichel et ceux qui le font vivre.
Car derrière chaque exploit de nos
sportifs se cachent toute une armée
de bénévoles, maillons essentiels
de la vitalité du sport dans notre
Ville.
Dossier
Une ville de Sport
Saint-Michel
la sportive
Le sport à Saint-Michel-surOrge, c’est près de 5 000
licenciés, 41 associations
sportives proposant une
trentaine de disciplines. À
cela s’ajoute le sport dans
les écoles, les activités
proposées par les structures
municipales (Maison des
Seniors, service des Sports,
service Jeunesse, Centre
Social), et tous les sportifs
anonymes qui chaussent
les baskets seuls ou entre
amis. Saint-Michel est
véritablement une ville de
sport, une ville de sportifs.
au handball, en passant par la pétanque,
la danse, l’athlétisme
ou encore le football,
première section a
avoir été lancée. Un
demi-siècle d’aventures sportives qui a
vu la structure se développer et accueillir
d’années en années de
nouvelles disciplines.
Sport individuel ou
collectif, de loisirs ou de
compétition, quelle que
soit sa passion, tous se
retrouvent au sein de SMS.
Impossible d’évoquer le
sport à Saint-Michel sans
parler de Saint-Michel
Sport. Cette association
(créée en 1963) regroupe en
son sein 20 sections différentes (dont une école multisports) allant de l’escrime
Autre association omnisport présente sur la ville,
Sport Loisir Culture (SLC).
Les
activités
sportives
proposées par SLC sont
orientées vers la détente
et le loisir de tous. Ainsi
Une diversité propice
vous pouvez y pratiquer la
natation, le tennis, le VTT,
le yoga, les arts martiaux, la
danse ou encore la gymnastique. L’association est un
acteur historique de la vie
sportive saint-michelloise
et est présente sur de nombreuses manifestations organisées par la Ville.
Des acteurs historiques,
il en est un qui tire depuis
toujours le sport local
Les associations sportives
à votre rencontre
lors de la Fête de la Ville
Chaque année, lors de la Fête de la Ville organisée le premier week-end de
septembre, vous êtes nombreux à vous presser dans les allées du COSEC pour
procéder aux inscriptions et découvrir les sections locales. Cette année, la Ville
et le milieu sportif local ont voulu aller plus loin. Ainsi, chacun pourra découvrir
les différentes activités grâce à des démonstrations et des initiations gratuites en
présence des licenciés. Ne manquez pas ce moment d’échange pour découvrir de
nouvelles activités.
II
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
vers les sommets et dont
la réputation dépasse les
simples frontières communales. Créé en 1977, le
Club Nautique de SaintMichel-sur-Orge (CNSMO)
a toujours regorgé de
champions. Dès 1981, et
jusqu’à aujourd’hui, où une
nouvelle génération talentueuse éclot, les résultats
sur la scène nationale et
internationale font vibrer
les Saint-Michellois.
Des équipements à
disposition
Pour permettre à tous les
sportifs de s’adonner à leur
passion, la ville dispose de
plusieurs installations :
• l’ensemble sportif de la
Vallée de l’Orge :
- la piscine de la Vallée de
l’Orge,
- le «COSEC» (Complexe
Sportif Evolutif Couvert),
- quatre terrains de football,
- quatre courts de tennis en
plein air,
- deux courts de tennis
couverts,
- une salle de tennis de table,
Le mot de l’élu
« Saint-Michel-sur-Orge
et le sport : une grande et
longue histoire. Notre ville
est très riche en associations
sportives, proposant de
nombreuses disciplines,
pour des objectifs différents.
- une piste d’athlétisme
«Lucien Simon»,
- un Plateau d’Education
Physique (P.E.P.)
• l’ensemble sportif René
Rousseau :
- un gymnase,
- deux courts de tennis
couverts,
- une piste d’athlétisme
extérieure ,
- un P.E.P.
• l’ensemble Descartes :
- une salle de sports,
- un P.E.P.
• le gymnase Stéphane
Pinson et les terrains de
sport de la Fontaine de
l’Orme.
Autre équipement phare de la ville, le gymnase des
Mares-Yvon. Celui-ci compte pour l’heure un gymnase,
une piste d’athlétisme, un P.E.P et un mini-rugby. La
volonté de la Ville est de développer cet espace en un pôle
associatif et sportif pour répondre aux besoins grandissant des associations en tout genre et également offrir
des salles pour les familles. Les études sont actuellement en cours afin de proposer un pôle moderne, centré
sur les attentes des sportifs et permettant de mettre en
lumière le sport dans notre commune.
Du synthétique
pour les exploits
Réalisé en 2011 pour répondre aux attentes des
sportifs, le stade René Fayel possède la particularité d’être muni d’une pelouse synthétique.
Cette surface à l’avantage d’avoir des atouts à la fois techniques et économiques. En effet, rien à voir avec les pelouses synthétiques d’il y a 20 ans. Aujourd’hui, elles peuvent
supporter un usage intensif sans problème et ainsi garantir une praticabilité tout au
long de l’année. Ainsi, quelles que soient les conditions atmosphériques, cette aire de
sport peut être utilisée par tous.
Pas étonnant d’ailleurs que de plus en plus de clubs, amateurs comme professionnels,
optent pour cette solution. Et pour les amateurs de beau jeu, là encore, le terrain synthétique est un atout. Pas de mottes de terre, de touffes d’herbe ou autre problème lié
au gazon naturel. Ici, c’est le royaume de la passe. Les utilisateurs locaux sont conquis,
tout comme les adversaires qui reconnaissent la qualité du stade.
L’offre du sport de masse et
du sport loisir sont un atout
pour nos habitants. Mais nous
pouvons être fiers de l’image
du sport Saint-Michellois
dans l’hexagone, mais aussi
à l’étranger. Un titre
de championnes de France
pour nos basketteuses, nos
équipes de handball en
championnat de France,
notre tennisman classé ATP
(circuit mondial). Mais aussi
de nombreuses participations
à des championnats de France
dans tous les sports.
Et la cerise sur le gâteau,
un jeune karatéka qui
participera au championnat
du monde au Japon.
Le sport Saint-Michellois
se porte bien, et grâce aux
nombreux bénévoles de
nos associations. Et vive les
exploits Saint-Michellois.
Je souhaite relayer ici
la douleur de toute la famille
sportive de notre ville face
au drame du 9 mars dernier.
Nathalie Arthaud, Camille
Muffat, Alexis Vastine :
ces 3 grands noms
ont marqué l’histoire
du sport français.
Et, je n’oublie pas
les 7 autres victimes. »
Dominique Taffin,
Adjoint au Maire
en charge du Sport
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
III
Dossier
Ces drôles de dames
La balle
au rebond
C’est la belle surprise de la
saison dernière. L’équipe
U20 féminine de la section
Basket de SMS parvient à
remporter la finale de la
Coupe de France face aux
cadors que sont le Stade
Français et le CS Meaux. Une
épopée fantastique due à la
générosité et au travail de
ces jeunes championnes..
tellement mérité pour ces
filles qui se sont investies et
n’ont rien lâché. En plus, c’est
un vrai groupe de copines.
C’est certainement ce qui a
fait la différence ! ».
Quelques jours après le
titre remporté par les
U20 féminines de SaintMichel, le premier de l’histoire du club, leur coach
Nasser Kader Rassoul avait
encore du mal à réaliser
l’exploit de ses protégées.
« C’est magique ! C’est
Il faut dire que le parcours n’a
pas été simple pour les basketteuses de SMS. Lors des
quarts de finale face au Red
Star, les Saint-Michelloises
comptent 18 points de retard. Les espoirs semblent
s’envoler mais c’était sans
Les Braqueuses
Aller plus haut
compter sur la formidable
réaction des joueuses qui
finissent par s’imposer
58-55 et valident ainsi leur
ticket pour le Final Four qui
réunit les quatre meilleures
équipes de France. Déjà un
exploit ! Face à l’Olympique
Sannois
Saint-Gratien,
puis le Stade Français, les
« Braqueuses », comme
elles se surnomment, réitèrent les performances et
décrochent une finale inédite face au CS Meaux qu’elle
remporte 59-55. Avec cette
victoire, elles écrivent l’une
des plus belles pages de
l’histoire de Saint-Michel
Sports. Pour récompenser
cet exploit, le Maire leur a
remis la Médaille de la Ville.
Auréolées de ce succès, elles
ont repris le chemin des
parquets pour une nouvelle
saison qui s’annonce palpitante. Avec 4 victoires en
autant de matches, les voilà
reparties pour truster une
nouvelle fois les podiums !
Encore en prénational lors
de la saison 2011-2012, le
club essonnien (qui regroupe
Saint-Michel-sur-Orge
et
Sainte-Geneviève-des-Bois)
pourrait se retrouver l’année
prochaine en Nationale 1, le
troisième échelon national.
en pleine ascension.
Un club qui vient de loin
Le samedi 7 mars, les
handballeuses du Val d’Orge
ont certainement remporté
le match le plus important
de la saison. Devant près
d’un millier de supporters,
leur victoire à domicile face
IV
à l’équipe du Havre 21-20
leur permet désormais de
faire la course en tête
dans le championnat de
Nationale 2, et ce, malgré
7 points de pénalités
en début de saison.
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
Cette épopée ne s’est pas
faite en un jour. Il y a encore
quelques années, il n’existait
pas d’équipes de jeunes féminines. C’est grâce à l’entente avec Saint-Geneviève
que le club a pu se développer. Aujourd’hui, il possède
une équipe de moins de 13
ans, deux équipes de moins
de 15 ans et de moins de 17
ans, et surtout des seniors
« On a démarré en 2005 en
Excellence région, se souvient
le manager général. On est directement monté en prénationale où nous sommes restés 5
ans ». Deux années plus tard
et de nombreuses victoires
accumulées, les joueuses se
retrouvent en Nationale 2.
Mais avec l’esprit de groupe
qui les anime, cumulé à leur
détermination et leur talent, il faut s’attendre à les
voir aller encore plus haut.
À l’image de l’ambiance
qui régnait au gymnase des
Mares-Yvon ce samedi 7
mars, c’est toute une ville
qui est derrière elles pour
atteindre les sommets.
Le sport à tous les âges
Baby sport
Dès le plus jeune âge, il
est possible de pratiquer
une activité sportive. Pour
ces sportifs en herbe,
l’intérêt est avant tout
de prendre conscience de
son corps et de favoriser
l’épanouissement de
l’enfant en développant ses
capacités psychomotrices.
Deux fois par semaine, le
Club Nautique de SaintMichel-sur-Orge propose
des activités pour les toutpetits. Dès 5 ans, les enseignants leur permettent
une première approche du
milieu aquatique sur une
base ludique : découverte
de la flottabilité, respiration, immersion,... Avec
une bonne dose de patience
et de pédagogie, les enfants
découvrent l’univers de
cette discipline. SaintMichel Sport apporte également une palette large pour
les sportifs en herbe. Gym
enfants à partir de 2 ans,
danse ou karaté à partir de
4 ans, de nombreuses sections accueillent les bambins pour une découverte
sportive tout en douceur.
L’école multisports peut
également être la solution
pour se familiariser avec
tout un panel d’activités.
Enfin, l’association Sport
Loisir Culture reçoit les
enfants dès 4 ans lors de
cours de danse.
Adapter la pratique
à l’âge
Si l’offre est très diversifiée
sur la ville, c’est parce que
l’activité physique chez
l’enfant est primordiale.
S’il doit être protégé contre
les méfaits d’un sport trop
précoce et trop intense, il
est plus que nécessaire de
bouger car il permet de lutter contre l’obésité. Il est
donc normal de tout mettre
en œuvre pour que l’enfant
pratique un sport adapté
à son âge, à ses goûts et à
son stade de croissance.
« De 3 a 7 ans, l’enfant a
besoin de mouvements et de
jeux. C’est une période d’acquisition d’habilités motrices
au moyen d’obstacles, de ballons, de rythmes... Il convient
ainsi de l’inciter à faire des
jeux d’équilibre, à courir,
sauter, grimper, tirer, etc. À
partir de 7 ans, il peut choisir
une activité et a une meilleure
habilité dans les mouvements. Enfin, l’adolescence
est la période la plus adaptée
pour l’apprentissage et le
développement des aptitudes
physiques », explique Marc
Daoud, médecin du sport.
Mais quelque soit l’âge et la
discipline, il est primordial
de se tourner vers son médecin avant toute inscription. Il pourra ainsi vous
guider et vous conseiller
dans le choix d’un sport.
Les seniors ont la pêche !
Bien souvent, avec l’âge,
le sport ne devient plus
une priorité. Il est pourtant
indispensable de continuer
une activité physique le
plus longtemps possible
car elle permet, à la fois de
prévenir certains problèmes
de santé mais également
de rompre l’ isolement.
Chaque mois, la Maison des
Seniors propose des activités physiques aux ainés de
la Ville. Randonnée, danse,
pétanque,... les seniors se
pressent pour participer à
ces activités où la recherche
d’un bien-être l’emporte
sur l’idée de compétition.
Car outre le fait de se maintenir en forme, la pratique
d’un sport constitue une
occasion d’échanges privilégiés. Que vous soyez
un sportif confirmé ou que
vous n’ayez plus remis un
short depuis vos 18 ans,
qu’importe ! Chacun peut
trouver sa place et la discipline qui lui convient.
Car outre la Maison des
Seniors, de nombreuses
associations de la ville proposent des solutions pour
vous permettre de regoûter aux joies de l’effort. La
Gymnastique
Volontaire
est en effet très prisée par
les ainés car elle s’adapte
très bien à leurs besoins,
tout comme la randonnée
ou encore l’aquagym.
Relaxation
Autre discipline, le Taï chi
chuan. Entre méthode de
relaxation et art martial,
cette pratique est accessible
par le plus grand nombre
sans condition d’âge. À base
de chorégraphie de mouvements lents, ce sport permet
de garder à la fois le corps et
l’esprit en éveil. Bien sûr,
nous n’oublions pas le yoga
qui demeure une activité
douce et adaptée aux ainés.
Enfin, rappelons que le sport
peut se pratiquer au quotidien sans forcément devoir
se rendre dans un gymnase.
Ainsi, il est préférable de
privilégier la marche à pied
plutôt que la voiture lors de
déplacements courts, d’emprunter les escaliers plutôt
que l’ascenseur lorsque cela
est possible,... Variez au
maximum les activités pour
éviter la monotonie et vous
ne pourrez bientôt plus vous
en passer !
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
V
Dossier
Bénévoles
Sans eux, pas d’exploits
Ils sont le chaînon invisible
de toute association.
Derrière chaque équipe,
chaque victoire, chaque
exploit, se cache toute
une armée de bénévoles
qui fait vivre un club.
Ils sont entraineurs,
présidents, trésoriers
ou simples parents
accompagnant les sportifs
en déplacement et leur rôle
est inextricablement lié à la
bonne marche d’une section.
Il est souvent difficile de
faire parler les bénévoles.
La lumière en général, ils
n’y sont pas très à l’aise.
Et pourtant ! Nous avons
tous en tête les images des
grands champions remerciant ces personnes qui leur
ont fait aimé leur sport,
leurs premiers entraineurs
et tous ceux qui leur permis
d’atteindre les sommets.
Alors pour parler d’eux,
nous sommes allés voir les
sportifs. « S’il n’y a pas de
bénévoles, on ne pratiquerait
pas notre sport. Comment
faire sans les entraineurs,
sans les parents qui amènent
les jeunes au stade, sans tous
ceux qui préparent le matériel
pour les entrainements ou
les matches ? Nous avons tous
un grand respect pour eux »,
explique Pierre, footballeur
à Saint-Michel.
Une passion commune
Les bénévoles ne comptent
pas les heures passées dans
les travées d’un gymnase ou
d’un stade. Pour qu’un club
fonctionne, il faut donner
de son temps sans compter
à tous les niveaux : administration,
organisation,
logistique,
préparation...
Et le tout uniquement par
passion, pour partager leur
amour d’une discipline.
« Ce sont eux qui assurent le
bon déroulement d’un club
mais ce sont souvent eux aussi
les premiers à « mettre l’ambiance ». Cela peut paraître
anodin, mais les instants de
convivialité qu’ils organisent
avant ou après une rencontre
permettent de créer une vraie
cohésion et cela s’en ressent
sur le terrain », rajoute
Pierre. Alors merci à eux,
merci à ces femmes et ces
hommes qui œuvrent au
quotidien pour faire vivre le
sport à Saint-Michel en y
apportant leur dynamisme
et leur dévouement.
Au cœur des écoles
À l’école du sport
Chaque jour, l’éducateur
sportif de la Ville va à la
rencontre des écoliers
pour leur faire découvrir
un florilège de disciplines
sportives basées sur l’ idée
de jeux et d’apprentissage.
Lors de ces séances, les
enfants y découvrent un
sport mais également
les valeurs inhérentes.
Au gymnase du COSEC, les
élèves de CE2 de l’école
de Lormoy écoutent avec
attention les conseils de
Frédéric Blary, éducateur
sportif. Aujourd’hui, c’est
VI
équipés de raquette et de
volants qu’ils vont découvrir
le badminton. Pendant une
heure, ils vont enchaîner
les exercices pour se familiariser avec cette discipline
avant de se lancer dans des
petits matches. L’éducateur,
accompagné de l’institutrice, se faufile à travers les
groupes pour donner des
conseils, gestes à l’appui.
Ici, on ne cherche pas la
performance. L’idée est de
donner le goût de l’effort, de
sortir du cadre scolaire pour
apporter un enseignement
physique de qualité.
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
Des cycles réguliers
Gymnastique, handball, flag
rugby, ultimate frisbee,...
Les disciplines enseignées
sont adaptées à l’âge des
enfants, en fonction de
leurs capacités motrices.
Du CP au CM2, tous les écoliers de la ville participent à
ces activités sous forme de
cycle. Lors de ces ateliers,
l’objectif est de construire
des connaissances nouvelles, tant sur soi que sur
les activités physiques et
sportives pratiquées. Ces
modules, complémentaires
de l’enseignement d’EPS
dans les écoles, permettent
ainsi de mettre en avant les
valeurs du sport : persévérance, sens de l’effort, esprit
de groupe. Des valeurs que
tentent d’inculquer l’éducateur au cours de ces sections
très demandées par les établissements scolaires.
Sport et santé
C’est bon pour le moral
Manque de temps,
urbanisation, écrans :
nos modes de vie nous
encouragent de moins
en moins à être actifs.
Et pourtant ! Finies les
mauvaises volontés, il existe
des solutions multiples
conciliables avec tous les
modes de vie et tous les
emplois du temps, même
les plus chargés. Quel que
soit notre âge, une activité
physique régulière apporte
des bénéfices aussi bien
physiques que psychiques.
Faire du sport ne signifie
pas nécessairement pratiquer une discipline en
compétition. Ce qui prime,
c’est avant tout de se faire
plaisir. « Cela ne sert à rien
de faire du sport uniquement
pour faire du sport. Il faut
en retirer de la satisfaction.
Pour cela, il faut trouver la
discipline qui vous corresponde. Certains privilégient
les sports individuels comme
l’athlétisme ou les sports de
combats, d’autres préfèrent
être en équipe. L’essentiel est
d’y trouver son compte »,
explique Patrick Amsallem,
kinésithérapeute du sport
en charge de l’équipe de
France de ski nautique et
de boxeurs professionnels.
Le plaisir est le maître
mot. D’ailleurs, et tous les
sportifs le savent, au bout
de 30 minutes d’effort
soutenu, l’esprit atteint
un état légèrement euphorique. Ce phénomène est
attribué à des hormones,
les endorphines, qui sont
libérées dans l’organisme
pendant l’effort. Celles-ci
procurent un état de bienêtre permettant d’évacuer le stress, la fatigue
et les tracas du quotidien.
Des bienfaits
pour le corps
S’il libère l’esprit, le sport
est avant tout reconnu pour
ses bénéfices liés au corps.
Trop nombreux pour en
tirer une liste exhaustive,
on peut cependant noter
les effets positifs sur le
système cardiovasculaire,
et sur la prévention de
maladie comme le diabète, l’ostéoporose ou les
problèmes d’infarctus. La
pratique régulière permet
également d’augmenter la
masse musculaire et participe ainsi à réduire la masse
graisseuse du corps. De
quoi être bien dans sa tête
et dans son corps. Alors
chaussez les baskets !
Le point sur le certificat
médical
Avant de s’inscrire dans un
club ou pour toute reprise
d’activité physique, il y a
un passage obligé : la visite
médicale. Celle-ci permet
de déterminer les antécédents familiaux et médicaux du sportif et permet
également de faire un point
sur l’hygiène de vie. Cet
acte de prévention est recommandé, voire exigé par
la plupart des clubs. Il atteste de l’absence de signes
cliniques contre-indiquant
la pratique d’un sport. Dans
certaines situations, un avis
spécialisé ou des examens
complémentaires peuvent
être nécessaires. Cœur,
poumon, dos, tension artérielle, vue, ... un examen
complet est réalisé par le
praticien pour permettre
une pratique sportive dans
les meilleures conditions.
L’alimentation,
un rôle essentiel
Le corps est une machine
qui a besoin de carburant.
Celui-ci se trouve dans
notre assiette et adapter
son alimentation à sa
pratique sportive est
gage de réussite.
Mais cela se travaille tout
au long de l’année et pas
seulement 3 jours avant
une épreuve ! Il est ainsi
nécessaire de conserver une
alimentation équilibrée qui
couvrira les besoins essentiels avant, pendant et
après l’effort. Votre médecin pourra vous conseiller
car l’alimentation dépend
avant tout de l’objectif fixé
et du type de sport pratiqué.
Il est également à noter
que certains sportifs utilisent des compléments
alimentaires. Ceux-ci sont
des sources concentrées de
nutriments ou de plantes
ayant un effet nutritionnels
ou physiologiques présentés sous forme de comprimés, capsules ou gélules. Il
existe pléthore de produits
et l’on peut vite s’y perdre.
Là encore, nous vous
conseillons d’en parler avec
votre médecin qui pourra
vous aiguiller en la matière.
Notez cependant que ces
compléments
n’agissent
pas seuls et doivent être
pris en complément d’une
alimentation équilibrée.
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
VII
Actu du mois
Fusion Val d’Orge et de l’Arpajonnais
La mobilisation a porté ses fruits
La Commission Régionale de Coopération Intercommunale (CRCI) a approuvé, le 12 février 2015,
la modification du projet de Schéma Régional de Coopération Intercommunale (SRCI) qui prévoyait
la création, en Essonne, d’une agglomération de plus de 500 000 habitants regroupant 48 communes,
allant de l’Arpajonnais au SAN de Sénart Ville Nouvelle en Seine-et-Marne.
Cette modification du projet initial n’aurait pu aboutir sans l’unité de tous les élus du territoire et la mobilisation massive
des 20 000 signataires de la pétition lancée par le Val d’Orge pour conserver une agglo de proximité à taille humaine.
L
ors de la CRCI du 12 février 2015, le Préfet de Région a, en effet, lui-même proposé un amendement au projet de
SRCI présenté le 29 août 2014. Cet amendement, qui a été voté à une très large majorité par les membres de la CRCI,
modifie le projet initial, scindant en deux le « Grand Evry ». Il prévoit notamment le rapprochement entre la
Communauté d’Agglomération du Val d’Orge (CAVO) et la Communauté de Communes de l’Arpajonnais (CCA) d’une
part, et de l’autre, le regroupement des communautés d’agglomération d’Evry Centre Essonne et Seine Essonne, des
syndicats d’agglomération nouvelle de Sénart en Essonne et de Sénart Ville Nouvelle ainsi que la ville de Grigny.
Un territoire entre ville et campagne
A travers la proposition de fusion entre la CAVO et la CCA, l’Etat reconnait le bien-fondé des arguments mis en avant par
les élus du Val d’Orge et très largement soutenus par la population sur la nécessité absolue de préserver la proximité avec
les habitants, la cohérence territoriale et l’équilibre « entre ville et campagne ». Le Val d’Orge se félicite aujourd’hui
de cette évolution positive, plus raisonnable, et surtout plus conforme à la réalité quotidienne et au bassin de vie que
forment le Val d’Orge et l’Arpajonnais.
La fusion entre le Val d’Orge et l’Arpajonnais permettra d’atteindre le seuil de 200 000 habitants prévu par la loi de
modernisation de l’action publique territoriale et d’affirmation des métropoles dite « MAPTAM » tout en conservant les
liens de proximité entre les habitants et leurs élus locaux.
Le mot du Maire, Vice-président de l’Agglomération
du Val d’Orge, sur la fusion avec la Communauté
de Communes de l’Arpajonnais
Cette modification du projet de Schéma Régional de Coopération Intercommunale
est un succès. Ce n’est pas seulement le succès de l’ensemble des élus de toutes
couleurs politiques confondues qui se sont mobilisés, pour défendre l’identité
de leurs territoires, mais surtout, celui des milliers d’habitants qui, à travers
la pétition, ont manifesté leur attachement au Val d’Orge et à son bassin de vie.
C’est la victoire de la proximité contre la centralisation des pouvoirs. C’est la victoire
de la raison contre le dogmatisme. Enfin, c’est la victoire de l’équilibre entre ville et campagne
que nous défendons au quotidien.
La fusion programmée du Val d’Orge avec l’Arpajonnais garantie à chacune de nos communes
d’être entendue dans un ensemble à taille humaine. Nos territoires partagent beaucoup
de points de communs (RER C, RN20, Orge, urbanisation maîtrisée…) et je ne doute pas
que nous trouvions rapidement des axes fédérateurs. Cette intercommunalité de proximité
est la chance de mutualiser plus encore nos moyens et, dans un contexte de réduction drastique
des dotations de l’Etat, il s’agit d’une belle opportunité.
Il nous reste maintenant à vivre cette union, et je suis persuadé que nos intérêts
y seront pleinement protégés !
VIII
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
En bref...
Restitution
du diagnostic
local de santé
« La communauté de communes de l’Arpajonnais et l’Agglo du
Val d’Orge forment un bassin de vie et de développement cohérent,
structuré autour de la ligne C du RER et de l’Orge ».
Extrait de l’amendement n°50 au projet de SRCI
Une intercommunalité
moderne
L’Atelier Santé Ville
de l’Agglomération du
Val d’Orge a réalisé un
diagnostic local de santé
sur le territoire afin
de définir les priorités
concernant la santé et le
bien-être sur le territoire.
La soirée de restitution
de ce diagnostic aura lieu
le vendredi 10 avril 2015
à 18h30 au Trianon de
Villemoisson-sur-Orge
(72 route de Corbeil, 91360
Villemoisson-sur-Orge).
Pour plus d’informations,
contacter l’Atelier Santé Ville
du Val d’Orge au
01 69 72 12 20.
Un nouveau site pour
tout comprendre
sur le tri
L
e regroupement de la CCA et de la CAVO reconnait l’identité des deux intercommunalités. Il s’inscrit de plus, dans le cadre de la loi MAPTAM dans la mesure où il
respecte le seuil des 200 000 habitants.
La Communauté de Communes de l’Arpajonnais forme un territoire de transition entre les
zones densément peuplées du nord du département et celles du sud, à caractère rural. Il
constitue un bassin de vie historiquement cohérent avec le Val d’Orge.
Une intercommunalité moderne doit pouvoir à la fois bâtir des grands projets structurants
sur un large territoire, mais aussi développer des services publics de proximité. Les élus de
la CCA et de la CAVO vont maintenant travailler sur un projet intercommunal permettant
de maintenir une proximité avec leur population, dans un contexte particulièrement difficile s’agissant de la situation économique, de l’emploi et de la cohésion sociale.
Le regroupement de ces deux intercommunalités concernera 201 634 habitants répartis
sur 24 communes :
- Arpajon,
- Marolles-en-Hurpoix,
- Egly,
- Bryuères-le-Châtel,
- Ollainville,
- Sainte-Geneviève-des-Bois,
- La Norville,
- Brétigny-sur-Orge,
- Saint-Germain-lès-Arpajon,
- Saint-Michel-sur-Orge,
- Boissy-sous-Saint-Yon,
- Morsang-sur-Orge,
- Saint-Yon,
- Fleury-Mérogis,
- Breuillet,
- Longpont-sur-Orge,
- Avrainville,
- Plessis-Pâté,
- Cheptainville,
- Leuville-sur-Orge,
- Lardy,
- Villiers-sur-Orge,
- Guibeville,
- Villemoisson.
Aspirateur, fauteuil,
chaussures, vêtements,
ampoule, pot de yaourt...
Que faire de vos déchets ?
Pour être guidé dans le
tri de vos déchets et être
informé sur leur recyclage,
retrouvez tout ce qu’il faut
savoir sur www.quefairedemesdechets.fr.
Ce site pratique et
pédagogique est proposé
par l’Agence de l’environnement et de la maîtrise
de l’énergie (Ademe). Il
répertorie plus de 780
types de déchets et plus de
50 000 points de collecte.
Il vous suffit donc de
renseigner sur le site le
nom de l’objet dont vous
souhaitez vous débarrasser
pour connaître la meilleure
façon de le trier. La géolocalisation vous permet
ensuite de connaître la
liste des points de collecte
situés près de chez vous.
En France, chacun produit
environ 590 kgs de déchets
par an.
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
IX
Jeunesse
Festival de danse urbaine
Plongez dans
l’univers urbain
Chaque année, l’association Ethnik City s’engage avec la Ville pour
mettre en lumière la culture Hip-Hop. Autour de la danse, du beatbox et autres battles, le Festival de danse urbaine est un vrai lieu
d’échange autour de la culture urbaine et qui fait également tomber
pas mal de clichés. Rendez-vous le samedi 18 avril à l’EMC !
L
e Festival de danse urbaine est de retour et il va faire du bruit ! Pour sa
quatrième édition, le niveau monte une fois encore et va regrouper des
artistes talentueux prêts à tout pour casser les codes du hip-hop.
Inscrivez-vous aux
activités des vacances
Les vacances de Pâques arrivent
à grands pas. Le service Jeunesse
de la ville a concocté un programme d’activités alliant sorties,
soirées, activités sportives et
manuelles pour répondre à toutes
vos attentes. Pour participer à ces
activités, vous devez vous inscrire
à l’Espace Jeunes Descartes :
- le samedi 11 avril de 10h à 12h
pour les 11-13 ans et de 14h à 16h
pour les 14-17 ans,
- le samedi 18 avril de 14h à 17h,
- pendant les vacances : du lundi
au vendredi de 10h à 12h.
La chasse à l’œuf revient
Ce rendez-vous dépasse les limites de la commune puisque ce sont des artistes
de toute l’agglomération qui fouleront les planches de l’Espace Marcel Carné.
Loin d’être une simple succession de chorégraphies, nous sommes ici véritablement au cœur d’un lieu d’expression censé valoriser les actions et les buts
d’une jeunesse amoureuse de la danse. Ce rassemblement fédérateur dévoilera
au grand public la richesse de la culture urbaine. L’an dernier, le théâtre de
l’Espace Marcel Carné avait fait salle comble. Cette année, nul doute que l’événement sera une fois encore réussi !
Festival de danse urbaine, samedi 18 avril à 19h30
Espace Marcel Carné. Tarif : 5€
Avec : DC Vortex, Azatome, NG, Hostyle, Ethnik City, Indepen-danse,
SMS Danse, 902 Babylone, Saya, Sens Unik.
Renseignement : 01 69 80 51 27
Sport
Vendredi 3 avril
Entrez dans
la ronde
Tous les Saint-Michellois
connaissent cet évènement
sportif dédié aux jeunes.
L’édition 2015, qui se déroulera le vendredi 3 avril,
sera l’occasion une nouvelle fois de réunir les écoliers pour un bel instant d’échange.
Chaque année le nombre de participants est de plus en plus important. Pour
mémoire, cette course pédestre réunit tous les élèves des écoles élémentaires
et maternelles de la ville sur la piste d’athlétisme Lucien Simon située près de
la piscine. Depuis la ligne de départ jusqu’à l’arrivée, ils attendent vos encouragements pour terminer les tours de piste !
Cette journée sportive ne serait pas ce qu’elle est sans l’apport des nombreux
bénévoles qui chaque année participent à sa bonne marche. Merci à eux !
X
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
C’est avec impatience que
les enfants de Saint-Michel
attendent la traditionnelle chasse
à l’œuf organisée par la Ville.
Dans l’enceinte du parc Jean Vilar,
ceux-ci tenteront de trouver le
fameux sésame le samedi 4 avril.
Des enfants qui courent, cherchant
dans les fourrés à quatre pattes,
certains même en rampant : des
scènes traditionnelles auxquelles
nous aurons encore droit cette
année. Le 4 avril, le parc Jean Vilar
se transformera une nouvelle fois
en grand terrain de jeu pour tous
les enfants de Saint-Michel-surOrge. Une véritable chasse au
trésor pour nos jeunes aventuriers
gourmands qui tenteront de débusquer les œufs subtilement cachés.
Les enfants devront trouver trois
œufs (un bleu, un jaune et un vert)
qu’ils échangeront contre de beaux
œufs en chocolat.
Pour information, chaque enfant doit
être accompagné d’un adulte. Les
organisateurs seront ravis
de vous accueillir de 10h à 13h pour
ce nouveau rendez-vous festif
à Saint-Michel-sur-Orge.
Habitat
Logement solidaire
Louez
solidaire
Le SIRES (Service Immobilier
et Social) Île-de-France propose
des logements à loyers modérés
pour les personnes à faibles
revenus. Avec à la clé des avantages
financiers pour les propriétaires
bailleurs. Le service logement
de la Ville soutient ce dispositif
« gagnant/gagnant » qui apporte
une réponse complémentaire
aux besoins en logement des
Saint-Michellois. Explications.
L
es critères d’attribution de
logement dans le parc privé
sont de plus en plus drastiques. Les locataires sont souvent
confrontés à un parcours du combattant pour remplir les conditions
demandées. Alors avec des revenus
faibles, c’est bien souvent mission
impossible.
Pour cela, le SIRES propose un service de proximité et une assistance globale tant pour le compte des propriétaires privés
que pour celui des locataires. Cette agence a pour but de constituer un parc de logements à loyers maîtrisés à destination
des publics fragilisés. Tout type de logement peut être concerné (maison individuelle, appartement,...), permettant ainsi
par le conventionnement des loyers de créer du logement social en dehors des quartiers prioritaires et favoriser ainsi la
mixité sociale.
Un conventionnement des loyers
Depuis maintenant plusieurs années, les agences immobilières sociales séduisent de plus en plus de propriétaires. En
effet, ce dispositif s’appuie sur un principe d’investissement locatif via un conventionnement des loyers selon 3 niveaux
possibles (intermédiaire, social ou très social) permettant aux propriétaires bailleurs de bénéficier d’un abattement fiscal
allant de 30% à 60% sur les revenus fonciers.
Conventionnés par l’Agence Nationale de l’Habitat (Anah) pendant 6 ou 9 ans, ces logements peuvent également faire
l’objet de subventions de l’Etat et du Conseil Général de l’Essonne en faveur de travaux d’amélioration de l’habitat.
Une sécurité face aux impayés de loyers
Pour faire face à la hantise de tous propriétaires que sont les loyers impayés, ceux-ci souscrivent une assurance garantissant le paiement du loyer et des détériorations à l’image de la Garantie des Risques Locatifs (GRL) ou encore de la
Garantie des Loyers Impayés (GLI). Lors de la sélection du candidat, des démarches sont également effectuées afin de
mettre en place les aides au logement pour le locataire (APL, LOCA-PASS,...) ainsi qu’un suivi régulier avec un travailleur
social dédié. De plus, grâce au partenariat conclu entre le SIRES et la Ville, les logements seront proposés en priorité aux
Saint-Michellois inscrits sur les listes de la mairie.
Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter directement
M. Santamaria du SIRES IDF au 06 33 36 84 72
ou le service Logement de la Ville au 01 80 37 23 00
Saint-Michel, ma ville le supplément - Avril 2015
XI
Médiathèque
En bref
Festival petite enfance
Concours d’écriture
de nouvelles
Des émotions
dans tous les sens
D
ans le cadre du festival petite enfance organisé par le réseau Lecture
Publique du Val d’Orge, la médiathèque de Saint-Michel propose une
conférence et un spectacle pour enfants sur le thème des émotions les
vendredi 10 et samedi 11 avril.
Conférence
Vendredi 10 avril à 19h30
Les émotions dans tous les sens :
Quel sens donner aux émotions ?
Valérie Brehmer, animatrice d’ateliers de parentalité positive, propose dans
une rencontre étayée de brèves mises en situation, un éclairage sur les émotions pour une communication plus sereine avec les enfants.
La rencontre sera suivie d’une collation avec ce que chacun apportera. La
bibliothèque proposera les boissons
Pour tout public, parents, professionnels de l’enfance…
Spectacle
Samedi 11 avril à 10h30
Toumounichaton, des mots pour le dire
Du 15 avril au 25 juillet,
les médiathèques du Val d’Orge
vous proposent d’écrire
une nouvelle avec pour seule
contrainte de commencer
par la phrase suivante :
« Je n’avais dans ma poche
qu’un crayon et un carnet ».
Avis aux amoureux des lettres,
la participation à ce concours est
ouverte à tous, libre et gratuite.
Plusieurs catégories sont créées
(adulte, adolescent, enfant)
afin de permettre d’y participer
et de laisser libre cours à votre
imagination. Quelques conditions
sont à respecter cependant.
Le texte doit être inédit et
ne doit avoir fait l’objet d’aucune
publication ou participation
à un concours antérieur.
Chaque participant ne peut
envoyer qu’un seul texte. Il devra
être anonyme et ne devra pas
comporter d’élément permettant
d’identifier son auteur (signature,
symbole...). Chaque participant
précisera ses nom, prénom, date
de naissance, adresse, téléphone
et adresse électronique, sur feuillet
séparé placé dans une seconde
enveloppe cachetée et vierge,
placée à l’intérieur de la première,
afin de préserver l’anonymat.
La date limite des envois est fixée
au 15 juillet. Les textes pourront
être déposés ou postés :
- dans toutes les médiathèques de
l’Agglo du Val d’Orge,
- à la Communauté d’agglomération
du Val d’Orge, 1 place Saint-Exupéry
La Maréchaussée, 91704
Sainte-Geneviève-des-Bois cedex.
Chaque texte sera également
envoyé en format numérique à
l’adresse suivante :
mediatheque-villemoisson@
agglo-valdorge.fr
Sur son kamishibaï géant, Véronique Deroide, conteuse, met les mots en mouvements, en chansons et nous conte à travers la journée d’un chaton les situations et émotions de la vie quotidienne.
Plus d’informations :
http://www.lireenvaldorge.fr
Pour les enfants de 3 à 4 ans, sur réservation. Médiathèque Marie Curie
2 avenue Saint-Saëns - 91240 Saint-Michel sur Orge - Tél : 01 60 15 20 77
Vous retrouverez le programme du festival
dans les médiathèques du Val d’Orge et sur le site www.lireenvaldorge.fr
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
11
Espace Marcel Carné
Cinéma
L’histoire en débat(s)
Festival PLAY-IT AGAIN !
Place Marcel Carné www.espacemarcelcarne.fr
01 69 04 98 33
dates et horaires des séances
sur le programme mensuel
du lundi 13 au jeudi 16 avril à 20h30 - Entrée libre
Une semaine de
débats sur l’Histoire
U
n des temps forts de l’année à
l’Espace Marcel Carné, « L’Histoire
en débat(s) » se déroulera du lundi
13 au jeudi 16 avril à 20h30. Entrée libre.
Ces débats sont animés par Antoine Spire,
journaliste et écrivain.
Du 22 au 28 avril
Voir ou revoir les plus beaux
classiques en version restaurée :
Paris Texas, de Wim Wenders (1984),
Tueurs de dames, de Alexander
Mackendrick (1955), Charlot Festival,
de Charlie Chaplin (1917), Pandora,
de Albert Lewin (1951)
Projection en avant-première de
The rose de Mark Rydell et Brandon
Vietti (1980), vendredi 24 avril à
20h30, suivie d’une rencontre avec le
distributeur du film.
Cycle Les Yeux fertiles,
présenté et commenté
par Bernard Nave.
Lundi 13 avril : Faut-il craindre la Russie ?
Avec Alexandre Adler, Jean Radvanyi et
Pierre Verluise.
Vendredi 10 avril à 20h30
Le Dictateur, de Charles Chaplin, 1945
Mardi 14 avril : Les causes de l’échec de la
Commune
Avec Laure Godineau, Michèle RiotSarcey et Jean-Louis Robert.
Mercredi 15 avril : Que reste-t-il de l’école de Jules Ferry ?
Avec notamment Pierre Crétois et Gilles Manceron.
Jeudi 16 avril : Quels sont les obstacles à la reconnaissance universelle du génocide
arménien ?
Avec Hélène Piralian-Simonyan, Yves Ternon, Michel Marian et Sophie
Ferhadjian.
Le programme avec la liste complète des intervenants
est disponible à l’accueil de l’Espace Marcel Carné
ou sur le site internet www.espacemarcelcarne.fr
Renseignements : 01 69 04 98 33.
Avec le soutien de la MAIF
À venir pendant
les vacances de Pâques :
Du 8 au 28 avril : Shaun le Mouton
Du 22 avril au 5 mai : Pourquoi j’ai pas
mangé mon père
Théâtre
mardi 7 avril à 20h30
Elf, la pompe Afrique
L’affaire Elf est l’un des plus grands scandales politicofinanciers français. Nicolas Lambert restitue sur scène les
moments essentiels du procès, interprétant tous les protagonistes. Il nous donne à voir et à entendre les mensonges,
les petites lâchetés, les arrangements de ces pieds nickelés
de la finance. Drôle et cruelle, la pièce est un réquisitoire implacable contre le colonialisme français en Afrique.
12
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Travaux
La ville en chantier
Les projets continuent
L
a ville bouge, la ville change. Construction d’un parking au Centre municipal de la Guette et poursuite de
l’installation de la fibre optique : les Saint-Michellois
peuvent constater au gré de leurs pérégrinations les avancées des travaux sur la Ville
En parallèle des travaux de construction du parking du
Centre Municipal de la Guette, la Ville a enfouie une cuve
de récupération des eaux de pluie afin de poursuivre son
ambition de développement durable.
Les abords du Centre municipal de la Guette sont en chantier
pour accueillir au mieux les usagers prochainement.
Commerce
Bienvenue à...
O’240 sur le pouce
Une nouvelle adresse pour les mordus de sandwiches ! La sandwicherie
O’240 a fait le choix de la proximité
en s’installant au centre commercial
des Genêts. Dans ce nouveau lieu de
restauration rapide, vous pourrez
déguster leur recette sur place ou
emporter votre déjeuner chez vous
ou au travail. Les premiers clients en
sont repartis conquis et l’affluence
ne cesse de croître.
O’240 sandwicherie
Centre commercial des Genêts
01 77 05 27 10
Un nouveau cabinet d’infirmiers
Ammar Neji et Alexandra Varone,
deux infirmiers libéraux, ont décidés de s’associer et d’installer leur
cabinet place Berlioz, au 6 allée
Massenet. Sept jours sur sept, ils
dispensent des soins infirmiers à
domicile et au cabinet.
Cabinet d’infirmiers
6, allée Massenet (place Berlioz)
06 17 55 60 41 ou 06 78 54 75 00
Rosa Gomez,
une thérapeute personnelle
Depuis le mois de mars, Rosa Gomez
vous offre un espace d’écoute et
de confidentialité pour faire un
bilan de vie, pour être accompagné dans un démarche de thérapie personnelle. Les outils utilisés
sont la Gestalt Thérapie, le touché
thérapeutique, l’art thérapie, le
mouvement, la danse thérapie et le
théâtre expressif.
Le premier entretien est offert pour
faire connaissance et évaluer si
nous pouvons travailler ensemble.
Tous les jeudis de 12h à 19h
sur rendez-vous au 06 62 86 65 49.
Thérapie individuelle en séances de
1h ou 1h30 et thérapie expressive de
groupe tous les jeudis de 19h30 à 22h.
Information: www.rosavela.com
06 62 86 65 49- [email protected]
Une sophrologue
proche de chez vous
La sophrologue Anne Ibanez assure
désormais ses consultations individuelles au 7 allée Massenet, place
Berlioz.
Pour la joindre : 06 75 77 14 29
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
13
Restaurants scolaires
Les menus et goûters d’avril
lundi 6
mardi 7
mercredi 8
jeudi 9
vendredi 10
Férié
Salade de lentilles
Colombo de porc
(ou Colombo de dinde LBR)
Haricots verts
Petit suisse nature sucré
Fruit annuel
Salade iceberg
Poisson meunière frais
et quartier de citron
Penne rigate au pesto rouge
Edam
Flan à la vanille
Betteraves rouges et maïs
Goulash de boeuf charolais
Ketchup
Frites
Camembert
Fruit annuel
Gaufre poudrée
Compote de pommes
allégée en sucre
Lait vanille
Baguette
Gelée de groseille
Yaourt aromatisé
Fruit
Pain au chocolat
Petit suisse nature sucré
Jus d’oranges
Salade verte et oeuf dur
Pavé de hoki sauce
à l’oseille
Bouquet de légumes
(chou fleur, brocoli, carotte)
Yaourt nature
Pâtisserie
mardi 14
mercredi 15
Salade de haricots verts
et maïs
vinaigrette à la ciboulette
Bifteck haché charolais
au jus
Purée de pomme de terre
Yaourt nature
Fruits rouges
lundi 13
Saucisson à l’ail
(ou Coupelle de pâté de
volaille) et cornichons
Thon à la tomate
et au basilic
Gnocchetti
Fromage blanc sucré
différemment :
Sucre
Sucre roux
Crème de marron
Fruit exotique
Petit beurre (biscuit)
Yaourt aromatisé
Jus d’ananas
Carottes râpées
Sauté de boeuf charolais
printanier
Jardinière de légumes
Emmental
Gaufre poudrée
Macédoine mayonnaise
Rôti de dinde LBR sauce
végétale provençale
Boulgour
Saint Paulin
Fruit annuel
Baguette
Miel
Fruit
Lait vanille
Cake breton en barre
Fromage blanc sucré
Compote de pommes et
bananes allégée en sucres
mardi 21
mercredi 22
lundi 20
Radis roses
Poulet LBR aux aromates
Haricots panachés
Petit suisse aromatisé
Tarte normande
Baguette
Vache qui rit
Fruit
lundi 27
Salade de tomates
vinaigrette à l’échalote
Gardiane de boeuf
Riz
Carré frais
Crème dessert à la vanille
Salade de betteraves rouges
Vinaigrette au fromage
blanc
Saucisse de Francfort
(ou Francfort de volaille)
Lentilles mijotées
Mimolette
Fruit annuel
Mini cake aux pépites
de chocolat
Yaourt nature sucré
Fruit
Baguette
Confiture d’abricots
Yaourt nature sucré
Jus d’oranges
mardi 28
Oeuf dur
Mayonnaise dosette
Filet de lieu sauce tomate
Purée de céleri
Fromage blanc
Fruit annuel
jeudi 16
Baguette
Barre de chocolat
Flan à la vanille nappé caramel
Jus de pommes
jeudi 23
Céleri rémoulade
Poisson meunière frais
et quartier de citron
Ratatouille niçoise et blé
Coeur de Dame
Compote de pommes
allégée en sucre
Carottes râpées et maïs
Boeuf braisé charolais à la
dijonnaise
Pommes noisettes
Cantadou
Mix lait à la framboise
Croissant
Fromage blanc aromatisé
Fruit
Baguette et beurre
Flan au chocolat
Jus d’ananas
mercredi 29
Salade verte
Bifteck haché charolais
au jus
Coquillettes
et emmental râpé
Cocktail de fruits
Baguette
Confiture de fraises
Petit suisse aromatisé
Jus de pommes
Pain au lait
Fruit
Lait chocolaté
Baguette et beurre
Fruit
Lait chocolaté
vendredi 17
Salade verte aux croûtons
Pavé de hoki sauce au citron
Carottes et riz
Pavé demi sel
Mousse au chocolat au lait
Gâteau fourré à la fraise
Fruit
Lait nature
vendredi 24
Taboulé
Dés de poisson florentine
à la vache qui rit
Yaourt nature
Fruit exotique
Madeleines longues
Fruit
Lait nature
jeudi 30
Moelleux de tomate au
basilic maison
Rôti de porc
(ou Rôti de dinde cuit LBR)
sauce charcutière
Confit de carottes
Saint Paulin
Assiette de fruits printaniers
(fraises - banane)
Baguette et beurre
Yaourt nature sucré
Jus d’oranges
Urbanisme
Demandes
de permis de
construire déposées
21 janvier : 18, rue Gallot :
pavillon
21 janvier : 82, rue du Clos
Giboux - lot D : pavillon
04 février : 7, rue de
l’Eglise-32, rue d’Enfer :
modification d’un permis
14
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Demandes de
permis de construire
accordées
04 février : 3, rue du Val
Fleury - lot B : pavillon
16 février : 14, rue Emile
Berthier : création d’une
porte sur une façade du
garage
Déclarations
préalables déposées
19 janvier : 24, rue du Haras :
terrasse
28 janvier : 94, rue des
Tiphoines : extension
02 février : 11, rue du Haras :
coupe et abattage d’arbres
06 février : 88, rue des
Tiphoines : division
13 février : 39, rue Emile
Berthier : division
Déclarations
préalables accordées
11 février : 43-45, rue La
Fontaine : division
16 février : 23, rue SaintSaëns : relais téléphonie
mobile
Du côté des Associations
Bourse aux Vêtements
L’équipe de la Bourse aux
Vêtements de Saint-Michel-surOrge vous accueille tous les mardis
de 14h à 17h et le deuxième samedi
de chaque mois de 14h à 17h (hors
vacances scolaires). Tout est vendu
à petit prix.
Allée César Franck - au dessus de la
poste du Centre Commercial GEANT.
Tél. : 01 69 04 91 13 et 01 69 04 65 33
Soirée
d’information
de la FCPE
Les parents
d’élèves FCPE des
collèges Jean Moulin et Nicolas
Boileau de Saint-Michel organisent
une soirée d’information
et de prévention sur l’impact
des technologies sans fil sur notre
santé et plus particulièrement
celle des jeunes. En présence
de membres du CRIIREM et de
l’association nationale Une terre
pour les HS.
Jeudi 2 avril 2015 à 20h30 salle
polyvalente du collège N.Boileau,
accès côté centre social.
Entrée libre et ouverte à tous
les intéressés!
Renseignements :
FCPE Jean Moulin : 06 71 05 28 94
FCPE Nicolas Boileau : 09 51 19 46 21.
http://fcpejeanmoulin.asso91.com
Club du Jeudi
L’Association des Familles vous
propose les sorties suivantes :
Jeudi 2 avril : sortie au Musée
Bourdelle.
Jeudi 9 avril : parcours découverte
en car de Paris et ses Îles.
Jeudi 16 avril : pause Café à la salle
des Genêts.
Jeudi 7 mai : pause Café.
Jeudi 21 mai : visite de la Maison
Fournaise à Chatou.
Jeudi 28 mai : visite guidée de la
Cité Universitaire à Paris.
Jeudi 4 juin : visite du Musée
et des jardins Albert Kahn.
Jeudi 11 juin : vestiges des
expositions universelles Parc
de Bécon à Courbevoie.
Jeudi 18 juin : dernière sortie :
Briare (déjeuner croisière), visite
en petit train et Musée des deux
marines.
ERRATUM
Le Cabaret de l’Association des
Parents d’Elèves du Conservatoire
aura lieu le dimanche 17 mai
au Centre Culturel Baschet
(et non le 29 mars).
Conférence Université
Populaire
Journée mondiale
de l’Autisme
Dans le cadre de cette journée
qui se déroulera le jeudi 2 avril,
un lâcher de ballons bleus aura
lieu à l’école Pablo Picasso à
16h. Organisée par deux mamans
d’enfants atteints d’autisme, cette
action vise à sensibiliser à cette
maladie. Elles vous présenteront
également leur projet d’ouvrir une
section de l’association « Les rêves
de Louis, lutter contre l’autisme ».
Venez nombreux les rencontrer et
échanger !
Conférence-Débat
Le CCFD-Terre
Solidaire du Val
d’Orge organise, le 8 avril
à 20h30, une
conférence-débat animée par
Marc Gentilini, professeur émérite desmaladies infectieuses et
tropicales, président honoraire de
l’Académie de médecine.
LES MALADIES TROPICALES :
- Un obstacle au développement
des pays du sud.
- Une menace pour les pays du nord ?
- Le cas Ebola.
Mercredi 8 avril à 20h30
Maison de la Citoyenneté
62 avenue René Cassin
à Morsang-sur-Orge
« Fukushima, 4 ans après »
Conférence avec Franck Chauveau,
Directeur Territorial EDF
Il y a 4 ans survenait l’accident
nucléaire de Fukushima. Quelles
en ont été les causes, l’enchaînement des évènements et les
conséquences sur les hommes et
l’environnement ? Évoquer cet
évènement sera l’occasion de
comprendre ce qu’est l’énergie
nucléaire, sa contribution à la
production d’électricité, quels en
sont les dangers, les contraintes et
les perspectives...
Mardi 7 avril à 20h30
au centre social Nelson Mandela.
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
15
Du côté des Associations
Permanence
Voyage Loisir Culture
L’Association tiendra une
permanence vendredi 10 avril
de 14h à 15h à la Maison
des Seniors concernant le voyage
à CUBA d’octobre.
Marché solidaire
Les associations Entr’Inde, Artisans du Monde, Renafrique, Clair
Logis, Amnesty International et
le Comité de jumelage vous
invitent à leur prochain marché
solidaire le samedi 11 avril à la
galerie marchande du Centre
Commercial Géant.
Mon voisin
a du talent !
L’association
des Habitants
du Quartier
Sablons-Picasso
organise sa
3ème édition de l’exposition
« Mon voisin a du talent »
le samedi 6 juin.
Si vous avez une passion,
un talent caché en peinture, dessin,
sculpture, danse, musique,...
Venez les partager !
L’association vous propose
un séjour pour découvrir le
charme de l’Andalousie.
Au programme un circuit
de 8 jours et 7 nuits au tarif
de 1 250 euros tous frais
compris.
Pour ce séjour vous avez la possibilité de payer mensuellement.
30% sera demandé à la réservation. L’hébergement se fera dans
deux hôtels : cinq nuits en hôtel **** face à la mer et à proximité
du centre-ville, et deux nuits à Séville.
1er jour : Vol Paris – Malaga, route vers la Costa Tropical installation
à votre hôtel ****
2ème jour : Excursion au Cortijo de Maria et Nerja
3ème jour : Almunecar : visite de la vieille ville, le parc el Majuelo,
l’ancienne Médina, le Château de San Miguel, la Cueva de Siete
Palacios.
4ème jour : Excursion à Grenade, visite guidée de la forteresse de
l’Alhambra, les Palais d’hiver, la Alcazaba, le Generalife, le Jardin
des Elevés, le Palais de Charles Quint.
5ème jour : Journée libre avec des propositions de sorties Sierra
Nevada ou la route du sucre.
Inscrivez-vous dès à présent
pour cette rencontre via
le site internet de l’association :
http://ahqsablonspicasso.asso91.com.
6ème jour : Départ pour Cordoue, visite d’un moulin traditionnel
d’huile d’olive Dégustation, déjeuner au restaurant visite guidée
de la ville Mosquée-Cathédrale, promenade dans la Juderia puis
route vers Séville installation à votre hôtel ***
Générations
Eco-Responsable
a besoin de vous
7ème jour: Tour panoramique de Séville, palais de San Telmo,
quartier de Triana, la Tour d’Or, les arènes de Maestranza, la
Basilique de la Macarena, visite guidée de Séville enfin promenade
dans Santa Cruz Déjeuner au restaurant. Découverte du Parc Maria
Luisa.
L’association GER recherche
des bénévoles pour animer
ses actions d’éducation
à l’environnement et au
développement durable. N’hésitez
pas à les contacter par mail :
[email protected].
16
Voyage organisé
par l’UNRPA
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
8ème jour : mini croisière sur le fleuve Guadalquivir afin de découvrir
la partie artistique et moderne de Séville. Déjeuner au restaurant
et après midi libre pour faire vos achats.
Retour Séville – Paris, décollage 19h00, arrivée 21h15
Pour tous renseignements complémentaires
se rendre à la Maison des Seniors les vendredis de 13h30 à 15h30
ou par téléphone Madame Pierre : 06.75.03.28.06.
En avril à Saint-Michel-sur-Orge
Mercredi 1
Mercredi 8
Mercredi 15
Lundi 20
Mercredi récréatif,
atelier gourmand
Centre Social
Mercredi récréatif,
atelier récup’
Centre Social
14h-17h
Atelier motricité
parent/enfant
Centre Social
9h45 – 11h (voir p.7)
Carte blanche chant des
élèves du conservatoire
19h30, auditorium du
Conservatoire
Mercredi récréatif,
atelier photo avec
la compagnie Sabdag
Centre Social
Récolte de Printemps
avec la Compagnie
Sabdag
Jusqu’au samedi 25 avril
Jardin partagé, Centre
Culturel Baschet (voir p.6)
Atelier motricité
parent/enfant
Centre Social
9h45 – 11h (voir p.7)
Jeudi 2
lâcher de ballons
bleus pour la journée
mondiale de l’autisme
Ecole Pablo Picasso
16h
Soirée d’information
de la FCPE
Collège Nicolas Boileau
20h30
Vendredi 3
Ronde Saint-Michelloise
Vallée de l’Orge
Concert musique du
monde : Flavia Coelho
Centre Culturel Baschet
20h30
Samedi 4
Vendredi 10
Carte blanche flûte
traversière
19h, auditorium du
conservatoire
Conférence
« Les émotions
dans tous les sens »
Médiathèque Marie Curie
19h30 (voir p.11)
Cycle « Les yeux fertiles »,
autour du film
« Le dictateur »
Cinéma Espace Marcel Carné
20h30
Samedi 11
Marché solidaire
Centre commercial Géant
10h
Matinée conte
Médiathèque Marie Curie
10h30 (voir p.11)
Spectacle jeune public
« Poussières de vie » de
la compagnie À Suivre
Centre Culturel Baschet
16h (voir p.6)
L’histoire en débats :
« Que reste-t-il de l’école
de Jules Ferry »
Espace Marcel Carné
20h30 (voir p.12)
Jeudi 16
L’histoire en débats :
« Quels sont les
obstacles à la
reconnaissance
universelle du génocide
arménien ? »
Espace Marcel Carné
20h30 (voir p.12)
Samedi 18
Exposition et
installation collective
au jardin partagé
Jardin partagé
12h (voir p.6)
Mardi 21
Rendez-vous
photo-chorégraphique
de la compagnie Sabdag
Jardin partagé
14h-16h (voir p.6)
Mercredi 22
Soirée jardin sonore
avec la compagnie
Sabdag
Jardin partagé
18h (voir p.6)
Festival de cinéma
Play-it Again
Espace Marcel Carné
Jusqu’au 28 avril (voir p.12)
Jeudi 23
Découverte des travaux
de la résidence Sabdag
Centre Culturel Baschet
14h-16h
Carte blanche
flûte traversière
Médiathèque Marie Curie
17h
Samedi 25
concert « Le diable au
musée » par l’Orchestre
National d’Île-de-France
Avec Nemanja radulovic
Espace Marcel Carné
20h30
Chasse à l’œuf
Parc Jean Vilar
10h-13h
Mardi 7
Théâtre,
« Elf la pompe Afrique »
Espace Marcel Carné
20h30 (voir p.12)
Conférence Université
Populaire « Fukushima,
4 ans après »
Centre Social
20h30
Lundi 13
L’histoire en débats :
« Faut-il craindre la
Russie ? »
Espace Marcel Carné
20h30 (voir p.12)
Mardi 14
L’histoire en débats :
« Les causes de l’échec de
la Commune »
Espace Marcel Carné
20h30 (voir p.12)
Participation du Centre
Social au festival « Les
habitants ont du talent »
Théâtre de Brétigny
16h
Festival de danse
urbaine
Espace Marcel Carné
19h30 (voir p.10)
Spectacle et parcours
d’exposition de la
compagnie SABDAG
Centre Culturel Baschet
17h
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
17
Tribunes libres
Élus majoritaires
Élus d’opposition
Citoyens avec
le Front de Gauche
Une mauvaise nouvelle n’arrivant
jamais seule, après l’annonce de la
réduction des dotations de l’Etat
pour près de 4 millions d’euros en
trois ans, c’est la sortie du dispositif
ZUS du Bois des Roches qui vient à
nouveau réduire les recettes communales. Pire encore, ce sont les enfants
de tout le quartier qui pourraient en
pâtir avec le retrait de 80% des financements de la réussite éducative (ces
dispositifs qui viennent en aide aux
écoliers en difficultés ou en décrochage scolaire). Nous refusons ce
calcul mathématique et froidement
financier réalisé au détriment des
véritables souffrances.
Aussi, nous avons convié le Préfet
délégué à l’Egalité des chances à
une visite du Bois des Roches pour
défendre le financement du dispositif et tenter d’obtenir des crédits
supplémentaires pour la rénovation
du quartier. Nous avons été écoutés
mais nous espérons surtout avoir été
entendus. La première petite victoire
a été la prise en compte des difficultés du quartier en faisant classer nos
établissements scolaires en écoles
à attention particulière, qui permet
de bénéficier de classe de 25 élèves
contre 27,5 pour une école classique.
Mais c’est une victoire en demi-teinte
car cette mesure ne concerne pas les
sections de maternelle. Nous poursuivons le combat !
Dans le domaine de l’éducation,
comme dans bien d’autres sujets,
nous ne lâcherons rien. Après les
attentats de janvier, le gouvernement
et le Président de la République ont
promis un renforcement des politiques en faveur de l’Education. Après
les mots nous attendons toujours les
actes concrets dans nos écoles !
Groupe de la Majorité Municipale
« Saint-Michel Ensemble ».
L’arrêt du budget est l’acte politique
majeur de toute assemblée élue, car il
traduit concrètement les objectifs de ceux
qui le présentent.
Après lecture attentive des orientations
budgétaires proposées par la droite, nous
ne trouvons aucune priorité claire en
faveur de ce qui doit aujourd’hui être la
priorité absolue de toutes les villes : le lien
social, le « vivre ensemble », la cohésion
de notre société.
La réponse aux événements de janvier
ne peut être uniquement sécuritaire. Elle
passe par un travail de fond pour faire
respecter l’Etat de droit, et lutter contre
l’exclusion sociale, terreau de toutes les
haines et de toutes les dérives.
Cela passe par une action globale et
cohérente, privilégiant
- la mise en place de lieux nombreux
pour l’expression et l’écoute de la parole
citoyenne. En osant donner le droit aux
habitants d’être les « mouches du coche »
des élus, on redonnera jour après jour du
crédit et de l’efficacité à l’action politique ;
- le soutien au Centre Social et à ses actions
au plus près des besoins de la population,
de toute origine et de tout milieu ;
- le soutien à la vie associative, acteur
majeur, essentiel et immédiatement disponible de la cohésion humaine de notre ville
… En ce sens, l’annonce faite au conseil municipal de février d’une baisse des subventions aux associations est un contre-sens,
source de fausses économies. En réduisant
les moyens aux associations, le maire sait
quelles économies il fera sur une année …
mais n’a aucune idée des futures dépenses
autrement supérieures pour recréer le lien
entre habitants ;
- la rénovation énergétique des bâtiments
du secteur collectif pour redonner du
pouvoir d’achat aux habitants, et participer à la création d’emplois pérennes dans
la transition écologique de l’économie ;
- le lien social avec, par exemple, la
création de jardins partagés. Les terrains
existent, les demandes sont nombreuses ;
l’efficacité du dispositif est avérée
En février, nous avons exprimé au maire
notre disponibilité pour participer au
travail de définition des actions à mettre
en place et trouver ensemble les niches
d’économies pour les financer. Nous
attendons toujours sa réponse …. Nous
avons en revanche bien compris qu’il ne
s’interdit pas d’augmenter les impôts.
Marie Elisabeth Barde, Isabelle Catrain,
Jean Philippe Chartier, Alice Sebbag,
Christian Soubra
http://agir-ensemble-a-gauche.fr
Le Préfet de région vient d’arrêter le
schéma régional de coopération intercommunale, en application de la loi du
28 janvier 2014. Nous sommes les seuls à
en avoir dénoncé la nocivité, comme pour
l’ensemble des autres textes qui accentuent le démantèlement et la complexité
de l’organisation républicaine et démocratique du pays.
Les dirigeants PS-UMP-UDI de l’Agglo ont
préféré mener une bataille médiatique
prétextant notre intégration forcée dans
un hypothétique « grand Evry », pour
demander une dérogation afin de figer
l’agglomération du Val d’Orge. Le préfet a
très clairement rejeté ce repli identitaire
et conservateur pour proposer une fusion
avec la communauté de communes de
l’Arpajonnais.
L’Agglomération (avec nos impôts) a donc
dépensé plus de 150 000 € en propagande
et consultations juridiques, alors que
dans le même temps elle s’apprête à
diminuer les crédits pour l’entretien de la
voirie, l’insertion pour l’emploi et l’action
culturelle.
Dès le mois de juin 2014, nous avons milité pour engager une réflexion préalable
avec la population pour définir un projet
de territoire ambitieux et équilibré autour
de la vallée de l’Orge et de la ligne C du
RER. Nos propositions ont été raillées et
caricaturées. Elles étaient « archaïques
et hors sujet ». Elles correspondaient
pourtant à la logique finalement retenue,
même si le contenu aurait mérité une
toute autre dimension au service de la
population.
Six mois ont été perdus dans des positionnements politiciens essentiellement
basés sur les partages de postes et les
cumuls d’indemnités qui vont avec. Dans
l’urgence les maires vont décider en
catimini du fonctionnement et des compétences de la nouvelle agglo qui doit
démarrer le 1er janvier 2016. Quant au
projet pour le territoire, il est à craindre
que les préoccupations quotidiennes des
habitants s’effacent devant des montages
financiers opaques pour de grands projets inutiles et dispendieux (Cité Val Vert,
grand stade de rugby…). Il est important
que les citoyens s’en mêlent !
Venez en discuter lors de notre prochain
rendez-vous citoyen, samedi 11 avril de
10h30 à 12h, salle Berlioz.
Jean-Louis Berland, Françoise Poli,
Arnold Stassinet
[email protected]
Les propos tenus n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs. Chaque groupe siégeant au conseil
municipal dispose de la même place et les textes remis ne font l’objet d’aucun ajout ou commentaire.
18
Saint-Michel, ma ville - Avril 2015
Emplacement disponible
Pour 10 parutions annuelles
47,50 € par mois
Pour tous renseignements
01 69 80 29 70
Emplacement disponible
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Mots croisés
1
Avez-vous bien lu votre magazine ?
Pour le vérifier voici un petit jeu.
Réponses au prochain numéro...
Vertical
1 Compagnie en résidence au Centre Culturel Baschet
2 L’EMC en fait tout un débat
3 Le Val d’Orge fusionne désormais avec cette communauté de communes
4 Les danses urbaines ont le leur à l’EMC
5 Le style littéraire en concours dans les bibliothèques du Val d’Orge
6 Sport alliant Saint-Michel à Sainte-Geneviève
C>
7 Nouvel atelier parent/enfant au Centre Social
Horizontal
A> Organisme d’habitat social
B> Nom du stade en pelouse synthétique
C> Etablissement choisi par Bernard de Vienne pour sa résidence
D> Il faut l’adapter à sa pratique sportive
E> On court tous après à Pâques
Réponse du
précédent numéro
2
L
1
E
A
M
S
N
L
T
E
I
O N
A
D
B>
A
J
5
6
7
D>
L
M
E>
S
O
-
E M E N T A L
E
S
C
C> L
E
U
4
4
V
O B> D E P A R T
M
3
F
R
I
2
3
B
A> A U D
S
A>
E O N A R D
L
D> A L
E
X A
N D R A
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E> M A S H U P
E
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