ויסות רגשות א

‫סילבוס‬
‫סמינר‪ :‬ויסות רגשות א'‬
‫‪Emotion Regulation‬‬
‫‪2011-2012‬‬
‫סמסטר א'‬
‫יום א' ‪16:00-14:30‬‬
‫מדעי החברה‪ ,‬חדר ‪3201‬‬
‫מנחה‪ :‬ד"ר מאיה תמיר‬
‫חדר ‪ ,3525‬טלפון‪02-5883025 :‬‬
‫אי‪-‬מייל‪[email protected] :‬‬
‫שעת קבלה‪ :‬צרו קשר ונקבע פגישה‬
‫תיאור הקורס‪:‬‬
‫סמינר זה מציע סקירה סלקטיווית של הספרות המדעית על ויסות רגשות‪ .‬נבחן יסודות‬
‫תיאורטיים‪ ,‬יסודות ביולוגיים‪ ,‬גישות קוגניטיביות‪ ,‬גישות התפתחותיות‪ ,‬הבדלים בין‪-‬אישיים‪,‬‬
‫וקצת השלכות קליניות‪ .‬הקורס יתבסס על דיון והשתתפות פעילה בכיתה‪.‬‬
‫דרישות הקורס ואופן מתן הציונים‪:‬‬
‫מטלה‬
‫תיאור‬
‫אחוז מציון‬
‫סופי‬
‫‪10%‬‬
‫השתתפות בכיתה‬
‫הואיל והשיעור מתבסס על דיון בכיתה נדרשת נוכחות‬
‫מלאה‪ .‬הינכם מתבקשים לקרוא את קריאות היסוד לפני‬
‫השיעור ולהגיע מוכנים עם שאלות לדיון‪ .‬תרומתכם לשיעור‬
‫היא חיונית – אנא הגיעו מוכנים‪ .‬במהלך הדיון אנא התייחסו‬
‫בכבוד לאחרים‪ ,‬גם אם דעותיהם שונות משלכם‪.‬‬
‫‪25%‬‬
‫הגשת דפי תגובה‬
‫שבועיים‬
‫לפני כל שיעור עליכם לקרוא את קריאת החובה לשיעור‬
‫ולכתוב רשמים‪ ,‬מחשבות‪ ,‬שאלות‪ ,‬ותגובות לקריאה על לא‬
‫יותר מחצי עמוד‪ .‬בנוסף‪ ,‬אנא הציעו שאלה אחת לדיון‪ .‬את‬
‫דפי התגובה עליכם להגיש עד יום שישי שלפני השיעור‬
‫בשעה ‪.17:00‬‬
‫‪25%‬‬
‫הצגת מאמר בכיתה‬
‫במהלך הקורס תדרשו להציג מאמר אמפירי בכיתה )‪~15‬‬
‫דקות(‪ .‬עליכם להציג את הרקע למחקר‪ ,‬השאלה‬
‫התיאורטית והשערת המחקר‪ ,‬שיטות המחקר‪ ,‬התוצאות‪,‬‬
‫והמסקנות‪ .‬אנא הכינו מצגת‪.‬‬
‫‪40%‬‬
‫הצעת מחקר‬
‫בסוף הקורס עליכם להגיש הצעת מחקר‪ ,‬הכוללת סקירה‬
‫של רקע תיאורטי‪ ,‬הצגת השערת המחקר‪ ,‬תיאור המחקר‬
‫שיבחן אותה‪ ,‬ודיון בתוצאות אפשריות ומשמעותן‪ .‬העבודה‬
‫צריכה להיות כתובה בפורמאט ‪.APA‬‬
‫קריאה‪:‬‬
‫חלק ניכר מקריאות החובה לקוחות מתוך הספר הבא‪:‬‬
‫‪Gross, J. J. (2007). Handbook of emotion regulation. New York, NY, Guilford.‬‬
‫את שאר הקריאות ניתן יהיה להוריד מאתר הקורס‪.‬‬
‫תוכנית הקורס‪:‬‬
‫תאריך‬
‫נושא‬
‫‪.1‬‬
‫‪30.10.11‬‬
‫רגש וויסות רגשי‬
‫‪.2‬‬
‫‪6.11.11‬‬
‫כיצד לווסת רגשות‪ :‬המודל המודאלי‬
‫‪.3‬‬
‫‪13.11.11‬‬
‫כיצד לווסת רגשות‪ :‬עם גל שפס‬
‫‪.4‬‬
‫‪20.11.11‬‬
‫למה לווסת רגשות?‬
‫‪.5‬‬
‫‪27.11.11‬‬
‫ויסות רגשות לא מודע?‬
‫‪.6‬‬
‫‪4.12.11‬‬
‫ויסות רגשות במוח‬
‫‪.7‬‬
‫‪11.12.11‬‬
‫ויסות בגיל הרך‬
‫‪.8‬‬
‫‪18.12.11‬‬
‫ויסות לעת זיקנה‬
‫‪.9‬‬
‫‪25.12.11‬‬
‫חופשת חנוכה‬
‫‪.10‬‬
‫‪1.1.12‬‬
‫הבדלים בין‪-‬תרבותיים‬
‫‪.11‬‬
‫‪8.1.12‬‬
‫הבדלים בין‪-‬אישיים‬
‫‪.12‬‬
‫‪15.1.12‬‬
‫יחסים בין‪-‬אישיים‬
‫‪.13‬‬
‫‪22.1.12‬‬
‫ויסות רגשות ופסיכופתולוגיה‬
‫‪.14‬‬
‫‪29.1.12‬‬
‫אין שיעור )‪(SPSP‬‬
:‫רשימת קריאות‬
‫ קריאת חובה‬- **
2011 ‫ באוקטובר‬30
‫ רגש וויסות רגשי‬:‫הקדמה‬
**Gross, J. J., Sheppes, G., & Urry, H. L. (2011). Cognition and Emotion Lecture
at the 2010 SPSP Emotion Preconference. Cognition and Emotion.
DOI:10.1080/02699931.2011.555753.
2011 ‫ בנובמבר‬6
‫ המודל המודאלי‬:‫כיצד לווסת רגשות‬
**Gross, J.J., & Thompson, R.A. (2007). Emotion regulation: Conceptual
foundations. In J.J. Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (pp. 324). New York, NY: Guilford Press.
Presentations:
Gross, J.J. (1998). Antecedent- and response-focused emotion regulation:
Divergent consequences for experience, expression, and physiology.
Journal of Personality and Social Psychology, 74, 224-237.
2011 ‫ בנובמבר‬13
(‫כיצד לווסת רגשות )גל שפס‬
**Sheppes, G., & Gross, J.J. (in press). Is timing everything? Temporal
considerations in emotion regulation. Personality and Social Psychology
Review.
Presentations:
Sheppes, G., & Meiran, N. (2007). Better late than never? On the dynamics of
online regulation of sadness using distraction and cognitive reappraisal.
Personality and Social Psychology Bulletin, 33, 151-1532.
2011 ‫ בנובמבר‬20
?‫למה לווסת רגשות‬
** Tamir, M. (2009). What do people want to feel and why? Pleasure and utility in
emotion regulation. Current Directions in Psychological Science, 18, 101105.
Presentations:
Tamir, M., & Ford, B. Q. (2011). When feeling bad is expected to be good:
Emotion regulation and outcome expectancies in social conflicts. Emotion.
2011 ‫ בנובמבר‬27
?‫מודע‬-‫ויסות רגשות לא‬
** Koole, S. L., & Rothermund, K. (2011). “I feel better but I don’t know why”: The
psychology of implicit emotion regulation. Cognition and Emotion, 25, 389399.
Presentations:
Jackson, D. N., Mueller, C. J., Dolski, I., Dalton, K. M., Nitschke, J. B., Urry, H.
L., et al. (2003). Now you feel it, now you don't: Frontal brain electrical
asymmetry and individual differences in emotion regulation. Psychological
Science, 14, 612-617.
Williams, L. E., Bargh, J. A., Nocera, C. C., & Gray, J. R. (2009). The
unconscious regulation of emotion: Nonconscious reappraisal goals
modulate emotional reactivity. Emotion, 9, 847-854.
2011 ‫ בדצמבר‬4
‫ויסות רגשות במוח‬
**Ochsner, K. N. & Gross, J. J. (2007). The neural architecture of emotion
regulation. In Gross, J. J., & Buck, R. (Eds). The Handbook of Emotion
Regulation (pp. 87-109). New York: Guilford Press..
Presentations:
Wager, T. D., Davidson, M. L., Hughes, B. L., Lindquist, M. A., & Ochsner, K. N.
(2008). Prefrontal-subcortical pathways mediating successful emotion
regulation. Neuron, 59, 1037-1050.
2011 ‫ בדצמבר‬11
‫ויסות רגשות בגיל הרך‬
** Thompson, R. A., & Goodman, M. (2010). Development of emotion regulation:
More than meets the eye. In A. M. Kring, & D. M. Sloan (Eds.), Emotion
regulation and psychopathology: A transdiagnostic approach to etiology
and treatment (pp. 38-58). New York, NY: Guilford.
Presentations:
Sheese, B. E., Voelker, P., & Posner, M. I. R., M. K. (2009). Genetic variation
influences on the early development of reactive emotions and their
regulation by attention. Cognitive Neuropsychiatry, 14, 1131-1186.
2011 ‫ בדצמבר‬18
‫ויסות רגשות לעת זיקנה‬
**Charles, S. T., & Carstensen, L. L. (2007). Emotion Regulation and Aging. In J.
J. Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (pp. 307-327). New York,
NY: Guilford Press.
Presentations:
Scheibe, S., & Blanchard-Fields, F. (2009). Effects of regulating emotions on
cognitive performance: What is costly for young adults is not so costly for
older adults. Psychology and Aging, 24, 217-223.
2011 ‫ בינואר‬1
‫תרבותיים‬-‫הבדלים בין‬
** Mesquita, B., & Albert, D. (2007). The Cultural Regulation of Emotions. In J. J.
Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (pp. 486-503). New York,
NY: Guilford Press.
Presentations:
Butler, E.A., Lee, T.L., & Gross, J.J. (2009). Does expressing your emotions
raise or lower your blood pressure? The answer depends on cultural
context. Journal of Cross-Cultural Psychology, 40, 510-517.
2012 ‫ בינואר‬8
‫אישיים‬-‫הבדלים בין‬
** John, O. P., & Gross, J. J. (2007). Individual Differences in Emotion
Regulation. In J. J. Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (pp. 351372). New York, NY: Guilford Press.
Presentations:
Harmon-Jones, E., Harmon-Jones, C., Amodio, D., Gable, P. A. (2011). Attitudes
toward emotions. Journal of Personality and Social Psychology.
Tamir, M., John, O. P., Srivastava, S., & Gross, J. J. (2007). Implicit theories of
emotion: Affective and social outcomes across a major life transition.
Journal of Personality and Social Psychology, 92, 731-744.
2012 ‫ בינואר‬15
‫אישיים‬-‫יחסים בין‬
** Rime, B. (2007). Interpersonal emotion regulation. In J. J. Gross (Ed.),
Handbook of emotion regulation (pp. 466-485). New York, NY: Guilford
Press.
** Butler, E.A., & Gross, J.J. (in press). Emotion and emotion regulation:
Integrating individual and social levels of analysis. Emotion Review.
Presentations:
Coan, J. A., Schaefer, H. S., & Davidson, R. J. (2006). Lending a hand: Social
regulation of the neural response to threat. Psychological Science, 17,
1032-1039.
2012 ‫ בינואר‬22
‫ויסות רגשות ופסיכופתולוגיה‬
**Linehan, M. M., M. Bohus, et al. (2007). Dialectical Behavior Therapy for
Pervasive Emotion Dysregulation: Theoretical and Practical
Underpinnings. In J. J. Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (pp.
581-605). New York, NY, Guilford Press.
**Bloch, L., Moran, E. K., & Kring, A. M. (2009). On the need for conceptual and
definitional clarity in emotion regulation research. In Kring, A. M. & Sloan,
D. S. (Eds). Emotion Regulation and Psychopathology (pp. 88-104). New
York: Guilford Press.
Presentations:
Farb, N.A., Anderson, A.K., Mayberg, H., Bean, J., McKeon D. & Segal, Z.V.
(2010). Minding one’s emotions: Mindfulness training alters the neural
expression of sadness. Emotion, 10, 25-34.
2012 ‫ בינואר‬29
‫ ויסות רגשות חכם‬:‫סיכום‬
**Wranik, T., Barrett, L. F., & Salovey, P. (2007). Intelligent emotion regulation. In
J. J. Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (p. 393-428). New York,
NY: Guilford.
** Kashdan, T. B., & Rottenberg, J. (2010). Psychological flexibility as a
fundamental aspect of health. Clinical Psychology Review, 30, 467-480.