לוח זמנים תזונה הפייבוריטים

‫חוברת התחרות‬
‫‪Are You‬‬
‫?‪Tough Enough‬‬
‫לוח‬
‫זמנים‬
‫כל ארועי התחרות‬
‫תזונה‬
‫פירוט תחנות ההזנה‬
‫הפייבוריטים‬
‫המועמדים לניצחון‬
‫‪17.1.2014‬‬
‫תוכן‬
‫עיניינים‬
‫בעלי‬
‫תפקידים‬
‫‪04‬‬
‫‪06‬‬
‫‪08‬‬
‫‪10‬‬
‫‪16‬‬
‫‪22‬‬
‫‪26‬‬
‫‪30‬‬
‫‪33‬‬
‫| תחנות הזנה‬
‫‪34‬‬
‫| מפות ושרטוטים‬
‫| ברכות‬
‫| קטגוריות‬
‫| לוח זמנים‬
‫| מידע למשתתפים‬
‫| מסלולי התחרות‬
‫| תקנון התחרות‬
‫| מידע לצופים‬
‫| המועמדים לניצחון‬
‫בועז ריבק מנהל תחרות | מיכאל כץ מנהל מקצועי | אפרת חוברס‬
‫אדמינסטרציה | ליאור זבורובר תקשורת זרה | תום כץ לוגיסטיקה |‬
‫רפי פרחי מנהל ספורטיבי | רוני רצבי שופט ראשי | ורה סטרדוחין‬
‫רישום | רובי קרמר אקספו | יריב יפת מסלול ים | אבי ברכה ‪| T1‬‬
‫צחי בן גל‪ ,‬ארז כהן מסלול אופניים | טל צימבליסטה‪ ,‬איציק חלואה‪,‬‬
‫מירב פרי ‪ | T2‬ניר רייכמן‪ ,‬עמית בן גל מסלול ריצה | הדר ריבק מתחם‬
‫שער סיום | אילן סידי לייב טרקינג | שלמה זקס ישראקידס | רובי‬
‫שימרון כח אדם | נורית שימרון חפ”ק | דולי כץ מידע לזרים | ד”ר נדב‬
‫סלייפר רופא התחרות | דני גולדברג אופנועים | משה זוארץ נקודות‬
‫הזנה | אילן גזית כרוז‬
‫יוזמת ומפיקת התחרות‪ :‬שוונג אירועי ספורט‬
‫צוות שוונג‪ :‬נעם פוזן ‪ ,‬עמליה בן גל‪ ,‬ערן לוי‪ ,‬תמר ברניס‪ ,‬ירדן גרונדין‪,‬‬
‫לב קצב‪ ,‬ליזה ממן‪ ,‬ריקי דורמן‪ ,‬לירון שליט‬
‫הנהלת שוונג‪ :‬ניר ברק‪ ,‬גבי אטל‪ ,‬עומר ברק‪ ,‬חגי אשלגי‬
‫עיצוב החוברת‪ :‬סטודיו הדר ריבק‬
‫‪2‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫צילומים באדיבות‪,Thierry Deketelaere, Timothy Carlson :‬‬
‫‪José Luis Hourcade, ZalemOti.com, Shvoong‬‬
3 |
Are You Tough Enough?
‫חברות וחברי‬
‫קהילת הברזל‬
‫ברוכים הבאים לישראמן נגב ‪,2014‬‬
‫תמה לה תקופת ההכנות הארוכה‪ .‬הסתיימו האימונים‪,‬‬
‫החששות‪ ,‬רגעי השיא והשפל וביום שישי הקרוב נזנק שוב‬
‫למימי מפרץ אילת ונצא לתחרות האתגרית‪ ,‬הקשה והחוויתית‬
‫בישראל שאף זכתה לכבוד עולמי כשהוכרזה כאחת משבע‬
‫תחרויות הטריאתלון למרחקים ארוכים הקשות בעולם‪.‬‬
‫ישראמן נגב ‪ ,2014‬מבית שוונג אירועי ספורט‪ ,‬ממשיכה‬
‫לגדול מידי שנה ולצבור מוניטין כתחרות מובילה גם בזירה‬
‫הבינלאומית‪ ,‬והשנה אנו זוכים לארח ספורטאים מ‪ 25 -‬מדינות‬
‫שונות‪ ,‬חלקם ספורטאי עילית מהדרג הבכיר ביותר‪.‬‬
‫זה המקום להודות לכל המסייעים בהוצאתה של תחרות‬
‫הישראמן לפועל ובמיוחד לחברת נגב‪ ,‬נותנת החסות הראשית‬
‫של התחרות ב‪ 3 -‬השנים הקרובות‪ ,‬עיריית אילת‪ ,‬אדידס‬
‫ישראל ויתר נותני החסויות‪.‬‬
‫בחוברת זו ריכזנו עבורכם את כל המידע החיוני להתארגנות‬
‫ולהכנות האחרונות מהגעתכם לאילת ועד לסיומו המוצלח של‬
‫האירוע‪ .‬אנא עיינו בחוברת וודאו כי הכול ברור לכם‪.‬‬
‫אל תהססו לשאול אם צריך‪ ,‬צוות ישראמן נגב עומד לרשותכם‬
‫על מנת לסייע ולהעצים את חווית השתתפותכם‪.‬‬
‫אנו מאחלים לכולם‪ ,‬מתחרים‪ ,‬בני משפחות‪ ,‬מלווים וצוות‬
‫התמיכה‪ ,‬תחרות הוגנת‪ ,‬חווייתית ובייחוד בטוחה‪.‬‬
‫בהצלחה לכולנו ולהתראות בישראמן נגב צפון‪,‬‬
‫יום שישי ‪2.5.14‬‬
‫ניר ברק‪,‬‬
‫מנכ”ל שוונג אירועי ספורט‬
‫‪4‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫ברכת ראש עיריית אילת ישראמן נגב ‪2014‬‬
‫ברוכים הבאים‪,‬‬
‫העיר אילת ‪ -‬עיר התיירות המובילה בישראל שמחה וגאה לארח שוב את תחרות ישראמן נגב‪.‬‬
‫לשמחתנו‪ ,‬הפכה “ישראמן אילת” עם השנים לאירוע רב משתתפים וזכתה לחשיפה והכרה‬
‫בינלאומית‪ ,‬לצד אירועי תרבות וספורט רבים וטובים המתקיימים משך שנים בעיר אילת‪.‬‬
‫עיריית אילת הרואה חשיבות רבה בחיזוק וקידום כל ענפי הספורט בעיר‪ ,‬משקיעה בכך משאבים‬
‫רבים‪ .‬בזכות כך הפכה העיר אילת בשנים האחרונות לעיר ספורט בינלאומית המארחת אליפויות‬
‫בינלאומיות בענפים שונים לצד אירועי ספורט מובילים‪.‬‬
‫אירוח הספורטאים מהארץ ומהעולם‪ ,‬מעניק לנו את היכולת לחשוף את נפלאות עירנו על כל‬
‫גווניה ולא רק ממעוף הציפור‪ .‬על כן‪ ,‬אני מוצא חובה נעימה להודות לכל צוות ההפקה והניהול של‬
‫ישראמן נגב ‪ 2014‬על הבחירה שוב בעיר אילת‪ ,‬ולכל מי שלוקח חלק באירוע הספורטיבי שהפך‬
‫חלק חשוב בנוף המקומי‪.‬‬
‫בשמי ובשם תושבי אילת‪ ,‬אני מברך אתכם בבואכם וממליץ לכם‪ ,‬לנצל את הזמן בין התחרויות‬
‫השונות ולבקר במרכזי הקניות שלנו‪ ,‬במסעדות‪ ,‬במועדונים‪ ,‬באטרקציות‪ ,‬בחופי הים וגם בשכונות‬
‫העיר‪ ,‬אני מאמין שתיהנו במיוחד בעירנו היפה והחמימה‪.‬‬
‫לכם‪ ,‬הספורטאים‪ ,‬אני מאחל הצלחה רבה בתחרויות השונות ובילוי נעים בעיר אילת ומקווה‬
‫לראותכם כאן אתנו גם בשנים הבאות‪.‬‬
‫בברכה‪,‬‬
‫מאיר יצחק הלוי‬
‫ראש עיריית אילת‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪5‬‬
‫קטגוריות‬
‫בישראמן‬
‫נגב ‪2014‬‬
‫בודדים‬
‫שלושת הגברים הראשונים ושלושת הנשים הראשונות כללי בכל מקצה‬
‫יקבלו גביע ופרס כספי כמפורט באתר‪ .‬בנוסף יחולקו גביעים לשלושת‬
‫הראשונים בקטגוריות הגיל הבאות‪ ,‬הנקבעות לפי שנת הלידה של‬
‫המשתתף‪:‬‬
‫‪Women 18-29‬‬
‫‪Women 30-34‬‬
‫‪Women 35-39‬‬
‫‪Women 40-44‬‬
‫‪Women 45-49‬‬
‫‪Women 50-54‬‬
‫‪Women 55+‬‬
‫‪Men 18-24‬‬
‫‪Men 25-29‬‬
‫‪Men 30-34‬‬
‫‪Men 35-39‬‬
‫‪Men 40-44‬‬
‫‪Men 45-49‬‬
‫‪Men 50-54‬‬
‫‪Men 55-59‬‬
‫‪Men 60-64‬‬
‫‪Men 65-69‬‬
‫‪Men 75+‬‬
‫ •אין כפל גביעים‪ .‬שלושת הראשונים‬
‫כללי יעבירו את הזכאות לגביע‬
‫קבוצת הגיל לבא בתור אחריהם‪.‬‬
‫ •אלוף ישראל‪ :‬בנוסף וללא קשר‬
‫לזכיות אחרות יוענק גביע ‘אלוף‬
‫ישראל’ ו’אלופת ישראל’ לאזרחי‬
‫המדינה הראשונים בכל מקצה בוגרים‬
‫בודדים‪.‬‬
‫‪Women 18-39‬‬
‫‪Women 40-44‬‬
‫‪Women 45+‬‬
‫‪Girls 10-11‬‬
‫‪Girls 12-15‬‬
‫‪Men 18-24‬‬
‫‪Men 25-29‬‬
‫‪Men 30-34‬‬
‫‪Men 35-39‬‬
‫‪Men 40-44‬‬
‫‪Men 45-49‬‬
‫‪Men 50-54‬‬
‫‪Men 55+‬‬
‫‪Boys 8-9‬‬
‫‪Boys 10-11‬‬
‫‪Boys 12-13‬‬
‫‪Boys 14-15‬‬
‫שלשות‬
‫יחולקו גביעים לשלושת השלשות הראשונות בקטגוריות הבאות‪,‬‬
‫הנקבעות לפי חיבור גיל המשתתפים (מחושב לפי שנת הלידה) ומינם‪:‬‬
‫‪113‬‬
‫‪Realy Men 119‬‬
‫‪Realy Women 119‬‬
‫‪Relay Mix 119‬‬
‫‪Realy Men 120+‬‬
‫‪Realy Women 120+‬‬
‫‪Relay Mix 120+‬‬
‫*‪Relay Family‬‬
‫‪226‬‬
‫‪Realy Men 119‬‬
‫‪Relay Mix 119‬‬
‫‪Realy Men 120+‬‬
‫‪Relay Mix 120+‬‬
‫‪Realy Women‬‬
‫*‪Relay Family‬‬
‫ •כבני אותה משפחה ייחשבו‪:‬‬
‫הורים‪ ,‬ילדים‪ ,‬נכדים ומחותנים של‬
‫כל אלו‪.‬‬
‫קבוצתי‬
‫גביע קבוצת הברזל של ישראל יוענק לקבוצה בעל הניקוד הגבוה ביותר‬
‫על פי התקנון המפורסם באתר התחרות‪.‬‬
‫‪6‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
7 |
Are You Tough Enough?
‫לוח‬
‫זמנים‬
‫לו”ז מעודכן‬
‫יופיע בלוח המודעות‬
‫יום רביעי ‪15/1/2014‬‬
‫‪ 1 4:00-19:00‬מרכז מידע באנגלית למשתתפים זרים‬
‫בלובי מלון ספורט (‪.)1‬‬
‫‬
‫‪ 16:00-19:00‬חלוקת שקיות משתתף במלון ספורט (‪.)1‬‬
‫יום חמישי ‪16/1/2014‬‬
‫‪ 09:00-19:00‬מרכז מידע באנגלית למשתתפים זרים‬
‫בלובי מלון ספורט (‪)1‬‬
‫‬
‫‪ 10:00-18:30‬חלוקת שקיות משתתף במלון ספורט (‪)1‬‬
‫‪ 10:00-19:00‬אקספו בחניית הרויאל גארדן‪,‬‬
‫כולל טיפולי אופניים של מכונאי טרק (‪)2‬‬
‫‬
‫‪ 11:00-19:00‬טיפולי פיזיותרפיה‪ ,‬חבישות וטייפינג ע”י‬
‫צוות מדיקס ו‪ KT-‬במתחם האקספו (‪)2‬‬
‫‬
‫‪ 13:00-15:00‬התנסות שחיה עם חליפות ‪sailfish‬‬
‫חוף הרויאל ביץ (‪)4‬‬
‫‬
‫‪ 11:30-12:15‬תדריך באנגלית למשתתפים זרים‬
‫באולם הקולנוע במלון ריביירה (‪)3‬‬
‫‬
‫‪ 14:00-14:30‬מסיבת עיתונאים במלון הרויאל ביץ‬
‫(מוזמנים בלבד) (‪)5‬‬
‫‬
‫‪ 15:00-15:30‬טקס פתיחה והצגת הפייבוריטים‬
‫באולם עצי הארץ במלון הרויאל ביץ (‪)5‬‬
‫‬
‫‪ 15:30-16:15‬תדריך בעברית למשתתפים בודדים‬
‫באולם עצי הארץ במלון הרויאל ביץ (‪)5‬‬
‫‬
‫‪ 16:15-17:00‬תדריך בעברית למשתתפי השלשות‬
‫באולם עצי הארץ במלון הרויאל ביץ (‪)5‬‬
‫‬
‫‪ 17:00-17:30‬תדריך ישראקידס‬
‫באולם הקולנוע במלון ריביירה (‪)3‬‬
‫‬
‫‪ 17:45-18:15‬תדריך מתנדבים‬
‫באולם הקולנוע במלון ריביירה (‪)3‬‬
‫‬
‫‪ 17:00-19:30‬הכנסת אופניים וקסדות ‪ +‬הפקדת שקיות ‪T1+T2‬‬
‫חצר מלון ספורט (‪)1‬‬
‫‬
‫‪8‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫יום שישי ‪17/1/2014‬‬
‫‪0 5:00‬‬
‫‪05:00‬‬
‫‬
‫‪06:15‬‬
‫‬
‫‪06:30‬‬
‫‬
‫‪07:30‬‬
‫‬
‫‪08:30‬‬
‫‪08:50‬‬
‫‪11:25‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪20:30‬‬
‫‪23:15‬‬
‫פתיחת שטח החלפה להתארגנות אחרונה (‪)1‬‬
‫טיפולי פיזיותרפיה‪ ,‬חבישות וטייפינג ע”י‬
‫צוות מדיקס ו‪ KT-‬ברחבת הכניסה למלון ספורט (‪)1‬‬
‫זינוק מקצה ישראמן ‪ ,226‬יחידים ושלשות‬
‫חוף הרויאל ביץ (‪)4‬‬
‫זינוק מקצה ישראמן ‪ ,113‬יחידים ושלשות‬
‫חוף הרויאל ביץ (‪)4‬‬
‫פתיחת שטח החלפה ישראקידס להכנסת ציוד‬
‫מגרש חניה ליד הזינוק (‪)4‬‬
‫זינוק מקצה ‪ 8-11‬ישראקידס ‪ -‬חוף הרויאל ביץ (‪)4‬‬
‫זינוק מקצה ‪ 12-15‬ישראקידס ‪ -‬חוף הרויאל ביץ (‪)4‬‬
‫בערך הגעת מנצח ישראמן ‪)2( 113‬‬
‫בערך הגעת מנצח ישראמן ‪)2( 226‬‬
‫ועד לאחרון המסיימים ‪ -‬מסיבת קו הסיום (‪)2‬‬
‫נעילת התחרות‪.‬‬
‫‪0 7:00-17:30‬‬
‫‪10:00-20:00‬‬
‫‪11:00-24:00‬‬
‫הסעות חינם ל ‪ T2‬וחזרה (‪)6‬‬
‫אקספו בחניית הרויאל גארדן (‪)2‬‬
‫עיסויים למסיימים ע”י צוות מדיקס (‪)2‬‬
‫יום שבת ‪18/1/2014‬‬
‫‪ 0 8:30-13:00‬טיפולי פיזיותרפיה ועיסויים לספורטאים‬
‫ע”י צוות מדיקס במתחם האקספו (‪)2‬‬
‫‬
‫‪ 10:00-14:00‬אקספו בחניית הרויאל גארדן (‪)2‬‬
‫טקס חלוקת הגביעים בחוף הרויאל ביץ (‪)4‬‬
‫‪11:00‬‬
‫‪ 1‬מלון ספורט‬
‫‪ 2‬מלון רויאל גארדן‬
‫‪ 3‬מלון ריביירה‬
‫‪ 4‬חוף הרויאל ביץ‬
‫‪ 5‬מלון הרויאל ביץ‬
‫‪ 6‬חנייה ציבורית‬
‫‪SAVE THE DATE‬‬
‫‪2.5.2014‬‬
‫‪30.1.2015‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪9‬‬
‫מידע למשתתפים‬
‫אנא בידקו בעמוד הלו”ז את שעות הפעילות של כל עמדה‪ .‬לו”ז עדכני יפורסם בלוח המודעות‬
‫במלון ספורט‪.‬‬
‫חלוקת ערכות‬
‫משתתף‬
‫תעשה‬
‫חלוקת הערכות‬
‫במלון ספורט‪.‬‬
‫•האיסוף הינו אישי ומחייב‬
‫התייצבות הנרשם‬
‫•בשלשות האיסוף יעשה ע”י‬
‫נציג אחד מהשלשה‬
‫•יש להגיע עם מספר הזמנה‬
‫ותעודה מזהה‬
‫לאחר בדיקה שהתקבלו‬
‫אישורי הבריאות והביטוח‪,‬‬
‫יקבל המשתתף את מעטפת‬
‫המשתתף עם התכולה‬
‫הבאה‪:‬‬
‫•מספר חזה שמי‬
‫•צמיד משתתף לכניסה‬
‫לשטחי התחרות‬
‫•דף מדבקות עם מספר‬
‫המתחרה להדבקה על‬
‫האופניים‪ ,‬הקסדה ותיקי‬
‫ההחלפות‬
‫•דף קעקוע זמני עם מספר‬
‫המתחרה להצמדה על‬
‫הזרועות והרגליים‪.‬‬
‫•כובע ים בצבע לפי המקצה‬
‫•שבב מדידת זמנים למי‬
‫‪ISRAMAN NEGEV 2014 | 10‬‬
‫שאין שבב קבוע ‪ -‬בעבור‬
‫פיקדון של ‪ 50‬ש”ח שיוחזרו‬
‫עם החזרת השבב בתום‬
‫התחרות‬
‫•חוברת התחרות‬
‫•תיק רשת שחור ל‪T1-‬‬
‫•תיק אל‪-‬בד אדום ל‪T2-‬‬
‫•חולצת אדידס מנדפת‬
‫ישראמן נגב‬
‫•חולצת כותנה ישראמן נגב‬
‫•שרוולי ישאמן נגב‬
‫•בקבוק פולאר ישראמן נגב‬
‫(רק לבודדים בוגרים)‬
‫•חטיפי אנרגיה ‪HIGH5‬‬
‫למשתתפי מקצה ‪226‬‬
‫•מתנות מנותני החסות‬
‫תדריך משתתפים‬
‫•הנוכחות‬
‫חובה‬
‫•בתדריך יוצגו רק דגשים‬
‫ושינויים מהמופיע בחוברת‬
‫ובאתר‬
‫בתדריך‬
‫הינה‬
‫הפקדת ציוד ביום‬
‫חמישי‬
‫בטרם ההגעה להפקדת‬
‫הציוד יש לבצע את הפעולות‬
‫הבאות‪:‬‬
‫‪ .1‬להדביק את מדבקות‬
‫מספר המשתתף כלהלן‬
‫(הסבר מופיע על המדבקות)‪:‬‬
‫•‪ 1‬מדבקת אופניים על מוט‬
‫הכסא‪.‬‬
‫•‪ 3‬מדבקות על הקסדה ‪-‬‬
‫מלפנים ומשני הצדדים‪.‬‬
‫‪ 2‬מדבקות חילוף על תיק ‪T1‬‬
‫ותיק ‪ T2‬בכיסים היעודיים‪.‬‬
‫‪ .2‬לשים בתוך תיק ‪ T1‬את‬
‫כל הנדרש לחילוף משחיה‬
‫לרכיבה (נעלי רכיבה‪ ,‬רצועת‬
‫מספר חזה‪ ,‬ביגוד רכיבה‪,‬‬
‫כפפות‪ ,‬מזון וכו’‪)...‬‬
‫‪ .3‬לשים בתוך תיק ‪ T2‬את‬
‫כל הנדרש לחילוף מרכיבה‬
‫לריצה (נעלי ריצה‪ ,‬בגדי ריצה‪,‬‬
‫גרביים‪ ,‬כובע‪ ,‬מזון וכו’‪)...‬‬
‫* משתתפי השלשות לא‬
‫צריכים להכין את השקית‬
‫והתיק‪.‬‬
‫יש להגיע להפקדת הציוד‬
‫בשעות המוגדרות בלבד עם‬
‫האופניים‪ ,‬הקסדה‪ ,‬שבב‬
‫מדידת הזמנים‪ ,‬תיק ‪ T1‬ותיק‬
‫‪.T2‬‬
‫בכניסה לאזור נדרשת הצגת‬
‫שבב המדידה ותעשה בדיקת‬
‫תקינות השבב‪.‬‬
‫צוות ישראמן נגב יוודא‬
‫תקינות האופניים והקסדה‬
‫לפני הכנסתם למתחם ‪.T1‬‬
‫את תיק ‪ T2‬יש להניח במיכלים‬
‫המיועדים לכך לפי השילוט‬
‫בכניסה לאזור הפקדת הציוד‪.‬‬
‫את שקית ‪ T1‬יש להניח לפי‬
‫שילוט מספר המשתתף‬
‫במקום המיועד לכך‪.‬‬
‫את האופניים והקסדה‪ ,‬יש‬
‫להניח על מתקני האופניים‬
‫בהתאם למספר המשתתף‪.‬‬
‫ניתן לחבר את נעלי הרכיבה‬
‫לאופניים במקום לאחסנן‬
‫בשקית ‪.T1‬‬
‫חל איסור להשאיר פריטים‬
‫על הקרקע‪ .‬מה שלא יהיה‬
‫על האופניים יאסף ע”י צוות‬
‫ישראמן נגב‪.‬‬
‫חשוב לדעת‪:‬‬
‫•שטח ההחלפה ‪ T1‬הוא‬
‫שטח סטרילי לכניסת‬
‫מתחרים בלבד‪ .‬הכניסה‬
‫באמצעות צמיד המשתתף‪.‬‬
‫על המשתתפים לענוד את‬
‫הצמיד במשך כל התחרות‬
‫ועד הוצאת האופניים‬
‫משטח ההחלפה בסיום‬
‫התחרות‪.‬‬
‫•מרגע הכנסת האופניים‪,‬‬
‫הקסדה‪ ,‬ותיקי ההחלפה לא‬
‫ניתן להוציא אותם עד גמר‬
‫התחרות‪.‬‬
‫•תיקי ‪ T2‬ילקחו בסיום‬
‫הפקדת הציוד ל‪ T2-‬ולא‬
‫יהיה ניתן להוסיף פריטים‬
‫לאחר מסירתם‪.‬‬
‫בתיקים‬
‫להשאיר‬
‫•אין‬
‫פריטים יקרי ערך‪ .‬שטחי‬
‫ההחלפה נמצאים תחת‬
‫השגחה אולם אין ההפקה‬
‫אחראית לאובדן ציוד‪.‬‬
‫•אין להשאיר משאבות‪,‬‬
‫כיסויים ובגדים בשטח‬
‫ההחלפה‪ .‬מה שיושאר‬
‫יאסף ע”י צוות ישראמן נגב‬
‫ולא יוחזר‪.‬‬
‫הפקדת צרכים מיוחדים‬
‫ בזמן הפקדת האופניים‪,‬‬‫משתתפי מקצה ‪ 226‬בלבד‬
‫יכולים להפקיד מזון וציוד‬
‫(להלן ‪ -‬פריטים) אשר‬
‫ימתינו להם על שולחן מיוחד‬
‫לאחר‬
‫הריענון‬
‫בנקודת‬
‫‪ 90‬ק”מ רכיבה‪ ,‬ובתחנת‬
‫‪ MyWay‬בריצה‪ .‬יש לסמן את‬
‫מספר המשתתף על כל‬
‫פריט ולהפקידו בשולחן ליד‬
‫מיכלי איסוף תיקי ‪ .T2‬צוות‬
‫תחנת החלוקה ינסה לסייע‬
‫למתחרים באיתור פריטיהם‬
‫אולם בהתאם לעומס יתכן‬
‫והמתחרה ידרש לעצור‬
‫ולאסוף את את פריטיו לבד‪.‬‬
‫בטווח של ‪ 100‬מטר מתחנת‬
‫‪( MyWay‬ראה פרוט התחנות)‪,‬‬
‫בה עוברים המתחרים מספר‬
‫פעמים בריצה‪ ,‬יוכלו כל‬
‫המשתתפים (חצי ומלא)‬
‫לקבל פריטים וסיוע מהקהל‪.‬‬
‫יום התחרות‬
‫כל המשתתפים נדרשים‬
‫קעקועי‬
‫את‬
‫להצמיד‬
‫על‬
‫במלואם‬
‫המספרים‬
‫הזרועות והרגליים‪.‬‬
‫שטח ההחלפה ‪ T1‬יפתח‬
‫בבוקר עד לשעת הזינוק‬
‫מזון‬
‫הוספת‬
‫לטובת‬
‫ומשקאות לאופניים ולתיק‬
‫‪ T1‬ולטובת בדיקות אחרונות‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪11‬‬
‫לאופניים‪.‬‬
‫משאבות‪,‬‬
‫להשאיר‬
‫אין‬
‫בשטח‬
‫ובגדים‬
‫כיסויים‬
‫ההחלפה‪ .‬מה שיושאר יאסף‬
‫ע”י צוות ישראמן נגב ולא‬
‫יוחזר‪.‬‬
‫לרשות משתתפי השלשות‬
‫יוגדר אזור ייעודי לחימום על‬
‫טריינרים בתוך שטח ‪.T1‬‬
‫תאי שרותים יוצבו בשטח‬
‫ההחלפה וליד אזור הזינוק‬
‫בחוף‪.‬‬
‫עמו לאזור ההלבשה‪.‬‬
‫את כל פרטי השחייה‬
‫(חליפה‪ ,‬משקפת‪ ,‬כובע‪-‬ים‪,‬‬
‫וכו’‪ )...‬יש להכניס לתוך תיק‬
‫‪ T1‬ולמסרו לצוות ביציאה‬
‫מאזור ההלבשה‪.‬‬
‫פריטים שלא יוכנסו לתיק‬
‫יאספו ע”י צוות ישראמן נגב‬
‫ולא יוחזרו‪.‬‬
‫לאחר מסירת התיק יש‬
‫להמשיך בריצה לעמדת‬
‫האופניים‪ ,‬לרכוס קסדה‬
‫ולצאת עם האופניים אל‬
‫קו העליה של האופניים על‬
‫הכביש‪.‬‬
‫שחייני השלשות ימשיכו‬
‫ישירות לעמדת האופניים‪,‬‬
‫שם יעבירו את שבב המדידה‬
‫לרוכב‪ .‬לאחר מכן ידרשו‬
‫שחייני השלשות לפנות‬
‫מיידית את שטח ההחלפה‬
‫דרך שער סינבד‪ ,‬יחד עם‬
‫הציוד שהותיר להם הרוכב‬
‫חמים‪,‬‬
‫(בגדים‬
‫בשלשה‬
‫טריינר‪ ,‬וכו’‪.)...‬‬
‫בתום קטע השחייה יש‬
‫לאסוף את תיק ‪ T1‬ולהגיע‬
‫רכיבה‬
‫שחייה‬
‫אזור הכניסה לזינוק הוא שטח‬
‫סטרילי לכניסת מתחרים‬
‫בלבד‪ .‬הכניסה באמצעות‬
‫צמיד המשתתף וכובע‪-‬הים‬
‫הרישמי של התחרות בלבד‪.‬‬
‫הזינוק יבוצע מתוך המים‪,‬‬
‫כאשר ספורטאים מובילים‬
‫המסומנים בכובע‪-‬ים בצבע‬
‫שונה יזנקו כמה מטרים לפני‬
‫שאר המתחרים‪.‬‬
‫‪( T1‬מפה בעמוד ‪)32‬‬
‫‪12‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫מסלול‬
‫הרכיבה‬
‫בהרים‬
‫מאופיין בתנאי קור ורוח‬
‫חזקה‪ .‬מומלץ מאד להתלבש‬
‫בהתאם‪.‬‬
‫שילוט מרחקים ימוקם כל ‪10‬‬
‫ק”מ‪.‬‬
‫הרכיבה‬
‫מסלול‬
‫לאורך‬
‫פרושות תחנות ריענון‪ .‬שלט‬
‫יודיע על התחנה כ‪ 500 -‬מטר‬
‫לפני ההגעה אליה‪ .‬בקירבת‬
‫כל תחנות הריענון יהיו תאי‬
‫שרותים‪.‬‬
‫לאורך המסלול יסיירו שני‬
‫רכבי סיוע טכני ורכבי איסוף‬
‫למשתתפים שפרשו‪.‬‬
‫ימסור‬
‫הרכיבה‬
‫בגמר‬
‫המתחרה את אופניו לאיש‬
‫צוות וימשיך בריצה לשטח‬
‫ההחלפה ‪.T2‬‬
‫שטח ההחלפה ‪T2‬‬
‫בכניסה לשטח ההחלפה יש‬
‫לאסוף את תיק ‪ T2‬ולהגיע‬
‫ההלבשה‬
‫לחדרי‬
‫עימו‬
‫הסגורים‪.‬‬
‫בשטח ההחלפה תמוקם‬
‫תיבת ענישה למתחרה‬
‫שקיבל כרטיס צהוב וצריך‬
‫לרצות עונש זמן‪.‬‬
13 |
Are You Tough Enough?
‫את כל פרטי הרכיבה (נעלים‪,‬‬
‫קסדה‪ ,‬ביגוד‪ )...‬יש להכניס‬
‫לתוך תיק ‪ T2‬ולמסרו לצוות‬
‫ישראמן נגב ביציאה מחדרי‬
‫ההלבשה‪ .‬במידה ואין מקום‬
‫לקסדה בתיק יש לחבר אותה‬
‫לתיק מבחוץ‪.‬‬
‫פריטים שינטשו לא יוכנסו‬
‫לתיק יאספו ע”י צוות‬
‫הישראמן ולא יוחזרו‪.‬‬
‫רצי השלשות צריכים להגיע‬
‫לשטח ההחלפה ‪ T2‬באמצעות‬
‫מערכת ההסעים של ההפקה‪.‬‬
‫ההסעה‬
‫יציאת‬
‫שעות‬
‫יפורסמו על לוח המודעות‬
‫במלון ספורט‪ .‬לתשומת‬
‫ליבכם כביש ‪ 12‬סגור לתנועת‬
‫מכוניות בזמן התחרות‬
‫ואין אפשרות להגיע ל‪T2-‬‬
‫ברכב פרטי‪ .‬רוכבי השלשות‬
‫ימסרו גם הם את אופניהם‬
‫לאיש צוות הישראמן ולאחר‬
‫העברת שבב המדידה לרץ‬
‫לאילת‬
‫יחזרו‬
‫השלשה‪,‬‬
‫באמצעות מערכת ההיסעים‬
‫יחד עם הביגוד שהותיר להם‬
‫הרץ בשלשה‪.‬‬
‫כל האופניים ותיקי ‪ T2‬לאחר‬
‫ההחלפה יועמסו בזהירות‬
‫על משאיות ויוחזרו לשטח‬
‫ההחלפה ‪ ,T1‬שם הם ימתינו‬
‫למתחרים בעמדת האופניים‬
‫הממוספרת‪.‬‬
‫ריצה‬
‫שילוט מרחקים ימוקם כל ‪1‬‬
‫ק”מ‪.‬‬
‫לאורך מסלול הריצה פרושות‬
‫תחנות ריענון כל כ‪ 3-‬ק”מ‪.‬‬
‫שלט יודיע על התחנה כ‪-‬‬
‫‪ 100‬מטר לפני ההגעה אליה‪.‬‬
‫בקרבת חלק מהתחנות יהיו‬
‫תאי שירותים‪.‬‬
‫‪14‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫מתחם הסיום‬
‫כ‪ 100-‬מטר משער הסיום‬
‫תמוקם נקודת הצטרפות בה‬
‫מוזמנים השותפים לשלשה‬
‫המשתתפים‬
‫ומשפחות‬
‫להצטרף לחציית קו הסיום‬
‫יחד עם הרץ‪.‬‬
‫(והשותפים‬
‫מסיים‬
‫כל‬
‫לשלשה) יקבל את מדליית‬
‫ישראמן נגב ‪ 2014‬ויצולם על‬
‫רקע קיר המסיימים‪.‬‬
‫בשלב זה ידרשו המלווים‬
‫לאזור‬
‫מחוץ‬
‫להמתין‬
‫ההתאוששות‪.‬‬
‫אם החזרת שבב המדידה‬
‫יוחזר הפיקדון הכספי שנגבה‬
‫עבורו‪.‬‬
‫במתחם ההתאוששות יוכל‬
‫המסיים להנות משרות‬
‫עיסויים‪ ,‬כיבוד קל ומרק חם‪.‬‬
‫איסוף ציוד‬
‫אם הגעת אופני המשתתף‬
‫חזרה ל‪ T1-‬ישלח עידכון‬
‫בהודעת טקסט למספר‬
‫בעת‬
‫שנמסר‬
‫הטלפון‬
‫הרישום‪ .‬האופניים‪ ,‬שקית‬
‫‪ T1‬ותיק ‪ T2‬של כל מתחרה‬
‫ימתינו לו בעמדת האופניים‬
‫הממוספרת בחצר מלון‬
‫ספורט (‪ .)T1‬הוצאת הציוד‬
‫מספר‬
‫בהצגת‬
‫מותנית‬
‫המשתתף‪ .‬יש לאסוף את‬
‫הציוד עד לשעה ‪ 24:00‬ביום‬
‫התחרות‪ .‬לאחר שעה זו לא‬
‫תהיה שמירה על הציוד‪.‬‬
‫טקס הסיום‬
‫הטקס יערך בחוף הים‪ .‬כל‬
‫מתבקשים‬
‫המשתתפים‬
‫להגיע עם חולצת התחרות‪.‬‬
‫האקספו ועמדת הטיפולים‬
‫והעיסויים יהיו פעילים עד‬
‫לאחר סיום הטקס‪.‬‬
15 |
Are You Tough Enough?
‫מסלול‬
‫התחרות‬
‫מפות מפורטות ניתן למצוא‬
‫באתר התחרות‬
‫מפת המסלול סביב אילת‬
‫בעמ’ ‪30‬‬
‫מפת שטח ההחלפה‬
‫בעמ’ ‪32‬‬
‫‪T1‬‬
‫השחייה‬
‫הזינוק והסיום בחוף הרויאל‬
‫ביץ‪.‬‬
‫השחייה נגד כיוון השעון‬
‫במסלול משולש עם צלע‬
‫אמצעית קצרה‪ ,‬מתוחם‬
‫במצופים‪ ,‬שאורכו ‪ 1900‬מטר‪.‬‬
‫משתתפי המרחק המלא‬
‫יבצעו את ההקפה פעמיים‪,‬‬
‫כאשר בסיום ההקפה יצאו‬
‫מהמים ויעברו על שטיח‬
‫התחלת‬
‫לפני‬
‫המדידה‬
‫ההקפה השניה‪.‬‬
‫‪T1‬‬
‫שטח ההחלפה ימוקם בחצר‬
‫האחורית של מלון ספורט‪.‬‬
‫מרחק הריצה מהחוף ועד‬
‫לשטח ההחלפה הינו כ‪400-‬‬
‫מטר‪.‬‬
‫מסלול הרכיבה‬
‫כמיטב המסורת של הישראמן‬
‫הרכיבה תבוצע על כביש ‪,12‬‬
‫עם העליה התלולה אל הרי‬
‫אילת‪ ,‬עם מסלול ה‪Rolling- -‬‬
‫‪ Hills‬המשקיף על מפרץ אילת‬
‫ועמק הערבה ועם משבי‬
‫הרוח החזקים‪.‬‬
‫המסלול יתחיל ביציאה מחצר‬
‫מלון ספורט‪ ,‬דרך עוקף שדה‬
‫התעופה‪ ,‬עוקף אילת הצפוני‬
‫עד לכיכר עין נטפים (שחמון)‬
‫ומשם על כביש ‪.12‬‬
‫מעט לפני צומת מחנה סיירים‪,‬‬
‫כ‪ 53-‬ק”מ מתחילת הרכיבה‪,‬‬
‫יבצעו הרוכבים פניית פרסה‬
‫וישובו באותה הדרך עד ל‪.T2-‬‬
‫משתתפי חצי המרחק ירדו‬
‫‪16‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫מהאופניים (סה”כ ‪ 90‬ק”מ)‬
‫ואילו משתתפי המרחק‬
‫המלא יבצעו פניית פרסה‬
‫נוספת וירכבו עוד ‪ 45‬ק”מ‬
‫לכל כיוון (סיבוב מעט לפני‬
‫לפני שדה התעופה עובדה)‪,‬‬
‫על מנת להשלים את מרחק‬
‫הרכיבה ל‪ 180-‬ק”מ בדיוק‪.‬‬
‫‪T2‬‬
‫שטח ההחלפה ליד המחסום‬
‫הצבאי בנטפים‪.‬‬
‫מסלול הריצה‬
‫מסלול הריצה מתחיל ביציאה‬
‫משטח ההחלפה ויורד לאורך‬
‫כביש ‪ 12‬לכיוון העיר אילת‬
‫עד הגעתו לכיכר עין נטפים‬
‫(שחמון)‪ .‬רצי המלא ממשיכים‬
‫לרדת בדרך הגיא‪ ,‬בעוד רצי‬
‫החצי פונים צפונה וממשיכים‬
‫כקילומטר על שביל העפר‬
‫הרחב המקביל לכביש‪ ,‬שם‬
‫הם מבצעים פרסה וחוזרים‬
‫למסלול של רצי המרחק‬
‫המלא‪ .‬המסלול ממשיך דרך‬
‫הרחובות דרך הגיא‪ ,‬שדרות‬
‫חטיבת הנגב ושדרות ארגמן‬
‫עד ההגעה לכיכר מרידיאן‪.‬‬
‫מכיכר מרידיאן ממשיך‬
‫המסלול דרומה על גבי‬
‫הטיילת ומסלול האופניים‬
‫שצמודים לצידו המזרחי של‬
‫הכביש לטאבה‪ ,‬עד לנקודת‬
‫בריף‬
‫הדרומית‬
‫הסיבוב‬
‫הדולפינים ומשם חוזר על‬
‫גבי אותו ציר עד הגעתו שוב‬
‫לכיכר‪ .‬המסלול יורד לאחר‬
‫מלון מרידיאן לטיילת החדשה‬
‫עד לקניון מול‪-‬הים‪ ,‬ומשם‬
‫ממשיך לאורך הטיילת עד‬
‫לפינה המערבית של הלגונה‪.‬‬
‫המסלול מקיף את הלגונה‬
‫עד לפינה המזרחית של‬
‫הגשר הגדול ומשם ממשיך‬
‫לאורך טיילת מלון מלכת‬
‫שבא ומלון הרויאל ביץ עד‬
‫לחנייה שבין המלון למלון דן‪.‬‬
‫בחנייה פונה המסלול צפונה‬
‫ומקיף את מלון רויאל ביץ‪.‬‬
‫רצי החצי פונים לעבר שער‬
‫הסיום הנמצא בחזית מלון‬
‫רויאל גארדן‪ ,‬ואילו רצי המלא‬
‫משלימים את הקפת המלון‬
‫(רויאל ביץ) ויוצאים לעוד ‪2‬‬
‫סיבובים באותו המסלול עד‬
‫לנקודת הסיבוב הדרומית‪.‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪17‬‬
‫‪FAST‬‬
‫‪BY‬‬
‫‪DESIGN‬‬
‫‪WE INVITE YOU TO‬‬
‫‪TRY A NEW ORCA WETSUIT‬‬
‫‪SEBASTIAN KIENLE: IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPION‬‬
‫בואו להתנסות‬
‫בחליפות השחייה של‬
‫‪ ORCA‬בדוכן המותג‬
‫במתחם האקספו‬
‫מבצעים והנחות עכשיו‬
‫בדוכן ‪ ORCA‬על כל‬
‫קולקציית המותג‪:‬‬
‫חליפות שחייה‪ ,‬ביגוד‬
‫טריאתלון‪ ,‬ריצה‪,‬‬
‫אופניים‪ ,‬שחייה ועוד‬
‫המבצעים בתוקף עד ‪ 1/2/14‬בחנות היבואן‪ .‬אין כפל מבצעים‬
‫היבואן הרשמי של ‪ORCA‬‬
‫‪18‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫שוקן ‪ 32‬ת”א | טל'‪| 03-6833111 :‬‬
‫‪ | www.sepa.co.il‬חפשו אותנו ב‪-‬‬
‫‪DEVELOPED BY ATHLETES‬‬
‫‪series‬‬
‫‪#neverstop‬‬
‫פטנט מהפכני‬
‫האוזניות לא‬
‫יוצאות מהאוזן‬
‫בזמן פעילות‬
‫אחריות‬
‫לכל החיים‬
‫בואו להתנסות בחווית שמיעה שעד כה לא‬
‫הכרתם‪ ,‬עכשיו בדוכן ‪ YURBUDS‬בישראמן‪.‬‬
‫‪ ₪ 50‬מתנה למביאים מודעה זו בקנייה מעל ‪₪ 150‬‬
‫השובר תקף בדוכן ‪ YURBUDS‬בישראמן ובחנות ‪ SEPA‬עד ‪ .1/2/14‬אין כפל מבצעים‬
‫היבואן הרשמי של ‪yurbuds‬‬
‫שוקן ‪ 32‬ת”א | טל'‪| 03-6833111 :‬‬
‫‪ | www.sepa.co.il‬חפשו אותנו ב‪-‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪19‬‬
KAL
BE’E
R SH
TO EVA,
THE TEL
ARA AVIV
VA & JE
BOR RU
DER SAL
CRO EM
SSIN
G
KARA
IM
RG
'O
TO
HA
SA
VA
R
NA
HA
TO
KH
H
RA
TA
K
HA
MA
SG
'AT
ER
AP
EK
HA
T
HA
ZE
HAT
OFE
RE
ART
AT
HAN
APAH
MAN
HASA
NE
A
AV
'AR
NDLA
.
RD
HA
R
HATVU
NA
HA
TU
SH
IYA
HA
GA
NN
AN
H
HAB
ANA
I
HAM
UTSA
R
HA'U
12-15 ‫גילאי‬
’‫ מ‬300 :‫שחייה‬
)‫ ק”מ (הלוך ושוב‬8 :‫רכיבה‬
‫ הקפות של‬3( ‫ ק”מ‬2 :‫ריצה‬
)‫מלון רויאל ביץ‬
G
HA
HA
HAS
HA
TA
N
HE H
HATIV
AT
B ig
GGAR
A
YOZM
A
GOLA
NI AV.
HA
REVIV
IM
LIM
YE'E
GAN
NIM
GEVIM
HANA
LAKH
MAN
Kids 12-15
HA
YOZM
A
HATSL
AHA
DAFIM
HA TS
HA'U
AT
RT
SA
I N D US TR I A L
A REA
T
C ity M a l l
HAM
OT
HA
ME
YY
ALE
DE
ARA
S
AN
MAN
G
MINH
OT
TSUKIM
HA
IM
NIN
YAHM
SE
HA
T
AVIM
MEH
TS
HA'A
HA
IDBA
R
EMAN
GARB
IL
NAMN
URIM
YE'E
NI M
RE'EM
IM
ESIL
OT
G
HAM
VA
'IM
HA BA
RDLAS
DISHO
NIM
IT
HAGOFR
T
TAMAR
HAMI
KHRO
SHLA
IM AV.
HATM
AR
TS
U
K
AR
SIGIM
H
'AH
8-11 ‫גילאי‬
’‫ מ‬200 :‫שחייה‬
)‫ ק”מ (הלוך ושוב‬5 :‫רכיבה‬
‫ ק”מ (הקפה אחת‬1 :‫ריצה‬
)‫של מלון רויאל ביץ‬
Birdwatching
Park
G
GA
A
AZ
AV
IM
DA
YA
G
LL
AGMO
N
PP
AN
IM
ALMUGG
Kids 8-11
N ova
HA
TU
L
.
RD
PO
RT
AV
A
AI
R
'AR
Ha'arava
Park
HA M LE HA
( S A LT P O N D S )
SH
FIF
ON
HE
EN
P ol ice
S ta tion
TSEFA
H ol ida y
I n n P atio
LA
T
M u n icipa l ity
N
PE
TE
tr a l
ta tion
C ity
G a t e C t r.
HAMEYASDIM
SQ.
H ol i tel
S i es ta
EI
AN
AV.
HA
E d om M ts .
V
TIVAT HANEGE
ed
n yon
$
i r l i n e s w.c.
O f f i ces
a l om
w.c.
C t r.
Topa z
TO
EF B r i z a
'E
C -H o t e l
DU
RB
A
RD.
E il at A ir por t
T er m i n a l
TE
L
G ol d en
T ulip C lub
A ga m i m
I s r otel
R oya l Tu l ip
G ol d en Tu l i p
P r i v i l e ge
M a gi c
P a l a ce
RA
YIM
IV
AV
R o ya l
Park
KA
MP
EN
H ahammam
C tr .
E x pr es s
B ea t
KA
ME
N
N
ROTERY
SQ.
Tou r is t
Q u een
O f S h eba
PR
HA
O ME
R oya l
SO
YA
M
OT
VI' H
NE EAC
B
NA B e a c h
DE
L
YA
RO ACH
BE
S por t
C lub
T
L a go o n P a r k
K i n gs C i t y
Dan
E ilat
V
HA
ZA CH
HA BEA
Start
PR
O
N
L a B oFinish
u l e va r d
C tr .
R o ya l
G a r d en
RE ( H i l t o n ) WOW
Show
HA
VA
M
ZE
EV
Water
I
Sport Ctr.
N or t h e r n
M ar i na
F OF EILAT
A ri
S
IBE
AN
T
KING
'S W
HARF
†
HAOGEN
SQ.
S pir a l
C t r.
DA
KO
KH
A
BE V H
AC A
H YA
M
N
H er od 's
HA V i ta l i s
YA
M
PR
E
BE DOM
AC
H
OM
EN
H er od 's
P a l a ce
AD
E
HA
YA
M
HA
SH
BE EHA
AC FIM
H
HA
SH MIF
EM RA
ES TS
H
BE
AC
YAM
B ei t
H a G es h er
H BI n f o r m a t i o n
EA
CH C t r .
D en i s
K i n gd o m
N O R THE R N B E A C H
HO TE L A R E A
H
HA
HIS
N e w L a go o n
MA
YIM
ON
RS
HA MAYIM
HA
R i vi er a
C lub
PR
TA
EN
SO
ACH
K ing
S ol om on
L a go o n a
MP
M a rina
C lub
OL
YA
N
H BE
EN
RIA
S h er a ton
E ila t
KA
V i s ta
SM
w.c.
OR
HAT
TARS
HISH
R im on im
N eptu n e
MO
N ew
C a es er
K han
C tr .
D a lia
NEPT
UNE
BEAC
H
Dan
P a n or a m a
ANTI
BES
B
A s tr a l
G a l ei E i l a t
H
AYIM
R
DU
E ila t
ea r l C tr .
A s tr a l
V i l l a ge
IS
Ofira Park
AN
ca
H o l i d ay I n n
C r ow n P l a za
SH
HA M
MIT
S
A m er i ca n a
TA
R
THE
PEAR
L
SA
SA
TT
AT
HA
ZE'EVIM
SQ.
.
R
IM
A
SILOT
ARAYOT
SQ.
HA
AL
LEH
ELOT
AV
MALKHE
YEHUDA
SQ.
GM
HANMERIM
SQ.
NIT
SHU
HA
HA
HA
HAB
UR
SE
KI
GA
HAHOR EV
HA M
E'AR
OT
GIM
S
AR
N
N
AHAM
F
RY
O
KO
ZA TSA
HO N
V
LA
Ye'el i m
HASH
AV
HA
Y E ' E LIM
HA ME
ZAN
HA
HA TUL
BA
R
FH
AM
IDB
AL
HAM
ET
NE
VE
M
N
ATALEF
M
MA
I'M
SUSIM
SHU'
ALIM
HANE
HOSH
YEFE
NEWE
M IDB A R
B
HA
HAMLE
HA
PERA
SHAFAN SLA'IM
KARAKAL
AR
DB
MI
NO
HA BA
RDLA
B en G u r i on
U n i v e r s i t y -E i l a t
C a m pu s
ARNEVET
OGER
E
EV
KIPPOD
MO
YA
N
RB
OA
AM SU
M
DA
RB
AN
PA
S
‫ישראקידס‬
Holland Park
MIM AV.
A YA
UR
MM
SA
TH
HE
ES
SH
Swim Swim Bike
BikeRun
Run
ISRAMAN NEGEV 2014 |
20
‫‪ ▶ name: Roey ▶ size: 12.8x19‬מ‪ P‬רבמצ צ‪2‬צ ‪Server:BNY Server:Server2013:12-December:Peilim:Ad:Ad_Peilim_535062_Shwong:Ad_Peilim_535062_Shwong_a ▶ 2:25 2013‬‬
‫יש לנו תיק במיוחד בשבילך‬
‫לאנשים‪.‬‬
‫פעילים‪ .‬מתאימים תיקים‬
‫לא לכל אחד יש את הכלים והידע לניהול תיק השקעות‪ .‬בשביל זה צריך מומחים‪.‬‬
‫אנחנו בפעילים נתאים לך את תיק ההשקעות האופטימלי שעונה על הצרכים‬
‫והדרישות שלך‪ .‬פעילים מנהלת תיקי השקעות בחמישה דסקים מרכזיים‪:‬‬
‫דסק פרטי דסק תעודות סל דסק חו"ל דסק פלטינום דסק מוסדי‬
‫למידע נוסף ‪ -‬עדי בינדר‪ ,‬מנהל השיווק והשירות‪,‬‬
‫טל’ ‪ ,03-6360744‬נייד ‪054-6750210‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪21‬‬
‫תקנון‬
‫התחרות‬
‫תקנון התחרות הינו עפ”י‬
‫חוקת איגוד הטריאתלון‬
‫העולמי (‪ )ITU‬למעט‬
‫השינויים‪ ,‬התוספות‬
‫והדגשים המפורטים כאן‬
‫ובאתר התחרות‬
‫כללי‬
‫•אנו מאמינים שיושר‪ ,‬הגינות‬
‫ורוח ספורטיבית מניעים את‬
‫משתתפי הישראמן‪ ,‬אולם‬
‫בכדי לאפשר משחק הוגן‬
‫לכולם‪ ,‬במהלך התחרות‬
‫יפטרלו שופטים מוסמכים‬
‫לאורך המסלול‪.‬‬
‫להוראות‬
‫להשמע‬
‫•יש‬
‫השוטרים‬
‫השופטים‪,‬‬
‫והסדרנים לאורך המסלול‪.‬‬
‫בהתאם‬
‫רשאי‪,‬‬
‫•שופט‬
‫לשיקול דעתו‪ ,‬להתריע‬
‫מתחרה‬
‫לעצור‬
‫בע”פ‪,‬‬
‫ולהחזירו לתיקון‪ ,‬להוציא‬
‫(אזהרה)‬
‫צהוב‬
‫כרטיס‬
‫או כרטיס אדום (פסילה‬
‫מיידית)‪.‬‬
‫•עירעור על החלטת שופט או‬
‫על התנהלות מתחרה אחר‬
‫ניתן להגיש תוך שעתייים‬
‫מסיום התחרות בצרוף‬
‫‪ ₪ 200‬שיוחזרו רק במידה‬
‫והעירעור יתקבל‪ .‬הרכב‬
‫ועדת העירעורים תפורסם‬
‫על גבי לוח המודעות במלון‬
‫ספורט‪.‬‬
‫•כל ליווי או סיוע למתחרה‬
‫באזור שלא הוגדר לכך יגרום‬
‫לפסילת המתחרה‪.‬‬
‫•השלכת פסולת על הכביש‬
‫מחוץ לנקודות ההזנה‬
‫אסורה ודינה אזהרה במידה‬
‫ולא תאסף ע”י המתחרה‪.‬‬
‫•אסור להתחרות עם נגני‬
‫מוזיקה ו‪/‬או אוזניות‪.‬‬
‫שעת גג למקטע‬
‫אי עמידה בשעת הגג לאחד‬
‫‪22‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫המקטעים פירושו פסילה‬
‫והפסקת ההשתתפות באופן‬
‫מיידי (המתחרה יועלה על‬
‫רכב המארגנים ויועבר לקו‬
‫הסיום)‪.‬‬
‫להלן נקודות הביקורת‬
‫ושעות הגג במקטעים‬
‫השונים‪:‬‬
‫‪ .1‬סיום שחיה‪8:30 :‬‬
‫‪ .2‬תחילת רכיבה‪8:35 :‬‬
‫‪ .3‬נקודת סיבוב צפונית‬
‫ברכיבה‪16:00 :‬‬
‫‪ .4‬סיום רכיבה‪17:25 :‬‬
‫‪ .5‬תחילת ריצה‪17:30 :‬‬
‫‪ .6‬תחילת הקפה אחרונה‬
‫בריצה‪22:15 :‬‬
‫‪ .7‬סיום ריצה‪23:15 :‬‬
‫שחיה‬
‫•חובה לחבוש את כובע הים‬
‫שיסופק ע”י המארגנים‪ .‬כל‬
‫מקצה יקבל כובע ים בצבע‬
‫שונה‪.‬‬
‫•השימוש בחליפות שחיה‬
‫מותר‪.‬‬
‫•אין להכנס למסלול השחיה‬
‫לפני הזינוק‪.‬‬
‫•אין לשחות עם מספר‬
‫המשתתף (מספר חזה)‪.‬‬
‫•חל איסור על ריצה לאורך‬
‫החוף או כל קיצור אחר‬
‫במסלול השחיה‪.‬‬
‫•יש להקיף את כל המצופים‬
‫כפי שיוגדר בתדריך‪.‬‬
‫•בכל יציאה מהמים יש‬
‫לעלות על שטיח המדידה‪.‬‬
‫חילוף ‪T1‬‬
‫•לא ניתן להשאיר ציוד וביגוד‬
‫מחוץ ל‪ ,T1 -‬כולל נעלי ריצה‬
‫על החוף‪.‬‬
‫•סיוע בשטח ההחלפה‬
‫מותר רק לצוות הישראמן‬
‫הרישמי‪.‬‬
‫רכיבה‬
‫•יש לרכב בזהירות ובהתאם‬
‫לחוקי התנועה‪.‬‬
‫•יש לרכב כאשר מספר‬
‫המשתתף מוצג על הגב‪.‬‬
‫אין לקפל או להקטין את‬
‫המספר‪.‬‬
‫•יש להצמד לימין על מנת‬
‫לאפשר למתחרים אחרים‬
‫לבצע עקיפה בטוחה‪.‬‬
‫•עקיפה מותרת משמאל‬
‫לרוכב בלבד ומיד לאחריה‬
‫יש לשוב לימין הכביש‪.‬‬
‫•חל איסור לבצע דרפטינג‪ .‬יש‬
‫לשמור על רווח של ‪ 12‬מטר‬
‫מהגלגל הקידמי של הרוכב‬
‫שמלפנים‪ .‬בעת ביצוע‬
‫עקיפה יש לסיימה בתוך‬
‫‪ 20‬שניות ותוך שמירה על‬
‫רווח צידי של ‪ 3‬מטר במידה‬
‫ומתאפשר‪.‬‬
‫•על הרוכב הנעקף לאפשר‬
‫את ביצוע העקיפה ולצאת‬
‫ממלבן הדרפטינג תוך ‪5‬‬
‫שניות בטרם ינסה לעקוף‬
‫חזרה‪.‬‬
‫•חל איסור מוחלט לחצות את‬
‫קו האמצע בכביש‪ ,‬גם אם‬
‫הוא מקווקו או חסר‪.‬‬
‫•אין לקבל ציוד‪ ,‬מזון או‬
‫סיוע טכני מכל אדם שאינו‬
‫מתחרה או שאינו מצוות‬
‫הישראמן הרשמי‪ ,‬למעט‬
‫במקומות המוגדרים‪.‬‬
‫•מתחרה שהוצא לו כרטיס‬
‫צהוב ע”י שופט ימשיך את‬
‫הרכיבה עד סופה ובהגיעו‬
‫בתיבת‬
‫יתייצב‬
‫ל‪T2-‬‬
‫הענישה‪ ,‬שם יאלץ לרצות‬
‫עונש המתנה של ‪ 5‬דקות על‬
‫כל כרטיס צהוב‪.‬‬
‫•למתחרה שהוצא לו כרטיס‬
‫צהוב ולא התייצב בתיבת‬
‫הענישה‪ ,‬יתווספו ‪ 15‬דקות‬
‫לזמנו הסופי‪.‬‬
‫•מתחרה שהוצאו לו ‪3‬‬
‫כרטיסים צהובים במהלך‬
‫הרכיבה יפסל‪.‬‬
‫חילוף ‪T2‬‬
‫•סיוע בשטח ההחלפה‬
‫מותר רק לצוות הישראמן‬
‫הרישמי‪.‬‬
‫ריצה‬
‫•יש לרוץ בזהירות ולשים לב‬
‫למכוניות ומכשולים בדרך‪.‬‬
‫•יש לרוץ כאשר מספר‬
‫המשתתף מוצג בקידמת‬
‫הגוף‪ .‬אין לקפל או להקטין‬
‫את המספר‪.‬‬
‫•יש לרוץ בצד הכביש‬
‫שיוגדר‪ ,‬על המדרכה בלבד‪.‬‬
‫במקומות שאין מדרכה יש‬
‫להצמד לשוליים או לשביל‬
‫העפר בהתאם לסימונים‪.‬‬
‫ריצה באמצע הכביש או‬
‫חציית כביש במקום שלא‬
‫הוגדר תגרור פסילה מיידית‪.‬‬
‫•ניתן לקבל סיוע (ציוד ומזון)‬
‫מאנשים שאינם מצוות‬
‫הישראמן בטווח של ‪100‬‬
‫מטר מתחנת הריענון של‬
‫‪ MyWay‬בצומת מרידיאן‬
‫בלבד‪.‬‬
‫•ניתן ללוות את המתחרה‬
‫ב‪ 100-‬מטרים האחרונים של‬
‫הריצה‪ ,‬ובתנאי שהליווי אינו‬
‫מפריע למתחרים אחרים‪.‬‬
‫נקודת תחילת הליווי תסומן‬
‫ותפורט בתדריך‪.‬‬
‫שלשות‬
‫•שלשה חייבת להיות מורכבת‬
‫משלושה משתתפים שונים‪.‬‬
‫•ההמתנה לחילוף בתוך שטח‬
‫ההחלפה תעשה באזורים‬
‫המוגדרים לכך בלבד‪.‬‬
‫•ביצוע ההחלפה יעשה‬
‫ע”י העברת שבב מדידת‬
‫הזמנים‪.‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪23‬‬
‫משתתפי ישראמן נגב ‪ ,2014‬סטארקיסט מפנקת אתכם‬
‫בטונה מתנה ומאחלת לכם הצלחה בדרך להישג הבא שלכם!‬
‫‪24‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫‪132-tuna ads 12.8x19_Bitzua-0114‬‬
25 |
Are You Tough Enough?
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
‫מידע לצופים‬
‫בישראמן נגב ‪ 2014‬הושם דגש על חווית הצופים והמעודדים‪ .‬המסלולים הותאמו על מנת לאפשר‬
‫לצופים יותר נקודות צפיה נגישות‪ .‬להלן נקודות העידוד המומלצות‪:‬‬
‫•הזינוק והיציאה‬
‫(חוף הרויאל ביץ)‪.‬‬
‫•העליה ברכיבה מאילת‬
‫לנטפים‪ ,‬עקב השיפוע‬
‫התלול קצב הרכיבה שם‬
‫איטי ומאפשר זיהוי קל של‬
‫הרוכבים‪.‬‬
‫•מחסום נטפים‪ ,‬זוהי נקודת‬
‫הסיבוב במחצית הדרך של‬
‫המסלול המלא ונקודת‬
‫סיום הרכיבה של שני‬
‫המיקצים‪ .‬בזמן החילוף‬
‫מתעכבים‬
‫המתחרים‬
‫בנקודה זו מספר דקות‪.‬‬
‫במקום יהיה מתחם שתיה‬
‫חמה חופשית לקהל‪.‬‬
‫•תחנת הריענון של ‪MyWay‬‬
‫בכיכר מרידיאן‪ ,‬זוהי נקודת‬
‫הקהל הפופולרית ביותר‬
‫עוברים‬
‫החצי‬
‫בריצה‪.‬‬
‫בנקודה זו פעמיים‪ .‬המלא‬
‫‪ 6‬פעמים‪ .‬במקום תהיה‬
‫עמדת תקליטן‪ .‬בנקודה זו‬
‫בלבד ניתן להגיש סיוע (מזון‬
‫וביגוד) למשתתפים‪.‬‬
‫•המרינה‪ ,‬החצי עוברים‬
‫בנקודה זו פעם אחת‪ ,‬המלא‬
‫‪ 5‬פעמים‪ .‬בזמן שהרצים‬
‫המרינה‬
‫את‬
‫מקיפים‬
‫(כקילומטר ריצה) הצופים‬
‫יכולים לחצות את הגשר‬
‫‪ISRAMAN NEGEV 2014 | 26‬‬
‫מהמים‬
‫לעברה השני של המרינה‬
‫ולפגוש שוב את אותם‬
‫הרצים‪ ,‬או להספיק להגיע‬
‫לקו הסיום ולקבל את‬
‫פניהם‪.‬‬
‫•קו הסיום במלון רויאל גארד‬
‫מסך ענק‪ ,‬אקספו‪ ,‬דוכני מזון‪,‬‬
‫מוזיקה ובירה חופשי‬
‫מסלול הרכיבה יהיה סגור‬
‫לתנועת כלי רכב‪ ,‬אולם מערך‬
‫היסעים יאפשר לצופים‬
‫לעבור בין נקודות הצפיה‬
‫השונות‪.‬‬
‫להלן פרוט תחנות האיסוף‬
‫וההורדה‪:‬‬
‫•מגרש החניה מול מלון‬
‫מרינה קלאב‪.‬‬
‫•צמוד לשטח ההחלפה ‪.T2‬‬
‫•תחנת ‪ MyWay‬בכיכר מרידיאן‬
‫(רק בדרך חזרה מ ‪)T2‬‬
‫•אוטובוס יצא אחת לחצי‬
‫שעה בערך‪.‬‬
‫•מערך ההסעים יסתיים עם‬
‫גמר קטע הרכיבה וסגירת ‪T2‬‬
‫•לוח זמנים מפורט של‬
‫ההסעות יפורסם על לוח‬
‫המודעות במלון ספורט‪.‬‬
‫•בהסעות תנתן עדיפות‬
‫השלשות‬
‫למשתתפי‬
‫במקרה של חוסר במקום‪.‬‬
‫להלן צפי התקדמות‬
‫המובילים‪:‬‬
‫‪ 6:15‬זינוק ישראמן ‪226‬‬
‫‪ 6:30‬זינוק ישראמן ‪113‬‬
‫‪ 6:40‬מוביל ישראמן ‪226‬‬
‫יוצא להקפה שניה‬
‫‬
‫‪ 6:55‬מוביל ישראמן ‪113‬‬
‫מחוץ למים‬
‫‬
‫‪ 7:05‬מוביל ישראמן ‪226‬‬
‫מחוץ למים‬
‫‬
‫‪ 8:30‬זינוק ישראקידס ‪8-11‬‬
‫‪ 8:50‬זינוק ישראקידס ‪12-15‬‬
‫‪ 9:50‬סיום רכיבה מוביל‬
‫ישראמן ‪113‬‬
‫‬
‫‪ 10:20‬סיום רכיבה‬
‫מובילה ישראמן ‪113‬‬
‫‬
‫‪ 10:50‬סיום מנצח שלשות‬
‫ישראמן ‪113‬‬
‫‬
‫‪ 11:25‬סיום מנצח‬
‫ישראמן ‪113‬‬
‫‬
‫‪ 12:00‬סיום מנצחת‬
‫ישראמן ‪113‬‬
‫‬
‫‪ 12:40‬סיום רכיבה‬
‫מוביל ישראמן ‪226‬‬
‫‬
‫‪ 13:30‬סיום רכיבה‬
‫מובילה ישראמן ‪226‬‬
‫‬
‫‪ 16:15‬סיום מנצח‬
‫ישראמן ‪226‬‬
‫‬
‫‪ 17:00‬סיום מנצחת‬
‫ישראמן ‪226‬‬
‫‬
27 |
Are You Tough Enough?
‫לכל אורך התחרות תופעל‬
‫הלייב‪-‬טרקינג‬
‫מערכת‬
‫המאפשרת קבלת עידכונים‬
‫באון ליין לגבי מיקום‬
‫הקריאה‬
‫המשתתפים‪.‬‬
‫האחרונה תבוצע בתחנת‬
‫אגאדיר‪ ,‬קצת יותר מקילומטר‬
‫לפני הסיום‪.‬‬
‫כ‪ 100-‬מטר משער הסיום‬
‫תמוקם נקודת הצטרפות בה‬
‫מוזמנות המשפחות להתלוות‬
‫אל הרץ בחציית קו הסיום‬
‫יחד עם הרץ‪.‬‬
‫עדכונים שוטפים ב ‪SMS‬‬
‫שירות קבלת עדכוני מיקום‬
‫וזמנים בזמן אמת של‬
‫המשתתף לכל אורך התחרות‬
‫(בנקודות הביקורת והמדידה)‪.‬‬
‫לכל טלפון נייד שיבחר‪.‬‬
‫‪Live Tracking‬‬
‫לקבלת העידכונים‬
‫סירקו את הקוד‬
‫‪SMS‬‬
‫לקבלת העידכונים‬
‫סירקו את הקוד‬
‫‪28‬‬
‫| ‪ISRAMAN NEGEV 2014‬‬
‫אנא הקפידו על הכללים‬
‫הבאים‪:‬‬
‫חל איסור ללוות או לסייע‬
‫למתחרה מחוץ לאזורים‬
‫שהוגדרו לכך‪ .‬סיוע שכזה‬
‫יגרום לפסילת המתחרה‪.‬‬
‫יש להמנע מלעלות על מסלול‬
‫התחרות בצורה שתפריע‬
‫או תהווה סכנה בטיחותית‬
‫למתחרים או לצופים‪.‬‬
‫התחשבו והיו ערים לכלל‬
‫המתחרים‪ .‬אפשר לזרוק מילה‬
‫טובה גם למתחרה שאינכם‬
‫מכירים‪.‬‬
‫כיתוב בצבע על הכביש הינה‬
‫עבירה שדינה קנס‪ .‬אנא‬
‫המנעו מכך‪.‬‬
‫שלטי עידוד יתקבלו בברכה‪,‬‬
‫אך הנכם מתבקשים לאספם‬
‫בתום התחרות ולהשאיר את‬
‫האזור נקי‪.‬‬
‫אנא המנעו מתליית שילטי‬
‫פירסום שלא אושרו ע”י‬
‫ההפקה‪ .‬שילוט שכזה יוסר‬
‫ולא יוחזר‪.‬‬
‫פרופיל חברה‬
‫פעילות החברה מתחלקת למספר תחומים מקצועיים‪:‬‬
‫תחום קבוצות ‪ -‬החברות והארגונים מטופלים באמצעות מערך מנהלי מכירות מומחים ומנוסים‪,‬‬
‫אשר עומדים לשירותכם בארגון וביצוע ‪ -‬נופש קבוצתי בארץ ובחו"ל‪ ,‬ימי כיף‪ ,‬ימי עיון‪ ,‬טיולי‬
‫גיבוש מרתקים ומאתגרים‪ ,‬בניית מסלולים בתאום אישי על פי בקשת הלקוח תוך שימת דגש‬
‫על תכנים‪ ,‬יצירתיות ומקוריות‪.‬‬
‫תחום הכנסים והאירועים ‪ -‬חברתנו עומדת בהצלחה רבה ובסטנדרטים גבוהים‪ ,‬בהעמדת‬
‫וביצוע כנסים ואירועים מורכבים ואיכותיים‪ .‬חברתנו מתמחה באירוע חברה ואירועי קונספט בכל‬
‫גודל ונפח‪ ,‬גאוותנו על הצוות המקצועי המלווה אותנו באירועים אלה‪ .‬אנו הולכים יד ביד עם‬
‫לקוחותינו החל מגיבוש הרעיון‪ ,‬דרך כל שלבי הביצוע באמצעות צוות הפקה מקצועי ומיומן‪.‬‬
‫תחום נופשונים ‪ -‬חברתנו מעמידה לרשות הגופים והארגונים אשר הנם בהתקשרות אתנו‪,‬‬
‫מחלקת נופשונים‪ ,‬המאפשרת לעובדי הארגון‪ ,‬ליהנות ממחירים מיוחדים השמורים לארגון אליו‬
‫הוא משתייך‪ .‬בשירות זה ניתן לבחור ממבחר בתי המלון בכל רחבי הארץ ובתי הארחה‪ ,‬סיני‪,‬‬
‫טיסות מוזלות פנים ארציות‪.‬‬
‫הפקות וארועי ספורט‬
‫אירוע‬
‫המכביה ה‪ ,17 -‬כפר המכביה‬
‫המכביה ה‪ ,18 -‬כפר המכביה‬
‫מרתון טבריה הבינלאומי‪ ,‬טבריה‬
‫אליפות העולם לגלשנים‪ ,‬חיפה‬
‫אליפות אירופה לגלשנים‪ ,‬חיפה‬
‫מירוץ בינלאומי ‪ -‬אופני הרים‪ ,‬חיפה‬
‫אליפות אירופה באתלטיקה‪ ,‬תל אביב‬
‫אליפות אירופה לגלשני ‪ ,420‬חיפה‬
‫מירוץ עין גדי הבינלאומי‪ ,‬עין גדי‬
‫אליפות אירופה בבאולינג‪ ,‬חיפה‬
‫ישראמן‪ ,‬אילת‬
‫שנה‬
‫‪2005‬‬
‫‪2009‬‬
‫‪2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009‬‬
‫‪2009‬‬
‫‪2009‬‬
‫‪2010‬‬
‫‪2010‬‬
‫‪2010‬‬
‫‪2010‬‬
‫‪2011‬‬
‫‪2013 - 2012‬‬
‫רשימת לקוחות חלקית‪:‬‬
‫דיפלומט‪ ,‬קוקה קולה‪ ,VISION.COM ,‬בנק לאומי‪ ,‬ניאופרם‪ ,ECI ,‬קופ"ח כללית‪ ,‬רשות‬
‫שדות התעופה‪ ,‬אקרשטיין‪ ,‬דקסון‪ ,‬הסתדרות המורים‪ ,‬ארגון המורים‪ ,‬האגודה‬
‫לרפואה ולמשפט‪ ,‬שופרסל‪ ,‬תדיראן‪ ,‬סומך חייקין‪ ,‬וולפמן תעשיות‪ .B.V.R ,‬קוסט פורר‪,‬‬
‫אוניברסיטת ת"א‪ ,‬אוניברסיטת ב"ש‪ ,‬הטכניון‪ ,‬אורגנון‪ ,‬אגודים רפואיים שונים ועוד‪...‬‬
‫בין רשימת הלקוחות החדשים שהתווספו לחברת אינטרנשיונל‪:‬‬
‫חברת עוף טוב בע"מ‪ ,‬טן חברת דלק בע"מ‪ ,‬ארגון הקבלנים אשקלון‪ ,‬בית חולים‬
‫הרצפלד‪ ,‬בנק לאומי‪ ,‬י‪.‬ח דימרי בניה בע"מ‪ ,‬בוני התיכון‪ ,‬תנובה‪ ,‬חברת חשמל‪,‬‬
‫אגודה שיתופית לעזרה הדדית וחיסכון של עובדי קופ"ח בע"מ‪ ,‬חברת זאפ גרופ‪.‬‬
‫היכנסו לאתר הבית שלנו‪:‬‬
‫‪www.israel4me.co.il‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪29‬‬
Israman Negev 113
Race Favorites
‫המועמדים לניצחון‬
Dan Alterman
(ISR)
Ran Alterman
(ISR)
Maarten van
Kooij (NED)
Gergo Molnar
(HUN)
6 x 1st - OD National
Championship
7 x 2nd - OD National
Championship
2nd - 2011 Aquathlon
World Championship
5 x 1st - OD National
Championship
3rd - 2013 Israman 113
4th - 2012 Israman 113
14th - 2013 Ironman
Klagenfurt (8:35)
3rd - 2013 Hungarian
Iron distance
Championship
Dora Heller
(ISR)
Alice Hector
(GBR)
Edo van der
Meer (NED)
1st - 2013 Israman 226
2nd - 2012 Israman 226
1st - 2011 Israman 226
1st - 2013 World Sprint
Triathlon Championship
(All AG)
1st - 2013 Scottish
Olympic Distance
Championship
13th - 2012
Ironman European
Championship
7th - 2012 Ironman 70.3
South Africa
ISRAMAN NEGEV 2014 |
30
Israman Negev 226
Race Favorites
‫המועמדים לניצחון‬
Petr Vabrousek
(CZE)
Tom Marmarelli
(ISR)
Gergely Nagy
(HUN)
Amir Bachar
(ISR)
1st - 2013 Israman 226
2nd - 2013 IM Japan
73 x Top-10 IM Finishes
3rd - 2013 Israman 226
1st - 2012 Israman 226
15th - 2013 Ironman
Wisconsin
1st - 2013 Balatonman
(iron distance)
4th - 2013 Israman 226
3rd - 2012 Israman 226
Nina Pekerman
(ISR)
Zsuzsanna
Harsanyi (HUN)
Irean Mazin
(ISR)
1st (AG) - 2010 IM WC
1st (AG) - 2011 IM
European Champ.
4 x 1st - Israman 113
1st - 2010 Israman 226
5th - 2013 IM Lanzarote
2nd - 2013 Israman 226
1st - 2012 Israman 226
2nd - 2011 Israman 226
31 |
Are You Tough Enough?
ISRAMAN NEGEV 2014 |
32
33 |
HIGH5 2:1
Are You Tough Enough?
HIGH5 2:1 - Citrus
HIGH5 EnergyGel - Orange, Citrus, Summer Fruits
HIGH5 EnergyGel+ - Orange, Summer Fruits
HIGH5 EnergyBar - Banana
X
X
X
X
MyWay
Agadir
Finish Line
HIGH5 Zero
HIGH5 Recovery
X
X
X
MyWay
Agadir
Finish
X
Dolphin Reef
X
X
X
Agadir
Agadir
X
X
MyWay
MyWay
X
X
Dolphin Reef
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Agadir
MyWay
X
X
X
X
X
X
Shahmon
X
X
X
X
5k point
MyWay
X
2.5k point
X
Dolphin Reef
X
T2
X
X
X
X
X
X
X
X
T2
Sayarim
Sayarim
X
X
X
X
Sayarim
70k point
160k point
X
‫חלוקה בבקבוקי אופניים‬
Water
X
T2
Point
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
HIGH5
EnergyGel
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Coke
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
RUN
BIKE
Bananas
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Dates
X
X
X
X
X
X
Salty
snack
X
X
X
X
X
X
X
Salt
Tablets
X
X
X
X
X
X
X
X
X
HIGH5 Bar
X
X
X
X
X
X
X
Soup
(starting
4 pm)
Nutrition Aid Stations
‫תחנות הזנה‬
KAL
KARA
IM
RG
'O
HA
TO
AR
AV
HA
S
ART
AT
HAN
APAH
HAM
UTSA
R
HATVU
HA
GA
NN
AN
HA
TU
SH
NA
IYA
A
YOZM
BE’E
R SH
TO EVA,
THE TEL
ARA AVIV
VA & JE
BOR RU
DER SAL
CRO EM
SSIN
G
SHAFAN SLA'IM
ARNEVET
R
NA
HA
TO
KH
HA
MA
SG
ZE
'AT
ER
AP
EK
HA
RET
HAT
OFE
H
HAB
ANA
I
ARA
S
HE H
AV.
LANI
HATIV
AT G
O
HA
RA
TA
KH
GARB
IL
HA
TA
NN
INIM
HA
MINH
HATSL
AHA
.
RD
PO
RT
AV
A
AI
R
LA
T
EI
RB
DU
RS
HIS
Tou r is t
ca
A ri
ES
TIB
AN
Q u een
O f S h eba
L a B oFinish
u l e va r d
C tr .
R o ya l
G a r d en
RE ( H i l t o n ) WOW
Show
HA
VA
M
ZE
EV
Water
I
S pir a l
C t r.
O ME
OT
VI' H
NE EAC
B
N or t h e r n
M ar i na
HA
PR
Sport Ctr.
R oya l
PR
ON
T1
YA
M
NA B e a c h
DE
S por t
C lub
L
YA
RO ACH
BE
Dan
E ilat
V
HA
ZA CH
HA BEA
DA
KO
KH
A
BE V H
AC A
H YA
M
N
H er od 's
HA V i ta l i s
YA
M
PR
E
BE DOM
AC
H
OM
EN
H er od 's
P a l a ce
AD
E
HA
YA
M
HA
SH
BE EHA
AC FIM
H
HA
Half x 1
Full x 2
L a go o n P a r k
K i n gs C i t y
Start
GULF OF EILAT
SO
KING
'S W
HARF
†
HAOGEN
SQ.
H BI n f o r m a t i o n
EA
CH C t r .
D en i s
K i n gd o m
SH MIF
EM RA
ES TS
H
BE
AC
YAM
TA
MA
YIM
N O R THE R N B E A C H
HO TE L A R E A
H
HA
ACH
L a go o n a
N e w L a go o n
ON
H BE
B ei t
H a G es h er
HA MAYIM
HA
R i vi er a
C lub
PR
RIA
S h er a ton
E ila t
EN
SO
MO
MP
M a rina
C lub
SM
OL
YA
N
U
w.c.
NEPT
UNE
BEAC
H
KA
V i s ta
K ing
S ol om on
ANTI
BES
AL
O
SH
HA
HA
A
LA
ME
HASE
AC
H
M
HA
A
PA
'A
D
MIT NDA
SR SSA
AY
IM
HA
RD
PA
.
LM
TARS
HISH
R im on im
N eptu n e
EN
F
THE
PEAR
L
N ew
C a es er
K han
C tr .
D a lia
OR
HAT
G
MIN
WIM
BE
SH BEACH
Dan
P a n or a m a
IM
HA
BA
Z
B
A s tr a l
G a l ei E i l a t
H
Ofira Park
AN
A s tr a l
V i l l a ge
IS
HA M
AY
UR
AG
CH
BEA EN)
D
GIM
BID
YA
OR
HAS
N
ATALEF
M
NAMN
EMAN
IM
RE'EM
OT
HAM
ESIL
TSAV
IM
MEH
MAN
GAN
SH
RA
YIM
.
MIT
S
RD
L e M er i d i en
F a tta l
OM
-RA
SH
RA
A ga m i m
I s r otel
G ol d en Tu l i p
P r i v i l e ge
H o l i d ay I n n
C r ow n P l a za
SH
R
DU
M
G ol d en
T ulip C lub
R oya l Tu l ip
A m er i ca n a
TA
R
E ila t
P ea r l C tr .
Um
R ashrash
L
M a gi c
P a l a ce
Sculpture
Garden
Mall
H a Ya m
TE
IV
AV
R o ya l
Park
KA
MP
EN
H ahammam
C tr .
E x pr es s
B ea t
KA
ME
N
RD.
E il at A ir por t
T er m i n a l
N ew
Tou r is t
C t r.
AH
.
RD
HA
R
HA M LE HA
TO
AN
MIN
YA
C en tr a l
Park
E ila t
M u s eu m
E ila t C lub
H otel
A
AV
'AR
NDLA
( S A LT P O N D S )
Topa z
.
AV
IN
AM
T
YO
Central
Park
$ w.c.
YAHM
URIM
TS
EV
A'I
M
YE'E
NI M
HA BA
DISHO
NIM
HA
YE'E
LIM
REVIV
IM
Ha'arava
Park
FIF
ON
HE
EN
P ol ice
S ta tion
TSEFA
H ol ida y
I n n P atio
R ed
EF B r i z a
'E
C a n yon
$
A i r l i n e s w.c.
O f f i ces
S h a l om
w.c.
O a zi s
C t r.
R ed S ea
C -H o t e l
H of it
ROTERY
C t r.
w.c.
HA D
A
HAGOFR
IT
G
TSUKIM
GAN
NIM
DAFIM
M u n icipa l ity
HA
TU
L
TE
PE
RIM
MA
HA T
C E N TE R
I Max
th
tel
LH
C en tr a l
B u s S ta tion
C ity
G a t e C t r.
R ed S ea
Z
PA
TO
(S
HAMEYASDIM
SQ.
H ol i tel
S i es ta
N
ZA'AMAN
SQ.
SQ.
E dom it
MAN
HASA
GGAR
G
HA
NE
HA
N ova
T
ETA'O
B
S wim m ing
P ool
T en n i s
C tr .
H a S h a l om
L aw C ou r t
B ig
HA'U
A
'AR
HAG
w.c.
R ech t e r
C t r.
G AN
Benjamin
Garden
MAN
YOZM
IM
ALMUGG
EGEV AV.
HATIVAT HAN
AV.
d i er s ’
EV
$
use
EG M u n i c i p a l i t y
AN
TH
Ts en t e r
IVA
w.c. C t r.
T
A
$
ig h
ol
AT
RT
SA
HA
MALKHE
YEHUDA
P i er r e
RETAMIM SQ.
E d om M ts .
P hilip M urra y
C u l t u r a l C t r.
a
r.
HANA
A
OT
I N D US TR I A L
A REA
T
HA'U
LAKH
.
Birdwatching
Park
G
GA
A
AZ
H
'AH
HA
ME
YY
ALE
DE
C ity M a l l
HAM
HA
LOHAM
E
A l m og
OFARIM
N
ZE'EVIM
SQ.
ARAYOT
SQ.
SA
TT
AT
HA
A
SILOT
GEVIM
MIDYA
R u bi n
H ou s e
HA ME
NIT
SHU
HA TS
ALMUG
GIM
LEH
ELOT
AV
SUF
IM
YAM
M
E S HE L
SIGIM
MES
HAR
R a zi n
C t r.
EDO
edkin
rden
SHLA
HAHOR EV
HA M
E'AR
OT
ZIK
N
GISHRO
HA'A
AHAM
ED
NEHU
SHTA
N
HA
TS
UK
HASH
ROD
BARNE 'A
Ye'el i m
IM
HANMERIM
SQ.
ET
Y E ' E LIM
AGMO
N
H a dek el
C t r.
HANE
HOSH
ROT
TAMAR
ARN
ON
E'A
SHANI
HATM
AR
Yem i n
H er zog
IM AV.
HA D E QE L
E'A
HAM
OT
AR
N
HAMI
KH
J u n ior
A l l on
HA
AL
PP
AN
DA
YA
G
AV
KTURA
GM
SA
L
AL
NAHAL
'AM
RA
RA M
K
BA
HA
HA
HA
HAB
UR
SE
KI
G
HA
AL
S
AR
N
AN
NA
H
OR
RY
O
KO
ZA TSA
HO N
V
LL
NAHAL TSIH
SUSIM
SHU'
ALIM
AV
BA
SHANI
RA
HAMLE
HA
MA
I'M
AR
HARUZ
PERA
ZAN
HA
HA TUL
BA
R
FH
AM
IDB
NO
HA
NAHSHON
NAHAL HEMDA
YEFE
NEWE
M IDB A R
N
HA BA
RDLA
RDLAS
B en G u r i on
U n i v e r s i t y -E i l a t
C a m pu s
ah
KARAKAL
AR
DB
MI
IDBA
E
EV
KIPPOD
UR
MM
SA
YA
RB
OA
DA
RB
AN
MO
OGER
PA
S
Holland Park
V.
AMIM A
HA Y
T
HE
ES
SH
NE
VE
M
C em eter y
Swim
Bike
ISRAMAN NEGEV 2014 |
Run
34
RD.
S
AT
LK
MA
IM
HAR
A
HV
HALAMISH
E ila t
Tow er s
UR IM
BE A
CH
H
AC
BE
RN
HE
UT
SO
SHER
DO
M
L
HE
ES
L
OM
H
UA
TO
PAZ
Adi
TO
PAZ
You t
H os t
HE
L
LE
NA
TS
ITS
SH
EM
OD
EM
RA
YA'A
S
LOTU
IM
DEK EL
HA
.
AV
T
'ES
HE
ELO
HA
SD
R
HE
HA
NE
S
EZ
OV
KIS
OS
SAHARON
ROGEN
LE
V
T
FE
KE
RA
S
AN
RK
BA
A
'AR
YA
HA
TIV
AT
HA
TA
P
EFR
HATSE
'ELON
ON
SE'E
L
HAT
RISAN
NARKIS
IRIT
TSALAF
HATSAV
HAKANE
SHRAKR
AK
ONI
SH
ET
HA
YAM
IM
NURIT
NE
RH
SA
TSIV'ON
AV.
TSIVONI
DO
NO
FA
R
MONIT
LO
TU
V.
AD
N
K
NA
HA
'AG
AS
NAHAL
KTOVOT
IR
PP
SA
MA
HA'AFARSE
V
HA
HAR SINAI
GA
O
HA AGAS
ZA
T
KE
AR
YA
VA
SH
Y
IRA
E
.
AV
OT
R
BA
KAN
BAR
MIN
M in is tor e
C t r.
OT
VI'
NE
DI-
EL
L ev
E ila t
TIL
TA
N
NIT
SR
AN
SHAFRIR
N
ADMO
ADUR
AR
AK
HANITAN
PASON
YULIT
YAM SU
F
KARISH
LIT
LAN
SU
KIDA
HA
SHUMER
N
IM
ZETA
HA H
OTR
N
GIT
RA
UV
AN
AB
HALI
HAME
LEKH
ATAD
KIPP
ODAG
.
RD
HA
RIM
H
ZA
N
RA
BiT
F
DA
FD
U
RIM
UZ
A
HA
K
H
NEVI'OT
OF
M
DI-ZA
AV.
NA'AMA
AN
RK
SHLO
A
HIT
HA S
E ila t H
S ch oo
OFIR
A
TS O FI T
EV
T
HA
SHALDAG
YAS'UR
AV
EG
S ol d
Ho
T h e R ed S ea
M u s ica l C tr
LULIT
HA
N
HA
Fre
Gar
HA E
M o r C t r.
BA
R
SH
HURSHAF
SQ.
.
L
ITA
Memorial
Garden
ELO T AV
TS
HO
GAROF
SQ.
HAKORE
IS
RA
E
AF
SH
AS
HO
LU
EZ
AS
EZ
BN
E
SH
SH
DAYA
AN
AF
A
SHADMIT
HA
R
N
F
A
EZ
SH
S
LE
GE
HA
AYIT
RD
.
RIMO
OT
TSEFAH
AN
VIV
RA
GI
SA
M el on y
C lub
Nakash
Garden
AF
AH
SH
HA H
LU AR
KIM
MA
IL
ASHL
S
R
KE
IFIM
KE
G A NNIM B '
T&
YP
EG
TO
HASHELE
M
ROTE
LO
BO
EN
TS
ON
IT
RZ
HA
BARNE
NA
N
PARA
MARVA
MO'AV
ET
OR
EH
SH
ETS
HAN
VY
SA
N
YIM
YERUSHALA
NITSA
NA
AV
A V.
HL
HAN
LA
SA
N
AMA
HA'E
H
A RG
AK
E gyp t i a n
HACN on s u l a t e
ESH
ER
HA
AV
Full x 3
TSIN
OR
RO
.
AF
A
S
T
IVA
.
AV
Click here
TSOFAR
AN
BASH
'EV
R
DA
AN
EFRONI
'AD
AR
IM
IT
OR
EZ
S
B
M RD
SNUNIT
AT
M
OS
YOTA
S
YA
Southern Beach
SAL'IT
'ARAD
S
LE
GE
AN MAR
A
RA
TU
KE AN
ID
E
SH
GU
HA
VU
O fir
C tr .
ET
HAT
SH
EV
OFI R
R
HO
OR
'AD
EG
SH
'ARAD
S
LO
IL
HL
AH
'EN
EV
OR
A
IFH
TS
ME
GO
.
AV
N
MA
GA
AR
AZ
N
FE
GE
Are You Tough Enough?
rk
Pa
AS
Half x 1
35 |
K
HA
n”
MISHMESH
KH
LE
ME
HA
MANDARINA
HA
2008 / www.mapotveod.com Ó ¢ Ú · † „ Â Ú Â † ˙ Â Ù Ó † Ô È È Ë ˘ Â Ï ·
mo
ha
ha
lS
V
'AG
TURAYIM
EDER
OM
DR
LIL
DA
YEHU
IR
ZARZ
OMER
IT
KALLAN
K
AR
K
S
HO
HUSHHA
PEKAN
HA
ON
BA
SE'IR
Shehoret
Garden
M
HA
A
TE'ENA
HA
S
OS
SINAI
PIR
P
NA
VARDIT
SHAKED
AVUKADO
TUT
A
AT
TV
YO
SH
S
N
SHEZIF
AN
RH
HA
NAHAL ZA
EGOZ
A
ON
AFARSEMO
ETROG
TAPU'AH
HAROV
UN
AY
LH
YA
L
HA IT
NA MSH
MA
AN
LIMON
ESHKOLIT
HA
'EN
a
ah
“N
T
RAHAM
D.
NAHAL
HEMAR
IR
HA
NA
L
HA N
NA VYO
HE
T
G A NNIM
A'
GA
HE
ES
SH
NAHAL
MENUHA
SHEHOR
E
R
HA'AD
SA
M
YA
.
AV
TAPUZ
MANGO
A
IM
R
HA'AD
SA
L
ME
PU
HA
'EN NETAFIM
M
BI
RA
AK
AL
NAH
'EN
R
MO
A
RY
HA
N
O
'AL
H are
E ila t
ARMON
S HA HA M ON
AN
EV
VD
DO
'EN
'EN
NA
AS
'AG
HA
HA
V
YIT
ZA
VAN
IT
L NITS
NAHA
AL
HARD
RE
ON
SH )
IM HIT
SH(MAL
IT
LG
PA
HA
YIT
ZA
TIR
PE
H
OS
BR
O
'AM
A
DL
AN
AK
AT
HAT
SAF
TSAF
A
SIT
HA
NIM
NA
BA
R
MO
R
R
E
AK
R
HA'HITIM
IM
'AT
HU
GS
HA
C
MA
B
CA
S
RU
'I
HA
AN
EH
HA
N
AV
YAH
'EN
R
HA
K
KE
BO
HA'ARAMIM
H a Yovel
J .H .
'E
'EN
RA
IS
FIT
RO
GE
Volunteer
Grove
Yos ef ta l
H os pita l
E
SH
IT
E
BN
OD
'AR
MALKHE
YISRAEL SQ.
AN
TV
IM
IM
EL
S
OR
KADESH
SQ.
SQ.
'A r a v a
YEHOSHAFA
T
SI
H
ITA
N
TH
HE REFIDIM
ES
' A RAVA
HASHALOM
SQ.
NAHAL
. HATSEROT MAKHELOT
AV
SQ.
SQ.
IM
AM
AY AYYALIM
SH
KIT
AN
AIF
AR
IM
TA
F
AN
NE
A
BA H
TIM
HAMO’AVIM
HAGIL'ADIM
AD
'AK
NA
TUKIN
ON
IT
AN
GR
L
MA
O fir
LB
ZA
HA
ERON
S
KE HARV
R a bi n
H i gh S c h o o l
D.
IR
HA
GA
HAMIDYYANIM
NIM
RO
OM
M
SH
A'I
HA
OR
'AM
HA
'EN
IM
NA
MO
SH
RON
ON
HA
HA'EDOMIM
HA
ZAHA
PARP
D
IRIT
'E zi on
IT
C r a v e r ROF
GE
YOTAM RD.
HAKNA'ANIM
HA
.
MULIT
AS
TAV
Full & Half
MULIT
MA'ALE
TARIT
SQ.
K
RA
AK
MIT
FR
LA IT
V
HA
HA
ZE
N
GA
ZU
UG
RN
HA
HA
DO
LF
IN
AV
VIT
HA
LE
PAZIT
N
I
EV BAR
AB
TS
TS
HA
RD
DA
FIM
M its pe
Ya m
ON
Canada Park
DA
KA
R
SIL
ETA
LA
AR
'AR
M
IT
GIR
NN
A
'AN
A
UK
& 'E
UF
O RT
E
AIRP
ADMO
ZA
RON
VDA
AV
EK
ED
TS
ARGAM
AN
HA
TO 'U
RD
M I TS P E Y A M
ZAHURIT
SQ.
AR
EZ
SH
H
≥∞∞
ES
EA
≤µ∞
H
UN
PT
≤∞∞
±µ∞
EM
SH
HA
YAR
HA
±∞∞
µ∞
NE
∞
ZA
HA
RO
N
L
MA
NAHAL
NAHAL S
LEVANA
S Q.
GIR
HA
VERED
SQ.
ET
EL
TS
VA
HA
HA
N
YO
OR NUS
VE
FIKUS
AV.
N
NU
Road #12
GA
MA
N
PA
I SH
M.
AR
TT
SCALE
ON
AR
NIRIT
T s e'el i m
HA
SIGALIT
PETEL
TSENINIM
SQ.
B e gi n
YA'HEL
TS E ' E L I M
HALAVLUV
AFUN
YERUSHALAYIM
SQ.
A
HV
TS
KA
R
TO
HA
HADAS
Half Only
HAHAMANIT
TSIPORE
N
Nahal HaZome'a
Park
Yem i n
H er zog
TSUR
S ta d i u m
M
A'I
RT
PO
LUFIT
S
HA
SIGALIT
HA
MAKOR HA
HASIDA
GERANIT
U rim
WC
Israman 226
Bike Racks
Israman 113
Bike Racks
T1
T1
T1
T1
T1
T1
‫ נשים‬- ‫הלבשה‬
Dressing - Women
T1
T1
W
T1
T1
‫ גברים‬- ‫הלבשה‬
Dressing - Men
T1
T1
M
T1
T1
T1
T1
T1
T1
T1
T1
T1
T1
‫איזור התארגנות‬
Transition Area
T1
T1
T1
T1
T1
T1
T1
T1
Bike Start
T1
T1
T1
Gear Change Pickup
‫איסוף שקית החלפה‬
T1
Gear Change Drop ‫הנחת שקית לאחר החלפה‬
T2 Bags Deposit
T2
T2
T2 ‫הפקדת תיקי‬
T2
T2 Bags Deposit
T2 ‫הפקדת תיקי‬
T2
‫טריינרים לשלשות‬
Relay Warm Up
Special Needs 226
226 ‫צרכים מיוחדים‬
From Swim
36
ISRAMAN NEGEV 2014 |
37 |
Are You Tough Enough?
ISRAMAN NEGEV 2014 |
38
‫בלעדיכם לא היינו עושים זאת!‬
‫הכנות רוקחיות מיוחדות‬
‫!‪Thank You‬תודה‪.‬‬
‫‪SAVE THE DATE‬‬
‫‪30.1.2015‬‬
‫?‪Are You Tough Enough‬‬
‫| ‪39‬‬
ISRAMAN NEGEV 2014 |
40
Spectators Info
Spectators experience is one of the major emphasis on the 2014 Israman Negev Competition.
The course has been adjusted in such a way that allows the spectators more accessible viewing
locations. These are the recommended viewing and cheering points along the race course:
• Enter and exit point from the
water (Royal Beach shore)
• The climb from Eilat to
Netafim – due to the increased
incline, the cycling pace
will decrease and will allow
identifying the cyclists easily.
• T2 – this is also the half way
turning point of the Israman
226 course. During the
transition, the participants
are delayed several minutes.
Both participants and the
spectators will enjoy free hot
drinks.
• MyWay aid station at the
Meridian roundabout – this
is the most popular viewing
point for the spectators during
the run. The Israman 113
passes at this point twice, the
Israman 266 passes 6 times. At
this location there will be a D.J.
party.
• The marina – the Israman 113
passes this point once, the
Israman 226 passes 5 times.
While the runners circle the
marina (about a 1 km run),
the spectators can cross the
bridge to the other side of the
marina and meet the same
runners once more, or manage
to make it to the finish line to
meet them there.
• The finish line at the Royal
Garden hotel - big Led screen,
Expo, food stands, music and
free Beer!
The cycling course will be closed
for traffic, however the Israman
Negev special free bus shuttle
41 |
Are You Tough Enough?
will allow spectators to pass
from one viewing location to
another.
Here are the Israman Negev
shuttle bus stop locations:
• The parking lot near Marina
Club hotel
• T2
• MyWay aid station at the
Meridian roundabout.
The shuttle frequency will be
every half hour during most of
the bike leg.
The Israman Negev shuttle exact
schedule will be published on
the race notice board in Sport
hotel.
If the bus is full, the participants
in the relay will have a higher
priority
Here is the expected race
leaders time table:
6:15 Israman 226 start
6:30 Israman 113 start
6:40 226 leader starts second
swim loop
6:55 113 leader out of
the water
7:05 226 leader out of
the water.
8:30 IsraKids 8-11 start
8:50 IsraKids 12-15 start
9:50 113 leader bike finish.
10:20 113 female leader
bike finish.
10:50 113 Relay winner at the
finish
11:25 113 male winner
at the race finish.
12:00 113 female winner
at the race finish.
12:40 226 leader bike finish.
14:00
16:15
17:00
226 female leader
bike finish.
226 winner at the finish.
226 female winner
at the race finish.
on race day, a live tracking
system will allow online updates
on athletes progress. The last
reading will be at the Agadir
aid station, just more than 1km
from the finish line
At the enterance to the Royal
Garden parking lot, 130 meters
from the finish line, Families and
friends can join the athlete for
the final meters to the finish line.
Please note the following rules:
It is forbidden to escort or assist
a participant outside of the
defined areas. Such assistance
will cause the participant’s
disqualification.
When entering the race course,
caution must be taken not
to disturb the race or cause
any safety problems to the
participants racing or the
spectators.
Be considerate and aware to
the participants racing. You can
cheer those participants you do
not know personally as well.
It is forbidden to paint on the
roads.
card was presented by a referee,
will continue cycling until the end,
and upon arrival at T2 will report
at the penalty box, there he will
have to wait 5 minutes for each
card.
• 15 minutes will be added to the
final time of a competitor to
whom a yellow card was given by
a marshal, and has failed to report
at the penalty box.
• A competitor to whom 3 yellow
cards were presented will be
disqualified.
T2 transition
Assistance at the transition area
is permitted only by the official
Israman crew.
Running
• Caution must be taken while
running and attention must be
given to cars and obstacles along
the way.
• While running, the participant’s
number must be facing forword it
is forbidden to fold or change the
size of the number.
• It is mandatory to run on the
designated side of the road, on
the sidewalk. In areas where a
sidewalk is missing, it is mandatory
to run close to the road margins or
on a dirt path, according to the
signs. Running in the center of the
road or crossing a road at a nondesignated place will result in an
immediate disqualification.
• It is permitted to receive assistance
(food and equipment) from nonmembers of the official Israman
team at a distance of 50 meters
from the MyWay aid station
(Meridian) only.
• It is permitted to escort a
participant in the last 100 meters
of the run if it doesn›t interrupt
other participants. The escort start
point will be marked and specified
in the race briefing.
ISRAMAN NEGEV 2014 |
42
• It is mandatory to circle around
each of the buoys, as will be
explained at the race briefing.
T1 transition
• It is not permitted to leave
equipment and clothing outside
of T1, including running shoes on
the shore.
• Assistance at the transition area
will be permitted only by the
official Israman team.
Cycling
• Cycling must follow traffic rules
and with caution.
• The participant’s bib number must
be attached on the back while
cycling. It is forbidden to fold or
change the size of the number.
• While cycling, it is mandatory to
stay on the right hand side in order
to allow the other competitors to
pass safely.
• Passing another competitor is
permitted only on the left of
another cyclist, and once the
passing ends, the passing cyclist
must return to the right.
• Drafting is strictly forbidden. A
gap of 12 meters must be kept
from the front wheel of cyclist at
the front. The passing of another
cyclist must be completed within
20 seconds, while keeping a 3
meter side gap when possible.
• The cyclist being passed-by
must allow the passing-by to be
completed and leave the draft
zone within 5 seconds before
trying to pass back.
• It is strictly forbidden to cross
the middle section of the road,
regardless if it is marked with a
broken line or even if there is no
line at all.
• It is forbidden to receive
equipment, food or technical
assistance from any person who is
not a competitor or is not part of
the official Israman team, except
where otherwise defined.
• A competitor to whom a yellow
43 |
Are You Tough Enough?
ISRAMAN NEGEV 2014 |
44
Rules &
Regulations
The race regulations are
according to the
ITU regulations except
for the following changes
and additions
General
• We believe that honesty, decency and sportive behavior are the
motivating spirits of the Israman participants. However, in order
to allow fair-game to all, during the race, official marshals will be
patrolling the race course.
• Marshals, policemen and ushers’ instructions must be complied.
• A marshal is permitted, on his own discretion, to warn out-loud,
stop a participant and order him to return to correct himself, pull
out a yellow warning card or a red disqualification card.
• Appealing a marshal’s decision or another participant’s conduct
during the race can be presented within 2 hours of the completion
of the race. 200 NIS must be enclosed with the petition, which will
be refunded only if the appeal is accepted. The appeal committee
members will be published on the notice board at Sport hotel.
• Any escort or assistance in an unspecified area will be followed by
an immediate disqualification.
• It is not permitted to race with music player or earphones.
Cutoff Time
Failure to meet the cutoff times will call for an immediate
disqualification and termination of participation (the participant
will join the organizers vehicle and will be transported directly to
the finish line).
Checkpoints & cutoff times:
Swim cutoff time: 8:30
Cycling start cutoff time: 8:35
Cycling northern turn point: 16:00
Cycling cutoff time: 17:25
Run start cutoff time: 17:30
Beginning of last run lap: 22:15
Finish cutoff time: 23:15
Swimming
• A swim cap, provided by the organizers, must be worn. Each wave
start will receive a different cap color.
• Race favorites will have a different color swimming cap and will
start in front of the start line.
• The use of wetsuits is permitted.
• It is not permitted to enter the swim course prior to the race start.
• It is not permitted to swim with the race number.
• Prior to entering the water, the participant must pass through the
timing mat.
• It is forbidden to run along the shore line or use any other shortcut
in the swim course.
45 |
Are You Tough Enough?
course surrounds the lagoon
and from there on, continues
along the promenaden at the
foot of the southern wall of
the Royal Beach hotel until the
parking lot between the hotel
and Dan hotel. At the parking
lot, the course turns north
and circles the Royal Beach
hotel. the Israman 113 runners
turn towards the Finish line at
the front of the Royal Garden
hotel, while the Israman 226
runners continue to circle the
Royal Beach hotel and continue
to run 2 more laps along the
same course until the southern
turning point.
ISRAMAN NEGEV 2014 |
46
Course
Description
Detailed map can be found
in the race website
and on the notice board
at the Sport Hotel
Maps on page 30-32
Swim
Start and finish point - at the
Royal Beach shore line.
The swimming course will be
counterclockwise, in a triangle
path, bounded with buoys –
1,900 meters long.
The 226 distance participants
will swim the course twice. At
the end of the first lap they will
exit the water before starting
the second lap.
T1
The transition area will be
located at the back of the
Sport Club hotel. The running
distance from the beach to the
transition area is approximately
400 meters.
Bike
According to the Israman
tradition, the cycling will
take place on route no.12,
featuring the steep climb to the
surrounding mountains and the
rolling-hills route overlooking
the Gulf of Eilat and the Arava
Valley - a region known for its
gustily wind.
The course begins at the
Sport Club hotel, goes along
the Airport bypass road,
continues to the northern Eilat
bypass road to the Shachmon
roundabout and then on to
Route 12.
Just before the “Sayarim”
Junction, about 53 km from the
beginning of the cycling course,
riders will perform a U-turn and
return the same way up to T2.
Israman 113 participants will
get off the bikes (after 90km),
47 |
Are You Tough Enough?
while Israman 226 participants
will perform another U-turn
and cycle another 45km each
direction (the second turn will
take place about 2 km before
the “Ovda” airport), in order to
complete the cycling distance
of exactly 180 km.
T2
The transition area will
be located at the Netafim
checkpoint.
Run
The running course begins with
exiting the transition area and
descends along road 12 towards
the city of Eilat until it arrives to
Shahmon roundabout. After
crossing the road, Israman 226
runners continue their descent
along the Ha’gai road, while the
Israman 113 runners turn North
and continue about 1 km, there
they do a U-turn and rejoin the
Israman 226 runners course.
The course continues through
the streets and through
Ha’gai road, Hativat Ha’negev
boulevard
and
Argaman
boulevard till they reach the
Meridian roundabout.
From the Meridian roundabout,
the course continues south
along the pedestrian path
on the eastern side of the
road to Taba, till the southern
turning point near the Dolphin
Reef, and back to Meridian
roundabout.
The
course
continues along the beach
promenade to the western
corner of the lagoon. The
ISRAMAN NEGEV 2014 |
48
Finish Line Area
Starting from the family join
point, 100 meters before the
finish, family and friends will be
allowed to join the participant
in his last meters and cross the
finish line together.
The finisher will receive the
2014 israman Negev official
finisher medal.
The timing chip deposit will be
returned upon returning of the
timing chip.
Bike Pickup
The bike and both T1&T2 bags
will be placed back to the
participant’s designated place
by the Israman team. A text
message noting the bike has
arrived from T2 will be sent to
the phone number provided at
the registration (local numbers
only).
In order to take the bike the
participant will have to show his
race number. All bikes must be
taken before 24:00.
Award Ceremony
All participant are requested to
come with their 2014 Israman
Negev shirt.
49 |
Are You Tough Enough?
runners will pass 6 times). The
special needs supply must be
deposit during the bike checkin only. It is the participant’s
responsibility to pick up his
bag. The Israman team will not
be available to assist. Only in
MyWay aid station it will be
permitted to get assistance
from the crowd. Please note
that left behind equipment will
not be returned.
Race Day
All participants must stick their
race number tattoos to the arms
and legs.
T1 will be opened before the
start for adding food and drinks
and for last minute bike check.
Participants must not leave
pumps, covers or clothing. All
items that will be found outside
T1 bag will be taken by the
Israman team and will not be
returned.
Relay’s cyclists will have a
special bike trainers zone for
warm-up.
Toilets will be placed in T1 and
near the start point.
Swim
Entering the swim start area
will be permitted only to those
presenting their participant
bracelet.
The participants must use the
colored swim cap, handed out
in the race kit. Each heat will
receive a different color cap.
Race favorites will have a
different color swimming cap
and will start in front of the start
line.
The start line will be inside of
the water.
T1 (map on page 32)
When entering T1 after the
swim, the participants will
need to grab their T1 bag
and continue running to the
dressing area. all the swimming
equipment must be stored in
the T1 bag and handed to the
Israman staff, on the way to the
bike parking. Equipment left
outside of the bag will not be
returned to the owner.
Bike
It is expected to be extremely
cold and windy on the
mountens. Athletes are advised
to dress accordingly.
Distance marks will be every
10km.
Aid stations will be located
along the course. There will be a
notice sign 500 meters ahead of
each station.
Toilets will be available near
each aid station.
2 Technical support cars will
patrol along the route.
T2
At the enterence to T2 the
participant will pick his T2
bag and will continue to the
dressing rooms.
Participants who has been
pulled out a yellow card by a
race marshal during the bike,
will have to serve his time in the
penalty box before picking his
bag.
All the cycling equipment must
be stored in the T2 bag and
handed to the Israman team,
on the way out to the run.
Equipment left outside of the
bag will not be returned to the
owner.
The bikes and T2 bags will be
carefully loaded into trucks and
returned to T1.
Run
Distance marks will be every
1km.
Aid stations will be located
every approx. 3km. There will be
a notice sign 100 meters before
each station.
Toilets will be available near
some of the aid stations.
ISRAMAN NEGEV 2014 |
50
Participants Info
Last minute updates can be found on the Notice Board at Isrotel Sport Club Hotel.
Registration
Check-In
The Registration check-in will
be at Isrotel Sport Club Hotel .
Only the participant himself
can pick his kit after presenting
his ID card and his registration
confirmation note.
After verifying that all his
permits have been received
(medical and insurance), the
participant will receive his
personal race Number Kit
which will include:
• Race bib number
• Participant bracelet that
allows entrance to the race’s
athletes designated areas
• TriSet - bike & race bags
stickers
• Race number tattoos
• Swim cap
• Timing chip - with a deposit
of 50 NIS that will be returned
when the chip is returned
• Race Official Programme
• T1 mesh bag (black)
• T2 bag (red)
• Adidas Israman Negev official
shirt
• Israman Negev cotton shirt
• Israman Negev arm sleeves
• Israman Negev Polar bottle
(single starters only)
• HIGH5 Energy Bars (226 only)
• Sponsors gifts
51 |
Are You Tough Enough?
Race Briefing
Attending at the briefing is
mandatory.
Bike Check-In
Please note the following
instructions before arriving to
the race gear check-in point:
• Attach the race number
stickers to bike, helmet and
bags as explained on the
stickers page
• Place all the swim-to-bike
gear in the T1 black mesh bag
(cycling shoes, race number
Strip, cycling clothing, gloves,
food, etc ...)
• Place all the bike-to-run gear
in the T2 bag (running shoes,
running clothes, socks, hat,
food, etc ...)
The bike, helmet and T1&T2
bags must be deposited in the
transition area on Thursday Jan
16th , during the designated
hours. Equipment will not be
permitted to be deposited on
race day morning. Once the
equipment was deposited, it
cannot be removed from the
transition area.
Entering the transition area
will be permitted only to those
presenting their participant
bracelet (provided during the
check-in) and timing chip.
Without passing the bike and
helmet safety check successfully
and testing the timing chip at
the entrance to the transition
area, depositing equipment will
not be permitted.
T2 bag should be placed in
the designated containers. The
containers will be transferred
to T2.
T1 bag should be placed
according to the numberd
signs,
The Israman Negev Team is not
responsible for any loss. It is not
recommended to leave valuable
gear in the bags.
A specific area will be designated
for each participant’s bike. A
bike that will be found not in
its designated place will be
removed by the organizers.
The participant must leave his
helmet on his bike. Bike shoes
can be mounted to the bike.
It is forbidden to leave items on
the ground near the bike. All
items that will be found outside
T1 bag will be taken by the
Israman team and will not be
returned.
Special needs zones for the
Israman 226 participants only,
will be located after the bike
first loop (90km) and in the run
at the MyWay aid station (where
Friday, Jan 17th
05:00-06:15
05:00
06:15
06:30
08:30
08:50
T1 last minute preparations.
Physiotherapy treatments and tapings by
Medix & KT teams at
Isrotel Sports Club Hotel entrance. (1)
Israman 226 start at the Royal Beach. (4)
Israman 113 start at the Royal Beach. (4)
Israkids 8-11 start at the Royal Beach. (4)
Israkids 12-15 start at the Royal Beach. (4)
Approx 11:25
Approx 16:15
20:30-23:30
23:15
First Half-Israman finisher is expected to arrive to
the finish line. (2)
First Full- Israman finisher is expected to arrive to
the finish line. (2)
Finish Line Party. (2)
Official Race closing.
07:00-17:30
10:00-20:00
11:00-24:00
Free bus shuttle to T2 from parking lot (6)
Expo at Isrotel Royal Garden Hotel parking lot. (2)
Finishers’ massage treatment provided by the
Medix Team at the Expo zone. (2).
Saturday, Jan 18th
08:30-13:00
10:00-14:00
11:00
Physiotherapy treatments & massage treatments
provided by the Medix Team at the Expo Zone. (2)
Expo at Isrotel Royal Garden Hotel parking lot. (2)
Award ceremony at the Royal Beach. (4)
1 Isrotel Sport Club Hotel
2 Isrotel Royal Garden Hotel
3 Isrotel Riviera Hotel
4 Royal Beach
5 Isrotel Royal Beach Hotel
6 Parking Lot
SAVE THE DATE
30.1.2015
2.5.2014
ISRAMAN NEGEV 2014 |
52
Schedule
Last minute updates
can be found on the
notice board
in Sport Club Hotel.
Wednesday, Jan 15th
14:00-19:00
16:00-19:00
Thursday, Jan 16th
09:00-19:00
10:00-18:30
10:00-19:00
11:00-19:00
13:00-15:00
11:30-12:15
14:00-14:30
15:00-15:30
15:30-16:15
16:15-17:00
17:00-17:30
17:00-19:30
53 |
Are You Tough Enough?
English Information Center at
Isrotel Sport Club Hotel. (1)
Registration check-in at
Isrotel Sport Club Hotel. (1)
English Information Center at
Isrotel Sport Club Hotel. (1)
Registration check-in at
Isrotel Sport Club Hotel. (1)
Expo + TREK bike mechanics at
Isrotel Royal Garden Hotel parking lot. (2)
Physiotherapy treatments and tapings by
Medix & KT teams at the Expo zone. (2)
sailfish wetsuit demos and testing at
Royal beach. (4)
English Race briefing in the Movie Theater at
Isrotel Riviera Hotel. (3)
Press Conference at the Royal Beach Hotel
(invitees only). (5)
Opening ceremony & presenting 2014 Race’s
favorites – Trees of Israel hall at
Royal Beach Hotel. (5)
Hebrew Race briefing for single starters –
Trees of Israel hall at Royal Beach Hotel. (5)
Hebrew Race briefing for relays –
Trees of Israel hall at Royal Beach Hotel. (5)
Israkids briefing (in Hebrew) in the
Movie Theater at Isrotel Riviera Hotel. (3)
Bike, helmets & T1+T2 bags check-in at
Isrotel Sports Club Hotel back yard. (1)
ISRAMAN NEGEV 2014 |
54
2013
Categories
Singles
The first 3 finishers, men and women, will be given trophies and
prize money as detailed in the Israman website.
In addition trophies will be given to the first 3 men and first
3 women in the following age group categories, determined
according to birth year:
Men 18-24
Men 25-29
Men 30-34
Men 35-39
Men 40-44
Men 45-49
Men 50-54
Men 55+
Women 18-39
Women 40-44
Women 45+
Men 18-24
Men 25-29
Men 30-34
Men 35-39
Men 40-44
Men 45-49
Men 50-54
Men 55-59
Men 60-64
Men 65-69
Men 75+
Women 18-29
Women 30-34
Women 35-39
Women 40-44
Women 45-49
Women 50-54
Women 55+
* There are no double trophies – the three general winners will pass on the right
for trophy in their age group, onwards to the next participant.
Relay Teams
Trophies will be given to the first 3 relay teams in the following
categories, according to accumulated age of the three participants:
Realy Men 119
Relay Mix 119
Realy Men 120+
Relay Mix 120+
Realy Women
Relay Family*
226
Realy Men 119
Realy Women 119
Relay Mix 119
Realy Men 120+
Realy Women 120+
Relay Mix 120+
Relay Family*
* Family: parents, children, grandchildren and in-laws
55 |
Are You Tough Enough?
113
Eilat’s Mayor Greetings
Israman Negev 2014
welcome,
the city of eilat - the leading tourist city in israel, is glad and proud to host, once again, the
israman competition. to our delight, the eilat israman has become over the years a large
event with many participants and has won international exposure and recognition.
as eilat’s city council sees great importance in strengthening and promoting all sports
fields in the city, it has invested many resources in it. as a result, over the last years, eilat city
has turned into an inernational sports city hosting inernational championships of different
sports branches, alongside leading sports events.
hosting athletes from israel and around the world, gives us the ability to expose the
wonders of our city, upon all its colors shades and not just from a bird’s view. therefore, i find
it a pleasant duty to thank the entire production and managment team of israman Negev
2014 for choosing eilat city once again, and all those taking part in the sportive event that
has become so important in the local scenery.
the citizens of eilat, as well as i, congratulate you upon your arrival and we recommend that
you use the time to enjoy our shopping centers, restaurants, clubs, city attractions, beaches
and neighborhoods. i believe you will truly enjoy our warm and beautiful city.
to you, the athletes, i wish good luck in the various contests and an enjoyable stay in eilat
and i hope to see you here with us in the next years.
sincerely,
meir yizhak ha’levi
eilat city mayor
ISRAMAN NEGEV 2014 |
56
Welcoming
Words
2014
Israman
Negev
dear athletes,
Welcome to Israman Negev 2014.
Now with the end of a long, hard training period, you are
about to participate in one of the toughest challenges in
your life at the biblical view of the south of Israel.
There are many reasons to visit the land of Israel, but you
are here because of the Israman Negev competition, one
of the best 10 long-distance competitions in the world
(according to Triathlete magazine).
The swim will take place in the crystal clear water of the
Red Sea in temperature of around 21degrees Celsius.
The cycling, with over 3,000 meters of climbing, begins
with a 10 km climb from Eilat city into the mountains
and the rest of the bike course passes through rolling hills
accompanied by strong wind gusts.
The run begins at the top of a mountain and descendeds
down to Eilat.
If you have any questions, do not hesitate to ask - all the
Israman Negev staff are on hand to assist and enhance
your race experience.
We wish all the competitors , families , lenders and support
staff ,a fair and safe competition.
Good luck,
Nir Barak - CEO Shvoong sporting events
57 |
Are You Tough Enough?
ISRAMAN NEGEV 2014 |
58
Table of
contents
57 | Greetings
55 | 2014 Categories
52 | Schedule
51 | Participants Information
47 | Course Description
45 | Rules & Regulation
41 | Spectators Information
36 | Maps
33 | Nutrition
31 | Race Favorites
59 |
Are You Tough Enough?
Official Programme
Are You
Tough Enough?
Schedule
All Race Events
Nutrition
‫ל‬Course Aid Stations
2014 Race Favorites
17.1.2014