‫חודש אוגוסט ‪4102‬‬ ‫יום א'‬ ‫‪8:15‬‬ ‫‪ATB‬‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫אלינור‬ ‫יום ב'‬ ‫‪8:01‬‬ ‫‪TRX HIIT‬‬ ‫מיטל‬ ‫יום ג'‬ ‫‪8:15‬‬ ‫יום ד'‬ ‫‪ATB‬‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫אלינור‬ ‫יום ה'‬ ‫‪8:01‬‬ ‫‪8:15‬‬ ‫יום ו'‬ ‫‪8:30‬‬ ‫‪Pilates‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫‪ATB‬‬ ‫קרינה‬ ‫מיטל‬ ‫‪9:15‬‬ ‫‪9:30‬‬ ‫‪5:09‬‬ ‫‪9:40‬‬ ‫‪9:15‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫‪TRX HIIT‬‬ ‫‪Pilates -TRX‬‬ ‫‪TRX HIIT‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫ענבל‬ ‫מיטל‬ ‫אביטל‬ ‫ענבל‬ ‫מיטל‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫נוי‬ ‫‪9:30‬‬ ‫‪ATB‬‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫נוי‬ ‫‪10:15‬‬ ‫‪10:15‬‬ ‫‪01:01‬‬ ‫‪Core‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫מורן‬ ‫ענבל‬ ‫אביטל‬ ‫‪08:01‬‬ ‫‪08:01‬‬ ‫‪Pilates -TRX‬‬ ‫‪Total Fit – TRX‬‬ ‫אביטל‬ ‫ענבל‬ ‫‪08:01‬‬ ‫‪ATB‬‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫אלינור‬ ‫‪08:01‬‬ ‫‪08:01‬‬ ‫‪Pilates‬‬ ‫‪Zumba‬‬ ‫אביטל‬ ‫לילך‬ ‫‪05:11‬‬ ‫‪05:11‬‬ ‫‪05:11‬‬ ‫‪05:11‬‬ ‫‪Pilates‬‬ ‫‪TRX HIIT‬‬ ‫‪Zumba‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫אביטל‬ ‫ענבל‬ ‫לילך‬ ‫ענבל‬ ‫‪05:11‬‬ ‫‪ATB‬‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫ליטל‬ ‫‪41:11‬‬ ‫‪41:11‬‬ ‫‪41:11‬‬ ‫‪41:11‬‬ ‫‪41:11‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫‪Zumba‬‬ ‫‪ HI-LO‬עיצוב דינמי‬ ‫‪Total Fit – TRX‬‬ ‫‪Total Fit – TRX‬‬ ‫מיטל‬ ‫לילך‬ ‫מיטל‬ ‫ענבל‬ ‫מיטל ז‪.‬‬ ‫‪40:11‬‬ ‫‪40:11‬‬ ‫‪40:11‬‬ ‫‪40:11‬‬ ‫‪Total Fit – TRX‬‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫‪ TMT- TRX‬מטבולי‬ ‫חן‬ ‫אביטל‬ ‫מיטל‬ ‫‪ATB‬‬ ‫בטן‪ ,‬ישבן‪ ,‬ירכיים‬ ‫מיטל ז‪.‬‬ ‫‪40:11‬‬ ‫‪TRX HIIT‬‬ ‫מיטל ז‪.‬‬ ‫‪Team Young‬‬ ‫יום א'‬ ‫יום ג'‬ ‫יום ב'‬ ‫יום ד'‬ ‫*‪00:11 Fit & Shape‬‬ ‫כושר וחיטוב לנערות‬ ‫סטודיו ‪'0‬ב‬ ‫*‬ ‫שיעורים שנדרשת בהם הרשמה מראש‬ ‫המועדון שומר לעצמו את הזכות לשנות את המערכת ‪,‬להחליף מורה‪/‬סוג שיעור‪ ,‬ללא הודעה מראש‪.‬‬ ‫יום ה'‬ ‫יום ו'‬