גיליון 200 - העמותה למען הקשיש רעננה

‫גי‬
‫‪200‬‬
‫ליון‬
‫אדר תשע"ד פברואר ‪2014‬‬
‫ריאיון חגיגי עם זאב בילסקי‬
‫‪5-4‬‬
‫מדורים קבועים‪:‬‬
‫‪‰Ú¯·†˜È˙‰†Á¯Ê‡Ï†ÔÈÊ‚Ó‰‬‬
‫ברעננה‬
‫המגזין לאזרח הוותיק‬
‫שיר סיפור בזמר‬
‫‪7-6‬‬
‫לשפץ ולהישאר בחיים‬
‫טיול‪ ,‬סיפור‪ ,‬הצגה‪ ,‬עברית‪ ,‬ספר‪ ,‬תזונה‪ ,‬בישול‪ ,‬אופנה‪ ,‬כושר‬
‫‪8‬‬
‫שולחן עורך ‪ -‬מפעל המזל‬
‫בכל פעם שאני שומעת את אראלה ממפעל הפיס מבשרת בקולה‬
‫הצפצפני למאן דהוא על זכייתו בפרס מפעל הפיס‪ ,‬אני חושבת‬
‫שצריך להוציא אותה מחוץ לחוק‪ .‬אותה בלבד‪ ,‬לא את מפעל‬
‫הפיס‪ .‬מפעל הפיס הקים במשך ששים השנים האחרונות אלפים‬
‫רבים של מבנים לרווחת כל המגזרים החיים בארץ‪ .‬בעשותו כן‬
‫הוא הביא לשיפור משמעותי בתחומים חשובים ביותר כמו חינוך‪,‬‬
‫בריאות‪ ,‬תרבות וסביבה‪ ,‬ואין עוררין על פעילותו המבורכת‪ .‬את‬
‫הכסף לכך הוא מגייס מהציבור באמצעות הגרלות ומשחקי מזל‪.‬‬
‫זה כבר בעייתי בעיניי‪ ,‬אבל מה שהקמפיין הפרסומי בראשותה‬
‫של אראלה עושה הוא בלתי מוסרי‪ ,‬והוא אפילו פוגע בשכבות‬
‫החלשות‪ .‬כל מי ששומע את הפרסומת רוצה שאראלה תתקשר‬
‫אליו‪ .‬לשם כך‪ ,‬הוא יודע‪ ,‬עליו לקנות עוד ועוד כרטיסי הגרלה‪,‬‬
‫ופעמים רבות הכסף הזה בא על חשבון קניית מצרכים חיוניים‬
‫אחרים‪ .‬אראלה פונה לנקודת תורפה אצלנו‪ ,‬לרצון שלנו להיפטר‬
‫לתמיד מבעיות פרנסה‪ .‬לשם כך היא מעודדת אנשים לחלום על‬
‫התעשרות מהירה‪ ,‬דוחפת אותם להמר‪ ,‬וגורמת להם להוציא‬
‫כספים שלא תמיד נמצאים ברשותם‪ .‬למותר לציין שתרומה‬
‫לחברה אינה עולה בראשי המשתתפים במשחקי המזל‪.‬‬
‫עדיף יעשו מקבלי ההחלטות אם יגבירו את הקשר‪ ,‬כפי שהם‬
‫עושים מעט מדי‪ ,‬בין קניית כרטיס המזל לתרומה לחברה‪ .‬כולם‬
‫ייצאו נשכרים כך‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫בשער הגיליון הקודם נשמט בטעות שם המשוררת‪ :‬לאה גולדברג‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬מאיר חוטקובסקי‬
‫‪‎‬על פי דו"ח העוני של הביטוח הלאומי מחודש דצמבר ‪,2013‬‬
‫מספר הקשישים החיים בעוני גדל בשנת ‪ 2012‬ב‪3.3%-‬‬
‫לעומת השנה קודמת‪ ,‬למרות השיפור במצב העוני הכללי‬
‫אשר מהווה צעד בכיוון הנכון‪.‬‬
‫‪‎‬נכון לשנת ‪ ,2012‬חיים במדינה ‪ 186000‬קשישים עניים‪' .‬עני'‬
‫למען הדיוק מוגדר כמי שהכנסתו נמוכה מ‪ ,₪ 2,820-‬ו'זוג‬
‫עני' מוגדרים כמי שהכנסתם המשותפת עומדת על ‪₪ 4,512‬‬
‫או פחות‪ .‬לדברי הביטוח לאומי גידול מספר הקשישים חל כי‬
‫"שנת ‪ 2012‬היא השנה הראשונה שבה לא הוגדלו קצבאות‬
‫הזקנה באמצעות חקיקה‪ ,‬אלא הקצבה רק עודכנה לעליית‬
‫המחירים בדומה לכלל עדכוני הקצבאות"‪.‬‬
‫פלוס‬
‫חברת "ישראל תורמת" המפעילה מערך תרומות מקוון‬
‫עבור למעלה מ‪ 600-‬עמותות פרסמה בחודש שעבר כי‬
‫תושבי רעננה נמצאים במקום הראשון בטבלת הנדיבות‪.‬‬
‫חשוב לציין שטבלה זו מודדת תרומות מקוונות בלבד ולא‬
‫כאלה שניתנות באמצעות הוראות קבע‪ ,‬כרטיסי אשראי‪,‬‬
‫מזומנים לילדים מתרימים במסגרת בתי הספר‪ ,‬תנועות‬
‫הנוער ולסתם אנשים ברחוב‪ .‬זה אומר משהו על אנשי רעננה‬
‫ולאו דווקא שיש להם אמצעים‪ ,‬כי כולנו יודעים שאין קשר‬
‫בין נדיבות לבין גודל הכיס‪.‬‬
‫מה שאומר על תושבי רעננה שהם רגישים לצרכי הזולת‪,‬‬
‫קשובים למצוקות האחר‪ ,‬וליבם לב גדול ונדיב‪ .‬פלוס ענק‪.‬‬
‫מינוס‬
‫‪[email protected]‬‬
‫תמוז‪-‬אב תשע"ג יולי ‪2013‬‬
‫‪‰Ú¯·†˜È˙‰†Á¯Ê‡Ï†ÔÈÊ‚Ó‰‬‬
‫ברעננה‬
‫המגזין לאזרח הוותיק‬
‫עורכת ראשית‪ :‬מלכה מהולל‬
‫עורכת לשונית‪ :‬לאה הראל‬
‫חברי המערכת‪ :‬נילי אפלבוים‪ ,‬אביבה אסיאו‪ ,‬בלומה בינשטוק‪ ,‬שלמה בינשטוק‪,‬‬
‫חנה גלבוע‪ ,‬נח הורניק‪ ,‬יהודית הלפר‪ ,‬ברכה ויסברט‪ ,‬מאיר חוטקובסקי‪ ,‬לאה‬
‫קליין‪ ,‬אורה צרויה‪ ,‬אביבה קניג‪.‬‬
‫צלם המערכת‪ :‬מוטי בן‪-‬ארויה‬
‫כתובת המערכת‪ :‬רח' ההגנה ‪ 114‬רעננה‪.‬‬
‫טלפון‪ ,09-7747041 :‬פקס‪.09-7729320 :‬‬
‫המו"ל‪ :‬העמותה למען האזרח הוותיק ברעננה‪.‬‬
‫מודעות לפרסום‪ :‬זכות מרים‪,‬‬
‫נייד‪052-2546043 :‬‬
‫גרפיקה‪ :‬מנדל עיצוב והפקות דפוס (אנה קירי)‪.‬‬
‫תגובות לכתבות בעיתון ניתן לשלוח לכל אחד מחברי המערכת‪.‬‬
‫ראה מייל בתחתית הכתבות‪.‬‬
‫תמונת שער‪:‬‬
‫ט"ו בשבט הגיע‬
‫צילמה‪ :‬מלכה מהולל‬
‫‪2‬‬
‫‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫סתם יום של חול בסניף הדואר ברחוב אופסטרלנד‪.‬‬
‫כחמישים או ששים (!) איש ממתינים לתורם‪ ,‬חלקם‬
‫עומדים בחוץ‪ ,‬כי אין די מקום לעמוד בפנים‪ ,‬שלא לדבר על‬
‫לשבת‪ .‬חלק ניכר מהממתינים הם אנשים מבוגרים‪ .‬המתנה‬
‫ממוצעת אורכת שעה תמימה‪ .‬לא כל העמדות מאוישות‪.‬‬
‫מנהלת הסניף‪ ,‬בת שבע‪ ,‬לא התפנתה לצאת ולשוחח עמי‬
‫אף שביקשתי זאת‪ .‬יש תחושה של זלזול וחוסר התחשבות‬
‫בקהל הלקוחות‪ .‬ברור לחלוטין שניתן למצוא פתרון‪ ,‬אבל‬
‫הדואר‪ ,‬אולי בשיתוף עם עיריית רעננה‪ ,‬חייבים לתת את‬
‫הדעת לנושא‪ .‬אנחנו‪ ,‬התושבים‪ ,‬זקוקים לשירותי הדואר‬
‫ואין לנו אלטרנטיבה אחרת‪ .‬יטופל לאלתר!‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫עובר ושב‬
‫חדשות הגמלאים‬
‫מספר הקשישים העניים גדל‬
‫‪ - / +‬פלוס מינוס‬
‫סיפור תמונה‬
‫‪ 200‬גיליונות לכיוון חדש‬
‫יוסי גלמן‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬לאה קליין‬
‫"היי יוסי! תן חיוך למצלמה"‪ ,‬קראתי לעברו כשראיתיו‬
‫יושב בכניסה לארכיון העיר‪ ,‬בצילו של עץ התפוזים‪,‬‬
‫עטור זקן‪ ,‬לבוש בחולצה אדומה‪ ,‬לראשו מגבעת‪,‬‬
‫ובידיו המכוסות בכפפות צהובות אריח מצויר‪.‬‬
‫"כשתראו דמות‪ ,‬שתצוד את עיניכם"‪ ,‬אמרה מלכה‬
‫עורכת העיתון‪" ,‬צלמו! מאחורי כל דמות ישנו סיפור"‪.‬‬
‫יוסי גלמן‪ ,‬יליד ‪ ,1945‬נולד ברעננה‪ ,‬ונישא לבת‬
‫רעננה‪-‬עדנה ולר‪ ,‬שנפטרה לפני כ‪ 21-‬שנה‪ .‬להם‬
‫‪ 3‬בנים ו‪ 8-‬נכדים‪" .‬מה מעשיך פה?"‪ ,‬אני שואלת‬
‫מאחר שאני יודעת שהוא אב הבית במועדון‬
‫הגמלאים במרכז תעסוקה כושר ופנאי‪.‬‬
‫"פה אני מתנדב" הוא אומר‪" ,‬מנקה ומשייף אריחים‬
‫שהוצאו מ'גן מלכה' המיתולוגי‪ ,‬והובאו לשימור‬
‫בארכיון‪ ...‬גם אני הייתי בגן הזה"‪.‬‬
‫ומה זיכרונותיך?‬
‫"הייתי שובב גדול‪ ,‬זכיתי אפילו בסטירה קטנה‬
‫כששפכתי שמן קיק‪ ,‬שקיבלנו לשיפור בריאותנו‬
‫מתחת לשולחן‪ .‬כשהייתי בן ‪ 4‬רציתי לראות את מקום‬
‫עבודתו של אבי בגבעת חן‪ .‬יצאתי מהבית בגופיה‬
‫ובלי תחתונים‪ .‬הגעתי לבית שעומד בראש הגבעה‪.‬‬
‫ראיתי שם עגלה עשויה מ'בוקסה' (תיבת עץ לאריזת‬
‫תפוזים)‪ ,‬התיישבתי בתוכה כדי להחליק במדרון‪ ,‬לא‬
‫ידעתי ששעות ספורות קודם לכן הובילו סברס באותה‬
‫עגלה‪ .‬באותו יום שחרוט היטב בזיכרוני‪ ,‬הוציאה אימי‬
‫קוצים בפינצטה מגופי שעות רבות לקול בכיי"‪.‬‬
‫ובתקופת הנערות?‬
‫"אהבתי את הפרדסים‪ ,‬את השדות עם ריחות החריש‪,‬‬
‫פרחי הבר‪ ,‬נסיעות עם חברים לקטיפת נרקיסים‪,‬‬
‫סחיבת אבטיחים משדות השכנים ובניית רפסודות‬
‫מגיגיות וחצאיי חביות לשייט בביצה‪ ,‬שהתהוותה כל‬
‫חורף ביער הקטן"‪.‬‬
‫ובשנותייך היותר מאוחרות? יש לך איזה סיפור טוב‬
‫עם 'בשר'?‬
‫"הו‪ ,‬סיפורים עם בשר יש לי הרבה"‪ ,‬הוא צוחק‪ .‬מיום‬
‫נישואיי עבדתי בבשר‪ ,‬הייתי קצב בחנות הבשר של‬
‫אביה של אשתי"‪.‬‬
‫כיום ליוסי אין רגע דל‪.‬‬
‫"יש לי תחביב של איסוף חפצים עתיקים ושיפוצם‪ -‬יש‬
‫לי אוסף ענק בביתי‪ ,‬אני מטייל בארץ‪ ,‬ואוהב לגלות‬
‫מקומות חדשים‪ ,‬אני אוהב לבשל‪ ,‬לארח‪ ,‬להאכיל‬
‫אנשים ולפנק את ילדיי ואת נכדיי‪ .‬הבישול הוא תרפיה‬
‫בשבילי‪ ,‬ואת ההתנדבות בארכיון ‪ -‬אני עושה בכיף‪".‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪3‬‬
‫אוהב להיות‬
‫כשזאביק בילסקי חזר הביתה אחרי מסע של שמונה שנים והתיישב בכורסא הכל כך מוכרת‬
‫בלשכת ראש העיר‪ ,‬הוא הרגיש כאילו הכניס את רגליו לנעלי הבית הישנות והטובות‪ .‬לא‪,‬‬
‫הוא לא היה מוותר על המסע הארוך‪ ,‬אבל כן‪ ,‬הוא אוהב להיות בבית וכן‪ ,‬פה ברעננה הוא‬
‫מרגיש הכי בבית שאפשר‪.‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬מלכה מהולל‬
‫ג‬
‫יליון ה‪ 200-‬הוא הזדמנות‬
‫טובה להפנות לראש העיר‬
‫שאלות הנוגעות בעיקר‬
‫לקוראי העיתון‪.‬‬
‫אז למה בעצם חזרת?‬
‫"חזרתי הביתה למקום האהוב והמוכר‬
‫כי עדיין מפעמת בי תחושת השליחות‪,‬‬
‫המחויבות והעשייה שתמיד היו בי‪.‬‬
‫חלק מתושבי רעננה‪ ,‬הוותיקים בעיקר‬
‫כמובן‪ ,‬מלווים אותי כל כך הרבה שנים‪,‬‬
‫וזה‪ ,‬בין השאר‪ ,‬מה שהחזיר אותי‪ .‬יש‬
‫בי רצון עז להמשיך בעשייה הכל כך‬
‫משמעותית‪ ,‬ולחוש את הסיפוק שאני‬
‫מקבל מדברים קטנים וגדולים כאחד‪".‬‬
‫כמו למשל לעזור לילדים הקטנים‬
‫לחצות את הכביש?‬
‫"כן‪ ,‬גם לילדים הקטנים וגם לסבים‬
‫ולסבתות שלהם אם הם צריכים‪.‬‬
‫הבעיה היא"‪ ,‬צוחק בילסקי‪" ,‬שהסבים‬
‫והסבתות של רעננה כל כך בכושר שהם‬
‫אלה שיכולים לעזור לכל השאר‪".‬‬
‫אבל ברצינות עכשיו‪ ,‬יש מי‬
‫שהרגיש במהלך קמפיין הבחירות‬
‫שהצעירים תופסים את מירב‬
‫תשומת לבך‪.‬‬
‫"זה נכון"‪ ,‬מרצין בילסקי‪ " ,‬הצעירים אכן‬
‫היו במרכז תשומת הלב‪ ,‬והם בעצמם‬
‫התגייסו לסייע בבחירות ועשו עבודה‬
‫נהדרת‪ .‬עם זאת‪ ,‬צריך לזכור שהצעירים‬
‫האלה הם בנים ובנות‪ ,‬נכדים ונכדות‬
‫של תושבי רעננה הוותיקים שלא יכלו‬
‫להרשות לעצמם להישאר לגור ברעננה‪.‬‬
‫סיוע לצעירים הוא אינטרס משותף של‬
‫האזרחים הוותיקים והצעירים כאחד‪.‬‬
‫הרבה מאוד אנשים פנו אליי כששמעו על‬
‫החלטתי לחזור וביקשו שאפעל בעניין‪,‬‬
‫ואכן אני מתכוון לפעול למען פרויקטים‬
‫לדיור לזוגות צעירים‪ .‬נעשה כמיטב‬
‫יכולתנו להרחבת הבנייה ולתכנון של‬
‫‪4‬‬
‫‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫שכונות חדשות שחלק משמעותי מתוכן‪-‬‬
‫דירות קטנות המיועדות לזוגות צעירים‪.‬‬
‫אבל מצאת אוברדראפט גדול‬
‫בעירייה‪ .‬איך תתמודד עם זה?‬
‫"אכן אמת בדברים‪ ,‬וזה לא פשוט‪ .‬אבל‬
‫אני לא מתלונן ולא מלין‪ .‬מאז כניסתי‬
‫לתפקיד לפני כחודשיים‪ ,‬אני מקדיש‬
‫את מרצי לטיפול מעמיק ויסודי במצבה‬
‫הכספי של העירייה‪ .‬גיבשנו שורת‬
‫צעדי התייעלות מרכזיים ומשמעותיים‬
‫אשר יבטיחו את התנהלותה השוטפת‬
‫לרווחת התושבים‪ ,‬באופן אחראי‬
‫ומרוסן תקציבית‪ .‬כך‪ ,‬למשל‪ ,‬החזרנו‬
‫את אירועי יום העצמאות למרכז העיר‪.‬‬
‫לנגד עינינו עמדה המטרה להחזיר‬
‫עטרה ליושנה‪ ,‬לחזור ולחגוג את יום‬
‫העצמאות באווירה הקסומה והמיוחדת‬
‫שאפיינה תמיד את רעננה‪ .‬כשרחוב‬
‫אחוזה הינו המקום העיקרי של חיי‬
‫התרבות והפנאי בעיר‪ .‬חגיגה כזאת‬
‫אמנם צנועה יותר מבחינת ההוצאות‪,‬‬
‫אך לא פחות שמחה‪ .‬אני בטוח כי‬
‫במתכונת החדשה כל תושב יוכל למצוא‬
‫את האירוע הקולע לטעמו"‪.‬‬
‫תקציב ‪ 2014‬של העיר רעננה‬
‫אושר לפני זמן מה‪ .‬מהו חלקם‬
‫של גמלאי רעננה בו?‬
‫"הטיפול באוכלוסיה המבוגרת בעיר‬
‫הינו טיפול חוצה ארגון‪ ,‬וניתן ע"י‬
‫גורמים שונים בעירייה‪ ,‬בין היתר ע"י‬
‫המחלקה לאוכלוסיה המבוגרת באגף‬
‫לשירותים חברתיים‪ ,‬אגף תרבות‪ ,‬נוער‬
‫ופנאי והעמותה למען האזרח הוותיק‪.‬‬
‫התקציב המיועד לפעילות עבור גמלאים‬
‫מחולק בהתאמה בין הגורמים השונים‬
‫ועומד על כמה מיליוני שקלים‪".‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫בבית‬
‫‪ ‬מהן התכניות לשיפור השירות‬
‫לאזרח הוותיק בעיר?‬
‫אני רואה בשירות לתושבי רעננה ערך‬
‫עליון‪ ,‬ומיד עם כניסתי לתפקיד החלטתי‬
‫לבצע מספר פעולות בתחום זה‪.‬‬
‫האוכלוסייה המבוגרת יקרה לליבי‬
‫מאוד ובכוונתי לפעול להרחבת היקף‬
‫השירותים הניתנים לה‪.‬‬
‫עיריית רעננה ו"מאו"ר" הקימו‬
‫ועדת היגוי משותפת שמטרתה‬
‫לשפר את השירותים בתחום זה‬
‫ובעקבותיה הוקמו שני מרכזי‬
‫קס"ם (קשרי קהילה ומידע) בהם‬
‫מועסקים גמלאים בני ‪ 70‬ומעלה‬
‫כרכזים‪ .‬תפקידם של מרכזים אלה‬
‫הוא לאתר צרכים של קשישים‬
‫בקהילה ולתת מענה לפערי מידע‪.‬‬
‫המרכזים אוספים פעילים‬
‫גמלאים אשר יהוו את חוד החנית‬
‫לאיתור צרכים גלויים וסמויים‪.‬‬
‫מרכזים אלו הוקמו כפיילוט‪,‬‬
‫והמטרה היא להקים במהלך השנה‬
‫שני מרכזים נוספים ולתת ולגבש תכנית‬
‫עבודה בהתאם לצרכים שעולים‪.‬‬
‫בנוסף על כך ברעננה קיים פרויקט "חוסן‬
‫קהילתי במעגל השני" שמטרתו לחבר‬
‫בין קשישים לתושבים צעירים יותר‬
‫המתגוררים בסמיכות להם‪ ,‬ויכולים‬
‫לסייע להם במקרי מצוקה וחירום‪.‬‬
‫האוכלוסייה המבוגרת נבחרה לקחת‬
‫חלק בפרויקט זה‪ .‬מדובר במענה ראשוני‬
‫שיינתן לאדם המבוגר בטרם יגיע המענה‬
‫העירוני‪ ,‬כך למשל סיוע בכניסה למרחב‬
‫מוגן כשנשמעת אזעקה או בדיקת‬
‫צרכים במקרה של מזג אויר סוער‪.‬‬
‫ועדת ההיגוי המשותפת לעירייה‬
‫ול"מאו"ר" מתכנסת באופן שוטף‬
‫והפעילות למען הוותיקים נעשית‬
‫על‪-‬פי תוכנית משותפת על מנת‪ ‬‬
‫לגבש שירותים ייחודיים אשר אינם‬
‫קיימים בערים אחרות‪ .‬אחד הרעיונות‬
‫שגובשו לאחרונה הינה תוכנית להפגת‬
‫בדידות אשר זוהתה כאחד מהנושאים‬
‫המטרידים ביותר את האוכלוסייה‬
‫המבוגרת‪.‬‬
‫כך למשל מפעילים מדי סוף שבוע‬
‫פעילות חופשית לגמלאים ללא תשלום‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫בבית יד לבנים ובמועדון הגמלאים‪.‬‬
‫כמה בתי אב של גמלאים‬
‫יש ברעננה? איזה אחוז הם‬
‫מהאוכלוסייה?‬
‫הגמלאים ברעננה מהווים כ‪11%-‬‬
‫מהאוכלוסייה‪ .‬קיימת תופעה מעניינת‬
‫של הגירה חיובית לרעננה בקרב אנשים‬
‫מבוגרים‪ .‬דבר המהווה נגזרת לשירותים‬
‫הרבים שאנו מעניקים לאוכלוסיה זו‪.‬‬
‫‪ ‬‬
‫איך אתה רואה את רעננה בעוד‬
‫עשר שנים? בעוד עשרים?‬
‫אני רואה את רעננה חוזרת להוביל‬
‫בכל תחום‪ ,‬מתפתחת וחוזרת להיות‬
‫דוגמה ומופת לכל הרשויות המקומיות‪.‬‬
‫יהיו לנו אזורי תעשייה מפותחים‬
‫ומתקדמים‪ ,‬שתי תחנות רכבת חדשות‪,‬‬
‫אלפי יחידות דיור נוספות ייבנו ונמשיך‬
‫להשקיע בתושבים הנפלאים שלנו‪.‬‬
‫האם העירייה לוקחת בחשבון את‬
‫הארכת תוחלת החיים? אם כן‪,‬‬
‫כיצד?‬
‫בהחלט כן‪ .‬אנו פועלים לאיתור‬
‫פתרונות בעזרה באספקת תרופות‪,‬‬
‫מייצרים קהילות תומכות רבות ככל‬
‫האפשר כחלק מהתפיסה‪ ‬שקשיש צריך‬
‫להישאר בקהילה שלו והרשות צריכה‬
‫להביא אליו את כל מה שהוא צריך‪.‬‬
‫‪ ‬‬
‫האם יש לעירייה רעיונות כיצד‬
‫להשתמש בידע ובניסיון האזרחים‬
‫הוותיקים לטובת הקהילה?‬
‫"אנחנו רואים חשיבות בניצול‬
‫היכולות והניסיון של האוכלוסייה‬
‫המבוגרת לטובת הקהילה בכלל ולמען‬
‫האוכלוסייה המבוגרת בפרט‪ .‬בימים‬
‫אלה‪ ,‬למשל‪ ,‬יוצא לדרך פרויקט חדש‬
‫בו גמלאים המתגוררים ב"אחוזת בית"‬
‫יאמצו ילדים ממשפחות חד הוריות‬
‫וישמשו עבורם מעין סבא וסבתא‪".‬‬
‫‪ ‬‬
‫בין השאר‪ ,‬האם יש תכניות‬
‫להעסיק אותם בשכר על מנת‬
‫להיטיב את מצבם?‬
‫"קיימת תוכנית שנקראת "‪ 60‬פלוס"‬
‫שמטרתה היא למבוגרים לסייע בני ‪60‬‬
‫פלוס אשר אינם מועסקים‪ ,‬להשתלב‬
‫בעבודות שונות‪.‬‬
‫כמו כן‪ ,‬מעבירי הכבישים המועסקים‬
‫ברחבי העיר ומסייעים לילדים‬
‫לחצות את הכבישים בביטחה‬
‫הינם גמלאים המועסקים ע"י‬
‫העירייה‪".‬‬
‫האם יש כוונה להרחיב את‬
‫מבנה העמותה ופעילותה‬
‫לאזרח הוותיק?‬
‫"לעמותה למען הוותיק יש מקום‬
‫חשוב ומרכזי בתרבות הפנאי של‬
‫הגיל השלישי ברעננה והעירייה‬
‫פועלת עימה בשותפות מלאה‪.‬‬
‫כל התרחבות בפעילות של‬
‫העמותה היא מבורכת ונעשה‬
‫כל מאמץ להרחיב את המבנה‬
‫בכפוף לאפשרויות התקציביות‪.‬‬
‫אני פועל להשגת תרומה עבור שדרוג‬
‫והרחבת מבנה העמותה למען הקשיש‪".‬‬
‫‪ ‬‬
‫אזרחים רבים מתלוננים כי עיתון‬
‫"כיוון חדש" אינו מגיע אליהם‪.‬‬
‫האם תוכל העירייה לסייע בכך‬
‫שתפיץ את העיתון לכל בתי האב‬
‫של הגמלאים?‬
‫"אני אבקש מהגורמים הרלבנטיים‬
‫בעירייה לחשוב יחד עם העמותה למען‬
‫האזרח הוותיק על דרכים לסיוע‪".‬‬
‫‪ ‬‬
‫איזו בשורה יש לך לקהל‬
‫הגמלאים ברעננה?‬
‫"אני חושב שמדובר באוכלוסייה אשר‬
‫תרומתה לעיר היא רבה מאוד‪ ,‬ואני‬
‫חושב שהם זכאים לשירותים הטובים‬
‫ביותר בעיר‪.‬‬
‫בגיל השלישי זכאי האדם לנוח ולעשות‬
‫לביתו ולמשפחתו ותפקידנו הוא לספק‬
‫לו את כל צרכיו‪".‬‬
‫ובשביל זה אתה כאן?‬
‫גם בשביל זה"‪ ,‬צוחק בילסקי‪" ,‬אני כאן‬
‫בשביל כולם‪".‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪5‬‬
‫"שיר סיפור" ‪ -‬פ‬
‫ידע ומומחיות במחשבים בשילוב של ידע ומומחיות בזמר העברי הופכים ערבי שירה‬
‫הנערכים אחת לחודש במשכן האמניות ברעננה‪ ,‬לאירוע בלתי נשכח באיכותו וברמתו‪.‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬מאיר חוטקובסקי‬
‫ב‬
‫השקט ובצנעה מתקיימים מזה מספר שנים ערבי‬
‫שירה בציבור‪ ,‬המותירים רישומם על המכורים‬
‫לזמר העברי‪ .‬האחראים על ערבים אלו הם יהודה‬
‫בלכר (‪ )68‬ורעייתו ציפי (‪ .)64‬יהודה אחראי‬
‫על הצד המקצועי‪ ,‬ואילו ציפי אחראית על ארגון האירועים‬
‫והמנהלה‪.‬‬
‫לא היה קל לקבל את הסכמת הזוג להתראיין‪" .‬אנו לא‬
‫זקוקים ליחצ"נות או לפרסום" אומרת ציפי בעת פגישתי עם‬
‫בני הזוג בביתם בכפר אז"ר‪" .‬נוצרה קהילת חברים המגיעה‬
‫באופן קבוע לערבים שלנו‪ ,‬כאשר המידע אודות האירועים‬
‫עובר מפה לאוזן‪ .‬המופעים שלנו מכורים שבועיים לפני‬
‫המועד‪ ,‬ואני נאלצת לדחות אנשים ולרשום אותם בהמתנה"‪.‬‬
‫יהודה בלכר השכיל להפוך את מקצועו כאיש מחשבים‬
‫ואהבתו לזמר העברי לעיסוק מהנה עבורו ועבור קהל שוחר‬
‫השירה העברית‪ .‬הוא עיצב וגיבש פרויקט מפואר כמעט‬
‫ייחודי מסוגו‪.‬‬
‫"אני מנויה שנה שישית‪ .‬אני מאד אוהבת את הערבים שלו"‪,‬‬
‫אומרת נאווה טיומקין (‪ )70‬תושבת רעננה‪" .‬נודע לי על ערבי‬
‫השירה מחברה שכבר הייתה במספר אירועים והמליצה לי‬
‫ולבעלי להגיע ולהתנסות‪ .‬ואכן הדבר מצא חן‪ .‬אנו חוזרים‬
‫במנהרת הזמן לימים יפים וטובים"‪.‬‬
‫את ניסיונו המעשי במחשבים רכש בלכר בצה"ל‪ ,‬ביחידת‬
‫"מרכז המחשבים ומערכות המידע" (ממר"ם) בה שירת‪,‬‬
‫והשתחרר בדרגת אלוף משנה בשנת ‪" .1986‬לאחר שחרורי‬
‫הלכתי לנהל את יחידת המחשוב של הסוכנות היהודית‪.‬‬
‫‪6‬‬
‫‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫לאחר מכן שימשתי כסמנכ"ל בבית התפוצות במשך ‪11‬‬
‫שנים‪ .‬בתחילת ‪ 2003‬עמד בית התפוצות בפני קריסה ועזבתי‪.‬‬
‫זו הייתה תקופה שהאינתיפאדה הייתה בשיאה‪ .‬התלבטתי‬
‫מאד אם לפתוח עסק עצמאי בנושא הזמר העברי‪ ,‬והבנתי‬
‫שהכיוון יהיה עסק עתיר בעבודה והנאה אך לא עתיר בכסף‪.‬‬
‫אני אנצל את הידע שלי במחשבים ובזמר העברי ואבנה מאגר‬
‫נתונים ממוחשב שאין לאף אחד"‪ .‬דבריו של בלכר מקבלים‬
‫ביטוי בשעה שאני צופה בשקופיות לאירוע הקרוב‪ ,‬ומקבל‬
‫הסבר מבלכר למצגים שעל מסך המחשב‪ .‬הוא ניחן בזיכרון‬
‫פנומנאלי ואינו מפספס שום פרט הקשור לשיר‪ .‬בלכר מסוגל‬
‫להרצות במשך שעה ארוכה על כל שיר‪ ,‬על יוצריו‪ ,‬מבצעיו‬
‫וההשלכות שהיו לשיר באותה תקופה‪.‬‬
‫"מה שיפה בערבים האלו זה הנושאים" אומרת ד"ר רות רביד‬
‫(‪ )70‬תושבת כוכב יאיר‪-‬צור יגאל‪" .‬בכל פעם יש נושא אחר‬
‫וזמרים אורחים שונים‪ .‬אחד הערבים הוקדש לגששים וכל‬
‫השירים היו שלהם‪ .‬הקהל יצא מגדרו‪ .‬הוא הביא את רוביק‬
‫רוזנטל המומחה לשפה העברית שסיפר על השפה הגששית‬
‫שהפכה לעברית מדוברת‪ .‬כל ערב שירה שכזה הוא אירוע‬
‫שמלווה אותי ימים רבים‪ .‬אני צירפתי אלי ארבעה זוגות‬
‫מקרית אונו וכולם התמכרו‪ .‬השקופיות שלו מספרות סיפור‬
‫של תקופה‪ ,‬הוויה‪ ,‬תרבות‪ .‬ציפי ויהודה הם זוג נחמד ומאיר‬
‫פנים ואנו תמיד מחכים בכיליון עיניים למפגש הבא‪".‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫רקים בזמר העברי‬
‫את אהבתו למוסיקה ושירה רכש בלכר עוד בילדותו‪ .‬מגיל‬
‫‪ 7‬הוא מנגן באקורדיון‪ ,‬ומאוחר יותר הצטרף לתנועת‬
‫"הנוער העובד"‪ .‬אביו היה ציוני שעלה ארצה בעליה השנייה‬
‫מליטא‪ ,‬ואמו בת למשפחה דתית‪ .‬בלכר‪ ,‬יליד קיבוץ אפעל‬
‫שהתפרק‪ ,‬עקר עם הוריו‬
‫בשנות החמישים לכפר‬
‫אז"ר בו הוא מתגורר עד‬
‫היום‪ .‬את ציפי‪ ,‬ילידת‬
‫ראשון לציון‪ ,‬רעייתו מזה‬
‫‪ 43‬שנים ושותפתו למפעל‬
‫"שיר סיפור"‪ ,‬הוא פגש‬
‫בצבא‪ .‬היכרותם שינתה‬
‫את תוכניותיו להשתלם‬
‫פניקס‬
‫באוניברסיטת‬
‫אריזונה בתחום הכימיה‪.‬‬
‫"בדיעבד אינך מצטער על‬
‫כי תוכניותיך השתבשו‬
‫בגלל ציפי?" אני שואל‬
‫אותו‪" .‬לא‪ ,‬לא‪ ,‬איני‬
‫מצטער"‪ ,‬הוא משיב חד‬
‫וחלק‪ .‬לזוג בלכר שלושה‬
‫ילדים‪ .‬כולם בעלי חינוך‬
‫מוסיקלי‪ ,‬שניגנו בילדותם‬
‫בפסנתר‪ ,‬פלוט (חליל צד)‬
‫וגיטרה‪ .‬עם התבגרותם הם‬
‫זנחו את הנגינה למגינת‬
‫לבם של הבלכרים‪.‬‬
‫ערבי השירה מתוכננים‬
‫שנה מראש‪ .‬בהתאם‬
‫למועד נבחר הנושא‪ .‬בכל‬
‫אירוע מוזמן אמן אורח‬
‫כמו‪ :‬גבי ברלין‪ ,‬נחצ'ה‬
‫היימן‪ ,‬רוחמה רז‪ ,‬רוביק‬
‫רוזנטל‪ ,‬דני בן ישראל‪ ,‬ליאור ייני נגן הגיטרה יגאל חרד‪,‬‬
‫ולוליק שהתארחו בעבר‪.‬‬
‫באירוע בו נכחתי כיכב הזמר רן אלירן מהצמד "רן ונמה"‪.‬‬
‫הערב הוקדש לזמר העברי בעשר שנותיה הראשונות של‬
‫המדינה‪ .‬כבר במבואה לאולם נראה כי הגעתי למועדון‬
‫חברים‪ .‬כולם מכירים את כולם‪ .‬קריאות 'אהלן' נשמעות‬
‫וחוזרות לפרקים‪ .‬האולם מלא מפה לפה‪ .‬אין מושב פנוי‪ .‬על‬
‫הבמה ישובים יהודה בלכר המנחה והמנצח על השקופיות פרי‬
‫יצירתו‪ ,‬בהן מופיעות מילות השירים מאז ‪ .‬לצידו האחד יושב‬
‫המלווה הקבוע‪ ,‬איתן שפירא‪ ,‬המנגן באקורדיון‪ ,‬ולשמאלו‬
‫ישובים נותני טון השירה‪" :‬שלישית הרעננים" והזמרת נגה‬
‫אשד המנגנת גם בגיטרה‪ .‬הערב נפתח בשקופית המברכת את‬
‫חוגגי יום ההולדת מבין הקהל באותו החודש‪ .‬מועדון חברים‬
‫אמרנו? אכן אמרנו!‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫שקופיות המילים מתחלפות והקהל אינו חדל מלזמר‪ .‬מדי‬
‫פעם בלכר מספר אודות השיר מנסיבות הזמן והמקום‬
‫לכתיבתו‪ .‬חימום הקהל הסתיים ואל הבמה עולה רן אלירן‬
‫שמתקבל בתשואות רמות‪ .‬הזמר בבגדיו השחורים והגיטרה‬
‫התלויה על כתפו מזכיר את זמר העם‪/‬הקאנטרי האמריקאי‬
‫המפורסם ג'וני קש שכונה ‪( THE MAN IN BLACK‬האיש‬
‫בשחור)‪ .‬מחרוזת שיריו ושירי תקופת העשור הראשון למדינה‪,‬‬
‫מזכירים נשכחות‪ .‬הקהל מלווה אותו בשירה ובמחיאות כפים‬
‫בלתי פוסקות‪ .‬אלירן לא רק שר‪ ,‬אלא גם מספר אנקדוטות‬
‫מעברו המוסיקלי ואיך לא‪ ,‬גם על בת זוגו לצמד‪ ,‬נחמה הנדל‬
‫(נמה) ז"ל‪ .‬הערב מסתיים לא לפני שהזמר שר את "זר של‬
‫נרקיסים"‪ ,‬והקהל מתפזר כשחיוך רחב נסוך על פניו‪.‬‬
‫"אנו מנויים כבר ‪ 8‬שנים וזה היה אחד הערבים המוצלחים‬
‫שאני זוכרת" אומרת הניה אנגלברג (‪ )71‬תושבת כפ"ס‪.‬‬
‫"תמיד נעים להיזכר‪ .‬עושה כיף‪ ,‬ומחזיר אותך שנים אחורה‪.‬‬
‫בעלי מחובר לנושא יותר ממני ולא מוותר על שום ערב"‪.‬‬
‫ואכן‪ ,‬פרופ' משה אנגלברג (‪ )76‬מאשש את דברי רעייתו‪.‬‬
‫"הייתי בתנועת נוער והשירים האלו מדברים אלי‪ .‬אני מאד‬
‫אוהב מוסיקה‪ .‬זה מחזיר אותנו לנעורים‪ .‬השקופיות של‬
‫יהודה בלתי רגילות‪ .‬ניכר בהן שהוא משקיע בהן עבודה‬
‫מקצועית רבה תוך שהוא מנצל את הטכניקות המודרניות‪ .‬כל‬
‫האינפורמציה הקשורה לשיר נמצאת בשקופית‪ ,‬דבר שמקרב‬
‫אותך עוד יותר לשירה‪ .‬ערב מדהים"‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫העמותה למען האזרח הוותיק רעננה‬
‫למאיר קצין ‪ -‬יו"ר העמותה‬
‫ברכות לבביות בהגיעך‬
‫לגבורות (‪)80‬‬
‫מעריכים ואוהבים אותך‬
‫ישר כוח‬
‫מחבריך בהנהלת העמותה‪ ,‬צוות‬
‫העובדים והמתנדבים‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪7‬‬
‫לחיות בתוך שיפוץ‪...‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬יהודית הלפר‬
‫ב‬
‫דיוק בשעה שבע בבוקר‬
‫הם צלצלו בדלת‪ .‬ארבעה‬
‫שבועות אחר כך הם‬
‫יצאו מאותה דלת‪ .‬ג'קי‬
‫השיפוצניק ועוזרו משה (במלעיל) באו‬
‫להרוס את דירתי ולבנות אותה מחדש‪.‬‬
‫"הקפה כבר מוכן?" שואל משה‪" .‬כן‪"...‬‬
‫אני עונה‪" ,‬יש לי קפה של טייסטר'ז‬
‫צ'ויס"‪" .‬טייסטר מה?" שואל משה‪,‬‬
‫"אין בוץ?" למחרת כבר היה בוץ‪ .‬גם‬
‫סוכר קניתי במקום הסוכרזית שגרם‬
‫להם לעקם את פרצופם‪ .‬משה וג'קי‬
‫מתיישבים על מעקה המרפסת‪ ,‬ומוזגים‬
‫לעצמם קפה‪ .‬ואז הם מתחילים‪.‬‬
‫רעיון שיפוץ הבית נולד לאחר שעברתי‬
‫משבר אישי‪ .‬חשבתי שרענון הבית‬
‫יפיח בי חיים‪ .‬חשבתי להסתפק ברענון‬
‫האריחים בחדרי האמבטיה‪ ,‬אבל אז‬
‫התחיל עיקרון ה'אם כבר – אז כבר'‪.‬‬
‫גיסתי שאלה‪" :‬ומה עם המטבח?"‬
‫הנגר שאל‪" :‬ומה עם הקיר? לא כדאי‬
‫לך לשבור אותו ולהגדיל את המטבח?"‬
‫רעיון גאוני עלה בדעתי ‪ -‬לקחת מעצבת‬
‫פנים‪ .‬יחד יצאנו לראות מטבחים וחדרי‬
‫אמבטיה והיא עזרה לי לבחור את‬
‫האביזרים השונים‪ .‬היה זה מזל גדול‪,‬‬
‫כי הרי 'אינטרפוץ'‪' ,‬כיור חצי מונח'‬
‫או 'מונח שלם'‪' ,‬מיכל הדחה סמוי'‬
‫הם סינית בשבילי‪...‬ומישהו היה צריך‬
‫לתרגם לי את זה לעברית‪ ,‬וגם לשקלים‪..‬‬
‫הודעתי לג'קי מראש שאני מתכוננת‬
‫להמשיך לגור בבית וגם לעבוד‪ .‬לאה‬
‫המליצה להתכונן‪ .‬פתחתי בחדרי שולחן‬
‫מתקפל והנחתי עליו מיקרוגל‪ ,‬קומקום‬
‫חשמלי‪ ,‬פלטה חשמלית‪ ,‬וכמה מוצרי‬
‫מזון לשעת חירום‪.‬‬
‫ג'קי עטף את הקופסאות והרהיטים‬
‫בניילון והחגיגה החלה‪ .‬קודם כל נטרלו‬
‫הוא ועובדיו את כל מכשירי החשמל‪ .‬את‬
‫הכביסה מסרתי למכבסה ועל טלוויזיה‬
‫ויתרתי‪ .‬בצהריים חיממתי לי במיקרוגל‬
‫שניצלים מוכנים וצ'יפס‪ .‬היו כמה נקודות‬
‫שבירה‪ .‬התמודדתי בגבורה – פשוט‬
‫הלכתי לישון תוך שאני מתעלמת לחלוטין‬
‫מהנעשה סביבי‪ .‬כשלא היו מים‪ ,‬ניגבתי‬
‫את ידיי בדפי אלכוהול‪ .‬הצנרת החדשה‬
‫חוברה לאסלה ולכיור האחד שעדיין‬
‫תפקד‪ .‬שם גם שטפתי כלים וגם צחצחתי‬
‫‪8‬‬
‫‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫שיניים‪ .‬התחלתי לתעד את תהליך‬
‫השיפוץ‪ ,‬כדי שיהיה מה להראות לילדים‪.‬‬
‫צילמתי לפני השיפוץ‪ ,‬תוך כדי ואחרי‪ .‬כמו‬
‫בצילומי הניתוחים הפלסטיים‪ .‬הצטלמתי‬
‫עם ה"קונגו" ביד והרסתי‪ ,‬עם קצת עזרה‬
‫מג'קי‪ ,‬את הקיר שכל השנים הסתיר לי‬
‫את אור השמש במטבח‪.‬‬
‫אותי במקלחת שלהם‪.‬‬
‫הבית החל לקבל צורה‪ .‬בהדרגה רוקנתי‬
‫את הארגזים‪ .‬הבית עבר שטיפה הגונה‬
‫והשטיחים נפרשו על רצפת הפרקט‬
‫החדשה‪ .‬המעצבת עזרה לי לתלות את‬
‫התמונות‪ ,‬ג'קי הגיע לתיקונים אחרונים‪.‬‬
‫ואני – אני זכיתי בדירה חדשה!‬
‫כשהרסו את המטבח‪ ,‬עקבתי אחרי‬
‫המשאית וראיתי מהחלון איך הפועלים‬
‫מסיעים את ארון הכביסה שלי‪ ...‬קצת‬
‫נעצבתי לליבי‪ .‬כמה כביסה מלוכלכת‬
‫הצטברה בארון הזה במשך השנים! שלנו‬
‫ושל הילדים בקטנותם‪ ,‬של בני החייל‪,‬‬
‫של בתי הסטודנטית‪ ,‬ובשנים האחרונות‬
‫גם כלי המיטה הזעירים של הנכדים‪...‬‬
‫והנה יוצאת הכביסה המלוכלכת‬
‫החוצה‪..‬‬
‫במשך שלושה שבועות עוד הצלחתי‬
‫לעבוד בחדרי‪ .‬יום אחד אמר לי ג'קי‪:‬‬
‫"זהו זה‪ ,‬מורידים לך את הדלת"‪ .‬בבת‬
‫אחת התמלא הבית במספר אנשי‬
‫מקצוע שהגיעו בן‪-‬זמנית‪ .‬בדרך כלל‬
‫הם הסתדרו ביניהם‪ ,‬אבל לפעמים דרכו‬
‫אחד על בהונותיו של השני‪ ,‬עד שנאלצתי‬
‫לתווך ולפשר ביניהם‪...‬‬
‫את דלת הכניסה אף אחד כבר לא טרח‬
‫לסגור‪.‬‬
‫בשבוע הרביעי הביאו לי את המטבח‪,‬‬
‫הרכיבו אותו וחיברו אותי למים‪ .‬כבר לא‬
‫נזקקתי לעזרת שכניי האדיבים שאירחו‬
‫טיפים למשפץ המתחיל‪:‬‬
‫• מומלץ לקחת מעצב\ת‪-‬פנים‪ .‬גם‬
‫מקבלים טיפים חשובים וגם זוכים‬
‫להנחות בחנויות‪.‬‬
‫• רצוי לבחור בשיפוצניק עם המלצות‪.‬‬
‫חשוב לוודא מראש שהוא ופועליו‬
‫יגיעו כל יום לעבודה כדי שהשיפוץ‬
‫לא יארך מעבר למתוכנן‪.‬‬
‫• חשוב לכסות את הרהיטים במספר‬
‫שכבות‪ .‬האבק חודר לעומק‪.‬‬
‫• רהיטים ומוצרי חשמל ישנים ניתן‬
‫לתרום ל'מלב"י' כפר סבא‪ ,‬או למרכז‬
‫קליטה בעיר‪ .‬הם מובילים מביתך את‬
‫הציוד‪ .‬גם הפועלים שמחים‪ ,‬לפעמים‪,‬‬
‫לקבל במתנה מוצר שחסר להם‪ .‬כלי‬
‫בית‪ ,‬תמונות או חפצי נוי ניתן לתרום‪,‬‬
‫כבר עתה‪ ,‬לעמותה למען האזרח‬
‫הוותיק ברעננה‪ ,‬לקראת הבזאר השנתי‬
‫שמתקיים כל שנה בסביבות פסח‪.‬‬
‫• לאנשים עסוקים מומלץ לקחת חברת‬
‫אריזה‪ ,‬האורזת את הכלים במספר‬
‫שעות‪.‬‬
‫• הרצפה המאובקת חלקה מאוד‪ .‬יש‬
‫ללכת עליה בזהירות‪.‬‬
‫• כדאי להכין מראש רשימת חברים‬
‫טובים אצלם ניתן ללון‪ ,‬במקרה‬
‫הצורך‪ ,‬להתקלח או להתכבד בארוחה‬
‫קלה ובאוזן קשבת‪.‬‬
‫• כדאי להכין "חדר‪ -‬מצב"‪ ,‬עם שולחן‬
‫קטן‪ ,‬מחשב‪ ,‬רדיו‪ ,‬מיקרוגל‪ ,‬קומקום‬
‫חשמלי וציוד להכנת ארוחות קלות‪.‬‬
‫• נכון להכין מראש לפועלים פינת קפה‬
‫(רצוי סמוך לחלון או במרפסת) עם‬
‫קומקום חשמלי‪ ,‬קפה‪ ,‬תה‪ ,‬סוכר‪,‬‬
‫עוגיות וכוסות חד פעמיות‪.‬‬
‫• דמיון מודרך מאוד יעיל‪ .‬דמיין לעצמך‬
‫איך ייראה הבית עם סיומו‪ .‬המחשבות‬
‫הללו עוזרות מאד ברגעי משבר‪.‬‬
‫בהצלחה‬
‫‏‪[email protected]‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬ענת שטיין ‪ -‬שיקום ואיזון הגוף‬
‫עם הגיל חלים שינויים במבנה השינה‪ ,‬וחלה עלייה בשכיחות‬
‫הפרעות השינה‪ .‬השינה הכרחית לתפקודו הגופני והקוגניטיבי‬
‫התקין של האדם‪ .‬בשינה תקינה – גוברת זרימת הדם לשרירים‬
‫ומתבצעים תהליכי תיקון הנזקים של היום הקודם‪ ,‬והגוף‬
‫מחזיר לעצמו אנרגיה‪ .‬בנוסף משתחררים הורמונים וחלבונים‬
‫המסייעים למערכת החיסונית של גופנו‪ ,‬למטבוליזם ועוד‪...‬‬
‫מופרשים מתווכי העצבים‪-‬חומרים שהמוח מפריש על‬
‫מנת להעביר מסרים בין התאים במוח‪ ,‬וויסות תהליכים‬
‫ביוכימיים שונים‪ .‬בשלב מסוים במהלך השינה גם קצב הלב‬
‫מתגבר ולחץ הדם עולה (מספקים אנרגיה לגוף ולמוח)‪.‬‬
‫בהיעדר שינה תקינה אנו קמים עייפים‪ ,‬עצבניים וכאובים‪.‬‬
‫בטווח הארוך זה גם גורם למחלות‪.‬‬
‫הנה מספר תרגילים אשר יעזרו לכם להיות פחות עייפים‪,‬‬
‫עצבניים וכאובים ויאפשרו לגשר בין השינה – לקימה ובין‬
‫הלילה – ליום‪.‬‬
‫יש להתייעץ עם רופא לפני ביצוע התרגילים!‬
‫התרגילים יבוצעו בעודכם במיטה‪ ,‬שכובים על הגב (רצוי‬
‫כרית מתחת לראש והעורף)‪.‬‬
‫כושר‬
‫"הבוקר בא‪ ,‬הבוקר בא‪"...‬‬
‫יש להקפיד לנשום ולבצע את התרגילים לפי הנשימה שלכם‬
‫ברכות ועדינות‪.‬‬
‫(נשיפה – הוצאת אוויר‪ ,‬שאיפה – הכנסת אוויר)‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫תרגיל מס' ‪1‬‬
‫שכיבה על הגב‪,‬‬
‫ברכיים כפופות‪,‬‬
‫כפות רגליים על המזרן‪.‬‬
‫תרגיל מס' ‪2‬‬
‫שכיבה על הגב‪,‬‬
‫ברכיים כפופות‪,‬‬
‫כפות רגליים על המזרן‪.‬‬
‫שאיפה‪.‬‬
‫הרמת ברך ימין לכיוון החזה‪ ,‬ידיים מחבקות את הברך‪.‬‬
‫לנשוף ‪ -‬תוך כדי איסוף הברך‪,‬‬
‫בהורדת הרגל – לשאוף‪.‬‬
‫כנ"ל ברך שמאל‪.‬‬
‫לסירוגין ברך‪ ,‬ברך – ‪ 4‬פעמים בכל רגל‪.‬‬
‫הרמת ברך‪ ,‬ברך לכיוון החזה‪ .‬כפות ידיים אוחזות בברכיים‬
‫ומסובבות אותן יחד ‪ -‬בצורה מעגלית‪.‬‬
‫‪ 4‬פעמים עם כיוון השעון‪ 4 .‬פעמים נגד כיוון השעון‪.‬‬
‫ברכיים קרובות לחזה ‪ -‬נשיפה‪ .‬ברכיים מתרחקות מהחזה‬
‫טיול‬
‫חגיגה בחדרה‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬בלומה בינשטוק‬
‫בעוד החורף באירופה ובאמריקה מאלץ‬
‫את האנשים להישאר בביתם הרי אצלנו‬
‫הוא מזמין את כולנו לצאת אל הטבע‪,‬‬
‫לנפוש באתרי הפיקניקים ולראות‬
‫פריחות משכרות ממש‪ .‬אם בכל זאת‬
‫יורד גשם – יש גם הצעות לימים כאלה‪.‬‬
‫בריכת יער היא שריד של הביצות‬
‫הרבות שהיו באזור‪ ,‬ויש בה מים ובעלי‬
‫חיים האופייניים לביצה‪ .‬מתחנת הדלק‬
‫"דור" שעל כביש ‪ 4‬יוצאת דרך עפר‬
‫כבושה לכיוון מערב על גבול חורשת‬
‫האיקליפטוס‪ .‬בקצה החורשה משמאל‬
‫לדרך משתרעת הביצה‪.‬‬
‫יער חדרה הוא יער איקליפטוסים‬
‫גדול ומרשים במערב חדרה‪ .‬יש בו‬
‫ניחוח חלוצי והוא מתאים לפיקניקים‪.‬‬
‫פארק נחל חדרה הוא אתר נופש‬
‫שקק"ל ביחד עם חברת החשמל‪,‬‬
‫המשרד לאיכות הסביבה ועיריית‬
‫חדרה חברו יחד כדי להכשירו לטובת‬
‫האזרחים‪ .‬במקום קטע נחל ובו מים‬
‫זורמים‪ ,‬טיילת יפה‪ ,‬כרי דשא‪ ,‬מתקנים‬
‫ושפע פריחה‪ .‬המקום נגיש לכל‬
‫המשפחה‪ .‬ניתן להגיע למקום ברכב‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫ממחלף אולגה או ברגל מחוות חפציבה‪.‬‬
‫חוות חפציבה היא חווה חקלאית‬
‫שהוקמה בראשית חידוש ההתיישבות‬
‫בארץ‪-‬ישראל‪ .‬המקום שוקם ביוזמה‬
‫משותפת של חברת החשמל ושל המועצה‬
‫לשימור מבנים ואתרי התיישבות‪.‬‬
‫האיקליפטוסים שעל גדת הנחל‬
‫משמשים מקום לינה למאות קורמורנים‪.‬‬
‫(בחודשים נובמבר עד מרץ)‪ .‬הכניסה‬
‫ללא תשלום‪ .‬לתאום ביקור במרכז‬
‫המבקרים‪-‬טלפון ‪ 04-6348742/4‬או‬
‫במוקד הארצי ‪.03-5677777‬‬
‫מוזיאון החאן‪:‬‬
‫נמצא במרכז חדרה ברחוב הגבורה ‪.74‬‬
‫המוזיאון שוכן במבנה כורכר מקורי‬
‫שהיה במקור בית חווה חקלאית‬
‫עותומאני במאה התשע‪-‬עשרה‪ .‬במקום‬
‫אוספים פרטיים ואישיים המספרים‬
‫על אורח החיים בחדרה בעבר‪ .‬מומלץ‬
‫לבקר גם בבית הכנסת הגדול הצמוד‬
‫למוזיאון‪ ,‬בבית פיינברג ובגן האקלום‬
‫של אהרון אהרונסון‪.‬‬
‫אפשר להזמין סיורים מודרכים בעקבות‬
‫נושאים שונים הקשורים לחדרה‪.‬‬
‫הכניסה וההדרכות הן בתשלום‪.‬‬
‫יש לתאם בטלפון ‪04-6322330‬‬
‫מרכז מבקרים "נייר חדרה"‪:‬‬
‫רחוב פרידלנדר ‪ 14‬אזור התעשייה‬
‫הצפוני‪.‬‬
‫הסיור הינו בתשלום ונמשך כשעה וחצי‬
‫במהלכו מודגם תהליך ייצור הנייר‬
‫ומחזורו‪ .‬טלפון ‪.04-6349749/85‬‬
‫מרכז המבקרים של חברת החשמל‬
‫"אורות רבין"‪:‬‬
‫הסיור ללא תשלום והוא נמשך כשעה‬
‫וחצי‪ .‬במרכז מסבירים את תהליכי‬
‫הפקת החשמל באמצעות סרטון‬
‫ומיצגים אורקוליים‪ .‬כמו כן יש סיור‬
‫ממונע בשטח האתר וברציף פריקת‬
‫הפחם‪ .‬יש לתאם את הביקור מראש‪.‬‬
‫טלפון‪.04-6241063 :‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪9‬‬
‫"לא בא כבושם‬
‫ההוא לרוב"‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬אביבה קניג‬
‫שנערכים חדשות לבקרים ברשתות ואז לקנות‪ .‬לא מומלץ‬
‫לקנות כמה בקבוקים בבת אחת שכן יש אורך חיים לבושם‪,‬‬
‫במיוחד לכזה הנאגר בבקבוקי זכוכית לעומת בקבוקי‬
‫האלומיניום‪ ,‬שם מאריך הבושם חיים יותר‪.‬‬
‫מכל מקום‪ ,‬חשוב לא להגזים בהתזת הנוזל הריחני הזה‪.‬‬
‫שווה ללמוד מהמלכה מרי אנטואנט שסיפרו עליה שאי‬
‫אפשר היה להתקרב לחדריה מבלי שתיעצר הנשימה‬
‫מהריח הכבד‪.‬‬
‫‏‪[email protected]‬‬
‫צילם‪ :‬מוטי בן‪-‬ארויה‬
‫"מדף התקווה"‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬לאה קליין‬
‫בשמים רבים מאוד הביאה מלכת שבא למלך שלמה‪,‬‬
‫בשמים שמוצאם במזרח אפריקה והופקו מפרי האפרסמון‪.‬‬
‫בתנ"ך גם מוזכרים בשמים שהופקו ממור ומלבונה‪ .‬להבדיל‬
‫משחק הבושם גם תפקיד לא קטן אבל בלתי נשכח בסרט‬
‫'ניחוח אישה' בכיכובו של אל פצ'ינו שאינו יכול לראות‪,‬‬
‫אבל להריח – יכול גם יכול‪.‬‬
‫בשמים נחשבים עד היום למוצר יוקרתי והם מתהדרים‬
‫באריזות מהודרות ונדמה כאילו מתחרים היצרנים ביניהם‬
‫מי יעצב בקבוק יותר אקסטרווגנטי ויותר מקורי‪ .‬חילופי‬
‫העונות הבאים לידי ביטוי בשינוי באופנת הלבוש וההנעלה‬
‫באים לידי ביטוי גם בניחוח הבשמים‪ .‬בקיץ הבשמים‬
‫קלילים ומאופיינים בריח דשא ופריחת ההדרים‪ ,‬ואילו‬
‫בחורף הם כבדים יותר ונוטלים השראה מריח הגשם ופרחי‬
‫החורף‪ ,‬כמו למשל הנרקיסים‪.‬‬
‫איך בוחרים את הבושם הנכון? שאלה קשה‪ .‬לעיתים‬
‫ריח 'שמתלבש' נהדר על אישה אחת‪ ,‬אינו חי בשלום עם‬
‫חברתה ולהיפך‪ .‬חשוב להתיז כמה בשמים בהפרשי זמן‪,‬‬
‫להניח לאלכוהול להתנדף ואז להתרשם מהריח‪.‬‬
‫ישנם בשמים המתנדפים תוך זמן קצר מרגע ההתזה‪ .‬אלה‬
‫בדרך כלל הריחות הקלילים המופקים מפירות הדר‪ ,‬וישנם‬
‫גם כאלה המחזיקים קרוב ל‪ 4-‬שעות‪ .‬אלה רובם מופקים‬
‫דווקא מתבלינים ועמידים לאורך זמן‪.‬‬
‫מדענים הוכיחו שריחות נחרטים בזיכרון הסובבים אותנו‪.‬‬
‫זו הסיבה שבתעשיית הקוסמטיקה לוקחים את ייצור‬
‫הבושם ברצינות מרבית ומכוונים את הבושם ספציפית‬
‫לטיפוסים השונים – צעיר‪/‬ה‪ ,‬מבוגר‪/‬ת‪ ,‬שמרן‪/‬ית‪ ,‬נועז‪/‬ת‬
‫וכו'‪ .‬גם מקום המגורים הגיאוגרפי נלקח בחשבון‪.‬‬
‫טווח המחירים רחב ביותר ולא תמיד מוצדק להוציא‬
‫סכומי עתק על בשמים‪ .‬כדאי לעקוב אחר המבצעים‬
‫‪ 10‬גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫"איך מדף התקווה שלכם? שלי עמוס"‪.‬‬
‫אני בטוחה שלכל אחד מכם יש מדף שכזה‪ ,‬אלא שאתם‬
‫לא קוראים לו 'מדף התקווה'‪.‬‬
‫במדף התקווה שלי (ובטח גם שלכם) מאופסנים‬
‫הבגדים שנהיו צרים עלי ומסרבים להיסגר ואני "תקווה"‬
‫שבעתיד הקרוב או הרחוק אחזור למידותיי הקודמות‬
‫ואחדש בגדיי כקדם‪.‬‬
‫בכל פעם שאני מאפסנת בו בגד‪ ,‬אני מסתכלת ב'מלאי'‬
‫בערגה‪....‬נו‪ ,‬נוסטלגיה‪...‬איך פעם הייתה לי פיגורה?!‬
‫ומה ב'מלאי'?‬
‫מכנסיים בשלוש מידות הקטנות מהרצוי ‪" -‬בטח ממחר‬
‫אקח יוזמה ואתחיל בדיאטה"‪.‬‬
‫מכנסיים מתרחבים – "אולי עוד פעם יחזרו למודה"‪.‬‬
‫חולצות מחשוף – "שהנכדות יגדלו ישמחו לקבל אותן"‬
‫– "מה פתאום?" – "סבתא מה קורה לך?"‪.‬‬
‫חליפת סקי – "מי יודע? אולי אזכה עוד פעם לחופשה‬
‫מקסימה בשוויץ?"‪....‬כל עוד בלבב ישנה תקווה‪ ,‬הבן‬
‫אדם מאושר‪.‬‬
‫השבוע נפרדתי מעוד שני זוגות מכנסיים שהצטרפו לכל‬
‫השאר במדף זה‪ ,‬שהוא הגבוה בארון‪ ,‬קרוב לתקרה‪ ,‬וצריך‬
‫לטפס על סולם – ואני‪ ,‬מה לעשות? כבר אינני בכושר וגם‬
‫נזהרת‪.‬‬
‫עלתה מחשבה במוחי להעביר את כל ה'מלאי' למגירה‬
‫הגדולה התחתונה שבארון‪.‬‬
‫במחשבה שנייה נזכרתי – א‪ .‬קשה לי להתכופף‪.‬‬
‫ב‪ .‬המגירה מלאה בהמוני פריטים של בעלי‪ ,‬שלדבריו‬
‫"חבל לזרוק – אולי פעם יבואו לשימוש"‪.‬‬
‫(דרך אגב‪ ,‬הם אף פעם לא באו לשימוש)‪.‬‬
‫אתמול בהחלטה משותפת שלי‪ ,‬ולא כל כך של בעלי‪,‬‬
‫נפטרתי מכל פריטי המגירה ואת כל הבגדים שב"מדף‬
‫התקווה" מסרתי לנצרכים – בתקווה שמישהו ייהנה‬
‫מהם‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫תיאטרון‬
‫פרוסט ניקסון‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬מלכה מהולל‬
‫ההצגה המדוברת של תיאטרון 'הקאמרי' היא הפקה ישראלית‬
‫למחזה של פיטר מורגן ואחר כך לסרט הוליוודי באותו שם‪.‬‬
‫אבל לפני שהסיפור הפך להצגה הוא היה טרגדיה אמיתית‬
‫שהתרחשה בארצות הברית בשנות ה‪ 70-‬של המאה שעברה‪,‬‬
‫טרגדיה שנודעה בשם 'פרשת ווטרגייט'‪ ,‬ושאילצה נשיא‬
‫אמריקני‪ ,‬בפעם הראשונה בתולדות הנשיאות האמריקנית‪,‬‬
‫להתפטר‪ .‬ההצגה עשויה היטב‪ ,‬מבוימת בקפידה בידי עודד‬
‫קוטלר ומשוחקת בכישרון רב על ידי צוות שחקנים מצוינים‬
‫ובראשם עודד תאומי‪ ,‬אקי אבני ודן שפירא‪ .‬הסיפור של‬
‫המראיין האנגלי שהצליח להוציא מניקסון הודאה ידוע לכל‪.‬‬
‫חשיבות ההודאה הייתה בכך שהנשיא פורד‪ ,‬שנכנס לנעליו של‬
‫ניקסון‪ ,‬העניק לקודמו מחילה ובכך נמנעה מניקסון ההשפלה‬
‫שבהודאה ובהגשת כתב אישום‪ .‬פרוסט הפך את הקערה על‬
‫פיה ועשה מה שנקרא ‪ closure‬ראוי לפרשה‪.‬‬
‫אבל בימים בהם שחיתות שלטונית הפכה להיות חלק בלתי נפרד‬
‫מ'דרישות התפקיד'‪ ,‬ולא רק באמריקה‪ ,‬יש חשיבות למשפט‬
‫אחד שאמר ניקסון סמוך להודאתו‪ .‬הוא אמר‪ ,‬וזוהי פרפראזה‪,‬‬
‫שכן איני זוכרת במדויק את המילים‪ ,‬שידע שהמעשים אינם‬
‫בדיוק במסגרת החוק‪ ,‬אבל הוא גם ידע שהוא כנשיא רשאי‬
‫לכופף מעט את החוק כשהוא מוצא זאת לנכון‪ .‬הרעיון הזה‬
‫היה בעיני החזק ביותר בהצגה‪ ,‬משום שאנחנו יודעים שתכונת‬
‫ההיבריס‪ ,‬גאוות האלים‪ ,‬אופיינית לבעלי השררה‪ .‬להם מותר‪.‬‬
‫לנו‪ ,‬לבני התמותה אסור‪ ,‬אבל להם מותר‪.‬‬
‫ולו בשביל המשפט הזה לכו לראות את ההצגה‪ ,‬אבל לא רק‪.‬‬
‫‏‪[email protected]‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬נתן קלאוס‬
‫בימי בית שני החל הנוהג לתת שמות על שם מועדים וחגים‪,‬‬
‫אולי כאות לתקווה לשיבת ציון מלאה של כל פזורי העם‪ .‬כך‬
‫שם הנביא חגי (לשון חג) ובהמשך שבתאי (על שם השבת)‪.‬‬
‫אצל יהודי ארצות האסלאם ניתן השם שבת‪ .‬שמות אלה הפכו‬
‫ברבות הימים לשמות משפחה‪ .‬אצל יהודי בוכרה התרחב‬
‫השם שבת ל‪ :‬שבתוב‪ ,‬שבתוף‪ .‬אצל יהודי רוסיה‪ ,‬בשפתם‪:‬‬
‫סובוטקה (שומרי שבת)‪.‬‬
‫ילדים שנולדו ביום כיפור נקראו רחמים‪ .‬בחנוכה – נקראו‬
‫חנוכה וגם מתתיהו‪ .‬מי שנולד באחד משלוש הרגלים נקרא‬
‫יום טוב‪ ,‬ובספרדית‪ :‬בואנוס דיאס‪ ,‬שהשתבש בצ'כיה לבונדי‪.‬‬
‫בגרמניה ‪ -‬גוטנטאג‪.‬‬
‫ילדים שנולדו בפורים נקראו מרדכי או אסתר‪ .‬מי שנולד באדר‬
‫נקרא אדר או באידיש 'אודר' (יהודי אשכנז)‪.‬‬
‫מי שנולד בחודש ניסן נקרא ניסן‪ ,‬ובפסח‪-‬פסח‪ .‬אצל הנוצרים‬
‫פסח נקרא פסחא‪ ,‬ומכאן נובע השם פסקל (אופייני ליהודי‬
‫רומניה)‪.‬‬
‫הנולדים בתשעה באב נקראו ירמיהו (ע"ש נביא החורבן‪,‬‬
‫שלדעת חז"ל כתב את מגילת איכה) או נחמה‪ ,‬נחמיה‪ ,‬נחמן‪.‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫בעברית מצינו שמות משפחה כשמות חודשים‪ .‬רבים מהם הם‬
‫עברות של שם לועזי‪ .‬אך מצאנו גם שמות חודשים עבריים‬
‫כשמות משפחה‪ ,‬שהובאו מן הגולה‪ .‬לדוגמא‪ :‬תשרי‪ ,‬כסלו‪,‬‬
‫טבת‪ ,‬שבט (גם שבאטני)‪ ,‬וכו'‪ ..‬כיוון שרוב יהודי הגולה‪,‬‬
‫לפחות בארצות האיסלאם‪ ,‬היו שומרי מסורת‪ ,‬אל ייפלא כי‬
‫ניתנו שמות חודשים עבריים כשמות משפחה בגולה‪.‬‬
‫או שאילה מגרמנית על‪-‬פי עונות השנה (הרבסט ‪ -‬סתיו‪ ,‬וינטר‬
‫ חורף‪ ,‬לענץ ‪ -‬אביב‪ ,‬זומר ‪ -‬קיץ)‪ ,‬או על‪-‬שם שעות הבוקר‬‫דווקא‪ :‬מורגנשטרן ‪ -‬איילת השחר‪ .‬מורגנרוט ‪ -‬הנץ החמה‪.‬‬
‫מורגנטאו ‪ -‬טל שחר (שם יישוב בהרי ירושלים על שמו של‬
‫הנרי מורגנטאו)‪.‬‬
‫ונסיים בראשי תיבות נאים הקשורים לנושאנו‪ :‬שרי"ם‪ :‬שבת‪,‬‬
‫ראש חודש‪ ,‬יום‪-‬טוב‪ ,‬מועד‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬לאה הראל‬
‫מילה‬
‫מהמנהג לקרוא לילד נוצרי בשם היום בו נולד (כך דומיניק‪-‬‬
‫יום ראשון) התפתח הנוהג גם אצל יהודי אשכנז (בגרמנית‬
‫יום‪-‬טאג) לציין שמות משפחה על שם ימים‪ :‬זונטאג (=יום‬
‫שמש בגרמנית‪ ,‬השווה לאנגלית ‪ ,)Sunday‬ונדל בצ'כית‪.‬‬
‫יום שני – מונטאג(השווה לאנגלית‪ .)Monday :‬יום זה ניתן‬
‫כשם לבירת טאג'יקיסטאן ‪ -‬דושנבה‪ .‬בפרסית ‪ -‬יום שני‪( .‬יש‬
‫הרואים בשם שורש עברי ‪ -‬דו‪ ,‬שניים)‪ .‬דינסטאג‪-‬יום שלישי‪.‬‬
‫מיטווך (אמצע השבוע בגרמנית)‪ ,‬וכן הלאה‪ .‬בהולנדית‪ ,‬שפה‬
‫הקרובה לגרמנית‪ ,‬מצינו שמות דומים‪ :‬זונדה ‪ -‬יום ראשון‪.‬‬
‫מנדה ‪ -‬יום שני‪...‬‬
‫עברית‬
‫שמות משפחה יהודיים על‪-‬פי מועדים‬
‫(עבותות אהבה)‬
‫ֲעבוֹת ‪ -‬חבל עבה וקלוע ֲ‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪11‬‬
‫סיפור‬
‫נשיקת לילה טוב‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬שוקה די‪-‬נור‬
‫תמיד ריגשה אותי אהבה ארוכת ימים‪ .‬התמונה של אנשים‬
‫מבוגרים המביטים בערגה איש ברעהו‪ ,‬הייתה תמיד בעיניי‬
‫מודל לחיקוי‪ .‬בזוגיות כזו‪ ,‬אמרתי לעצמי‪ ,‬אני רוצה להזדקן‪.‬‬
‫לא פלא שהתאהבתי בסיפור הבא‪:‬‬
‫ספר‬
‫"כשאני מגיעה למשמרתי כאחות בבית‪-‬האבות אני נוהגת‬
‫לעבור במסדרון ולעצור ליד כל דלת כדי לפטפט ולהסתכל‪.‬‬
‫את ֵקייט ְּוכריס אני אמצא תמיד יושבים יחדיו‪ ,‬משוחחים‬
‫באינטימיות ומחייכים זה לזו‪ .‬כמה מעט יודעים הצעירים על‬
‫אהבה‪ ,‬חשבתי לעצמי‪.‬‬
‫לפני השינה היה להם טקס קבוע‪ .‬כשהייתי מגיעה עם‬
‫התרופות הייתה קייט נוטלת את כדוריה‪ְּ ,‬וכריס אז היה מוביל‬
‫אותה למיטתה ומהדק את השמיכה מסביב לגופה השברירי‪.‬‬
‫ְּכריס היה מכבה את האור‪ ,‬מתכופף אליה ובעדינות נושק‬
‫לה‪ .‬אז היה פונה אליי לקבל את תרופותיו‪ .‬בדרכי החוצה עוד‬
‫הייתי שומעת אותו אומר‪" ,‬לילה טוב‪ ,‬קייט‪ ",‬והיא עונה לו‪,‬‬
‫"לילה טוב‪ְּ ,‬כריס‪".‬‬
‫שכריס‬
‫נעדרתי יומיים וכשחזרתי חיכתה לי החדשה הרעה ְּ‬
‫נפטר מהתקף‪-‬לב‪" .‬איך קייט?" שאלתי‪" .‬רע מאד" הייתה‬
‫התשובה‪ .‬רצתי לחדרה‪ .‬קייט הייתה ישובה בכיסאה‪ ,‬ללא‬
‫תנועה‪ ,‬ומבטה תקוע בחלל‪ .‬לקחתי את ידיה בידי ואמרתי לה‬
‫ששמעתי על ְּכריס ושצר לי‪ .‬לשמע השם ְּכריס מבטה ניעור‬
‫ודמעות החלו לזלוג על לחייה‪.‬‬
‫פינקנו אותה תקופה מסוימת‪ ,‬אפשרנו לה לאכול בחדרה‪,‬‬
‫ואחר כך בהדרגה ניסינו להחזיר אותה‬
‫לשגרה‪ .‬שלב ההכנה לשינה היה הקטע‬
‫הקשה ביותר עבורה‪ .‬למרות שניסינו‬
‫לשוחח אתה ולהסיח דעתה‪ ,‬היא‬
‫נשארה עצובה ושותקת‪.‬‬
‫ערב אחד כשכבר הייתה במיטה בוהה בתקרה כהרגלה‪ ,‬רכנתי‬
‫מעליה‪ ,‬נישקתי את לחייה ושאלתי אותה‪" :‬קייט‪ ,‬האם זו‬
‫נשיקת הלילה טוב של ְּכריס שכה חסרה לך?" וכאילו שחררתי‬
‫"כריס תמיד נישק‬
‫את ניצרת דמעותיה‪ ,‬ששטפו את לחייה‪ְּ .‬‬
‫אותי ללילה טוב‪ ",‬היא מררה בבכי‪" ,‬אני כל כך מתגעגעת‬
‫אליו‪ .‬קשה לי להירדם ללא נשיקתו‪".‬‬
‫"אני יודעת‪ ",‬לחשתי לה‪.‬‬
‫"תודה שנישקת אותי" היא אמרה‪ .‬ואז המשיכה כממתיקה‬
‫סוד עמי‪" :‬את יודעת‪ְּ ,‬כריס היה נוהג לשיר לי שיר שאני‬
‫חושבת עליו כאן בלילות‪ ,".‬היא חייכה ובקול חלש של אשה‬
‫זקנה‪ ,‬אבל עדיין מלודי‪ ,‬קייט שרה לי ברכות‪:‬‬
‫‪So kiss me my sweet and so let us part. And when I‬‬
‫‪grow too old to dream, that kiss will live in my hear."...‬‬
‫(השיר הוא שיר מפורסם‪ ,‬משנת ‪ ,1935‬של המרשטיין‪ ,‬מתוך סרט "הלילה‬
‫הוא צעיר"‪ .‬הסיפור אמיתי וסופר ע"י פיליס וולקנס‪ ,‬האחות שבסיפור‪,‬‬
‫בקובץ הסיפורים "מרק עוף לנשמה לנשים"‪ ,‬בתרגום שלי מאנגלית)‬
‫‪[email protected]‬‬
‫(שוקה די‪-‬נור הוא מנהל בכיר בתעשייה שמקדיש היום חלק ניכר מזמנו לכתיבה‬
‫ולליקוט של סיפורים קטנים מהחיים שיש בהם חומר מרענן למחשבה‪)...‬‬
‫אפשרות של אלימות ‪/‬‬
‫דרור משעני‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬ברכה וייסברט‬
‫אברהם אברהם החקירה שנייה‬
‫החקירה השנייה היא תעלומת מזוודה שנמצאה מחוץ לגן‬
‫ילדים ובתוכה מטען חבלה בלי חומר נפץ‪.‬‬
‫והחקירה הראשונה? בחקירה זו נכשל אברהם בפתרון תעלומת‬
‫היעלמותו של הנער עופר שרעבי‪ ,‬כישלון שרובץ עליו כסלע‪.‬‬
‫זהו הפתיח של הספר‪ .‬קודם לו ציטוט של אדגר אלן פו‪" :‬יש‬
‫סודות שאינם מאפשרים את גילויים‪ ".‬שאלת נכונות משפט זה‬
‫עוברת כחוט השני במהלך הספר‪.‬‬
‫אברהם אברהם‪ ,‬חוזר לארץ לאחר חופשה בבריסל עם ארוסתו‬
‫החדשה מאריאנקה‪ .‬הוא ממונה לחקור את עניין המזוודה‪.‬‬
‫החשוד הראשון הוא בעל פיצוצייה העוסק גם במכירת חשיש‪.‬‬
‫חשודים גם הגננת חוה כהן‪ ,‬ואבי אחד הילדים בגן‪ .‬אברהם‬
‫סומך בחקירתו על האינטואיציה שלו‪ ,‬בניגוד לדעתה של‬
‫הממונה עליו במשטרה‪ ,‬אילנה ליס‪.‬‬
‫כאשר הגננת מובאת חסרת הכרה לבית החולים‪ ,‬מקבלת‬
‫החקירה תפנית משמעותית שמתעצמת בהתברר כי אשתו‬
‫הפיליפינית של האב‪ ,‬אשר נסעה לדבריו למולדתה כדי לטפל‬
‫באביה החולה –בכלל לא הגיעה למנילה‪ ,‬ולא עלתה על טיסה‬
‫לפיליפינים‪ ,‬ובכלל אביה מת לפני שנים רבות‪.‬‬
‫הספר הינו רומן בלשי יותר מאשר רק ספר מתח‪ .‬יש בו רבדים‬
‫‪ 12‬גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫פסיכולוגים עמוקים‪ ,‬עם דגש‬
‫על הצד האפל של יחסים בתוך‬
‫המשפחה ותפקיד ההורים בה‪.‬‬
‫דרור משעני כותב במשפטים‬
‫חסכניים ובעמימות לאורך כל‬
‫הספר‪ .‬עם זאת הוא מצליח‬
‫ליצור מתח‪ ,‬דרמה ותחושת‬
‫דחיפות אצל הקורא‪ ,‬תוך פירוט‬
‫כמעט בנאלי של חיי היום‪-‬יום‪.‬‬
‫הקוראים נסחפים אחר הרצון של‬
‫החוקר למצוא את האשמים כדי‬
‫למנוע כל אפשרות של אלימות‬
‫ואף להענישם על מעשיהם‪ .‬כל‬
‫פיסת מידע חדש שאנו קוראים‬
‫בספר מחזירה אותנו לאחור כדי‬
‫לבדוק את שקראנו עד כה‪.‬‬
‫משעני עומד בהצלחה בשתי המטרות של הסיפור הבלשי‬
‫הקלאסי‪ :‬ראשית‪ ,‬לפענח את המטלה העומדת בפני השוטר‬
‫הבלש ושנית‪,‬להבין את המניעים של החשודים‪.‬‬
‫הספר הוא אחד מחמשת המועמדים הסופיים לפרס ספיר‪.‬‬
‫הזוכה בפרס יוכרז בטקס ב‪ 5-‬לפברואר‪.‬‬
‫‏‪[email protected]‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫עוגת ה‪ - 200-‬עוגת ט"ו בשבט‬
‫‪ 200‬גרם משמשים מיובשים שלמים‬
‫‪ 200‬גרם צימוקים בהירים‬
‫‪ 200‬גרם דובדבנים מסוכרים‬
‫‪ 200‬גרם קליפות הדרים מסוכרות בגוונים שונים‬
‫‪ 200‬גרם אגוזים (פקאן או לוז) קלויים‬
‫‪ 2‬ביצים‬
‫‪ 7‬כפות שטוחות קמח רגיל‬
‫‪ 5‬כפות שטוחות סוכר‬
‫לערבב היטב את כל החומרים עד‬
‫שלא רואים קמח‪.‬‬
‫לדחוס את העיסה בתבנית ארוכה‬
‫משומנת ומקומחת‪.‬‬
‫לאפות בחום בינוני נמוך ‪ 160‬מעלות‪.‬‬
‫כשמתקרר לחתוך לפרוסות דקיקות‪.‬‬
‫אפשר לשמרה זמן רב במקפיא‪.‬‬
‫עוגיות ה‪200-‬‬
‫‪ 200‬גרם שומשום‬
‫‪ 200‬גרם גרעיני חמניות‬
‫‪ 200‬גרם גפרורי שקדים מולבנים‬
‫‪ 2‬ביצים‬
‫‪ 1\2‬כוס סוכר חום‬
‫טורפים קלות את הביצים עם הסוכר‪.‬‬
‫מוסיפים את שאר החומרים‪.‬‬
‫באמצעות שתי כפיות יוצרים עוגיות בקוטר ‪ 2‬ס"מ‪,‬‬
‫ובמרחק של ‪ 2‬ס"מ זו מזו‪.‬‬
‫אופים בחום של ‪ 180‬מעלות ‪ 25-20‬דקות עד שהעוגיות מזהיבות‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬אורה צרויה‬
‫אומגה ‪ 3‬ומחלות לב‬
‫הקשר בין אומגה ‪ 3‬לבין בריאות מערכת כלי הדם הגיע לתודעת‬
‫החוקרים בתחילת שנות השבעים של המאה הקודמת בעקבות‬
‫שורת מחקרים שנערכו בקרב האסקימואים בגרינלנד‪ .‬התברר‬
‫כי תזונתם שהייתה עשירה בחומצות שומן אומגה ‪ 3‬מדגי מי‬
‫מעמקים קרים‪ ,‬העניקה להם הגנה כמעט מוחלטת מפני מחלות‬
‫לב‪ .‬איך היא עושה זאת?‬
‫• היא מסייעת לחיזוק יכולת נוגדת קרישה‪,‬‬
‫• מורידה את רמות הטריגליצרידים בדם‪,‬‬
‫• מונעת הפרעות בקצב הלב‪,‬‬
‫• מונעת דלקות‪,‬‬
‫• מחזקת את גמישות עורקים‪,‬‬
‫• מסייעת בהורדת לחץ הדם‪ ,‬דבר שמקטין את הסיכון להתקפי‬
‫לב ולשבץ‪,‬‬
‫• מורידה את צמיגות הדם‪.‬‬
‫• חומצות שומן אומגה ‪ 3‬זכו לכיסוי תקשורתי נרחב בזכות‬
‫יכולתן המרשימה להפחית את שיעור מקרי המוות ממחלות‬
‫לב ובעיקר מוות מדום לב‪ .‬במחקרים נמצא כי אנשים ששרדו‬
‫לאחר התקף לב וצרכו כ‪ 1-‬גרם ביום אומגה ‪ 3‬היו בעלי‬
‫שיעור תמותה מופחת ב‪ 50%-‬מחבריהם שלא צרכו חומצות‬
‫שומן אלה‪ .‬עקב כך יצאה אגודת הלב האמריקאית (‪)AHA‬‬
‫בהצהרה הדוחקת באנשים בריאים לצרוך דגים ובעיקר‬
‫דגים שמנוניים כגון‪ :‬סלמון‪ ,‬טונה‪ ,‬מקרל וסרדינים לפחות‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫פעמיים בשבוע‪ .‬לאנשים שלקו בליבם מומלץ להגביר את‬
‫צריכת הדגים או להשתמש בהשלמות תזונתיות של אומגה‬
‫‪ .3‬סוכנות המזון והתרופות האמריקאית (‪ )FDA‬מתירה‬
‫לפרסם כי "אומגה ‪ 3‬מקטינה את הסיכון לדום לב ב‪."30%-‬‬
‫אומגה ‪ 3‬ומחלות הסרטן‬
‫ממחקר שנערך במשך ‪ 30‬שנים בשבדיה‪ ,‬בו השתתפו ‪6,000‬‬
‫גברים‪ ,‬עולה כי גברים שלא צרכו כלל אומגה ‪ 3‬היו בעלי סיכון‬
‫גבוה פי ‪ 3‬ללקות בסרטן הערמונית‪ .‬סקרי בריאות הנערכים‬
‫בכל רחבי העולם שבים ומצביעים באופן עקבי שצרכני אומגה‬
‫‪ 3‬ממקור ימי הם בעלי הסיכון הנמוך יותר ללקות בסרטן השד‪,‬‬
‫סרטן ריאות וסרטן המעי הגס‪.‬‬
‫שימו לב! יש לקחת אומגה ‪ 3‬כתוסף רק בעצת רופא או תזונאי‬
‫שכן יש המקבלים אותה באופן טבעי בשל המזון אותו הם אוכלים‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה‬
‫הטלוויזיה הקהילתית " מ ב ט ‪ -‬ר ע נ ן "‬
‫אתם מוזמנים לצפות בשידור המגזין שלנו לחודש פברואר‪.‬‬
‫מה במגזין?‬
‫‪.1‬‬
‫‪.2‬‬
‫‪.3‬‬
‫‪.4‬‬
‫‪.5‬‬
‫"הזמן אינו עומד מלכת" לזכרו של דוד ארכוני ז"ל‬
‫"לעולם לא מאוחר להוסיף דעת" תערוכת צילומים‪.‬‬
‫"כיף לשיר ביחד" כיף לצפות באנשים שמחים‪.‬‬
‫"רעננה" מקווים שהירוק ימשיך לשגשג למרות הבניה הרבה‪.‬‬
‫תחרות "שרירנים" ארצית ברעננה‪.‬‬
‫מתי משדרים?‬
‫בימי א' בשעה ‪17.30‬‬
‫בימי ה' בשעה ‪12.30‬‬
‫איפה?‬
‫בכבלים בערוץ ‪ 98‬ב‪ yes -‬וב‪HOT -‬‬
‫צפייה מהנה!‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪13‬‬
‫תזונה‬
‫אומגה ‪3‬‬
‫אומגה ‪ 3‬הוא שם כללי לאחת מתת הקבוצות של חומצות שומן‬
‫רב‪-‬בלתי רוויות‪ .‬מחקרים הראו כי מינון מתאים של אומגה‪3-‬‬
‫בתזונה מביא להשפעות בריאותיות חיוביות‪ ,‬ובשל כך הוא‬
‫משמש כתוסף תזונה נפוץ‪ .‬מקורות טבעיים טובים לאומגה ‪ 3‬הם‬
‫דגי מים קרים‪ ,‬זרעי מרווה‪ ,‬שמן זרעי פשתן‪ ,‬אגוזי מלך ועוד‪.‬‬
‫עוגיות‬
‫המתכון‬
‫באדיבות רחל‬
‫צינדרקה‬
‫עוגה‬
‫המתכון‬
‫באדיבות‬
‫רחל גרטי‬
‫■ מאת‪ :‬לאה קליין‬
‫בישולאה‬
‫עמֹוד נֹוח‬
‫תשבץ‬
‫תשבץ )‪ (10‬אדר א' תשע"ד ‪ -‬פברואר ‪ – 2014‬עם טיפ‪-‬טיפת הגיון קל‬
‫מאת‪ :‬נח הורניק‬
‫בלע"ז; )ע( = עגה;‬
‫בסימן )ה*(; )‬
‫ מסומנות‬‫תשע"דהן‬
‫מחוץ לקופסא"‪.‬‬
‫יש לחשוב‬
‫משעשעות שבהן‬
‫טיפ‪-‬טיפת הגיון קל‬
‫‪2014‬ל(‪= -‬עם‬
‫פברואר‬
‫אדר "א'‬
‫(‪- )10‬‬
‫יש מספר הגדרות תשבץ‬
‫מאת‪ :‬נח הורניק‬
‫תשבץ )‪ (10‬אדר א' תשע"ד ‪ -‬פברואר ‪ – 2014‬עם טיפ‪-‬טיפת הגיון קל‬
‫בסימן (ה*) ;‬
‫הן‬
‫לחשוב‬
‫יש‬
‫שבהן‬
‫הגדרות‬
‫מספר‬
‫(יש‬
‫‪ .4‬ינוס;‬
‫מסומנותעגה;‬
‫בלע"ז; )ע‪= (9‬‬
‫"מחוץ )ה*(; )ל( =‬
‫בסימן‬
‫מסומנות‬
‫הן‬
‫לקופסא‬
‫לחשוב "מחוץ‬
‫שבהן יש‬
‫משעשעות‬
‫הגדרות‬
‫מספר‬
‫יש‬
‫‪10‬‬
‫לקופסא"‪8 .‬‬
‫‪7‬‬
‫‪6‬‬
‫"‪5 .‬‬
‫משעשעות ‪4‬‬
‫‪3‬‬
‫‪2‬‬
‫‪1‬‬
‫הורניק‬
‫מאת‪ :‬נח‬
‫ישנו ‪‬‬
‫עם‬
‫(ל) = בלעז ; (ע) = עגה ;‬
‫מאוזן‪ .1 :‬עם יחסי גומלין;‬
‫‪ .8‬מחלה מידבקת קשה; ‪.11‬‬
‫מפקד הצוללת )ה*(; ‪ .12‬דץ; ‪ .15‬ראש‬
‫;‬
‫פסול‬
‫מאכל‬
‫עם יחסי ‪.16‬‬
‫"ת(;‬
‫לשכה‬
‫ינוס;‬
‫מידבקת; ‪.4‬‬
‫יחסי‪11‬גומלין‬
‫ינוס;‪ .8.1‬עם‬
‫מאוזן‪:‬‬
‫‪16 7‬‬
‫‪15‬‬
‫‪13 2‬‬
‫‪121‬‬
‫קשה;‬
‫מחלה‬
‫גומלין; ‪.4‬‬
‫מאוזן‪) :‬ר‪.1‬‬
‫‪6‬‬
‫‪5‬‬
‫‪4‬‬
‫‪3 14‬‬
‫מחלה‪;(3,2,3‬‬
‫‪ .17‬התנצל על מעשה ‪.8‬רע )‬
‫מידבקת קשה; ‪ .11‬ישנו עם‬
‫הלוהט‪.12‬‬
‫(ה*);‬
‫הצוללת‬
‫ישנו עם‬
‫האב‬
‫מפקד‪.22‬‬
‫בריטי;‬
‫‪.11.20‬מקלע‬
‫לשכהראש‬
‫ראש; ‪.15‬‬
‫‪ .12.15‬דץ‬
‫דץ;*(;‬
‫של)ה‬
‫הצוללת‬
‫מפקד‬
‫פסול;‪.23‬‬
‫מאכל)ה*(;‬
‫הכלה‬
‫החתן‬
‫פסול;‬
‫על(;‬
‫התנצלר"ת‬
‫לשכה )‬
‫‪21‬‬
‫‪2015‬‬
‫‪18‬‬
‫‪.16‬רע (‪17,3‬‬
‫‪14‬‬
‫‪13 19 12‬‬
‫‪11‬‬
‫מאכל‪;)3 ,2‬‬
‫אינסטלטור;;מעשה‬
‫‪.17‬‬
‫(ר"ת);או‪.16‬‬
‫אמונה‬
‫על מעשה רע )‪;(3,2,3‬‬
‫‪ .25‬יסודי )ל(; ‪ .28‬חורבה;‪.29.17‬התנצל‬
‫מקלעשל‬
‫הלוהט‬
‫‪ .22‬האב‬
‫בריטי;‬
‫‪.20.31‬‬
‫הנערה‬
‫‪.34 .20‬‬
‫בגופנו;‬
‫חלק‬
‫מקלע ‪.32‬‬
‫קערה;‬
‫(ה*); של‬
‫הכלההלוהט‬
‫או האב‬
‫החתן ‪.22‬‬
‫בריטי;‬
‫מיריחו; ‪ .35‬דלק; ‪ .36‬זמרת‬
‫אינסטלטור;‬
‫‪.23 22‬‬
‫המלחמות )ה*(;‬
‫הכלה‬
‫או‬
‫החתן‬
‫‪23‬‬
‫‪21‬‬
‫‪20‬‬
‫‪19‬‬
‫‪18‬‬
‫‪17‬‬
‫אמונה;‬
‫חורבה;‬
‫(ל);‬
‫יסודי‬
‫אינסטלטור;‬
‫אמונה;‬
‫‪.29 .29‬‬
‫חורבה;‬
‫הרכבה;‪.28‬‬
‫‪;(.28‬‬
‫יסודי )ל‬
‫‪.25‬‬
‫משחק‬
‫‪.41 .25‬‬
‫נחת;‬
‫‪ .39 ;.23‬לאט וב‬
‫)‪(6,3‬‬
‫הנערה‬
‫‪.34.35‬‬
‫בגופנו;‬
‫בירתחלק‬
‫קערה; ‪.32‬‬
‫‪31‬‬
‫‪.45‬‬
‫לוח‬
‫משחק‬
‫קערה; ‪.43‬‬
‫‪.31.42‬שרוע;‬
‫דלק;‬
‫מיריחו;‬
‫הנערה‬
‫בגופנו;‪.34 ;.‬‬
‫‪ .32‬חלק‬
‫המלחמות‬
‫דלק; ‪.36‬‬
‫מיריחו; ‪.35‬‬
‫צינורית‬
‫טיבט; ‪ .48‬מוסר השכל; ‪.50‬‬
‫‪23‬‬
‫‪22‬‬
‫‪28‬‬
‫‪27‬‬
‫‪26‬‬
‫זמרתהרכבה;‪25‬‬
‫משחק‬
‫ובנחת;‬
‫‪.39‬‬
‫המלחמות‬
‫זמרת‬
‫‪.36‬‬
‫הרכבה;‬
‫משחק‬
‫‪.41 ;.41‬‬
‫בנחת‬
‫לאט‪ .‬לאט‬
‫‪39 ;(6,3‬‬
‫(‪) ;)6,3‬‬
‫מקסימוםו;‬
‫‪.51‬‬
‫מפצע;‬
‫דם‪/‬מוגלה‬
‫להוצאת‬
‫בירת‬
‫מוסר; ‪.45‬‬
‫משחק לוח‬
‫‪.43‬‬
‫שרוע;‬
‫משחק‪ .‬לוח; ‪.42‬‬
‫;‬
‫בירתרומי‬
‫מקיסרי‬
‫טבעי; ‪54‬‬
‫‪ .42.52‬גס‪,‬‬
‫השכל;‬
‫‪.48‬‬
‫טיבט;‬
‫‪.45‬‬
‫‪.43‬‬
‫שרוע;‬
‫צינורית‬
‫מוסר השכל; ‪.50‬‬
‫טיבט;‬
‫‪.48‬נעליך‬
‫הורד‬
‫‪ .56‬המדבר הגדול בעולם; ‪.58‬‬
‫‪27‬‬
‫‪25‬‬
‫‪34 28‬‬
‫‪33‬‬
‫‪32 26‬‬
‫‪31‬‬
‫‪ .52.51‬גס‪,‬‬
‫מקסימום;‬
‫‪.51‬‬
‫דם‪/‬מוגלה‬
‫להוצאת‬
‫צינורית‬
‫מקסימום;‬
‫מוגלה מפצע;‬
‫מפצע;‪/‬‬
‫סוגדם‬
‫להוצאת‬
‫חול;‬
‫‪.59‬‬
‫ה*(;‬
‫צווארך )‬
‫‪ .50‬על‬
‫ושים‬
‫רומי;‬
‫רי‬
‫מקיס‬
‫‪.‬‬
‫‪54‬‬
‫;‬
‫טבעי‬
‫‪,‬‬
‫גס‬
‫‪.‬‬
‫‪52‬‬
‫;‬
‫*(‬
‫ה‬
‫)‬
‫השמים‬
‫מרוח‬
‫מוחבא‬
‫‪.62‬‬
‫טבעי;;‬
‫‪ .60‬סל‬
‫הורד‬
‫‪.58‬‬
‫בעולם;‬
‫הגדול‬
‫המדבר‬
‫‪.56‬‬
‫רומי;‬
‫מקיסרי‬
‫‪.54‬‬
‫הגדול בעולם; ‪ .58‬הורד נעליך‬
‫‪32‬‬
‫‪31‬‬
‫המדבר)‪;(4,3‬‬
‫‪.56‬בעבר‬
‫‪ .64‬שחקן קולנוע אמריקאי‬
‫‪38 33‬‬
‫‪37‬‬
‫‪36‬‬
‫‪35‬‬
‫מוחבאחול;‬
‫‪ .59‬סוג‬
‫‪.60‬ה*(;‬
‫צווארך )‬
‫‪ .59‬על‬
‫ושים‬
‫סל; ‪.62‬‬
‫סוג‬
‫(ה*);‬
‫על צווארך‬
‫‪.67‬נעליך‬
‫חול;;‬
‫גדול )ל(‬
‫צי‬
‫התנפץ; ‪.71‬‬
‫ושים‪.68‬‬
‫עכו"ם;‬
‫מוחבא מרוח השמים )ה*(;‬
‫סל; ‪.62‬‬
‫‪.60‬‬
‫הפלישה‬
‫של‬
‫הקוד‬
‫שם‬
‫השמים‪.73‬‬
‫מרוח מש;‬
‫‪ .72‬זז‪,‬‬
‫(‪;)4,3‬‬
‫בעבר‬
‫אמריקאי‬
‫קולנוע‬
‫שחקן‬
‫‪.64‬‬
‫(ה*);‬
‫קולנוע אמריקאי בעבר )‪;(4,3‬‬
‫‪ .74‬שחקן‬
‫הנאצית לבריה"מ ב‪.64 ;1941-‬‬
‫‪38‬‬
‫‪37‬‬
‫‪36‬‬
‫‪35‬‬
‫מוצר חלב‬
‫‪42‬‬
‫‪41‬‬
‫‪39‬‬
‫הקוד)ל(;‬
‫‪ 40‬גדול‬
‫צי‬
‫‪.‬‬
‫‪71‬‬
‫;‬
‫התנפץ‬
‫‪.‬‬
‫‪68‬‬
‫;‬
‫ם‬
‫"‬
‫עכו‬
‫‪.‬‬
‫‪67‬‬
‫עכו"ם; ‪ .68‬התנפץ; ‪ .71‬צי גדול (ל); ‪ .72‬זז‪ ,‬מש; ‪ .73‬שם‬
‫‪.67‬‬
‫מוחמץ‪.‬‬
‫‪ .72‬זז‪ ,‬מש; ‪ .73‬שם הקוד של הפלישה‬
‫מוחמץ‪.‬‬
‫מוצר‬
‫ב‪;1941-‬‬
‫של הפלישה הנאצית לבריה"מ‬
‫מוצר חלב‬
‫חלב ‪.74‬‬
‫‪;1941‬‬
‫‪.74‬מ ב‪-‬‬
‫לבריה"‬
‫הנאצית‬
‫‪42‬‬
‫‪41‬‬
‫‪40‬‬
‫‪39‬‬
‫‪48‬‬
‫‪47‬‬
‫‪46‬‬
‫‪45‬‬
‫‪44‬‬
‫‪43‬‬
‫מאונך‪ .1 :‬השמיע קולמוחמץ‪.‬‬
‫בפה סגור;‬
‫‪.2‬א ‪(8‬‬
‫סגור; י"‬
‫במדבר‬
‫השמיע)ע"‬
‫‪.1‬פורר!‬
‫כתוש ו‬
‫כתוש; ופורר‪( :‬ע"פ במדבר‬
‫קולפ בפה‬
‫‪ .2‬מאונך‪:‬‬
‫שפירושו‬
‫‪ .3‬פדות; ‪ .5‬יצר; ‪ .6‬ביטוי ארמי‬
‫‪48‬‬
‫‪47‬‬
‫‪46‬‬
‫‪45‬‬
‫‪44‬‬
‫‪43‬‬
‫סגור;‬
‫בפה‬
‫שפירושוקול‬
‫השמיע‬
‫מאונך‪.1 :‬‬
‫‪52‬‬
‫‪51‬‬
‫"ה' ‪50‬‬
‫יצילנו"‬
‫ארמי‬
‫ביטוי‬
‫‪.6‬‬
‫יצר;‬
‫‪.5‬‬
‫פדות;‬
‫‪.3‬‬
‫‪;)8‬‬
‫"ה'י"א‬
‫טוב‬
‫ב‬
‫הרגיש‬
‫לא‬
‫‪.‬‬
‫‪7‬‬
‫;‬
‫(‬
‫ת‬
‫"‬
‫ר‬
‫ב‬
‫)‬
‫"‬
‫יצילנו‬
‫‪ .2‬כתוש ופורר! )ע"פ במדבר י"א ‪;(8‬‬
‫נתן‪...‬‬
‫(‪;)3,2‬י‪,‬‬
‫ישראל‬
‫וזמר‬
‫שחקן‬
‫(בר"ת);‪.8‬‬
‫)‪;(3,2‬‬
‫נתן‪;...‬‬
‫ישראלי‪,‬‬
‫שחקן‬
‫הרגיש‬
‫לא‬
‫‪.7‬‬
‫שפירושו‬
‫ארמי‬
‫וזמרביטוי‬
‫יצר;; ‪.6‬‬
‫‪.5 .8‬‬
‫פדות;‬
‫בטוב ‪.3‬‬
‫‪52‬‬
‫‪51‬‬
‫‪50‬‬
‫בעבר )‬
‫‪ .9‬תבואה;‬
‫הרגיש בטוב‬
‫ת(ר;"ת(; ‪ .7‬לא‬
‫יצילנור"")ב‬
‫‪ .10‬מפלגה "ה'‬
‫‪56‬‬
‫‪55‬‬
‫שומר ‪54‬‬
‫במקשה‬
‫סוכת‬
‫מפלגה‬
‫תבואה; ‪.10‬‬
‫‪;(8.13‬‬
‫א'‬
‫ישעיהו‬
‫שומר ב‬
‫‪ .9.13‬סוכת‬
‫נתן‪;...‬‬
‫ישראלי‪,‬‬
‫וזמר‬
‫שחקן‬
‫(ר"ת);‪.8‬‬
‫בעבר‪;(3,2‬‬
‫מקשה ) )‬
‫מהאיים‬
‫‪.‬‬
‫‪19‬‬
‫;‬
‫השפלה‬
‫ארץ‬
‫‪.‬‬
‫‪18‬‬
‫‪ .14‬נזם;‬
‫הקנאריים;"ת(;‬
‫מפלגה בעבר )ר‬
‫‪.‬‬
‫‪10‬‬
‫;‬
‫תבואה‬
‫‪.‬‬
‫‪9‬‬
‫‪ ;.19‬מהאיים‬
‫השפלה;‬
‫ארץ‬
‫‪.18‬‬
‫נזם;‬
‫‪.14‬‬
‫‪;)8‬‬
‫א'‬
‫(ישעיהו‬
‫‪56‬‬
‫‪55‬‬
‫‪54‬‬
‫הנשיא‬
‫יהודה‬
‫מקשה )ישעיהו א'‪;(858‬‬
‫שומר ב‬
‫סוכת‬
‫הקנאריים; ‪ .21‬כינוי לר' ‪.13‬‬
‫‪61‬‬
‫‪60‬‬
‫‪59‬‬
‫ההדר; ‪57 .24‬‬
‫מגדולי‬
‫‪.25‬‬
‫לץ;‬
‫ממיני‬
‫‪.22‬‬
‫הנשיא;‬
‫יהודה‬
‫לר'‬
‫כינוי‬
‫מגדולי‬
‫‪.21.22‬ממיני ההדר; ‪ .24‬לץ;‪.25 .14‬‬
‫ארץ השפלה; ‪ .19‬מהאיים‬
‫נזם; ‪.18‬‬
‫(‪.26.26;(;)5,5‬‬
‫שלנו )‪5,5‬‬
‫הסטיריקנים‬
‫הנשיא;‬
‫יהודה‬
‫שנוצרה לר'‬
‫מערהכינוי‬
‫מערה ‪.21‬‬
‫הקנאריים;‬
‫כפל‬
‫מפעולת‬
‫הסטיריקנים שלנו‬
‫‪61‬‬
‫‪60‬‬
‫‪59‬‬
‫‪58‬‬
‫‪57‬‬
‫ממיניבאש;‬
‫‪ ..27‬פתח‬
‫ההדר; ‪ .24‬לץ; ‪ .25‬מגדולי‬
‫שנוצרה מפעולת כפל )ה*(; ‪22‬‬
‫‪65‬‬
‫‪64‬‬
‫‪63‬‬
‫‪62‬‬
‫עטף‪;(,‬פרש‪.26‬מעל;‬
‫מטעמי‬
‫‪ .27‬פתח‬
‫‪(.30‬ה*);‬
‫המקרא;;‬
‫מעל‬
‫פרש‬
‫‪ .30‬עטף‪,‬‬
‫באש; ‪.33‬‬
‫המקרא;‬
‫מטעמי‬
‫מערה‬
‫‪5,5) .33‬‬
‫שלנו‬
‫הסטיריקנים‬
‫מפעולת;כפל )ה*(; ‪ .27‬פתח באש;‬
‫מקיסרי רומי‬
‫‪.36‬‬
‫‪ .34‬בריזה )‪3,3‬‬
‫מעתיקות‬
‫אחת‬
‫קרנון;‬
‫שנוצרה‪.37‬‬
‫רומי;‬
‫(‪.36;(;)3,3‬‬
‫‪64‬‬
‫‪63‬‬
‫‪62‬‬
‫מעל;‬
‫עטף‪ ,‬פרש‬
‫‪.33 .38‬‬
‫המקרא;‬
‫מטעמי‬
‫מקיסרי‪.30‬‬
‫רומא;‬
‫מעתיקות‬
‫אחת‬
‫בריזה; ‪.38‬‬
‫‪.34.37‬קרנון‬
‫‪71‬‬
‫‪70‬‬
‫‪69‬‬
‫‪68‬‬
‫‪67‬‬
‫רומי;‬
‫מקיסרי‬
‫‪.36‬‬
‫מחזמר(;‬
‫(ל);‪3,3‬‬
‫בריזה )‬
‫‪34‬‬
‫;‪.44 .‬‬
‫כחוט )ל(‬
‫השערה‬
‫‪.40‬כחוט‬
‫מקפיד‬
‫ישראלי;‬
‫מחזמר‬
‫‪.44‬‬
‫השערה‬
‫מקפיד‬
‫‪.40‬רומא;‬
‫קשיש‪ ;.‬אחת מעתיקות רומא;‬
‫‪.47‬קרנון; ‪38‬‬
‫חורבן; ‪.37‬‬
‫‪.46‬‬
‫ישראלי;‬
‫‪71‬‬
‫‪70‬‬
‫‪69‬‬
‫‪68‬‬
‫‪67‬‬
‫מנדטורית;‬
‫כחוט פרוטה‬
‫אספלט;‬
‫קשיש;‬
‫חורבן;‬
‫‪.46.49‬‬
‫מחזמר‬
‫השערה )ל(; ‪.44‬‬
‫‪ .40.49‬מקפיד‬
‫‪;.51‬‬
‫מנדטורית‬
‫פרוטה‬
‫אספלט;‪.51.47‬‬
‫‪74‬‬
‫‪73‬‬
‫‪72‬‬
‫קשיש;‬
‫‪47‬‬
‫חורבן;‬
‫(ל);;‬
‫ישראלי‬
‫‪46‬ל‪;(.‬‬
‫הרינג‪).57‬‬
‫בערבה;‪.55 .55‬‬
‫‪.53.53‬קיבוץ‬
‫שמראה‪ .‬כיוון;‬
‫מכשיר‬
‫הרינג‬
‫קיבוץ בערבה;‬
‫נקיק‪ .51‬פרוטה מנדטורית;‬
‫אספלט;‬
‫‪.‬‬
‫‪49‬‬
‫‪.61‬‬
‫מכשיר שמראה כיוון;‬
‫‪73‬‬
‫‪72‬‬
‫הפלישתים;‬
‫מערי‬
‫רע;‪.64 .‬‬
‫בסלע; ‪.63‬‬
‫‪.61.57‬‬
‫דוושה)ל(;‬
‫‪.65‬הרינג‬
‫‪.55‬‬
‫בערבה;‬
‫קיבוץ‬
‫מקרה; ‪53‬‬
‫מערי‬
‫‪.64‬‬
‫מקרה רע‬
‫בסלע;נקיק ‪.63‬‬
‫‪61‬‬
‫עירכיוון;‬
‫שמראה‬
‫הפלישתים; ‪ .65‬דוושה )ל(; ‪.57‬‬
‫נקיקרן; ‪ .70‬עיר בארץ )ר"ת(;‬
‫;‪.69 .‬‬
‫הכהנים‬
‫‪.68.70‬‬
‫מכשיר;‬
‫יוהרה‬
‫הכהנים;‪.‬‬
‫‪66‬‬
‫(ר"ת)‪.‬‬
‫בארץ‬
‫עיר‬
‫רן;‬
‫‪.69‬‬
‫עיר‬
‫‪.68‬‬
‫יוהרה;‬
‫‪.66‬‬
‫(ל);‬
‫‪ .64‬מערי‬
‫‪ .63‬מקרה רע;‬
‫בסלע;‬
‫בארץ )ר"ת‬
‫‪ .70‬עיר‬
‫שלירן;‬
‫ל ‪.69‬‬
‫הכהנים;‬
‫יוהרה; ‪.68‬‬
‫הערות; ‪.66‬‬
‫דוושה )ל(‬
‫הפלישתים; ‪.65‬‬
‫לענות(‪[email protected] ;.‬‬
‫מבטיח‬
‫ואני‬
‫עיר הדוא"‬
‫לכתובת‬
‫והצעות‬
‫שאלות ‪,‬‬
‫ט‪.‬ל‪.‬ח ‪ .‬אשמח לקבל‬
‫‪8‬‬
‫‪16‬‬
‫‪24‬‬
‫‪29‬‬
‫‪24‬‬
‫‪30‬‬
‫‪29‬‬
‫‪30‬‬
‫‪34‬‬
‫‪49‬‬
‫‪49‬‬
‫‪53‬‬
‫‪53‬‬
‫‪66‬‬
‫‪65‬‬
‫‪66‬‬
‫‪74‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫טריוויה ‪ - 4‬ליובל ה‪ - 200-‬פברואר ‪2014‬‬
‫‪ ‬מאת‪ :‬נח הורניק‬
‫שאלות‪:‬‬
‫‪ .1‬מהו קרב לה‪-‬ויקטוריה‪ ,‬היכן ומתי התרחש?‬
‫יסנְ ֶטנְ יָ אל" (‪?)Bicentennial‬‬
‫"ב ֶ‬
‫‪ .2‬מה משמעות המלה ִּ‬
‫‪ .3‬מה ידוע כ‪"-‬מבצע ששת הימים" (‪,)Six Days Campaign‬‬
‫ואינו מלחמת ששת הימים של ישראל ב‑‪?1967‬‬
‫תשובות‪:‬‬
‫‪ .1‬קרב לה‪-‬ויקטוריה היה אחד הקרבות הגדולים על עצמאות‬
‫ונצואלה‪ .‬הוא אירע לפני מאתים שנה‪ ,‬ב‪ 12-‬בפברואר ‪,1814‬‬
‫כשכוחות המורדים בראשות הגנרל חוזה פליקס ריבאס‬
‫כבשו את העיר בעזרת צבא של סטודנטים לא מנוסים‪ .‬קרב‬
‫זה נחשב לאחת מגולות הכותרת של ההצלחות הצבאיות של‬
‫ריבאס‪.‬‬
‫‪ .2‬מלה זו פירושה יובל המאתיים (שנה) לאירוע כלשהו או‬
‫חגיגות לציון אירוע כזה‪ .‬למשל‪ :‬ארה"ב חגגה ב‑‪ 1976‬את‬
‫חגיגות הביסנטניאל (‪ 200‬שנה) לעצמאותה (‪ ;)1776‬צ'ילה‬
‫וארגנטינה חגגו זאת ב‑‪.2010‬‬
‫‪ .3‬כך מכונה האחרונה במערכת הנצחונות הצבאיים של‬
‫נפוליאון בונאפרטה לפני ‪ 200‬שנה‪ ,‬ב‪ 10-15-‬בפברואר‬
‫‪ ,1814‬בה התמודד עם צבא של כ‪ 70,000-‬חיילים צרפתיים‪,‬‬
‫כנגד יותר מחצי מיליון חיילי צבאות הקואליציה שלחמו‬
‫נגדו (אוסטריה‪ ,‬פרוסיה‪ ,‬בריטניה‪ ,‬רוסיה‪ ,‬פורטוגל‪ ,‬שבדיה‬
‫וספרד)‪ .‬במערכה זו נחל נאפוליון את סדרת הנצחונות‬
‫הגדולים האחרונה שלו‪ ,‬לפני שהובס סופית והוגלה לאי‬
‫אלבה‪ .‬היסטוריוני המלחמות מכנים את המערכה הזו‬
‫כקרבות המוצלחים ביותר של נפוליאון‪.‬‬
‫טריוויה‬
‫ט‪.‬ל‪.‬ח ‪ .‬אשמח לקבל שאלות ‪,‬הערות והצעות לכתובת הדוא"ל שלי ואני מבטיח לענות‪.‬‬
‫‪9‬‬
‫‪10‬‬
‫‪ 14‬גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה‬
‫רח' ההגנה ‪ ,114‬פינת רחוב חנה סנש‪ ,‬רעננה טלפון‪ / 09-7747041 :‬פקס‪09-7729320 :‬‬
‫מרכז יום לקשיש ברעננה‬
‫תוכניות מיוחדות לחודש פברואר ‪2014‬‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫יום חמישי ‪ 06.02.14‬בשעה ‪ - 10:30‬הרצאה בנושא אמנות‬
‫שימושית יהודית‪ .‬המרצה‪ :‬ציפי שפיגל‪.‬‬
‫יום חמישי ‪ 13.02.14‬בשעה ‪ - 10:30‬הרצאה על סלובניה‪.‬‬
‫המרצה‪ :‬יוסי ניניו‪.‬‬
‫יום חמישי‪ 20.02.14‬בשעה ‪ - 10:30‬הרצאה בנושא חשיבות‬
‫השינה‪ .‬מרצה‪ :‬ד"ר אסתי קפולניק‪.‬‬
‫יום חמישי‪ 27.02.14‬בשעה ‪ - 10:30‬מסיבת יום הולדת‬
‫לחברים ילידי פברואר והופעה של הזמר יינון חסון‪.‬‬
‫מכירות במרכז היום‪:‬‬
‫ יום שני ‪ 03.02.14‬מכירה של בגדים ואביזרים‪.‬‬
‫ יום שני ‪ 10.02.14‬מכירה של אביזרי אופנה‪.‬‬
‫ יום שני‪ 24.02.14‬מכירת תכשיטים ותיקים‪.‬‬
‫* ייתכנו שינויים בתוכנית‪.‬‬
‫המעוניינים לבוא ולהשתתף בפעילויות‬
‫נא להתקשר למרכז יום לקשיש ולהרשם‬
‫טל‪09-7711598 .‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה‬
‫מרכז תעסוקה כושר ופנאי‬
‫מועדון חברים איכותי ומפנק לבני ‪+ 50‬‬
‫מרכז חדיש וייחודי המציע לגמלאים חוויה חברתית‬
‫ומגוון פעילויות ברמה גבוהה‬
‫חדר כושר‬
‫אימון אישי וקבוצתי‬
‫באווירה נעימה ומקצועית‬
‫בואו לשבוע ניסיון‬
‫ללא התחייבות‬
‫‪ ₪ 150‬לחודש ללא הגבלה‬
‫בקרוב‪...‬‬
‫בחודש מאי‬
‫נופשון באסיינדה‬
‫פרטים בהמשך‪...‬‬
‫מועדון אנגלית‬
‫דגש על שיחה‬
‫למתקדמים‬
‫יום ראשון בשעה ‪09:00‬‬
‫בהדרכת‪ :‬דבי סרוסי‬
‫‪ ₪ 150‬לחודש‬
‫העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה‬
‫פרויקט‬
‫ח‪.‬י‪.‬ל ‪ -‬חיים לשנים ‪ -‬קידום בריאות‬
‫דרושים מתנדבים‬
‫לבדיקות סינון במרפאה‪ ,‬ראייה‪ ,‬שמיעה ושיווי משקל‬
‫ובנושאים נוספים‪ :‬יוגה צחוק‬
‫ושינה טובה‬
‫מתאים למורות ולאלה שאין להם פחד קהל כדי ללמוד‬
‫ולהנחות קבוצות בנושאים אלו‪.‬‬
‫חדש‬
‫סדנא לפיסול‬
‫ברשת‪ -‬מיוחד!‬
‫‪ 12‬שיעורים‬
‫בהדרכת דבורה סיון‬
‫תכשיטנות‬
‫עם נאזה קזמן‬
‫מיוחד ומקסים‬
‫ריקודים‬
‫ציור‬
‫ריקודי עם‬
‫רביעי בשעה ‪08:30‬‬
‫עם איתן מנשרוב‬
‫שלישי בשעה ‪08:30‬‬
‫רביעי בשעה ‪17:00‬‬
‫ריקודי בטן‬
‫שלישי בשעה ‪09:30‬‬
‫קורסים ללימוד‬
‫שימוש בטלפונים‬
‫חכמים‬
‫אייפון וסמסונג‬
‫רק ‪ 4‬מפגשים‬
‫קבוצות בוקר ואחה"צ‬
‫חוג רישום‬
‫ימי שלישי בשעה ‪11:30‬‬
‫בהדרכת‪ :‬ברכה זמיר‬
‫בקרוב‪...‬‬
‫טיול לסלובניה‬
‫קוראטיה‬
‫קסום!‬
‫נשף פורים‬
‫יום שני ‪17.3.2014‬‬
‫בשעה ‪19:00‬‬
‫פרטים בהמשך‪...‬‬
‫אוהבי הליכה מוזמנים להצטרף לקבוצת הליכה נורדית‬
‫הליכה נורדית‬
‫יש להרשם בהקדם‪.‬‬
‫מספר המקומות מוגבל‪.‬‬
‫התשלום בעת ההרשמה‪.‬‬
‫סדנא להכנת סושי‬
‫ביום שלישי ‪18/2/2014‬‬
‫עלות ‪₪ 120‬‬
‫כולל טעימות בשפע‪...‬‬
‫הרשמה בטל‪ 7720707 .‬ההגנה ‪ 114‬רעננה‬
‫פתיחת הקבוצות מותנית במספר הנרשמים‪.‬‬
‫פרטים והרשמה‪ :‬מרים זכות ‪ -‬רכזת ח‪.‬י‪.‬ל בעמותה למען‬
‫האזרח הוותיק רעננה ‪052-2546043 , 09-7747041‬‬
‫משתלם בארץ ובחו"ל בשיקום הפה‬
‫שתלים דנטליים ואסתטיקה הפה‬
‫חבר סגל הרפואי של ביה"ח ברזילאי‬
‫מטפל בחולים סיסטמיים‬
‫מטפל בשיטות חדשניות בטכנולוגיה פורצת דרך‬
‫רח' לוי אשכול ‪( 2‬פינת אחוזה ‪ ,79‬קומה ‪ )2‬רעננה‬
‫טל‪09-7421264 .‬‬
‫רעננה ‪02/14 -‬‬
‫גי‬
‫ליון ‪200‬‬
‫‪15‬‬