‫גיליון מס‬
‫‪17‬‬
‫‪ 27‬במאי ‪2010‬‬
‫י"ד סיוון תש"ע‬
‫חברי מערכת‪:‬‬
‫בלהה גרינשטיין‪ ,‬שולה וסרמן‪,‬‬
‫מיקי רביד‪ ,‬שרית רייביץ‪ ,‬יוכי ברוך‬
‫כתובתנו‪:‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫הכמוניתון הבא יפורסם‬
‫בתאריך ‪26.8.10‬‬
‫משולחן המערכת‪:‬‬
‫שלום לכולם‪,‬‬
‫גיליון עשיר במיוחד מונח‬
‫לפניכם‪ ,‬והוא מסכם חודש‬
‫עמוס בפעילויות כמוניות‪.‬‬
‫חגגנו במשותף את חג‬
‫לוגו‬
‫בחרנו‬
‫השבועות‪,‬‬
‫לחגיגות ה ‪ ,30‬שרנו ונהנינו‬
‫בערב נוסטלגיה‪ ,‬וחווינו את‬
‫ארועי ה"גמדים וענקים"‪.‬‬
‫אנו עומדים לפני חופשת‬
‫הקיץ‪ ,‬וגם אנו‪ ,‬צוות‬
‫הכמוניתון החלטנו השנה‬
‫לצאת לחופשה קצרה‪.‬‬
‫נחזור עם כמוניתון חדש‬
‫בסוף חודש אוגוסט‪ .‬אנו‬
‫מקווים שתבת הדואר שלנו‬
‫בכתבות‬
‫מלאה‬
‫תהיה‬
‫שתשלחו לנו על חוויות הקיץ‬
‫שלכם‪.‬‬
‫אנו מאחלוים חופשה נעימה‬
‫לכל הילדים והמבוגרים‬
‫המצטרפים אליהם‪.‬‬
‫איחולי חופשה מוצלחת חמים‬
‫במיוחד נשלח ליפתח אוגד‬
‫שמבלה במרחקים‪ ,‬אחרי‬
‫שסייע לנו בעריכת הגילונות‬
‫האחרונים‪.‬‬
‫להתראות‪,‬‬
‫צוות הכמוניתון‬
‫‪[email protected]‬‬
‫בתמונות‪:‬‬
‫תמונה עליונה שקיעה כמונית‪ .‬צילום‪:‬‬
‫אבי חיים טובים‪.‬‬
‫תמונה תחתונה לאן נעלם נוף כמון?‬
‫לבן בכמון‪ .‬צילום‪ :‬שולה וסרמן‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-1‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫לצוות הקמה‬
‫ועדת תרבות‬
‫אנחנו רוצות להגיד תודה‬
‫מיכל ונדב קופמן‪ ,‬רבקה ויהושע רץ‪ ,‬תמר ויעקב פרץ‪,‬‬
‫גדולה לעשרות אנשים‬
‫ענבל ועמית מיוחס‪ ,‬מסיקה החרוץ‪ ,‬מיקי רביד השליח‪,‬‬
‫שהתנדבו ועזרו ביצירת‬
‫יעל ויוסי‪ ,‬אלעד ושירי בוקר‪ ,‬יאיר בניהו ויורם עופר על‬
‫חגיגת שבועות‪:‬‬
‫ההצללה של המגרש – בגיוס של הרגע האחרון‪ ,‬חיליק‬
‫שמציל כל בעיה גסטרונומית ועדנה שרת המפתחות‬
‫ומכוונת הרעיונות‬
‫תודה גדולה לתמר פלג מעצבת הבית ‪ -‬על עיצוב הבמה‬
‫ולמרות שהרשימה ארוכה – ננסה לא לפספס אף אחד‬
‫והמועדון‬
‫לצוות האוכל‬
‫לענת אור שהתכנסות ראשונה הייתה בביתה וליוותה‬
‫דליה ואודי קיטאי‪ ,‬כרמית רובינשטיין‪ ,‬תמי וגיל אלון‬
‫ועזרה‬
‫לשמעון ורותי לוי השותפים לטקס‬
‫לצוות חיסול‬
‫לגדעון שעוזר בכל עת ובכל מצב‬
‫אורי רייביץ‪ ,‬אבי חיים טובים‪ ,‬יובל סובל‪ ,‬חגית אברך‪,‬‬
‫למנחם גרוסמן על התירסים שהפכו למסורת שבועות‬
‫רוני ויפעת סופר‪ ,‬אודי קיטאי ויפעת פרת שהוסיפו את‬
‫לאילה פיליפ על הריקודים הנהדרים ולמשה קידר על‬
‫עצמם‬
‫ההגברה‬
‫לכל המשפחות שעלו לבמה עם הטנא ולכל מי שלקח‬
‫חלק בטקס המרגש – קטנים וגדולים‪.‬‬
‫כל כך הרבה רצון טוב ועזרה‬
‫מקוות שאם שכחנו משהו‪ -‬לא תיקחו ללב‬
‫תודה גדולה‪J‬‬
‫מבנות ועדת תרבות‬
‫צילום‪ :‬שלומי חגי‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-2‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫שיר התינוקות‬
‫כתבה‪ :‬שרית רייבץ‬
‫תינוקות יקרים‪ ,‬כמונים מתוקים‬
‫שיר לכם נכתוב לכבוד הבאת הביכורים‬
‫גיברת בר‪-‬לב‪ ,‬ששמה הוא הדס‬
‫האם גלעד מכין אותך לקורס מד"ס??‬
‫ליהי קליין‪ ,‬אחים שלך רצו להיות עוד‬
‫קצת לבד‬
‫אבל אבא ואמא "התבלבלו" והלכו על‬
‫עוד אחד‪....‬‬
‫לוטם פרנק‪-‬זכאי‬
‫ידע שלהיות כאן זה הכי כדאי‬
‫והגעת לאמא ש"רואה עננים"‬
‫ובכלל נראה שאתם ממש בעניינים‪...‬‬
‫אם את טליה בוקר תרצו לראות‬
‫ענבר‪ ,‬ברוכה הבאה‪ ,‬כן גם את בתור‬
‫בת לגיל ואביטל שהגיעו ממש מהאזור‬
‫עד עכשיו היו ביעד‬
‫אבל באו למקום של הרבה יותר ביחד‪.‬‬
‫מרום של שגיא ומירב‬
‫אותו תזהו לפי הכלב השובב‬
‫יש לו קצת צבע של חלב‬
‫הוא ענק וממש שונא שרב‬
‫לאיתמר בן לאתי וטל ויש עוד אחות‬
‫בואו בהמוניכם לגן שעשועים איפה‬
‫ש‪"...‬הזקנות"‬
‫שאימא שלו נלחמת על זכויות החיות‬
‫שם אמא מבקרת בקביעות‬
‫ברוך הבא גם אתה לישוב‬
‫מארגנת עניינים של ועדות שונות‪...‬‬
‫בטח גם אתה חשוב!!!!‬
‫ואת סיאל‪ ,‬מי שרוצה להכיר‬
‫אחרון חביב הילל קופמן בכור בכורים‬
‫נא להגיע למרכז העיר‬
‫בן למיכל ונדב שהגיעו ממכמנים‬
‫כי אמא סול שם עומדת לה בצד‬
‫יש שמועות שנולדת בצורה מיוחדת‬
‫מנסה לדבר עם כל אחת ואחד‪....‬‬
‫ואימא שלך את הגדולים יוגה מלמדת‬
‫קרוב אליהם מר פוקס הצעיר‬
‫אז לכול הגדולים והחשובים‬
‫המתוק שמטייל בשבילי העיר‬
‫הבאתם לנו טנא‪ ,‬הטוב שבטובים‬
‫לכיוון הגנים הולכים הם בצהריים‬
‫אנחנו יודעים שבחרתם מקום נכון‬
‫לקבל את פני האח כדי שיהיה מעניין‬
‫כפליים‬
‫וולקם באהבה לישוב כמון‬
‫ואיה של אבנר שגרה ממש בפינה‬
‫והולכת עם אמא בקביעות לטיולים‬
‫בעגלה‬
‫מציצה מתוך המחסה בסקרנות‬
‫בודקת מי יהיה איתה בבית התינוקות‬
‫הרוב הצטרפו חדשים דנדשים‬
‫בשכונה החדשה ליד הבר‪-‬טלים‬
‫צילומים‪ :‬שלומי חגי‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-3‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫פרידה משכבת י"ב‬
‫קם בשש בבוקר מפספס ת'הסעה‪,‬‬
‫רץ כמו דביל לטרמפיאדה‪.‬‬
‫התחלנו עם בילהה וקיבלנו מתנה‬
‫בכלל לא היינו פה בגן‪ – .‬אסף ואמיר‪.‬‬
‫ביסודי התפצלנו לגילון‪ ,‬צביה‪ ,‬הרדוף‪,‬‬
‫אני בכלל הייתי בניו זילנד‪ – .‬יואב‪.‬‬
‫אחר כך התאחדנו כולנו במשגב‪,‬‬
‫חלק נשארו עוד בהרדוף‪.‬‬
‫היה ממש מופלא‪ ,‬הייתה חוויה‪ ,‬ושנה הבאה אנחנו בצבא‪.‬‬
‫סופסוף מקבלים תיקים עם רקמה‪ ,‬עדיף פקל ואם אפשר גם‬
‫חולצה אהההה‪.‬‬
‫שאני תופס טרמפים‪ ,‬אותי לא מזהים‪,‬‬
‫שואלים אם אני חדש פה?‬
‫זה די מעליב כי אני הוא הוותיק‪,‬‬
‫אני כבר ‪ 18‬שנה פה!‬
‫שמות הבוגרים‪:‬‬
‫עומר בשן‪ ,‬גילי סטולרסקי‪ ,‬סיגל‬
‫ברק‪ ,‬לי הלר‪ ,‬נוגה רץ‪ ,‬נעמה‬
‫לוריא‪ ,‬עדן מסיקה‪ ,‬אילה וילנץ‪,‬‬
‫אביטל זהר‪ ,‬אסף לוי‪ ,‬אמיר פרץ ‪,‬‬
‫יואב הכט‪ ,‬יותם בלוך‪ ,‬מיכאל‬
‫בניהו‪.‬‬
‫שנה הבאה אנחנו שוב מתפצלים‪,‬‬
‫ירושלים עין גדי ונהלל‪.‬‬
‫חלקנו בצבא נשרת ת'מדינה‪,‬‬
‫אנחנו נשנה את העולם!‬
‫היה ממש מופלא‪ ,‬הייתה חוויה‪,‬‬
‫ושנה הבאה אנחנו בצבא‪.‬‬
‫סופסוף מקבלים תיקים עם רקמה‪,‬‬
‫עדיף פקל ואם אפשר גם חולצה‬
‫אהההה‪.‬‬
‫איזה כייף נתחיל לקבל מתנות‪,‬‬
‫כוסות חלוקים וגם חולצות‪.‬‬
‫נתראה בחגים‪ ,‬בטקסים‪ ,‬באירועים‪,‬‬
‫אותך כמון אנחנו אוהבים!‬
‫קם בשש בבוקר לובש את המדים‪,‬‬
‫מפספס את הרכבת לבסיס‪...‬‬
‫)לפי מנגינת "הרקדן האוטומטי" של צביקה פיק(‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-4‬‬
‫צילו מים‪ :‬שלומי חגי ויוכי‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫עם ההורים ו ה ת י ק י ם ותודה לועדת חיילים‬
‫ברכת ושיר ההורים לבוגרים‬
‫ילדים שלנו‪,‬‬
‫זה הזמן לגלות לכם את הסוד‬
‫כיצד נוצרה לה כזאת שכבה רבת הוד‬
‫היה כאן תכנון מבצעי מפורט וסודי‬
‫של יצירת קבוצה מיוחדת שתגדל כאן יחד‬
‫לפחות עד לסיום העל יסודי‬
‫היינו הורים בקיאים ברזי הקבוצה‬
‫וידענו שלהיות הורים מגובשים זה מתכון‬
‫להצלחה‬
‫מכל קצוות הארץ שמעו על הקבוצה המיוחדת‬
‫באו והתקבצו כאן ונוצרה חבורת ילדים נהדרת‬
‫הייתם פעוטות מדהימים והיה כיף לבקר אתכם‬
‫בגן‬
‫והפכתם לנוער זהב שנמנע מכל בלגן‬
‫היה תענוג גדול לבלות אתכם יחד בשנת בר‪-‬‬
‫המצוה‬
‫והשביל המקסים שפרצתם פתח פתח תקווה‬
‫לשבילים נוספים של טבע שמור‬
‫לשמירה על כל מה שבישוב הנפלא הזה אצור‬
‫למילוי משאלות ותהיות על ערכים‬
‫ולבחירה שלכם בשבילי החיים‬
‫רובכם כבר בני ‪ 18‬גיל הזכויות והחובות‬
‫גיל כזה שמאפשר בחירות חשובות‬
‫יכולים להחליט מה ברצונכם לעשות‬
‫ובאיזה דרך במדרגות החיים לעלות‬
‫ואנחנו רק יכולים לקוות‬
‫שציידנו אתכם לפחות בכוונות טובות‬
‫ביופייה של אנושיות מוסרית וערכית‬
‫וביכולת לחשוב בדרך עצמאית‬
‫מחזקים את ידכם בשנת שרות ובצבא‬
‫ומלווים אתכם בהרבה חום ואהבה‪.‬‬
‫כל הורי י"ב‬
‫על גבעה ירוקה עם שתי פסגות‬
‫קבוצה קטנה המומה ותמה‬
‫עמדה ושאלה‪ :‬אנה?‬
‫וכל ההורים וגם כל המורים‬
‫עמדו חיוורי פנים ולא מצאו‬
‫תשובה‬
‫עמדו חיוורי פנים ולא מצאו‬
‫תשובה‬
‫בגילון תלשו ת'שערות‬
‫ילדה קטנה יחידה ותמה‬
‫הלכה לה להרדוף אוי למה?‬
‫וגם במעל" צ היתה שם נציגות‬
‫למרות שאף אחד לא דיבר שם על‬
‫בגרות‬
‫למרות שאף אחד לא דיבר שם על‬
‫בגרות‬
‫השנים חלפו כאן במרוצה‬
‫קבוצה קטנה מיוחדת צמחה‬
‫ואנו לא שאלנו למה‬
‫בנות נוספו לעסק זה תשע‪ ,‬לא‬
‫יותר‬
‫רובן כבר במשגב אחת לא תוותר‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-5‬‬
‫הבנים עצרו מרוצתם‬
‫ילדה קטנה צעירה ותמה‬
‫עמדה ושאלה כמה‬
‫זה רק אחד או שניים לא יותר מזה‬
‫בסוף יש חמישה זה מין חרוז כזה‬
‫בסוף יש חמישה זה מין חרוז כזה‬
‫במצפור בחומוס בתנועה‬
‫קבוצה קטנה הלכה התגבשה‬
‫גדלו ולא הבנו כמה‬
‫אחת לשנת שרות אחד כבר לצבא‬
‫שִ מרו על עצמכם עשו לנו מצווה‬
‫שִ מרו על עצמכם עשו לנו מצווה‬
‫)לפי מנגינת השיר "בשמלה אדומה ושתי‬
‫צמות" של להקת הנח"ל(‬
‫מי שלא חזה ב‬
‫ריקוד ההורים‬
‫ה פ סי ד !‬
‫על הריקוד‬
‫הזה עוד ידברו‬
‫זקני כמון שנים‬
‫רבות‪...‬‬
‫צילומים‪:‬‬
‫שלומי חגי‪,‬‬
‫אופיר אבני‪,‬‬
‫יוכי‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫שיר שכבת י"א לבוגרים‬
‫נדמה‪ ,‬שרק אתמול‪ ,‬שחקנו ביחד בארגז החול‬
‫אפינו בגן חלות ומשכנו אחד לשני בצמות‬
‫זוכרים איך שחקנו בכל הלילות‬
‫קָ רֶ ה קוּפֶּ ה והנדז אפ בשעות הקטנות‬
‫איך אפשר שלא לזכור את התה במעיין ובמצפור‬
‫לחומוס כנאפה בימי שישי חינכתם אותנו באופן אישי‬
‫עכשיו אתם עוזבים את כמון‪ ....‬לה לה לה ‪......‬‬
‫הוו‪ ...‬לה לה לה‪2X ....‬‬
‫עכשיו אתם עוזבים את כמון ורצינו שתדעו שלמדנו המון‬
‫הייתם בשבילנו כמו אחים ואחיות ותמיד ישארו כל הזיכרונות‪.‬‬
‫אז מה נותר לנו להגיד‪ ,‬רק לאחל לכם בהצלחה בעתיד‬
‫תישארו כמוניקים גאים ותדעו שאנחנו לכם מחכים‬
‫הוו‪ ...‬לה לה לה‪2X ....‬‬
‫תשמרו על עצמכם ותזכרו ליהנות וחסר לכם שלא נפגש‬
‫בשבתות‪.‬‬
‫)לפי מנגינת השיר "פצעים ונשיקות" של מוניקה סקס‬
‫למי שלא הצליח‬
‫לשמוע את מילות‬
‫השיר המקסים שהקריא‬
‫יואב הכט בשם בוגרי‬
‫י"ב‪ ,‬הנה שידור חוזר‪:‬‬
‫על פי המנגינה ובהשראת‬
‫המילים של ההר הירוק תמיד‬
‫)מילים‪ :‬יורם טהרלב‪ ,‬לחן‪ :‬מוני‬
‫אמריליו(‬
‫שבועות ‪2010‬‬
‫עצמתי את עיני‪ ,‬חלמתי על ענן‬
‫בוקע מראשו מגדל כחול לבן‬
‫שבצילו גדלנו באושר ושלווה‬
‫בקהילה שופעת חום ואהבה‬
‫ההר הירוק כל ימות השנה‬
‫אני עוד נוצר בזיכרון‬
‫את שלל החוויות ואת המנגינה‬
‫של ימי הילדות בכמון‬
‫ממשחקי ילדות בגן שעשועים‬
‫צמחנו וגדלנו עד לנעורים‬
‫קבוצה של חברות ואווירה טובה‬
‫שכבה שמגלה אמפתיה ואחווה‬
‫ההר הירוק כל ימות השנה‬
‫אני עוד נוצר בזיכרון‬
‫את שלל החוויות ואת המנגינה‬
‫של ימי הילדות בכמון‬
‫המשך התהליך‪ ,‬הנה עוד‬
‫התקדמות‬
‫סיגלנו ופיתחנו לנו אישיות‬
‫חצבנו את אופיינו מן ההר‬
‫ההר אשר בפסגתו ניצב אוצר‬
‫ההר הירוק כל ימות השנה‬
‫אני עוד נוצר בזיכרון‬
‫את שלל החוויות ואת המנגינה‬
‫של ימי הילדות בכמון‬
‫ואנו ניצבים כעת על סף בגרות‬
‫בפתח מחכים צבא ושנת שרות‬
‫אך לעולם נשוב הביתה למקור‬
‫לבית שאף פעם לא נפסיק לזכור‬
‫שלמה ליעד מקבל עציץ שי על השלמת פרוייקט‬
‫המגרש החדש והמקסים‪.‬‬
‫גם שכבת י"ג הקריאה שיר מצחיק‬
‫אולי בעתיד נקבל את המילים שלו‪...‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-6‬‬
‫תמונות רבות נוספות של חגיגת‬
‫שבועות‪ ,‬התחנות והמסיבה יועלו‬
‫בקרוב לאתר‬
‫צלמים‪ :‬שלומי חגי ואופיר אבני‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫זרקור על‪...‬‬
‫שנת המגוון הביולוגי‬
‫כתבה וצילמה‬
‫שולה וסרמן‬
‫שנת ‪ 2010‬הוכרזה ע"י האו"ם כשנת המגוון הביולוגי‪ ,‬ומטרת האירועים השונים שיתקיימו ברחבי העולם‪ ,‬היא להביא לידיעת‬
‫הציבור את המשמעויות של הכחדות מינים שונים ורבים של בעלי חיים וצמחים כתוצאה מסיבות שונות‪ ,‬כולל מעשי ידיו של האדם‪.‬‬
‫המונח מגוון ביולוגי‪ ,Biodiversity ,‬מתאר את שונוּת החיים הגדולה על פני האדמה‪.‬‬
‫מדובר על מגוון היצורים החיים מכל מקור )יבשתי‪ ,‬ימי‪ ,‬מימי או אחר(‪ ,‬ומגוון המערכות והתהליכים האקולוגים התומכים בצורות‬
‫חיים אלו‪.‬‬
‫כיום מוגדרים בעולם כ‪ 1.7 -‬מליון מינים‪ ,‬אך מספרם של כלל המינים המצויים בעולם עדיין לא ידוע‪ ,‬וההערכה היא שקיימים בעולם‬
‫כ‪14-‬מליון מינים‪.‬‬
‫מאז המאה ה‪ ,20-‬המאופיינת בעלייה ברמת החיים‪ ,‬מאוימים מינים ומערכות אקולוגיות יותר מאי פעם בהיסטוריה המתועדת‪.‬‬
‫בישראל שרויים כיום בסכנת הכחדה ‪ 142‬מיני יונקים‪ ,‬דו‪-‬חיים‪ ,‬זוחלים‪ ,‬דגי נחלים ואגמים ועופות‪.‬‬
‫כ‪ 75 -‬ממיני הצמחים‪ ,‬לא נמצאו מאז שנות החמישים!‬
‫הגורמים שמשפיעים על העלמות מינים שונים נובעים מקצב גדול האוכלסיה יחד עם העליה החדה בשיעור הצריכה‪ ,‬כתוצאה‬
‫מהרס בתי גדול בעקבות עבודות פתוח ובנייה בלתי מבוקרות‪ ,‬שמוש מוגבר בדשנים וחומרי הדברה בחקלאות‪ ,‬ופלישה של מינים‬
‫לבתי גדול‪.‬‬
‫מערכות אקולוגיות תלויות‪ ,‬לתפקודן המלא והבריא‪ ,‬בקיום המגוון הביולוגי הטבעי המלא‪ .‬תרומת המערכות האקולוגיות לאדם היא‬
‫בעיקר ב"שרותים האקולוגיים" שהיא מעניקה )מיחזור של דו תחמוצת הפחמן ע"י הצמחים‪ ,‬נטרול פסולת רעילה במים ע"י חד‬
‫תאיים‪ ,‬ויסות נגר שיטפונות ע"י צמחים‪ ,‬מניעת סחף ותהליכי מדבור(‪.‬‬
‫שמירת המגוון הביולוגי בא להראות כי האדם הוא חלק בלתי נפרד מהטבע‪ ,‬וכי קיומו של האדם ורווחתו תלוי בקיומן של המערכות‬
‫האקולוגיות ובתפקודן התקין‪.‬‬
‫אז מה לעשות?‬
‫צריך לשנות את אופי החשיבה שלנו‪ .‬התרבות המערבית מעודדת צריכה וצמיחה‪ .‬אך אלו צריכים להעשות באופן מושכל שיאפשר‬
‫גם לדורות הבאים אחרינו להנות מאותם המשאבים שהטבע מעמיד לרשותנו‪ .‬ניתן לעשות זאת ע"י הקטנת הפגיעה בסביבה‬
‫במהלך פיתוח‪ ,‬הפחתת הצריכה של מוצרים מיותרים‪ ,‬חיסכון במים ובאנרגיה‪ ,‬שמוש חוזר‪ ,‬ומחזור‪ ,‬ומעבר לטכנולוגיות מתחדשות‬
‫להפקת אנרגיה‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-7‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫מכתב גלוי מחגי שמש )גוטרמן( לרעות מזרחי‬
‫לכבוד ה – חתונה‬
‫חתונה ראשונה של בת כמון )רעות מזרחי( עם בן כמון )אלעד זוהר (‬
‫שתהיה החודש בכמון‬
‫רעותוש‬
‫ביקשו ממני לכתוב כתבה קצרה על הילדה הראשונה של כמון‪ ,‬אבל במקום זאת‪ ,‬החלטתי לכתוב לך ברכה‬
‫גלויה לעיני כל‪.‬‬
‫דבר ראשון‪ :‬אני אוהב אותך‪ .‬אבל באמת‪ ,‬ממקום עמוק שנוצר אי שם שהייתי בן שלושה חודשים ונשאר‬
‫בתוכי עד היום‪ .‬את החבר הראשון שהיה לי אי פעם‪ ,‬וחבר ראשון יש רק "אחת"‪ .‬ועכשיו היתר‪ ,‬לאחרונה יש‬
‫הרבה דיונים בישוב )‪ AKA‬בפורום( שמזכירים לי אותך‪ .‬ולא‪ ,‬אני לא מתכוון לכלבות המסוכנות שמסתובבות‬
‫חופשיות בלילות )סליחה‪ ,‬הייתי חייב(‪ .‬אני מתכוון לנושא הפעוטונים )גנים‪ ,‬אבל פעוטונים מסתדר לי יותר‬
‫טוב בסיפור( והפלורליזם התרבותי של כמון‪ .‬אני חושב שמערכת היחסים שלנו היא מן מודל בזעיר אנפין של‬
‫הרבה מהנושאים המדוברים‪ .‬הקשר לפעוטון הוא קל‪ ,‬בשנתנו הראשונה הספקנו גם להיות חלק מפעוטון‬
‫ביתי )פיראטי( ולדלדל את מספר המשתתפים בפעוטון היישובי לשיא חסר תקדים )אפס( וגם להיות מחזור‬
‫א' של הפעוטון של כמון )בניצוחה של סימה(‪ .‬אבל איך כל זה מתחבר לפלורליזם? למרות כל השעות‬
‫המשותפות שלנו‪ ,‬ולמרות ששנינו היינו באותו פעוטון וגן‪ ,‬אני חושב שמעטים יגדירו אותנו כדומים‪ .‬החיים‬
‫לקחו כל אחד מאיתנו למקום קצת אחר ובדרכים שונות מאוד‪ ,‬אבל לאחרונה הדרכים שלנו חוזרות הביתה‬
‫ומתקרבות זו אל זו‪ .‬אין לי מילים לתאר לך כמה אני שמח שאת מתחתנת‪ ,‬וכמה אני שמח שזה בכמון ועוד‬
‫עם יליד המקום‪ .‬אבל יותר מכל אלו‪ ,‬אני שמח שאת רואה את עצמך חוזרת לכמון‪ ,‬כי בשבילי את חלק מרכזי‬
‫מכמון‪ ,‬חלק קמאי‪ .‬ואני יכול רק לקוות שנזכה לגדל את הילדים שלנו בשכנות כמו שאני ואת גדלנו בה‪.‬‬
‫ועכשיו חזרה להתחלה‪ .‬אני אוהב אותך‪ .‬תמיד והרבה ועם כל הלב שלי‪.‬‬
‫אוהב אותך מתמיד ולתמיד‪.‬‬
‫מחזור א' של פעוטון כמון בהרכב‬
‫מלא‪ .‬מתוך אלבום משפחת גוטרמן‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-8‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫כביש עזים פתלתול‪...‬‬
‫עליה‪...‬‬
‫תהום נפערת פה ושם‬
‫ובסיבובים אני עוצם עיניים‬
‫מחשש לראות את הכביש‬
‫אמרו שבעה קילומטר‪,‬‬
‫לא ברור מי מדד‬
‫ממשיכים לעלות‪...‬‬
‫שממה‪ .‬שער חלוד‪,‬‬
‫לשער מחוברת גדר‬
‫והשער פתוח‬
‫כביש העזים נמוג‬
‫ומפנה דרך‬
‫למשעול כורכר‬
‫במהלך שנת המועמדות‬
‫אנחנו עתידים לפגוש את‬
‫השער‬
‫החלוד כמה עשרות‬
‫פעמים‪ .‬לעתים נעול‪,‬‬
‫לעתים פתוח ומזמין‬
‫הבתים העתידיים שלנו‬
‫נבנים מחוץ לגדר‪,‬‬
‫מחוץ לשער‬
‫ובלי אזהרה‪,‬‬
‫יום אחד נעקר השער‪,‬‬
‫הפך לא רלוונטי‬
‫הרגשת הפתיחות המוזרה‬
‫הכתה בנו במלוא עצמתה‬
‫חשופים לסביבה‬
‫חשופים לעולם‪ ,‬לטבע‬
‫כך אי אפשר!!!‬
‫לא היה מנוס‪ç ...‬‬
‫"שערי העלייה "‬
‫נכתב ע"י סילביו גריץ לקראת‬
‫שנת ה‪ 25 -‬לכמון‪.‬‬
‫השער הוחזר‪,‬‬
‫אך הוזז קדימה‬
‫לאורך כביש הגישה‪,‬‬
‫להדוף את הבאים בשערנו‬
‫מעט יותר רחוק‬
‫הרי‪ ,‬אנחנו עתידים לגדול‬
‫הגדר לא הוחזרה‬
‫השער השני‪ ,‬להבדילו‬
‫מהראשון‪,‬‬
‫נצבע צהוב‪ ,‬צבע אזהרה‪...‬‬
‫שוב היינו מוגנים מאחורי‬
‫מנעול ושרשרת‪ ,‬איזו‬
‫הרגשה נפלאה!!!‬
‫אך עם ההחלטה לגדול‪,‬‬
‫אי שם בתחילת שנות‬
‫התשעים‪,‬‬
‫מצא עצמו השער הגאה‪ ,‬על‬
‫אך צבעו הצהוב המרהיב‪,‬‬
‫כמכשול להתרחבות‪,‬‬
‫ויום אחד נעקר גם הוא‪,‬‬
‫השער השני שלנו‪.‬‬
‫יתכן והמנעול והשרשרת‬
‫עדיין ממתינים על‬
‫אחד ממדפי חדר הגנראטור‬
‫להחזיר עטרה ליושנה‪,‬‬
‫כנראה אינם יוד עים‬
‫שהשער השני כבר לא עמנו‬
‫עוד‬
‫הרגשת הפתיחות הכתה‬
‫בנו שוב‬
‫הכיצד יתכן כדבר הזה!‬
‫ותעלה זעקה גדולה‪,‬‬
‫מהולה בכמיהה נוסטלגית‬
‫לימים עברו‪,‬‬
‫לשערים שהיו ואינם עוד‪ç .‬‬
‫השער של כמון בתחילת ימיה היה ליד המגרש‬
‫כדורסל )הישן( מול מש' דה סילבה‪ .‬לאחר‬
‫בניית הבנייה המרוכזת והפעוטון‪ ,‬הוזז השער‬
‫למיקומו השני‪ -‬מול מש' אשד שם היה עד‬
‫בניית הגבעה הצפונית‪ .‬לאחר מהומות אוקטובר‬
‫‪ 2000‬הציבה המועצה את השער החשמלי‬
‫הנוכחי‬
‫כביש עזים פתלתול‪...‬‬
‫עליה‪...‬‬
‫תהום נפערת פה ושם‬
‫ובסיבובים אני פוקח עיניים‬
‫חושש מפני כל עוצמי העיניים‬
‫שבאים מולי באמצע הכביש‪...‬‬
‫שער מפואר מקדם‬
‫פני כל העולים בשערנו‪.‬‬
‫שער לתפארת‪ ,‬צבוע‬
‫צהוב וירוק‪,‬‬
‫לא חלוד‪,‬‬
‫לא פועל‪,‬‬
‫פתוח תמיד‪...‬‬
‫זה שער העליה השלישי‬
‫מבין שערי העליה של כמון‪,‬‬
‫מרחק רב מאותו שער‬
‫חלוד וראשוני שקידם פנינו‪,‬‬
‫לעתים פתוח‪ ,‬לעתים נעול‬
‫האם יש לשערים משמעות‪,‬‬
‫האם הם בעצם אנחנו?‬
‫מי יודע?!‪...‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-9‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫התחרות לבחירת לוגו חדש לכמון‬
‫כמה מילים על התחרות‪:‬‬
‫לפני כחודשיים ביקשנו מכם כי תשלחו לנו‬
‫עיצוב ללוגו חדש לכמון‪ ,‬לכבוד חגיגות ה‪.30-‬‬
‫‪ 4‬לוגואים מצויינים הגיעו למערכת‪.‬‬
‫כל הארבעה הועמדו לבחירת הציבור באתר‪.‬‬
‫ההצבעה נערכה ב‪ 10-‬הימים האחרונים‬
‫והשתתפו בה ‪ 70‬איש )כמות יפה ומכובדת(‪.‬‬
‫ויש לנו זוכה!!! יפתח אוגד שיחק אותה עם‬
‫לוגו פיצוץ!‬
‫אז מזל טוב לנו על הלוגו החדש‬
‫וברכות לזוכה יפתח )שמטייל לו כרגע אי שם‬
‫במרחבי סין‪.(...‬‬
‫בכמוניתון הבא נספר על הפרס שבו זכתה‬
‫משפחת אוגד‪ ,‬בשם יפתח‪.‬‬
‫קבלו את הלוגו הזוכה שעיצב יפתח אוגד‪:‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-10‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫הלשונאי‬
‫מיקי רביד‬
‫דע את כמונך!‬
‫‪30‬‬
‫במסגרת חגיגות ‪ 30‬שנה לכמון‪:‬‬
‫לכמון‬
‫פרק ראשון‪ :‬כַּמוֹן או כַּמוּן? ועל שם מה?‬
‫שאלתי כמה חברים בישובנו‪ .‬להלן חלק מהתשובות‪:‬‬
‫ברור! על שם התבלין‪ :‬כַּמוּן‬‫הצחקת אותי‪ ,‬זה כַּמוֹן על שם ההר‪.‬‬‫ כַּמוֹן‪ .‬כי כל המצפים נגמרים ב‪ ...‬וֹן )גילון‪ ,‬עצמון ‪,‬אבטליון יובלים‪(...‬‬‫‪-‬זה לא כל כך משנה כי זה בכלל בא מהשם כּמאנה‪.‬‬
‫אז החלטתי שאחרי ‪ 30‬שנה הגיע הזמן שנדע איך קוראים לנו!‬
‫ובכן‪ ,‬בפרסום רשמי של משרד ראש הממשלה‪ ,‬בספר‪" :‬שמות הישובים בישראל" נרשם‪:‬‬
‫סמל היישוב‪) .1201 :‬מכמנים‪ – 1202 :‬כמו תמיד‪ ,‬מפגרים אחרינו‪ .(...‬שנת יסוד‪) 1980 :‬יודעים(‪ .‬כינויים‬
‫קודמים‪" :‬הר כמון" ו‪" -‬כמון מזרח"‪ .‬מכמנים הייתה "כמון מערב"‪.‬‬
‫כמון קיבלה את שמה ב ‪ . 22/6/79 -‬מקור השם‪ :‬הר כמון ‪ -‬ההר הגבוה ביותר בגליל התחתון‪.‬‬
‫גם לזה מצאתי גרסאות שונות‪ .‬החל מ‪ 598-‬מטר ועד ‪ 604‬מטר‪ .‬על המפות הטופוגרפיות הרשמיות של מדינת‬
‫ישראל באתר ‪ govmap.gov.il‬מופיע ‪ 602‬מטר‪.‬‬
‫ההר קיבל את שמו ב‪.1959-‬‬
‫יופי‪ ,‬עזרתי לכם הרבה‪ ...‬סבלנות‪ ,‬יש תוספת‪ :‬מקור השם ‪ -‬בתנ"ך‪ :‬ספר ישעיהו פרק כח' פסוק כז'‪.‬‬
‫הידד! פתחתי את הספר )במקרה היה מבצע בצומת ספרים( ולהלן הציטוט‪:‬‬
‫ב ֶ ח ָ רוץ יוד ַ ש ׁ ק ֶ ּצ ַ ח ּו ְ או ֹ פ ַ ן ע ֲ ג ָ ל ָ ה ע ַ ל כ ַּ מֹן ּ יוס ָ ּ ּב כ ִ ּ י‬
‫מ ַ ט ֶ ה י ֵח ָ ּב ֶ ּט ק ֶ צ ַ ח ו ְ כ ַ מֹן ּב ַּ ש ָׁ ּב ֶ ט‪.‬‬
‫לסקרנים‪ :‬ישעיהו היה בקי ברזי החקלאות‪ .‬את הכמון לא דשי ם אלא מכים במקל על מנת להפריד את הגרגרים‬
‫מהמוץ‪ .‬כי הוא רך‪.‬‬
‫אך מה זה כַּמֹּן? הפירושים אומרים‪ :‬מיני גרגרים‪ ,‬תבלין‪ .‬וקֶ צַח? זהו קימל‪.‬‬
‫אז לכל הספקנים‪ -‬זה סופי‪ .‬מדובר בתבלין‪ :‬כַּמוֹן‪.‬‬
‫אגב‪ ,‬אך אחד מיובליו של נחל כמון נקרא‪ :‬נחל קצח‪ .‬הייתה כוונה שהמצפה השני‬
‫על ההר יקבל את השם קצח‪ .‬למזלם‪ ,‬השם נדחה בגלל צלילו הצורם‪..‬‬
‫ובכן מאיפה הטעות? מדוע רבים מאיתנו טועים לחשוב שהתבלין הוא כַּמוּן ?‬
‫התשובה היא כנראה זאת‪ :‬המילה כמון בערבית היא "ﻛﻤﻮن" ‪Kammūn‬‬
‫לסקרנים‪ :‬היא הגיעה מן הערבית לספרדית במאה ה‪ 15-‬וממנה לצרפתית‪ .‬ומהצרפתית לאנגלית ‪cumin -‬‬
‫ברשימת היישובים הרשמית מופיע גם התעתיק באנגלית‪KAMMON :‬‬
‫נחזור לועדת השמות וכיצד נקבע שמנו‪.‬‬
‫לסקרנים‪ :‬העקרונות שהנחו את ועדת השמות שפעלה עוד בתקופת המנדט הבריטי היו )אני מצטט(‪:‬‬
‫"אם ועדת השמות משוכנעת‪ ,‬כי הישוב החדש‪ ...‬נמצא סמוך למקום שהיה בו ישוב יהודי באחת התקופות שבהן ישב‬
‫עם ישראל בארצו וכי שם הישוב ההוא נשתכח במרוצת הדורות‪ ,‬או נשתמר בצורה משובשת ‪ ...‬עד שהגיע אלינו‬
‫בצורתו הנוכחית בפי הערבים ונתגלם בצורת שם של ישוב ערבי סמוך‪ ...‬קובעת ועדת השמות לישוב החדש את שם‬
‫הישוב ההיסטורי בצורתו העברית הקדומה‪".‬‬
‫ועדת השמות‪ ,‬סברה שכמאנה איננו שם משובש לישוב יהודי קדום באזורנו‪ .‬וזאת‬
‫בניגוד לכפרים רבים שכן מנציחים שם עברי קדום‪ .‬כגון‪ :‬צלמון‪ ,‬סכנין‪ ,‬ערבה‪ ,‬מרר‪ ,‬רמה‪ ,‬וכד'‪.‬‬
‫הועדה קבעה שאחת האפשרויות היא לתת שם "סמלי" – שם עברי‪ .‬במקרה שלנו‪ ,‬משהו שמאפיין אולי את‬
‫צמחיית המקום‪ .‬אבל מישהו מכם פגש את התבלין כמון ב"הליכה" לצומת?‬
‫ובכן‪ ,‬כאן נכנס שיקול נוסף והוא‪ :‬שצלצול השם יזכיר את השם המקובל למקום‪.‬‬
‫אין ספק‪ ,‬במפה של ‪) PEF‬הקרן הבריטית לחקר ארץ ישראל( ‪ 1880‬מופיע‪Jebel el Kummaneh :‬‬
‫לפי גלעד צינמון )שכננו הארכיאולוג ממכמנים(‪ ,‬ארכיאולוג צרפתי בשם ויקטור גרן שטייל בארץ‪ ,‬עלה על ההר‬
‫שלנו‪ ,‬ובתאורו מ‪) ,1880 -‬תיאור מפורט באתר מכמנים( מוזכר השם‪ " :‬ח'רבת אלכמאנה"‪ç .‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-11‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫‪ è‬המילה "כמאנה" בערבית‪ ,‬פירושה‪ -‬מקום מחבוא‪ ,‬מסתור‪ ,‬מארב וכד'‪.‬‬
‫את המשמעות הזאת שימר השם מכמנים ‪ -‬אולי המקום היפה‬
‫ביותר על הר כמון‪ .‬ואולי לא‪...‬‬
‫לדעתי‪ ,‬שמו של הכפר השכן כמאנה‪ ,‬משמר שם‬
‫הקדום להופעת הבדואים על ההר‪ .‬מתי הם הגיעו?‬
‫יש כמה גירסאות‪ .‬ועל כך עוד אפרט‪.‬‬
‫בספר "ארצות הגליל" שקיבלתי מטובה אדמוני )תודה טובה(‬
‫אשר טוענת כי הוא ספר חובה לכל גלילי‪ ,‬נזכר תל כמאנה‬
‫כאחד הישובים הדרוזיים באזורנו שנחרב וננטש‪.‬‬
‫הלשונאי‬
‫מיקי רביד‬
‫בשלב זה לא הייתה לי ברירה אלא להתחיל לחקור קצת‬
‫יותר לעומק ולברר על ההיסטוריה והשם של כפרנו‪.‬‬
‫התגליות שגיליתי מפתיעות ביותר ומפליגות חזרה עד לימי התנ"ך‪.‬‬
‫לא תוציאו ממני שום פרט נוסף‪.‬‬
‫בשביל זה תצטרכו להמתין בסבלנות לגיליון הבא של‪ :‬כַּ מוֹניתון‪.‬‬
‫ג'בל אל כמאנה‬
‫במפת ‪PEF‬‬
‫שולה וסרמן‬
‫פינת הטיול‪ :‬לבריכת הקצינים בנחל דבורה‬
‫מדור טיול‬
‫בימי הקיץ החמים אין כמו שכשוך או טבילה במים קרירים במהלך הטיול‪ ,‬ולכן נמליץ היום על טיול קצרצר‬
‫בשיפולי רמת הגולן‪ ,‬אל ברכת הקצינים שבנחל דבורה‪.‬‬
‫אפשר להגיע לברכת הקצינים הזו במסגרת טיול ארוך יותר לאורך נחל דבורה )טיול ליום שלם‪ ,‬הדורש שני כלי רכב‪ ,‬בתחילת‬
‫וסוף המסלול(‪ ,‬או לחילופין‪ ,‬לעשות טיול קצר במעלה הנחל אל ברכת הקצינים וחזרה‪ .‬שביל הטיול ברובו מוצל ונעים‪,‬‬
‫והשכשוך בברכה גם כן עוזר לצנן את הגוף והנשמה‪.‬‬
‫אז מה זו ברכת הקצינים? הקצינים הסורים‪ ,‬שצבאם שלט באזור זה עד ‪ 1967‬ידעו לעשות חיים‪ .‬הם בנו באזור רמת הגולן‬
‫מספר "ברכות שחיה" לאורך נחלים זורמים‪ ,‬כך שמי הנחל הקרירים מלאו את הברכה במים צוננים להנאת המשתמשים‪.‬‬
‫ברכות כאלו קיימות היום בבניאס‪ ,‬בעין עלמיין‪ ,‬ובמקומות נוספים‪.‬‬
‫במקום זה מקבלת הברכה את מימיה מנחל דבורה )נחל גלבון( הזורם ממזרח למערב ברמת הגולן מצפון לכביש המחבר את‬
‫גשר בנות יעקב עם עין זיוון‪ .‬הנחל מנקז את מרגלות הר אביטל והר שיפון‪ .‬בגלל הפרשי הגובה בין הגולן לעמק החולה נוצר‬
‫בנחל קניון צר שקירותיו זקופים ובו מפלים וברכות‪.‬‬
‫על הטיול המלא‪ ,‬הכולל גם בקור בכפר העתיק דבורה‪ ,‬נספר בפעם אחרת‪.‬‬
‫הפעם נתרכז רק בחלקו התחתון של הנחל‪.‬‬
‫להתחלת הטיול מגיעים מכביש ‪ 918‬המחבר את קבוץ גדות עם חורשת טל‪.‬‬
‫מעט צפונה מגשר הפקק יש לפנות מזרחה בדרך עפר ולסוע כמה דקות אל‬
‫מגרש חניה קטן‪ .‬כאן נתן להתחיל ללכת‪ ,‬בשביל המסומן באדום‪ .‬תוך זמן קצר‬
‫נכנסים לסבך הצמחיה והולכים לאורך הנחל הזורם‪ ,‬ובמספר מקומות‪ ,‬ניתן‬
‫ל"השטף" בקלוחי המים הזורמים‪ .‬לאורך המסלול עצי תאנה ושיחי פטל‪,‬‬
‫ובמים יש שפע של בעלי חיים )ביחוד דו חיים שונים ומקרקרים(‪ .‬לאחר עליה‬
‫קצרה מגיעים לברכה עצמה‪ .‬זוהי ברכה מבוטנת של כ ‪ 5X5‬מטר‪ .‬הברכה‬
‫מלאה במים קרירים ונעימים‪ ,‬ומוצלת בשפע עצי אקליפטוס‪ .‬החזרה לרכב‬
‫היא באותו המסלול‪ .‬הטיול מתאים לכל המשפחה‪ .‬יש להצטיד במי שתיה!‬
‫ניתן לשלב טיול זה עם טיולים קצרים נוספים באזור‪.‬‬
‫מתוך טחנת הקמח‬
‫התחתונה בנחל‬
‫טיול נעים‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-12‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫על גמדים וכמוניים‬
‫על שבוע הגמדים בכמון‬
‫מספרת גלית בשן שניצחה על האירוע כולו‪:‬‬
‫אז בהתחלה היו לא מעט טלפונים ושאלות מה מביאים? איך?‬
‫בגלוי? בהיחבא? ועד כהנה וכהנה‪.‬‬
‫לאט לאט התבשלו לא מעט רעיונות נחמדים ומקוריים‪ ,‬וכך למשל‬
‫זכתה משפחתי בתיבת אוצר בחצר הכוללת בובת ג'ירפה לעפרה‬
‫הקטנה‪ ,‬משחק פאזל למעין בת ה ‪ 5.5 -‬וחולצה ליערה הבכורה‪.‬‬
‫גם את ההורים לא שכחו בתיבה ובה מצאנו כרטיס אשראי דמה‬
‫ליהודה )וכך הבנו שהגמדים שלנו מכירים אותנו היטב‪ (...‬ומחברת‬
‫מסע עבורי לכתוב בה את כל רשומותיי‪ .‬זאת בנוסף לדברי מאפה‬
‫משובחים ומושקעים ואדנית מלאה בצמחים המקשטת את פתח‬
‫ביתנו‪.‬‬
‫על הענקים שלנו אני יודעת לספר כי זכו ברבע לשבע בבוקר בטוסט‬
‫ג'בטה ושקיות שוקו לילדים )ותודה לשירי או אולי סליחה על‬
‫ההשכמה המוקדמת‪ ,(...‬בבקבוק וכוסות בירה בערב להורים ובגמד‬
‫ענקי המלא בממתקים‪.‬‬
‫שמעתי על פינוקים אחרים ואף זכיתי להיות השליחה של כמה‬
‫מהם‪ ,‬כמו‪ :‬סרט ופופקורן‪ ,‬אבטיח שלם המלא בסלט פירות‪ ,‬בקבוקי‬
‫יין ולחמים מעשה ידיהם של הגמדים עצמם‪.‬‬
‫היו מקרים בהם החתולים חיסלו את המתנה שחיכתה למשפחה‬
‫מחוץ לבית‪ ...‬וגם אז דאגו הגמדים להפתעה נוספת למען לא‬
‫תיגרם עגמת נפש לענק‪.‬‬
‫הפתעה מקורית אחרת ששמעתי עליה הייתה בה הגמד התוודע‬
‫לענקו ולקח אותו למחרת לטיול בהר‪.‬‬
‫מספר שי לרנר‪:‬‬
‫אילנה קפטן היתה הגמדה שלנו‪,‬‬
‫להפתעת סיום היא לקחה את‬
‫שרונה לטיול בלתי נשכח‪ :‬טיול‬
‫בעקבות השרקרקים בנהריים‪.‬‬
‫שרונה נהנתה מאוד מאוד‪.‬‬
‫מתארת )בדרמטיות‪ (...‬שירי בוקר‪:‬‬
‫ישבתי בגן השעשועים ושברתי את‬
‫הראש מה אכין לארוחת הערב היום‪,‬‬
‫זה אין‪ ,‬את זה כבר הכנתי השבוע‪...‬וכך‬
‫אני חוזרת לביתי ו‪ 5-‬דקות לאחר מכן‬
‫דפיקה בדלת‪ ,‬נכנסת צוגי ובידה מגש‬
‫חם של פיצה חמה וטעימה‪ .‬איזה‬
‫שיחוק! תודה למשפחת רובנשטיין‪,‬‬
‫כרמית וטל הגמדים שלנו‪.‬‬
‫נראה שהמשפחות ובעיקר הילדים נהנו מההפתעות ואף חיכו להם‬
‫ונחמד היה לראות בפורום תכתובות של משפחות שמצפות כבר‬
‫ליום המחרת‪.‬‬
‫מספרת יעל בלומברגר‪:‬‬
‫משפחת שמש היו הגמדים‬
‫שלנו‪ ,‬הם הכינו לנו ארוחה‬
‫אורגנית צמחונית‬
‫מדהימה‬
‫וגם קיבלו מהם סלסלה‬
‫עם משחקי חשיבה‬
‫להשאלה לכבוד שבת‪.‬‬
‫היה פינוק וכיף גדול!‬
‫תודה רבה‪.‬‬
‫מספרת ענבל מיוחס‪:‬‬
‫הגמדים שלנו היו משפחת‬
‫בשן‪ :‬יהודה וגלית והם‬
‫הפתיעו אותנו עם טוסטים‬
‫חמים בבוקר‪ ,‬שזה היה דבר‬
‫מדהים וגמד גינה מלא‬
‫ממתקים‪ ,‬בירה ענקית ועוד‬
‫ועוד‪ .‬היה נורא כיף‪ ,‬מרגש‬
‫וממלא באנרגיה‪.‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-13‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫ניצוצות‬
‫לרחל ועומר אשד ברכות חמות‬
‫לנשואי הבן גיל עם אפרת לבית תמיר ‪.‬‬
‫החתונה התקיימה בירושלים ברוב‬
‫פשטות והדר‪.‬‬
‫מזל טוב לזוג המאושר!‬
‫ליפתח טיול נעים‬
‫באהבה‬
‫מצוות הכמוניתון‬
‫פינת הפירגון‬
‫כל הכבוד לנציגינו בנבחרת‬
‫הקפוארה שעלו לתחרות‬
‫הגמר הארצית בוינגייט‪:‬‬
‫יערה בשן‬
‫עומר רום‬
‫תמיר נעמן פרי‬
‫שיהיה בהצלחה בגמר!!‬
‫בהצלחה לשערי‬
‫הכדורגל הנוצצים‬
‫אשר במגרש‬
‫החדש‪,‬‬
‫שתאריכו ימים‬
‫ותרבו בגולים!‬
‫לכל הנבחנים בימים אלו בבחינות הבגרות ‪-‬‬
‫ב ה צ ל ח ה !!!‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-14‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫יפתח אוגד‬
‫השאלות‬
‫של החודש‬
‫‪1‬‬
‫הוועד דן החודש בבקשה‪ ,‬לפני שהוגשה אליו‪ .‬האם חברי הוועד יוכלו לראות את העתיד‬
‫ולמנוע את חורבן מכמנים?‬
‫‪2‬‬
‫האם וועדת איכות סביבה תוכל להחזיר את מי שלא יפריד בקבוקי פלסטיק למיחזור‪,‬‬
‫לסטטוס "שנת מועמדות בכמון"? )חובה לבוא לאסיפות חברים‪ ,‬ולשמור בשער‬
‫בלילה?!?‪(...‬‬
‫‪3‬‬
‫בקרוב תערך חתונה ראשונה של בני כמון על המגרש החדש‪ .‬האם יהיו יריות באויר‬
‫וילדי הישוב יאלצו ללכת לשחק בכמאנה?‬
‫‪4‬‬
‫האם היישוב עבר את כמות השימוש בעץ המותרת‬
‫ע"י שרונה‪ ,‬ולכן לא תיבנה תחנת הסעות בשלב ט'?‬
‫‪.‬‬
‫‪5‬‬
‫מיקי רביד בדק ופסק‪ :‬כמון ולא כמו‪.‬ן‪ ,‬האם עכשיו גדעון יתחיל לעבוד‬
‫‪.‬‬
‫בגינון במקום בגינו‪.‬ן?‬
‫סקר אתר כמון לאוכלוסיית חזירי הבר‪ :‬מהי עמדתך בנושא הקמת גינה קהילתית בכמון? תוצאות‬
‫‪ .1‬מעונין\ ת להשתתף בהקמת הגינה ובטיפול בה‪ ,‬ומוכן\ה להשתתף בעלות התחזוקה שלה‬
‫‪0%‬‬
‫‪ .2‬מעונין\ ת להשתתף בהקמת הגינה ובטיפול בה‪ ,‬אך איני יכול\ה להשתתף בעלות התחזוקה‬
‫‪0%‬‬
‫‪ .3‬מעוניין רק לרמוס את הצמחים‪ ,‬לחפור בערוגות ולאכול את הירקות‬
‫‪98%‬‬
‫‪ .4‬אני מפחד מהכלבים‬
‫‪2%‬‬
‫‪Þ‬הטור יוצא לחופשה‪ ...‬להתראות רק בשמחות!‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-15‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫ערב סיפורי קליטה‪ ,‬נוסטלגיה ושירה ‪14/5/2010‬‬
‫כתב‪ :‬מיקי רביד צילומים‪ :‬רותי שטרן‬
‫הפיקו וארגנו את הערב‪ :‬רותי שטרן ותמר אוגד‬
‫הערב הנפלא‪ ,‬במסגרת חגיגות ה‪ , 30-‬כלל שירה בציבור וסיפורי קליטה‪.‬‬
‫להלן חלק מן הסיפורים‪ .‬מפאת קוצר המקום וזמנכם היקר‪ ,‬הסיפורים‬
‫תומצתו‪ .‬אנחנו מתנצלים אם נפלו אי דיוקים בפרטים‪ .‬את הסיפור המלא‬
‫תמצאו בספר דברי הימים ה"כמוני" אשר בספריה לכשייכתב‪.‬‬
‫מיכל מזרחי‪ – 1980 ,‬מגרעין העלייה הראשונה " אני גריאטרית מהנגלה‬
‫הראשונה של כמון"‪.‬‬
‫היינו אחת המשפחות בקבוצה שליוותה את הקמת היישוב מהשלבים‬
‫הראשונים – שנה לפני העלייה לקרקע‪ .‬בהתארגנות לא היו מעורבים משרדי‬
‫ממשלה אלא הסוכנות היהודית והתאחדות האיכרים )התנועה המיישבת‬
‫שלנו(‪ .‬הם מימנו‪ ,‬ארגנו וסייעו לנו‪.‬‬
‫ציפי ושמעון דהאן עלו כחצי שנה לפני כולם ואירחו אותנו בשבתות עם החמין‬
‫של ציפי‪.‬‬
‫הייתי בסה"כ צעירה בת ‪ 24‬מגבעתיים‪ ,‬אך חשבנו שאנחנו מנהלים את‬
‫העולם‪.‬‬
‫עלינו תחילה ‪ 7‬משפחות בהפרש של כמה ימים ותוך זמן קצר נוספו ‪2‬‬
‫משפחות מכרמיאל‪ .‬זה נראה כמו מחנה‪ .‬שמות המשפחות מהגרעין המקורי‪:‬‬
‫דהאן‪ ,‬מזרחי‪ ,‬אהרון‪ ,‬טאובר‪ ,‬גוטרמן‪ ,‬קלדרון וקליק‪ .‬ומכרמיאל‪ :‬רובינשטיין‬
‫וברקאי ‪.‬‬
‫אני חושבת שהקמנו תשתית חברתית מאד נכונה שהיוותה בסיס מוצלח‬
‫להמשך‪.‬‬
‫לאחר ‪ 6‬חודשים כאן‪ ,‬נולדה בתנו – רעות‪ ,‬אשר מתחתנת בעוד חודש וחצי‬
‫עם בן כמון )אלעד זוהר(‪.‬‬
‫הכל חיכו למשפחת דהאן החלוצה המרכזית‪ ,‬אך בעוד היא מתבוששת‪ ,‬התפרץ בסיפורו‪:‬‬
‫לוי מלכיאלי‪ 1982 ,‬המשפחה ה‪) 14 -‬עלייה ב'(‬
‫היינו מועמדים לעצמון‪ ,‬אך שם קיבלו רק אם אתה מהנדס ואשתך מורה‪ .‬ומכיוון שזה בדיוק מה שאנחנו‪ ...‬חיפשנו משהו‬
‫שונה כדי לברוח מהסטיגמה‪.‬‬
‫גרנו בקרוואן שהיה קטן ל ‪ 4‬נפשות שהגיעו ‪ +‬נועה שנולדה כאן‪ .‬בבוקר כשיצאנו לעבודה‪ ,‬קידם אותנו ענן שחור‪ .‬בדרך‬
‫העפר לכרמיאל‪ ,‬כל סיבוב נקרא ע"ש מישהו שעשה תאונה‪.‬‬
‫העיסוק המרכזי היה תיקון הניתוקים בקו הטלפון היחיד שהתחבר לכל הבתים‪.‬‬
‫הנסיעה לבית הספר משגב הייתה ארוכה‪ .‬נסעו דרך צומת אחיהוד‪ .‬כביש כרמיאל משגב לא היה קיים‪.‬‬
‫האספות התנהלו בימי שישי בערב אך הסתיימו רק בשבת‪ .‬הנוכחות הייתה חובה‪ .‬הבנייה המרוכזת הראשונה הייתה נושא‬
‫שנוי במחלוקת‪ ,‬והאספה שבה הוחלט על הבנייה נמשכה ‪ 3‬חודשים‪ ...‬לקחנו על עצמנו מימון המשכנתאות לבנייה ורק אז‪,‬‬
‫כשהסוכנות נוכחה לדעת שאנחנו רציניים‪ ,‬קיבלנו את תמיכתה‪.‬‬
‫הילה בן דורי‪) 1984 ,‬עלייה ב'‪(+‬‬
‫שמענו על כמון מיוסי גוטרמן שהיה מתרגל שלי באוניברסיטה‪.‬‬
‫העלייה להר הייתה קשה‪ ,‬אבל הנוף היה יפה כל כך‪ ...‬עד שנדחו כל השיקולים השליליים‪.‬‬
‫שנינו קיבוצניקים והיינו מוכנים לויכוחים וקרבות )אידיאולוגיים( שנערכו כאן בשבתות‪ .‬אנשים עמדו על הכביש ושוחחו‬
‫במשך שעות‪.‬‬
‫אחרי תהליך הקבלה שכלל גרפולוג‪ ,‬התוצאות הראו שאנחנו לא מתאימים! דבורית קלדרון ערערה‪ .‬בשיחה עם הגרפולוג‬
‫הוא הודה שבהיותו בחופש‪ ,‬הניירות עפו מן השולחן‪ ,‬כך שהוא לא בטוח אם מה ששלח היה הדו"ח הנכון‪...‬‬
‫ועכשיו קבלו את‪:‬‬
‫• שמעון וציפי דהאן‪ 1979-1980 ,‬חלוצי העלייה הראשונה‬
‫• שמעון ‪ -‬כשמסתכלים היום רואים ישוב ירוק‪ ,‬צמחייה‪ ...‬הגענו לכאן לראשונה בטיול רגלי‪ .‬לא הייתה דרך סלולה‪.‬‬
‫זאת הייתה קרחת יער גדולה‪ .‬פניתי לעמוס הרפז מנהל הסוכנות בצפת וסיפרתי לו על החלום – להקים חווה על‬
‫הר כמון‪ .‬הוא השיב שזה בלתי אפשרי‪ .‬אך אחרי חצי שנה‪ ,‬כשהתחיל נושא המצפים‪ ,‬העניין הפך לאקטואלי‪.‬‬
‫התארגנות' ‪-16‬‬
‫כמוניתון עמ‬
‫הופניתי להתאחדות האכרים למיכה גולן ‪-‬‬
‫מעשית‪.‬‬
‫והחלה‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫‪ 2‬גרעינים החלו לפעול באותה תקופה – אנחנו‪ ,‬ובני המושבים )משזור(‪ .‬פחדנו ש"יגנבו" לנו את המקום‪ ,‬ולכן עליתי עם‬
‫משפחתי לתפוס את המקום ‪ -‬בקרוואן שהוקם על ההר‪.‬‬
‫היינו מביאים מים בג'ריקנים והתקלחנו בחוץ‪.‬‬
‫בהגרלה ‪ -‬זכינו‪ 7 ,‬חברים‪ ,‬להתיישב בכמון‪ ,‬שנקראה אז כמון מזרח )מכמנים הייתה כמון מערב(‪.‬‬
‫כל שבת הגיעו חברי הגרעין לעזור בשמירה‪ .‬הגרעין גדל‪ .‬נוספו לנו כמה חברים מכרמיאל‪.‬‬
‫חלומי לגדל עזים התגשם‪ .‬קיבלתי אישור לעדר משלי‪ .‬הנהלת הסוכנות הבטיחה עזרה כספית למען רעיון ייהוד הגליל‪.‬‬
‫הוכרה גם חשיבות הרעיון של תפיסת שטחים כיוון שהייתה רעייה לא מבוקרת של אלפי עזים על ההר‪ .‬הייתה הפקרות ‪-‬‬
‫הצמחייה נאכלה או נכרתה ללא שום פיקוח‪.‬‬
‫הבדואים אמרו‪" :‬באתם עם הרוח ותלכו עם הרוח"‪ .‬אך היחסים בינינו היו טובים‪ .‬המוכתר היה בחור טוב‪ .‬היו בסה"כ ‪7‬‬
‫משפחות )מחמולת שעבאן( שראשיהן – היו אחים‪ .‬הם היו כבר מבוגרים מאד‪.‬‬
‫ציפי דהאן ‪ -‬אספר מה באמת היה‪) ...‬ציפי איימה לספר על המחלוקות אך לבסוף התחמקה‪(.‬‬
‫אספר סיפור שממחיש את הקשיים בהתחלה‪.‬‬
‫יום אחד כשחזרתי מן העבודה‪ ,‬מצאתי שביתנו מלא‪ 10 .‬בדואים שישבו‪ ,‬עישנו והתווכחו עם שמעון‪ .‬הוא דרש מהם ‪ 500‬ל"י‬
‫בשביל לשחרר להם את העזים שכלא בחדר הגנרטור אחרי שאכלו לנו את הדשא‪ .‬הייתי רעבה‪ ,‬ולאחר זמן מה איבדתי את‬
‫סבלנותי‪" .‬עכשיו אני קובעת‪ ,‬לא שמעון!" הכרזתי‪ .‬ואז אמרתי למוכתר‪ 1000 " :‬ל"י עכשיו‪ ,‬או שאין עזים!" המוכתר‬
‫ההמום אמר שהוא מדבר רק עם שמעון‪ ,‬אך שמעון יצא מהבית‪ .‬אמרתי להם בערבית‪" :‬בַּררַ א" יעני ‪ -‬החוצה כולם! "ואם אין‬
‫כסף‪ ,‬בלילה אנחנו שוחטים את העזים!" שמעון לא התערב‪ .‬בערב‪ ,‬הביאו ‪ 1000‬ל"י ולקחו את העזים‪ ..‬ומאז הייתה תקופה‬
‫של שקט מן העזים ביישוב‪.‬‬
‫אלי ביתן‪ – 1986 ,‬הבנייה המרוכזת הראשונה‪.‬‬
‫חיפשנו יישוב והגענו לכמון‪ .‬הרחוב היה ריק‪ .‬בסוף פגשנו מישהו ונוצרה כימיה‪ .‬הכול תלוי במפגש הראשון‪ ,‬אולי בשניות‬
‫הראשונות של המפגש‪ .‬הלכנו לראות גם את מכמנים ומיד היה ברור שאין מה לעשות שם‪.‬‬
‫אנחנו המשפחה ה‪ .20-‬כשעלינו‪ ,‬החלפנו משפחה שירדה מכאן )לא כולם החזיקו מעמד(‪.‬‬
‫עלינו כ‪ 10-‬משפחות לבתים של הבניה המרוכזת‪.‬‬
‫פעילויות שונות גיבשו אותנו‪ :‬מסיבות )עוד לפני שעלינו(‪ ,‬גיוסים‪ ,‬משחקי כדורסל במגרש ושמירה‪.‬‬
‫את השומר‪ -‬גאנם הדרוזי הבאנו מכרמיאל כל לילה ושמרנו עליו שלא ירדם‪ ..‬הוא ידע כל פרט מה קורה ביישוב )ואני מוסיף‬
‫– גם מה שעוד לא קרה‪ ,‬ואיך היא הגיבה כשהוא‪.( ...‬‬
‫את המורשת הזאת העברנו לנקלטים החדשים‪.‬‬
‫יאיר בניהו‪) 1993 ,‬איחוד משפחות(‬
‫אני יליד עין גדי‪ .‬החלטנו עם ורד שלא נגור בקיבוץ‪ ,‬אך אני רציתי יישוב קטן – קהילתי‪ .‬בגיל ‪ 35‬עם ‪ 4‬ילדים בעיר רחובות‪,‬‬
‫התחלנו לחפש‪ .‬הצטרפנו לעמותה אקולוגית שנהגה להיפגש לפיקניק בכל שבת בהרי ירושלים‪ .‬הבינונו שלא יצא מזה ישוב‪.‬‬
‫ואז גדעון זוהר ‪ -‬אח של ורד שכבר גר בכמון‪ ,‬משך אותנו לכאן‪.‬‬
‫אבי יוכטמן אוגוסט ‪ 1996‬מחלוצי הגבעה הצפונית – השלב ב'‪-‬יתניקים‬
‫מספר את סיפורו במקום משפחת בן זקן שהבריזה‪.‬‬
‫אנחנו מס' ‪ 2‬בגבעה הצפונית‪ ,‬אחרי גולי וגורי בן זקן‪ ) .‬כאן התחיל ויכוח קולני על זכות הראשונים(‪.‬‬
‫את המפתח לבית‪ ,‬קיבלנו ממשפחת שחאדה ששמרו כאן‪...‬‬
‫אמנם זה לא כמו החלוצים הראשונים בכמון‪ ,‬אך גם לנו לא היה כביש – רק דרך כורכר ובוץ‪ .‬קו חשמל אחד סיפק חשמל לכל‬
‫הרחוב‪ .‬כשמישהו הדליק דוד למקלחת‪ ,‬הבתים היו חשוכים‪.‬‬
‫יואל בלומברגר ‪ – 2004-2005‬עלייה ב'‪-‬ית קיץ‬
‫סיפורנו מתחיל בצימר בהררית‪ .‬לפתע דרשה אשתי מתנה‪ :‬בית קיץ בגליל לשנה! רק לסופי שבוע‪ .‬במקרה פגשנו ביער‬
‫הקופים את אלונה‪ ,‬שסיפרה על בית פנוי בכמון‪ .‬לא ידענו איפה זה כמון‪..‬‬
‫אחרי החוויה הראשונה עם הרוח בכמון החלטתי שזה לא בשבילי‪ ,‬אך יעל התעקשה‪ .‬בגבעה הדרומית בבית רובס שנעזב‪,‬‬
‫הייתה קומה שנייה פנויה‪ .‬הנוף היה נפלא‪ .‬מימין ‪ -‬הים התיכון‪ ,‬משמאל ‪ -‬ים כנרת‪ ,‬וישר ‪ -‬אורלי במקלחת‪ ..‬למטה גרה‬
‫משפחת נוימן‪ .‬החלטנו שזה מתאים!‬
‫את ועדת הקבלה‪ -‬יורם עופר‪ ,‬עברנו בשיניים‪.‬‬
‫ילדתנו הקטנה ‪ -‬בת ‪ ,10‬הסתגרה בבית ולא‬
‫הסכימה להכיר אף חברה בשלב זה‪.‬‬
‫גרנו בשכונת הסביונים שבה הכול עניין של‬
‫תדמית‪ ,‬כסף וכו'‪ .‬בחג המעלות‪ ,‬התחלנו‬
‫להרגיש שיש כאן משהו מיוחד‪ .‬החלטנו לחיות‬
‫בכמון והילדה הכריזה‪" :‬הרסתם לי את החיים"‪.‬‬
‫אך אחיה הצליחו לשכנעה ועכשיו היא מרוצה‬
‫מהחיים‪.‬‬
‫מתי הרגשתי שאני "כמוני"? בחג המעלות‬
‫האחרון כשצחקו עלי על רהיטי הקרטון‪.‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-17‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫שולה וסרמן‬
‫פינת המתכון‬
‫פינת המתכון‬
‫פינת המתכון‪ :‬גספצ'ו – מרק עגבניות קר‬
‫הגספצ'ו הוא כנוי של קבוצת מאכלים ספרדיים‪ ,‬שמוגשים בצורת מרק קר בעונות הקיץ‪ .‬מקורו של המאכל מהמטבח‬
‫האנדלוסי‪ .‬במקור‪ ,‬הוא היה מבוסס על מרכיבים פשוטים המצויים באנדלוסיה‪:‬‬
‫לחם יבש‪ ,‬שום‪ ,‬שמן זית‪ ,‬מלח וחומץ‪.‬‬
‫לאחר שהגיעו העגבניות לאירופה )מאמריקה‪ ,‬באוניותיהם של הספרדים מגלי אמריקה(‪ ,‬התווספו אלו למתכוני הגספצ'ו‪,‬‬
‫וכיום למעשה זהו המרכיב היחידי שלא ניתן לעשות גספצ'ו בלעדיו‪ .‬הכנסיה בכלל אסרה להשתמש בעגבניה בגלל‬
‫שהצורה שלה‪ ,‬המיץ שלה והצבע האדום שכנעו את הכנסיה שזה פרי השטן‪ .‬רק לקראת ‪ 1600‬אישרו להשתמש בה‪ ,‬ואז‬
‫הפכה לנפוצה מאוד‪ ,‬וגם מצאה את מקומה הטבעי בגספצ'ו‪ .‬כיום יש גרסאות רבות לגספצ'ו‪ ,‬הנבדלות זו מזו בהרכב‬
‫הירקות והתבלינים‪ ,‬וכן טמפרטורת ההגשה‪ .‬למרות שרוב המתכונים ממליצים על הגשת המרק קר מאוד‪ ,‬עדיין יש‬
‫מקומות בהם הוא מוגש פושר‪ .‬כאמור‪ ,‬העגבניות ושמן הזית הן המקשרות בין כל המתכונים המסורתיים והמודרניים‪.‬‬
‫להלן מתכון מוצלח ומרענן ליום קיץ חם‪ ,‬המתבסס על שפע הירקות הישראלי‪ ,‬וקל להכנה‪.‬‬
‫מרכיבים )ל ‪ 4-5‬מנות(‪:‬‬
‫‪ 1‬שן שום‬
‫‪ 6‬עגבניות בשלות‬
‫‪ 1‬בצל בינוני‬
‫‪ 3‬מלפפונים בינוניים‬
‫‪ 1‬פלפל אדום‬
‫‪ 1‬פלפל ירוק‬
‫‪ 5‬כפות שמן זית‬
‫‪ 4‬כפות מיץ לימון טרי‬
‫‪ 1‬כוס מיץ עגבניות‬
‫‪ 1‬כפית שטוחה מלח‬
‫‪ 5-6‬קוביות קרח‬
‫לנועזים‪ :‬כמה טיפות רוטב טבסקו‪ ,‬או חריף אחר‬
‫פטרוזיליה לקישוט‬
‫ההכנה‪:‬‬
‫שמים במעבד מזון‪ :‬חצי פלפל אדום‪ ,‬חצי פלפל ירוק‪ ,‬שום‪ ,‬שני מלפפונים קלופים‪ ,‬בצל חתוך ו ‪ 5‬עגבניות חתוכות‪.‬‬
‫מרסקים לדייסה ושמים במקרר לכמה שעות‪.‬‬
‫מערבבים שמן זית‪ ,‬מיץ לימון‪ ,‬מיץ עגבניות‪ ,‬מלח וקוביות קרח עם התערובת שבמקרר‪.‬‬
‫חותכים את שאר הירקות לקוביות קטנות ומחלקים לקערות הגשה אישיות‪.‬‬
‫יוצקים את התערובת הקרה‬
‫מעטרים בפטרוזיליה ושמן זית‬
‫חשוב להגיש קר מאוד!‬
‫בתאבון!‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-18‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫פאנג שואי ו"נגיעה" בתת מודע‬
‫אביבה חיים טובים‬
‫רבות מדובר וידובר על פאנג שואי‪ ,‬האפשרויות השונות שיש בו‪ ,‬והדרכים לעבודה איתו‪ .‬לעיתים‪,‬‬
‫חושב החלק המערבי של כדור הארץ שהמלצות הפאנג שואי הן לסינים בלבד אולם ידוע כבר בכל‬
‫העולם שאנשים רבים מכל התחומים והמקצועות משתמשים בכלי נהדר זה להיטיב עם חייהם‪.‬‬
‫בחלק מאסכולות הפאנג שוי יש שימוש באביזרים שהם פרי התרבות הסינית אולם יש עוד הרבה מה לעשות כדי "להזיז" את התת מודע‬
‫מעבר לאביזרים‪ ,‬כי פאנג שואי פונה לאזור התת מודע שלנו‪.‬‬
‫שימת לב לאנרגיה שנמצאת במרחב שבו אנו נמצאים וההשפעה שיש לה עלינו משולה לריקוד‪ .‬לעיתים ההתאמה מושלמת‪ ,‬לעיתים יש‬
‫לשפר מעט ולעיתים יש להתאמן רבות כדי להגיע לתוצאה הרצויה‪.‬‬
‫לכל שינוי שתבחרו לעשות תהיה השפעה עמוקה על התפקוד והעשייה שלכם‪.‬‬
‫ההחלה‪ ,‬בניקוי יסודי ורה ארגון‪.‬‬
‫זריקה של כל מה שאינו בשימוש מעביר מסר של טיפול בנשמה שלכם במרחב שלכם‪ ,‬בחייכם‪ .‬כאשר תסדרו את סביבתכם בצורה‬
‫שתתמוך בכם ולאו דווקא על פי התמונה העכשווית מהירחון‪ ,‬תתקבל הערכה ונקודת מבט חדשה לסביבה שלכם ולחפצים שיש בה‪.‬‬
‫בו זמנית‪ ,‬בתהליך עשייה זה‪ ,‬מתקיים ריפוי גם באזורים שקרובים למרחב שבו אתם מטפלים‪.‬‬
‫המשורר חליל ג'ובראן אמר‪" :‬ביתכם הוא גופכם המורחב" ‪ ,‬וכך יש להסתכל עליו‪.‬‬
‫הסתכלו סביבכם גם בבית וגם במקום העבודה‪ .‬כל מה שנמצא לידכם וסביבכם נמצא בתוך גופכם‪ .‬האנרגיה משדרת כל הזמן רמזים לתת‬
‫מודע בכל מקום וכל הזמן‪ .‬לכולנו מוכרת ההתנסות של הגעה למקום שבו אנחנו לא מוצאים את עצמנו ורוצים ללכת מיד ולהיפך‪ ,‬מקום‬
‫שאנחנו מרגישים בו מיד מאוד נעים ולא רוצים לעזוב‪...‬‬
‫זהו פאנג שואי‪.‬‬
‫*לאחר הניקוי השאירו רק את מה שאתם משתמשים בו‪ ,‬עכשיו‪ .‬לא משהו שאתם רוצים להשתמש בו בעתיד בפרק זמן לא מוגדר‪...‬‬
‫*אל תעמיסו בקישוטים רבים‪ ,‬זה מעמיס על התחושה‪ ,‬מאט את הזרימה ו‪ ...‬צובר אבק‪.‬‬
‫*הציבו ריהוט עד כמה שניתן‪ ,‬בצידי הקירות‪ ,‬לא במרכז החדר‪.‬‬
‫* השתמשו במראות במידה ואינם רואים את דלת הכניסה‪ ,‬כדי שישקפו אותה‪.‬‬
‫מראה גם יכולה "להרחיב" מרחב ע"י טעות אופטית‪.‬‬
‫*לא מומלצת מראה בחדר שינה אלא אם כן התנסיתם והיא לא מפריעה לשנתכם‪.‬‬
‫* הוציאו מחדר השינה כל מה שקשור לעבודה וספורט‪...‬זהו חדר מנוחה‪.‬‬
‫* השתדלו למקם עצמכם בכל מקום‪ ,‬אלכסונית לדלת הכניסה‪ ,‬זה ייתן לכם עמדת שליטה טובה יותר‪.‬‬
‫*פזרו ריהוט כבד בכל הבית ולא רק במקום אחד‪.‬‬
‫* האירו את הפינות החשוכות‪ ,‬תרתי משמע‪ .‬מה שחשוך בבית חשוך גם בחיים‪..‬השתמשו במנורות עומדות שמאירות כלפי מעלה ובתאורה‬
‫על הקירות גם כן כלפי מעלה‪.‬‬
‫* צבעו את הבית בגוונים שונים ומאוד רגועים‪ .‬מה שמתאים לצפון לא יתאים לדרום וכו'‪...‬‬
‫* הוציאו טלוויזיה מחדר שינה היא מעייפת ומפריעה לשינה‪.‬‬
‫* האירו את הכניסה לבית הוציאו ממנה את הקולבים‪/‬נעליים‪/‬ארונות‪/‬מפתחות‪/‬עיתונים וכל מה שמצטבר שם‪.‬ביצוע פעולה זו מביא איתו‬
‫הקלה גדולה‪.‬‬
‫* היכנסו לבית רק דרך הכניסה הראשית גם אם יש עוד אחת שנראית "נוחה"‪ .‬כניסה בכניסה אחרת מורידה אנרגית בעלי הבית‪.‬‬
‫* הוציאו פסלים‪/‬כדים‪/‬שעונים וכל מה ששבור או לא עובד‪...‬בודאי שלא לתת אותו כמשחק לילדים ‪...‬‬
‫* השתמשו בחומרים טבעיים עד כמה שאפשר‪.‬‬
‫ועוד‪...‬‬
‫אלה המלצות כלליות שכל אחד יכול לבצע בכל בית ובית ומיד תורגש ההטבה וההקלה‪.‬‬
‫בצעו את מה שבחרתם‪ ,‬כל פעולה שתעשו עם חשיבה בכיוון של "ניקוי וסידור" תשפיע גם בחוץ וגם בפנים‪.‬‬
‫אגב‪ ,‬הכל נכון גם לעסק‪.‬‬
‫מאחלת הצלחה וברכה‬
‫אביבה חיים טובים‬
‫יועצת ומעצבת פאנג שואי‬
‫‪0528392323‬‬
‫מייל‪[email protected] :‬‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-19‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫על טאי צ'י‬
‫מאת יוסי פישר )המלמד טאי צ'י בכמון(‬
‫"כל השבוע אנחנו עסוקים בעשרות פרטים חשובים גדולים‬
‫כקטנים‪ ,‬אבל מתי לאחרונה עצרתם הכל כדי להקדיש זמן‬
‫לגופכם‪ ,‬לרוחכם לנשימה‪ ,‬לכל הדברים הקטנים והחשובים‬
‫ביותר ‪ -‬אתם"‬
‫טאי צ' י במקורה אומנות לחימה שהפכה לאומנות התנועה‪,‬‬
‫מדובר על תרגול של רצף תנועות קבוע אשר מתורגל באיטיות‬
‫תוך שימת דגש על כל פרט ופרט בתנועה בנשימה ובתודעה שלנו‬
‫תוך כדי‪.‬טאי צ'י מועיל רבות בשיפור שיווי המשקל‪ ,‬פיצול הקשב‬
‫בפרט והיציבה בכלל‪.‬‬
‫הרעיון הוא ליצור תנועה במינימום מאמץ גופני ומקסימום תודעה וערנות‪,‬‬
‫כאשר אנו מרפים את השרירים אנו מאפשרים פחות לחץ על המפרקים והשלד וזרימת דם טובה יותר לפריפריה‬
‫ובקיצור בריאות‪.,‬‬
‫טאי צ'י מלמד אותנו להיות רגועים יותר בנפש בנשימה ובגוף‪ ,‬מה שמאפשר לנו התמודדות טובה יותר בחיי היום‬
‫יום‪.‬‬
‫מהלך השיעור‪:‬‬
‫מתחילים בחימום קל של המפרקים והשרירים בגוף‪ ,‬קצת להעיר את הכל‪.‬‬
‫לאחר מכן ממשיכים בצ'י קונג )להעביד את האנרגיה( ‪,‬שלו אני קורא החימום של הטאי צ'י‬
‫דרכו אנחנו מעבים את הצ'י ומחדדים את המודעות והנשימה‪.‬‬
‫לבסוף מתחילים בטאיצ'י שהוא כולל תנועה במרחב של ידיים ורגליים בהתאמה ורגיעה‬
‫ובסוף לצערנו מסיימים‪ ,‬עם חיוך לשבוע של ציפיה לשיעור הבא‪.‬‬
‫*תלמידים רבים שואלים אותי איך יזכרו ואיך יתרגלו אם לא זוכרים‪ ,‬תשובתי היא אחת‪,‬‬
‫ראשית תהנו תנשמו ותנועו כך תוכלו להתמיד ‪ ,‬השאר יבוא בעיתו‬
‫שבוע טוב יוסי פישר‬
‫מדריך קונג פו וטאי צ'י מסורתי‬
‫מטפל בטאי צ'י רפואי ביחידה לשיכוך כאב רמב"ם‬
‫צילום‪:‬‬
‫אבי חיים טובים‬
‫‪ -‬כמוניתון עמ' ‪-20‬‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
‫לוח‬
‫כמוניתון‬
‫"שביל גישה"‪ -‬יש על מי לבנות!‬
‫פורום אנשי מקצוע תושבי משגב‪ ,‬ממגוון תחומי הבית והגן‪,‬‬
‫המקיימים יום פתוח מדי יום שישי הראשון בכל חודש‪,‬‬
‫לשם ייעוץ ראשוני והכוונה‪,‬ומיועד להיות לעזר לכל מי‬
‫שניגש לבניית בית בישוב‪ -‬נקלטים או ותיקים‪.‬‬
‫המפגש הקרוב‪:‬‬
‫יום שישי ‪ 4‬יוני ‪2010‬‬
‫בשעות ‪10:00-12:00‬‬
‫במועדון כפרי משגב‬
‫לתיאום פגישה‪[email protected] -‬‬
‫לפרטים נוספים‪ -‬נא לפנות לח"מ‬
‫בברכה‪,‬‬
‫ענת וייס‪ ,‬יועצת משכנתאות‬
‫חברת פורום "שביל גישה"‬
‫יש על מי לבנות!‬
‫שביל גישה באתר עסקימישגב ‪:bmisgav‬‬
‫‪http://bmisgav.co.il/objDoc.asp ?PID=238&OID=246&DivID=287‬‬
‫אחת לחודש במשגב‪ -‬ייעוץ ראשוני והכוונה לקהל הבונים ו‪/‬או המשפצים‬
‫את הבית ו‪/‬או הגינה‬
‫‪shvilgisha@gmail‬‬
‫‪com‬‬
‫לתאום פגישה‬
‫עמ'‪-21.‬‬
‫‪ -‬כמוניתון‬
‫‪PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com‬‬
-22 '‫ כמוניתון עמ‬-
PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com