Najsrečnejši malček - najsrecnejsiotrok.si
HAPPIEST TODDLER ON THE BLOCK Napisal: Harvey Karp 1. izdaja: 2004, Bantam Dell - Random House, Inc., New York, NY, ZDA. 2. dopolnjena izdaja: 2008, Bantam Dell - Random House, Inc., New York, NY, ZDA. © 2004, 2008 The Happiest Baby, Inc. NAJSREČNEJŠI MALČEK DALEČ NAOKOLI Za slovensko izdajo © Svetovanje in založništvo Peter Baloh, Ljubljana 2012. Vse pravice pridržane. Prvi natis Prevod: Saša Dedić Lektura: Miha Avanzo Ilustracije: Mateja Pivk Oblikovanje ovitka: Tatjana Leban Uredil in pripravil za tisk: Peter Baloh Tisk: Kopilab d.o.o. Ljubljana Naklada: 1.500 izvodov Datum izdaje: 27. april 2012 Spletna stran: www.najsrecnejsiotrok.si e-pošta: [email protected] CIP - Kataložni zapis o publikaciji Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana 37.018.1 KARP, Harvey Najsrečnejši malček daleč naokoli : kako odpraviti izbruhe togote in vzgojiti malčka od enega do petih let, da bo potrpežljiv, spoštljiv in pripravljen sodelovati / Harvey Karp ; [prevod Saša Dedić]. - 1. natis. Ljubljana : Svetovanje in založništvo P. Baloh, 2012 ISBN 978-961-93252-1-6 261366016 Pohvale dr. Karpa in NAJSREČNEJŠEGA MALČKA DALEČ NAOKOLI »Odličen pristop dr. Karpa daje staršem orodja, ki jih potrebujejo. Z njegovimi preprostimi metodami je vzgajanje malčkov veliko lažje.« - Steven P. Shelov, dr. med., glavni urednik zbornika Skrb za dojenčka in majhnega otroka (Caring for Your Baby and Young Child) Ameriške pediatrične akademije »Najsrečnejši malček je enkraten in zabaven! Staršem, starim staršem in sploh vsem, ki skrbijo za malčke, bo pomagal, da bodo pri tem bolj učinkoviti.« - Martin Stein, dr. med., profesor pediatrije na Univerzi v Kaliforniji, San Diego »Starši bodo navdušeni nad tem bistrim načinom komunikacije, ki nam omogoča, da vidimo svet skozi malčkove oči.« - Janet Serwint, profesorica pediatrije na Medicinski fakulteti Univerze Johnsa Hopkinsa, direktorica otroške bolnišnice Harriet Lane »Nova knjiga dr. Karpa je inovativen, edinstven in zabaven vodič po vedenju malčkov!«- Donald Middleton, dr. med., profesor družinske medicine na Medicinski fakulteti Univerze v Pittsburghu »Dr. Karp pomaga staršem, da iz napornih dvoletnikov naredijo čudovite dvoletnike. Njegovo delo predstavlja revolucijo v razumevanju malčkov!« dr. Roni Cohen Leiderman, dekanja Inštituta Mailman Segal za raziskovanje zgodnjega otroštva pri Univerzi Nova Southeastern »Zares deluje! Dr. Karp z veliko humorja in nežnosti pokaže, kako vzgajati srečne malčke, ki se lepo vedejo. Njegova knjiga je neprecenljiva.« - Gabrielle Redford, višja urednica revije AARP Magazine in mama majhnih dvojčkov Kazalo vsebine Zahvale xv Uvod Kako sem odkril skrivnost uspešne komunikacije z malčki xvii PRVI DEL Najsrečnejši malček Osnovno o malčkih in starševstvu 1 2 Osnovno o malčkih: nežna umetnost civiliziranja malčka 3 Osnovno o starševstvu: vse o vzgajanju malčkov 21 Kazalo vsebine v DRUGI DEL Spoštljivo se povežite: osnove komunikacije z malčkom 3 4 »Pravilo hitre prehrane«: zlato pravilo komunikacije 37 »Malčkovščina«: jezik, ki resnično deluje 63 TRETJI DEL Osnove vedenja: vzgojite čudovitega otroka z metodo zelena-rumena-rdeča luč 5 Zelena luč: kako spodbujati primerno vedenje 89 6 Rumena luč: kako omejevati moteče vedenje 143 7 Rdeča luč: kako ustaviti neprimerno vedenje 179 ČETRTI DEL Kako naj ravnam? 8 Brzdanje izbruhov togote . ... brez težav! vi Kazalo vsebine 203 9 Prave rešitve za pogoste težave 223 Epilog Juhu, civilizacija! Vaš srečen, samozavesten štiriletnik 265 Dodatki Dodatek A: Deset osnov vzgoje srečnega malčka 269 Dodatek B: Ključni izrazi in najboljše zvijače dr. Karpa 275 Kazalo vsebine vii Uvod Kako sem odkril skrivnost uspešne komunikacije z malčki Pravo raziskovalno potovanje ni v iskanju novih pokrajin, temveč v gledanju z drugačnimi očmi. Marcel Proust Kam je izginil vaš dojenček? Še ravnokar ste pestovali drobnega novorojenčka in vse starševstvo je bilo še pred vami. Še preden pa ste se dobro zavedli, ste že živeli s čisto novim bitjem, ki je bilo še bolj prisrčno, a je na lepem postalo trmasto, hotelo, da je vse po njegovem, in je bilo hitro kot blisk. Dobrodošli v obdobju malčka! Obdobje malčka je en od radostnih vrhuncev starševstva. Nihče vam ne more pokazati sveta v čudoviti novi luči tako kot eno-, dveali triletnik: žuželke v travi … oblike v oblakih … »gradovi« v kupu peska. Malčki prekipevajo od radovednosti, navdušenja in ljubkosti, ki se ji je težko upreti. Vseeno pa je vsakemu staršu jasno, da ni vse le zabavno. Obdobje malčka je sestavljeno iz treh delov veseljačenja, dveh delov rokoborbe in enega dela safarija. Tako mnogo staršev okrog otrokovega prvega rojstnega dne doživi pravi mali »spopad civilizacij«, ko dejanja in vedenja njihovih malčkov trčijo ob pravila in pričakovanja družine. Uvod xi Pomemben razlog, da malčki tako podivjajo, je tem, da v teh zgodnjih letih doživljajo eksploziven razvoj možganov, ki jih pogosto vrže iz tira. Otrok je med svojim prvim in četrtim rojstnim dnevom na razburljivem potovanju, podobnem jahanju dirjajočega konja, kar povzroča, da se pred vašimi očmi čudežno spreminja iz negotovega, momljavega (in prisrčnega) bitjeca v pojočo, zabavno, razmišljujočo osebico. Cena razvoja Ves ta razvoj pa ima svojo ceno, ki se pozna predvsem na vašem hrbtu, potrpežljivosti in duševnem zdravju. Vsakdo, ki živi z malčkom, ve, kako hitro se čustvena klima lahko spremeni. Še ravno je bilo vse krasno, nato pa, bum!, otrok začne jokati, kričati in doživi izbruh togote (pogosto na najbolj neprimernih krajih). Čeprav imate najboljše namene, pa morda zmorete izustiti le nekaj besed, kot so »Ne!«, »Nehaj!« in »Ne dotikaj se!« In vse to ni prav nič zabavno. Nič čudnega torej, da starši malčkov pediatrom najpogosteje zastavljajo vprašanja, ki zadevajo potrpežljivost, sodelovanje in neprimerno obnašanje. Na stotine knjig in na tisoče člankov na to temo jasno dokazuje, da niste edini, ki se s težavo soočate z vedenjem svojega malčka. Številne generacije staršev so se vsa ta leta trudile, da bi pripravile svoje otroke do primernega obnašanja. Vse prevečkrat so poskušale uvesti disciplino s pomočjo tepeža in ustrahovanja. Starši, ki niso telesno kaznovali svojih porednih malčkov, so bili deležni svaril, da bodo otroci zrasli v razvajene in uporniške mladostnike. Na srečo so mnoge skupnosti že pred petdesetimi leti začele postopno opuščati telesno kaznovanje kot vzgojno sredstvo, žal pa ga je mnogokrat nadomestil drug, prav tako zelo škodljiv pristop – besedno nasilje. Starši so se na neprimerno vedenje malčkov pogosto xii Uvod odzvali z besednimi napadi in grožnjami, kot na primer: »Kako si neumen!« ali »Utihni, sicer boš zares imel razlog za jok!« V zadnjih tridesetih letih smo spoznali uničujoče vplive zavračanja in bolečih besed. Postopoma smo pričeli spodbujati starše, naj se na izbruhe otrok odzivajo z ljubeznijo in razumom. Potrpežljivo pojasnjevanje in spoštljive besede naletijo na dober odziv pri večjih otrocih, pri pomirjanju podivjanih malčkov pa ta pristop žal pogosto odpove. Če takšna komunikacija ni rešitev, kaj potem starši sploh lahko storijo, da bi vzgojili prijaznega malčka, pripravljenega na sodelovanje? Veliko! Vendar morate, preden se o tem poučite, razumeti nekoliko čudno, a izredno pomembno dejstvo, da … Vaš malček ni le pomanjšan starejši otrok Malčki niso zgolj pomanjšane verzije starejših otrok. Njihovi možgani so precej manj zreli, zato je njihovo razmišljanje bolj togo in prvinsko ter njihovo vedenje dokaj … necivilizirano. Pravzaprav bo ena vaših najpomembnejših starševskih nalog v naslednjih letih, da otroka civilizirate: ga naučite spretnosti, kot so reči »prosim« in »hvala«, počakati, da pride na vrsto, in lulati na stranišču. Kot mlademu pediatru mi je postalo jasno, da je narava malčkov necivilizirana. Na začetku svoje poklicne poti sem sledil nasvetom iz knjig in se potrpežljivo pogovarjal z otroki, ki so pri pregledu jokali. Moje prijazne besede pa so se pogosto izjalovile; otroci so še bolj kričali! Zato sem začel poskušati z drugačnimi pristopi. Otroke sem poskušal zamotiti (»Poglej, kako zabavna igrača!«), potolažiti (»Glej, res žgečka.«), sočustvovati z njimi (»Vem, da ne maraš injekcij, ampak … «) in biti spoštljiv (»Lahko pogledam, ali so tvoja ušesa zdrava?«). Vendar pa so moje ljubeče besede naletele na gluha ušesa; lahko bi govoril tudi v svahilščini, učinek bi bil enak. Uvod xiii Čeprav sem se trudil po svojih najboljših močeh, se je vse preveč pregledov malčkov končalo tako, da je razdražena mama v naročju držala razburjenega otroka, ki ga je pregledoval zmeden zdravnik. Potem pa se mi je nenadoma posvetilo – malčki ne razmišljajo tako kot starejši otroci … zakaj bi torej govorili z njimi enako? Možgani malčkov so, če jih primerjamo z možgani starejših otrok, nezreli (kar ni presenetljivo), in ko je malček razburjen, se možgansko središče za nadzor govora, logičnega razmišljanja in potrpežljivosti dobesedno izključi. Nič čudnega torej, da malček postane impulziven in se začne obnašati prvinsko. (Da boste vedeli – enako se zgodi v naših odraslih možganih, ko se razburimo; zato jezni odrasli vpijemo in besnimo … ter se obnašamo nepotrpežljivo in nerazumno!) Eureka! Nenadoma mi je bilo vse jasno. Ni naključje, da se malček pri Kremenčkovih imenuje Bam Bam. Razburjeni malčki pljuvajo, praskajo in kričijo, ker njihovi možgani pod vplivom stresa ne zmorejo ohraniti zbranosti. V nekaj sekundah se iz otročkov prelevijo v tolpo Konanov barbarov in bolj kot so razburjeni, manj civilizirano se obnašajo. Svojo novo teorijo sem preveril tako, da sem se s svojimi razdražljivimi malimi pacienti pogovarjal v preprostejšem, bolj prvinskem jeziku (podobno kot Tarzan) in z navdušenjem ugotovil, da je to mnogokrat uspešno ustavilo njihove solze – včasih so se celo nasmehnili – v manj kot minuti! To je bil velikanski napredek. Nov način razmišljanja: vaš ljubi mali … jamski otrok? »Človekov um, ki ga je razširila nova misel, se nikoli več ne zmanjša na nekdanjo velikost.« Oliver Wendell Holmes xiv Uvod Do nedavnega je vladalo napačno prepričanje, da večina dojenčkov joka zaradi trebušnih krčev. V svoji knjigi Najsrečnejši dojenček daleč naokoli sem predstavil radikalno zamisel, da se dojenčki rodijo tri mesece prej, preden so popolnoma pripravljeni na ta svet. Če jim poskušamo pričarati to »četrto trimesečje« z oponašanjem dražljajev, ki so jim prijali v maternici – udobja, zvokov in ritmičnega gibanja –, se umirijo precej hitreje in spijo veliko dlje. Aha! Naenkrat se zdi mnogo stvari bolj smiselnih: Vožnja v avtu otrok ne pomirja, ker bi jih nehali mučiti trebušni krči, temveč gibanje in zvoki, podobni tistim v maternici, kar učinkuje na dojenčkov refleks pomiritve. Crkljanje ni razvajanje dojenčkov, saj so se pred rojstvom crkljali ves čas! (Tudi če bi imeli otroka v naročju 12 ur dnevno, to še vedno predstavlja dramatično 50-odstotno zmanjšanje.) Povijanje v štručko (štručkanje) in beli šum pomagata dojenčku zaspati, saj gre za podobne občutke, kot jih je doživljal v maternici. Dojenčki pogosto jokajo, če jih pustimo razkrite in same v popolni tišini, saj občutijo pomanjkanje dražljajev (kot če bi zaprli odraslega v temno omaro), ki je pravo nasprotje stalni simfoniji občutkov, v katerih so uživali v maternici. Starši (in stari starši), ki so »razširili svoj um« z zamislimi iz Najsrečnejšega dojenčka, so bili hitro nagrajeni. S pomočjo mojih napotkov so se naučili pomiriti dojenčka in takoj podaljšati njegovo spanje za vsaj eno do tri ure! Izkazalo se je, da je tudi malčke mogoče enako uspešno pomiriti in jih pripraviti k sodelovanju, če razširimo svoj um z inovativno Uvod xv ključno zamislijo Najsrečnejšega malčka: majhen otrok je zelo podoben majhnemu jamskemu človeku. Aha! Naenkrat se zdi veliko stvari bolj smiselnih: Malčki pozabijo na »prosim« in »hvala«, ker so, podobno kot jamski človek, nepotrpežljivi in impulzivni. (Niso še začeli ceniti teh majhnih vljudnosti.) Malčki nam pogumno kljubujejo, čeprav smo mnogo večji in močnejši od njih – podobno kot jamski ljudje, ki lovijo mamute in bizone. Malčki imajo, tako kot naši prapredniki, radi barvo na obrazu, peresa v laseh, risanje po stenah in udarjanje po bobnih. Malčki se težko obnašajo razumno (tudi kadar imajo dober dan), saj je, kot pri zgodnjih ljudeh, njihovo možgansko središče za nadzor govora, logičnega razmišljanja in potrpežljivosti preveč nezrelo. Če vam zamisel, da so malčki podobni jamskim ljudem, zveni preveč nenavadno, mi ni treba verjeti na besedo. Pojdite v park in opazujte otroke pri »delu«. Petletniki se vedejo kot majhni »ljudje« – izmenjujejo se na igralih in spore rešujejo z besedami – medtem ko se enoletniki obnašajo kot majhni »jamski ljudje« (ali celo šimpanzi) – nerodno hodijo, se prerivajo, da bi bili prvi na vrsti za igrala, in vreščijo, ko so razburjeni. Seveda niti najbolj razdivjan malček ni dejansko jamski človek. Vseeno pa lahko uporabimo to zamisel kot magično okno, skozi katero lahko dobimo boljši vpogled v otrokovo vedenje v popolnoma novi luči. Ko enkrat razširite svoj um s to zanimivo novo zamislijo in pričnete spoznavati preproste tehnike, opisane v tej knjigi, boste presenečeni, kako hitro se bo izboljšalo vedenje vašega malčka. V xvi Uvod nekaj sekundah – dobesedno – boste lahko ustavili polovico njegovih izbruhov togote, 50 do 90 odstotkov izbruhov pa boste lahko preprečili, še preden bi prišlo do njih. Kaj pa, če je vaš malček eden tistih redkih pridnih otrok, ki nikoli ne izbruhnejo? Ugotovili boste, da je pristop Najsrečnejšega malčka kljub temu koristno orodje, saj vam pomaga: izboljšati otrokovo sodelovanje naučiti otroka, kako biti dober prijatelj in poslušalec krepiti njegovo samozavest in samospoštovanje mu pomagati, da odraste v čustveno zdravo in srečno osebnost potrpežljivost, spoštljivost in Zavedam se, da zna to zveneti prepotentno, a napotki, ki jih boste prejeli, zares delujejo! To je tudi razlog, da je Najsrečnejši malček v le nekaj tednih po izidu leta 2004 postal najbolj priljubljena knjiga o malčkih v Ameriki. Zakaj sem potem napisal novo izdajo? Odkar sem napisal prvo verzijo Najsrečnejšega malčka, sem se pogovarjal s tisoči staršev, starih staršev, vzgojiteljev in vrhunskih zdravnikov. Njihova vprašanja in povratne informacije so mi pomagale prilagoditi pristop tako, da je njegova uporaba še lažja. Pričujoča nova, izboljšana izdaja je polna novih primerov in ponazoritev. Hkrati je tudi bolj zgoščena in hitreje pripelje do bistva, Uvod xvii da lahko zelo zaposleni starši nasvete takoj preizkusijo v praksi. Česa se boste naučili: Prvi del: osnovno o malčkih in starševstvu. Prvi del knjige govori o tem, zakaj se malčki obnašajo tako, kot se, in zakaj je njihovo vedenje za starše lahko tako zelo naporno. Razložil bom, zakaj vaša naloga ni biti otrokov šef ali prijatelj, temveč nekakšen ambasador. (Ambasadorji so diplomati, ki s pomočjo spoštljivega izražanja in postavljanja jasnih mej spretno gradijo odlične odnose.) Drugi del: osnove komunikacije z malčkom. V tem delu se boste naučili dveh ključnih spretnosti, ki sta potrebni, da boste lahko postali najboljši starš-ambasador daleč naokoli: pravilo hitre prehrane (ključno pravilo, s pomočjo katerega se povežete s komerkoli, ki je razburjen) in malčkovščina (preprost način, ki vam pomaga prevesti, karkoli že želite povedati, v malčkov naravni jezik). Tretji del: osnove vedenja. V tretjem delu boste spoznali številne zelo učinkovite načine, s katerimi spodbujamo primerno vedenje otroka (»zelena luč«), omejujemo moteče vedenje (»rumena luč«) in takoj zaustavimo neprimerno vedenje (»rdeča luč«). Četrti del: kako naj ravnam? V zadnjem delu vam bom pokazal, kako s pristopom Najsrečnejšega malčka hitro reševati vsakodnevne izzive, kot so izbruhi togote, strahovi, kljubovanje, pretirana počasnost, grizenje, izbirčnost pri jedi in mnogi drugi. S pomočjo te knjige boste spoznali številne izjemno učinkovite nasvete za starševstvo. Pri nekaterih od njih je učinek opazen takoj! Izberite jih nekaj, ki se vam zdijo najbolj smiselni, in jih – to je pomembno – kakšen teden ali dva poskušajte vaditi večkrat dnevno. xviii Uvod Vaja je ključnega pomena; z vajo boste okrepili svojo (pa tudi otrokovo) samozavest in uspeh. Postopoma se boste počutili sposobnejše in učinkovitejše, z otrokom pa bosta razvila odnos, poln zabave, spoštovanja in ljubezni. Z veseljem vas vabim, da nadaljujete z branjem in spoznate, kako vaš čudoviti otrok lahko postane najsrečnejši otrok daleč naokoli. Opomba: priporočam, da pričnete uporabljati pristop, opisan v tej knjigi, ko bo otrok star približno devet mesecev. Če začnete, ko je otrok še zelo majhen, se lahko izognete mnogim težavam, preden bi se sploh lahko pojavile. A tudi če začnete veliko kasneje, vam obljubljam, da boste ugotovili, da vam pristop Najsrečnejšega malčka pomaga vsak dan, še dolgo po otrokovem petem rojstnem dnevu. Starši pogosto povedo celo, da so jim te spretnosti pomagale izboljšati odnos s starejšimi otroki, nadrejenimi, sosedi ... in celo z lastnimi starši. Harvey Karp Uvod xix Zakaj se vaš otrok obnaša tako, kot se? In zakaj zaradi njegovega obnašanja nihate med vznesenostjo in jezo? 1. poglavje prinaša hiter pregled vsakodnevnih izzivov, s katerimi se soočajo malčki. Zasnovano je tako, da vam pomaga bolje razumeti, zakaj počno stvari, ki povzročajo, da norite. 2. poglavje se ozre na starševstvo z vašega zornega kota. Obstajajo dobri razlogi, da je skrb za malčke tako zahtevna. Pojasnil vam bom, zakaj se najuspešnejši starši vidijo kot ambasadorje teh prvinskih majhnih ljudi. 1 Osnovno o malčkih: nežna umetnost civiliziranja malčka Dvoletnik je kakor kuhinjski mešalnik, samo brez pokrova. Jerry Seinfeld Glavni poudarki: Malčki niso pomanjšani odrasli ali manjši starejši otroci. Bolj so podobni neciviliziranim jamskim otrokom. Naši domovi so za malčke običajno preveč dolgočasni ali pa prepolni dražljajev. Možgani vašega malčka imajo težave z jezikom in logičnim razmišljanjem ... še posebno, ko je razburjen. Normalne razvojne težnje postavijo vašega malčka v neposreden spor z vami. Odkrili boste, da je starševstvo veliko lažja naloga, ko enkrat spoznate otrokov edinstveni temperament. Osnovno o malčkih 3 Na pomoč, v kuhinji imam neandertalca! Bi radi pomagali svojemu otroku, da bo postal najboljši, najbolj pripravljen na sodelovanje daleč naokoli? Pri tem boste najuspešnejši, če si zapomnite tole ključno dejstvo: obnašanje malčkov je veliko bolj kot obnašanju mlajših šolarjev podobno vedenju neciviliziranih majhnih ... jamskih ljudi. Čakajte, no, boste morda zdaj pomislili. Ali ni pravkar primerjal mojega otroka z jamskim človekom? Ja, natanko tako! Malčki seveda niso v resnici jamski ljudje, izkazujejo pa precej prvinskega vedenja, kot je na primer kruljenje, kazanje s prstom, brisanje nosa v rokav, praskanje in grizenje, kadar so jezni, in lulanje, kjer koli pač nanese. Nič čudnega, da mi je mama trmastega 18-mesečnika v šali zaupala: »Zdi se mi, da živim z majhnim neandertalcem!« Dejansko je hiter otrokov napredek med prvim in četrtim letom zelo podoben zelo hitri ponovitvi pračlovekovega razvoja. Vznemirljivo je opazovati, kako otroci v treh letih osvojijo velike dosežke, za katere so naši prapredniki potrebovali celo večnost: pokončno hojo spretno uporabo rok in prstov govor tehtanje zamisli (primerjanje/razlikovanje) začetke branja Med vašimi največjimi izzivi v tem obdobju bo naučiti otroka finejših značilnosti »civilizacije«, kot so olika, potrpežljivost in upoštevanje drugih ljudi. Obljubljam pa vam, da bo to učenje mnogo manj neprijetno in veliko bolj uspešno, ko boste enkrat spoznali, da je vaš necivilizirani mali prijatelj daleč od popolnoma razumskega in logičnega bitja. 4 Najsrečnejši malček daleč naokoli Domneva o majhnem odraslem Mnogi starši so navajeni, da v primeru malčkovega izbruha mirno zaznajo njegovo nezadovoljstvo in nato nežno popravijo njegovo vedenje. »Jana, vem, da bi se rada igrala z žogo, a zdaj je na vrsti Bine. Se spomniš, ko sva se pogovarjali o tem, kako si delimo stvari? Prosim, vrni žogo Binetu. Ti boš na vrsti za njim, prav?« Zveni smiselno, a s takšnimi zrelimi pripombami pogosto dosežemo ravno nasprotni učinek: malček začne še glasneje vreščati! Razlog leži v dejstvu, da mali otroci niso pomanjšani odrasli. Njihovi nedozoreli možgani težko razumejo dolge povedi in nadzirajo izbruhe močnih čustev. Psiholog Thomas Phelan, avtor programa 1-2-3 Čarovnija (1-2-3 Magic), meni, da gre pri naših poskusih umirjanja razburjenih Osnovno o malčkih 5 malčkov s pomočjo mirne logike za »domnevo o majhnem odraslem«. Pričakujemo namreč, da se bodo malčki pomirili zaradi naših razlag in vljudnega nagovarjanja njihovega razuma – kar pa preprosto ne drži. Preveč staršev očitno verjame, da otrok lahko sredi izbruha togote izključi svoja čustva in zrelo odgovori: »Hvala, mama, da si mi to pojasnila. Z veseljem bom naredil, kakor želiš.« Ja, pa kaj še! Razburjenega škrata boste veliko uspešneje umirili in pripravili k sodelovanju, če boste zamenjali odraslo nagovarjanje s preprostimi, osnovnimi izjavami, s katerimi se boste spoznali v 3. in 4. poglavju. Verjemite, da boste imeli v prihodnjih letih na voljo veliko priložnosti za vadbo tega pristopa, saj tudi pridni, veseli malčki večkrat dnevno doživljajo čustvene izbruhe. Zakaj so malčki tako nagnjeni k izbruhom? Razlogov je veliko, v nadaljevanju pa sledijo glavni štirje. 6 Najsrečnejši malček daleč naokoli Štiri velike težave vašega malčka Vsi vemo, kako težko je vzgajati in civilizirati malčka; morda pa niste še nikoli pomislili, kako naporno je BITI malček! Vaš malček, če pogledamo z njegovega zornega kota, ves dan izgublja! Ne le, da je šibkejši, počasnejši in manjši od drugih – to so le nekateri od izzivov, ki ga čakajo. Malčki se vsakodnevno soočajo s štirimi velikimi težavami, ki jim onemogočajo, da bi se obnašali kot mali angelčki. Naš sodobni svet se jim zdi čuden. Njihovi možgani niso v ravnovesju. Njihov normalni razvoj lahko povzroči, da se grdo obnašajo. Njihov temperament lahko povzroči, da se pretirano odzivajo. Prva težava malčkov: naš sodobni svet se jim zdi čuden. Življenje v hiši ali stanovanju je za nas nekaj normalnega, za malčke pa je to dejansko zelo čudno okolje. V 99,9 odstotkih človeške zgodovine so otroci preživljali večino dneva tako, da so noreli ... na prostem. Predstavljajte si, kako bi bilo, če bi povabili Tarzana, naj živi z vami. Najverjetneje bi se mu popolnoma zmešalo. Zanj bi vaše bivališče, v nasprotju z njegovim domovanjem v džungli, predstavljalo dvojni udarec: v nekaterih pogledih je grozljivo dolgočasno, v drugih pa kar preveč vznemirljivo. Podobno so naši domovi za malčke obenem dolgočasni in prepolni dražljajev. Dolgočasni zato, ker namesto vznemirljivih Osnovno o malčkih 7 DRUGI DEL Spoštljivo se povežite: osnove komunikacije z malčkom V prvem delu sem pojasnil, zakaj je um majhnih otrok koristno obravnavati kot »neciviliziran« in zakaj malčki za današnje starše predstavljajo takšen izziv. V drugem delu vas želim naučiti dve izmed najpomembnejših veščin starševstva. 3. poglavje vam ponuja neverjetno preprost način, kako spoštljivo komunicirati s komerkoli (še posebno, če je ta oseba razburjena): pravilo hitre prehrane. 4. poglavje vas uči, kako prevesti svoje skrbne, spoštljive besede v malčkov »avtohtoni jezik« - zelo preprost jezik, ki sem ga poimenoval malčkovščina. V nekaj dneh vam bosta ti veščini prinesli veliko več malčkovega sodelovanja in velik upad njegovih izbruhov togote. In, kar je najboljše, z vsakodnevno uporabo pravila hitre prehrane in malčkovščine boste izboljšali otrokovo zdravje in zadovoljstvo ter ga usmerili na pot prijaznosti in samozavesti za vse življenje. TRETJI DEL Osnove vedenja: vzgojite čudovitega otroka z metodo zelena - rumena - rdeča luč V naslednjih treh letih boste stalno preoblikovali otrokovo vedenje s spodbujanjem primernega in zaviranjem neprimernega vedenja. Ugotovil sem, da je koristno, če si to svojo nalogo predstavljate kot semafor: prižgite zeleno luč (Pojdi!) za vedenje, ki ga želite spodbujati; rumeno luč (Previdno!) za moteče vedenje; in rdečo luč (Ustavi se!) za vedenje, ki je nesprejemljivo in / ali nevarno. Nekateri starši, ki jih poznam, temu rečejo kar Dober, grd, hudoben! 5. poglavje obravnava »vedenje za zeleno luč« in vam predstavlja konkretne napotke, kako spodbujati otrokovo lepo vedenje. 6. poglavje predstavlja hitre, učinkovite in ljubeče načine za omejevanje malčkovega motečega »vedenja za rumeno luč«. 7. poglavje vas uči uporabe močnejših posledic, s katerimi učinkovito zaustavite otrokovo nasilno, nevarno ali nespoštljivo »vedenje za rdečo luč« 6 Rumena luč: kako omejevati moteče vedenje »Z medom boste ujeli več muh kot s kisom.« star pregovor Glavni poudarki: »Vedenje za rumeno luč« so moteče stvari, ki jih otroci počnejo, kot na primer cmerjenje, sitnarjenje in zavlačevanje. Ta malčkova vedenja lahko omejite s štirimi pametnimi starševskimi spretnostmi: Spoštljivo se povežite: izognite se morebitnim sporom s pomočjo pravila hitre prehrane in malčkovščine (in nekaterih drugih zvijač). Postavite jasne meje in se jih dosledno držite: preprosti načini, s katerimi otroku pokažete, da mislite resno. Sklepajte »zmagam-zmagaš« kompromise: s pomočjo malčkovega občutka za pravičnost (in nekaj pametnega Rumena luč: omejevanje motečega vedenja 143 ČETRTI DEL Kako naj ravnam? Zdaj, ko obvladate osnove, poglejmo, kako jih uporabiti v nekaterih situacijah, tipičnih za malčke. 8. poglavje se osredotoča na najbolj neprijetno vedenje malčkov: izbruhe togote. Posvečam jim posebno poglavje, saj jih doživlja skoraj vsak malček (in me o njih sprašuje skoraj vsak starš). S pomočjo teh nasvetov boste lahko večino izbruhov dejansko skrajšali na le nekaj sekund in preprečili pojav devetih od desetih izbruhov. 9. poglavje se ukvarja z drugimi vrstami težavnega vedenja malčkov, s katerimi se starši občasno soočajo. To so: • skrbi in strahovi • moteča prepričanja in dejanja • kljubovanje • nasilno in/ali nevarno vedenje Pojasnil vam bom, kako s pomočjo orodij Najsrečnejšega malčka reševati te težave in hkrati vzgojiti samozavestnega, ubogljivega, ljubečega in srečnega otroka!
© Copyright 2024