PRIPOROČA SAMOPOMOČ 89 NOČNA FRAJLA PIŠE: SNEŽANA ZABUKOVEC Dvoletni svetlin, ki ga v poletnih dneh po slovenskih poteh prepoznate po velikih in nežnih rumenih cvetovih, so naše babice poznale pod imenom nočna frajla, saj svoje cvetove odpre zvečer, oprašujejo pa jih nočni metulji. Morda prav to pripomore k njegovim številnim blagodejnim učinkom za zdravje. Svetlin prihaja iz Severne Amerike, ko pa so ga v 17. stoletju prenesli v Anglijo, se je od tam hitro razširil po vsej Evropi in nato še naprej po svetu. Indijanci so si s svetlinom celili rane ter zdravili kožne bolezni, zastrupitev jeter, ženske težave, težave s prebavili in tudi posledice ponočevanja. Dandanes njegove zdravilne učinke s pridom izkoriščamo z uporabo svetlinovega olja, ki ga pridobivajo s stiskanjem semen rastline. Na voljo je tudi v obliki kapsul in tablet. Kaj je njegova skrivnost? Glavni sestavini svetlinovega olja sta dve nenasičeni esencialni maščobni kislini: gama linolenska (GLA) in linolna (LA) kislina, ki sta nujno potrebni za izgradnjo celičnih membran, mielinskih ovojnic živčnih celic ter za sintezo tkivnih hormonov prostaglandinov. Nase vežeta proste radikale in sta posledično nadvse pomembni za zaščito celic in živcev. Prav zato svetlinovo olje spodbuja delovanje centralnega živčevja, preganja utrujenost in bistri koncentracijo. Številne blagodejne lastnosti • Ker GLA izboljša pretok krvi, lajša menstrualne težave, znižuje raven slabega holesterola v krvi in brani telo pred srčno-žilnimi boleznimi. • Svetlino olje izboljšuje razpoloženje, zmanjšuje tesnobo in kronično utrujenost ter lajša neprijetnosti, ki jih prinaša menopavza (vročinski valovi, znojenje …). • GLA pomaga pri vnetjih, zato si ljudje, ki trpijo za revmo ali artritisom, z njim blažijo otekanje sklepov in bolečine. • Ker svetlinovo olje spodbuja prebavo, lahko ob njegovi pomoči uravnavamo telesno težo. • Svetlinovo olje je še posebno blagodejno za lajšanje težav s kožo. V reviji British Journal of Dermatology so že pred dvajsetimi leti objavili izsledke raziskave, ki je pokazala, da je z dolgotrajno redno uporabo svetlinovega olja mogoče omiliti težave s suho, srbečo kožo in da zdravi tudi kožne alergije ter luskavico. Za tovrstne potrebe lahko svetlinovo olje v obliki kapsul uporabljate tudi zunanje: kapsulo odprite in kožo namažite z oljem, s čimer ji boste povrnili prožnost. SVETLINOVO OLJE V KAPSULAH Za dobro počutje in dober videz • podpora normalnemu vedenju tekom menstrualnega cikla • pomaga ohranjati ravnovesje hormonov • ne vsebuje glutena, škroba in konzervansov • pomaga ohranjati zdravo kožo VISOKA KVALITETA IN NIZKA CENA 100 kapsul, 1000 mg ODLIČNI REZULTATI Na voljo v lekarnah, specializiranih prodajalnah in Sanolaborju. Informacije in naročila: 041 790 404, www.algena.si
© Copyright 2024