mali oglasi sudoku Koristne rastline nagradna križanka žgečkljivo
brezplačna revija - poletje / 2012 POZOR! BRANJE TE REVIJE LAHKO VPLIVA VAŠE ŽIVLJENJE mali oglasi sudoku Koristne rastline nagradna križanka žgečkljivo napovednik zeliščni kotiček Kaj moramo vedeti o zdravilnih čajih kuhinja za vse letne čase Bevke 94a 1358 Log pri Brezovici tel.: +386 1 756 90 81 GSM: +386 41 713 091 Coaching poslovni, osebni Tiskarna Spletne rešitve Založba e-mail: [email protected] www.gostisa.si TISKARNA TISK vseh vrst tiskovin: vizitke, brošure, letaki, obrazci, revije, knjige, plakati, koledarji, vstopnice, nalepke, ... Vezava s plastično ter kovinsko spiralo Barvno fotokopiranje od A5 do A3+ Črno Belo fotokopiranje od A5 do A3+ Tisk na tekstil: majice, kape, ... Sitotisk, Tampotisk, Vezenje OBLIKOVANJE - ZALOŽBA - OGLAŠEVANJE Tisk na CD/DVD ter založništvo Tisk darilnih CD/DVD-jev Razmnoževanje CD/DVD-jev Celostna Grafična Podoba (CGP) OBLIKOVANJE ter priprava za tisk Izdelava logotipa, obrazcev, letakov, plakatov, brošur, knjig ... PROMOCIJA ter OGLAŠEVANJE podjetij in organizacij v tiskanih, spletnih, slišnih, vidnih medijih, panojih, ... SPLETNE REŠITVE - E-TRGOVINA NIKITA Izdelava in optimizacija spletnih strani Registracija domene Spletno gostovanje Izdelava e-trgovine oglas Center Harmonije www.centerharmonije.si - e-mail: [email protected] - gsm: +386 (0)41 713 091 - Bevke 94a; 1358 Log pri Brezovici Delavnice: Masaže: - glasbene - klasièna masaža - osebna rast - masaže s pojoèimi skledicami - zdrava prehrana - asist masaža - klepetalnice - kombinirana masaža Coaching: Energetsko èišèenje: - osebni - aure - poslovni - prostora - razvojni Pravna pomoè: - karierni Sprošèanje: - zvoène kopeli - individualne zvoène terapije Joga: - pravno svetovanje - mediacije Tehnike: - Theta Staro leto se poslavlja in novo že trkaHealing na vrata. - Reiki Želimo vam, da v prihajajoèem letu najdete v sebi bisere, kot so - joga smeha - Pure 'n Easy mir, radost in ljubezen, in jih delite - gong joga -NLP z drugimi. Center Harmonije www.centerharmonije.si - e-mail: [email protected] - gsm: +386 (0)41 713 091 - Bevke 94a; 1358 Log pri Brezovici Delavnice: Masaže: za prebrat - poletje/2012 3 4 kazalo BREZPLAČNO REVIJO DOBITE NA: Vsebina: Kazalo Življenske modrosti V sožitju z naravo Dianetika Aktualno Napoved Recepti Žgečkljivo Zeliščni kotiček Koristni nasveti ... ZA PROSTI ČAS Križanka Oglasi Na naslovnici: Neža Rupnik Foto: Stane Sršen 04 05 06 07 08-09 10-11 12 13-14 15 16 17 18 19 Besede urednika »Zofka« man je letos malo zagodla, kar se je odražalo na muhastem vremenu, ki nas je spremljalo na poti do poletja. Bodimo optimistični in z odprtimi rokami sprejmimo dolgo vroče poletje. Želim vam poletje polno avantur in pozitivnih doživetij. Dopust naj vam da svežih moči in nov zagon. Se beremo jeseni. Roman Gostiša UREDNIŠTVO REVIJE ZA PREBRAT Urednik: Roman Gostiša Pomočnik urednika: Jasna Vran Uradne ure: vsak torek 11”-14” Tel.: +386 (0)41 713 091 Elektronski naslov: [email protected] Mali oglasi: [email protected] Trženje: [email protected] V vseh večjih POŠTAH po Sloveniji Agrarija-SKDN-Trgovina Dutovlje Antikvariat Cunjak, Ljubljana Bistro Admiral, Koper BIROTEHNIKA »BABIČ, Koper Cvetličarna Veronika Domžale Cvetličarna Dutovlje, Dutovlje Cvetličarna Katja, Sežana Center Harmonije, Bevke DIANETIČNI CENTRI PO SLOVENIJI Dostava & Catering HRUSTY, Vrhnika Emonec Kafe d.o.o., Koper FIL-SPORT, wellness center, Sežana Frizerski salon Figaro, Lipica Frizerski salon Nadja, Lokev Frizerski salon OBALA, Koper Frizerski salon Romana Zupančič, Zagradec Foto Belvedere, Koper Foto Šiška Ljubljana Gostilna Košir pod Šmarno Goro, Ljubljana Gostilna Kramar, Perovo Gostiša d.o.o., Bevke GRAVERSTVO KOPER, Koper Hugo Barrera Club ISTRANKA d.o.o., Koper Kivi- sadje & zelenjava,Pogačarjev trg, Ljubljana LOGGIA CAFFE, Koper OKVIRI IN, LJUBLJANA Osrednja knjižnica SREČKA VILHARJA Koper ŠRC Tivoli, Ljubljana ŠPB Bar, Bevke Panorama BAR, PTUJ Restavracija 123 SLOREST, KOPER Slaščičarna Črnuče, Ljubljana Slaščičarna Berzo, Vrhnika Studio Svet Zvoka, Bevke Tapetništvo Foteljček, Bevke Trgovina Klasje, Sežana Trgovina Sandi, Ljubljana Trgovina Ganesh,Robova cesta 6, Vrhnika Trgovina Štikla, Spar Vrhnika Pizzeria Svetilnik, Ljubljana MyChi Center, Ljubljana Mesarstvo Blatnik, Supermarket Ig Upravna enota, Koper VIT-AL Center, Ljubljana VITA-LINE Center, Grosuplje - na spletni strani www.zaprebrat.si si lahko revijo preberete ali pa si jo natisnete sami. - Naročite se lahko tudi na elektronsko izdajo revije - Revijo lahko naročite po pošti na dom Oblikovanje in tisk: Gostiša d.o.o. www.gostisa.si Zunanji sodelavci, organizacije: Center Harmonije www.centerharmonije.si Studio SVET ZVOKAwww.svetzvoka.si Dianetično društvo www.dianetika-drustvo.si Shana Flogie www.mychi.si Suzana Žnidarič Jasna Vran Šime Sučič Izdajatelj Gostiša d.o.o. Naslov Bevke 94a;1358 Log GSM 041 713 091 e-mail: [email protected] www.zaprebrat.si naklada te številke 6000 izvodov za prebrat - poletje/2012 [email protected] Naroèam se na Revijo + DARILO: Ime in Priimek ___________________________________ Naslov in kraj_______________________Pošta_________ Tel./GSM: __________________Naroèam se na:___številk Datum: _________________ Podpis: _________________ Stroški priprave in pošiljanja za: 11 številk = 15€ z DDV Ustrezno oznaèi: □ plaèano z gotovino □ po predraèunu življenske modrosti Moč semen Nekega vročega poletnega dne sem se sprehajala po gozdu in v hladu dreves opazovala naravo okoli sebe. Opazovala sem drevesa, ki rastejo pokončno proti nebu in svoje veje vijejo proti svetlobi. V zavetju njihove sence rastejo manjše, bolj nežne rastlinice, ki potrebujejo senco in zaščito. Najdejo jo pod mogočnimi krošnjami dreves. Celotna narava živi v harmoniji in ravnovesju sama s seboj. A ste se kdaj vprašali, iz česa so zrasla drevesa? Zrasla so iz drobnih semen, ki so dozorela, padla na plodna tla in v ugodnih pogojih kalila. V semenih je shranjena neizmerna energija za življenje, učenje in prilagajanje. Življenje ohranjajo tudi v času, ko življenje in rast v naravi nista mogoča. Premostijo mraz, sušo in temo. V sebi nosijo zapis o novi rastlini, ki bo iz njega nastala. Vsako zrelo seme v ugodnih pogojih kali. V sebi ima vso moč, ki jo potrebuje, da odžene kalček navzgor, proti svetlobi, iz katerega kasneje zraste mogočno razvejano deblo. Na vejah, ki se razraščajo iz debla, poženejo pisani cvetovi in dozorijo slastni plodovi. Navzdol pa požene malo koreninico, iz katere se razvijejo močne korenine, ki dajejo trdnost in oporo celotnemu odraslemu drevesu in ga držijo močno zasidranega v tleh. Tako počasi, leto za letom, drevo raste. Preživi vse letne čase in vse ugodne in manj ugodne vremenske pripetljaje. Raste in se krepi. Končno odraslo drevo zacveti v vsem svojem sijaju. Vendar pa se le del cvetov razvije v plodove. Ostali odpadejo, ali pa se iz njih razvijejo jalovi plodovi. Le v najbolj zrelih plodovih se razvijejo najkvalitetnejša semena, ki so sposobna prenašati življenje naprej. Predstavljajte si, da ste to drevo vi, semena na njem pa vaše ideje. Preden pridete do prave ideje, je potreben čas. Morate vzkaliti, zrasti, se razviti in dosti naučiti, da razvijete pravo idejo. Ta gre, kot drevo, skozi vse letne čase in skozi vse vremenske dogodivščine. Ob pravem času, na pravem mestu pa vzkali. Kot semena z drevesa. Kot narava, ostanite tudi vi v harmoniji in ravnovesju sami s seboj. Jasna Vran – Center Harmonije za prebrat - poletje/2012 5 6 v sožitju z naravo Koristne rastline na našem vrtu Vrtna tla so polna življenja, saj v njih živijo in se prehranjujejo različni organizmi, tako mikroskopski, kot večja bitja. Nekateri organizmi so na našem vrtu bolj zaželjeni, drugi manj, tretji pa sploh ne. Pa si pobliže poglejmo, kako odganjamo neželene obiskovalce z našega vrta. Vrtni ognjič preprečuje razvoj parazitov v tleh in odganja mrčes, zato ga posadimo kar med zelenjavo.Vrtni ognjič in kapucinka smrdita polžem in jih odganjata. Vrtni ognjič in žametnica zmanjšujeta pojav ogorčic in polžev na jagodah in krompirju. Kapucinka Korenine žametovke izločajo v vodi topljivo snov, ki je strupena za zajedavske vrste gob v zemlji in ogorčice, ki napadejo korenine paradižnika, krompirja in vrtnic. Odganja tudi uši in koloradskega hrošča. Kjer rastejo žametnice, ličinke zajedavcev poginejo. Kapucinka drevesa ščiti pred ušmi, zato jo posadimo pod njimi. Bob lahko kot vabo za uši posadimo na rob vrta ali njive. Listne uši se tako raje naselijo na njem. Tako so ostale rastline na varnem. Varovalne rastline posadimo kar med vrtnine, hkrati pa so Bob-stročnica lahko tudi začimbe in zelišča, ki jih lahko s pridom uporabimo v naši kuhinji pri pripravi obrokov. Pozorni pa moramo biti tudi na to, ali so odvračalne rastline enoletnice, dvoletnice ali trajnice in se temu primerno prilagoditi. Škodljivec/bolezen bolhači voluharji Ognjič mravlje gosenice listne uši ogorčice polži muhe pepelasta plesen rje Žametnica za prebrat - poletje/2012 Odvračalna rastlina pelin, poprova meta česen, mleček, medena detelja sivka, poprova meta, vratič zelena, paradižnik Sivka, šetraj, meta, bazilika, kopriva, hren žametnica, ognjič čebula, česen, kapucinke, žajbelj, ožepek, timijan Sivka, vratič, vinska rutica, pelin, bazilika, citronka česen, drobnjak, čebula pelin Veliko uspeha pri vrtnarjenju! Jasna Vran dianetika Ekonomija Da lahko kontrolirate svoje finance, morate razumeti ekonomijo. Sprva se morda to sliši težko, a je lažje, ko enkrat spoznate preproste temelje, na katerih stoji ekonomija. Ko razumete ekonomijo in denar, ste na dobri poti do blaginje. OSNOVNI PRINCIPI EKONOMIJE Ko človek prične prejemati in zapravljati denar, se znajde na področju EKONOMIJE. Če nekdo želi razumeti denar, mora razumeti ekonomijo, drugače ga bodo imeli za norca. EKONOMIJA v sodobnem jeziku pomeni »družboslovna veda, ki proučuje produkcijo, distribucijo in potrošnjo (porabo) blaga (stvari).« Če imate radi denar ali si želite denarja ali želite zapraviti denar, ne morete ostati nepoučeni o »ekonomiji«. Razlog, zakaj so Marx in socialisti nasploh lahko vse pretentali, tiči v dejstvu, da je le peščica ljudi, ki razumejo ekonomijo, a ekonomija sama po sebi ni znanost, ampak prastara veda. Beseda je prvotno pomenila »znanost ali veda o upravljanju doma ali gospodinjstva« in to je še vedno njen prvotni pomen. Iz tega je zrasla veda, povezana s to aktivnostjo za celotno družbo. Zapomnite si: Denar predstavlja stvari. Je nadomestilo za dobrine in storitve. Česar vlade, ljudje in organizacije ne morejo razumeti, je, da NIČ PRODUKCIJE = nič denarja. Če nekdo nudi vredno storitev in jo zamenja za dobrine, to stori preko denarja. Produkcija bi lahko pomenila: Producirati storitev ali stvar, ki se jo lahko zamenja za dobrine ali storitve. Če neka aktivnost ne proizvaja in ne dostavlja in ne izmenjuje z drugimi aktivnostmi, denarja ne more dobiti. Posameznik si lahko misli, da njegova plača pride iz skrivnostnih mest. Ni res. Pride iz njegove lastne produkcije. Ko delajo dobro in v zadostnem obsegu, tudi kontrolirajo več, imajo večji sloves in se širijo. Danes se ljudi o tem področju zelo slabo poučuje. Ves denar pride od atija. Vlade ga izdajajo v neskončnih količinah (in valuta postane brez vrednosti). Nič čudnega, da se ljudje zanašajo le na »srečo«, da bodo postali bogati in vplivni. Ali pa na kakšne divje, nikoli preizkušene ideje, ki propadejo. EKONOMIJA IN BLAGINJA Ekonomija je tesno povezana s človekom. Pogosto kdo vpraša: »Kaj je bogastvo?« Presenečen je, ko mu odgovorite: »Bogastvo? Bogastvo je količina evrov, seveda. Je število evrov, kolikor jih lahko natisnejo.« Pa je res? Recimo, da bi ga tiskarne tiskale na veliko in ves denar bi bil podprt z jamstvom vsega sveta. Z enim evrom bi odšli v trgovino in rekli: »Dajte mi štruco kruha. Tu imate en evro,« in prodajalec vam odgovori: »S tem tu ne morete kupiti kruha!« Recimo, da bi ga imeli polno samokolnico, recimo, da ga tiskajo tako množično, da se znajdete v veliki inflaciji. In prišli bi s polno samokolnico denarja in bi rekli: »Dajte mi štruco kruha.« In prodajalec bi odvrnil: S tem tu ne morete kupiti ničesar.« To bi bila inflacija. Poglejmo si deflacijo. Človek se sprehaja po ulici in ima štruco kruha. Sprašuje ljudi: »Želite to štruco kruha? Sam sem ga spekel. Ima kdo kaj denarja, s katerim bi lahko kupil to štruco kruha? Potrebujem denar, da si kupim stvari, ki jih potrebujem. Zato mi morate dati nekaj denarja za to štruco kruha.« Poglejte, to je štruca kruha. Kajne? Je užitna. Človek bi jih lahko spekel za celo samokolnico in jih ne bi moral prodati, ker ni denarja. In to je depresija. To je vse, kar pomeni deflacija valute. Preprosto ni denarja. Ni dovolj denarja, da bi si kupili obstoječe dobrine, nepremičnine ali premičnine, tuje ali domače. Lahko govorite o zakonu ponudbe in povpraševanja in o zakonu zavrnitve in sprejemanja in tem in onem zakonu. Vendar je resnica, kot se izkaže v praksi, ta, da če imate preveč dobrin in premalo denarja, da bi jih kupili, imate depresijo. To je vse. In, če imate preveč denarja in premalo dobrin, imate inflacijo. Če imate inflacijo, je vse, kar morate storiti to, da hitro vzamete del denarja od prebivalstva in dobite normalen ekonomski sistem. Če imate depresijo, morate hitro dati denar med prebivalstvo zato, da lahko kupijo tiste dobrine. Nekateri trdijo, da je ekonomija zelo težka. Toda, zakaj je težka – če sploh je? Težka je toliko, kolikor jo uporabljajo z namenom, da sočloveka pahnejo v hlapčevstvo, da omogočijo zatiranje in suženjstvo, da potlačijo delavca in ga imajo v okovih. In ko se ekonomijo uporablja za to, ne samo, da postane zapletena, ampak tudi ne deluje. Končni rezultat zapletenosti je nedelovanje. Če karkoli naredite dovolj zapleteno, ne bo delovalo. Kadarkoli uporabite ekonomijo za kakršenkoli drug namen, kot je ta, da z njo pospešite ali upočasnite izmenjavo dobrin, nepremičnin in premičnin, postane ekonomija kot predmet nevzdržna in nedelujoča za ljudi. Tu je načelo povezano s tem: če imamo kakršenkoli namen, da zatremo ali potlačimo sočloveka v katerikoli smeri, smo ga s tem malo oslabili, niti malo pa ga nismo izboljšali. Iz tečaja: Principles of Prosperity Sestavljeno iz del avtorja L. Rona Hubbarda www.dianetika-drustvo.si za prebrat - poletje/2012 7 8 aktualno POLETNA SCENA Foto: Stane Sršen V soboto, 23. junija 2012, ob 23. uri prihaja Poletna scena, ki jo bodo gledalci 1. programa Televizije Slovenija lahko spremljali do 28. avgusta 2012. Kulturno magazinska oddaja bo vsak dan potekala v živo iz studia 5 Televizije Slovenija in v sodelovanju z dopisniki RTV Slovenija iz celotne Slovenije. Na voditeljskem stolčku se bodo menjavali TV-voditelji Mojca Mavec, Bernarda Žarn, Neža Rupnik, Seku M. Conde in Nataša Globočnik. Tanja Postružnik in Andrej Hofer se bosta predstavila tako v vlogi voditeljev kakor tudi urednikov Poletne scene, ob njiju pa urejata poletne večere še Diana Štraus Svetlik in Maruša Prelesnik Zdesar. Poletno sceno so gledalci Televizije Slovenija v minuli poletni sezoni zelo dobro sprejeli, zato ustvarjalci obljubljajo, da bodo ohranili prepoznaven dinamičen in sproščen pristop pri podajanju vsebin. Vsakodnevno dogajanje bo v oddajo ujeto tudi skozi kramljanje z znanimi gosti, novinarji bodo pripravljali krajše reportaže iz različnih festivalskih in kulturnih prizorišč po celotni Sloveniji, predstavljali zanimivosti in novosti iz svetovne kulturne in družabne scene, napovednike filmov, koncertov, festivalskih dogodkov in razstav, predstavili bodo zanimive gostujoče ustvarjalce in njihova dela. V poletnih večerih, ko se delovni utrip umiri je čas, da preklopite na POLETNO SCENO. w ho ur s in a ž ba m z h ur s gla ogra anji pr jutr do NLP BAND GSM: 041 713 091 za prebrat - poletje/2012 aktualno Pevka Andreja Od Andrejine prve posnete skladbe »Brez besed« sta minili že dve leti. V tem času je ustvarjala in snemala nove skladbe. Nastale so skladbe: Utrip srca, Daj ljubezni, Laž in Vrni mi. Avtor vseh skladb je Janez Repnik, besedila pa so prispevali Janez Hvale, Bernard Miklavc in Vili Bertok. S skladbo »Laž« je nastopila tudi na festivalu FENS. Za skladbe »Brez besed« in »Laž« je posnela tudi video spot. Vse pesmi lahko slišite oziroma vidite tudi na You Tube in na RTV postajah. Novo nasale spkladbe se vrzrijo tudi na radijskih postajah in vnašano svežino v Slovenski glasbeni prostor. za prebrat - poletje/2012 9 10 napovednik Shana Flogie: napovednik junij Junija vstopamo v mesečni cikel arhetipa Moči in Sijaja. Zdaj boste udomačevali in obvladovali stare zveri v vašem notranjem svetu. Soočali se boste s strastmi vseh vrst. Ker je načelo Moči in Sijaja, da vas opominja na vaše kvalitete in darove, bo junij pravi čas, da si malce oddahnete in obnovite svoje strasti do vseh notranjih in zunanjih stvari v vašem življenju. Dovolite, da vas življenje spet zapelje, saj boste čutili, da ste premagali strahove povezane s preteklostjo. V tem mesecu vas bo energija podpirala in bo ugodna za ustvarjanje česarkoli, kar je umetniškega značaja ali umetnosti, ki so povezane z javnim nastopanjem. V svoji naravi boste odkrili neomejene zaloge moči, hkrati pa boste lahko še bolj razvijali svoje notranje bistvo. Lahko se na novo zaljubite ali nekaj obudite na čustvenem področju. Moč in Sijaj predstavljata tudi univerzalni mit, ki ga poznamo, kot Lepotico in Zver. To je simbol, ki predstavlja lepoto, ki je v naših darovih, talentih in v ustvarjalnosti, saj le ti lahko pomirijo notranje zveri in demone. Beseda sijaj je zelo povezana z besedo Moč, kajti če niste močni, ne morete sijati in izžarevati te energije. Zato je v tem mesecu prav namenjeno, da si dovolite, da vas življenje zapelje. Dovolite si sijati in užiti strasti vseh vrst, ki vam jih bo življenje pripeljalo na pot. Bodite strastni na vseh področjih, dovolite si in se posončite »v svoji slavi«, kakorkoli jo pač vidite. Biki, Dvojčki in Tehtnice ste najbolj občutili čas sredi maja, ko se v retrogradno gibanje obrnila Venera v Dvojčkih. V retrogradnem gibanju bo vse do 25. junija. Prinesla bo, da se lahko marsikatera ljubezenska zveza iz preteklosti ponovno obudi, lahko se vam bodo javljali ljudje iz vaše preteklosti, stare ljubezni... in ker Venera vlada lepoti, odnosom in vrednotam, je še posebej pomembno, da si v tem času ne sposojate denarja – gotovine, da ne kupujete dragih stvari ali jemljete kakšna posojila, ali da začenjate na novo kakšno vezo... še posebej pa zdaj prav zaradi teh energij, ni primeren čas za poroko. V tem času, lahko obnovite stare čustvene veze, najdete mir in harmonijo skozi umetnost, ples in zabavo. Pred vami je obdobje globoke čutne ljubezni, izjemno emocionalen čas, saj se osredotočate, dvomite in mislite o stvareh, ki vam največ pomenijo. Zalotili se boste, da ocenjujete svoje prioritete in vrednote, kar vas vodi po poti samoodkritja, ki s sabo prinaša poglobljeno duhovno povezavo z Zemljo, vašim okoljem, družino, prijatelji in za prebrat - poletje/2012 vašimi ljubljenimi. Vaša strast in ljubezen do življenja bosta vedno večja. Včasih vas lahko celo čustva preplavijo do točke, ko je/bo skoraj že neznosno. A tega se ne bojte, saj gre za najdragocenejši, vaš sveti čas, skozi katerega drugi okoli vas vidijo in čutijo vaše namene iz Srca. Vaša notranja Luč in modrost vas zdaj osvetljujeta, zdravita in navdihujeta. Junij je dober čas za ustvarjalno pisanje, morda se vam bo zahotelo celo risati, slikati ali se vreči v kako ustvarjalno delo... lahko celo kaj skreirate čisto na svojo roko... novo podjetje, odnos ali lahko celo zanosite. Predvsem pa... Zahvalite se Zemlji in zvezdam za številne blagoslove, ki jih prejemate. 4. junija bomo imeli polno luno in Lunin mrk na osi Strelec – Dvojčka. Priča bomo človeški mikro integraciji in božanskoženskemu uravnotežanju. Ob Sončevem mrku 20. maja smo uravnavali jang-moške energije, zdaj pa bomo uravnavali še jin-ženske energije. Na ta dan smo pripravili skupinsko meditacijo ob 18h s Shano. Vabljeni, da se nam pridružite na Meditacija ob luninem mrku - uravnavanje jin energije. Če Sonce predstavlja vaš Ego, vašo voljo in življensko energijo, predstavlja vaša Luna čustveno naravo, potrebo po negi, varnosti, udobju in zaščiti. Sonce v Dvojčku vas spodbuja, da ste odprti do novih idej in možnosti. Odprta Um in Srce pa vam pomagata, da se premaknete nad strahove, dvome in tako ustvarite nove priložnosti, ko se gradi enotnost zavesti. Zdaj se boste spraševali, kaj je v vašem življenju resnično in kaj ne? Kje živite v iluziji in kje v strahu? Prebujati se boste začeli iz energetske matrice dualnosti, uspavanosti in programov, ki so vam jih dali vaši starši, učitelji, vera, sistem, vlada... Kreativna – ženska moč - bo naraščala in mrk bo sprožil, da se aktivirata in integrirata moška in ženska energija, da se povežeta um in srce, duh in materija... čas bo, da stopite na svojo duhovno pot v praktičnih čevljih! Vi ste Kreator!Več o sami prebuditvi in aktivaciji, pa vam Shana razloži na meditaciji. Z junijem smo zajadrali v sredino leta, in 5. junija se bo v retrogradno gibanje postavil tudi planet Neptun, ki je višja oktava Venere. Njegov dom je trenutno v Ribah, v retrogradnem stanju pa ostane vse do 11. novembra. To zna v vaša življenja prinesti čisto popačno sliko na politični in družbeno-socialni položaj v svetu. Pod drobnogled bo ponovno prišla odgovornost, kako odgovorni ste v svojem življenju zase in pri svojem delovanju navzven, skozi odnose in kako vi vidite vaš položaj v svetu. Ponovno bi lahko bilo to obdobje, vse do konca leta, izziv vsem, ki so labilnejši, saj bi se lahko izgubili v svojih iluzijah in se oddaljili od realanosti. Pravilo, ki se ga Neptun drži je »zanikanje« in njegov čar je, da je skreira neko iluzorno, sanjsko sliko, ki je čist »uau« in »out«. Morda se vam celo zgodi, da si nadanete roza očalca skozi katera boste začeli gledati na zunanji svet in ta bo postal zelo »rožnat«. Velik povdarek bo, od zdaj naprej, na delu na sebi; da ste prizemljeni in živite sebe, na praktičen način. Vse kar vas bo oddaljevalo od materjalnega sveta in stvarnosti (razne ideje, prepričanja), so lahko samo testi, kako ste oziroma niste prizemljeni, če imate trdne temelje in kako dobro ste povezani s sabo. Močno se boste lahko poistovetili z občutki razočaranja in nejasnim nezadovoljstvom. Ker je vaše dojemanja postalo bolj ponotranjeno, je pomembno, da več in bolj poslušate svoj notranji glas, tako napovednik da si dobro oglejte vsako situacijo. Kaj se dogaja okoli vas, pa je odraz vaše notranje postavite. Bistveno je, da govorite o tem, kako se počutite, kako zaznavate ali za kakšno vrsto absorpcije gre, saj lahko retrogradni Neptun prinaša vrsto psihičnih preobremenitv in »odklopov«, za zelo občutljive ljudi. Povečana občutljivost in nerealnost je lahko prisotna tudi pri premoženju in obveznostih, zato previdnost ne bo odveč. med Soncem in Luno... nekje po svetu, se bo celo videla, če boste gledali proti Soncu, bo videti, kot bi imelo Sonce na sebi majhno črno piko. Pomembno je, da se izognete zdravilom, kemikalijam in poživilom, sploh ko je Neptun retrograden. Pazite, da ne boste posegali po različnih »mašilih za dušo«, ki so lahko droge, alkohol, cigareti, seksualni razvrat in kakor radi rečemo »bluzenje«... saj vam bodo trenutne psihične zanimivosti in druženja z ljudmi povzročale, da boste svojo energijo izgubljali. Nošenje črnega turmalina, vam lahko zelo pomaga pred negativno energijo in psihičnimi napadi, da vas prizemljuje in ščiti. V tem mesecu boste imeli veliko vprašanj in križišč, ko se boste sončili v vsej svoji veličini... Morda vas začne navduševati druga pot, oseba ali situacija... da pa boste vedeli kaj sploh želite, morate priti do jasnosti v sebi. To boste naredili tako, da se vrnete vase … in poiščete Vir v sebi. Morda so okoli vas ljudje, ki si vas želijo lastiti, zato bodite svobodni in najdite pravo pot v sebi. Pazite tudi na tiste, ki so v tem trenutku morda obsesivno »zaljubljeni« v vas – ljudi, ki se »zatreskajo« in želijo biti z vami, ne razumejo pa, kdo v resnici ste, in ne razumejo občutljivosti vaših potreb in želja. Fascinirate jih… a to ne pomeni, da se morate uničiti, saj bi to pomenilo, da vaša edinstvena narava morda ne bi preživela. Šele zdaj, ko se je naselila Jasnost znotraj vas, v vašem Srcu, začenjate razumeti impulze in tok romantične Ljubezni kot nasprotje ljubezni med dušama, ki je trdna, večna in brezčasna. V juniju je čas, da resnično postanete jasni v svoji nameri in da popolnoma prevzamete odgovornost nad svojimi strastmi. Ljudje, ki so rojeni v znamenju Leva, bodo lahko v tem času ogledalo vaših sposobnosti za ustvarjalno izražanje ali pa boste lahko z njimi celo poravnali stare zaplete in konflikte. Mesec bo zelo kreativno usmerjen. 21. junija 2012 je poletni solsticij, ki bo energetko ekstremno močan: ta bo odprl portal, skozi katerega se bo spustil nov val energije, energije božanskega ženskega aspekta na Zemljo. To bo ekstremno intenzivna, pa vendarle uravnotežujoča energija, ki bo vključevala finalni pritok energijskih kod in omogočala odpuščanje blokad preteklosti. Poletni solsticij nastopi točno takrat, ko je sončna moč v zenitu. To je čas, ko sonce doseže največji odklon od ekvatorja, torej je od njega najbolj oddaljeno. Bog Sonca ima takrat največjo moč. Poletni solsticij je znan kot: Sončni kres, Litha, Midsummer, Feill-Sheathain… Solsticij izhaja iz latinščine: sol – sonce, sistere- stati; kar pomeni, da »sonce takrat stoji«. Dan je takrat najdaljši in noč najkrajša. Od poletnega solsticija dalje sonce pojema, začne se potovanje proti času žetve. Na ta dan bodo ob Poletnem solsticiju meditacije v solnem templju. Lahko se vam zgodi, da boste celo malo paranoični, ker (bo) ste pobrali preveč energij iz vašega zunanjega okolja. Ta čas je idealen za uporabo in negovanje vaših psihičnih zaznav. Materija je posoda, ki vam omogoča, da stopate po duhovni poti. Ni pravega načina, kako ste lahko »duhovni«, gre samo za način življenja in integracijo vsebine v vaš vsakdan, na VAŠ način. Kar boste skreirali zdaj in ne bo imelo trdnih temeljev, se pripravite, kajti vaša tla se bodo tresla potem konec novembra... tako, da ne boste rekli, da niste vedeli. Pravkar sprejemate svojo polno odgovornost. 6. junija 2012 bomo imeli Venerin tranzit, kar pomeni, da se bo zgodila integracija božanske ženske energije z energijo božanskega moškega z zavezništvom zvezde Sirij in ozvezdja Plejad. Venerin cikel (njena pot) bo skozi poravnavo izrisal pentagonalno obliko (ki jo zaznamuje 5 obratov Venere v retrogradno gibanje) njenega gibanja, sama pa se bo znašla Boginja poletnega solsticija je Juno, ki je kraljica obstoja, boginja ženskosti, ljubezni in medsebojnih odnosov, doma in okolja. Boginja Juno v današnjem času simbolizira močno žensko, ki zna dajati in sprejemati ljubezen brez strahu in omejitev. Simbolizira tudi partnerstvo, zvestobo, pripadnost, intimnost, medsebojno spoštovanje. Pooseblja pripravljenost da svoj fizični, emocionalni in duhovni Jaz delimo s svojim partnerjem in vse to od njega tudi enakovredno prejemamo. Predvsem pa dragi bralci, naši zvesti prijatelji... Naj vas Blagoslov Kresne noči spremlja skozi čase sprememb, čase Luči, čase Teme. Zavedajte se tudi, da kjerkoli se ustavite, vedno nosite s sabo semena Upanja, semena Radosti, semena Ljubezni in semena sprememb, ki jih lahko zasejete kadarkoli in kjerkoli... Stopite v svojo Moč in pričnite kreirati! 3, 2, 1....zdaj Iz srca »Pert em hru«. Namaste. za prebrat - poletje/2012 11 12 recepti Kuhinja za vse letne čase Polnjeni kalamari Sestavine: 0,5 kg kalamarov 2 srednje velika paradižnika 1 srednje velika čebula 1 strok česna šopek bazilike 1 kozarček belega vina olivno olje, sol, poper Priprava: Kalamare očistite, lovke na drobno zrežite in jih zmešajte skupaj z narezanim paradižnikom, sesekljano čebulo, česnom in baziliko. Vse skupaj začinite z olivnim oljem, soljo in poprom. Z nadevom napolnite kalamare in jih zaprite z zobotrebcem. Zložite jih v pekač, katerega ste prej namastili z olivnim oljem. Pekač damo v že ogreto pečico na 180°C za približno pol ure. Po potrebi zalivamo z belim vinom. Tako pripravljene kalamare lahko serviramo same ali pa skupaj kuhanim slanim krompirjem. Krompir pa lahko tudi zrežemo na kose in ga damo peči v pekač skupaj s kalamari. Dober tek! Iskrice: Klopi, ta nadloga Preventiva: V 1 dl oljčnega olja damo 10 kapljic eteričnega olja smreke. S tako pripravljenim oljem se namažemo po izpostavljenih delih telesa, preden gremo v naravo. Opozorilo: Če dobite klopa, opazujte mesto vboda tudi kasneje, ko ste klopa že odstranili. Pri sumljivih reakcijah obiščite zdravnika. za prebrat - poletje/2012 žgečkljivo Hrib ljubezeni Dan je bil lep, topel, močno je dišalo po pomladi. Oblečena v trenerke in športne copate, sta se z roko v roki odpravila v bližnji gozd. Opazovala sta ptice, poslušala njihovo žvrgolenje, pot pa jima je prekrižal plašni zajček, ki je urno odskakljal v najbližji grm. Odšla sta na vrh hriba. Pred njima se je razprostiral čudovit razgled na dolino. Sedla sta na mehko travo, se objela in tiho sedela. Že sama bližina drug drugega ju je vznemirjala. Pogledala sta si v oči, z rokama ji je objel obraz in jo nežno poljubil, najprej na oči, nosek in nato na čutne ustnice. Legla je na travo. Počasi ji je z roko zdrsnil pod majčko, jo nežno božal. Majčko ji je potegni čez glavo, pred njim so se pokazale njene prsi, pripravljene, da jih ljubkuje. Bradavičke so se napele v pričakovanju njegovega jezika. Njegovi poljubi so se spuščali nižje do prsi in se ustavili na bradavičkah. Ob njegovem ljubkovanju so jo spreletavali mravljinci, v trebuhu pa so se naselili metuljčki. Oprijela se ga je okoli vratu, roki sta ji zdrsnili nižje, z enim samim gibom mu je slekla majico, njuni goli telesi sta se zlepili. Oba sta uživala v dotiku gole kože. Objemala ga je z obema rokama in ga prižemala k sebi. Roko je zrinil med njiju do njenega mednožja. Čakal ga je topel, vlažen prostorček, ki je vabil in ga lačno klical, naj vstopi. Poigral se je z ščegetavčkom in zdrsnil nižje, proti mali odprtinici, ki je čakala da prst vsrka vase. Z rokama mu je drsela po hrbtu, ko se je malo privzdignil mu je hlače potisnila do kolen, na to pa mu jih z nogo slekla, gol je obležal na njej, obrnil je roko in tudi ona je bila osvobojena hlač. Strastno jo je poljubil. Leže na hrbtu je razprla nogi, da je naredila prostor zanj. Željno se ji je približal, jo poljubil, med poljubom pa je našel čarobni prostor in počasi začel vstopati vanjo. Nato hitreje in močneje. Še zadnji vbod ... in napolnil jo je s semenom, ona pa se je usločila in ga v ognjevitem orgazmu posrkala vase. Obležal je na njej, ustnice so ostale v poljubu. Ni ju preveč zeblo, a sta se oblekla in vrnila v hišo. V kaminu je prijetno prasketalo, po sobi se je širil vonj po hrani, ki jo je pripravljala. Izpred kamina jo je opazoval, kako je migala z boki v ritmu pesmi, ki je prihajala iz radia. Pogled nanjo je bil osupljiv. Njegov korenjak je začel polniti hlače. Hotel se je obvladovati, vendar pa je bil pogled nanjo preveč mamljiv. Dvignil se je s tal, slekel hlače in odšel proti njej. Od zadaj ji je privzdignil krilo in se hitro zaril vanjo. Nagnila se je naprej in mu naredila prostor, da se je malo odmaknil in ponovno zaril vanjo. Okoli svojega penisa je začuti čisto drobne trzljaje, ki so ga še bolj vzburjali, saj je vedel, da tudi njej paše in uživa, pa čeprav nista imela dolge predigre. Z roko je segla nazaj in ga potegnila vase, po ritmu je vedel, da sta blizu vrhunca. Še zadnjič se je zagnal vanjo, ona je razširila noge in spojila sta se v vrhuncu, nasladi, divjem orgazmu, nepopisnem zadovoljstvu. V sobi je dišalo po pripravljeni hrani in njuni strasti. Počasi sta zaužila hrano, ki sta jo pripravila. Tiho sta se gledala. Iz oči jima je svetila navihana ljubezen. Brez besed sta vedela, čaj čutita. Počasi je vstala, stopila okoli mize in ga poljubila. Odpravila se je proti vratom. Morala je nazaj v dolino. Suzana Žnidarič za prebrat - poletje/2012 13 14 žgečkljivo Drugo stanovanje-boljše? Odložila je spalno vrečo in potovalko pri vratih ter zaklenila vhodna vrata stanovanja za sabo. Sezula si je čevlje, odvrgla jakno na klop v predsobi in se sprehodila po stanovanju. Bilo je precej veliko in dobro opremljeno, bolje kot je pričakovala glede na ceno. Ko je prišla v dnevno sobo, ji je postalo tudi jasno zakaj. Razgled je zakrival drug stanovanjski blok, le kakšnih 50 metrov oddaljen od njenega. Nasmehnila se je dejstvu, da v oglasu to seveda ni bilo omenjeno. Nič hudega, odraščala je v veliki družini, vedela je, da se zna prilagoditi marsičemu, zasebnost ji ni bila na prvem mestu. Po obhodu se je vrgla na fotelj in se prepustila njegovi mehkobi. Dogovorila se je za tridnevni najem stanovanja pred podpisom kupoprodajne pogodbe. Ni hotela na vrat na nos podpisati, vendar je stanovanje blizu nove službe, in če je tako dobro kot se sliši, ga noče izpustiti iz rok. Bilo je pozno popoldne in za njo je bil naporen dan. Za trenutek je zaprla oči, da si jih odpočije, vendar je takoj ugotovila, da če se ne dvigne iz fotelja, bo zadremala tukaj in zdaj. Ampak, saj je opravila vse, kar je morala. Ko se je zbudila, je bil že večer in bilo je vroče. Centralna kurjava se je vklopila in segrela stanovanje, luči v nasprotnem bloku so bile prižgane. Še vedno v fotelju si je odpela bluzo in stegnila roko za hrbet da bi si odpela modrc. Na kratko si je zmasirala rebra, kjer so jo otiščale kosti modrčka in se zazrla predse. Še vedno je bila napeta. S prsti na nogah si je začela slačiti nogavice s stopal in nek neumen ponos jo je prevzel, ko ji je končno uspelo in so odletele v visokem loku proti radiatorjem. Roke so ji zlezle na gol trebuh in s prsti je začela potovati v počasnih krogih okoli popka. Zavzdihnila je ter odpotovala višje, dokler ni v dlaneh imela svojih prsi, nabrekli bradavički, trdi v prostorih med prsti. Med božanjem prsi je odprla oči, pogled ji je padel na stanovanje v bloku nasproti od koder jo je opazoval moški. Ni prenehala. Morda je še napol spala, toda situacija se ji je zdela tako neresnična, da ni niti pomislila, da bi se ustavila. Ena roka ji je zapustila sedaj napeto dojko in odšla nazaj navzdol. Odpela je gumb in zadrgo na hlačah in roko položila preko spodnjih hlačk na hribček nad njeno sredico. V dlani je čutila urejen gozdiček pod tkanino, s prsti pa vlažno toplino muce. Moški jo je opazoval, ona pa je s prsti izvabljala mokroto, se igrala z bradavičko. Zaprla je oči in se za prebrat - poletje/2012 za nekaj trenutkov povsem prepustila užitku. Ko je ponovno odprla oči, je pogled takoj usmerila proti opazovalcu. Ni bil več sam. V njegovem objemu, obrnjena proti njej je stala ženska in jo opazovala. Zavzdihnila je v vzburjenju, z roko segla v hlačke in se ugriznila za spodnjo ustnico. Tudi v bloku nasproti sta se moški in ženska brez zadržkov otipavala, njegova roka je segala pod njeno majico in gnetla prsi, njena roka je dvigovala krilo in vedno višje božala po stegnu. Ni več odmaknila pogleda od njiju, ko se je s svojimi prsti zarila globoko vase. Glasen „Ah!“ se je iztrgal iz njenih ust, ko se je s prsti spet in spet vračala v toplo globino med svojimi nogami. V stanovanju nasproti se je ženska nagnila naprej, medtem ko ji je moški dvignil krilo od zadaj, ter v istem gibu slekel hlačke, ki so se nabrale okoli enega gležnja. Potem ko je prodrl vanjo se je spet zravnala, da bolje opazuje solo igro nasproti. Da bi ugodila sosedom,je modrček kar najbolje umaknila, vendar to je bilo tudi vse, saj ni hotela prekiniti ritma med nogami. Postajala je vedno glasnejša, njena muca je tako mokra, da so njeni prsti povzročali opolzke zvoke. Bila je hitrejša od parčka, njeno telo je vzdrgetalo, se napelo kot struna ter se za nekaj dolgih trenutkov izvilo njenemu nadzoru. Med orgazmom je opazovala parček kolikor je lahko, bila sta ji tesno za petami in sta končala malo zatem, ko se je spustila iz vrhunca. Medtem, ko je prihajala k sebi, je v mislih že podpisovala pogodbo za stanovanje. Suzana Žnidarič zeliščni kotiček Bazilika (Ocimum basilicum) Bazilika je ena izmed začimb, ki so jo poznali in spoštovali že v zgodovini. Imenovali so jo kraljevo zelišče (starogrško Basileus = kralj). Zanimivo je tudi dejstvo, da so po njej poimenovali katedralo, Baziliko sv. Petra v Vatikanu. Po legendi je po Kristusovem vstajenju zrasla okrog njegovega groba, zato jo v ortodoksni cerkvi še danes uporabljajo za pripravo blagoslovljene vode. V Indiji imajo celo sveto baziliko, rastlino, do katere se obnašajo kot do svete rastline. Poznajo jo že več kot 5000 let in uporabljajo kot zdravilni balzam za telo, um in duha. Značilnosti Je najbolj prepoznavna enoletnica, prepoznamo jo po svojem tipičnem vonju. Barva lističev se spreminja od svetlo zelene pa do vijola barve. Lističi so lahko drobni in nežni ali pa do 5 cm dolgi. Gojenje je enostavno, potrebuje le vlago in toploto, vendar je sonce ne sme opeči. Gnojil ne potrebuje, lahko jo gojimo na okenski polici v lončku. Vsebuje eterično olje, koliko je močno, pa je odvisno od rastišča in podnebja. Poleg eteričnih olj vsebuje tudi mineralne snovi, ki v telesu učinkujejo bazično. To so kalij, kalcij, magnezij in železo, v sledovih pa cink in fosfor. Njen okus je hkrati sladkast in pikanten ob enem. Največjo moč in učinek ima sveža rastlina. Je zelo močan antioksidant, vendar na zraku zelo hitro oksidira, zato moramo z njo ravnati previdno. Lističe za uporabo zato ročno potrgamo in natrgamo. Jedem jo dodamo šele na koncu priprave. Zdravilnost Poživlja telo, spodbuja koncentracijo, pomaga pri umskih obremenitvah in izčrpanosti. Lahko jo jemo svežo, dodajamo jedem ali pa jo posušimo in pripravimo kot čaj ali začimbo v hrani. Protivnetno delovanje: vnetje ušes dopolnilno zdra- vimo s kaplicami bazilike, ki jih kanemo v ušesa; pozitivno učinkuje pri vnetju ledvic, mehurja, pri pekočem uriniranju; pri zdravljenju zobnih obolenj , kot je parodontoza ali pri vnetih dlesnih. V teh primerih spiramo ustno votlino z bazilikinim čajem; grgranje čaja pomaga pri bolečem grlu in hripavosti; čaj lahko tudi inhaliramo pri vnetih dihalih; zunanje jo rabimo kot obkladke, tinkturo ali kremo pri udarninah in odrgninah, ki se slabo celijo, saj preprečuje zastrupitev krvi; pike žuželk blažimo tako, da na mesto ugriza natremo s svežim listom bazilike; vico, kolike, kašelj, angino in migreno, ki jo povzročajo nervoza ali gastritis; Dojenje: Bazilika spodbuja nastajanje materinega mleka in pri dojenih otrocih zmanjšuje kolike. Za vid: deluje kot sončna očala navznoter, saj učinkovine tvorijo pigmentni sloj očesne mrežnice in tako ščitijo vidne celice pred UV žarki; učinkuje tudi pri solzenju oči; Anemija: Bazilika je odličen vir železa in drugih rudnin, zato omogočajo izboljšanje krvne slike; Pritisk in sladkor: uravnava krvni pritisk in raven sladkorja Ostalo: je močan antioksidant, učinkuje proti virusu herpesa in proti virusom hepatitisa, celi rane, obnavlja jetra, redči kri, odpravlja poškodbe, ki nastajajo zaradi UV-sevanja, Nevarnosti pri uporabi: nevarnosti niso znane, zato jo je dobro uživati v čim večjih količinah. Priporoča se jo želodčnim, sladkornim in srčnim bolnikom. V nosečnosti je priporočljiva v zmernih količinah, saj spodbuja krčenje maternice in mesečno perilo, zato pomaga pri menstruacijah. Uporaba Bazilikin čaj: Učinkovit je proti živčnosti, tesnobi, migreni, kašlju, angini, aknam: v 1l vode dodamo 20 do 40 ščepcev suhih lističev in cvetov. Voda ne sme biti prevroča. Spijemo 2 do 3 skodelice dnevno. Prevretek: Je dobro poživilo, poleg tega pa pospešuje tudi izločanje materinega mleka: v 1l vode dodamo slabo pest posušene bazilike. Spijemo 2 skodelici dnevno. Za izpiranje ust, če imamo afte: v 1l vode dodamo 2 pesti posušene bazilike. Kopeli rok in nog: Delujejo krepčilno, izvajamo jih enkrat tedensko: na 1l vode dodamo 1 do 2 prgišči svežih ali napol posušenih listov in cvetov. Jasna Vran Prebavne težave: preprečuje napenjanje, krepi delo- vanje želodca, lajša prebavo maščob, in spodbuja izločanje prebavnih sokov; ker deluje protivnetno, jo uporabljajo tudi pri vnetju želodčne sluznice, črevesja, zastrupitvi v želodčnočrevesnem traktu, bruhanju, želodčnih krčih, napenjanju in zaprtju. Živčne težave: zdravimo nervozo, motnje spanja, vrtoglaza prebrat - poletje/2012 15 16 koristni nasveti Kaj moramo vedeti o zdravilnih čajih Čaji in čajne mešanice so najpogostejša oblika pripravkov iz rastlin. To so enakomerno zdrobljeni ali nezdrobljeni deli rastlin. Koliko morajo biti posamezni deli zdrobljeni, pa je odvisno od posameznega dela rastline, različno za plod, cvet, list, zel, skorjo in korenino, saj ima znaten vpliv na zdravilnost pripravljenega napitka. Čaje delimo na osvežilne, ki so navadno čajne mešanice, npr. sadni čaji, ter zdravilne čaje z zdravilnim učinkom. Upoštevati pa moramo tudi neželene stranske učinke čajev. Zdravilni čaji so pripravki iz zdravilnih zelišč. Zelišča morajo biti najboljše kakovosti, pravočasno nabrana, pravilno sušena in primerno shranjena. Potrebno je upoštevati navodila za njihovo pripravo, saj le ob pravilni pripravi čajnega napitka se izlužijo zdravilne snovi. ti na rizične skupine, kot so dojenčki, nosečnice, doječe matere in otroci. Če ni drugače predpisano, upoštevamo naslednje orientacijske doze glede na starost otroka: Čajne mešanice dobimo z mešanjem več različnih zelišč. Kombinacija le-teh mora biti pravilno izbrana, v pravilnem razmerju, da se učinki med seboj dopolnjujejo in so bolj učinkoviti. Lahko zmešamo do največ 7 zelišč skupaj. •za 2 – 3 leta starega otroka četrtino odmerka za odrasle, Čajne napitke pripravljamo vedno sveže, neposredno pred uporabo, po predpisanem ustreznem navodilu. •za 4 – 8 let starega otroka polovico odmerka za odrasle, Poznamo tri osnovne načine priprave čajev: •Poparek: Čajno mešanico prelijemo z vrelo vodo, pomešamo, pokrito pustimo stati določen predpisan čas, kar je odvisno od vrste zelišč in precedimo. Poparke naredimo predvsem iz cvetov in listov, ki bi jim dolgo segrevanje škodilo. •Prevretek: Predpisano količino čajne mešanice prelijemo s hladno vodo, počakamo, da zavre, pustimo, da rahlo vre še predpisan čas in nato precedimo. Prevretek uporabljamo predvsem za čaje iz skorje in korenin. •Prelivek: Predpisano količino čajne mešanice prelijemo z vodo sobne temperature in pustimo stati določen čas, odvisno od vrste zelišča, ter občasno premešamo. To velja predvsem za določene vrste zelišč, ki so občutljiva na temperaturo. Za pravilno delovanje napitka je potrebno upoštevati navodila za doziranje, pripravo in uporabo, pred ali po jedi. Ena čajna žlička vsebuje od 1 do 3 grame mešanice, različno od dela in vrste rastline. Pri uporabi zdravilnih rastlin je potrebno opozoriza prebrat - poletje/2012 •za 3 – 4 leta starega otroka tretjino odmerka za odrasle, •za 8 – 12 let starega otroka tri četrtine odmerka za odrasle, •od 12 let naprej pa odmerek za odrasle. Uporaba čajev iz zdravilnih rastlin je lahko zelo učinkovita, če uporabljamo kakovostne zdravilne rastline, upoštevamo strokovna navodila za uporabo in pripravo. Lahko pa je tudi nevarna, če tega ne upoštevamo. Pri težjih obolenjih je potrebno obiskati zdravnika. Jasna Vran mali oglasi / prosti čas MALI OGLASI DELO 17 primerni za bivalno počitniško hišo. ZK urejeno. Trenutno poteka izdelava škarpe in izravnava terena. Cena: 45,00 EUR/m2 Kontakt: 040/839 481, 040/455 409, 041/206 225 BRANIK PRVI d.o.o., nepremičnine bios Rimska cesta 11, 1000, LJUBLJANA Iščemo zunanje sodelavce ali študente na področju trženja in novinarstva. Si odgovorna, zanesljiva, kreativna, komunikativna, ambiciozna, pozitivna in poslovno usmerjena oseba, ki želi izraziti svoj skriti potencial? Si urejena oseba? Imaš delovne navade in lasten prevoz?... Če je odgovor DA, se nam pridruži! Možnost svobodne organizacije delovnega časa. Delo po celi Sloveniji. Revija » ZA PREBRAT« GSM: 041/713-091, [email protected] Medno, kmetijsko zemljišče Medno, ob Savi. Na odlični lokaciji v bližini glavne ceste Medvode – Ljubljana prodamo več parcel v skupni velikosti 4.809 m2, ki imajo za enkrat še status kmetijskega zemljišča. Parcele so vpisane v Zemljiško knjigo in so brez vsakršnih plomb. Cena: 18,00 EUR/m2 Kontakt: 040/839 481, 040/455 409, 041/206 225 BRANIK PRVI d.o.o., nepremičnine bios Rimska cesta 11, 1000, LJUBLJANA Gostiša d.o.o. Bevke 94a 1358 Log pri Brezovici RAZNO Sestavljam križanke (skandinavke) vseh oblik in velikosti (tudi v obliki srca). CENE: NAVADNA KRIŽANKA =35,00 € SRČNA KRIŽANKA =40,00 € SLIKOVNA (ALI TEMATSKA BREZ SLIKE) =45,00 € Po želji lahko sestavim križanko z vašim logotipom (geslom) GSM 030 / 614 - 778 Kupimo večje stanovanje v centru Ljubljane LJ. CENTER, BLIŽINA RIMSKE CESTE do 130 m2, 3-sobno, 3,5-sobno, 1. do 2. nad. Za znanega kupca iščemo večje stanovanje, ki ga je možno uporabljati kot dvostanovanjsko. V strogem centru Ljubljane, prvo do največ drugo nadstropje. Prevzem takoj, plačilo gotovina, kupimo. Telefon: 040/839-481, 040/45-54-09 BRANIK PRVI d.o.o., nepremičnine bios Rimska cesta 11, 1000, LJUBLJANA TERAN PRODAM 041 712 236 Rabljen SAXOFON TENOR Weltklang (obnovljen) in Klarinet B Special GSM: 041 713 091 ansambel Novi Akordi Komplet Wireless postaja za 2 mikrofona Zeck D.a.i.s.y. GSM: 041 713 091 ansambel Novi Akordi NEPREMIČNINE Katarina nad Ljubljano, zazidljivo zemljišče Nad Ljubljano v prijetnem in sončnem zaselku Katarina s krasnim razgledom na Medvode prodamo dve zelo zanimivi parceli v izmeri 645m2, ŠALE Kaj pa če je vse to res? SUDOKU: 7 5 2 6 9 9 Če bi ženske vladale svetu, ne bi bilo vojn. Samo kup ljubosumnih držav, ki se ne bi pogovarjale med seboj. 5 3 7 7 4 3 Golenica je stvar za iskanje pohištva v temi. 2 4 Diplomat je tisti, ki te lahko pošlje k vragu na takšen način, da se že veseliš potovanja. 3 1 9 5 8 4 SUDOKU rešitev iz prejšnje številke: 5 7 3 3 Znanstveno je dokazano, da je ženska zadovoljna že z dolžino 8,5 cm. Vseeno pa je ali je Visa ali Mastercard. 2 2 5 7 8 4 296578341 483291576 715463982 567932814675 139847265931 824615793842 972154638297 351786429513 648329157468 493572186 571986324 268341759 Rešitve ugank bodo objavljene v naslednji številki. za prebrat - poletje/2012 18 nagradna križanka AVTOR ŠIME SUÈIÈ NAŠA DOMOVINA POGLAVAR GLASNIŠKA VOLKOV IZ AVTOMOB. OZNAKA KIPLINGOPALICA (EKSPR.) VE KNJIGE PANAME O DŽUNGLI MESTO V ŠPANIJI ODTENEK, RAZLIÈICA ANGLEŠKI IGRALEC (TREVOR) VELETOK V AFRIKI GESLO KRIŽANKE NADALJEVANJE PRVI RIMSKI ZALOŽNIK VEDA O ATOMIH KDOR SE VOZI S KOLESOM FINSKI HOKEJIST (SAMI) SKUPINA OTOKOV V INDIJSKEM OCEANU AM. SLIKAR (JOSEPH) NEMŠKI VIOLINIST (ERNST) NEMŠKI IGRALEC (ERIK) GESLO KRIŽANKE KRATICA ZA: ESOPHAGEAL CANCER ACTION NETWORK ITALIJANSKI NORVEŠKA GEOGRAF GESLO SMUÈAR. IN KARTOKRIŽANKE TEKAÈICA GRAF (BENTE) (GUIDO) VOHALNI ORGAN NAJVIŠJA IGRALNA KARTA ZDRAVILIŠÈE V BELGIJI NAÈRT KEM. ZNAK ZA NEON SOLISTIÈNA GLASBENA PRIREDITEV MODNA UMETNOST RIMSKA ŠTEV. ŠEST DRŽAVA V SREDNJI AMERIKI AVTO OZN. LIBANONA TRAJNO MOÈVIRNAT SVET LITERARNA PODLAGA DRAMSKEGA DELA ALI FILMA GESLO KRIŽANKE AMFITEATER V RIMU BIVALIŠÈE ÈEBEL GRŠKI BOG VOJNE VODNA ŽIVAL S KLEŠÈI ALGE NA STOJEÈI VODI GLAGOLNIK OD TRATITI OZKA DOLINA S STRM. POBOÈJI TRIPRSTI BRAZILSKI LENIVEC KEM. ZNAK ZA RENIJ PONOŠENA OBLEKA ESTONSKI KOLESAR (PIKKUUS) KEMIÈNI ZNAK ZA NIKELJ MARKO ELSNER AVTO OZN. ARMENIJE MESTO V TURÈIJI OB REKI MARICI UMAZAN (OTROŠKO) GESLO KRIŽANKE NADALJEVANJE VZKLIK BIKOBORCEV PRISTANIŠÈE V SOMALIJI SRCE JO POGANJA PO NAŠIH TELESIH GRŠKA BOGINJA JUTRANJE ZARJE RIMSKA ŠTEVILKA STO ENA KRAJ PRI MARIBORU ITALIJANSKI PEVEC (RENATO) ANTONIN NOVOTNY ŠKOTSKI PEVEC (RODDY) AVT. OZN. SAN MARINA NIZOZEM. NOGOMETAŠ (RUUD) ENOTA ZA OSVETLJEN. ETIOPSKI PLEMIŠKI NASLOV KURT RUSSELL ZA POL TONA ZVIŠANA NOTA G LATINSKI PREDLOG JAMA ZA SHRANJEVANJE GAŠENEGA APNA ODSTOP Z DELOVNEGA MESTA NAJÈISTEJŠA BELA PORCELANSKA GLINA KEMIÈNI ZNAK ZA SAMARIJ SLOVENSKA OPERNA PEVKA (IRENA) V pomoè: LAKADIVI - skupina otokov v Indijskem oceanu CAPA - raztrgana, ponošena obleka, cunja (slabševalno) KADUCEJ - glasniška palica (ekspresno) AAVO - estonski kolesar (Pikkuus) Pravilno rešitev »CELE« NAGRADNE KRIŽANKE pošljite do 15.08.2012 na naslov : Revija ZA PREBRAT Bevke 94a ; 1358 Log pri Brezovici Izidi žrebanj bodo objavljeni v naslednji številki. OPOZORILO Nagrajenci se za prevzem svoje nagrade dogovorite s pokroviteljem nagradne križanke v roku 30 dni po objavi NAGRAJENCEV v Reviji ZA PREBRAT. Pri pokrovitelju nagradne križanke se zglasite s svojim osebnim dokumentom! Z istim imenom pošiljatelja lahko pošljete samo eno rešeno križanko, dve smejo poslati le naročniki na revijo. KRIŽANKO SI LAHKO NATISNETE TUDI S SPLETNE STRANI www.zaprebrat.si in jo rešeno pošljete na naš naslov. za prebrat - poletje/2012 PRAVILNA REŠITEV KRIŽANKE IZ PREJŠNE ŠTEVILKE: ANANAS, ORADA, SLEPOTA, APENINI, SALAN, LLALLOSHI, HOTKO, RAMA, OSAMELOST, STOL, TRI, ADANA, ASO, AMIR, EVARISTE, BAR, LOV, NL, ARETINO, UNIAT, RI, ENEZIDEM, LASI, SK, NS, JEKA, AD, BIS, NESIT, AI, SAGAL, MO, VOAL, GRIS, NELEGALNOST, OMAN, ROSA, AIDA, EMAN, AKRA, KARAN, IASI, AARON, ČAPEK, AS, DEMANT, LIRA, RA. BRANIK PRVI d.o.o. nepremičnine bios OKNO V SVET NEPREMIČNIN Rimska BRANIcesta K PR11, VI1000 d.o.oLjubljana . nepremičnine bios Rimska cesta 11, 1000 Ljubljana OKNO V SVET NEPREMIČNIN OKNO V SVET NEPREMIČNIN OKNO V SVET NEPREMIČNIN Polka GO www.polka.go.si naziv PEČ VULKAN 2F PEČ VULKAN 3F n a z i v PEČ VULKAN 9 2FF – 21 KW 9 F – 30 KW PEČ VULKAN 3F PEČ VULKAN 9 EKONOMIK F – 21 KW 03 STANDARD PEČ VULKAN 9 F1FS – 30 KW PEČ STANDARD 3FS VULKAN EKONOMIK 03 OMARA Z AVTOMATIKO 1K PEČ STANDARD 1FS OMARA Z AVTOMATIKO 3K PEČ STANDARD 3FS PEČ VULKAN 3F V OMARICI OMARA Z AVTOMATIKO 1K PEČ EKONOMIK 03 V OMARICI OMARA Z AVTOMATIKO 3K PEČ VULKAN 3F V OMARICI PEČ EKONOMIK 03 V OMARICI DDV ni obračunan v ceni. Cenik velja od 24.08.2010 dalje. Pridržujemo si pravico spremembe cen. DDV ni obračunan v ceni. Cenik velja od 24.08.2010 dalje. Pridržujemo pravico spremembe 036 817, Fax:+386 cen. 059 036 816 Tel.:+386si059 Http://www.nepremicnine-gradnje.si/ Tel.:+386 059 036 817, Fax:+386 059 036 816 Http://www.nepremicnine-gradnje.si/ http://www.nepremicninebios.si e-mail: [email protected] cena 812,00 EUR 751,00 cena EUR 1.124,00 812,00 EUR 1.450,00 751,00 EUR 461,00 EUR 1.124,00 578,00 EUR 1.450,00 738,00 461,00 EUR 203,00 EUR 578,00 246,50 738,00 EUR 1.680,00 203,00 EUR 1.410,00 246,50 EUR 1.680,00 EUR 1.410,00 EUR GSM:+386 40 839 481 in +386 41 620 123 E-mail: [email protected] naziv PEČ VULKAN 2F PEČ VULKAN 3F n a z i v PEČ VULKAN 9 2FF – 21 K 9 F – 30 K PEČ VULKAN 3F PEČ VULKAN EKONOMI FRI KOROŠEC 9 F – 21 K Finančno računovodski inženiring, STANDARD PEČ VULKAN 9 F1FS – 30 K trgovina in storitve, k.d. PEČ STANDARD 3FS VULKAN EKONOMI OMARA Z AVTOMATIKO PEČ STANDARD 1FS ULICA BRATOV UČAKAR 122 OMARA Z AVTOMATIKO PEČ STANDARD 3FS 1000 LJUBLJANA PEČ VULKAN 3F V OMA OMARA Z AVTOMATIKO PEČ EKONOMIK 03 V OM OMARA Z AVTOMATIKO Tel: 041 073059 PEČ VULKAN 3F V OMA PEČ EKONOMIK 03 V OM DDV ni obračunan v ceni. Cenik velja od 24.08.2010 dalje. Pridržujemo si pravico spremembe cen. DDV ni obračunan v ceni. Cenik velja od 24.08.2010 dalje. Pridržujemo pravico spremembe 036 817, Fax:+386 cen. 059 Tel.:+386si059 Http://www.nepremicnine-gr 059 036 817, Fax:+386 059 Staro leto se poslavlja in novoTel.:+386 že trka na vrata. GSM:+386 40 839 481 in +386 41 620 123 E-mail: [email protected] Http://www.nepremicnine-gr e-mail:bisere, branik.prvi@em Želimo vam, da v prihajajoèem letu najdete v sebi kot http://www.nepremicnineb mir, radost in ljubezen, in jih delite z drugimi. NLP BAND GSM: 041 713 091 Center Harmonije www.centerharmonije.si - e-mail: [email protected] - gsm: +386 (0)41 713 091 - Bevke 94a; 1358 Log pri Brezovici Delavnice: - glasbene - osebna rast Masaže: - klasièna masaža Studio SVET ZVOKA - masaže s pojoèimi skledica Studio SVET ZVOKA Zvočne kopeli s planetarnim gongom Zemlje in Chirona, Tibetanskimi skledicami, Kristalnimi posodami, oceanskim bobnom ter ostalimi instrumenti. To je enourno trajajoče sproščanje ob prijetnih zvokih naštetih instrumentov. Sproščanje poteka leže, zato s seboj prinesete podložko in se oblečite v udobna oblačila. Sproščanja izvajamo širom po Sloveniji. Urnik je objavljen na spletni strani. Poiščete pa nas lahko tudi na spodnjem kontaktu. Zvočne masaže s tibetanskimi skledicami prerodijo naše celice v telesu in nam omogočajo doživljanje višjih nivojev zavesti. Pospeši se izločanje hormonov, ki omogočajo krepitev volje ter življenjske energije, pomlajevanje, premagovanje odvisnosti, lajšanje bolečin, prebujanje spečih potencijalov, ... Energetsko čiščenje prostorov, z zvokom gonga Chirona. Zvočna kopel ni nadomestilo za posege tradicionalne medicine. Studio SVET ZVOKA GSM: 041 / 713 - 091 E-mail: [email protected] www.svetzvoka.si
© Copyright 2024