Personlig utveckling Personlig utveckling Carl Österberg Då: Civilingenjör I dag: Lycklig Anneli Påmark Då: Civilingenjör I dag: Harmonisk : l i t s s v i l e t t De by Text: Maria Äxter 54 rk erg & Anneli Påma Foto: Carl Österb ” ! n h o J a j l ”Vägra fö Carl Österberg och Anneli Påmark hittade andra värden i livet än karriär. De bytte livsstil och skrev en bok om personlig utveckling – Vägra följa John. Boken är en röd tråd av insikter, om de får säga det själva. 55 Ny bok Ny bok Från karriär till Carl Österberg, Växjö För fem år sedan lämnade han en hög chefsbefattning. Han var lyckad, men inte lycklig. Från att ha bitit ihop och stängt av känslorna arbetar han i dag kontinuerligt med sig själv. Han är författare, föredragshållare, kursledare, konsult och coach inom personlig utveckling där tyngdpunkten ligger på Heart IQ-metoden. Tillsammans har de samarbetat och vårdat en idé från frö till blomning. Nu har de skördat. Boken ”Vägra följa John” är frukten av ett uppvaknande då de båda civilingenjörerna slogs av insikten att livet är mer än staplar och statistik. Nu samlar Carl Österberg och Anneli Påmark mer energi. Med sina insikter som grund arbetar de vidare för ett ledarskap baserat på känslor. Vi får kontakt när de är på väg till Thailand. I värmen vill de fylla på sitt förråd av positiva energier, men också för att samla tankarna. Det har varit hektiskt med boksläpp och planering, men nu ligger den på diskarna, boken, redo att nå ut till människor i vardagen. – Vår bok är fylld med tips som har fungerat för oss. Vi skrev boken för att vi var så glada över allt vi hade lärt oss under vår egen personliga utveckling, säger Carl Österberg. – Vi ville dela med oss, fyller medförfattaren Anneli Påmark i. De båda författarna bytte inriktning i sina liv och för tre år sedan såddes fröet till en bok som de enigt bestämde skulle innehålla den nya tidens tankegångar baserat på helhet, hållbar utveckling och sund livsstil. En del i en helhet – Slit och släng är en värdering som inte gäller i dag. Vi är en del i en helhet och en livssyn som innefattar hur vi mår och beter oss mot oss själva, mot andra och vår planet. Det borde vara ett självklart ämne redan i grundskolan, säger Anneli. – Vi tror ofta att vi vet hur allt är, men det är inte alltid så, säger Anneli Påmark apropå hur förändringar kan dyka upp mitt i livet, när man tror att allt är så bra det kan bli. För fyra–fem år sedan upptäckte Carl Österberg att känslan han haft under många år, faktiskt stämde, man kan inte alltid tro på 56 det som är vetenskapligt. Fyrkantig skeptiker – Jag gick från fyrkantig skeptiker till att fullt ut erkänna min nyfikenhet och låta den ta mer plats. Jag insåg att allt är teorier. Att något anses vara bevisat gäller bara utifrån de kunskaper vi har just nu. – Jag funderade över de ”mjuka” aspekterna i livet, något som kommit i skymundan på grund av min tekniska läggning. Jag blev intresserad av saker som vetenskapen inte kan förklara, men som ändå verkligen finns på riktigt. Såsom tankar, känslor, healing, att förutse framtiden, med mera. – Jag gick till ett medium, något jag skulle ha skrattat åt tidigare, och till min förvåning och förtjusning fick jag en kartläggning av mitt och mina närståendes livs som var mitt i prick. Allt jag kände till stämde och det jag inte kände till har därefter visat sig stämma. Något som egentligen skulle vara helt omöjligt ur vetenskaplig synvinkel. Ett annat exempel är att jag utbildade mig i Reconnective Healing och gjorde det för att på samma sätt bevisa för mig själv om det var på riktigt eller inte. Efter den kursen var min upplevelse av ”energi” lika verklig som den fysiska världen. Annelis resa startade när hon var 24 år. Hon beskriver det som ett starkt uppvaknande. – Jag förstod att det finns viktigare saker i livet än att göra karriär och sträva efter att kär i livet få bekräftelse på att vi duger. Jag har kört samma resa som Carl, men hoppade av första gången redan på 90-talet. Då utbildade jag mig till samtalspedagog, läste mycket om hälsa och näringsmedicin och startade eget. – Det var utvecklande, men tufft och ganska ensamt att driva eget. Efter några år valde jag att gå tillbaka som civilingenjör. På den vägen fortsatte jag under många år. Visst utvecklades jag i chefsjobbet med människor omkring mig, men det största växandet fick jag genom att ägna mig åt personlig utveckling på fritiden. Jag var under många år nöjd med mitt liv, men för några år sen kom jag återigen till en punkt där jag kände att, det här går inte. Befordringar och framgång räckte inte längre och kroppen sa ifrån, säger Anneli. På rätt väg I dag är hon där. På hjärtats väg. Hon följer sin inre kompass och känner att hon är på rätt plats i tillvaron. – Sambandet mellan kropp och själ och människors enorma potential fascinerar mig mest och jag känner en stor lycka och ödmjukhet varje gång jag märker att någon annan börjar inse sin egen storhet. – I dag är jag på rätt väg även om jag tycker att den andra vägen också är rätt. Men bara till den dagen kommer då man inser att man är klar med det man gör, säger Anneli filosofiskt. Anneli Påmark, Linköping Har alltid haft ett stort intresse för människor. Har arbetat som chef och projektledare i över 20 år. Parallellt med sitt jobb har hon ägnat sig åt personlig utveckling för att bli klarare, starkare, öka intuition och växa på djupet. Hon är författare, föredragshållare, kursledare, konsult och coach inom personlig utveckling där tyngdpunkten ligger på Heart IQ-metoden. De har en liknande bakgrund. De har båda haft välbetalda arbeten och jobbat med näringslivets höga chefer i internationella företag. Toppjobb enligt moderna värderingar. Carl beskriver sin karriär som en klassiker. Spikrakt från utbildning till karriärklättring mot toppen. Han beskriver insikter om hur uppväxtens oskrivna regler och värderingar styrde hans val. Studera hårt, få ett välbetalt jobb, bilda familj, arbeta till pensionen punkt. helheten, blir den röda tråden genom olika områden. Läsaren ska få en känsla för hur viktig helheten är, förtydligar Anneli Påmark och fortsätter: – De myter och oskrivna regler som präglar samhället så mycket, ger begränsande tankar om oss själva: ”Om man är lyckad är man lycklig”. Tror vi på den myten, så innebär det att någon annan måste bekräfta oss för att vi ska vara nöjda. Att se igenom myterna som styr oss ger frihet. ”Allt är så bra” ”Allt är så bra” – Man kan övertyga sig själv att ”Allt är så bra” men det fungerade inte för mig. Om jag hade varit en annan person än den jag är, skulle jag kunnat älta att jag hade gjort fel val, men jag har aldrig varit sådan. Jag har definitivt inte kastat bort min utbildning till civilingenjör även om jag inte arbetar med det. Om jag inte hade gått den utbildningen så skulle jag inte vara samma person jag är i dag, säger Carl Österberg. I sin nya vardag har de bland annat skapat en plattform, som inte innehåller stress. De föreläser, coachar och jobbar med ledarskap. – Vi vill förmedla att ledarskapsutveckling mitt i karriären kan komma mer från känslor och mindre från tankar, säger författarna. – Det är också unikt med boken. Vi skriver om olika områden där det holistiska, De är båda inspirerande och ivriga. De vill. Verkligen. Nå ut till andra. Carl Österberg fortsätter: – Holistiskt synsätt är viktigt och saknas nästan helt i det västerländska samhället. Vår utveckling är så teknisk. Vi försöker fixa till och justera det som redan har blivit fel, istället för att backa tillbaka och undersöka vad som gick fel långt tidigare. Vi är så koncentrerade på att rätta till symptomen, säger Carl Österberg och får omedelbart medhåll av Anneli Påmark. I floden av självhjälpsböcker tycker de inte att ”Vägra följa John” är en i mängden. De upplever båda att boken behövs, skriven för människor som har en längtan efter något som är mer än en trist och grå vardag. – I alla yrkesgrupper och samhällsskikt äter vi antidepressiva läkemedel. Människor mår inte bra och vi blir intalade att det är fel på oss när vi mår dåligt och att vi då ska ta mediciner för att slippa känna. Det vi egentligen behöver är att förstå varför vi känner som vi gör och få hjälp att minnas vilka vi verkligen är och vad vi vill med vårt liv, säger Anneli. – En anledning till depression kan vara att du har varit på väg åt ett visst håll alldeles för länge. Eller att du har ett jobb du inte vill ha, trots bra utbildning, istället för att känna vad du längtar efter på riktigt. Det kan vara smärtsamt att kliva utanför sin komfortzon, men helt nödvändigt, summerar Carl av egen erfarenhet. Tankar blir verklighet På jorden produceras mat för 14 miljarder människor men vi är sju miljarder totalt och av de sju så svälter en miljard. Civilingenjörerna har inte släppt sitt sinne för statistik och sifferdiagram. Men de tänker annorlunda och inte i vinstsiffror för den enskilda utan för alla. Att de båda lever mitt i sin egen sanning står utom allt tvivel. De manifesterar och ser tankar bli verkliga. De sätter sig ner med jämna mellanrum och skriver en manifestationslista samtidigt som de bockar av den gamla som är två–tre månader gammal. Check, check, check. Följer man hjärtslagens väg går man aldrig vilse. Läs mer på www. humanawareness.se 57