Följ med till solen och värmen – Indienresa januari 2015
Härliga dagar i Goa med yoga, strandliv och shopping!
3 – 18 januari 2015
På denna resa lägger vi fokus på att må bra! Vi varvar utflykter, sköna hälsobehandlingar, yoga, god mat,
shopping och sol och bad. Vad mer kan man önska sig? Vår lilla grupp lämnar Sverige i gråa januari och
åker till solen och värmen och bara njuter. Förutom härliga dagar i solen får du ny kunskap kring hälsa,
massor av inspiration, nya intryck och en bra start på nya året. Vi bor vid havet, på två olika orter i Goa.
Större delen av resan bor vi i Calangute som har stort utbud av shopping, restauranger, hälsoställen och
aktiviteter av olika slag. Vi har ett digert program och gör ett antal utflykter, som också ingår i priset. Vi tar
också en tur med husbåt och glider fram i sakta mak på en flod i närheten. Vår Goaresa avslutas med några
lugna dagar att ”bara vara” på en härligt lång och lugn strand i Mandrem. Där bor vi i enkla beach-huts,
med perfekt läge på stranden.
Vi börjar dagarna med skön yoga på stranden, varje morgon. Vill du hellre jogga eller promenera gör du
det (eller tar sovmorgon om du känner för det). Under resan får du lära dig grunderna i den indiska
hälsoläran ayurveda och ta reda på om du är Vata, Pitta eller Kapha-profil. För den som vill finns en stunds
meditation vid solnedgången. Vi bor alldeles vid havet under hela resan så du kan simma eller ta långa
strandpromenader om du vill.
Vi har ett innehållsrikt program och gör ett antal utflykter, som också ingår i priset. (Fast du väljer förstås
själv hur mycket du vill hänga med på. Inga måsten – bara må bra!)
Vi besöker silvermarknader, skräddare (där du kan sy upp skinnjacka eller en klänning kanske?),
väskbutiker, klädbutiker och skoaffärer bland annat. Anneli har varit i Goa flera gånger förut och har bra
koll på utbudet . En halvdag gör vi utflykt till den legendariska Anjuna-marknaden, en unik shoppingupplevelse kan lovas! Flera shoppingutflykter kan läggas till för den som önskar.
En annan halvdag viker vi för sköna hälsobehandlingar på ett ayurvediskt hälsocenter (ingår i resans pris).
Vi blir yngre och vackrare än någonsin efter denna totala hälsoupplevelse! Fler behandlingar kan du sedan
boka i närheten av hotellet om du vill.
Maten på vårt hotell och är otroligt vällagad och god. Man är mycket noga med råvaror och hygien och vi
väljer och vrakar bland allt det goda som finns på menyn. Maten är en riktig hälsoboost för oss! En kall öl
till finns också om du känner för det, till det facila priset av ca 7.50 kr. Restaurangen, för båda våra
boenden, ligger också vid havet, så havsutsikt har vi alla måltider! Frukost ingår på vårt boende i
Calangute. Övriga måltider betalar du själv. Lunch eller middag inklusive dryck kostar ca 25-45 kronor, så
du kan leva VÄLDIGT billigt om du vill.
Boka din plats genom att kontakta Anneli på: [email protected], eller på tel 070-329 67 00,
Jobb & Karriär AB. www.jobbkarriar.nu Organisationsnr: 556768-9954. Företaget innehar F-skattsedel.
I Calangute bor vi i enkelrum på turisthotell, enkelt men fräscht, alldeles vid stranden. I Mandrem bor vi i
beach huts, som en enkel liten stuga, på stranden, med egen dusch och toa.
14.700:- är priset, där mycket ingår. Flygresan tillkommer. Se detaljer nedan vad som ingår. Du som rest
med Anneli till Indien tidigare får 700:- rabatt och du som bokar tidigt, före 31/5, får 500:- rabatt!
Är ni ett par som åker och vill dela boende kan ni få ytterligare rabatt.
Vi kommer att vara en liten grupp som åker tillsammans, så först till kvarn…
Följande ingår i resans pris:
Annelis reseledning under hela resan, samt praktisk hjälp med biljettbokningen
Boende i enkelrum Galangute samt i egen ”stuga” på stranden i Mandrem
Frukost på hotellet i Galangute
Yogapass varje morgon
Grunderna i ayurveda, ayurvedisk personlighetsprofil
Meditation, yoga Nidra
Halvdagsutflykt till Anjuna Market
Halvdagsutflykt till kryddodling med guidad tur. Vi ser också elefanter och besöker tempel på vägen hem
7 olika välgörande behandlingar på Ayurvediskt hälsocenter, samt resan dit och hem
Guidade promenader och besök på utvalda shoppingställen (silvermarknader, skrädderi, butiker mm)
Halvdagstur med husbåt inklusive lunch
Taxi från flygplatsen i Goa till hotellet samt från Mandrem till flygplatsen vid hemresan (förutsatt att du
åker på samma tider som övriga i gruppen)
Taxitransport från Goa till Mandrem (14/1)
Följande ingår inte:
Flygbiljett (ca 8.000:-, beroende på när du bokar och ev aktuella erbjudanden.). Vi kommer att välja Quatar
Airways som har kort flygtid och bara 1 mellanlandning. Anneli kan hjälpa dig med själva bokningen, men
du betalar själv din biljett. Avbeställningsskydd och försäkring väljer du till själv om du vill ha.
Visum (ca 500:-). Enligt nya regler måste du personligen besöka viseringsagenten.
Måltider betalar du själv, förutom frukost som ingår del av resan samt lunch på flodturen.
Utflykter, behandlingar och annat som du själv vill lägga till utöver det som ingår i programmet.
// Hoppas du vill hänga med!! Jag lovar dig att du kommer hem full av energi efter vår härliga resa!!
Jag har varit i Indien många gånger nu och blir bara mer och mer förtjust för varje resa. Goa är mitt
favoritresmål och jag återvänder gärna! Att resa är för mig en del av livet. Att arrangera resor är inte
mitt ordinarie jobb, utan en krydda i tillvaron som jag gör för att det är kul och för att fler ska få uppleva
Indien!
Hör av dig så berättar jag gärna mera!!
/Din reseledare
Anneli Strömberg
Boka din plats genom att kontakta Anneli på: [email protected], eller på tel 070-329 67 00,
Jobb & Karriär AB. www.jobbkarriar.nu Organisationsnr: 556768-9954. Företaget innehar F-skattsedel.