Presentation:
Redan från unga år har jag varit aktiv inom olika idrottar, som
fotboll, fridrott och innebandy. Motivationen och intresset för
träning förde till att jag utövade dessa sporter på högsta nivå.
Senare år har jag främst ägnat mig åt kondisionsträning och
styrkträning.
Träning, kost och hälsa är självklart för mig men inte för alla
människor. Att kunna hjälpa till att få in träningen som en del av
vardagen och få människor att må bättre är något jag brinner för.
Efter många års erfarenhet och utbildning har jag skaffat mig bred
kunskap som jag vill förmedla till Er med glädje och motivasion,
vare sig du er motionär eller elit-idrottare. Du er välkommen!
Utbildning:
The Academy, lic. Personlig tränare
The Acadamy, lic.träningsinstruktör
Specialitet:
- Avancerad styrkträning
- Konditionsträning
- Träningsplanering
- Kost och näringslära
Per Gripenbrand
Lic. Personlig Tränare
Kontakta Per: [email protected]
Mobil: 0702-51 85 66
”Där viljan finns kan berg överstigas”