Struktur i vardagen - Attention Utbildning
2013-11-22 Struktur i vardagen Kognitiva funktionsnedsättningar Perception Uppmärksamhet Sömn Minne Exekutiva funktioner •Skapa struktur – rutiner Stress •Starta – ta initiativ - stoppa •Tidsuppfattning •Automatiskt fungerande •Problemlösning •Abstrakt tänkande Socialt samspel 1 2013-11-22 Hur gör man vid kognitiva svårigheter? Kompenserar Vardagsteknik för alla? 2 2013-11-22 Vardagsteknik för alla? Vardagsteknik för alla? 3 2013-11-22 Vardagsteknik för alla? 4 2013-11-22 Svar från vuxna personer med egen diagnos Hjälp att rensa och kasta saker 64% Hjälp att städa 61% Påminnas om träffar 61% Hjälp med att kontakta handläggare 54% Annan hjälp hemma 48% Hjälp med sjukvårdskontakter 46% Hjälp att kontakta annan 44% Hjälp med posten 43% Hjälp att handla mat 42% Hjälp med uppstigning på morgon 34% Hjälp att tvätta 31% Hjälp med klädköp 27% Hjälp att laga mat 22% Svar från anhöriga - om deras bedömning av den anhöriges behov Hjälp att rensa och kasta saker 73% Hjälp att städa 73% Påminnas om träffar 78% Hjälp med att kontakta handläggare 65% Annan hjälp hemma 59% Hjälp med sjukvårdskontakter: 71% Hjälp att kontakta annan 55% Hjälp med posten 63% Hjälp att handla mat 62% Hjälp med uppstigning på morgon 58% Hjälp att tvätta 37% Hjälp med klädköp 38% Hjälp att laga mat 32% 5 2013-11-22 Struktur i vardagen • Sortera bort, släng • Var sak på sin plats • Uppmärkning • Bygg upp rutiner 6 2013-11-22 Ytterdörr Komihåg Plånboken Busskortet Mobilen 7 2013-11-22 Steg för steg instruktioner STÄDA Vad du behöver: 8 2013-11-22 Var sak på sin plats! Strukturera 9 2013-11-22 Hur får man hjälpmedel? Skolan Arbetsförmedlingen HSL Försäkringskassan Arbetsgivare Tid 10 2013-11-22 Tid Planering och tid 11 2013-11-22 Dygnsplan 12 2013-11-22 Planering och tid Komma ihåg – istället för lösa lappar 13 2013-11-22 Mobiltelefoner 14 2013-11-22 En vanlig mobiltelefon • • • • • • • • • Kalender Röstanteckningar SMS (påminnelser, kommunikation) Timer GPS-funktion Adressbok med eller utan foto Foto som minnesstöd Snabbnummer till personer man ringer ofta Personligt utvalt musik för ro och avkoppling Kalender (Iphone) 15 2013-11-22 Kalender (Samsung Galaxy) Week Calendar, 15 kr 16 2013-11-22 Jorte kalender, Gratis PicCalender, 15 kr 17 2013-11-22 Navigera och hitta vägen • • • • ”Maps” Kartor Navigation Lokaltrafik: Reseplanerare Walk me home 18 2013-11-22 HomeRoutines, 38 kr • Timer • Alarm påminnelse • Ogjord eller gjord • Olika alternativ • ”Att göra” tisdag • ”Att göra” morgon • ”Att göra” i köket Timstock, 7.00 kr 19 2013-11-22 Activity Timer, Gratis • Engelska • Visar hur tiden räknas ner genom att den gröna tårtbiten blir mindre • Visar också hur tiden räknas ner med siffror • Max 10 minuter i gratisversionen, annars max en timme Time Timer, 38 kr • Engelska • Visar hur tiden räknas ner genom att den röda tårtbiten blir mindre • Visar också hur tiden räknas ner med siffror • Max en timme 20 2013-11-22 Timer+, Gratis • Engelska • Går att skriva in egna rubriker på svenska • Visar med siffror hur tiden räknas ner för olika aktiviteter Stöd vid inköp och ekonomi Handla, 0 kr 21 2013-11-22 Använda funktioner på nätet som stöd Samla appar som ger kognitivt stöd • Information om mobilen som stöd i vardag och arbete på http://www.hi.se/kognition_mobiltelefon 22 2013-11-22 Läs- och skriv 23 2013-11-22 Läs- och skriv Sömn Bolltäcke Kedjetäcke 24 2013-11-22 Medicinpåminnare 25 2013-11-22 26 2013-11-22 Hinder för spridning av hjälpmedel • • • • • • • Kunskapsbrist hos personalen, särskilt primärvården, men även brukare o närstående Brist på förskrivare m.fl. Brist på resurser Bristfällig info. om hur man gör för att få hjälpmedel Olika regler regionalt Oklar ansvarsfördelning mellan kommun o landsting Attityder och förståelse Besök även www.hi.se/utbildningar/webbutbildningar/utbildningom-kognition/ http://laromteknikstod.se/ [email protected] . 27
© Copyright 2024