Fjällöparläger 23-25/8 För nybörjare och elitmotionärer som vill träna och inspireras i skön fjällterräng, gärna med sikte på vinterns längdskidåkning. Rutinerade vasaloppsvinnare ger en resultatgivande träning med fokus på kondition, uthållighet och skidgångsteknik. Detta i kombination med härlig fjällmiljö, god mat och lyxigt spaliv. Fredag 16.00 17.30 19.00 20.30 Samling och välkommen, 15.00 Distanspass, 2 timmar introduktion med en löptur 17.00 Eftermiddagsfika. Tid för tillsammans relax, spabehandlingar & bad Tid för relax, spabehand19.00 Gemensam middag lingar, bad och bastu 20.00 Janne Ottosson delar med Middagsbuffé sig av sina löpträningstips Genomgång av Söndag kommande dagar Foto: Petra Månström Lördag 7.30-8.15 Morgonyoga, för alla 08.30 Frukost 09.30 Löppass i fjällterräng 12.00 Lunchbuffé & relax 14.30 Genomgång av stavteknik vid löpträning Teknik och intervallträning 07.30 08.30 09.30 12.30 Pris Frukost Leverantörer på plats med utrustning Långpass 2-2,5 timmar, med inslag av myrlöpning med stavar Lunch och avslut 3.500:- I priset ingår logi i dubbelrum 2 nätter, helpension inkl eftermiddagsfika lördag, instruktörsledda träningspass, fri tillgång till badavdelning. Stohogna Högfjällshotell samarbetar för närvarande med följande vasaloppsvinnare; Jan Ottosson, Peter Göransson, Kerrin Petty Nilsson, Ola Hassis, Bengt Hassis, Unni Ödegård, Staffan Larsson och Henrik Eriksson. Vill du, kan du boka en av dem som din personliga tränare inför och under Vasaloppet 2014. S t o r h o g n a H ö g f j ä l l s h o t e l l & S pa • t e l 0 6 8 2 - 4 1 3 0 3 0 • w w w. s t o r h o g n a . S E
© Copyright 2024