1. No category

‫נועה לוי‬
‫מאמנת כושר לגוף ולמוח‬
‫‪ 22‬שנות ניסיון‬
‫אימון כושר לגוף ולמוח במים‬
‫‪ ‬התעמלות במים‪ :‬סיבולת לב‪-‬ריאה‪ ,‬חיזוק שרירים‪ ,‬חיזוק עצם‪ ,‬שריפת‬
‫שומנים‪ ,‬חיטוב הגוף‪ ,‬תרגול המוח ומצב רוח טוב‪.‬‬
‫‪ ‬אי‪ -‬צ'י‪ ,‬מדיטציה בתנועה במים‪ :‬תרגול הבנוי מרצף של תנועות רכות‬
‫ומעגליות המבוצעות באטיות‪ ,‬לצלילי מוזיקה ייחודית‪ ,‬להגברת‬
‫הרגיעה‪ ,‬הריכוז‪ ,‬שיווי המשקל ואיזון גוף ונפש‪.‬‬
‫בימי רביעי בבוקר בבריכת תמרת‪:‬‬
‫התעמלות במים ; ‪ ₪ 180‬לחודש‬
‫(ביולי המחירים יחושבו לפי ‪ 5‬שיעורים בחודש)‬
‫לפרטים והרשמה‬
‫‪ | [email protected]‬נועה לוי | ‪052-3246463‬‬