Movin g for Life™ Vil du være med til at gøre en forskel i kræftrehabiliteringstilbuddet for kvinder, der har haft kræft i bryst eller underliv? Så bliv én af de første Moving for Life™- instruktører i Danmark. Moving for Life™ er et helt unikt træningsprogram udviklet af Dr. Martha Eddy, Træningsfysiolog, Certified Movement Analyst (CMA), der har en bred videnskabelig og praktisk erfaring med danse- og bevægelses undervisning for bl.a. målgrupper med særlige behov. Træningen er populær blandt amerikanske kursister, fordi de oplever denne træning har effekt, og for mange har træningen også betydet et genvundet tillidsforhold til deres krop efter sygdom. Træningsprogrammet kan benyttes fra diagnosen stilles, under behandlingen og videre i tiden efter behandling. Øvelsernes særlige sammensætning styrker kroppen efter kræftbehandlingen og kan afhjælpe senfølger som træthed, led- og knoglesmerter, følelsen af svaghed i kroppen og vægtproblemer. Kroppens lymfesystem og drænage stimuleres og bevægeligheden i hele skulderområdet og bækkenet øges. Herudover er det en støtte at træne sammen med andre kvinder i samme situation, da der skabes rum og mulighed for at styrke det sociale netværk i en svær livssituation. Vores vision er at gøre en målrettet indsats i rehabilite ringsprocessen for kvinder med bryst- og underlivskræft. Vi ønsker at skabe rammerne og muligheden for, at danske kvinder med kræft kan blive trænet efter Moving for Life™ programmet. elsen n n a d ud r ø t k u Instr Moving for Life™ instruktøruddannelsen indeholder tre introduktionskurser og derefter en grund uddannelse. 1. Introduktion til Laban Movement Analysis ved Ute Lang I dette modul undervises der i at iagttage og beskrive kursisternes fysiske udtryk i et bevægelsesorienteret sprog. At observere rumlig bevægelse og dens dynamik. Der gives en systematisk oversigt over kategorierne ”Effort, Space, Shape, Body” og deres anvendelse i træningen. Ovennævnte begreber opleves via egen bevægelse, gennem iagttagelsen af andres bevægelse og en introduktion til teorien bag. 2. Introduktion til Bartenieff Fundamentals ved Ute Lang Bartenieff Fundamentals er baseret på udviklingsorienteret bevægelse og fokuserer på bevægelsens effektivitet og ekspressivitet. Ved enhver bevægelse er kroppens koordination bestemt af neurologiske impulser. Hvordan bevægelsen begynder har betydning for hele dens forløb, så undervisningens fokus er at kunne analysere bevægelse og udføre den på en sammenhængende måde. 3. Introduktion til Embodied Anatomy og Physiologi ved Susanne Kukies Der undervises i hvordan knogler, organer, kirtler, kropsvæsker og nervesystem er involveret i bevægelse, og hvordan disse systemer påvirker bevægelseskvaliteten i hele personens helingsproces. Meget af denne kropslige opdagelse har baggrund i Body Mind Centering af Martha Eddy fra kurset Dynamic Embodiment SMTT. Moving for Life™ instruktørgrunduddannelse ved Dr. Martha Eddy 1. Human Movement Expression & Efficiency in Cultural Contexts Med udgangspunkt i Laban Movement Analysis iagttages og analyseres, hvordan kroppen bevæger sig gennem rummet med forskellig kvalitet i bevægelsen og der undervises i at kunne identificere de basale elementer i al bevægelse. 2. Dance and Somatic Education: Embodied Anatomy and Physiology Modulet indeholder undervisning i at anvende øvelser, der stimulerer kroppens forskellige fysiologiske rytmer, og at kunne erkende den enkelte kursists dynamiske udtryksvalg ved iagttagelse af, hvordan kroppen antager forskellige former, når vi relaterer til følelser, til hinanden eller til omgivelserne. Modulet omfatter endvidere øvelse i observation og aktiv lytning som basis for en rummende kommunikation. 3. Dynamic Embodiment for Teachers Der undervises i at anvende en kombination af Laban Movement Analysis og Body Mind Centering ved brug af Eddy`s OSO-cyklus: Observer, Støt, Optimer bevægelse. 4. Dynamic Movement, Dynamic Health Som Moving for Life™ instruktør er det væsentligt at opnå forståelse af og færdigheder i, hvordan man tilrettelægger en træningslektion med specifikke mål, der samtidig inkluderer det at kunne foretage valg skræddersyet til den enkelte kursists individuelle behov. Derudover læres det at kunne identificere bevægelsesmønstre og vælge opbyggende bevægelser ved at udforske og iagttage bevægelse. 5. Choreography of Moving for Life™ Slutteligt gives et grundigt kendskab til koreografien – så instruktøren under træningen kan fortælle kur sisterne om alle de vigtige principper, der anvendes. www.CR EAUM.dk Undervisere Praktiske oplysninger Al undervisning foregår på engelsk. Introduktion til Laban Movement Analysis ved Ute Lang 11.-12. februar 2012: 1.800 Kr. Introduktion til Bartenieff Fundamentals ved Ute Lang 17.-18. marts 2012: 14.-15. april 2012: 1.800 Kr. 1.800 Kr. Introduktion til Embodied Anatomy og Physiology ved Susanne Kukies 11.-13. maj 2012: 3.000 Kr. Instruktør grunduddannelse ved Dr. Martha Eddy 5. - 9. august og 11.-15. august 2012: Ved tilmelding inden 15. februar 2012: Trænings DVD og kompendium for tilmeldte deltagere: Assessment sessions review: Eksamensgebyr og certifikat: Logi i værelse pr. nat: Forplejning muligt efter aftale TM e f Li r o f g n Movi 11.250 Kr. 10.000 Kr. 375 Kr. 375 Kr. 375 Kr. 200 Kr. Undervisningssteder Introduktionskurser: Kroppen på Toppen, Vindingevej 9, 2.sal, 4000 Roskilde Centrum Introduktion til Embodied Anatomy og Physiology og Instruktørgrunduddannelse Moving for Life™: Polaris Centret, Kyndeløse Strandvej 22 4070 Kirke Hyllinge Moving for Life™ Martha Eddy, Ed.D. Certified Movement Analyst (CMA), Træningsfysiolog, har udviklet Moving for Life™ træningen, sammensat øvelses- og danseprogrammer for forskellige grupper med specielle behov. Martha Eddy har privat praksis som uddannelseskonsulent og som registreret Somatic Movement terapeut i New York City. www.movingoncenter.org/DynamicSMTT/ Ute Lang Certified Movement Analyst (CMA), Movement Centered Psychotherapist BTD, ECP, Moving Cycle Practitioner. Har uddannet danse- og bevægelsesterapeuter i bevægelsesanalyse i 25 år. Dansk gift. Privat praksis på Polaris Centret i Kirke Hyllinge, hvor hun organiserer og underviser i The Moving Cycle og Moving for Life uddannelserne. Susanne Kukies RM terapeut og fysioterapeut i Berlin. Hun har arbejdet i over 30 år som performer, danser og behandler på bevægelses- og sundhedsområdet. Hun har været assistent og underviser i Martha Eddy`s Dynamic Embodiment Somatic Movement terapitræning i 10 år. Flere oplysninger om uddannelsen www.CREAUM.dk Projektkoordinator Ute Lang [email protected] Projektleder Birgitte Klinkby [email protected] Se inspiration til Moving for Life, New York City www.MovingforLife.org Ny in strukt øru ddannelse 2012 –til en styrkende og livgivende træning for kvinder med bryst- eller underlivskræft www.CREAUM.dk