1. No category

Når egoet bliver usynligt.
© Jes Dietrich
Dette er et nyt kapitel i min bog ”Hjertet og Solar Plexus”. Det vil være at finde i den nye udgave af bogen. Nogle steder
vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og andre steder vil du få mest ud af det hvis du har læst de foregående
kapitler i bogen. Til trods for dette skulle du alligevel kunne få noget ud af læse dette, og jeg ønsker dig rigtig god
fornøjelse! Er du interesseret i bogen er du velkommen til at kontakte mig på [email protected]. Du kan også læse
mere om Hjertet på www.heart-gallery.dk.
Hvorfor bliver nogle mennesker så defensive
af vores forhold til Solar plexus egoet. Den
når man sætter spørgsmål ved deres spirituelle
beskriver historien om en ung mand, Narcissus,
verdensbillede? Hvorfor har nogle spirituelle
som bliver forelsket i sit eget spejlbillede. I
lærere en åbenlys begrænset kontakt til Hjertet
starten ved han ikke at det er ham selv, (hans
til trods for at de hævder, og faktisk oplever, at
ego), som hans ’kærlighed’ retter sig imod, og
de har fuld kontakt? Hvorfor oplever så mange
han bruger al sin til på at betragte det, på at hige
mennesker at, nærmest uden varsel, gå fra en
efter det, og på at fortvivles over at det
oplevet stabil Hjertekontakt til en smertelig
forsvinder lige som han tror at han er ved at nå
indhylning af egoet? Hvorfor sker det for nogle
det. Men så sker det en dag at han erkender at
at
spirituel
det han søger er ingen andre end ham selv. Har
overbevisning, ikke fører til forøget åbenhed?
ser for første gang sig selv (sit ego). Og en
Hvorfor sker det for nogen at en forøget
forvandling indtræffer. Han indser nemlig nu
Hjertekontakt ikke forøger lykkefølelsen så
håbløsheden i hans kærlighed. Han indser at det
meget som den ’burde’?...
aldrig kan lade sig gøre at opnå det som hans
Alt dette kan have at gøre med at meget af
kærlighed byder ham. Hans reaktion er en
vores Hjertekontakt i virkeligheden er egoet der
voldsom følelse af håbløshed og fortvivlelse, og
udgiver sig for Hjertet, samt at egoet har en
det ender med at tage livet af ham. Men i
evne til at blive oplevelsesmæssigt ’usynligt’.
dødsprocessen sker der alligevel noget som
Hjertekontakt,
eller
ny
kunne
tyde
på
en
forvandling,
en
Lad mig starte med at fortælle om Narcissus
transformation. På det sted hvor han dør
myten (blandt andet beskrevet af den græske
vokser nemnlig en smuk blomt op, Narcissus
filosof
blomsten.
Ovid,
i
bog
3
af
hans
”Metamorfoserne” eller ”Forvandlingerne” fra
På samme måde som det skete for Narcissus vil
år 8 e. Kr.) idet den er en glimrende beskrivelse
jeg beskrive hvordan vi i vores interaktion med
1
livet i virkeligheden ofte forsøger at dyrke,
Egoet bliver usynligt når du indhylles af
styrke, og bekræfte vores ego – uden at være klar
det.
over det. Vi ser ikke vores ego! Og på samme
Både når Egoet fyldes op
måde som beskrevet i Narcissus myten handler
af smerte eller glæde
det for os om at lære at se, og opdage, vores ego
kan du indhylles af det
i vores liv, så vi kan komme til at interagere
og miste evnen til at ’se’ det.
med livet direkte, og ikke være styret af et ego,
der ikke har det i sig at kende til, eller opleve,
At blive bevidst om dit ego kræver at du
virkelig lykke – eller en virkelig, og direkte,
oplevelsesmæssigt formår at ’fjerne dig’ fra det,
kontakt med livet.
at du formår at betragte det i stedet for at være
Ligesom Narcissus, er der for os 3 vigtige faser
et med det. Egoet veksler mellem mangel på
som vi alle gennemgår; 1) vi styres af vores ego
bekræftelse og fuld bekræftelse (Figur 10A).
men vi ved det ikke, 2) vi erkender at vores liv
Når du ikke kan skelne din oplevelse af livet fra
tildels handler om at dyrke vores ego, og at vi
den oplevelse af livet som dit ego står for da er
blandt bruger livet som et middel dertil og 3) vi
det fordi du er indhyllet af det, og du kender
forsøger nu at frigøre os fra egoet, og reducere
ganske sikkert tilstanden af at være indhyllet af
dets styrende rolle i vores liv (hvilket Narcissus
et smertefuldt ego (og dets smertefulde livssyn).
ikke formåede mens han var i live).
Men også når egoet er fuldt bekræftet og så at
I det følgende vil jeg beskrive nogle af de
sige ’ekstaserer’ i sin velvære over bekræftelsen
udfordringer
kan du blive indhyllet af denne ekstase-energi
som
vi
møder
udviklingsproces.
i
denne
og derved helt miste evnen til at skelne ’dig
selv’ fra dit ego. Det er helt sikkert en behagelig
tilstand, men ikke desto mindre en indhyllet
tilstand, hvor du er helt styret af dit ego – uden
at vide det. Ja faktisk er det ganske normalt at
man i denne tilstand er mere sikker end
nogensinde på at man ikke er styret af sit ego!
Narcissus blomsten
Solar plexus-egoet bevæger sig altså mellem 2
yderpunkter og at være et med egoet (indhyllet
af det) kan altså ske i begge yderpunkter (Figur
10A). Det er klart at da vi er komplekse
væsener da kan vi være samtidig på forskellige
2
steder i dette ego spektre med hensyn til de
bekræftelsen, men selv denne frygt er på et
mange ting der betyder noget for vores person,
minimum i mæthedsfasen – og bliver forøvrigt
og vi kan endvidere gå fra indhylning til
mindre jo mere man udvikler sit ego (helt væk
kompensationfasen
til
er frygten dog aldrig, for man ved godt dybest
indhylning eller til mæthedsfasen. Vores forløb
inde at ego-glæden er forgængelig og delvis en
er derfor naturligvis langt mere komplekst end
illusion). Man nyder altså velværen, mærker
vist i figur 10 (som viser et linært forløb). Men
nærmest ikke egoet (og dets smerte over dybest
figuren skal illustrere nogle grundliggende
set ikke at føle sig i live), og intet er altså
principper, nemlig at vi i ego-udviklingen kan
nemmere end i denne tilstand at tro at man er i
opleve
dyb
en
og
derfra
smertelig
kompensationsfase
(hvor
tilbage
indhylning,
egoet
en
kontakt
med
Hjertet
(eller
’højere’
søger
energier). Men som vi har set er dette en ustabil
bekræftelser for at kompensere for smerten),
tilstand fordi den kommer fra egoet, og det er derfor
samt en fase hvor egoet har fået sine
sådan at hvis bekræftelsen pludselig forsvinder
bekræftelser og nyder velværen derover –
da havner man med et påny i en smertelig
’mæthedsfasen’). I vores udviklingsvej vil vi
tilstand – hvilket kommer bag på de fleste
konstant gennemleve disse faser, og bevæge os i
eftersom de vitterlig oplevede deres ego-velvære som
dette spektre. Og lad mig lige her nævne at
en stabil Hjertekontakt. De oplevede at nu gik det
bekræftelser ikke bare er når man får ros, men
lige så godt, og de havde tillid til at tilstanden
har mere at gøre med at man styrkes i det billed
var en varig tilstand – og så alligevel havner de i
man har af sig selv (jeg kommer ind på det
den smerte de kender alt for godt... Det kan
senere).
væet et rigtig hårdt slag at få en sådan oplevelse
og det kan indgyde mistillid til at det nytter at
Det kan komme bag på de fleste at man også i
gøre noget ved smerten, og til at Hjertet
mæthedsfasen faktisk kan ”miste” evnen til at
overhovedet kan hjælpe dig ud af smerten. Blot
mærke egoet (og således være disponeret for at
ved man ikke at det hele tiden har været egoet
blive styret af det, uden at vide det), men netop
man har været i kontakt med og ikke Hjertet
i denne fase forlanger egoet ikke noget af dig.
(ihvertilfælde ikke så meget som man troede) –
Det er stille. Det er mæt og nyder velværen
og at det netop er derfor at man så let havner i
over det, og det nyder den midlertidige følelse
smerten igen - hvis bekræftelsen tages fra en
af frihed. Det føler sig bekræftet. Det føler sig i
(fra egoet) eller hvis den simpelthen mister sin
live.
energi (for bekræftelser giver kun egoet ’en
Det eneste der kan gøre dig opmærksom på dit
stakket varme’).
ego i denne tilstand er frygten for at miste
3
Indhylningsfasen, kompensationsfasen og
den). Endvidere vil graden af hjertekontakt
Hjertekontakt.
øges i løbet af vores solar plexus udvikling (og
Metoden som egoet benytter sig af for at
altså i takt med at vores ego udvikles).
komme ud af en smertefuld tilstand er, som vi
Hjertekontakten vil i starten være overvejende
har set det, bekræftelser for at kompensere for
ubevidst, men vil ikke desto mindre påvirke os
smerten. Det vil sige at vi går fra en tilstand af
mere og mere og styrke vores skridt mod
smertelig indhylning til mindre indhylning
Hjertet samt mod nye ego-forløb, der vil
(grundet
mod-kompensationer/
indeholde en alt mere reduceret grad af
bekræftelser) og sluttelig til en tilstand af ’fuld’
indhylning, en kortere indhylningsfase og en
bekræftelse hvor egoet nærmest esktaserer i sin
mere effektiv kompensationsfase (Figur 10B).
egen velvære. Som man gennemlever disse faser
Med den forøgede Hjertekontakt bliver vi altså
i Solar Plexus-ego-spektret (og forøger sin
mere i stand til at få kontakt med en identitet i
erfaring med blandt andet egoet) er der ting
vores person (’Hjerte-identiteten’, se også afsnit
som ændrer sig i din person – for vi skal ikke
3.3 og 4.3) som ikke kræver bekræftelser, som er
glemme at det er en naturlig del af vores
uafhængig og fri. Og således bliver vi mere og
udvikling (denne udvikling er beskrevet i
mere frigjort fra egoets måde at opnå
detaljer i kapitel 4 og 5, og jeg vil ikke komme
velvære/lykke på.
virksomme
nærmere ind på det her – men blot nævne at
den blandt andet fører til et stærkere og mere
Det ekstaserende ego udgiver sig for
balanceret ego, der ikke i samme grad er i
Hjertet hvis det er vigtigt for dets (dit)
følelsernes vold – samt til forøget Hjerte-
selvbillede.
kontakt). Derfor medfører gennemlevelse af
disse faser at vi udvikler os som væsner. En ting
Hvis du har oplevet Hjertet nok til at det er blevet
som ændrer sig i denne udvikling af vores
genstand for din higen i livet,
person (og vores ego – som altså styrkes på et
da er det også dominerende
dybere plan) er at graden af indhylningen fra
i egoets billede af dig selv
starten af mindskes (Figur 10B). En anden ting
som viser et menneske med Hjertekontakt
er hvor hurtigt vi kommer ud af den – hvilket
vil sige hvor hurtigt kompensations fasen sætter
Mister du derfor den egentlige Hjertekontakt
ind i en grad så den smertefulde indhylning
da tager Solar Plexus egoets billede
mærkbar mindskes (vi bliver bedre til at opnå
af dig selv over
bekræftelserne – og/eller komme i kontakt med
og din Hjertekontakt er nu blot en illusion
det som forårsager smerten og via dette forløse
holdt i live af Solar Plexus egoet
4
Solar Plexus egoet er illusionens mester, og har
kan åbne op for Hjertet – hvorfor din velvære
blandt andet som et af sine specialer at udgive
faktisk kan have med Hjertet at gøre, men
sig for Hjertet – og har interesse i at gøre det hvis
pointen her er at i mæthedsfasen har en langt
Hjerte kontakten er blevet vigtig for dig.. I
større del af din Hjertekontakt end du ofte er
kompensationsfasen er det helt normalt at
klar over med egoet at gøre – og at dette vil ske
mennesker fejlagtigt tror at de er i dyb kontakt
for alle der ikke er færdige med deres ego!
med deres Hjerte – særligt den sene del af fasen
Som sagt er dette helt naturligt, men jo bedre
– der hvor du er mæt af bekræftelser
du bliver til at ’opdage’ dit ego, jo mere vil du
(mæthedsfasen). Det er en helt normal reaktion
kunne søge og opleve den velvære som vitterlig
for alt virker jo såre vel – og oplevelsesmæssigt
kommer fra Hjertet – for en forudsætning for
som om der ikke er et problem i verden – idet
at kunne skelne dit ego fra din person er at
problemer kræver et ego som lider.
kunne få øje på det – og når først du har fået
Som Dracula efter et godt måltid oplever man i
øje på det, da er det ikke i samme grad i stand
mæthedsfasen
egoets
til at styre dig og din oplevelse af livet. Men
håbløse trædemølle (uafhængigheden af trangen
som Narcissus oplevede kan det være en svær
til nyt blod) - hvilket forøvrigt er en forsmag på
oplevelse når man indser hvor meget egoet i
Hjertet’s uafhængighed (se også afsnit 5.4). Man
virkeligheden styrer dit liv, og hvor meget den
kan endda i denne tilstand slippe kontrollen lidt
verden du troede du var i fuld kontakt med i
og blive tilsvarende mere tilstede (i nuet, hvor
virkeligheden blot var et middel til at dyrke dit
problemer ikke eksisterer, se også kapitel 9),
ego (det billed det har af sig selv)..
uafhængigheden
af
hvilket styrker oplevelsen af at være problemfri.
I mæthedsfasen bliver det derfor sværere at
Prøv at spørg dig selv om hvilket billede du har
blive bevidst om at ens livsoplevelse (der
af dig selv (eller vælg et af de mange billeder du
vitterlig opleves som problemfri) faktisk stadig
har af dig selv, det være sig en god chef, en god
er domineret af solar plexus egoet. Et typisk
kæreste, en viis person, en dygtig sportsudøver,
eksempel på dette er sektledere, som oplever sig
en person med en højt udviklet interllekt, osv),
som meget spirituelle og domineret af ’højere’
og forsøg at udforsk hvor afhængig du er af at
energier (Hjertet), men som egentlig bare er
opretholde dette billede. Prøv at opdag når det i
ofre for en Solar Plexus bekræftelses-ekstase
virkeligheden er dette billede du forsøger at
der holdes ved lige af sektmedlemmernes
opretholde/styrke i din omgang med verden
beundring og tilbedelse.
omkring dig. Nogle mennesker hævder at de er
Det skal dog også siges at netop i mæthedsfasen
ganske uafhængige af sådanne bekræftende
kan man opleve en egoets stilhed der vitterlig
selv-billeder – for så at finde ud af at dette (at
5
være en person der er hævet over sådanne selv-
delvist handler om vores ego? Nej, det er en
billeder) blot var det nye dominerende ego selv-
naturlig del af vores udvikling og det er en
billede som de dyrkede (i overbevisningen om
udvikling som naturligt og uundgåeligt leder os
at de havde udviklet sig)..
mod Hjertet, og som faktisk er en forudsætning
Du vil blive overrasket over at når du f.eks tror
for at vi kan modtage Hjertet (se også kapitel
at du interagerer med nogle af de mennesker
5). Det som enhver må afgøre og opdage for sig
som er i dit liv, så er det i virkeligheden dit ego
selv er i hvilken grad det er tilfældet. Det vil ske
du interagere med – gennem disse mennesker, og
sålænge vi ikke er ’færdige med’ egoet, men jo
således ikke menneskerne selv. Det er din ego-
mindre det er tilfældet jo lykkeligere vil vi være,
identitet du forsøger at styrke – igennem disse
og derfor er vores opgave (og en vigtig
mennesker. Menneskerne er midler for din ego-
ingrediens i vores udvikling), at lære at opdage
dyrkelse. Det kan også være når du dyrker en
egoets rolle i vores interaktion med verden
hoppy, eller er ude og nyde naturen. Er det i
(med henblik på at kunne interagere direkte
virkeligheden dit billede af dig selv som et
med verden/livet, istedet for at bruge verden
’natur-menneske’
på
som et middel til at interagere med vores ego).
bekostning af virkelig kontakt med naturen? Og
Ydermere er det vores opgave at opdage hvor
hvad med din søgen efter diverse livs-indsigter..
meget egoet er den styrende faktor i skabelsen
Søger du via dem i virkeligheden at styrke et
af vores verdensbillede(er) – blandt andet det
billede af dig selv som en der har dyb indsigt i
åndelige verdensbillede, for at kunne bevæge os
livet?.. Og er glæden over dem i virkeligheden
mod et verdensbillede hvis fundament er sande
delvist en ego-ekstase over at have fået
erkendelser, og altså et fundament der hviler i
bekræftet dette billede af dig selv..
sig selv – og således ikke konstant skal have
som
du
dyrker
–
tilført energi for at kunne bestå!
Lad mig slå fast at sålænge du har et ego som
Det
er
således
ikke
'dårligt'
af
jagte
ikke er i fuld balence da er det ganske sikkert at
bekræftelserne, men du skal bare være klar over
det er sådan! – men graden kan variere og
at det er en jagt som sker på egoets præmisser,
afhænger af hvor du er i din Solar plexus
og som er et udtryk for at du er (delvist) styret
udvikling (hvor meget dit ego er i balance) og
af det. Og du skal som sagt også være klar over
hvor meget virkelig Hjertekontakt du har (to
at der er langt mere til livet - og til dig - og at
ting som hænger sammen).
dette uden tvivl ligger inden for din rækkevidde!
Men er dette så dårligt. Har vi et alvorligt
problem her – siden vores interaktion med
verden omkring os, samt vores verdensbilleder,
6
Vores opgave er at opdage egoets rolle
selv-billede af dig, her som en spirituel person
i vores interaktion med verden
med Hjertekontakt! Men som vi har set det så
med henblik på at kunne
er
der
et
kendetegn
ved
folk
hvis
interagerer direkte med verden,
spirituelle/Hjerte verdensbillede blot er en
istedet for at bruge verden som et middel
Solar Plexus illusion – og det er at de bliver
til at interagere med vores ego
defensive når deres verdensbillede angribes. De
har
nemlig
noget
at
beskytte...
Deres
Som sagt undgår selv ikke din spirituelle
verdensbillede hviler ikke i sig selv. Det er
udvikling egoets indblanding. Sålænge du er i
delvist en illusion som skal holdes i live, og
Solar Plexus fasen af din udvikling, og kun få
sådanne mennesker vil gøre alt for at holde
mennesker på denne planet er ikke det, vil Solar
illusionen i live idet det jo er en del af deres
Plexus
dine
verdensbillede, en del af deres selv-billede, en
spirituelle/Hjerte oplevelser. Andet er ikke
del af deres (ego) identitet. Og netop identiteten
muligt! Men hvad betyder det når vi snakker
er det som egoet som sagt værner allermest om,
om Hjertets rolle i din udvikling? Hvis du har
idet egoets identitet er det som egoet bruger til
oplevet Hjertet nok til at det er blevet genstand
at tro på at det er i live. Kun i Hjertet hviler
for din higen i livet, da er det også dominerende
vores oplevelse af livet og os selv – i sig selv.
i egoets billede af dig. Det vil sige at også i ego-
Kun der vil vi være ’immune’ for angreb. Kun
identiteten er der derfor et billede af dig som et
der har vi intet at miste. Kun der vil vi for alvor
menneske med Hjertekontakt, hvorfor egoet nu
være frie.
altså
være
’indvolveret’
i
har ”interesse” i at opretholde dette billede af
dig selv – og intet er som sagt nemmere i
Kun lyset fra Hjertet vil kunne vise os vores
mæthedsfasen end for egoet at bilde dig ind at
ego.
du har dyb hjertekontakt, og illusionen brydes
først når du kommer ud af mæthedsfasen (eller
Vores Solar Plexus ego kan ikke
bliver i stand til at se egoet, selv i
opleve sig selv
mæthedsfasen) – og oplevelsesmæssigt igen
ellers skelne sig selv fra sin livsoplevelse
havner midt imellem de 2 yderpunkter. Det er
da det jo i sagens natur er
derfor sådan at mister du den egentlige
indhyllet af sig selv.
Hjertekontakt da tager Solar Plexus egoets
billede af dig selv over, og din ’Hjertekontakt’
bliver nu en af egoets illusioner.
En oplevelse af egoet kræver derfor
at du frigør dig fra det.
Egoet vil gøre alt for at beskytte sin identitet, sit
7
Som vi udvikler os gennem egoet vil vi blive alt
synliggøre egoet, også afhænger af hvor balanceret
mere tilgængelig for Hjertets energier. I starten
egoet selv er, hvorfor et arbejde med egoet – og
vil denne energi’s indflydelse på vores væsen
særligt dets ’mørke’ sider kan være en
være ubevidst, men jo mere vi påvirkes af den jo
forudsætning for dette lys (se også afsnit 5.9
mere vil vi styrkes i vores skridt mod Hjertet,
samt appendix 4) – og som vi har set det – en
og jo bedre vil vi blive til at skelne egoet fra
forudsætning for at du overhovedet er i stand til
vores livsoplevelse, og jo hurtigere vil vi
at modtage Hjertet (på en bevidst måde).
komme til kompensationsfasen, som ydermere
vil være alt mere effektiv.
Vores evne til at differentiere vores livsoplevelse
fra egoets livsoplevelse
Men efterhånden vil Hjertet nå os på en mere
afhænger af hvor stor vores Hjertekontakt er.
bevidst måde og bortset fra at dette vil styrke de
ting som den ubevidste kontakt med Hjertet
medførte, da vil vi nu også kunne begynde at få
Fornægt ikke dit ego på din vej mod
øje på egoet – selv i mæthedsfasen! Egoet er ikke
Hjertet.
længere så usynligt. Kun når vi er helt indhyllet
Egoet er altså illusionernes mester og det kan
(grundet mangel på bekræftelser) vil det stadig
udgive sig for mange ting, og bilde os mange
være usynligt (og husk at smerten her handler
ting ind, for at opretholde det billed som det
om at vi oplevelsesmæssigt har fået brudt
(vi) har af sig (os) selv. Selvom dette kapitel har
kontakten til Hjertet; se kapitel 7), men med
fokus
forøget Hjertekontakt vil dette ske mindre og
oplevelsesmæssigt usynligt, vil jeg alligevel
mindre hyppigt, og når det sker vil vi hurtigere
beskrive en af de mange illusioner, som vi ofte
komme ud af den smertefulde indhylningsfase
kan komme til at ligge under for, i løbet af
og nå til kompensationsfasen – hvor Hjertet
vores udvikling mod Hjertet. Grunden til at jeg
igen kan nå os.
nævner den her er at vi alle kommer ud for den.
Vi kan altså sige at vores evne til at differentiere
Det handler om at der sker noget særligt når
vores livsoplevelse fra egoets livsoplevelse (og
man er på stadiet hvor man har fået en forsmag
altså i hvor høj grad det bliver ’usynligt’ i de 2
på Hjertet, men ikke helt fået det integreret det
yderpunkter af dets spektre)
dybest set
i bevidstheden endnu. Der vil nemlig ske det at
afhænger af hvor stor vores Hjertekontakt er.
Hjertet kaster lys på egoet og forårsager at vi
Men vi skal som sagt huske på at netop
kan se det og at vi (fordi vi nu er blevet delvist
kontakten med Hjertet, og det lys som skal
bevidst om egoet, samt har oplevet den livs-
på
Egoet
’evne’
til
at
blive
8
motivation som kommer fra Hjertet) nu ikke
vil da tage over når vi mister Hjertekontakten
længere motiveres på samme tilfredsstillende
(hvilket helt sikkert sker, da den endnu kun er
måde af egoet. Vi er derved ’fanget’ i en
flygtig) – og egoet vil dernæst forsøge at
situation hvor vi ikke længere vil styres af egoet,
’fornægte sig selv’ for at opretholde sit nye selv-
men at substitutten (Hjertet) ikke for alvor har
billed – der altså handler om at vi ikke længere
indfundet sig endnu... Man kan sige at vi derved
ligger under for egoet og dets behov og
har ’mistet’ vores gamle midler til at begå os i
livssyn... Vi vender dermed egoet, og særligt
livet, men ikke fået de nye endnu.. Der er et
dets smerte, ryggen til i overbevisningen om at
tomrum i vores liv. Dette kan være en svær
vi har udviklet os fra det. Fremlagt på denne
fase, og kan opleves som om de nye energier fra
måde er det klart at vi dybest set er underlagt
Hjertet ikke slår til som vi kunne ønske os det.
egoets illusoriske spil, men i virkeligheden kan
det være rigtig svært at opdage! Og rigtig svært
Og nærmest for at forcere udviklingen sker det
at ville opdage. Men det er noget som alle skal
ikke sjældent at vi begynder at fornægte vores
lære at opdage for det er en yderst normal
ego før vi egentlig er klar til det (og således
reaktion på Hjertekontakten. Det kan altså
uden at vi ved det igen ligger under for egoet –
betale sig på at være forberedt på denne
idet kun egoet kan fornægte sig selv). Vi
reaktion – eller/og på at opdage at man allerede
anderkender ikke egoets krav. Nogle vil endda
er ’offer’ for denne illusion.
anse disse krav (og egoet) for inferiøre i forhold
til hvor de anser at de er på udviklingens stige.
Afsluttende bemærkninger.
Man ser således ned på sig selv, og anerkender
I dette kapitel har jeg beskrevet hvorledes egoet
kun de dele af sig selv som giver egoet velvære..
kan blive oplevelsesmæssigt usynligt både når
Men igen er der sket det at vi bliver styret af
du er indhyllet af smerte og af bekræftelses-
egoet, og dets nye selvbilled, dets nye identitet.
glæde. I smerten vil du indhylles og blive ’et’
Med den nye Hjertekontakt er vi nemlig
med egoet, og blandt andet med dets vilje,
begyndt at hige efter en tilstand hvor vi ikke
mens i mæthedsfasen vil du indhylles i
styres af egoet, hvilket nu også er blevet en del
bekræftelsen og være yderst tilgængelig for
af vores nye ego-identitet (eftersom egoet jo
egoets illusioner. I begge tilstande kan det være
fungerer på præcis denne måde - at alt hvad der
nærmest umuligt at opdage indhylningen.
vigtigt for dig også bliver en del af ego-
En af de vigtigste opgaver på vores vej er at
identiteten – uanset om det så handler om
opdage vores ego i vores liv – hvornår vi styres
Hjerte og spiritualitet – ting som egoet jo
af det, hvornår vi er underlagt dets illusioner –
dybest set er ’afskåret fra’). Denne ego-identitet
blandt andet dem der handler om når egoet
9
udgiver sig for Hjertet og bilder os ind at vi har
interaktion med verden i virkeligheden er en
kontakt til det. Det er lidt af en udfordring
interaktion med dit ego, samt at se ind bag
eftersom alle vores oplevelser, inklusiv de
egoets mange forklædninger (blandt andet når
spirituelle, med sikkerhed vil afspejle sig i vores
det udgiver sig for Hjertet). Du vil således blive
ego-identitet – en ego-identitet der som sagt
identificeret med mere end egoet, fordi du kan
meget vel kan lyde på en fornægtelse af egoet
adskille
selv!
liveoplevelse. Nogle beskriver det som at vågne
Som Narcissus skal vi lære at opdage vores ego
op fra en drøm!
din
livsoplevelse
fra
egoets
(i os selv, og i vores interaktion med verden),
for derigennem at kunne blive frigjort fra at
Lad mig slutte dette kapitel af med igen at
blive styret af dets livssyn. Men vi skal også
nævne de 3 faser fra Narcissus myten: 1) ”vi
forstå at egoet fungerer lige præcis som det skal
styres af vores ego, men vi ved det ikke”. Dette er
og er en absolut forudsætning for vores
særlig udtalt i begyndelsen af vores solar plexus
udvikling, og at det har gaver til os som vi har
udvikling, men også senere i den, og særligt i
brug for (se afsnit 7.4). Så selvom alle dine
’yder-stadierne’. Faktisk er det noget som alle
problemer dybest set handler om at du er
oplever sålænge vi stadig har noget at lære af
’afskærmet’ fra Hjertet, da har du brug for Solar
solar plexus (men lige nu må du tage mit ord
Plexus til at gøre Hjerte-kontakten permanent!
for det, for du kan jo ikke opleve noget som du
Og vid at en permanent Hjertekontakt også
per definition ikke ved af, hvilket jo er
fordrer et stærkt og balanceret ego. Det er
kendetegnet for dette punkt. Dog vil du lære at
derfor vigtigt at du hele tiden husker at tage dit
opdage det når du kommer ud af ego-
ego i hånden, og ikke falder for fristelsen til at
kontrollen); 2) ”vi ser vores ego, og erkender at vores
fornægte det. At udvikle sig 'væk fra egoet'
liv tildels handler om at dyrke vores ego, og at vi blandt
betyder derfor ikke at vi skal blive ego-løse,
bruger livet som et middel dertil”. At se vores ego
men derimod at vi ikke skal styres af det.
sker via ’Hjertets lys’ og fører os ind i en ny fase
Jo mere Hjertet bliver en del af dit liv, jo
af vores udvikling. En af udfordringerne er at
nemmere vil det blive for dig at frigøre dig fra
turde erkende hvor meget vi styres af vores ego,
egoets livssyn – men det er en proces, ofte en
og hvor meget vores ego har stået bag, og at
lang proces! Og det er en proces hvor du lærer
forsætte denne erkendelses-proces – uanset om
at blive bedre og bedre til virkelig at se dit ego
nogle selv-billeder derved ’ofres’; 3) ”vi forsøger
(også i de ’usynlige’ faser – den smertelige
nu at frigøre os fra egoet, og reducere dets styrende rolle i
indhylning og i mæthedsfasen). Det er en
vores liv”. En af udfordringerne er her ikke at
proces hvor du vil lære at opdage når din
fornægte egoet på grund af det omtalte
10
’tomrum’
(grundet
at
den
voksende
at turde indrømme det overfor os selv!
Hjertekontakt er mere eller mindre flygtig i
starten), men vedblive med at stå ved os selv,
Denne
indrømmelse
har
fået
mange
og vores ego, og leve ud fra det vi er og ikke det
verdensbilleder (og selv-billeder) til at falde fra
vi tror at vi skal være (f.eks hævet over egoets
hinanden – hvilket dog er ganske nødvendigt
livssyn). At reducere egoets styrende rolle i
hvis et nyt skal ind på livs-scenen – og ind i
vores liv betyder ikke at vi skal vende det
vores personlige bevidsthed.
ryggen til, men at vi skal kunne differentiere os
fra det og at Hjertet skal blive en alt større del
af vores bevidsthed, samt måde at se og opleve
livet på.
Disse 3 faser er nogle som vi alle gennemgår.
Og ikke blot kræver det en evne at kunne
erkende at vores liv tildels er styret af disse faser
(og af egoet), det kræver så sandelig også mod
11
A
’Maximal’ indhylning.
Egoet er usynligt.
Din vilje er et med egoet.
Egoet oplever smerte
’Minimal’ indhylning grundet virkbar modkompensation.
Egoet er usynligt.
Hjerte kontakt mulig.
Egoet oplever glæde
Smerte
Ingen bekræftelse
Glæde
Egoet er ’synligt’
Fuld bekræftelse/kompensation
Graden af Solar plexus
egoets ”synlighed”
B
Solar Plexus
Hjertet
Længden af indhylning (gul) og virksom modkompensation (blå)
Ubevidst
Styrken af
indhyldning
hjertekontakt
Begyndende bevidst
Hjertekontakt hjælper til
Egoets synlighed – også i de
’usynlige’ perioder!
Små egoforløb
Frygten for at miste
Ego-Bekræftelsen
Stor tendens til
’total’ indhylning
Lille tendens til
’total’ indhylning
Figur 10. Det usynlige Solar plexus Ego. A. Det kan være svært at differentiere din livsoplevelse fra egoets
når 1) det mangler bekræftelser (idet det vil indhylle dig – og blandt andet gøre ’dets’ vilje til ’din’ vilje) eller
2) når det er mæt af bekræftelser (virksom kompensation). I begge tilfælde bliver det oplevelsesmæssigt
”usynligt”. B. Igen og igen vil vi i Solar Plexus perioden gennemgå disse processer fra indhylning til
bekræftelse, men som vi udvikler os vil styrken af indhylningen, samt længden af den, aftage – og ydermere
vil kompensations delen fylde mere. Når vi er i kompensations delen er kontakt med Hjertet mest mulig,
men i største delen af Solar plexus udviklingen vil oplevelsen ’af Hjertet’ dybest set ’blot’ være et
kompenseret Ego der nyder bekræftelses-mætheden, men som også frygter for at miste den (højden på
’stjernen’), særligt i starten af kompensations-fasen. Som Hjertet får mere bevidst indflydelse på vores person
vil Egoet have mindre tendens til at blive usynligt. Indtil den bevidste Hjertekontakt indtræder har den
ubevidste kontakt været stigende (lysegrøn trekant) og derudover har Solar Plexus udvikling har hjulpet til at
gøre styrken af indhylningen samt ’ego’ tilfredsheden mindre, kompensations perioden større, frygten for at
miste bekræftelsen mindre, og i det hele taget hele processen mindre betydningsfuld eftersom bevidstheden
alt mere er Hjertebevidsthed (samt af en højere Solar Plexus ’vibration’).
12