DIN STIFINDER Personlig rådgivning og hjælp ved sygemelding NYHEDSAVIS #1 Sygemeldt? Kom tilbage på sporet med en personlig tovholder Er du sygemeldt, eller på vej til det? Omsorg og opmærksomhed er den bedste måde at forebygge sygdom på. I PenSam har vi 25 års erfaring i at rådgive FOAs faggrupper. Din Stifinder er et samarbejde med flere kommuner, hvor en af vores erfarne socialrådgivere bliver din personlige tovholder. Hvem kan få hjælp Din Stifinder er til dig, der har brug for hjælp til at blive på arbejdsmarkedet. Måske kan du svare ja til et eller flere af disse spørgsmål: Har du ofte smerter eller er du stresset? Er du ofte sygemeldt? Har du svært ved at overskue arbejdet? Ved du ikke, hvor du kan få hjælp? • • • • Hvordan foregår det Efter 14 dages sygefravær tilbyder din daglige leder dig en socialrådgiver som personlig tovholder. Tovholderen og du taler om årsagerne til problemerne, ser på forskellige løsninger, kontakter kommune, læge osv. Tovholderen kender de mange muligheder, så du får den rigtige hjælp hurtigst muligt. Din tovholder har tavshedspligt. Du kan få en tovholder efter 14 dages sygefravær – enten 14 dage i træk eller 14 dage sammenlagt inden for 6 måneder. H o l s t e b r o Ko m m u n e : R ø d o v r e Ko m m u n e : Medarbejderne bliver taget alvorligt Perfekt at få hjælp af en udefra ”Et godt helbred handler i høj grad om at trives på jobbet. At kunne se meningen med sit arbejde, håndtere opgaverne og have det godt med kollegerne. Din Stifinder kigger bredt på sundhed, tager medarbejdernes symptomer og velbefindende alvorligt og tager action.” Jørgen Refslund Poulsen, arbejdsmiljøkonsulent i Holstebro Kommune ”Som sygemeldt får man tit utrolig travlt med at skulle have fat i den ene og den anden, gå til møder osv. Med Din Stifinder skal man ikke 700 ting. Man skal bare have kontakt med sin tovholder, og så kører det. Vores medarbejdere kan lide at få hjælp af nogle udefra. Tovholderen kender ikke sygdomshistorien endnu og har tavshedspligt. Det gør det nemmere at fortælle om nye oplysninger, starte på en frisk og komme videre.” Heidi Kelm Jensen, fællestillidsrepræsentant i Rødovre Kommune 1 Du har været sygemeldt i 14 dage. Du og din leder bliver enige om, at du skal prøve Din Stifinder 2 3 Sammen afdækker I problemet, og aftaler en plan for at få dig i gang igen Tovholderen tager kontakt til dig inden, der er gået 24 timer 4 5 Du er ikke længere sygemeldt Planen bliver gennemført. Din tovholder følger dig og sammen justerer I planen, hvis der er behov for det Birgit fik styr på skulderen Birgit Hansen er social- og sundhedshjælper i Rødovre Kommune, hvor hun arbejder i hjemmeplejen. En dag i marts 2011 falder hun på et glat fortov, mens hun er på arbejde, og slår sin ene skulder. Hun har i et års tid forinden døjet med smerter i den skulder, hun falder ned på, og efter faldet kan Birgit slet ikke bruge sin arm og hun bliver sygemeldt. ”Da jeg havde været sygemeldt et stykke tid, talte jeg med min leder, som foreslog mig Din Stifinder. Det sagde jeg ja tak til,” siger Birgit Hansen. Motivation og overblik Tovholderen Dagen efter Birgit Hansen havde valgt at deltage i Din Stifinder, blev hun ringet op af socialrådgiver Peter Kristensen. ”Før Peter ringede til mig, tænkte jeg: Gud ved, om han tror på mig. Men det var ikke noget problem. Han var rigtig sød, og vi aftalte, at jeg startede med at blive undersøgt af en reumatolog via Falck Healthcare,” siger Birgit Hansen. Tilbage på arbejde Gennem forløbet har Peter og Birgit talt sammen et par gange. med de aftaler, vi har lavet og jeg har overblik over, hvad der skal ske som det næste.” Peter Kristensen er en af socialrådgiverne, der er tilknyttet Din Stifinder. Her fortæller han, hvad socialrådgiverne kan tilbyde i Din Stifinder. Hvorfor er det en socialrådgiver, der er tovholder? ”Når man har med sygemeldte at gøre, så er der en række procedurer, der går i gang både i kommunen og på arbejdspladsen.” Hvad er socialrådgiverens rolle? ”Vores rolle er hovedsageligt at være tovholder for kunden. Derudover har jeg en stor rolle i at motivere den sygemeldte til at komme tilbage på arbejde.” ”Som socialrådgiver kender jeg regler, systemets muligheder og begrænsninger både i kommunen og på arbejdspladsen. Jeg har det store overblik og kan se hvilke muligheder, der er for den sygemeldte.” Hvad vil det sige at være tovholder? ”En tovholder er den person, som den sygemeldte kan henvende sig til gennem hele forløbet. Jeg følger uopfordret op på sagen, jeg ved hvordan det går Skal tovholderen melde tilbage til den sygemeldtes arbejdsplads? ”Nej! Jeg har tavshedspligt, når kontakten er skabt mellem den sygemeldte og mig.” ”Jeg er tilbage på arbejdet nu, og min skulder har det rigtig godt. Jeg har været glad for at være med i Din Stifinder, for ellers tror jeg, det havde taget længere tid, før jeg kunne komme tilbage på arbejdet,” afslutter Birgit. Birgit Hansen, social- og sundhedshjælper Hvornår er man færdig i Din Stifinder? ”Når man ikke er sygemeldt længere, så er man færdig. Forløbets længde afhænger af den enkelte sygemeldtes situation.” Peter Kristensen socialrådgiver Morsø kommune siger JA til at gå forrest . . . ”Rart at have en, der holder fast sammen med dig” Rikke Würtz, social- og sundhedschef I Morsø Kommune har 20 medarbejdere allerede brugt Din Stifinder. Ordningen er blevet et vigtigt værktøj til at passe på medarbejderne. ”Det er svært at være sygemeldt, men det er ikke svært at bruge Din Stifinder, hverken for den sygemeldte eller arbejdspladsen,” siger Rikke Würtz, socialog sundhedschef i Morsø Kommune. 20 medarbejdere har indtil nu brugt ordningen, og meldingen er klar: Det er rart med kort sagsbehandling, og det er rart, at en person udefra holder fokus sammen med dig og kender systemet. FOA anbefaler: Brug Din Stifinder! ”Er du eller en kollega sygemeldt, så brug Din Stifinder og få god og hurtig hjælp. Der skal efterhånden et godt helbred til at være syg! Det kræver stort overskud at komme igennem samtaler med arbejdsgiver, jobcenter osv. Med Din Stifinder er man mere en fri fugl, der får hjælp til at styre direkte til den rigtige behandling uden at drukne i kontrol og systemer. Din Stifinder ser på den enkelte person og finder en løsning.” ”Normalt kan der gå frygtelig lang tid, fra man er sygemeldt, til man er udredt og kan få den rigtige hjælp. Det er hårdt at vente på. Med Din Stifinder kører det bare. For eksempel fik en medarbejder en knæoperation tre måneder hurtigere. En stor forskel for både medarbejderen og kollegerne.” Alle institutionsledere på plejehjem, daginstitutioner osv. er blevet involveret fra start og bruger nu Din Stifinder som en fast del af syge- og fraværssamtalerne. HR støtter institutionslederne med oversigter over sygefravær. ”I hele kommunen – fra administrationen til de enkelte institutioner – holder vi på den måde hinanden op på at bruge Din Stifinder,” siger Rikke Würtz. De er med i Din Stifinder Kunder med FOA-overenskomst Henviste til i kommunenDin Stifinder Billund 4407 Holstebro1348 11 Langeland441 6 Morsø 64120 Rødovre10087 Rudersdal1053 12 Guldborgsund1708 Leif VestbjergNielsen, faglig sekretær i FOA I alt 3 66 DIN STIFINDER Ret kroppen ud Rigtig mange arbejdsbevægelser foregår i let fremoverbøjet stilling. Vores ryg har godt af ind imellem at blive "bøjet bagover". Husk hinanden på ryggen – lav øvelsen sammen I de små pauser i løbet af dagen er det en god idé at lave en kort øvelse, der passer på ryggen. Gør det sammen med dine kollegaer: 1. Stå i et skridts afstand fra væg, med hænderne på væggen. 2. Læn jer frem mod væggen med et godt svaj i ryggen, slap af i mavemusklerne. 3. Hold stillingen ca. 10 sekunder eller mere. Din Stifinder er et tilbud til dig med en FOA-overenskomst Sådan kontakter du Din Stifinder Spørg din daglige leder eller ring til PenSam på 44 39 33 41