Nordsjælland fællesfolder forår 2014

Aftenskoler
Nordsjælland
Ture & rejser
Foredrag & Debat
Korte kurser & Kulturoplevelser
Ny viden - nye muligheder
Forår 2014
Om DOF
Dansk Oplysnings Forbund er landsorganisation for ca. 220 frie små og store danske aftenskoler, der er
uafhængige af partipolitik.
DOFs landsorganisation arbejder for at forbedre vilkårene for aftenskoler i Danmark, og forestår vejledning af medlemsskolerne og efteruddannelse af ledere og lærere og medvirker til at koordinere skolernes virksomhed inden for bl.a. foredrag og debatarrangementer.
DOF optager gerne bestående aftenskoler som nye medlemmer, men medvirker også til at stifte nye
aftenskoler.
DOFs skoler har en stærk faglig profil, som landsorganisationen understøtter. Eksempelvis er der indenfor musik- og kulturområdet en lang række kor og orkestre, der arbejder under skoler i DOF, lige
som DOF også er meget fremtrædende inden for særligt tilrettelagt undervisning for handicappede,
bl.a. i samarbejde med forskellige handicaporganisationer.
DOFs sekretariat
Løngangstræde 25, 4. - 1468 København K.
Telefon 70 20 60 20
[email protected]
www.danskoplysning.dk
Bliv medlem af DOF eller start selv en medlemsskole
Aftenskoleforeninger, der er godkendt i kommunen og som ikke er medlem af andre landsorganisationer for aftenskoler, kan blive medlem af DOF og opnå en lang række såvel økonomiske som praktiske
fordele.
DOFs medlemsydelser er beskrevet på DOFs hjemmeside, men DOFs konsulenter kommer også gerne
ud til bestyrelser i lokale aftenskoler og fortæller om fordelene ved et medlemskab af DOF.
Grupper, der selv har mod på at stifte og drive en aftenskoleforening, som fx. et kor eller en interessegruppe eller lignende kan få hjælp til at stifte en aftenskoleforening og hjælp til ansøgning til kommunen mv.
DOF er klar til at hjælpe, så snart der kommer en henvendelse til vores sekretariat.
DOFs jobbørs
Lærer søger skole
Undervisere, foredragsholdere og oplægsholdere til debat kan tilbyde deres ideer til fag, foredrag mv.
på DOFs jobbørs, hvor de bliver tilgængelige for DOFs skoleledere.
Skole søger lærer
DOF-skoler, der mangler undervisere, foredragsholdere mv. kan annoncere efter disse på jobbørsen.
Ønsker du beskæftigelse som timelærer eller foredragsholder, så kig ind på DOFs jobbørs:
www.danskoplysning.dk
Jobbørsen
2
Om DOF
Forårstilbud fra DOF-skoler
i Nordsjælland
I denne folder kan du se en buket af spændende og interessante tilbud plukket
fra DOF-skolernes aftenskolekataloger i Nordsjælland. Vil du se flere af skolernes kurser og arrangementer, der ikke kom med i denne samling henviser vi
til de enkelte skolers hjemmesider.
Adresserne finder du på skoleoversigten på følgende sider (side 4-5). Her findes skolernes kontaktoplysninger og en kort beskrivelse af de fagområder,
som skolen varetager. Der har også i nogle tilfælde været mulighed for at tegne en lille profil af enkelte af skolerne undervejs mellem tilbuddene.
Vel mødt omkring ny viden og nye muligheder i DOF!
DOFs Skoleledernetværk i Nordsjælland
Vi blomstrer sammen!
3
APA Egedal
DOF Center for krop og bevægelse
Ågeruphøj 32, 4000 Roskilde
46 78 61 81
www.apa-afspaending.dk - [email protected]
Torøgelgårdsvej 5, 3600 Frederikssund
42 50 85 50
www.brugkroppen.dk - [email protected]
Egedal Kommune
Frederikssund Kommune
Afspænding og bevægelse, bevægelse i varmtvandsbassin, bevægelse for osteoporosepatienter, I form før
fødslen, efterfødselskurser, brystopererede, inkontinens
Afspænding og bevægelse, fødselsforberedelse, Pilates
Bevar mig vel
DOF Frederikssund Fritidsskole
Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg
22 48 20 77 eller 48 48 40 17
www.bevarmigvel.dk - [email protected]
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Hillerød og Gribskov kommuner
Frederikssund Kommune
Afspænding og bevægelse i varmt vand
Tegning og maling, kunsthåndværk mv.
Birkerød Fritidsskole
DOF Frederiksværk Fritidsskole
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Rudersdal Kommune
Halsnæs Kommune
Tegning og maling, håndarbejde, kunsthåndværk, bevægelse, musik og dans, mad og vin, kultur og debat.
Tegning og maling, kunsthåndværk mv.
DOF Aftenskolen ved Egedammen
DOF Furesø Fritidsskole
Valby Gade 12, Valby, 3200 Helsinge
28 93 03 82
[email protected]
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Hillerød Kommune
Furesø Kommune
Undervisning af psykisk udviklingshæmmede i almene
fag.
Afspænding og blid motion, zumba og yoga samt malerkurser.
DOF Allerød Fritidsskole
DOF Helsingør Aftenskole
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Bjergegade 7, 3000 Helsingør
49 21 25 25 - [email protected]
www.helsingor-aftenskole.dk
Allerød Kommune
Helsingør Kommune
Tegning og maling, håndarbejde, kunsthåndværk, bevægelse, musik og dans, mad og vin, kultur og debat
Foredrag, debat, sprog, bevægelse, kreative og praktiske fag, IT, musik, dans, varmtvandstræning mv.
DOF Bella Corpus
DOF Hørsholm Fritidsskole
Strandgårds Alle 37, 3600 Frederikssund
47 38 55 09
[email protected]
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Frederikssund Kommune
Hørsholm kommune
Pilates og bevægelse
Tegning og maling, omvisninger m.v.
4
DOF Skibby Aftenskole
OPERAkompagniet
Præstholmvej 4, 4070 Kirke Hyllinge
46 40 55 22 www.dof-skibby.dk - [email protected]
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.operakompagniet.dk - [email protected]
Frederikssund Kommune
Foredrag og debat, afspænding, bevægelse, yogakorsang, instrumentalundervisning, IT, sprog, tegning og
maling, knipling, porcelænsmaling, jagtkursus mv.
Rudersdal kommune
DOF Smørum Naturskole
Reumatikerforeningen
Stormosevej 15, 2765 Smørum
44 97 22 65 eller 20 93 22 65
www.sn-skole.dk - [email protected]
Sønderbyvej 16, 4050 Skibby
47 52 08 87
[email protected]
Egedal Kommune
Foredrag, hundetræning, familiekurser, trivsel, motion,
agility, afspænding, Aleksanderteknik, QiGong mv. for
bevægehandicappede
Frederikssund Kommune
Fredensborg Aftenskole
Salto - Familieaktivitetshuset
Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg
48 48 40 17 eller 22 48 20 77
www.fredensborg-aftenskole.dk
[email protected]
Carlsbergvej 3 B, 3400 Hillerød
22 97 97 07
[email protected]
www.salto-familieaktivitetshuset.weebly.com/
Fredensborg Kommune
Bevægelse i varmt vand, Pilates, afspænding, Tai Chi,
Salsa, akvarel, kor, orkester, sang, klaver.
Hillerød Kommune
Gigtskolen
Specialundervisningen
Hundested Aftenskole
Kurser i musik og teater i forbindelse med operaopførelser.
Kreative og praktiske fag, bevægelse, sang og musik,
kunst og kultur mv.
Aktiviteter for forældre og børn, efterfødsel.
Frederikssund, Gribskov, Helsingør, Rudersdal,
kommuner
Engtoften 5, 3390 Hundested
23 30 20 44 - www.specuv.dk - [email protected]
Peter Bangsvej 1 indgang 5. - 2000 Frederiksberg
49 76 31 00
www.gigtskolen.dk - [email protected]
Bevægelse i varmt vand, bevægekurser for gigtpatienter.
Kompenserende undervisning for voksne i Halsnæs
kommune: Varmtvandsøvelser – Undervisning for kvinder med inkontinens (Ingen deltagerbetaling)
Hillerød og Omegns Fritidsskole
Torup Kulturformidling
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.fritidsskoler.dk - [email protected]
Skrænten 15, 3460 Birkerød
70 20 65 74
www.torupkultur.dk - [email protected]
Hillerød Kommune
Halsnæs Kommune
Tegning og maling, syning, krop og bevægelse, håndarbejde og kunsthåndværk mv.
Qi Gong, Iyengar Yoga, skrivekurser mv.
Hundested Aftenskole
Ølstykke Musikaftenskole
Søndergade 124, 3390 Hundested
47 94 06 06 - [email protected]
www.hundested-aftenskole.dk
Agavevej 20, 3650 Ølstykke
20 10 68 86
[email protected]
Halsnæs Kommune
Egedal Kommune
Bevægelse, Pilates, afspænding, yoga, navigation, instrumentaluv., kor, sang, tegning og maling mv.
Sang og musik
5
Allerød
Billedmageri - Nye teknikker
i Akrylmaling I og II
Anette Martinussen
Tlf. 6168 6271 www.anettemartinussen.dk/
Lær at kombinere akrylmaleriet med et væld af kreative
teknikker.
De to kurser supplerer hinanden, men kan også tages
hver for sig. Det handler om teknikker, der åbner mulighed for spontan, pudsig kreativitet, hvor udøveren
selv overraskes over, hvad der kan ske i billedet.
Akrylmaling I
Indflet collage i et malerisk udtryk og brug overføringsbilleder/fototransfer. Brug privat fotomateriale og/eller
andre udklip fra fx gamle bøger og magasiner. Der blive
undervist i forskellige metoder til skrift, lette trykteknikker, skabelontryk, hvordan du selv kan lave skabeloner
og krakelering mm i maleriet.
A41302
Lør 1. og søn 2. februar 10:00-16:00. - 13 lektioner - 2 gange. - Kr. 645
Engholmskolen, Rådhusvej 5, Allerød
Akrylmaling II
Vi arbejder med forskellige typer strukturmedier til at påvirke billedets stoflige karakter og lær at lave dine egne
strukturmedier af materialer, som er lige ved hånden og at lave fine strukturer og prægninger med sandplast.
Lær at opbygge en moderne ikon, hvor sjove, personlige ting limes ind i billederne. Strukturfladerne bearbejdes
med maling, skrift og skabelontryk. Lær også at lægge bladguld ind i maleriet og at patinere guldet til et ældet
udtryk.
A41303
Lør 1. og søn 2. marts 10:00-16:00. - 13 lektioner - 2 gange. - Kr. 645
Engholmskolen, Rådhusvej 5, Allerød
Moderne ikoner med akrylmaling
Anette Martinussen
Tlf. 61 68 62 71 - www.anettemartinussen.dk
En Ikon er et lille billede hvis indhold er en helt personlig historie. Det kan indeholde billeder, tekst, små genstande som fx smykker, der ikke længere i brug. Her lærer du at opbygge din personlige ikon på små lærreder (24 x
30 cm), ved hjælp af alle de kreative teknikker, som vi kan flette sammen med akrylmalingen, fx collage, fototransfer, tekst, krakelering, servietter og bladguld. Du skal selv medbringe materialer og inden kursusstart modtager du et brev med mere information herom. For begyndere og øvede – eller som opfølgning på billedmageri 1
eller 2
A41304
Lør 29. og søn 30. marts 10:00-16:00. - 13 lektioner - 2 gange. - Kr. 645
Engholmskolen, Rådhusvej 5, Allerød
DOF Allerød
www.fritidsskoler.dk
Skoleleder Lena Becker
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
6
Allerød
Olie og akryl - Den udtryksfulde maler
Robert McLean Tlf. 61 34 02 35 - www.mclean.dk
Lær nogle enkle og effektive teknikker til at komme i gang. Lær at bruge
stærke klare farver, som er med til at fremme glæde og godt humør. Hvis
du ’går i stå’ får du hjælp til at komme videre i maleprocessen. Du kan
bruge dine skitser fra f.eks. tegning eller croquis som oplæg til at male et
større billede. Hele undervisningen vil tage udgangspunkt i den enkelte
deltager. For både begyndere og øvede.
A41305
Lør. 22. og søn. 23. marts 10:00-16:00.
13 lektioner - 2 gange. - Kr. 645
Engholmskolen, Rådhusvej 5, Allerød
Olie eller akryl
Laurentius van Dam Tlf. 25 11 33 15
Vi eksperimenterer med materialer og udtryksformer. Maler med rulle,
svamp, spartel, kridt, spartelmasse og med pensel. Vi overfører foto, maler opstilling, landskab eller model. Kun fantasien sætter grænser. Undervisning individuel og professionel. Hvad enten du er begynder eller erfaren,
får du mulighed for at lade dig inspirere og eksperimentere med maleriet.
A41301
Lør. 10. og søn. 11. maj 10:00-16:00. 13 lektioner - 2 gange - Kr. 645
Engholmskolen, Rådhusvej 5, Allerød
Design workshop
Tilrettelagt for voksne og børn sammen
Familieværksted
Henriette Rolf Larssen
Tlf. 29 91 90 61 Blog: designvanilie.wordpress.com.
På denne workshop kan du lave produkter i forskellige materialer og teknikker, så du får afprøvet lidt
af hvert. Vi designer smykker i cykelslange/perler/
knapper såsom armbånd, ringe, halskæder og hårpynt. barn medVi filter, nålefilter små tasker og
billeder. Vi laver smukke æsker med decoupage.
Du kan vælge at fordybe dig i et af materialerne
eller afprøve det hele.
Ideen er at tingene inspirerer hinanden.
Erfaring ingen nødvendighed. Kom alene fordi du
trænger til at udfolde dig, kom fordi du underviser
og behøver inspiration eller tag din veninde/. Materialer ca. 200 kr.
A41306
Lør. 22. og søn. 23. marts 10:00-16:00. - 13 lektioner - 2 gange
Barn tilmeldes sammen med en voksen. Voksen + barn Kr. 930
Engholmskolen, Rådhusvej 5, Allerød
DOF Allerød
www.fritidsskoler.dk
Skoleleder Lena Becker
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
7
Egedal
Akvarelmaling
– Kom godt i gang og kom videre
Lørdag 15. marts kl. 10.00 - 15.00 - Underviser: Lena Becker
Et kort forløb, hvor vi gennemgår nogle af de mange teknikker,
man bruger i akvarelmaling.
Jeg viser, hvordan et motiv kan males, hvorefter du selv går i gang. Min palet er på
8-9 farver, og jeg lægger vægt på at du lærer at blande disse farver til et utal af nuancer. Men som udgangspunkt
er det også vigtigt, at du får styr på de materialer, du allerede har og finder ud hvad, hvilke farver du skal supplere med. Hvis der er tid, vil vi eksperimentere med andre måder at male på.
At male akvarel er både nemmere og sværere end det ser ud, men jeg vil gerne inspirere dig, således at du har
lyst til at fortsætte når du kommer hjem.
Materialeliste sendes forud for workshoppen.
Hold 8836 Ganløse Skole - Pris kr. 300 Ganløse Skole, Vestergade 5A - 3660 Stenløse
DOF Smørum Naturskole
Stormosevej 15, 2765 Smørum - Tlf. 20 93 22 65
www.sn-skole.dk - Mail: [email protected]
Vinens forunderlige verden
Mød vinbonden Jean Becker
Onsdag 5. marts 2014 kl. 19.00-21.30
Denne aften tager vi på besøg hos det solrige Spanien landet med de store traditioner
omkring druernes ædle behandling og ser og hører om landes vinproduktion.
Vi smager ”blindt” og gennemgår de forskellige distrikters historie og karakteristika på
en fornøjelig måde. Vi. Arbejder os igennem en drue dyrket i forskellige dele af landet.
Der bliver mulighed for at smage på forskellige vine.
Du lærer at undgå fejlkøb, og vi diskuterer den bedste måde at starte og vedligeholde
en vinkælder på, samt – ikke mindst – hvilken mad, der egner sig bedst til den enkelte
vin og omvendt.
Materialeudgifter ca. kr. 100,Hold 8835 - Pris 200 kr. - Kulturhuset i Smørum, Flodvej 68, 2765 Smørum
DOF Smørum Naturskole
Stormosevej 15, 2765 Smørum - Tlf. 20 93 22 65
www.sn-skole.dk - Mail: [email protected]
8
Egedal
Hundens kropssprog
- hundens kommunikation
Hundecoach/terapeut Sven Bøgely
Onsdag 5. februar 2014, kl. 18.00-21.30
Giv dig tid til at få en større forståelse for hundens gøren og laden og lær at tolke hundens kropssprog. Giv hunden et indholdsrigt liv og vær med til at udvikle dens intelligens og giv den de rigtige udfordringer igennem dens opvækst. Styrk hundens intellekt
og giv den de rigtige udfordringer, både motorisk og hjernemæssigt.
Hvordan ”taler” hunden, og hvad sker der, når den møder mennesker, andre hunde og andre individer. Vi ser på
signalgivningen og snakker omkring vores forståelse og hvorledes hunden ville opfatte situationen.
Hold 8838 - Pris 150 kr. - Søagerskolen Råbrovej 20 - 24, Lille Smørum, 2765 Smørum
DOF Smørum Naturskole
Stormosevej 15, 2765 Smørum - Tlf. 20 93 22 65
www.sn-skole.dk - Mail: [email protected]
DOF Smørum Naturskole - mere end hundetræning
- men det fylder godt i landskabet
Foredrag og debat om lokalsamfundet, motion og bevægelse, hundetræning og kreative fag er de fire hovedområder, som DOF
Smørum Naturskole lægger mest vægt på.
Skolen blev stiftet i 1980, da den tidligere
kommunale aftenskole på grund af en lovændring blev nedlagt. Skolens stifter og
nuværende leder Sven Otto Bøgely havde
siden 1974 forestået undervisningen i hundetræning i den kommunale aftenskole, og
han kunne så fortsætte sine hold i den nye
aftenskole.
Skoleleder Sven Otto Bøgely
DOF Smørum Naturskole
Stormosevej 15, 2765 Smørum - Tlf. 20 93 22 65
www.sn-skole.dk - Mail: [email protected]
9
Det betyder, at han er tæt på 40 års jubilæum som hundetræner, men tillige har han
været organisatorisk involveret i kultur og
fritidsområdet i lige så mange år gennem
poster i forskellige kommunale udvalg.
Fredensborg
Akvarel
Weekend kursus med Lena Becker
Fredag 25. april 18.00-21.00 og lørdag 26. april 10.00-16.00
Lokale: Fredensborg Gamle Biograf, kld. - Jernbanegade 4, 3480 Fredensborg
Et kort forløb, hvor vi gennemgår nogle af de mange teknikker, man bruger i akvarelmaling.
Jeg viser, hvordan et motiv kan males, hvorefter du selv går i gang. Min palet er på
8-9 farver, og jeg lægger vægt på at du lærer at blande disse farver til et utal af
nuancer.
At male akvarel er både nemmere og sværere end det ser ud, men jeg vil gerne inspirere dig, således at du har lyst til at fortsætte når du kommer hjem.
Materialeliste sendes inden kurset. Tema: Blomster
Hold 141140
Pris: 395 kr. -
Fredensborg Aftenskole
Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg
48 48 40 17
www.fredensborg-aftenskole.dk
[email protected]
Få mest muligt ud af dine penge!
Finansrådgiver Kim Valentin - Torsdag 6. marts 2014, kl. 19.00
Lindehuset Jernbanegade 28, 3480 Fredensborg - Fællesstuen
Sænk risikoen, øg afkastet af din formue eller sænk omkostninger til lån, pensioner eller
andet – det interesserer de fleste. Så når du planlægger din privatøkonomi er der mange områder at tage stilling til.
Det er ikke blevet lettere de senere år, hvor produktudvalget på det finansielle marked
er blevet mere mangfoldigt. Regler og love skaber rammerne for udviklingen i din privatøkonomi. Kim Valentins oplæg vil give dig viden og inspiration til optimering og valg
af metode, når du planlægger og forsøger at skabe dialog mellem dine ønsker og muligheder.
Kim Valentin er en af landets skarpeste finansielle rådgivere for private, mindre virksomheder og organisationer. Samtidig er han uafhængig af de store banker og finanskoncerner.
Hold nr.: 141001 Pris: 55 kr.
Fredensborg Aftenskole
Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg
48 48 40 17
www.fredensborg-aftenskole.dk
[email protected]
10
Fredensborg
EU Koncert
Fredag 16. maj kl. 19.30 - Gratis adgang
Fredensborg Gl. Biograf, Jernbanegade 4, Fredensborg
Martin Cholewa, sang og valdhorn - Lise Wille, flygel
Digte af H.C. Andersen, sat i musik af Gade og Grieg, ”Serenade” (af
”Der var engang”) med tekst af Holger Drachmann, ”Svanen” af franske
Saint-Saëns for horn, samt Mozarts hornkoncert i Es dur. Et nummer
eller to af Leonard Cohen, sunget af Martin Cholewa fra Den kgl. Livgarde akkompagneret af Lise Wille, samt fællessang, vil også være på programmet.
I romantikken troede man på ”ånden i naturen”. Det man elsker, er man
tilbøjelig til at tage vare på, så vi håber, at vi med denne koncert kan
bidrage til fokus på bæredygtighed. Så velkommen til denne alsidige
koncert, som byder på mulighed for at træffe engagerede mennesker fra
andre lande, idet denne koncert er afslutning på Fredensborg Aftenskoles deltagelse i et EU Grundtvig Læringspartnerskab ved navn
A.S.E.A ”Adult and Elderly Sustainable Development Education Alliance”. I dagene omkring koncerten, er Fredensborg Aftenskole vært for delegerede fra Frankrig, Italien, Tjekkiet og Cypern. I koncertens pause, vil man
derfor kunne debattere og inspirere til bæredygtig adfærd med de delegerede.
Fredensborg Aftenskole
Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg
48 48 40 17 - www.fredensborg-aftenskole.dk - [email protected]
Fire små bysamfund som basis
for Fredensborg Aftenskole
Fredensborg, Humlebæk, Nivå og Kokkedal er de geografiske grundpiller
for Fredensborg Aftenskole, som i 2012 kunne fejre 60 års jubilæum.
Fredensborg Aftenskole tilbyder en bred vifte af fag fra akvarelmaling
over salsa til gospelkor og en række bevægelsesfag, som skoleleder Annemari Rommedahl har særlige forudsætninger for at håndtere som uddannet psykomotorisk terapeut (tidligere kaldet afspændingspædagog),
Pilatesinstruktør mm.
Annemari Rommedahl har i en årrække været skoleleder og administrerer
hele virksomheden fra hjemmet i villaen i Fredensborg, hvor hun også
administrer skolerne Bevar Mig Vel i henholdsvis Hillerød og Gribskov
kommuner.
Bevar mig vel - Hillerød og Gribskov
Se tilbud om bevægelse i varmt vand for gigtpatienter
på www.bevarmigvel.dk
Fredensborg Aftenskole
Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg
48 48 40 17
www.fredensborg-aftenskole.dk
[email protected]
11
Skoleleder
Annemari Rommedahl
Frederikssund
Nelson Mandela
- en afrikansk helt
Ved Hans Jørgen Møller
Tirsdag 18. marts kl. 14.00 - Fritidscentret Nyvej 7, 4050 Skibby
Entré kr. 80 - Inkl. forfriskning - Pladsbestilling på 46 40 55 22
Nelson Mandela blev født 18. juli 1918 i en velstående familie. Hans kamp for lige
ret for alle borgere startede tidligt. I 1962 blev han arresteret og fik en livstidsdom
for sabotage og konspiration mod regeringen. Under stort pres fra hele verden blev
han 27 år senere løsladt. Nelson Mandela var den første sorte Syd Afrikaner valgt til
Sydafrikas præsident 1994-1999. I 1993 modtog han Nobels Fredspris og har siden
til sin død i 2013 kæmpet for børns og fattiges vilkår i sit hjemland.
Hans Jørgen Møller tegner et portræt af en afrikansk frihedshelt.
Efter foredraget vil Hans Jørgen Møller fortælle om Højskolen Marielyst, hvor han er
forstander.
DOF Skibby Aftenskole
Præstholmvej 4, Ejby - 4070 Kirke Hyllinge
Tlf. 46 40 55 22 - www.dof-skibby.dk - [email protected]
Stenhugning i granit
Weekendkurser i Skibby 2014
Marbækskolen, Selsøvej 16, 4050 Skibby
Underviser: Anders Christensen
At udforme noget i sten, er blevet udført i årtusinder overalt på jorden, fra kæmpe stenskulpturer på Påskeøerne
til helleristninger og meget små figurer.
Hug dig en figur til stuen, haven, hylden over kaminen eller hvor du kan få plads. Kun din fantasi og dine evner
sætter grænsen for, hvad du kan udrette. Størrelsen på figuren må begrænses, da der ikke er tid eller mulighed
for at lave store ting. Vi skal arbejde med granit, som er en hård bjergart. Vi vil bruge hammer, mejsel og dem
som kan, må bruge vinkelsliber. Dette støver og larmer, så det er en god idé at have passende tøj på.
Udgift til materialer må påregnes. Kontakt mig, hvis jeg skal levere sikkerhedsudstyr.
21367
Lør/søn kl. 09.00-14.50
12.-13. april 2014
DOF Skibby Aftenskole
Præstholmvej 4, Ejby - 4070 Kirke Hyllinge
Tlf. 46 40 55 22 - www.dof-skibby.dk - [email protected]
12
14. lekt. (2)
- Kr. 700
Frederikssund
Operatur
Oplev Porgy and Bess
og kom med bag kulisserne i Operaen
Søndag 23. Marts 2014
Den samlede pris for bus fra Skibby,
rundvisning og selve forestillingen
Kr. 995
DOF Skibby Aftenskole har i denne sæson sikret sig
et antal billetter til Porgy og Bess i Operahuset på
Holmen i København.
Vi har rigtig gode B-billetter og prisen inkluderer
rundvisning, forestilling og transport med bus.
Forestillingen begynder kl. 15.00.
Mødetid og sted oplyses senere.
Vi glæder os til at dele denne store oplevelse med
dig!
Tilmelding til Skibby Aftenskole
Begrænset antal pladser.
Porgy og Bess er på en gang klassisk, jazzet, sofistikeret og folkelig. Fyldt med kendte melodier
som Summertime, It Ain't Necessarily so og Bess,
You Is My Woman Now er forestillingens ørehængere sunget og fremført i unævneligt antal sammenhænge
George Gershwins amerikanske "folkeopera", som
han kaldte den, udspiller sig i 1920'erne blandt
sorte amerikanere i den fiktive by Catfish Row i
Charleston, South Carolina. Den handicappede
Porgy forsøger at redde Bess ud af kløerne på hendes voldelige elsker, alt imens han selv forelsker
sig hovedkulds i hende.
George Gershwin
1898-1937
DOF Skibby Aftenskole
Præstholmvej 4, Ejby - 4070 Kirke Hyllinge
Tlf. 46 40 55 22 - www.dof-skibby.dk - [email protected]
13
Frederikssund
Poul Reichhardt studeprangerens søn
Ved Ivan Liljebæk
Tirsdag 28. januar kl. 14.00 - Fritidscentret Nygade 7, 4050 Skibby
Entré kr. 80 - Inkl. forfriskning - Pladsbestilling på 46 40 55 22
Foredraget er en personskildring af Poul Reichhardt ledsaget af populære musikeksempler.
Poul Reichhardt ville i år være fyldt 100 år. Søn af en studepranger, uden tvivl Danmarks
største operettesanger i 50'erne. Opvokset på Nørrebro med et kæmpe sangtalent og en
begyndende karriere på de københavnske teatre, men kedede sig og blev i stedet sømand.
Scenen trak imidlertid og karrieren omfattede alt lige fra "Det Kongelige Teater" til et utal
af Morten Korch film, revy Huset på Christianshavn, Olsen Banden osv.
Ivan Liljebæk
Du vil høre en række af Poul Reichhardts mest populære indspilninger, f.eks. "Lille du",
"Pigelil", "Er du dus med himlens fugle" og mange flere.
Ivan Liljebæk spiller på keyboard og synger til.
DOF Skibby Aftenskole
Præstholmvej 4, Ejby - 4070 Kirke Hyllinge
Tlf. 46 40 55 22 - www.dof-skibby.dk - [email protected]
To aftenskoler i én i Bramsnæs/Skibby Aftenskoler
Skibby Aftenskole ligger i Frederikssund kommune, men Bramsnæs aftenskole ligger i Lejre kommune. Det betyder, at der i praksis er tale om to skoler, men det
hele administreres af samme skoleleder, nemlig Jette Pekilidi, der selv bor i Ejby.
Bramsnæs Aftenskole ligger ikke i Nordsjælland, så den skoles tilbud er ikke med i
dette hefte, men de to skoler har samlet deres tilbud i en fællesfolder, der indeholder en række tilbud inden for bevægelse, sprog, kreative fag, IT og musik foruden
foredrag og debat.
Jette har været skoleleder i en årrække, og er også organisatorisk engageret som
medlem af Dansk Oplysnings Forbunds landsstyrelse.
Skoleleder
Jette Pekilidi
DOF Skibby Aftenskole
Præstholmvej 4, Ejby - 4070 Kirke Hyllinge
Tlf. 46 40 55 22 - www.dof-skibby.dk - [email protected]
14
Frederikssund
Klassisk maling - Olie og akryl - Portræt
Marc Stolk
26 21 00 62
www.markstolk.com
Lær klassiske maleteknikker, hvor maleriets baggrund opbygges med akrylmaling, hvorefter oliemaling påføres. Medbring gerne foto til inspiration. Beregn udgift til fælles materialer, så som malermedie m.m. Medbring
lærreder eller grundede masonitplader.
G41301
Lørdag 25. og søndag 26. januar 2014 kl. 10.00 - 17.00 - 16 lektioner/2 gange. -
Kr. 750
Olie og akryl - Den udtryksfulde maler
Robert McLean 61 34 02 35
www.mclean.dk
Lær nogle enkle og effektive teknikker til at komme i gang. Lær at bruge stærke klare farver, som er med til at
fremme glæde og godt humør. Hvis du ’går i stå’ får du hjælp til at komme videre i maleprocessen. Du kan bruge
dine skitser fra f.eks. tegning eller croquis som oplæg til at male et større billede.
G41303
Lørdag 22. og søndag 23. februar 2014 kl. 10:00-16:00 - 13 lektioner/2 gange. - Kr. 645
Mønster, ornamentik og dekoration
Håndtrykt og dekoreret tapet
Lone Le Zimsen 21 74 89 10
http://llz-tapet.dk/
Fælles gennemgang fra ide til færdigt resultat. Den første aften gennemgår vi de
trin, der indgår i arbejdet med f.eks. hånddekoreret tapet. Derefter pejler vi os ind
på den enkeltes personlige design som man vil arbejde med de følgende to dage.
G41304
16.00
Fre. 15. marts 18:00-19:45, lør. 16. og søn. 17. marts 10.0016 lekt./3 gange. - Kr. 900
Møbeldekoration - Gør dit møbel til Kunst
Xenia Michaelsen
26 20 02 58
Prøv forskellige maleteknikker og effekter, som kan anvendes til dekoration af møbler og bordplader. F.eks. patinering, forgyldning, voks- og skabelon teknik.
G41305
Lørdagene 22. marts og 5. april 2014 kl. 10.00-14.00 - 9 lektioner/2 gange. - Kr. 475
Lær at tegne portræt
Xenia Michaelsen
26 20 02 58
På en sjov og enkel måde gennemgås grundlæggende forståelse af ansigtets former og detaljer. Vi vil omhyggeligt arbejde med tegning af øjne, næse, mund og ører. Kurset vil give et godt fundament for selvudvikling.
Malerier kan ses på www.portraetter.dk.
G41305
Onsdage 19.00-21.30 - Start 5. februar 2014 - 12 lektioner/4 gange. - Kr. 595
Vi sender praktiske informationer forud for kurserne.
Kurserne afholdes på Ådalens Skole, Afd. Syd. Roskildevej 160 B.
DOF Frederikssund Fritidsskole
Skoleleder Lena Becker
Telefon 70 20 65 74- www.fritidsskoler.dk
15
Frederikssund
Muligheder med
knogleskørhed
Debat med Helle Hein
Onsdag 22. januar 2014 Kl. 17.00- 19.00
Kulturhuset Elværket, Ved kirken 6 - 3600 Frederikssund
Ca. 550.000 danskere har knogleskørhed. Det svarer til at hver 2.-3. kvinde og hver 5.
mand udvikler sygdommen. Måske er du én af de mange – eller du kender én - og er i
tvivl om hvad du kan, hvad du må og hvad du bør gøre for at holde dig i gang og leve
godt med knogleskørhed, og det er nok en diskussion værdig.
Debatarrangementet starter med et oplæg, der giver dig viden om knogleskørhed, bevægelse og træning. Dette
efterfølges af debat, hvor du får rig mulighed for at stille spørgsmål.Debatten krydres med øvelser for at give deltagerne et fælles grundlag for debatten.
Kursusnummer: 14-01 - Pris 60 kr. - incl. kaffe og the - Tilmelding til skolen
DOF Center for krop og bevægelse
Torøgelgårdsvej 5, 3600 Frederikssund
Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk - [email protected]
Motionsdage i naturen
Fredage kl. 15.00 - ca. 17.00
 Vi mødes ved færgegårdens parkering: Færgelundsvej 1, 3630 Jægerspris.
Undervisningen foregår i naturens afstressende motionsrum.
Vi starter med opvarmning for at varme muskler og led op. Derefter begynder vi en vandretur igennem Færgelunden. Undervejs vil der være små workshops i bevægelse, afspænding og mindfulness, balancetræning samt styrke- og konditions træning. Vi slutter turen tilbage ved Færgegården med stræk
og afspænding.
Medbring:
Tæppe og vand
Påklædning:
Træningstøj til at bevæge sig i og gode sko.
Undervisere:
Annalise Thygesen, Ruth Mortensen og Johanna Gadgaard
Kursus 14-03:
Kursus 14-04:
Kursus 14-05:
Kursus 14-06:
Alle fire samlet:
21. marts Pris 75 kr.
25. april - Pris 75 kr.
9. maj - Pris 75 kr.
6. juni - Pris 75 kr.
Pris 240 kr.
Tilmelding:
Skoleleder Johanna Gadgaard
DOF Center for krop og bevægelse
Torøgelgårdsvej 5, 3600 Frederikssund
Tlf. 42 50 85 50 -www.brugkroppen.dk - [email protected]
16
Frederikssund
Flad mave – hvorfor, hvordan og hvor hurtigt?
Debat med Birgitte Nymann
Onsdag 30. april 2014, kl. 19.00 - ca. 21.00
Kulturhuset Elværket, Ved kirken 6 - 3600 Frederikssund
Er det sukker, der gør dig tyk på maven? Ved du at rygning giver øget fedtlagring på mave? Og det samme gør mangel på søvn? Og hvad med alkohol? Og hvorfor er det sværere
at holde vægten eller tabe sig, når man er stresset? Hvorfor er det svært (for nogen) at
leve sundt, selvom om man har et ønske om det? Hvis du vil leve sundere, hvorfor gør du
det så ikke bare? Kan du træne maven flad?
Birgitte Nymann lægger op til debat om livskvalitet og sundhed i hverdagen med et glimt i øjet og en ligefremhed,
som gør tingene lidt mindre komplicerede. Hun er 41 år og uddannet i idræt fra Københavns Universitet. Kendt
som træningsekspert fra TV og forfatter til bøger om træning, sundhed, kost, stress og motivation.
Kursus: 14-02 - Pris 60 kr. - incl. kaffe og the - Tilmelding til skolen
DOF Center for krop og bevægelse
Torøgelgårdsvej 5, 3600 Frederikssund
Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk - [email protected]
Tradition og fornyelse går hånd i hånd i
Center for krop og bevægelse
Annalise Thygesen og
Johanna Gadgaard
Center for krop og bevægelse er en aftenskoleforening på 28 år, hvor undervisningen primært foregår i en dejlig sal i baghaven hos den 82-årige psykomotoriske terapeut og stifter, Annalise Thygesen på Fasanvej 5 i Frederikssund. I
1985 blev et gammelt øldepot bygget om til en gymnastiksal med udsigt til
Roskilde Fjord, og her har foreningen i dag sit virke og tilbyder forskellige former for undervisning i bevægelse. I 2012 overtog Johanna Gadgaard ledelsen
som skoleleder, og hun fortsætter den traditionelle undervisning, som skolen er
kendt for, men har også planer om at genoplive tidligere succesrige hold som
fødselsforberedelse og I form før og efter fødslen.
Foreningens vision er, at den kan forblive som et Psykomotorisk terapeutisk/
Afspændingspædagogisk tilbud til kursister, som ønsker bedre kendskab til sig
selv og deres krop. At være et oplysningsforbund for personer i alle aldre der vil
værne om sig selv og deres krop igennem bevægelse, motion og afspænding.
Nye forårshold i april 2014
 Efterfødsel og tumlingeleg
Se også nye forårshold
på skolens hjemmeside.
 Bækkenbund/inkontinens
 Afspænding for brystopererede
DOF Center for krop og bevægelse
Torøgelgårdsvej 5, 3600 Frederikssund
Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk - [email protected]
17
Gribskov
Foreninger og forsikringer
Er de frivillige forsikret, når de arbejder for jeres forening?
Debatoplæg Hans Stavnsager, HAST Kommunikation,
konsulent ved Center For Frivilligt Socialt Arbejde.
Hvornår skal de frivillige selv sørge for at være forsikret, og hvornår er det foreningens ansvar?
Efterfølgende debat . Alle kan være med …også i debatten
Kommer i Gribskov i foråret 2014.
Arrangør: Frivilligt Forum i Gribskov og Gigtskolen.
Sted:
Frivilligcentret, Græsted Syd, Holtvej 8, 3230 Græsted
Nærmere information om tidspunkt hos:
Frivilligcenter Græsted, tlf. 48394930, e-mail: [email protected]
eller:
Gigtskolen
Peter Bangsvej 1, indgang 5. - 2000 Frederiksberg
49 76 31 00 www.gigtskolen - [email protected]
7 sunde skridt
Debatoplæg Anette Harbech Olesen, forfatter og blogger
på "Mad for livet".
Debat arrangementet starter med et oplæg og efterfølges af debat, hvor alle
kan debattere og stille spørgsmål.
Kommer i Gribskov i Foråret 2014.
Arrangør: Patientforeningsnetværket og Gigtskolen
Pris 40 kr. inkl. kaffe / the og kage. Betales ved ankomst
Sted: Frivilligcentret,Græsted Syd, Holtvej 8, 3230 Græsted
Nærmere information om tidspunkt:
Frivilligcenter Græsted, tlf. 48394930, e-mail: [email protected]
eller:
Gigtskolen
Peter Bangsvej 1, indgang 5. - 2000 Frederiksberg
49 76 31 00 www.gigtskolen - [email protected]
18
Gribskov m. fl.
Kurser for gigtramte
forår 2014
Gigtskolen tilbyder undervisning i afspænding og bevægelse i varmt vand samt kurser i Pilates, afspænding,
stavgang, Tai Chi Chuan, Qi Gong, yoga samt vægttab.
For at kunne deltage i undervisningen, skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete
emne". Læs mere om disse regler på skolens hjemmeside.
Alle Gigtskolens hold er små hold.
Det betyder blandt andet god tid til individuelle hensyn. Og tilrettelæggelse af undervisningen så vidt muligt efter
den enkeltes behov og formåen.
Alle vores undervisere er fysioterapeuter, afspændingspædagoger, m.m. og har erfaring med undervisning af
gigtramte, rygpatienter eller bevægelseshæmmede.
Disse hold kan du få en oversigt over ved at gå videre til de næste sider.
Undervisningssteder i Nordsjælland: Frederikssund, Gribskov, Helsingør og Rudersdal kommuner.
Se Gigtskolens hjemmeside og find din mulighed for at deltage på et af holdene.
Gigtskolen
Peter Bangsvej 1, indgang 5. - 2000 Frederiksberg
49 76 31 00 www.gigtskolen - [email protected]
Gigtskolen - aktiviteter til gavn for mange
Gigtskolen, der blev stiftet i 1994 tilbyder nu foruden aktiviteter
i Storkøbenhavn også hold og arrangementer i Nordsjælland i
kommunerne Gribskov, Rudersdal, Frederikssund og Helsingør.
Skoleleder i Gigtskolen Anders Glargaard stod bag stiftelsen i 1994. Han
havde af egen erfaring mærket, hvor virkningsfuldt afspænding og træning var for sygdomsramte. Det inspirerede ham til at sætte en virksomhed i gang, der nu ca. 20 år efter har vist sig banebrydende for de flere
tusind deltagere, der nyder godt af skolens tilbud, fortrinsvis i varmtvandsbassiner men også "på land". Siden skolen begyndte med kun 4
hold i Rigshospitalets varmtvandsbassin, har der været kæmpet meget
for adgang til de mange bassiner på institutioner, plejehjem og hospitaler, som ofte lå ubenyttede hen efter normal arbejdstid. Men selv om det
af og til er gået trægt med at komme til vandet, er Gigtskolen taknemmelig over den velvillighed man også har mødt. Nu er der mange aftenskoler landet over, der tilbyder bevægelse i varmt vand, og mange af
dem er medlemmer af DOF i lighed med Gigtskolen, der administrerer
aktiviteterne i de forskellige kommuner fra hovedkontoret på Frederiksberg.
Skoleleder
Anders Glargaard
Gigtskolen
Bernhard Bangs Allé 39, 1. - 2000 Frederiksberg
Tlf. 49 76 31 00 - www.gigtskolen - [email protected]
19
Halsnæs
Romersk vellevned
Tre aftener for Rom-gale livsnydere med
Hanne Birgitte og Anders Grøndahl
Hver gang tilbereder vi en serie lækkerier fra det ægte romerske køkken,
præcis sådan som Hanne Birgitte og Anders Grøndahls kokkevenner i
Rom selv foretrækker dem. Undervejs kommer der også et par specialiteter fra andre egne af det spændende madland. Nye opskrifter og nyt fra
det italiensk forårs- og sommerkøkken. Efter køkkenarbejdet går vi til
bords og nyder resultatet af de fælles anstrengelser.
Mens vi laver mad skænker Anders spændende italienske vine i glassene
og fortæller historier fra Rom. Også til selve måltidet er der vinsmagning
og du får alle opskrifterne med hjem hver gang.
Kursusprisen er inklusive udgifter til maden og vinene. Velkommen i det
romerske trattoria.
Hold 71
Torsdage d. 6., 20. og 27. februar kl. 17.45-21.45
Lerbjergskolens Skolekøkken, Hundested - Pris 1.495 kr.
Hundested Aftenskole
Søndergade 124 - 3390 Hundested
Tlf. 47 94 07 07
www.hundested-aftenskole.dk - [email protected]
Hundested Aftenskole har gennem mange år tilbudt en
brede vifte af aftenskolefag
Således har maleri, keramik, musik, bevægelse og krop - også for bevægehæmmede, årligt været på programmet.
Undervisningen foregår på kommunens folkeskoler, på Frederiksværk Gymnasium
og i medborgerhuset Gubben, der oprindelig var konservesfabrik, men nu er omdannet til et meget brugt kommunalt rum.
Skoleleder for den folkeoplysende aftenskoleundervisning er Better Lübbert, der
også selv er udøvende kunstner inden for keramik. Undervisningen foregår i Halsnæs Kommune, primært i Hundested-området.
Skoen har også overenskomst om varetagelse af kompenserende specailundervisning. Se den modstående side for oplysninger herom.
Skoleleder
Better Lübbert
Hundested Aftenskole
Søndergade 124 - 3390 Hundested
Tlf. 47 94 07 07
www.hundested-aftenskole.dk
[email protected]
20
Halsnæs
Tegne- malekursus
Intensivt kursus - 5 mandage 19-21.35 i Hundested
Med hovedvægt på stregens magi og nytte vil du over 5 kursusgange blive
mærkbart bedre til at tegne og kombinere tegningen med farven. Hver gang
startes med et oplæg, og der bliver mulighed for at afprøve forskellige materialer og teknikker. Hensigten er også, at vi i en hyggelig atmosfære vil forsøge
at finde vores eget personlige udtryk. Ved at øve tegning bliver du bedre til at
se og udtrykke dig i billeder. Både øvede og begyndere kan deltage. Materialer
kan medbringes eller købes på kurset.
Underviser Kirsten Møller, tidligere leder af Københavns Kommunes Billedskole, har mange års erfaring med undervisning og er selv akvarelmaler.
Ring hvis du vil vide mere til Kirsten tlf. 47 98 64 20
Hold 62
Start mandag 20. januar - 17 lektioner - Pris 590 kr. Storebjergskolens billedkunstværksted - Nørregade 87 - 3390 Hundested
Hundested Aftenskole
Søndergade 124 - 3390 Hundested
Tlf. 47 94 07 07
www.hundested-aftenskole.dk
[email protected]
Hundested Aftenskoles specialundervisning
Specialundervisning er et tilbud om kompenserende specialundervisning til voksne med
fysiske eller psykiske handicap. Kompenserende specialundervisning er en planlagt, tidsbegrænset, fremadskridende og målrettet aktivitet. Formålet er at afhjælpe eller begrænse virkningerne af deltagernes handicap, så deltagerne bliver i stand til at fungere
bedre i deres dagligdag.
Undervisningen er gratis for deltagerne og foregår på hold med 4 - 6 deltagere. I enkelte
tilfælde som eneundervisning. Hvis en deltager ikke er i stand til at transportere sig selv,
kan der ydes gratis befordring/godtgørelse. Kompenserende specialundervisning etableres i samarbejde med kommunen. Kompenserende specialundervisning er ikke et tilbud
om almindelig motionstræning eller vedligeholdende fysioterapi.
For at en ansøger kan deltage på hold i andre kommuner, er det en forudsætning,
at ansøgers hjemkommune forud har givet betalingstilsagn.
Specialundervisningsleder
Hans Jørgen Jensen
Der tilbydes:
 Undervisning for kvinder med inkontinens.
 Bevægelseslære i varmt vand for brystopererede kvinder.
 Svømmeundervisning i varmt vand for personer med bevægelsesvanskeligheder.
 Bevægelse i varmt vand for personer med apopleksi..
Specialundervisningen
Engtoften 5, 3390 Hundested
Tlf. 23 30 20 44
www.specuv.dk - [email protected]
21
Halsnæs - Torup
Bevægelsesfestival i Torup
Hold aktiv sommerferie i naturskønne omgivelser.
Bevægelsesfestivalen afholdes hvert år i uge 29 i den økologiske landsby Dyssekilde i Torup mellem Hundested og Frederiksværk i Halsnæs kommune.
Afholdes i Forsamlingshuset i Torup, Hågendrupvej, Torup, 3390 Hundested
Festivalen er for alle, unge som gamle, der kan lide at bruge deres krop og småbørn er meget velkommen ifølge af deres forældre. Fra mandag til fredag har du
mulighed for at prøve forskellige af Østens bevægelsesformer, spirituel sang og
dans, foredrag og samtidig en masse hyggeligt samvær.
Der afholdes klasser à 1½ times varighed, formiddag, eftermiddag og enkelte aftenarrangementer. ½ times pause mellem hvert hold.
Børneaktiviteter tir.-tors. 10-11.30.
Frokostpause kl. 12.00-14.00. Aftensmadpause kl. 18.00.
Opdateret beskrivelse af aktiviteterne kan ses på www.bevaegelsesfestival.dk ca.
en måned før.
Priser: Hele ugen 1000 kr. - 5 turs klippekort 400 kr.
Tilmelding og betaling indtil 4/7:
Torup Kulturformidling
www.fritidsskoler.dk
Skoleleder Lena Becker, Skrænten 15, 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
Skrivekursus
Masterclass for øvede og ambitiøse skribenter
Et intensivt kursus med forfatteren Maria Helleberg arrangeret i samarbejde med Torup Bogby
Et skrivekursus for dig som virkelig vil skriveriet. Derfor kalder vi det Masterclass. Op til kurset skal du sende en
tekst, som du selv har skrevet, ca. 5 sider - og du skal være forberedt på at dele den med andre. Dvs. at læse din
tekst højt - og at give og modtage feedback på den. Dagen er delt op i to dele: en del med løbende foredrag og
kommentarer, hvor Maria Helleberg øser af sine forfattererfaringer. Og en anden del hvor du som kursist kommer
mere på banen i samspil med dine medkursister. Tag gerne din egen bærbare computer med.
Maria Helleberg er forfatter og magister i teaterhistorie. Hun har siden debuten med romanen Seersken (1986)
specialiseret sig i romaner, som underholdende og dramatisk genopliver historiske perioder ved enten at fortælle
om opdigtede personer eller ved at digte om kendte historiske personligheder.
Med dejlig økologisk frokost midt på dagen (pris oplyses senere) over tre dage i smukke omgivelser på en gammel
gård i Torup. www.roejle.dk. Hvis du skulle have lyst til sommeryoga i haven på Røjlegården - så er det kl. 89:30. Se www.dyssekildeyoga.dk. Peter Plant, formand, 47 98 80 16 kan kontaktes, hvis du har spørgsmål til
f.eks. overnatning. (www.torupbogby.dk.)
T41501
Mandag 30.6 til onsdag 2. juli Alle dage kl. 10-14 - (12 lektioner/3 dage)
Kurset afholdes på Røjlegården, Torupvejen 98, Torup, 3390 Hundested.
Torup Kulturformidling
www.fritidsskoler.dk
Skoleleder Lena Becker, Skrænten 15, 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
22
Pris kr. 625.
Hillerød
Kinesisk tusch og
vandfarvemaling
Peter S. Andersen
Tlf. 20 53 89 98
Lær de traditionelle teknikker: måden at holde penslen på, forskellige penselstrøg og at lægge farve på. Vi starter
med at male bambus og lotus, derefter andre blomster som tulipaner osv.
H41301
Lørdag 18. januar
10:00-17:00
8 lektioner/en gang - Kr. 390
Frederiksborg Byskole, Carlsbergvej 13, 3400 Hillerød
H41302
Lørdag 22. marts
10:00-17:00
8 lektioner/en gang - Kr. 390
Frederiksborg Byskole, Carlsbergvej 13, 3400 Hillerød
Hillerød og Omegns Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skoleleder Lena Becker
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
Akvarelmaling
med varierede
teknikker
Ane Grete Aagaard Tlf. 51 46 18 71 - www.anegrete.dk
Få indsigt i brugen af både de nye og de klassiske akvarelteknikker. Gennemgang af det centrale i farveteorien, hvordan vi udnytter
pigmenternes forskellige egenskaber til at opnå lys, skygge og dybde samt grundig anvisning i brugen af de forskellige akvarelteknikker. Både fælles demonstrationer og opgaver, men også personlig
vejledning. Kurset henvender sig overvejende til mere erfarne
akvarelmalere.
H41303
Lør 26. opg søn. 27. april
10.00-16.00 - 13 lektioner/2 gange
Frederiksborg Byskole, Carlsbergvej 13, 3400 Hillerød
Hillerød og Omegns Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skoleleder Lena Becker
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
23
-
Kr. 645
Helsingør
Norge 1814-2014
Helsingør Aftenskole deltager i markeringen af 200-året for adskillelsen
mellem Norge og Danmark lørdag 17. og søndag 18. maj 2014
I Norge er det mest et festår, for Norge fik tilmed sin grundlov 17. maj i Eidsvoll, mens det i Danmark var en begivenhed, vi ønskede at glemme. Men vi kan vi tale om det, om alt det, vi
har haft sammen, og også om de bånd, der fortsat består mellem Danmark
og Norge.
Over 2 dage, d. 17. og 18. maj markerer vi i Helsingør begivenheden, med
foredrag, udstilling, koncert, sang og norsk mad. Det sker på Kulturværftet i
Helsingør samt i Domkirken og Sct. Mariæ kirke, og alle er velkomne til at
være med. Der er ingen entre.
Fra februar 2014 vil man kunne finde det fulde program på Helsingør Aftenskoles hjemmeside, på bibliotekerne og i de medvirkende kirker.
Det norske konsulat medvirker, og Folketingets præsidium har ydet tilskud.
DOF Helsingør Aftenskole /
Nordsjællands Aftenskole
Bjergegade 7, 1. th. 3000 Helsingør Tlf. 49 21 25 25 www.helsingor-aftenskole.dk - [email protected] 1864
Foredragsaften onsdag 26. februar 2014, kl. 19.00
Espergærde Bibliotek, Kløvermarken 12, 3060 Espergærde
Professor Steen Bo Frandsen
Krige bliver markeret i 2014. Hundredåret for udbruddet af 1.
verdenskrig bliver årets tema i Golden Days, og 150-året for
1864 vil også blive tydeligt markeret i løbet af året.
En spektakulær film-serie vil blive vist på tv i efteråret. Som
optakt til Dybbøldag 18. april indbyder Helsingør Aftenskole i
samarbejde med Folkeuniversitetet og Grænseforeningen til
en foredragsaften, hvor professor Steen Bo Frandsen fra Institut for Grænseregionsforskning vil tegne et billede af det
Danmark, der udsprang af nederlaget i 1864 – og hvad deraf
fulgte.
Hold.nr. 137008.
Gratis entré, men tilmelding ønskes.
DOF Helsingør Aftenskole /
Nordsjællands Aftenskole
Bjergegade 7, 1. th. 3000 Helsingør Tlf. 49 21 25 25 www.helsingor-aftenskole.dk - [email protected] 24
Eidsvoll bygningen 2005
Helsingør
Digital billedbehandling
Introduktion til Picasa
med Jørgen Hedegaard, grafisk designer, fotograf og billedkunstner
Vi laver plakater, collager, indbydelseskort og billeder til hjemmesider og print ved hjælp af
filtre, farvejustering og beskæring. På kurset arbejder vi med Picasa billedbehandling og arkivering. Undersøger programmets forskellige muligheder. Programmet er gratis og let at
anvende.
Offentliggørelse af billeder. Sådan laver vi en fotobog. Vi opsætter en blog og laver en udstilling på internettet.
Deltagerne bruger egen bærbar computer. Der er trådløst internet på kursusstedet. Googlekonto er nødvendig. Kan oprettes på kurset. Der skal påregnes enkle hjemmeopgaver mellem mødeaftenerne.
Medbring dit eget digitalkamera - din bærbar PC og stik.
Hold 131802
Onsdage Kl. 16.15 – 18.15 - 5 mødegange - Start 22. januar 2014
Bjergegade 7, 1. th., 3000 Helsingør - Kursuspris 550,-
DOF Helsingør Aftenskole /
Nordsjællands Aftenskole
Bjergegade 7, 1. th. 3000 Helsingør Tlf. 49 21 25 25 www.helsingor-aftenskole.dk - [email protected] Voksenundervisning i Helsingør siden 1884
DOF Helsingør Aftenskole har i generationer tilbudt uddannelse og
folkeoplysning til værftsbyens beboere, og således er det fortsat. Også
den lokale folkeuniversitetsvirksomhed koordineres fra skolens kontor i
Bjergegade midt i Helsingør.
Siden ledende erhvervsfolk i byen satte sig sammen og stiftede aftenskolevirksomheden i 1884, har skolen været et fremtrædende og vigtigt element i byens kultur og skoleliv. En lang række initiativer er i tidens løb
udsprunget af Helsingør Aftenskole, blandt andet den prøveforberedende
voksenundervisning, som nu kendes under betegnelsen VUC, specialundervisning for voksne for blandt andet ordblinde, danskundervisning for
indvandrere, ungdomsskolen, koncertliv og teaterformidling.
Skoleleder Poul Erik Kandrup, der er næstformand i Dansk Oplysnings
Forbund (DOF) har haft et travlt år i 2013, for udover arbejdet med aftenskolen har han også skrevet en stor bog om DOF i anledning af landsorganisationens 40 års jubilæum.
DOF Helsingør Aftenskole /
Nordsjællands Aftenskole
Bjergegade 7, 1. th. 3000 Helsingør Tlf. 49 21 25 25 www.helsingor-aftenskole.dk - [email protected] 25
Skoleleder
Poul Erik Kandrup
Hørsholm
Abstrakt akrylmaleri
Rikke Rivo Tlf. 60 67 10 62 - www.rivo.dk
Nogle abstrakte malerier fanger blikket og sætter fantasien i gang - mens andre straks får én til at tænke “det
kunne ethvert barn have lavet”. Her er kurset, hvor du lærer at få kvalitet ind i dit abstrakte maleri ved at arbejde med kontraster og komposition.
Vi tager afsæt i spontant og intuitivt maleri, hvor vi slipper de kreative kræfter løs og sætter maleprocessen fri.
Den røde tråd vil være at lege og være undersøgende overfor materialerne, og så lære de abstrakte virkemidler
at kende i en fri og undersøgende maleproces.
På den måde bliver maleriet legende, ekspressivt og meget sjovt. Kurset kræver ikke kunstneriske forudsætninger, også uøvede malere kan være med, idet hver deltager får vejledning på sit eget niveau.
Undervejs vil vi berøre emner som: dialogen med billedet, abstrakte billedprocesser, komposition, rumlighed i
billeder, kontraster, intension samt afsæt i personlige emner.
Hørsholm, Fritidshuset i Rungsted
E41308
Tir. 10:00-12.45
Start 14/1
24 lektioner/8 gange Kr. 895
Fritidshuset i Rungsted Vestre Stationsvej 12, 2960 Rungsted Kyst
DOF Hørsholm Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
Oliemaleri - realisme
Ane Grete Aagaard
Tlf. 51 46 18 71 - www.anegrete.dk
Lær at male blomster, glas, frugter og vanddråber “som de gamle mestre”.
Vi arbejder efter de klassiske grundprincipper, lærer om farverpigmenternes forskellige egenskaber og muligheder og om forståelse for lys og farve.
Perspektiv/opmåling/komposition/farvekomposition og materialer. Der kan
deltages i de bundne opgaver eller der kan arbejdes med egne projekter
med den vejledning der er behov for. Begyndere og viderekomne er lige
velkomne. Materialeliste sendes i god tid før kursusstart.
E41307
Tir. 13:30-16:15
Start 21/1
24 lektioner/8 gange
Kr. 895
Fritidshuset i Rungsted Vestre Stationsvej 12, 2960 Rungsted Kyst
DOF Hørsholm Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
26
Hørsholm
Akvarel
Annelise Pio Tlf. 20 78 48 52 www.pio-akvarel.dk
Det er i letheden, lyset og de vibrerende farver, jeg finder akvarellens sjæl. Det kan være svært, men når man har sat sig lidt
ind i teknikken bag, hvordan pensler, papir og akvarelfarver arbejder sammen, ja så går det pludselig som en leg.
Introkursus obligatorisk for deltagere, der er nye på sæsonens
kurser.
E41301
Lør. 11. januar 10:00-16:00
7 lektioner/en gang
-
Kr. 345
E41302
Ons. 9:00-11:45
Start 15/1
24 lektioner/8 gange
-
Kr. 895
E41303
Ons. 12:15-15:00
Start 15/1
24 lektioner/8 gange
-
Kr. 895
E41304
Ons. 16:00-18:45
Start 15/1
24 lektioner/8 gange
-
Kr. 895
E41305
Tor. 14:30-17:30
Start 16/1
24 lektioner/8 gange
-
Kr. 895
E41306
Lør. 8. og søn. 9. marts 9:00-16:00
16 lektioner/2 gange
-
Kr. 795
Kurserne afholdes i Fritidshuset i Rungsted Vestre Stationsvej 12, 2960 Rungsted Kyst
DOF Hørsholm Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
Specialisering i malerkurser
DOF Hørsholm Fritidsskole er ledet af Lena Becker, der oprindelig blot var
skoleleder i Birkerød Fritidsskole.
Nu er hun leder i flere forskellige aftenskoler i forskellige kommuner, men
fælles for disse er en specialisering i kurser i tegning og maling, Det er ikke
nogen tilfældighed, for Lena selv er en ivrig akvarelmaler og -underviser, og
denne interesse præger også de tilbud, som hun står for i Nordsjælland.
Alle der er interesserede i at lære at tegne og male har derfor rig mulighed
for at finde et kursus, der måtte passe, også selv om det måtte være et
kursus, hvor der skal køres nogle kilometer. Det er bestemt umagen værd,
og mange af kurserne er netop tilrettelagt som weekendkurser, så det er
turen værd.
Vil du søge efter et kursus i en af Lenas skoler så klik ind på
www.fritidsskoler.dk
DOF Hørsholm Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
27
Rudersdal
Akvarel
Vi maler motiver med himmel og hav
Alek Krylow Tlf. 50 81 69 08 - www.akvarel.dk
Vi maler forskellige stemninger, hvor vi viser spændende skyer og lys på himmelen og havet. Vi lærer at male
havet og bølger med forskellige teknikker. F.eks. med og uden brug af afdækningsmiddel – Art Masking Fluid,
gouache og andre hjælpemidler.
B41322
Fre 14. feb 18.00-21.00, lør 15. feb. 9.00-16.30 og søn. 16. feb. 9.00-15.30
Mantziusgården, Johan Mantziusvej 7A - 3460 Birkerød
20 lektioner/3 gange. - Kr. 985
Akvarel
De fire elementer. Motiver inspireret af de fire elementer: vand, ild, jord og luft.
Alek Krylow Tlf. 50 81 69 08 - www.akvarel.dk
Vi beskriver de fire elementer med akvarelfarver. Alt fra vind til regn, vanddråber og flammer. Lidt erfaring inden
for akvarelmaling er en fordel.
B41321
Fre 14. marts 18.00-21.00, lør 15. marts 09.00-16.30 og søn 16. marts 09.00-15.30
Mantziusgården, Johan Mantziusvej 7A - 3460 Birkerød
20 lektioner/3 gange. - Kr. 985
Akvarel og tusch: Tegn og mal dyr
Alek Krylow Tlf. 50 81 69 08 - www.akvarel.dk
En af dagene tager vi til Zoologisk have, samt andre steder lokalt, hvor vi
kan finde motiver. Nærmere informationer sendes ca. en måned før.
B41323
Man. 23. til tor. 26. juni 9:30-15:30.
Fre 27. juni 9:30-12:30 32 lektioner - Kr. 1490/1330
Base for kurset i Mantziusgården, J
ohan Mantziusvej 7A - 3460 Birkerød
Akvarel og pastel - Få dit motiv til at lyse
Inge Hornung Tlf. 20 84 60 68 - www.ingehornung.dk/Malerejser.htm
Vi arbejder primært med akvarel, og får lyset frem ved at blande alle farver ud fra grundfarverne. Vi maler små
akvarelskitser med store pensler, krydret lidt med pastel. Disse små skitser er til brug på rejser, i sommerhus eller i skoven. Måske som forlæg til et større, gennemarbejdet billede. Der vil blive undervist i grundlæggende farvelære og akvarelteknik. Pastel inddrages i løbet af kurset.
Mest for øvede, men der er også plads til begyndere.
B41316
Lør 22. marts og søn 23. marts 10.00-16.00 - 13 lektioner/2 gange - Kr. 645
Mantziusgården, Johan Mantziusvej 7A - 3460 Birkerød
Akvarel
Lena Becker Tlf. 40 71 85 85
For begyndere for begyndere og dem, der vil holde teknikkerne i gang
B41306
Tir. 10:00-12:45. Start 28/1 - 24 lektioner - 8 gange - Kr. 895
Mantziusgården, Johan Mantziusvej 7A - 3460 Birkerød
Birkerød Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød - Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
28
Rudersdal
Akvarelworkshop
Med den engelske kunstner Paul Riley fra
30/6- til 4/7.
Informationer fås på hjemmesiden eller ved at kontakte Birkerød Fritidsskole.
Akvarel - motiver med huse og bygninger i byen
Maya Korlas Martin Tlf. 25 69 75 77 - www.mayakorlas.com/
Første dag begynder med demonstration af at tegne og male et
"bylandskab” i akvarel ud fra foto eller fra mine originale billeder og
med introduktion til design processen og farveblandingsteknik. Med min
baggrund som arkitekt og kunstner får du vejledning i komposition, perspektiv i bygninger og linjer i landskabet. Motivet tegnes først med blyanter ud fra fotografier og tegningen gøres færdig. Vi bruger akvarel blok
papir 400 x 300 mm.
Anden dag males fra start til slut et billede. Vi diskuterer, hvad vi mener
om billedsprog bestående af perspektiv, proportioner, valg af komposition
og farve.
For både begyndere og øvede. Nogle forudsætninger er nødvendige og vil
det være godt, hvis man kan gengive et hus i 3D men ikke nødvendigvis i
helt korrekt 3D.
B41311
Lør 26. og søn 27. april kl 10.00-16.00 - 13 lektioner/2 gange. Kr. 645.
Mantziusgården, Johan Mantziusvej 7A - 3460 Birkerød
Kreativ weekend
For dig, der vil eksperimentere med ord og billeder
Karina Bjerregaard, tegner og grafiker og Iben Danielsen, journalist og forfatter.
Vi samler kreative ord- og billedfolk. Ordfolk skriver og billedfolk laver billeder. Hvor vi lærer vores kreative udtryk at kende. Vi koncentrerer os om processen og bruger vores sanser, smag, musik, farver og duft.
Kreative afprøver nye teknikker og med eksperimenterende kalligrafi og akvarel - vi bruger akvarel, kalligrafi,
kridt, ridseredskaber og inddrager gerne collage. Ordfolket får præsenteret skriveteknikker: Få 100 ideer på 5
minutter, hør hvad der gør en god historie og hvordan vi genkalder en erindring i farver og dimensioner.
Weekenden slutter for alle med en hyggelig fernisering og oplæsning over et glas vin.
B41315
Lør 29. og søn 30. marts kl 10:00-15:00 11 lektioner/2 gange - Kr. 600
Toftevangskolen, Teglporten, 3460 Birkerød
Olie og akryl - Den udtryksfulde maler
Robert McLean Tlf. 61 34 02 35 - www.mclean.dk
Lær nogle enkle og effektive teknikker til at komme i gang. Lær at bruge stærke klare farver, som er med til at
fremme glæde og godt humør. Hvis du ’går i stå’ får du hjælp til at komme videre i maleprocessen. Du kan bruge
dine skitser fra f.eks. tegning eller croquis som oplæg til at male et større billede. Hele undervisningen vil tage
udgangspunkt i den enkelte deltager. For både begyndere og øvede.
B41307
Lør 8. og søndag 9. marts 10.00-16.00 - 13 lektioner/2 gange. Kr. 645.
Sjælsøskolen Ravnsnæsvej 120, 3460 Birkerød.
Birkerød Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød - Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
29
Rudersdal
35 år med Birkerød Fritidsskole
”En kreds af lærere fra fritidsundervisningen i Birkerød
har stiftet Birkerød Fritidsskole ud fra den holdning, at
undervisning under fritidsloven trives bedst uden partipolitisk indblanding”.
Sådan stod der i Birkerød Fritidsskoles første program i
1978-79.
Birkerød Fritidsskole blev få år efter stiftelsen medlem af Dansk
Oplysnings Forbund – DOF, der er lands organisation for folkeoplysende aftenskoler og uafhængig af partipoliti. Birkerød Fritidsskole har stadig lokal identitet og med kun to skoleledere (Benny
Jensen og Lena Becker) i gennem de 35 år, har både kontinuitet og fornyelse hele
tiden været i fokus. Kursustilbuddene har i høj grad forholdt sig til tidens aktuelle emner og overraskende mange af kursusemner været tilbud gennem alle årene. Fx livsstil og bevægelse, kulturelle emner blandet med kreative fag.
Birkerød Fritidsskole har basis er Birkerød, og der er gennem tiden etableret flere former for samarbejde med andre kulturelle områder og foreninger.
Birkerød Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
WWW.fritidsskoler.dk
Birkerød Fritidsskole har gennem de senere år samarbejdet med andre DOF aftenskoler i Nordsjælland, og skoleleder Lena Becker er i dag daglig leder af i alt 8 Fritidsskoler.
Udskriv disse to brochurer
med forårstilbud fra
www.fritidsskoler.dk
30
Rudersdal
Smykker
Lenie van Duijn Tlf. 45 66 26 74
Lær at designe og fremstille dine egne med en professionel guldsmed som lærer. Først arbejder du med kobber
og går igennem guldsmedens basisteknikker som save/file teknik, lodning, polering m.m. Og så kan du lave
smykker i sterling sølv med evt. sten, perler og rav.
Sølvstøbning i støbesand og sepia, formning af metal og indfatning af sten står også på programmet.
Er du lidt fingernem, er det muligt at lave flere unikke smykker i løbet af kurset.
Du skal regne med en udgift til brug af værktøj og maskiner på 150 kr. per kursusforløb.
Sølv og andre materialer kan du købe hos mig.
Der er plads og værktøj til max. 6 deltagere, så undervisningen vil være ret individuel.
B41301 Tir. 19:00-21:30. Start 21/1 - 21 lektioner/7 gange. Kr. 1225/1120
B41310 Lør. 10:00-14:30. 25. jan, 22. feb., 15. mart og 5.april - 20 lektioner/4 gange. Kr. 1165/1065
Afholdes i privat værksted. Birkebakken 74, 3460 Birkerød.
Birkerød Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
Tasker og smykker
i gummi-genbrug
Tilrettelagt for voksne og børn sammen - familieværksted
Designer Henriette Rolf Larssen Tlf. 29 91 90 61
Traktorslanger og cykelslanger - dvs. gummi er et herligt materiale der, når
man forstår at udnytte slangernes form og facon, giver mange muligheder.
Ud fra færdige mønstre laver vi af traktorslange tasker, toilettasker, punge,
mobil tlf. holdere, hårpynt, spande m.m. og syr dem i hånden, og af cykelslange halskæder, armbånd, ringe, hårspænder og hår pynt.
Der er taskemønstre, nåle, vokset tråd, elastik tråd, basis gummi materialer på kurset.
Medbring perler, hultang, saks, taskelukninger, store O ringe m.m. samt syæske og hvis du kan skaffe gummislange. Materiale pris ca. 100 kr. Gummimateriale til opstart. Kurset er for øvede eller begyndere i alle aldre. Børn
velkommen ifølge en voksen. Kurset er også egnet for undervisere. Fælles udgifter kr. 100.
6,5 lektioner/1 gang
B42302
Lør. 1/3 kl. 10:00-16:00. Kr. 325. Voksen + barn Kr. 470
Toftevangskolen, Teglporten, 3460 Birkerød
Birkerød Fritidsskole
www.fritidsskoler.dk
Skrænten 15 - 3460 Birkerød
Tlf. 70 20 65 74 - [email protected]
31
Indhold
Se spændende tilbud om ture & rejser, foredrag & debat,
korte kurser & kulturoplevelser i DOF-skoler i Nordsjælland forår 2014
Om DOF .................................................................................................. 2
Skoleoversigt - DOF-skoler i Nordsjælland .............................................. 4
Allerød ..................................................................................................... 6
Egedal ..................................................................................................... 8
Fredensborg .......................................................................................... 10
Frederikssund ....................................................................................... 12
Gribskov ................................................................................................ 18
Halsnæs ................................................................................................ 20
Hillerød .................................................................................................. 23
Helsingør .............................................................................................. 24
Hørsholm............................................................................................... 26
Rudersdal.............................................................................................. 28
Ny viden
Nye muligheder
32