Bemærker du faresignalerne? Har du bemærket faresignalerne hos dine venner/familie som f.eks.: • Er personen anderledes end han/hun plejer? • Er personen ligeglad med sig selv/lavt selvværd? • Isolere personen sig fra omverdenen? • Er personen trist er nedtrykt? • Har personen pludselige vægttab/ vægtforøgelse? •Er der tegn på at personen har været udsat for vold eller overgreb? Hvis du bemærker en af disse faresignaler hos dine venner/familie så snak med dem om det! Lavet af: Morten Vogt Jonas Laursen Nikolaj Kjær Katballe Kilder Bøger: Når vold er hverdag Film: DR2 dokumentar: Når kærlighed slår vold i familien Internettet: www.lokk.dk www.moedrehjaelpen.dk www.lisegaarden.dk www.horsenskrisecenter.dk Personer/eksperter: Lise seidelin Rikke Rødekilde Hvordan kommer du ud af volden? Hvorfor blive ved voldsmanden? Hvis du er kvinde... Du skal først og fremmest komme ud med dine problemer og snakke med dine venner/familie om det. Du må aldrig blive i et forhold hvis du er blevet slået, eller din partner har udsat dig for en form for vold, for vold er ikke noget man skal leve med. Man skal ikke tro at dagen i morgen bare bliver bedre for hvis han først har udsat dig for vold en eller flere gange, kan han altid finde på at gøre det igen. Det er også vigtigt at du kommer i kontakt med et krisecenter. De kan tilbyde lige den hjælp du har brug for. Lige fra en anonym telefonsamtale til et længere varigt ophold, med masser af omsorg og støtte. Her er et link hvor du kan se hvor alle krisecentrene i Danmark ligger. Du kan også finde samtlige mailadresser og telefonnumre på landets krisecentre. http://www.lokk.dk/KRISECENTREMEDLEMAFLOKK/ ...eller hvis du er mand. Hvis du er en mand som har problemer i dit forhold, skal du ikke være flov over at snakke om de problemer som du bager rundt på. Det er meget bedre at få det sagt til dine venner/ familie, så du kan komme af med dine problemer i dit forhold. Der er 5 krisecentre for mænd, som ligger i København, Odense, Fredericia, Horsens og Århus. http://www.horsenskrisecenter.dk/adresser.html Vold mod mænd er mindst ligeså alvorlig, som vold mod kvinder. Mænd der er ramt af en form for vold pga. deres partner eller tidligere partner skal søge hjælp. Mange kvinder er bange for de konsekvenser, som der kan være, hvis man forlader voldsmanden. Der er også lavet målinger som viser at de kvinder, som forlader deres partner har, 5 gange større risiko for at blive dræbt. Det virker måske skræmmende for voldsofrene, og det er også en af grundene til at kvinder ikke tør at forlade deres partner. Mange kvinder bagatelliserer volden. De ser det ikke som noget særligt, og de tror også at dagen i morgen bliver bedre. Manden prøver bevidst på at gøre det svært for kvinden. Han ringer hele tiden til sin partner, og for det meste prøver manden at holde hende fra en stor vennekreds. Manden gør det bevidst, fordi så er der ikke så mange af kvindens venner/veninder, som kan opdage hvad der sker. Mange mænd vil ikke fortælle venner/familie, om at de har problemer med deres partner med hensyn til vold. Mænd vil helst ikke snakke om volden, eller fortælle andre om deres problemer, fordi de syntes at det er flovt/pinligt. Mange mænd ved ikke at de kan få hjælp med deres voldsproblemer i forholdet, men der er faktisk også 5 krisecentre for mænd i Danmark. Bryd tavsheden, for partnervold er ikke noget, som man skal leve med. Søg hjælp hos dine venner, familie eller på et af landet krisecentre. For hjælpen kan forandre dig og dit liv. Bryd tavsheden og gør dit eller dine venners liv meget bedre!