Cervicogen svimmelhed: Test, vurdering og håndtering af cervical neuromuskulær kontrol Flemming Enoch MR Dip MT Specialist i muskuloskeletal fysioterapi Specialist i idrætsfysioterapi Leder af Danmarks fysioterapeutiske udviklingsklinik. Hovedpine relateret symptomer Svimmelhed Vaklende Opkast Kvalme Synsforstyrrelser Ringen for ørerne Whiplash Hovedpine Synke besvær Cervicogen Hovedpine 0 % 20 40 60 80 Heikkila et al 1996 Den fysioterapeutiske udfordring? Først skal vi finde dem der har en cervicogen svimmelhed. Derefter designe deres genoptræning så den tilgodeser: Begrænset udholdenhed Større udtrætning Mindre styrke Ændret proprioception Reorganisering af muskel koordination Falla & Farina,, 2007, Svimmelheds diagnoser oversigtstabel Jull et al. 2008 • • Cervical Svimmelhed • • Periellymfe fistle (Bevæge intolerance unilateral øresusen, • • • BPPV (Voldsom svimmelhed, Hurtige hovedbevægelser, aftager i provokerende stilling, kvalme opkast spontan bedring, sekunder til minutter) (Herdman 1997, Fitzgerald 1996) hørenedsættelse) (Baloh 1996, Herdman 1997, Fitzgerald 1996) Méniére`s sygdom (Episoder, bevæge intolerance, kvalme opkast høre nedsættelse)(Baloh 1996, Herdman 1997, Fitzgerald 1996) Postural Hypertension (Bevægelser fra lav til højt) Lavt blodtryk (Rowell 1986) VBA (Besvimmelse, Sekunder, cervical ext og rotation, 5 D’er, 3 N’er)(Michaud 2002, Arnold 2004, Chung 2002) Psykogent (Ude af kroppen flyde, angst anfald, minutter / timer, hyperventialtion parestesier, trykken for brystet)(Baloh 1996, Cervical svimmelhed • Beskrivelse: Svag “unsteadines (vaklen) ” Light- headeness (ør) • • • Frekvens: Kommer i episoder • • • Forbedres med reduceret nakkesmerter, lokal nakke beh. • Forklaring på svimmelhed: Abnormal cervical afferent input. Varighed: Fra minutter til timer Forværres ved øget nakkesmerter og forstyrrelse af proprioception (DeJong, Dejong 1977, Ishikowa 1998) Andre symptomer: Sløret syn, kvalme, nakkesmerter Opstået i forbindelse med: Nakkesmerter, nakkeskade, nakke patologi (Wrisley 2000, Bracher 2002,Brandt 1996) Diagnostiske kriterier for nakkesvimmelhed • Ingen kliniske valideret test der kan differentiere nakkesvimmelhed fra andre typer svimmelhed Men... • Personer med nakkesmerter/svimmelhed kan have andre problemer relateret til til deres sensomotoriske kontrol dysfunktion • • • • Reorganiseringen af muskelkoordinationen. Øje bev. kontrol Reduceret JPS Forstyret balance Treleaven et al 2003, 2005,Tjell el al 2003 Siddende rotationstest • Siddende på en stol der kan roterer. • Roter hoved fra side til side med stigende hastighed til evt svimmel lægger sig. • Hold hoved og roter på stolen i samme hastighed. • Forskel?? Hvad adskiller nakkehovedepinen fra de andre typer hovedpine • • • • • CCFT (24-25 mmHg) Nedsat cervical extension Led dysfunktion C0-3 Smerter ved ledtest. JPS forstyret Kombinerede fund Sensitivitet 100% Specitivitet 94,4 % Jull et al 2004 Giljsberts et al 1999 Zito et al 2006 Marcus et al 1999 Effekt af manipulationsbehandling og øvelser Jull et al. 2002 8 Genoptræningsprincipper Patient specifik funktionel træning Dynamisk stabilitet’ Lokal/Muskel -balance Trænings belastning Lav/høj Lav Trænings mål Den mest optimale måde at bevæge sig på Bedre muskelbalance/ rekruttering og timing Lokal/global Dybeste stabiliserende muskler Muskel fokus Dynamisk stabilitet Global Dynamisk Stabilitet Global “Low load” “High Load” QPM 8-12 QRM Lav Lav Høj Styrke CSA Krops-bevidsthed Ændret relativ fleksibilitet Retningsspecifik kontrol Krops bevidsthed JPS Stabilisere Bedre proprioception Global stabilisatorer Retnings specifik kontrol Global stabilisatorer AIR Udspænding/ inhibering MFR NDU Neurodynamik Lav Lav Lav Inhibering/ Udspænding Mobilisering af nervevæv Optimere ledbevægelig-hed Primært mobilisatorer/ bindevæv Neutral position Position / Plan Alle planer Integreret til funktion Alle planer Neutral position Udfordring I retning Neutral Position Udfordring i retning Articulær mobilsering Alle planer Mod modstanden Kombinerede bevægelser I den retning der er restriktion Fysiologisk Accesorisk Type af muskelaktivering Smerte niveau Dynamisk / isometrisk Reduceret smerte Isometrisk/ dynamisk Ingen smerte Isometrisk / dynamisk Ingen smerte Isometrisk Dynamisk Ingen smerte Isometrisk/ Dynamisk Statisk af stabiliserende antagonist Kun Smerte fra træningsmuskler Kun smerte fra muskel der bliver udspændt Ud og ind af kendt smerte der ikke må blive værre Smerte fra bindevævet Patient specifik funktionel træning Analyser de aktiviteter hvor patienten oplever svimmelhed. Optimer aktiviteten med de forudsætninger patienten har. Træn evt en del af funktionen Planlæg hvordan patienten med andre træningsprincipper kan skabe bedre forudsætninger for at udføre aktiviteten med mindre biomekanisk stress. Patient specifik funktionel træning Trænings belastning Lav/høj Trænings mål Den mest optimale måde at bevæge sig på Muskel fokus Lokal/global Position / Plan Alle planer Type af muskelaktivering Dynamisk / isometrisk Smerte niveau Reduceret smerte Træning af holdning • Personer med kroniske nakkesmerter har en reduceret evne til at opretholde en neutral cervical stilling når de bliver distraheret. • 6-Ugers intervention med craniocervical flekser træning eller cervical fleksor styrke-udholdenhed træning. • Begge grupper bedre til at holde tx • Udholdenhedstræning af overfladiske muskler giver ikke en bedre evne til at holde øvre cervical columna. • Ingen forskel i smerte påvirkning Falla 2007 Holdnings korrektion • Kontrol af den siddende og stående stilling. • Kan patienten holde neutralstillingen i cervical columna uden rigiditet.’ • Derefter i de symptomgivende aktiviteter • Sidde, stå, cykle sport Muskelbalance Optimer muskelbalancen. Rekrutter de muskler der er inhiberede uden samtidig at aktivere de muskler der er overaktive muskler. Design øvelsen på det niveau patienten kan udfører øvelsen 10 x 10 sek. 2 gange om dagligt Dynamisk stabilitet’ Lokal/Muskel -balance Trænings belastning Lav Trænings mål Bedre muskelbalance/ rekruttering og timing Muskel fokus Dybeste stabiliserende muskler Neutral position Position / Plan Integreret til funktion Type af muskelaktivering Isometrisk/ Smerte niveau dynamisk Ingen smerte DCF normaliseret RMS værdier (%) DCF normal EMG 140 * 120 * 100 80 60 40 20 0 22 24 26 28 30 Niveau for C-CFT (mmHg) Kontrol personer Nakke patienter Falla, Jull, Hodges. Spine; 2004 SCM aktivitet Akut WAD < 1 måned post injury 70 % Normaliceret EMG 60 50 Severe Moderate 40 Mild 30 Kontrol 20 10 0 22 24 26 28 Pressure targets Sterling et al, 2003 Cranio-cervical flexion test Pressure change 4 Hovedpine studie 3.5 % EMG Change in pressure mmHg 3 2.5 MT+ExT MT ExT Control 2 1.5 1 Jull et al 2002 0.5 0 -0.5 -1 PreTx Post Tx 3 mth 6 mth 12 mth Ingen automatisk forbedring i testene uden specifik training EMG 50 45 40 35 30 25 20 15 10 Whiplash studie Sterling et al 2003 < 1 month 2 month time post injury 3 month NAKKE SMERTER KONTROL AD EMG DCF EMG (L) AS EMG (R) AS EMG (L) SCM EMG (R) SCM EMG AD onset Falla, Jull, Hodges, Exp Brain Res; 2004 DCF onset AD onset DCF onset 100 ms Kropsbevisthed Joint Position Sense - balance - øje nakke koordination Vurder og optimer proprioceptionen hos patienten. Patienten skal finde tilbage til neutralstilling og tilbage til forskellige stillinger. med lukkede øjne Brug laserpointer som træningsredskab. Følg forskellige streger som orienteringsløb Krops bevidsthed JPS Trænings belastning Lav Trænings mål Krops-bevidsthed Muskel Stabilisere fokus Bedre proprioception Position / Plan Alle planer Type af muskelaktivering Isometrisk /dynamisk Smerte niveau Ingen smerte Joint position error 6 Joint Position Error (°) 5 4 Kontrols 3 WAD uden Svimmelhed 2 WAD med svimmelhed 1 0 Extension Hø Rotation Ve Rotation Treleaven et al, J Rehab Med 2003 Joint position sense • Personer med WAD eller idiopatisk nakkesmerter har signifikant ↓ evne til at genfinde en position i cervical columna.) – Værst i midtstilling i forhold til yderstilling – Værst i retning af skadesmekanismen (flex/ext) (Revel 1991, Treleaven 2003, Sterling 2004) • Kinesthetic nøjagtighed øges ved specifikke proprioceptive øvelser. (Loudow et al 1997, Revel et al 1991 1994, Heikkla & Astrom 1996) C-CF Retraining 10 * * Kinaesthetic Retraining * * * * (R) Rot Ext JPE (º) 8 6 4 2 0 (L) Rot (R) Rot Ext (L) Rot Pre Post Jull, Falla, Treleaven, Hodges, Vicenzino. J Ortho Res, 2007 Test/Træning af proprioception • Neutralstilling i cervical col, kæbeled, scapula • Hoved hvilende på en ”sit fit” eller redondobold • Hvor langt kan hovedet bevæges med åbne eller lukkede øjne før pt registrerer bevægelse. • Kan bevægelsen stoppes uden overfladisk spænding? • Træning skriv alfabetet med næsen Smooth Pursuit torsion neck test Tjell 2003 Kontrols WAD uden Svimmelhed WAD med svimmelhed 0.14 SPNT Difference 0.12 0.1 0.08 0.06 0.04 0.02 0 Treleaven et al 2005 Test af øjne bevægelser • Forstyrrelser af øje bevægelse kontrol hos personer med kroniske nakke smerter værst hos patienter med WAD – Forskel i øjenbevægelser i neutral og i roteret stilling. – Kan optræde værre hos personer med vestibulær eller CNS dysfunktion, men ingen forskel ved cerv. roteret. Tjell 2003 – Samspillet imellem øjne position og nakkemuskler kan påvirke nakkekontrol og bevægelse Bexander 2005 – Øje hoved koordination • Patienten rotere nakke og ser til samme side • Patient bevæger først øjne så hoved og holder fokus på 1 objektet. • Patienten bevæger først øjne så hoved og holder fokus på 2 objekter horisontal og vertical. • Øjne og hoved modsat bevægelser • Noter pt ubehag Øjne kontrol tests: • Eye follow – Patienten siddende følger et H i: – neutral – ca. 45* rotation (smertefri) – noter ændringer i ”jerky” svimmelhed, kvalme, ubehag. Evidens for balance forstyrelser hos whiplash med idiopathic nakke smerte Størst hos personer med svimmelhed Kontrol Whiplash uden svimmelhed 2 Whiplash med svimmelheds 1.8 logged total energy 1.6 1.4 1.2 1 0.8 0.6 0.4 0.2 0 Eyes open Eyes closed Visual conflict Fast overflade Eyes open Eyes closed Visual conflict Michaelson, 2003; Treleaven et al Blød overflade 2006 • Balance til det niveau patienten kan til • Dynamisk stabilitet low load Vurder hvilken retning patienten bevæger for meget i. Patienten skal holde denne del i neutral imens stabiliteten udfordres. Træn så langt i bevægelse som der er kontrol til. Udfordre proprioceptionen når patienten kan. Udfør øvelserne 3 X 15-20 gentagelser Dynamisk stabilitet Global “Low load” QPM Trænings belastning Lav Trænings mål Ændret relativ fleksibilitet Retningsspecifik kontrol Muskel fokus Position / Plan Type af muskelaktivering Smerte niveau Global stabilisatorer Neutral position Udfordring I retning Isometrisk Dynamisk Ingen smerte C/T overbevægelighed Cervico-Thoracal fleksion • Nedre Cx i neutral • Hold denne neutralstilling imens øvre/midt Cx bevæges fra extension til fleksion. • Siddende, stående, albueliggende, rygliggende Øvre Cervical extension • Øvre Cx i neutral imens nedre bevæges fra fleksion til extension. • Bias ant. Stab muskler fra siddende, stående, rygliggende funktion • Bias post fra sidende til foroverbøjning - funktion Bevægelser i skulderen uden nakke bevægelser Monitorer med laserpointer Dynamisk stabilitet highload Vurder hvilken retning patienten bevæger for meget i. Patienten skal holde denne del i neutral imens stabiliteten udfordres. Træn så langt i bevægelse som der er kontrol til. Udfordre load når patienten kan. QRM er det maximale styrke udfordring som patienten kan klare med god kontrol. Udfør øvelserne 3 X 8-12 QRM Load er vægt eller hastighed (high speed) Dynamisk Stabilitet Global “High Load” 8-12 QRM Trænings belastning Trænings mål Muskel Høj Styrke CSA Retnings specifik kontrol fokus Global stabilisatorer Position / Plan Neutral Position Udfordring i retning Type af muskelaktivering Isometrisk/ Dynamisk Smerte niveau Kun Smerte fra træningsmuskler Watson and Trott, 1993 Barton et al, 1996 Placzek et al, 1999 Silverman et al, 1991) • • Tak for opmærksomheden ! Muskel atrofi Ændring i muskel fiber sammensætning Fedtvæv infiltration Muskel Forhold Ændring i muskel fiber kontraktile forhold Ændring i muskel fiber membrane forhold Symptomer ved nakke bevægelser Ændring i muskel fiber / kapillær ratio Reduceret relative afslapning perioder Reduceret aktivering af de dybe (cervicale) muskler Kontrol Strategier Outcomes Begrænset udholdenhed Større udtrætning Mindre styrke Ændret proprioception Reorganisering af muskel koordination Øget superficiel muskel aktivitet Ændring i feedforward aktivering Forlænget muskelaktivering efter en bevidst kontraktion Smerte (Cervicogen Hovedpine/ Svimmelhed) Leddysfunktion C0-C3 Smerter ved ledtest Nedsat bevægelighed Anamnese Kliniske test Forstyret JPS Ilipsilat. hp CCFT 24 -25 mmHg Ingen sideskift under anfald Nedsat cervical extension Modificeret Falla & Farina,, 2007, Jull 2004, 2007
© Copyright 2024