NUMERO 8
Nyt kävi
www.käry.fi
RAP-ARTISTI
KEVIN TANDUN
TAMPERE-VINKIT!
VOITA
LEFFALIPUT
S.25
SOIKKU:
ÄLLÖTTÄÄ JOS JOKU
POLTTAA LÄHELLÄNI!
KOIRA PALJASTI YLI
100 000 €
TUPAKKAKÄTKÖN!
TEMPPUJA, TREENIÄ
JA TAISTOA!
KASMIR:
NIKOTIINIMYRKYTYS
FESTAREILLA!
KATSO KUKA KÄRYSI: FACEBOOK.COM/KARYLEHTI
S.4 KASMIR
SÖPÖT TULLIKOIRAT! S.10
SOIKKU S.8
KASMIR S. 4–5
Kasmir ei jäänyt yhden hitin ihmeeksi.
Takana on kuuma keikkakesä ja yhteisbiisi
Smoukahontasina tunnetun Saaran kanssa.
Käry kertoo tähden kuulumiset sekä
kauhutarinan ruotsalaisesta
kuolemanuuskasta.
PELI-KÄRY S. 6
Pelaamisesta tuli e-urheilua. Kerromme,
miten ammattipelaajat treenaavat.
TÄTÄ ET TIENNYT SÄHKÖSAVUKKEESTA JA VESIPIIPUSTA! S. 7
Vaarattomina pidetyt sauhutteluvälineet
eivät olekaan turvallisia.
SOIKKU S. 8–9
Sympaattisen vloggaajastaran eläinperhe vain
kasvaa! Soikku kertoo Kärylle, miten kolmen
kanin ja yhden koiran yhteiselämä sujuu.
S.16 MOTORIIKKAMIIKKA!
MIKÄ OLI SUOSIKKIJUTTUSI
Ota kuva kyseisestä jutusta ja tagaa se Instagramissa #karylehti.
2
SÖPÖT TULLIKOIRAT S. 10–11
Tupakan salakuljettajien tiellä on karvainen este,
joka haistaa jalkapallokentällisen verran hajuja.
Mutta tiesitkö millaisia seurauksia luvattoman
nuuskan ostamisesta voi koitua?
SUOMEN VINTAGEHELMET S. 12–13
Berliini on vintagen ja second handin pääkaupunki,
mutta Suomessakin on paljon erinomaisia
kauppoja. Kartoitimme käymisen arvoiset liikkeet.
Lisäksi asiantuntija kertoo, miten tupakanhaju
alentaa vaatteen arvoa.
TAIPALE BROTHERS S. 14–15
Veljekset Samuel ja Daniel kiertävät työkseen
maailmaa ja lataavat parhaat matkakuvat
Instagramiin tuhansien seuraajiensa iloksi.
Varoitus: juttu saattaa herättää matkakuumeen!
TERVEYS-KÄRY S. 26–27
Nuoret kysyvät, asiantuntijat vastaavat.
NYT KIIVETÄÄN S. 28
Kiipeily on trendiharrastus, joka ei mennyt koskaan
pois muodista. Esittelyssä eri tyylit vuorikiipeilystä
boulderointiin.
HAASTATTELUSSA MANSIKKKA S. 29
Kokenut tubettaja kertoo miten hittivideot syntyvät.
KÄRYWOOD S. 30
7 julkkista, jotka pääsivät röökistä eroon.
KÄRYSKOOPPI S. 31
Ennustukset kaikille tähtimerkeille.
MOTORIIKKAMIIKKA S. 16
Hypermotorinen multilahjakkuus voitti kyvyillään
Suomen ensimmäisen Talentin ja vaihtaa lajia
vaikka lennosta. Nyt hän haluaa innostaa muutkin
liikkumaan.
KÄRYN LEVIKKI
ON 100 000.
Pistä meille juttuvinkkisi: kary@kary.ﬁ
Tsekkaa:
www.käry.ﬁ
facebook.com/karylehti
KANNEN KUVAT:
Julius Konttinen,
Sonja Hämäläinen,
Risto Silvola
KUSTANTAJA:
Suomen Syöpäyhdistys
Unioninkatu 22
00130 Helsinki
Puhelin: 09 135 331
www.syöpäjärjestöt.fi
YHTEYDENOTOT:
Kehittämispäällikkö
Virve Laivisto
p. 050 5882700
virve.laivisto@cancer.ﬁ
SPORT-KÄRY S. 17
Kuka sanoi, että Suomella ei ole enää toivoa
maailmanluokan urheilukisoissa? Esittelyssä kolme
nuorta lupausta, jotka rikkovat ennätyksiä jo nyt.
NUUSKAHELVETTI NORJASSA! S. 18-19
PÄÄTOIMITTAJA:
Valtteri Väkevä
KÄRY KÄVI TAMPEREELLA! S. 20-22
TOIMITUS:
Heidi Aaltonen
Aura Kraus
Kevin Tandu
Anton Vanha-Majamaa
Sanovat, että Norjasta on tullut mustien ikenten
maa. Kävimme Oslossa katsomassa miten pahaksi
tilanne on päässyt. Kerromme myös, miten
kieltäydyt nuuskasta norjaksi.
Rap-artisti ja Käryn toimittaja Kevin Tandu
esittelee suosikkipaikkansa Tampereella. Mutta
pussaisivatko Blockfestin kävijät nuuskahuulta?
Käry otti asiasta selvää.
KÄRY KÄVI TAMPEREELLA S.20
9 VINKILLÄ EROON NIKOTIINISTA! S. 23
Näin pääset eroon nikotiinin orjuudesta.
TAITTAJA:
Mark Nurmi
IDEA:
358
Ale Lauraéus
Antti Tähtinen
Peggy Petrell
IHO KUNTOON S. 24
Los Angelesissa supertähtiä meikkaava
Karo Kangas kertoo, miten pidät ihosi yhtä
hyväkuntoisena kuin valokuvamallit.
S.24 IHO KUNTOON!
TÄSSÄ KÄRYSSÄ?
VALOKUVAAJA:
Pekka Mustonen
Kaikkien taganneiden kesken arvotaan yllätyspalkintoja!
TOIMITUKSEN OSOITE:
Käry
c/o 358
Korkeavuorenkatu 28
00130 Helsinki
PAINOPAIKKA:
Forssa Print
www.forssaprint.fi
3
Kasmirin traumaattinen nuuskakokemus:
JALOISTA JA KÄSIS
LÄHTI TUNTO
Seuraavaa albumiaan työstävä artisti ei halua tärvellä
makuaistiaan ja ääntään tupakkatuotteilla.
Teksti: ANTON VANHA-MAJAMAA
Kuva: PEKKA MUSTONEN
KasmirVirallinen
kasmirvirallinen
__kasmir__
V
adelmavene oli ehkä vuoden 2014 isoin kotimainen hitti, joten ei
ole ihme, että seuraavaa kappaletta julkaistaessa Kasmiria jännitti. Puheet ”yhden hitin ihmeestä” kiersivät jo internetissä.
Syytä huoleen ei lopulta ollut. Wowwowwow ja Iholla menestyivät
hyvin, ja tänä kesänä Kasmir sai kunnian tehdä kesäkumibiisin. Vauvojakappaleessa vierailee myös Smoukahontasina ennen tunnettu SAARA.
”Koska tää oli 20. kesäkumibiisi, haluttiin tehdä juhlavuoden kunniaksi homma isosti. Tunnen sattumoisin Saaran managerin, jonka kanssa
tuli puheeksi, miten siistiä olisi saada hänet mukaan”, Kasmir kertoo.
Kappaleen synty oli haastava, koska kyseessä oli mittatilaustyö.
Kasmir on tottunut kirjoittamaan tilauksesta kappaleita toisille muusikoille,
mutta ei itselleen. Tekstin valmistumiseen meni lopulta pari kuukautta.
”Haastavaa oli viestittää ehkäisystä kuulostamatta kolmekymppiseltä
setämieheltä. Tekstistä on kuitenkin tullut positiivista palautetta, ja se tuntuu osuvan maaliin varsinkin vähän vanhemman yleisön parissa.”
IKÄKRIISI EI HUOLETA
Kasmir täytti hiljattain 30 vuotta, mutta pahin ikäkriisi jäi potematta.
”Valehtelisin jos väittäisin, ettei nykyinen elämäntilanteeni helpottaisi
tilannetta. Yleensähän kolmenkympin kriisi on sen miettimistä, että olenko
saavuttanut elämässäni tarpeeksi. En halua kuulostaa leijalta, mutta kun
asiat ovat reilassa, on helpompi kohdata toi etappi elämässä”, artisti toteaa.
Jos Kasmirin ura ei olisi lähtenyt nopeaan nousukiitoon, tilanne voisi
hyvin olla toinen. Vielä pari vuotta sitten Kasmir oli ”vain” Thomas
Kirjonen, ravintolakokki ja vaihtoehtoista rockia soittaneen, vaatimattomasti menestyneen Collarbonen entinen solisti.
Nyt vyöllä on diili Universalin kanssa, kultalevy vuoden takaisesta
AMK Dropoutista ja järjetön määrä keikkoja ympäri Suomen.
4
URANI ON HÄRÖ!
Tähänastinen ura näyttää muusikon silmissä värikkäältä.
”Mutta se on täysin linjassa sen kanssa, millainen olen ihmisenä.
Urani on härö, mutta härö olen mäkin. Ehkä siitä näkee myös sen, että
aika lujasti olen aina mennyt oman pääni mukaan, mihinkään suuntaan
kumartelematta”, Kasmir miettii.
Se tarkoittaa myös kieltäytymistä tupakasta, vaikka ”välillä tuntuu, että
kaikki blaadaa”. Hän sanoo olevansa hyvien makujen ystävä ja arvostavansa sitä, että suu maistaa kaiken, mitä sen on suunniteltu maistavan.
”Yläasteella joku tyyppi oli hustlannut Virosta monta kartsaa venäläistä Marlboroa, jota se sitten myi välitunneilla. Ostin topan ja menin
meidän kotitalon rappusten alle kokeilemaan. Se maistui heti ihan tolkuttoman pahalta.”
NIKOTIINIMYRKYTYS FESTAREILLA!
Nuuskasta Kasmirilla on traumaattisempi kokemus. Tammerfesteillä kaveri
tarjosi supervahvaa ruotsalaista nuuskaa, jota kutsutaan myös kuolemanuuskaksi. Pussi ehti olla ylähuulen alla 15 sekuntia, kun alkoi tapahtua.
”Ensin en tuntenut kumpaakaan jalkaani, istuin vaan sohvalla ja hiki
valui. Sitten lakkasivat kädet toimimasta. Sydän hakkasi täysiä ja huone
heitti volttia”, Kasmir muistelee kokemusta, jossa oli melko varmasti kyse
nikotiinimyrkytyksestä.
Makuaistin lisäksi tupakointi haittaa lauluääntä. Sitä Kasmir tarvitsee
uudella levyllään, jota aletaan työstää kunnolla kesän festariruljanssin
jälkeen, ja jota Kasmir kuvailee aiempaa henkilökohtaisemmaksi.
”Se ei välttämättä myöskään ole niin positiivissävytteinen kuin eka.
Niin sataprosenttisesti on mun elämä vuoden aikana muuttunut. Biisinteko
on hyvää terapiaa.”
STÄ
OLEN AINA
MENNYT OMAN
N,
PÄÄNI MUKAA
MIHINKÄÄN
SUUNTAAN
TTA.
KUMARTELEMA
NÄIN
TUPAKOINTI
VAHINGOITTAA
MAKUAISTIA
JA ÄÄNTÄ
★ Tupakointi voi vahingoittaa
kielen makusilmuja. Haitallisia
ovat myös tupakkaan lisätyt makuaineet. Mitä enemmän polttaa,
sen suurempi on vaikutus. Pitkään
tupakoineet erottavat heikommin
eri maut ja heidän ruokavalionsa
voi muuttua huonompaan suuntaan. Polttajat laittavat usein ruokaan esimerkiksi liikaa suolaa,
koska makuaisti on heikentynyt.
★ Polttaminen on pahaksi lauluäänelle, sillä se kuivattaa kurkunpäätä ja ympäröiviä limakalvoja.
Tupakan kuumuus voi vaurioittaa
äänihuulia ja aiheuttaa matalan,
rohisevan äänen. Tupakointi voi
myös johtaa pitkäaikaiseen kurkunpäätulehdukseen, joka tekee äänihuulet normaalia paksummiksi
eikä ääni enää soi entiseen
tapaan. Näiden lisäksi se vaikeuttaa hengittämistä, ja saattaa
pahentaa tinnitusta, eli muusikoilla
yleistä jatkuvaa korvien soimista.
★ Myös nuuskan käyttö on
huonoksi äänelle: se aiheuttaa
suussa ja nielussa tulehduksia
sekä jopa syöpiä.
5
PELI-KÄRY:
COUNTER-STRIKEN
PELAAMINEN ON
URHEILUA!
seulry
seulry
Kuva: SEUL RY / JARI SAUKKONEN
T
iesitkö, että Counter-Striken, League of Legendsin
ja muiden tietokonepelien pelaaminen on nykyisin urheilua? Puhutaan niin sanotusta e-urheilusta. Monelle se on jopa ammatti.
Kuten oikeat urheilijat, myös ammattipelaajat treenaavat ahkerasti. Harjoittelu koostuu pääasiassa
pelaamisesta, mutta huipputasolla se ei yksin riitä.
”Turnaukset kestävät yleensä useita tunteja.
Fyysisen kunnon pitää olla hyvä, jotta niistä pystyy
suoriutumaan”, kertoo Suomen elektronisen urheilun
liiton puheenjohtaja Erkka Jouste.
Hän tietää, mistä puhuu. Jouste pelasi itsekin useamman vuoden ajan puoliammattilaisena.
Monet pitävät fyysistä kuntoa yllä käymällä salilla
tai lenkillä. Kesäisin pelataan esimerkiksi jalkapalloa.
EI HERMOHERKILLE!
Hyvän kunnon lisäksi e-urheilu vaatii paineensietokykyä. Kovissa paikoissa ei saa menettää hermojaan.
”Se on vaikeaa. Ne tilanteet jokaisen pitää pystyä
hoitamaan itse. Mentaalipuolen valmennus on vasta
tulossa lajiin”, Jouste sanoo.
Hän arvelee, että e-urheilijoiden joukossa on yhtä
6
paljon hermosauhuttelijoita kuin muissakin lajeissa.
”Sellainen tuntuma kuitenkin on, että tupakoitsijoiden määrä on vähentynyt vuosien varrella.”
Huippupelaajalla pitää olla nopeat refleksit sekä
hyvä silmän ja käden koordinaatiokyky.
Monesti pelejä pelataan joukkueina, joten sosiaalisia taitoja arvostetaan. Huipputasolla ei välttämättä
pääse pelaamaan kaveriensa kanssa, sillä huipputallit
saatetaan koota eri maiden taitavimmista pelaajista.
SUOMALAISIA MATKALLA HUIPULLE!
Suomessa e-urheilu on vielä alkuvaiheessa, mutta
täältäkin voi silti ponnistaa korkealle.
Yksi parhaiten menestyneitä on Aleksi ”allu” Jalli,
joka pelaa nykyisin ruotsalaisessa Ninjas in Pyjamas
-joukkueessa. Hän saa kuukausipalkkaa pelaamisesta,
ja sen päälle tulevat vielä turnausten voittosummat,
jotka voivat olla tuhansia euroja.
Muista suomalaispelaajista Jouste mainitsee
Starcraftia pelaavaan 17-vuotiaan Joona Sotalan,
joka on noussut jo maailman huippujen tasolle.
Myös Dota 2:ta pelaavat Jesse Vainikka ja Lasse
Urpalainen tähtäävät kansainvälisiin huippukisoihin.
3 HYVÄÄ APPIA
TUPAKOINNIN
LOPETTAMISEEN
Smoke Free
Kannustava sovellus näyttää, kuinka kauan
olet ollut tupakoimatta, kuinka paljon
rahaa olet säästänyt ja miten terveytesi
paranee. Edistys palkitaan kunniamerkeillä
ja menestyksen hetket voi jakaa ystäville.
KIELI: Englanti
HINTA: ilmainen
LAITTEET: iOS, Android
Kwit
Kwit tekee lopettamisesta pelin. Voit
läpäistä useita tasoja, kunnes olet
”ultimate kwitter”. Jos iskee tupakanhimo,
puhelinta ravistamalla saa esiin motivaatiokortin, joka auttaa pysymään lujana.
Kieli: Englanti
HINTA: 2,47 e (Android),
2,99 e (Windows Phone), 0 e (iOS)
LAITTEET: iOS, Android, Windows Phone
LIVESTRONG MyQuit Coach
Monipuolinen sovellus, jossa voi valita
lopettamistapansa: kerrasta poikki tai
askel kerrallaan vähentäen. Aseta itsellesi
henkilökohtainen tavoite ja seuraa sen
edistymistä. Luvassa on kunniamerkkejä
ja palkintoja.
KIELI: Englanti
HINTA: Ilmainen
LAITTEET: iOS
TOTTA VAI TARUA:
KAHDEKSAN VÄITETTÄ SÄHKÖSAVUKKEESTA JA VESIPIIPUSTA
ASIANTUNTIJANA LÄÄKÄRI MATTI RAUTALAHTI
1
SÄHKÖSAVUKKEEN HÖYRY ON
VAIN VESIHÖYRYÄ
Tarua. Sähkösavukkeissa ja vastaavissa laitteissa käytetyssä perusnesteessä on veden
lisäksi propyleeniglykolia tai glyserolia ja
erilaisia tuntemattomia makuaineita. Niissä
saattaa olla myös epäpuhtauksia, lääkeaineita, raskasmetalleja ym. Kaikki tuo höyrystyy ja menee käyttäjän keuhkoihin. Osa
höyryn sisältämistä aineista tulee uloshengityksen mukana pois ja saastuttaa vieressä
istuvan hengitysilman.
2
SÄHKÖSAVUKKEESTA EI OLE MITÄÄN
HAITTAA
Tarua. Sähkösavukkeiden käytöstä on ilman muuta haittaa.
Emme vaan vielä tiedä, kuinka paljon. Höyrystyneet aineet
vaikuttavat keuhkojen toimintaan ja terveyteen. Nikotiinia
sisältävien nesteiden käyttö aiheuttaa riippuvuutta, verenkiertohäiriöitä ja saattaa lisätä riskiä sairastua syöpiin.
4
SÄHKÖSAVUKKEELLA JA SÄHKÖVESIPIIPULLA
(E-SHISHA) EI OLE MITÄÄN EROA
Totta. Teknisesti kysymys on samasta laitteesta, nestehöyrystimestä.
Suurin osa e-shishoista ei edes näytä vesipiipulta vaan kirkkaan
väriseltä sähkösavukeelta. Laitteissa käytettävissä nesteissä voi olla
eroja esimerkiksi makuaineiden osalta.
3
SÄHKÖSAVUKE AUTTAA
TUPAKOINNIN LOPETTAMISESSA
Tarua tai ehkä totta. Tästä ei ole kunnollista
näyttöä. Joillekin sähkösavukkeet voivat olla
keino päästä irti tupakkariippuvuudesta, mutta
monille ne ovat vaihtoehtoinen tapa saada elimistöön nikotiinia. Tupakan käyttö voi jäädä
pois, mutta nikotiiniriippuvuus pysyy.
6
VESIPIIPUN POLTTAMINEN ON
VÄHEMMÄN HAITALLISTA KUIN
SAVUKKEIDEN POLTTAMINEN.
Tarua. Vanhan kaupunkilegendan mukaan vesipiipun vesi pesee savusta kaikki tai melkein kaikki
epäpuhtaudet. Näin se vaan ei toimi ja käyttäjä
saa keuhkojen kautta elimistöönsä samaa törkyä
kuin esim. savukkeiden polttajat. Joidenkin haittaaineiden pitoisuudet voivat olla jopa suurempia,
koska vesipiipussa poltetaan hiiltä ja erilaisia tupakan ja yrttien seoksia. Lisäksi vesipiippuistunnot
saattavat olla tuntikausien pituisia, jolloin käyttäjät
saavat erittäin tuhdin annoksen savukemikaaleja.
5
NIKOTIINITTOMISTA MAKU-ESHISHOISTA EI AIHEUDU HAITTOJA
Tarua. Kuuman kemikaalihöyryn hengittäminen
keuhkoihin ei ole haitatonta. Makuaineiden turvallisuudesta ei tiedetä mitään. Täydellistä arpapeliä!
7
SATUNNAISESTA VESIPIIPUN
POLTTAMISESTA BILEISSÄ EI
OLE HAITTAA.
Totta tai tarua. Muutaman henkäisyn
vetäminen ei aiheuta haittaa, mutta
pitempi käyttö voi aiheuttaa nikotiiniriippuvuuden. Ainakin saa häkämyrkytyksen ja tukevan päänsäryn seuraavaksi aamuksi.
Kuva: ALL OVER PRESS
8
VESIPIIPUSSA VOI POLTTAA MYÖS PELKKIÄ YRTTISEOKSIA. NIIDEN POLTTAMISESTA EI OLE HAITTAA.
Tarua. Vaikka polttotavarassa ei ole tupakkaa ja nikotiinia, syntyvä
savu sisältää yllin kyllin keuhkoja ja muuta elimistöä vahingoittavia
kemiallisia yhdisteitä, kuten polyaromaattisia hiilivetyjä ja hiilimonoksidia eli häkää. Yrttien sisältö on lisäksi hyvin epämääräistä ja
seoksien koostumus ja puhtaus voi vaihdella rajusti.
7
”EN HALUA OLLA V
HYVÄ ROOLIMALLI”
Kuva: SONJA HÄMÄLÄINEN
SOIKUN
ELÄINTARHA:
3 KANIA JA
1 KOIRA !
8
VÄKISIN
”
soikkuu
soikkuyo
soikkuu
soikkuu
Vloggaajatähti Soikusta tuli parissa
vuodessa koko kansan tuntema tv-julkkis.
Hän ei silti ota paineita asemastaan.
S
onja ”Soikku” Hämäläisen
ura on osoitus siitä, että
hyvä videobloggaaja voi
päästä minne tahansa.
Soikku aloitti vloggaamisen
vuonna 2012. Kaksi vuotta myöhemmin hän oli jo kilpailijana
Tanssii tähtien kanssa -ohjelmassa
ja äänenä Big Hero 6 -animaation
suomenkielisessä versiossa.
Soikun sympaattiset ja positiiviset, usein eläinaiheiset videot
ovat keränneet fanilauman. Hänen
Youtube-kanavallaan on lähes
150 000 tilaajaa. Instagramissa
seuraajia on 126 000.
Soitimme Soikulle ja kysyimme
hänen kuulumisiaan.
KOTONA VARSINAINEN
ELÄINSIRKUS!
Kanien ystävänä tunnetun Soikun
eläinperhe kasvoi taas kesällä, kun
hän hankki uuden kanin.
”Haimme sen Ruotsista, koska
pienirex-rotua on tosi vähän Suomessa”, Soikku kertoo.
Uusi perheenjäsen on pieni
mustavalkoinen pallero ja luonteeltaan todella kiltti. Nimeltään se on
Joe, vaikka onkin tyttökani.
Tätä ennen Soikulla oli kaksi
uroskania (Sparta ja Indiana) sekä
Spock-koira. Ne ovat saaneet
nimensä elokuvista. Sparta tuli
300-leffasta, Spock Star Trekistä ja
Indiana tietenkin Indiana Jonesista.
Asunnossa alkaa siis olla melkoinen eläinsirkus. Soikku kuitenkin kertoo, että karvaiset perheenjäsenet tulevat toimeen keskenään.
”Spock on rodultaan paimenkoira ja se paimentaa aina välillä
kaneja, mutta ne eivät ole moksiskaan, mitä nyt vähän hyppivät.”
ELÄIMIÄ EI VOI JÄTTÄÄ YKSIN
Ison eläinlauman hankala puoli on
se, että matkustaminen on vaikeaa.
Niitä kun ei voi jättää yksin kotiin.
”Jos poikaystäväni on jossakin
muualla, en voi reissata mihinkään. Onneksi kaverini antavat
hoitoapua.”
Kesällä Soikku pääsikin matkustamaan Los Angelesiin. Se oli
hänelle myös loma vloggaamisesta
ja muista someduuneista.
Soikku on erittäin aktiivinen
Snapchatissa, Instagramissa,
Youtubessa ja Twitterissä sekä
pitää tämän kaiken lisäksi vielä
omaa blogia. Tekemistä siis riittää.
TUPAKANSAVU ÄLLÖTTÄÄ!
Soikku on kiinnostunut myös eläinten oikeuksista. Viime aikoina hän
on perehtynyt esimerkiksi vegaaniseen ruokavalioon.
”Olen tutustunut asiaan pikkuhiljaa. On tärkeää, että ruoasta
saa kaiken tarvitsemansa. Tällä
hetkellä syön kalaa ja kasviksia. En
tiedä, voinko luopua kalasta koskaan, sillä pidän siitä niin paljon.”
Myös eläinkokeilla testattujen
tuotteiden välttäminen kiinnostaa.
”Esimerkiksi meikkituotteissa on
vaikea selvittää, tekeekö joku sen
valmistajan tytäryhtiö eläinkokeilla
testattuja tuotteita.”
Soikku sanoo, että hän ei halua
esittää väkisin hyvää roolimallia.
Eipä hänen toisaalta tarvitsekaan.
Elämäntavat kun tuntuvat olevan jo
nyt esimerkilliset.
”En ole ikinä juonut tai polttanut tupakkaa. Minua ällöttää aina
jos joku polttaa edessäni vaikka
juna-asemalla ja altistaa näin muut
röökinsavulle.”
KUVA: ALL OVER PRESS
ELÄIMIÄ KUOLEE
TUPAKKATEOLLISUUDEN
ELÄINKOKEISSA!
★ Vaikka tupakan vaarallisuus
ihmiselle on tiedetty jo vuosikausia,
tupakkatuotteita testataan yhä julmissa eläinkokeissa.
★ Tupakkayhtiö Philip Morris testasi
tupakan lisäaineiden (esimerkiksi
sokeri, suklaa, kaakao, kahvi) vaikutusta ahtamalla tuhansia rottia pieniin kanistereihin, joihin pumpattiin
tupakansavua 90 päivän ajan. Sen
jälkeen eläimet tapettiin ja leikattiin
auki elimistölle koituneiden vahinkojen selvittämiseksi.
★ R.J. Reynolds -niminen tupakkafirma testasi tuotteitaan yli tuhannella hiirellä ja rotalla. Ensin niiden iholle levitettiin tupakan tervaa
ja sen jälkeen ne joutuivat hengittämään vielä röökinsavua. Osa
eläimistä kuoli jo kesken kokeen,
osan iho taas kuoriutui irti ja siihen
kasvoi kasvaimia.
★ Philip Morris laittoi tuhat rottaa
hengittämään sekä pakokaasuja
että tupakansavua kuusi tuntia päivässä kahden vuoden ajan, voidakseen vertailla näiden kahden
myrkyn eroja.
★ Tupakkateollisuus
on testannut
tuotteitaan myös apinoilla, hamstereilla ja koirilla.
Lähde: peta.org
9
VUH! HAISTAMME
Kuvat: TULLIN VIESTINTÄ, RISTO SILVOLA
Moni tietää huumekoirat, mutta tiesittekö,
että on olemassa myös savukekoiria?
Nuuh!
Nyt haisee
tupakalle!!!
T
upakan salakuljetus on nykyaikana iso ongelma. Laitonta tupakkaa
yritetään tuoda Suomeen niin laivoilla, junilla, rekoilla kuin
lentokoneillakin.
Salakuljettajien tiellä on kuitenkin neljällä jalalla liikkuva karvainen
este: savukekoirat. Suomen tullin palveluksessa on tällä hetkellä neljä koiraa, joiden tehtävänä on etsiä salakuljetettua tupakkaa.
Eger, Gamma, Helmi ja Pokka nuuskivat työkseen lentoasemilla, satamissa, varastoalueilla ja konteissa.
Koira on ihmiselle iso apu. Sen hajuaisti on nimittäin ylivertainen.
Siinä missä ihmisen hajuaisti tunnistaa neliömetrin verran hajuja, koira
pystyy tunnistamaan niitä jopa jalkapallokentällisen verran.
KAIKKI RODUT KELPAAVAT!
Vaikka suuri osa Tullin huume- ja tupakkakoirista on labradorinnoutajia,
koirakoulun rehtori Ari Nieminen kertoo, että rodulla ei ole juuri väliä.
”Koirat ovat ennen kaikkea nenätyöläisiä. Niiden ei siis tarvitse olla
rotukoiria. Gamma on esimerkiksi monirotuinen. Siinä on sekä kultaistanoutajaa että labradorinnoutajaa.”
10
Hyvän hajuaistin lisäksi savukekoiralta vaaditaan muun muassa tarmokkuutta, rohkeutta ja yhteistyöhalukkuutta. Kovia ääniä ei saa pelätä,
koska niitä riittää paikoissa, joista salakuljetettua tupakkaa etsitään.
SADAN TONNIN SAALIS!
Savukekoiran työpäivät ovat monipuolisia ja vaihtelevia. Työtä tehdään
kaikkina viikonpäivinä ja kellonaikoina.
Ja aina välillä nuuskiminen tuottaa tulosta.
Toukokuussa tulli uutisoi, että savukekoira Pokka oli paljastanut
salakuljetusyrityksen, jossa vältettyjen maahantuontiverojen määrä oli
yli 100 000 euroa!
Koiralle savukelöytö on iloinen asia.
”Koira pääsee toteuttamaan työssä saalistusviettiään. Pelkkä saaliin
löytyminen on jo sille palkitsevaa. Usein niitä myös palkitaan löydöstä”,
koirakoulun rehtori kertoo.
Palkinto voi olla esimerkiksi palloleikki, josta noutajat tykkäävät
kovasti. Jossain tilanteessa taas annetaan raksuja – labrikset kun ovat
varsinaisia herkkusuita.
TUPAKAN!
Pok ka
NUUSKAKURIIRI
VOI JOUTUA
KIIPELIIN!
He lm i
Haastattelussa Tullin valvontajohtaja Hannu Sinkkonen.
KUINKA PALJON KAVERILLE
SAA TUODA NUUSKAA
ULKOMAILTA?
Ei gramman grammaa. Nuuskan
myyminen ja luovuttaminen muille
on kielletty. Vaikka kaveri ei maksaisi nuuskasta, se on silti rangaistava teko. Myös tämä kaveri voi
syyllistyä rikokseen ottamalla haltuunsa nuuskaa.
MITÄ NUUSKAN MAAHANTUOMISESTA VOI SEURATA?
Salakuljetuksesta maksimirangaistus on kaksi vuotta vankeutta.
Rangaistus riippuu määrästä ja
siitä, onko nuuskaa välitetty myös
muille henkilöille. Nuuskanvälittäjä
voi joutua myös maksamaan
tupakkaverot. Summat saattavat
olla aikamoisia, yli 20 euroa per
purkki. Suomessakin on tuomittu
ihmisiä vankeusrangaistuksiin
nuuskan maahantuonnista ja
välittämisestä.
Gamma
ENTÄ MITÄ VOI SEURATA
SUOMEEN TUODUN NUUSKAN OSTAMISESTA?
Rikosnimike on laiton tuontitavaraan ryhtyminen. Vähimmillään
siitä voi saada sakkoja ja enimmillään yhden vuoden ja kuusi kuukautta vankeutta. Siinä eivät auta
”mä en tiennyt” -selitykset. Tähän
pätee sama kuin autoiluun: kun
lähtee ajamaan, pitää tietää mitä
liikennemerkit tarkoittavat.
MITÄ VOI KÄYDÄ, JOS TILAA
NUUSKAA NETISTÄ?
Se ei ole missään tapauksessa
sallittua. Tilaamalla netistä nuuskaa syyllistyy todennäköisesti
rikokseen ja voi saada syytteen esimerkiksi salakuljetuksesta. Sillä ei
ole väliä, kuka nuuskan tuo fyysisesti maahan. Vaikka paketin kuljettaisi Posti, syytettynä on aina
tilaaja. Jos nuuskaa välittää muille,
syytteen voi saada myös veropetoksesta.
11
MUOTI-KÄRY ESITTELEE:
SUOMEN VINTAGE-JA SECON
Teksti: AURA KRAUS
Kuvat: PEKKA MUSTONEN
H
aluatko uudistaa vaatekaappiasi edullisesti? Tai yhdistää persoonallisen tyylin ja ekologisuuden? Enää sinun ei tarvitse matkustaa
ostoksille vintagen ja second handin pääkaupunkiin Berliiniin.
Kartoitimme nimittäin Suomen kaupunkien parhaat vintage- ja second
hand -liikkeet. Ei kun tutustumaan ja shoppailemaan!
HELSINKI
12
Ansa
Amado
Kalliossa sijaitseva Ansa on kahden nuoren naisen vuonna 2005
perustama liike, josta löytyy etenkin
naisten vaatteita ja asusteita.
Valikoimassa on maailmalta haalittua vintagea viime vuosisadan
alusta aina 1980-luvulle asti.
Vaatteiden lisäksi myynnissä on
kenkiä, koruja, hattuja ja laukkuja.
Vuonna 2000 perustettu Amado erottuu muista vintagekaupoista myymällä
kalliimpia muotimerkkejä, kuten
Armania, Chanelia ja Versacea.
Tarjolla on sekä klassisia että trendivaatteita, niin juhla- kuin arkitilaisuuksiinkin. Shoppaillessa kannattaa vilkaista
myös liikkeen hienoa näyteikkunaa,
joka on tehty turkkilaisesta marmorista.
Fleminginkatu 8, Helsinki
Fredrikinkatu 25, Helsinki
Ma–pe klo 12–18, la klo 12–16
Ma–pe 11–18, la 11–15
Ansasecondhand
ansa_vintage
OND HAND -HELMET
Haastateltavana vintage-liike
Ansan omistaja Linda Pakalén:
NÄIN TUPAKOINTI
ROMAHDUTTAA
VAATTEEN ARVON
MILLÄ TAVALLA TUPAKANHAJU
VAIKUTTAA KÄYTETYN VAATTEEN
MYYNTIARVOON?
Jos vaate on ollut tosi kauan asunnossa,
jossa poltetaan sisällä, röökinhaju ei
lähde pesemällä pois. Tämä pätee erityisesti nahkalaukkuihin. Myin juuri yli
40 euron arvoisen laukun 22 eurolla
pinttyneen tupakanhajun takia. Sen
arvo laski siis puoleen. Itse en juuri osta
tupakalta haisevia vaatteita, koska se
on niin iso riski. Yhdysvalloissa ammattimyyjät mainitsevat usein erikseen, että
vaate on tupakattomasta kodista.
Penny Lane Boutique
Penny Lanesta löydät sekä nykypäivän muotia että vanhoja vaatteita ja asusteita. Lisäksi liikkeellä
on upea valikoima iltapukuja ja
vanhojentanssimekkoja, joita voi
joko ostaa tai vuokrata.
OULU
Second Hand Store
Kaksikerroksinen itsepalvelukirpputori, joka on erityisesti nuorten
suosiossa. Rekeistä voikin löytää
muotia edulliseen hintaan.
Runeberginkatu 37, Helsinki
Isokatu 8, Oulu
Ma–pe klo 12-17, la 12-15
Ma–pe klo 10–18, la klo 10–16
TURKU
TAMPERE
Play it Again Sam aloitti toimintansa jo vuonna 1987. Sieltä
etsitään usein vintage-vaatteita
erilaisiin juhliin. Omistaja Arja
Könösen löytämiä juhlapukuja on
nähty jopa Linnan juhlissa.
Täyden palvelun liikkeen palveluvalikoimaan kuuluu myös asiakkaiden mittojen otto.
VintagEija’s
Kätkö Vintage
1950-luvun vaatteisiin keskittynyt
ompelimo-vintagemyymälä, jossa
myydään niin naisten, miesten
kuin lastenkin vaatteita. Tarjolla on
muun muassa fiftarityyliä, burlesquevaatteita ja rockabilly-henkisiä
asusteita. Kaupalla on myös oma
vaatemallisto.
Kätkö Vintagesta löydät vaatteiden
lisäksi runsaan määrän asusteita,
huonekaluja ja lifestyle-tuotteita.
Uudehko liike on perustettu vuonna
2012. Toiminnan punaisen langan
muodostavat muun muassa rentous,
ekologisuus, tyylikkyys, kestävyys ja
vuosikertatuotteiden ainutlaatuisuus.
Rauhankatu 2, Helsinki
Maariankatu 10, Turku
Aaltosenkatu 31, Tampere
Ma–pe klo 10.30–18, la 11–15
Ti–pe 10–18, la 10–15.
Ma–pe klo 11–18, la klo 11–16
Play it Again Sam
MIHIN MATERIAALEIHIN
RÖÖKINHAJU TARTTUU PAHITEN?
Nahan lisäksi esimerkiksi paksuihin
ulkovaatteisiin. On myös kankaita, joita
ei voi pestä 60 asteessa, ja kuivapesussa haju ei lähde yhtä hyvin pois.
MITEN TUPAKAN POLTTAMAT
REIÄT VAIKUTTAVAT VAATTEEN
ARVOON?
Tekokuidusta ja sifongista tehtyjen vaatteiden hinta menee heti tosi alas. 1960ja 70-luvuilla käytettiin tosi paljon tekokuitua, johon rööki tekee usein ison
pyöreän reiän. Niitä ei voi paikata
ompelemalla.
MILLAISIA VINKKEJÄ ANNAT
IHMISELLE, JOKA HUOMAA
OSTANEENSA RÖÖKIVAATTEEN?
Sanotaan, että etikka liuottaa hyvin
tupakanhajun pois, mutta kannattaa
ostaa sellaisia vaatteita, jotka pystyy
pesemään monta kertaa 60 asteessa.
Näitä ovat esimerkiksi puuvillasta tehdyt
vaatteet. Usein hajun poistaminen vaatii
pesun lisäksi myös tuulettamista.
13
VAROITUS: TÄSTÄ JUTUSTA VOI ISKEÄ MATKAKUUME!
TAIPALE BROTHERS KIERTÄ
Kuvat: SAMUEL JA DANIEL TAIPALE
eljackson
V
samuveli
dansmoe
eljekset Daniel ja Samuel Taipale elävät
monen unelmaa. He matkustavat työnsä
vuoksi toinen toistaan upeampiin paikkoihin ympäri maailmaa. Parhaimmillaan parivaljakko on tien päällä kuusi kuukautta vuodessa.
Näillä reissuilla kuvatut matkakuvat ovat tuoneet heille valtavan fanikunnan Instagramissa.
Samuelilla on tätä juttua kirjoitettaessa 151 000
seuraajaa ja Danielilla 81 300.
Veljesten kuvat ovatkin varsinaista karkkia
silmille. On sumuisia vuorenhuippuja, punertavia auringonlaskuja merellä, luolia jäätikön
sisällä ja valkoisia autioita hiekkarantoja. Niille
kertyy poikkeuksetta tuhansia tykkäyksiä.
Samuel Taipale vastaa puhelimeen Norjasta,
14
dansmoe
jonne on hiljattain muuttanut. Hän myöntää
itsekin elävänsä aikamoista unelmaelämää,
mutta huomauttaa, että kaikki ei näy kuvissa.
”Ei me joka päivä pilvien päällä leijuta.
Välillä työskentelemme esimerkiksi koneella
koko päivän, kuvia editoiden.”
Helposti liikkuvat työvälineet mahdollistavat
runsaan matkailun: kun aukaisee läppärin, toimisto on auki. Töitä voi tehdä vaikka teltassa.
LUMIVYÖRYN TAVOIN
INSTAGRAM-SUOSIKEIKSI!
Veljesten työ pyörii pitkälti valokuvauksen
ympärillä. He aloittivat hääkuvaajina ja perustivat oman yrityksen vuonna 2010.
Daniel ja Samuel olivat myös ensimmäisiä
suomalaisia Instagramissa. Vuonna 2013 he
olivat Sveitsissä hääkuvauskeikalla ja laittoivat
Instaan kuvia paikallisista vuoristomaisemista.
”Silloin tajusimme, että jengi fiilaa kympillä
kuvia, jos niihin panostaa vähän.”
Tästä alkoi veljesten tie some-ammattilaisiksi.
”Haastoimme toisiamme tyyliin kumpi saa
ensin sata seuraajaa tai tykkäyksiä minuutissa.”
Jo vuotta myöhemmin Instagram kutsui heidät
suosituimpien käyttäjien tapaamiseen Lissaboniin.
Kuvauskeikkoja alkoi tulla isoiltakin tahoilta.
Daniel pääsi esimerkiksi tekemään automerkki
BMW:lle kuvausreissun, jossa hän ajoi autolla
Lofooteille.
ÄÄ MAAILMAA TYÖKSEEN
NÄIN PITKÄLLE
PÄÄSISIT
TUPAKKA- TAI
NUUSKARAHOILLA!
Tupakointi ja nuuskan käyttäminen
ovat paitsi epäterveellisiä, myös
kalliita harrastuksia. Laskimme,
millaisia reissuja voisi tehdä niistä
säästyneillä rahoilla. Esimerkin
henkilöllä kuluu tupakkaan/
nuuskaan 20 euroa viikossa.
1 KUUKAUDESSA:
80 euroa
Lennot Lontooseen tai päivä
Tukholmassa -laivareissu
1 VUODESSA:
960 euroa
Lennot ja 5-6 yötä hotellissa esim.
Madridissa, Barcelonassa,
Lissabonissa tai Roomassa.
5 VUODESSA:
4800 euroa
10 päivän opastettu safarimatka
Keniaan ja Mombasaan
10 VUODESSA:
9600 euroa
Maailmanympärimatka lentoineen
ja majoituksineen.
Tämän vuoden heinäkuussa Taipaleet olivat
kiertämässä Suomen saaristoa viiden ulkomaisen Instagram-kuvaajan kanssa.
JÄRJEN ÄÄNI JA NOITAPILLI!
Samuel on asunut Norjan lisäksi esimerkiksi
Hawaijilla ja Uudessa-Seelannissa, Daniel
muun muassa Japanissa.
Vaikka veljekset ovat kiertäneet maailmaa,
unelmakohteiden listalla riittää yhä paikkoja.
”Aasiassa riittää vielä runsaasti paikkoja,
jonne olisi mukava päästä tekemään matkoja,
mutta ehdottomana ykköshaavena on kuitenkin
Antarktis. Tiedän, että seikkailu tulee viemään
meidät vielä sinne jonain päivänä.”
Vaikka matkailu on veljesten yhteinen intohimo, luonteeltaan he ovat erilaisia.
”Daniel on aina ollut se järjen ääni. Hän laskelmoi riskit etukäteen. Itse näen vain mahdollisuuksia ja hypin sähköaidan yli kielekkeelle,
joka voi romahtaa minä hetkenä tahansa.
Daniel on pitänyt meidän jalat maassa siinä
missä minä sinkoilen ympäriinsä kuin noitapilli
uutena vuotena.”
VINKKI NUUSKANKORVIKKEEKSI:
PURKKA HUULEEN!
Vaikka matkoilla tulee välillä hermostuttavia ja
jännittäviä tilanteita, hermosauhuille ei ole ollut
tarvetta. Kumpikaan Taipaleen veljeksistä ei
tupakoi tai käytä nuuskaa.
Samuelille riitti yksi ainoa kokeilu.
”Olin varmaan viisivuotias kun kokeilin
tupakkaa ensimmäisen ja viimeisen kerran.
Savu näytti silloin jotenkin kiehtovalta, mutta
kun sitä tuli vedettyä vahingossa henkeen, yskin
ja tiesin että se tarina oli siinä.”
Nykyisessä kotimaassaan Samuel ihmettelee
norjalaisten runsasta nuuskankäyttöä.
”Se on ihmeellistä. Mimmitkin käyttävät nuuskaa ja luulevat varmaan näyttävänsä hyvältä.
Mun mielestä se on järkyttävän näköistä.”
Ja kaiken lisäksi tietysti epäterveellistä.
”Jos tarvitsee olla joku esine huulen alla, niin
laittakaa sinne vaikka purkka.”
15
MOTORIIKKAMIIKKA:
”IHMINEN OPPII
PARHAITEN TEKEMÄLLÄ”
M
iikka Mäkelä eli MotoriikkaMiikka ampaisi kuuluisuuteen voitettuaan pantomiimiesityksellään Suomen toisen Talentin
vuonna 2009. Sen jälkeen hän on esiintynyt juontajana, koomikkona ja tanssijana sekä valmistunut tanssitaiteen maisteriksi. Taustalla
oli jo liikuntatieteiden maisterin tutkinto.
33-vuotias moniosaaja oli vastikään Portugalissa surffaamassa.
”Olen tehnyt sinne kavereiden kanssa kesäisin reissun. Tämä oli seitsemäs kerta. Kolme surffimatkaa yritän vuodessa ehtiä”, Miikka kertoo.
Surffauksessa yhdistyvät kaksi liikunnan tärkeää puolta: itsensä kehittäminen ja ihmisiin tutustuminen. Miikka harrastaa enemmän yksilölajeja,
mutta sosiaalisuus on silti tärkeää.
”Saatan olla joskus yksinkin reissussa, ja aina sitä tapaa ihmisiä ympäri
maailman. On mahtavaa tutustua niin erilaisiin, eri-ikäisiin ja eri kulttuureista tuleviin tyyppeihin. Ihan samanlaista eivät muut lajit ehkä tarjoa.”
JÄÄKIEKKOON OLIN LIIAN ARKA!
Eniten liikunnassa Miikkaa viehättää itsensä kehittäminen ja omien taitojensa hiominen. Hän tunnustautuu enemmän yksilöurheilijaksi, vaikka
nuorempana pelasikin jalkapalloa.
”Olen mä jääkiekonkin aloittanut pariin kertaan, mutta siihen olin
ehkä vähän liian arka”, hän nauraa.
Miikka kuvailee itseään hypermotoriseksi. Pienestä asti on ollut pakko
päästä kokeilemaan, mitä kaikkea omalla keholla voi tehdä.
Sitä mukaa kun lajeja on kertynyt, on uusien omaksuminen myös käy-
16
nyt helpommaksi. Esimerkiksi eri lautailulajit skeittauksesta lumilautailuun
vaativat paljon samoja taitoja.
LIIKUNNAN PITÄÄ OLLA HAUSKAA!
”Huomasin taannoin, ettei Keskuspuiston maastopyöräreiteissä enää ollut
haastetta, joten vaihdoin alle kapearenkaisen ja joustamattoman cyclocross-pyörän. Jo alkoi vanhoissa poluissa olla haastetta!”, Miikka nauraa.
Liikkumisesta onkin tärkeää tehdä itselleen hauskaa. On kivaa löytää
uusia ja omia tapoja tehdä asioita.
Miikka muistuttaa, että ihminen oppii parhaiten juuri tekemällä.
Leikkimällä, pelaamalla, liikkumalla. Näihin 33-vuotias MotoriikkaMiikka
tuskin koskaan kyllästyy.
Miikka on tullut monille tutuksi myös Suomen suurimman liikuntakampanjan, Taiston myötä. Hän jakaa saman ajatuksen ”treenifilosofiasta”
Taiston kanssa: kantavana ideana on yhdistää liikunta ja ilo, rennossa ja
yhteisöllisessä ilmapiirissä.
MIKÄ ON TAISTO?
Taisto on kampanja, joka haastaa kaikki yläkoululaiset liikkumaan
monipuolisesti sekä kehittämään erityisesti omaa lihaskuntoaan.
Se huipentuu Taisto–kilpailuihin, joissa kruunataan Suomen kovakuntoisin yläkoulu. Katso Taiston treenivinkit:
taistochallenge
@taistochallenge
TÄSSÄ OVAT
SUOMALAISEN URHEILUN
TULEVAISUUDENLUPAUKSET!
Teksti: ANTON VANHA-MAJAMAA
Kuva: ALL OVER PRESS
K
uka sanoo, että Suomella ei
olisi enää toivoa menestyä
kovan luokan urheilukisoissa?
Esittelyssä kolme nuorta urheilijaa,
joilta odotetaan paljon.
PATRIK NIKLAS-SALMINEN
Syntynyt: 1997.
Patrikns
Tampereella syntynyt Niklas-Salminen ampaisi otsikoihin kesällä, kun hän
eteni Wimbledonin perinteikkään tennisturnauksen poikien kaksinpelissä
neljän parhaan joukkoon. Isänsä urheiluvälineliikkeessä Jyväskylässä
varttunut Patrik on maailmanlistan sijalla 721, ja nousua on tapahtunut
tällä kaudella yli 30 sijaa. Vuodesta 2012 lähtien Jarkko Niemisen tennisakatemiassa treenannut nuori voi hyvin olla juuri seuraava Jarkko Nieminen.
NÄIN NIKOTIINI
HAITTAA
SUORITUSKYKYÄ!
Nuuska ja tupakka sisältävät runsaasti
nikotiinia – samoin osa sähkösavukkeiden nesteistä. Nikotiini aiheuttaa
riippuvuuden lisäksi vakavia haittoja
suorituskyvylle:
➡ Nikotiini supistaa verisuonia, jolloin
VIIVI LEHIKOINEN
Syntynyt: 1999.
viivilehikoinen
verenkierto heikkenee ja verenpaine
sekä sydämen sykenopeus nousevat.
Sydän rasittuu normaalia enemmän.
15-vuotias Lehikoinen juoksi Euroopan nuorten olympiafestivaaleilla Georgian Tbilisissä kauden
➡ Fyysinen suorituskyky heikkenee,
ykkösajan naisten 400 metrillä. Hurja aika oli samalla uusi alle 17-vuotiaiden tyttöjen Suomen ennätys,
koska hapen ja ravintoaineiden pääsy
kudoksiin ja soluihin huononee.
sekä kautta aikain yhdeksänneksi nopein suomalaisaika. Helsingin IFK:ta edustava Lehikoinen on tällä
kaudella kisannut myös 100 ja 200 metrin matkoja sekä pituushyppyä. Aineksia on vaikka mihin.
➡ Lihaskestävyys ja -voima vähenevät
ALISA VAINIO
Syntynyt: 1997.
Vainioalisa
Jääkiekkoilijana SaiPan poikien joukkueessa aloittanut Vainio vaihtoi juoksuun lopullisesti vain kaksi
ja lihasmassa pienenee. Lihasvammojen
riski kasvaa. Lihasten palautuminen
hidastuu suorituksen jälkeen.
vuotta sitten. Heinäkuussa hän juoksi alle 19-vuotiaiden EM-pronssia 3000 metrin estejuoksussa
Eskilstunassa. Lappeenrannan Urheilu-Miehissä treenaava Vainio sanoo, että jääpallo ja pikaluistelu
vievät vielä oman siivunsa hänen ajastaan, mutta katse on tiukasti juoksuradoilla. 19-vuotiaiden SMkisoissa hän oli omalla matkallaan täysin ylivoimainen, joten ainoat haastajat löytyvät ulkomailta.
KUVAT: RAMI VIRLANDER, RISTO SINKKONEN
Lisäksi nikotiiniriippuvuus aiheuttaa
vieroitusoireita, jotka haittaavat
keskittymistä.
17
NUUSKAPAINAJAIN
Teksti ja kuvat: VALTTERI VÄKEVÄ
Norjalaiset ovat kuulemma seonneet nuuskaan. Kävimme katsomassa, miltä
Kuninkaa nlin nan piha maak
in on sotkettu.
Nuuskapussi uhkaa kävelykadun idylliä.
S
yksy on saapunut Osloon. Taivas on harmaa ja vettä sataa hiljakseen. Seison keskustaa halkovalla Karl Johans -kadulla ja
tuijotan märkää mukulakivetystä.
Etsin katseellani erästä pientä asiaa ja pian
bongaankin sen. Suorakulmion muotoinen
paperipussi on heitetty tielle aivan hyvämaineisen hotellin eteen.
Ulkonäöstä ei voi erehtyä. Valkoisen pussin
sisällä on ruskeaa, ulosteen näköistä töhnää.
Sitä voisi luulla hiiren tai jonkin muun pieneläimen vaipaksi.
Sitten näen toisen, kolmannen ja neljännen.
18
Nuuskapusseja on siellä täällä. Totta se siis on.
Norjan on vallannut nuuskahulluus.
EPIDEMIA UHKAA – TERVEYS JA
YMPÄRISTÖ VAARASSA!
Helsingin Sanomat uutisoi viime vuoden
lopussa, että norjalaisten nuuskankäyttö on kolminkertaistunut viidessä vuodessa. Viranomaisten mukaan kyse on melkein epidemiasta.
Olen tullut selvittämään, onko asia todella näin.
Jatkan matkaani kohti mäen päällä siintävää kuninkaanlinnaa. Käytettyjä pusseja on
siellä täällä tien varrella. Entä niinkin arvok-
kaassa paikassa kuin linnan pihassa? Kyllä.
Muutamia pusseja on kymmenen metrin päässä
pääovesta.
Norjalaisia on toki varoitettu nuuskankäytön
monista vaaroista, kuten kasvavasta syöpäriskistä. Silti nuuskaa käyttää 19 prosenttia miehistä ja seitsemän prosenttia naisista.
Lieneekö vuonoilta puhaltava tuuli vienyt järjen mukanaan? Siihen viittaisi ainakin se, ettei
käytettyjä pusseja jakseta viedä ympärillä oleviin roskiksiin.
Vilkaisen varmuuden vuoksi kengänpohjiani. Toistaiseksi puhtaat.
NEN OSLOSSA
tilanne näyttää paikan päällä.
NÄIN
KIELTÄYDYT
NUUSKASTA
NORJAKSI!
★★★
Ei kiitos!
Nei takk!
★★★
Nuuska on
ällöttävää.
Snus er
ekkelt.
★★★
Se haisee
pahalta.
Det lukter
vondt.
★★★
Ilonpilaaja näköalatasan
teen nurkassa.
Kaiken pahan alkulähteillä.
LIMAPUSSIT VALTASIVAT
HOLMENKOLLENIN!
Matka jatkuu urheilukisoista tutulle Holmenkollenille. Ostan lipun hyppyrimäen huipulla
olevalle näköalapaikalle.
Ylhäällä käy kova tuuli, mutta sade on nyt
tauonnut hetkeksi. Muut ihailevat maisemaa –
minä taas haravoin katseellani näköalatasanteen lattiaa.
Ja kyllä. Yhdessä nurkassa on ainakin kolme
limaista nuuskapussia. Eikö mäkihyppykään ole
enää pyhä asia norjalaisille? Näky vetää mielen apeaksi.
Olen lämmikkeen ja lohdutuksen tarpeessa.
Niinpä otan metron keskustaan ja suuntaan
kohti Tim Wendelboen kahvilaa.
Kolme kertaa baristojen maailmanmestaruuden voittanut Wendelboe pitää pientä kahvihuonetta trendikkäässä Grünerløkkan kaupunginosassa. Myös kyseisen alueen kaduille on
heitelty nuuskapusseja.
Kahvi on onneksi erinomaista. Siemailen
cappuccinoani ja ihmettelen, miten kukaan voi
kaivata nuuskaa, kun kaupungista saa näin
hyvää kahvia.
Matkani lopuksi suuntaan vielä Oslon satama-
Nuuska ei
ole hyväksi
sinulle.
Snus er
ikke bra for
deg.
alueelle. Taivas on harmaa kuin märkä nuuskapussi. Vettä vihmoo.
Satamaan vievän kadun varrella nuori mies
raivoaa itsekseen ja heittää tyhjän oluttölkin
päin kiinni olevan baarin ikkunaa. Lieneekö
hänellä nuuskat lopussa? Kävelen ohi ripein
askelin.
Katson merelle ja päässä soivat Juice
Leskisen laulun sanat: ”Mies tuli vuonolta, näyttäen huonolta”.
Alan varmaan näyttää huonovointiselta itsekin. On siis korkea aika poistua nuuskahuulten
maasta.
19
MATKAILU-KÄRY:
Käryn toimittaja ja rap-artisti Kevin Tandu on
TÄSSÄ OVAT TAMPEREE
Teksti: KEVIN TANDU
JA VALTTERI VÄKEVÄ
Kuvat: PEKKA MUSTONEN
kevintandu
kevintandu
tandukevin
KOULUKADUN
KORISKENTTÄ
MIKÄ PAIKKA: Urheilukenttä,
jossa voi pelata kesällä
korista ja talvella mm.
jääkiekkoa.
”Nuoret pelaavat Koulukadulla
paljon myös öisin ja chillaavat
muuten vaan. Siellä järjestetään
kesällä Street Jam -tapahtuma.
Se on katukoristurnaus, jossa
on myös musiikkiesityksiä.
Olin itsekin esiintymässä Street
Jameissa tänä vuonna.”
Koulukatu 20.
RAVINTOLA MIAMI
MIKÄ PAIKKA: Kauppakeskus Koskikeskuksessa
toimiva ravintola, jossa tehdään ruokaa Josperpuuhiiligrillillä.
”Meitsin lempiannos Miamissa on entrecote-pihvi. Siinä on 300
grammaa lihaa. Vatsa tulee aina täyteen. Söin sitä joka päivä
koko kesän ajan. Miamiburger on myös hyvä, mutta entrecote
on paras. Miamin vieressä olevassa Skål-baarissa kuvattiin
muuten mun Villit tytöt -musiikkivideo. Kyseinen biisi soi myös
Martina ja hengenpelastajat -sarjan toisen kauden tunnarissa.
Miamin yläkerrassa taas sijaitsee Hullu poro, jossa vedän joka
aamu lounaan ja sunnuntaisin Suomen parasta brunssia.”
koskiravintolat.fi/miami
20
asunut kesän Tampereella. Nyt hän esittelee suosikkipaikkansa kaupungista.
N SIISTEIMMÄT PAIKAT!
KOSKIPUISTO
MIKÄ PAIKKA: Tammerkosken rannalla sijaitseva
kaunis puisto.
”Kesäiltaisin Koskipuisto on aina
täynnä nuoria. Jengi hengaa
siellä myös ennen Blockfestia ja
muita tapahtumia. Vappuisin sinne
tulee ihmisiä ympäri Tamperetta
ja seuraavana päivänä teekkarit
joutuvat siivoamaan roskia puistosta. Mun mielestä Koskipuistosta
pitäisi pitää hyvää huolta.”
Koskipuisto sijaitsee aivan
Tammerkosken sillan vieressä,
Koskikatu 1:n paikkeilla.
SPARKPARK
MIKÄ PAIKKA: Näsijärven
rannalla toimiva Sparkpark
vuokraa muun muassa
vesijettejä.
”En ollut ajanut vesijeteillä ennen
tätä kesää. Jos on stressiä, lupaan
että sen selässä huolet unohtuu.
Sparkpark on kesän nopein vesipuisto. Siellä on erilaisia vesijettejä,
jotka sopivat sekä aloittelijoille että
kokeneemmille. Voit myös testata kenkiin kiinnitettävää flyboardia, joka
nostaa sut ilmaan. Bensat, pelastusliivit, märkäpuvun takit ja lämpimät
makkarat kuuluvat hintaan.”
sparkpark.fi
GLOHAIR
MIKÄ PAIKKA: Parturi-kampaamo, jolla on useita toimipisteitä
Tampereella ja muualla Suomessa.
”Glohair oli eka mesta, jossa leikkautin ja värjäsin hiuksiani Tampereella. Tutustuin Elina Lahteen ja meillä
oli heti hyvä fiilis. Meistä onkin tullut hyviä tuttuja. Elina voitti maaliskuussa parturien SM-kisoissa hopeaa.”
glohair.fi
21
KÄRY-GALLUP:
SUUTELISITKO
POIKAA TAI TYTTÖÄ,
JOKA KÄYTTÄÄ NUUSKAA?
Katugallup tehtiin Blockfestin aikaan Tampereella.
22
ANNIKA, 23
”En tykkää nuuskasta, eli en mielellään
suutelisi.”
JORI, PETTERI, KOSAR JA TONI:
”Jos on tosi löysää nuuskaa, niin jää kyllä pussaamatta.”
HENRI, 21
”Ei ole tullut edes mietittyä sellaista.
Nuuska ei mielestäni sovi tytöille.”
JOAKIM, 20
”En kyllä suutelisi. Ei ole onneksi tullut
vastaan sellaista tilannetta.”
JEENA, 19
”Ei nuuska ole periaatteessa este
pussaamiselle, mutta se on ällöttävää.
Se maistuu pahalta.”
MILJA, 17
”En suutelisi. Vastustan nuuskaa, enkä
varsinkaan hyväksyisi sitä poikaystävältä.
Nuuska on tosi ällöttävää. Koulussakin ne
tunkevat sitä kaikkialle.”
ANNAREETA, 17
”En kyllä suutelisi.”
NYT SE
LOPPUI!
OLETKO PÄÄTTÄNYT, ETTET HALUA ENÄÄ POLTTAA TAI KÄYTTÄÄ NUUSKAA?
TÄSSÄ YHDEKSÄN VINKKIÄ, JOIDEN AVULLA LOPETTAMINEN ONNISTUU HELPOMMIN.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Lopeta rauhallisesti. Vähennä pikkuhiljaa tupakan tai nuuskan käyttöä, kunnes nikotiiniriippuvuus on
jo niin vähäistä, että voit lopettaa kokonaan.
Puraise sitruunaa aina, kun sinun tekee mieli mennä röökille tai laittaa knölli huuleen.
Sitruunan kirpeys kääntää ajatukset pois tupakan ja nuuskan ympäriltä sekä lievittää nikotiinin himoa.
Kuvittele, miten myrkyt tunkeutuvat keuhkoihisi jokaisella vedolla tai miten nuuska syövyttää ylähuulen herkkää ihoa.
Riippuvuus on osittain psykologista, joten järki puree siihen.
Keksi muuta tekemistä. Kolme ensimmäistä päivää ovat yleensä vaikeimmat.
Keksi päiville mieluisaa ohjelmaa ja koita olla ajattelematta paheita.
Kysy kavereilta apua! Pyydä, että he kieltävät sinua koskemasta nikotiiniin ja tukevat sinua,
jos olet luovuttamassa.
Nikotiinikorvaustuotteet kuten nikotiinipurkat ovat yksi vaihtoehto. Tee riippuvuustesti osoitteessa fressis.fi.
Se kertoo, tarvitsetko korvaustuotteita. Myös alaikäinen voi käyttää niitä ohjatusti. Keskustele lääkärin kanssa asiasta.
Tärkeintä on, että olet itse päättänyt lopettaa, etkä luovuta.
Muista, miksi haluat lopettaa ja pysy mielipiteessäsi.
Laita kuminauha ranteesi ympärille. Aina, kun sinun tekee mieli polttaa tai nuuskata,
napsauta kuminauha rannettasi vasten. Sen kautta aivot yhdistävät nikotiinin kipuun ja himo laantuu.
Cold Turkey -tekniikka eli kerrasta poikki on nopein keino lopettamiseen.
Vieroitusoireet, kuten päänsärky tai hermostuneisuus, alkavat helpottaa ensimmäisten päivien jälkeen.
Käry toivottaa sinulle onnea lopettamiseen! Et varmasti tule katumaan päätöstäsi!
Vinkit kokosi: Aura Kraus
– TUKEA LOPETTAMISEEN –
23
Teksti: HEIDI AALTONEN / Kuvat: KARO KANKAAN ARKISTOT
MENESTYNYT SUOMALAINEN MEIKKITAITEILIJA KARO KANGAS:
Karo ja hänen meikkaamansa malli Chaun Loose.
MEIKKAAMINEN JA
ITSESTÄ HUOLEHTIMINEN
TEKEE HYVÄÄ ITSETUNNOLLE
M
eikkitaiteilija Karo Kangas on päässyt tekemään asioita, joista
monet vain haaveilevat. Hän valmistui Los Angelesissa toimivasta meikkikoulusta 10 vuotta sitten ja muutti takaisin Suomeen.
“Olin todella itsevarma ja uskoin itseeni. Ensimmäinen asiakkaani
Suomessa oli Marimekko,” Karo kertoo.
Hän teki lujasti töitä ja haali lisää hommia. Se tuotti tulosta. Nuori
meikkitaitelija toimi neljä kautta Suomen Huippumalli haussa -sarjan päämeikkaajana. Karo oli myös Max Factorin meikkitaiteilijana neljä vuotta.
“Viiden vuoden jälkeen olin jälleen valmis muuttamaan aurinkoiseen
Kaliforniaan ja kokeilemaan siipiäni Jenkeissä. Tapasin tulevan mieheni
työmatkalla Los Angelesissa. Nyt meillä on pieni poika ja asumme
Hollywoodissa”, Karo kuvailee hehkuen.
Uransa huippukokemuksiin hän listaa olympiavoittajien, kuten Carl
Lewisin, meikkaamisen Oprahin kotona.
“Tein myös Michael Jacksonin tyttären Paris Jacksonin meikin heidän
kotonaan Oprahin haastattelua varten. Parasta työssäni on, että pääsen
matkustamaan ympäri maailmaa ja näkemään hienoja paikkoja ja
tapaan mielettömiä tyyppejä.”
Julkkisasiakkaisiin lukeutuvat myös muusikot Lenny Kravitz ja M.I.A.
SAUNA ON HYVÄ IHONHOITOMENETELMÄ
Tällä hetkellä sosiaalisessa mediassa runsas meikki on in. Tytöt tykkäävät
myös tehdä isoja ja vahvoja varjostuksia. Mallimaailmassa puolestaan
24
karo_kangas
karokangas
kaivataan luomutuotteita niin ihonhoitoon kuin meikkiin.
“Silmien rajaus on aina muodissa ja huulipunat antavat väriä kasvoille. Tummat huulet juhlaan on aina hitti”, Karo linjaa.
Hänen mielestään huomio kiinnitetään usein meikkaamiseen ja ihonhoito unohtuu kokonaan, vaikka se on erittäin oleellinen asia.
“Pese kasvosi joka ilta ja kosteuta iho hyvin. Tee kuorinta ainakin kerran viikossa. Ulkoilu ja terve ruokavalio näkyvät myös ihossa. Runsas
veden juonti pitää ihon kuulaana. Käytä meikkiä hillitysti ja anna oman
ihon näkyä. Peitä vain näppylät ja tummat silmänaluset ja pidä kulmakarvat huoliteltuina.”
Ripsiväri ja voidemainen poskipuna kuuluvat Karon omiin lempituotteisiin. Kuorintavoiteet ovat kovassa käytössä, jotta iho pysyisi kuulaana.
Karo korostaa, että myös saunominen on hyvä ihonhoitomenetelmä.
“Suosittelen kokeilemaan jotain uutta, koska me naiset tykkäämme
aina tehdä saman meikin. Käy joskus ammattimeikkaajalla hakemassa
uusia vinkkejä, tai mene vaikka kaveriporukalla pikakurssille.”
TUPAKOINTI TEKEE IHOSTA TUNKKAISEN
Tupakointi vaikuttaa myös ihon hyvinvointiin ja ulkoiseen olemukseen.
“Tunnistan melkein aina, kuka meikattavistani tupakoi. Tupakoitsijan
ihossa on paljon epäpuhtauksia, ja ihon sävy ja huokoset ovat tunkkaiset.
Vanhemmilla naisilla tupakoinnin huomaa vielä helpommin ihossa, ja
heillä on ryppyjä huomattavasti enemmän”, Karo kertoo.
MITÄ MIELTÄ OLET
KÄRYSTÄ?
KERRO MIELIPITEESI JA
VOITA LEFFALIPUT!
Anna palautetta osoitteessa www.käry.fi/kilpailu
Vastanneiden kesken arvotaan 5 leffalippupakettia. Vastaa 30.11.2015 mennessä.
KATSO, MITEN TUPAKOINTI
VAIKUTTAA KEHOOSI.
RÖÖKIKROPPA.FI
TOBAKSKROPPEN.FI
TOBACCOBODY.FI
TABAKKORPER.FI
TELOTABAK.FI
KUVAT: ALL OVER PRESS
AUTA KÄRY!
LUKIJOIDEN KYSYMYKSIÄ SEKSISTÄ, IHMISSUHTEISTA JA SEURUSTELUSTA.
VASTAAJINA POIKIEN PUHELIMEN ANTTI LAHTINEN JA JUSSI PEKKOLA.
Peniksen koko ei kerro sen toimintakyvystä tai siitä, kuinka nautinnollista seksi on. Väärä käsitys peniksen koosta on tullut pornosta, sillä
pornoleffoihin on valittu isopeniksisiä näyttelijöitä.
Mitään turvallista keinoa peniksen suurentamiseen ei ole. Suurennusyritykset voivat vaurioittaa penistä ja heikentää erektiota tai tuntoa.
Netissä mainostettavat venyttimet ja pumput eivät kasvata penistä pysyvästi. Penis ei ole lihas, joten sitä ei voi kasvattaa. Mikään pilleri ei
myöskään kasvata peniksen kokoa. Saat erektioita, joten peniksesi toimii tältä osin. Seksin onnistuminen ei siis ole peniksestäsi kiinni.
OON MIETTINY OONKO HOMO? KAVERIT HAUKKUU MUA
HOMOKSI JA SANOO HOMOMAISEKS. nimim. Poika 14v.
Seksuaalinen suuntautuminen on osalle selvillä jo murrosiässä, toisilla
siihen voi mennä huomattavasti pidempään. Mikäli seksuaalinen halu
ja rakkaus kohdistuvat samaa sukupuolta olevaan, ihminen on homoseksuaali. Vain sinä voit määritellä oman seksuaalisen suuntautumisesi.
On täysin sinun päätöksesi, haluatko edes määritellä itseäsi.
Homottelu on valitettavan yleinen tapa kiusata ja nimitellä. Tällainen
haukkuminen ei tee kenestäkään homoa. Käytöksestä tai pukeutumisesta ei voi päätellä seksuaalista suuntautumista. Oman seksuaalisen
suuntautumisen pohtiminen nuorena on normaalia. Se voi olla vaikeaakin, mutta olo helpottuu kun asia selviää itselle. Omaan seksuaaliseen
suuntautumiseen ei voi myöskään vaikuttaa. Siksi sen hyväksyminen on
tärkeää. Jokainen on juuri sitä mitä on – ja hyvä niin.
MUN PENIS ON JÄYKKÄNÄ 13CM. LIIKKATUNNIN JÄLKEEN
KU OLLAAN SUIHKUSSA NI MUILLA ON ISOMMAT VEHKEET.
MITÄ VOIN TEHDÄ, VOIKO SITÄ ISONTAA? VOIKO TÄMMÖSELLÄ OLLA EES NAISEN KANSSA? nimim. Huolestunut
Peniksesi on tavallisen kokoinen. Suurin osa peniksistä on erektiossa
pituudeltaan 9-17 cm. Oletettavasti olet nähnyt suihkussa toisten peniksiä lepoasennossa. Lepokoosta ei voi päätellä minkä kokoinen penis on
erektiossa. Lepotilassa pienempi penis kasvaa erektiossa enemmän,
kuin lepotilassa suuri penis. Eli toisilla penis kasvaa erektiossa enemmän kuin toisilla.
26
OON MENOSSA INTTIIN JA AJATTELIN OLLA VUODEN.
KUMPPANI SAI OPISKELUPAIKAN TOISESTA KAUPUNGISTA JA
MEILLE TULEE VÄLIMATKAA. EMME PYSTY NÄKEMÄÄN KOVIN
USEIN SITTEN. MIETIN MITEN SUHDE KESTÄÄ JA MISTÄ TIETÄÄ
ETTEI TOINEN PETÄ? nimim. Ryynäri
Etäisyys asettaa omat haasteensa suhteelle, mutta siitä huolimatta suhde
voi säilyä toimivana. Teidän kannattaa puhua siitä, miten ylläpidätte
suhdettanne välimatkasta huolimatta. Yhteydenpito onnistuu puhelimella
ja netin välityksellä, vaikka tietysti joka hetki ei voi olla tavoitettavissa.
Lomilla teidän on varmaankin mahdollista nähdä. Joskus on hyväkin olla
hetken aikaa erossa. Yhteistä aikaa osaa arvostaa tämän jälkeen.
Luottamus toiseen, esimerkiksi ettei pelkää toisen pettävän, rakentuu
ja vahvistuu ajan myötä. Avoimuus ja rehellisyys ovat keinoja saavuttaa
tämä tilanne. On helpompi luottaa, kun kokee, että toinen on luottamuksen arvoinen ja toimii kuten on sovittu. Jos on tullut petetyksi aiemmin,
luottamuksen rakentaminen voi olla vaikeampaa. Voit miettiä, onko
sinulla todellista syytä ajatella, että toinen pettäisi, vai onko kyseessä
pelko, jolle ei ole perusteita.
OLEN MIETTINYT LÖYDÄNKÖ KOSKAAN ITSELLENI KUMPPANIA? LIIKUMME SUHT ISOSSA KAVERIPORUKASSA JA NYT
KAIKKI IKÄISENI JO SEURUSTELEVAT. HALUAISIN SEURUSTELLA
MUTTA EN LÖYDÄ KETÄÄN. MITÄ VOIN TEHDÄ? nimim.
Anonyymi 17v.
Vaikka kaverisi seurustelisivat, kaikki ikäisesi eivät suinkaan seurustele.
Osa ei edes halua. Jotkut ihmisistä aloittavat ensimmäiset seurustelusuhteensa hyvinkin nuorena, osa vasta huomattavasti vanhempana. Se,
kuinka aikaisin seurustelun aloittaa, ei tee kenestäkään automaattisesti
parempaa tai huonompaa rakastajaa.
Mikäli haluat tutustua uusiin ihmisiin ja tavata jonkun, jonka kanssa
seurustella, kannattaa hakeutua paikkoihin, joissa heitä voisi kohdata.
Ihmiset löytävät seurustelukumppaneita eri paikoista: koulusta, harrastuksista, kaveripiiristä, netistä tai vaikka kirjastosta.
Uusiin ihmisiin tutustumisessa auttaa ystävällisyys, kohteliaisuus ja
poikienpuhelin
poikienpuhelin
lujastilempea
maaretk
MAARET VASTAA
kiinnostuksen osoittaminen muita kohtaan. Tutustuminen vaatii sen, että uskaltaa mennä juttelemaan. Asian ei tarvitse olla sen kummempi, kuin mitä kuuluu, mikä sun nimi on? Kaikenlaisille persoonille, niin ujoille, vilkkaille, rauhallisille kuin räiskyvillekin, löytyy joku joka viehättyy juuri tästä.
Malta mielesi, potentiaalinen seurustelukumppani tulee kyllä ennen pitkään vastaan.
VIIMEISEN VUODEN AIKANA OON KELANNU ET HALUAISIN UUSIA KAVEREITA.
VANHAT KAVERIT ON JÄÄNY JA EI NE EES MUA KIINNOSTA KU OLTIIN SILLOIN
NIIN PIENIÄ. EN OO MIKÄÄN SYRJÄYTYNY, KYL MUL ON KAVEREITA, JOIDEN
KANSSA PELATAAN NETISSÄ JA JUTELLAAN. OON MIETTINY ET HALUSIN LISÄÄ
JA UUSII TYYPPEJÄ. nimim. Gamer
Kiinnostusten kohteet vaikuttavat siihen, kenen kanssa on mukava viettää aikaa. On tavallista,
että nämä kohteet vaihtuvat ajan myötä. Usein ystävät ja kaverit vaihtuvat elämän varrella.
Har voin lapsuuden
ystäväpiiri säilyy sellaisenaan läpi elämän.
Netin kautta voi olla
helposti yhteydessä
muihin ihmisiin.
Useimmille nettituttavat
eivät yksistään riitä. Ne
eivät kor vaa kasvokkain tapahtuvaa ihmissuhdetta. Suurin osa
ihmisistä tarvitsee
muunkinlaisia ihmissuhteita kuin vain verkossa
tapahtuvia. On hyvä
opetella kasvotusten toimimista. Sitä taitoa tarvitaan elämässä.
Välillä on hyvä
pysähtyä miettimään
ajankäyttöään. Yhden
asian viedessä päivästä
valtaosan aikaa ei juuri
jää muulle. Kannattaa
miettiä, haluaako viettää päivänsä ruudun
ääressä vai kenties
tehdä jotain muutakin.
Sinun kannattaa miettiä, voisitko aloittaa
esim. uuden harrastuksen, jossa voisit tavata
uusia ihmisiä.
OON 15V JA ALKANU MIETTII
SEKSIÄ. MITÄ SEN AIKANA
OIKEEN TAPAHTUU JA MITÄ
SÄNGYSSÄ PITÄS TEHDÄ?
KANNATTAAKS SANOO,
ET ON EKA KERTA, ONKS NOLOO?
nimim. Newbie
Eka kerta mietityttää ihan jokaista etukäteen. Miten pärjää ja uskaltaa, mitä
osaa? Mitä voi sanoa, saako jo tai
pitääkö jo? Tuskin yksikään on kokenut
ekaa kertaansa ilman suuria tunteita ja
mieltä myllertäviä kysymyksiä.
Seksissä ei ole kyse vain kehoista,
asennoista tai teknisestä osaamisesta,
vaan ennen kaikkea tunteista ja kohtaamisen taidosta. Siksi on mahdotonta neuvoa, mitä seksin aikana tulee tehdä tai
sanoa. Sen päätätte sinä ja kumppanisi.
Seksi on kommunikointia, jota käydään kehojen, sanojen ja tunteiden
tasoilla. Kerro siis kumppanillesi ajatuksistasi ja tunteistasi rehellisesti. Ja tottakai
kannattaa kertoa sekin, että kyseessä on
eka kerta, jotta voitte yhdessä tehdä siitä
mahdollisimman mukavan. Jos seksistä ei
uskalla puhua, sitä tuskin on vielä valmis
tekemäänkään.
Seksissä on kaksi tärkeintä muistisääntöä: halut ja rajat. Haluja tarvitaan kaksi. Vain kumppanisi tai yksin
sinun halusi ei riitä yhteiseen seksiin.
Mokata saa ja osata ei tarvitse, sillä
seksi tehdään aina yhdessä, eikä
kyseessä ole kummankaan yksilösuoritus. Rajojakin on: jos seksi tekee kipeää,
tuntuu pahalta tai jompi kumpi muuttaa
mielensä, siitä on kerrottava ja sitä on
kunnioitettava. Lisäksi kannattaa jutella
jo etukäteen juuri teille sopivasta ehkäisystä. Tavoitteena on yhteinen mielihyvän kokemus, joka löytyy etsimällä.
Onnea matkaan!
MAARET KALLIO
psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti
27
HARRASTUS-KÄRY:
KIIPEILY ON NYT IN!
Käry esittelee viisi erilaista kiipeilylajia perinteisestä
seinäkiipeilystä haastavampaan boulderointiin.
Teksti: ANTON VANHA-MAJAMAA
Kuvat: PEKKA MUSTONEN
1. SEINÄKIIPEILY
3. KALLIOKIIPEILY
Kiipeilylajeista suosituin tapahtuu kovitemuo-
Luonnon kallionseinämissä tapahtuva kallio-
vista tai vanerista rakennetuilla seinillä, joille
kiipeily on seinäkiipeilyn esiaste, jossa otteita
on värimerkityin ottein rakennettu eritasoisia
ei ole erikseen rakennettu. Se jakautuu tekni-
reittejä. Kiipeilijä on turvaköyden varassa, joko
seen kiipeilyyn ( jossa ollaan kallioon iskettä-
ylä- tai alaköydellä. Ensimmäisessä kaveri var-
vien varmistusvälineiden varassa) ja vapaakii-
mistaa köyden alapäässä koko ajan, jälkim-
peilyyn, jossa varmistukset ovat mukana vain
mäisessä kiipeilijä varmistaa itseään kiinni
putoamista varten. Jos vuorikiipeilyn idea on
seinässä oleviin pultteihin sitä mukaa kun ete-
päästä huipulle, seinä- ja kalliokiipeilyssä on
nee – eli ”liidaa”. Pulttien väli voi olla parikin
enemmän kyse tekniikasta. Koulutusta kallio-
metriä, joten otteen irrotessa pieni pudotus on
kiipeilyyn järjestetään ympäri Suomen, pää-
tavallista. Se säikäyttää aluksi, ja monelle
kaupunkiseudulla mm. Vantaan Käärmekalliolla.
tämä on kynnyksenä liidauksen aloittamiselle.
Seinäkiipeilyn alkeiskurssilla opetellaan
E
nnen tieverkostoja ja hiihtohissejä kiipeily oli ihmiselle luontainen
tapa tavoittaa ylhäällä sijaitsevat kohteet. Nyt kiipeillä voi vaellusten ohella kontrolloiduissa sisä- ja ulkotiloissa ympäri Suomen.
Lajeja on useampia: osa vaatii koulutuksen, osaa voi kokeilla itsekseen tai
kaveriporukalla vaikka heti. Alkuun pääsee Suomen kiipeilyliiton sivuilta
climbing.fi.
Helppo aloittaa, äärimmäisen vaikea hallita.
käyttö. Varusteet voi yleensä vuokrata paikan
Boulderointi tarkoittaa kiipeilyä matalilla sei-
päältä, mutta erityisesti kengät kannattaa
nillä, kallioilla tai lohkareilla ilman varmistus-
ostaa omaksi, koska oikea koko on todella tär-
välineitä. Kiipeilyreitit ovat usein lyhyitä ja
keä. Magnesiumkarbonaattipussi kannattaa
yhtä pätkää voidaan harjoitella viikkotolkulla.
myös hankkia, sillä ”mankaksi” kutsuttu jauhe
Boulderoinnissa on eniten kyse kiipeilystä
vähentää käsien hikoilua.
itsessään: voimanhallinnasta, painon jakautu-
Pääkaupunkiseudun hulppein kiipeilykes-
misesta, tukipisteiden hyödyntämisestä ja
kus on Salmisaaren kiipeilyareena, jossa seinät
otteiden hiomisesta. Turvana on pädi, joka
kohoavat jopa 29 metriin asti. Salmisaaressa
pehmentää pudotusta. Helsingissä Boulder-
voi myös kokeilla yläköysikiipeilyä itsevarmis-
keskuksella on jo kolme toimipistettä.
tavilla köysillä ilman erillistä koulutusta.
2. VUORIKIIPEILY
28
4. BOULDEROINTI
varmistus, tarvittavat solmut sekä varusteiden
5. JÄÄKIIPEILY
Nimensä mukaisesti kiipeilyä luonnon tai
Kiipeilylajeista ehkä romanttisin, ja myös
ihmisen muodostamia jääseinämiä pitkin.
äärimmäisin. Vuorikiipeilyssä on tavoitteena
Kalliokiipeilystä laji eroaa varusteiltaan.
joko vuoren huipun tai tietyn reitin valloittami-
Kiipeilijällä on käsissä jäähakut ja jaloissa jää-
nen. Kuuluisin lajin edustaja Suomessa on
raudat. Hän etenee näitä jäähän iskemällä.
Veikka Gustafsson, joka on valloittanut kaikki
Pinta on kallioseinämää epäluotettavampi: jää
yli 8000 metrin vuoret maailmassa. 1700-
on epätasaista, ja sen kantavuus voi esimer-
luvulla syntyneen lajin peruskurssin voi käydä
kiksi lämpötilanmuutosten myötä vaihdella
mm. Pirunkalliolla Helsingissä. Suomesta kii-
päivästä toiseen. Kiipeilijän tulee olla erityisen
vettäviä vuoria ei oikein löydy, mutta matkoja
tarkka siitä, mihin piikkinsä iskee. Helsingissä
järjestetään ympäri maailman.
jääkiipeilyä voi harrastaa ainakin Pirunkalliolla.
Teksti: HEIDI AALTONEN
Kuva: MANSIKKKA
itkunapero
mansikkka
maijupauliina
mansikkka
VLOGGAAJA MANSIKKKA:
ÄLÄ VÄÄNNÄ VÄKISIN!
R
äväkkä ja positiivista energiaa säteilevä Maiju, 19, on pitänyt
videoblogia nimellä Mansikkka jo noin kaksi vuotta. Tässä ajassa
hän on kerännyt yli 62 000 seuraajaa ja päässyt Ilta-Sanomien
muotivloggaajaksi.
”Olin kirjoittanut blogia jo pari vuotta ja väsäillyt sinne välillä videopostauksia. Videoiden tekeminen oli jo tuttua. Sitten löysin Youtubea selatessa suomalaisten tubettajien videoita. Siitä se idea lähti”, Maiju kertoo.
VLOGGAAMINEN VAATII AIKAA JA VAIVAA!
Postauksen tekeminen on aina oma projektinsa.
”Ensin pitää saada idea ja joko käsikirjoittaa se tai ihan vaan antaa
mennä. Tarvitaan kipinä, että saa jotain ilolla aikaan. Ei kukaan jaksa
katsoa mitään väkisin väännettyä. Sitten kamera pyörimään ja sen jälkeen editoimaan. Projekti kestää tunnista useampaan päivään.”
Mansikkkan kanavalla nähdään koosteita Maijun päivistä, erilaisia
haasteita ja monologeja niin menkoista kuin arkimeikeistäkin.
Ideoita Maiju saa normaalista arjesta, muiden videoiden katselemisesta ja seuraajiensa toiveiden kuuntelemisesta. Usein vloggaaja haluaa
vain puhua jostakin aiheesta.
”TAHTOISIN TEHDÄ TÄTÄ ELÄÄKSENI”
Vloggaamisella voi nykyään elättää itsensä, mutta sitä ei yhdessä yössä
saavuteta.
”Tahtoisin tehdä tätä elääkseni ja kai se on pikkuhiljaa siihen menossakin. Tahdon myös jatkaa videoiden tekemistä niin kauan kuin se tuntuu
hyvältä ja pitää sillä tavalla yhteyttä seuraajiini”, Maiju kaavailee.
Hän on jo saavuttanut paljon. Kaikkein tärkeimmäksi asiaksi nuori
nainen listaa ihmiset, joihin hän on tutustunut vloggaamisen kautta.
”Lisäksi olen saanut osallistua kaikkeen siistiin ja kokeilla eri asioita,
esimerkiksi keväällä kuvattu Ilta-Sanomien suora Kupla-lähetys oli mahtava kokemus. Ylipäänsä tässä maailmassa mukana oleminen on todella
siistiä.”
SOMESSA EI SAUHUTA!
Maijun kertoo, että tupakointi ei näy sosiaalisessa mediassa. Se on hänen
mielestään vain hyvä asia.
”Itse en tahdo olla tupakkaan koukussa. En koe minkäänlaista sosiaalista painetta, vaikka muut porukassa sauhuttelisivat. Se ei ole mun juttu”,
nuori nainen toteaa päättäväisesti.
29
KUVAT: ALL OVER PRESS
KÄRYWOOD
7 JULKKISTA JOTKA
ONNISTUIVAT LOPETTAMAAN!
JENNIFER ANISTON
Jennifer oli aikoinaan jopa ketjupolttaja. Hän lopetti tupakoinnin vuonna
2012 ja kertoi onnistuneensa erityisesti joogan harrastamisen ansiosta.
Aniston myös syö terveellisesti ja
harrastaa säännöllistä liikuntaa.
Terveelliset elämäntavat selvästi
kannattavat, sillä hän näyttää 46-vuotiaana korkeintaan kolmekymppiseltä.
BARACK OBAMA
Tiesitkö, että Yhdysvaltain presidentti poltti
aikoinaan tupakkaa? Hän aloitti polttamisen teiniikäisenä ja yritti lopettaa useasti, muttei onnistunut.
Lopulta Obaman vaimo Michelle sai miehensä
luopumaan tästä pahasta tavasta. Hän vaati, että
Obama saa asettua ehdolle presidentinvaaleissa
vain sillä ehdolla, että lopettaa tupakoinnin. Näin
tapahtuikin. Lehtitietojen mukaan Obama onnistui
luopumaan röökistä nikotiinipurkan avulla.
KATE HUDSON
Hollywood-tähti on sanonut, että tupakoinnin
lopettaminen oli hänen elämänsä paras teko.
ANTON BOURDAIN
Television ruokaohjelmista
tuttu Bourdain poltti peräti
38 vuotta ennen kuin
lopetti. Kun Anton ei enää
saanut polttaa kotonaan,
hän joutui kävelemään
joka kerta 11 kerrosta alas
kadulle tupakoimaan.
Silloin Bourdain tajusi, että
on helpompi lopettaa kuin
jatkaa tupakointia.
ASTON KUTCHER
Aston lopetti tupakoinnin vuonna 2010 brittiläisen Allen Carrin
keksimän Easyway-metodin avulla. Kutcher on nykyisin erittäin
terveystietoinen ja hyväkuntoinen näyttelijä, joka ei arastele
esitellä treenattua kroppaansa elokuvissa ja tv-sarjoissa.
GWYNETH
PALTROW
Teini-ikäisenä Gwyneth
oli kova tupakoimaan.
Röökiä meni kuulemma
kaksi askia päivässä,
eikä edes hänen isänsä
kuolema syöpään
vuonna 2002 saanut
näyttelijätärtä lopettamaan. Polttaminen loppui vasta kun Paltrow
sai tietää odottavansa
ensimmäistä lastaan.
MATT DAMON
30
Leffastara lopetti tupakoinnin hypnoosin avulla.
Hän sanoo kuitenkin, että perimmäinen syy
lopettamiseen oli tupakanpolton seurausten
tajuaminen. Kun ymmärtää, millaisia vaikutuksia
sillä on kehoon, röökaamisen jatkaminen ei ole
hänen mukaansa enää vaihtoehto.
KUVA: SHUTTERSTOCK
KÄRYSKOOPPI
OINAS 21.3.– 20.4.
KAVERIT: Seikkailunhaluinen luonteesi vie sinut
yllättäviin tilanteisiin. Samalla saatat saada uusia
ystäviä.
KOULU: Nyt kannattaa käyttää aikaa koulukirjojen
lukemiseen. Oppimistasi asioista on sinulle iloa
vielä pitkään.
VAPAA-AIKA: Kokeile rohkeasti uutta harrastusta!
Aika on otollinen esimerkiksi taiteelle ja musiikille.
RAPU 22.6.– 22.7.
KAVERIT: Olet hyvä kuuntelija ja ystäväsi tulevat
kertomaan sinulle huoliasi. Muista kuitenkin pitää
huolta myös itsestäsi.
HÄRKÄ 21.4.– 20.5.
KAVERIT: Jos pelaat korttisi oikein, pääset
viettämään aikaa jännittävien ja mielenkiintoisten
ihmisten seurassa.
KOULU: Välillä sinusta tuntuu, että vaivannäköäsi
ei arvosteta tarpeeksi. Pidä rohkeasti puolesi.
KAKSONEN 21.5.– 21.6.
KAVERIT: Vetovoimasi kasvaa. Ihmiset arvostavat
huumorintajuista luonnettasi, sillä seurassasi ei
ole koskaan tylsää.
KOULU: Uteliaasta luonteestasi on apua
kouluhommissa. Kun jokin asia kiinnostaa sinua,
opit sen ilman vaikeuksia.
VAPAA-AIKA: Kaipaat muutosta. Nyt on hyvä aika
esimerkiksi sisustaa oma huone uusiksi.
VAPAA-AIKA: Muista pitää huolta itsestäsi kiireiden
keskellä: liikkuminen ja kunnon yöunet auttavat
jaksamaan.
LEIJONA 23.7.– 22.8.
NEITSYT 23.8.– 23.9.
KAVERIT: Olet ystäväpiirisi suosiossa ja ympärilläsi
riittää kuhinaa. Vietätte yhdessä ratkiriemukkaita
hetkiä.
KAVERIT: Löydät nyt helposti uusia ystäviä tai
tutustut paremmin vanhoihin kavereihisi.
KOULU: Olet kunnianhimoinen ja valmis tekemään
paljon töitä. Sen ansiosta saat hyviä arvosanoja.
KOULU: Koulukirjojen pänttääminen tuntuu välillä
turhauttavalta. Yritä silti jaksaa. Ahkera työnteko
palkitaan.
VAPAA-AIKA: Huoltamaton kone ei pitkään kulje.
Pidä siis huoli siitä, että harrastat liikuntaa ja syöt
terveellisesti.
VAPAA-AIKA: Ystävällisenä ja hyväntahtoisena
ihmisenä haluat auttaa muita myös vapaa-ajallasi.
Saatat osallistua esimerkiksi vapaaehtoistyöhön.
VAAKA 24.9.– 23.10.
SKORPIONI 24.10.– 22.11.
JOUSIMIES 23.11.– 21.12.
KAVERIT: Ilmassa on romantiikkaa ja moni on
kiinnostunut sinusta. Et kuitenkaan ihastu keneen
tahansa. Sinulle kelpaa vain se oikea.
KAVERIT: Tulkitset väärin erään ystäväsi puheet.
Älä tee hätäisiä johtopäätöksiä, sillä kaikki ei ole
aina sitä miltä se näyttää.
KAVERIT: Tartu rohkeasti tilaisuuksiin. Voit nyt
kokea hauskoja seikkailuja mielenkiintoisten uusien
ihmisten seurassa.
KOULU: Luvassa on tasaista puurtamista.
Tämä jakso ei tarjoa suuria yllätyksiä tai dramatiikkaa
koulurintamalla.
KOULU: Olet lahjakas monessa asiassa, mutta
pelkästään sillä et pärjää. Mitä enemmän teet töitä,
sen parempia numeroita saat.
KOULU: Olet luonnostasi tunnollinen ja pikkutarkka
opiskelija. Se on hieno piirre, mutta muista ottaa
välillä myös rennosti.
VAPAA-AIKA: Vietät mieluiten aikaa samanhenkisten
tuttavien kanssa. Kannattaa kuitenkin tutustua myös
erilaisiin ihmisiin. Se avartaa maailmaasi.
VAPAA-AIKA: Kiinnostavia asioita tulee nyt eteesi,
vaikket niitä erityisesti etsisi. Muista kuitenkin
tarkkailla raha-asioitasi.
VAPAA-AIKA: Aika on otollinen unelmiesi
toteuttamiselle. Kirjoita ne ylös ja lähde kulkemaan
haaveitasi kohti askel kerrallaan.
KAURIS 22.12.– 20.1.
VESIMIES 20.1.– 19.2.
KALAT 20.2.– 20.3.
KOULU: Käsistään kätevät ravut pärjäävät nyt
erityisesti taitoaineissa. Loistat vaikkapa kuviksessa
tai kotitaloudessa.
VAPAA-AIKA: Tiedossa voi olla seikkailu, kuten
jännittävä matka uuteen paikkaan tai ystävien
järjestämä yllätys.
KAVERIT: Älä jää yksin ongelmiesi kanssa. Ympärilläsi
on lukuisia kavereita, jotka osaavat auttaa sinua
ratkomaan pulmasi.
KOULU: Muista säilyttää tasapaino koulun ja vapaaajan välillä. Välillä on hyvä tehdä irtiottoja arjesta.
VAPAA-AIKA: Muista, että aivan kaikkiin seikkailuihin
ei kannata lähteä. Joskus eläytyä voi myös
kotisohvalla kirjan tai elokuvan välityksellä.
KAVERIT: Kaipaat nyt iloa elämääsi. Hankkiudu
sellaisten ihmisten seuraan, jotka saavat sinut
nauramaan.
KOULU: Olet parhaimmillasi pienen paineen alla.
Tiukoissa paikoissa loistat ystäviesi ja opettajien
silmissä.
VAPAA-AIKA: Luvassa on hauskapitoa vanhan
kaveriporukan kesken. Teette kenties yhteisen
matkan tai kokoonnutte illanviettoon.
KAVERIT: Arvostat ihmisissä aitoutta ja rehellisyyttä.
Nyt saatat kuitenkin huomata, että eräs tuttavasi
puhuu yhtä mutta tarkoittaa toista.
KOULU: Opiskelu sujuu sinulta parhaiten kun keskityt
tähän hetkeen etkä stressaa liikaa tulevia asioita.
VAPAA-AIKA: Haluaisit harrastaa kaikkea mahdollista,
mutta aika ei riitä. Luota vaistoosi valintatilanteissa.
31
kuuluu sul
le
YLEX.FI