29.6.–
3.7.
2015
Pitkis-Sport
on Suomen suurin
monipuolisen liikunnan
leiri, joka järjestetään jo 52.
kerran. Leiri kerää vuosittain
yli 1500 lasta ja nuorta nauttimaan liikunnan riemuista.Heitä ohjaamassa on yli 200
vapaaehtoista
kouluttajaa.
Leirin teema:
Pitkiksellä
kaikki pelaa !
Hyvä muistaa:
Leirille
voi saapua
ma 29.6. kello
14.00–16.30
tai sen jälkeen –
älä ota
vilppilähtöä!
Leirialueen
koko on hyvin rajallinen ja ylisuuret
teltat vaikeuttavat majoitusalueen suunnittelua sekä pienentävät lajileirien pihaaluetta. Joten ethän
majoitu liian
isossa teltassa. Vain
terveenä
leirille!
Lapsen
huoltaja:
varmista, että
ohjaajilla on
täsmälliset
yhteystietosi.
Juomapullo
ja päähine ovat
jokaisen leiriläisen perusvaruste.
Pidä lätsä päässä
ja muista juoda
vesipullostasi!
Lajivaihtoehdot
AMMUNTA •
Harjoitellaan turvallista aseenkäsittelyä ja
kisataan leirikilpailu.
Aseina ovat ilmapistooli ja -kivääri.
:
ä
l
l
e
iks
PitkLiikUt leikkiendan
•
t-pai
n
o
n
e
i
in
• Saat h uusiin lajeih i
as
tut
• Tutus omassa lajiss la al
yt
• Kehit t mäntykanka iä
ile
• Teltta at uusia ystäv
• Tapa at discossa
• Baila et leiriä
l
• Esitte llesi
vierai
AUTOURHEILU/
FK •
Ohjelmassa mm.
ajoharjoittelua. kilpailu, aika-ajot, alkuerät
ja finaali.
BREAKDANCE •
CHEERLEADING
Pyramidit opitaan ja
hauskat huudot
tarvitaan, sitten ei
kun tanssimaan!
10–14-vuotiaille.
Tanssillista liikuntaa,
jossa vain luovuus on
rajana.
sen
intei
lajin
paluu
ERÄSEIKKAILU •
FUTUURI •
GOLF •
INTERNATIONAL
GAMES
JALKAPALLO
JOUSIAMMUNTA
Sumopaini, amer.
jalkapallo, baseball ja
ylämaankisat yms.
Liikkuminen, syötöt,
laukaus, pienpelit, tekniikka ja oikukkaan
pallon kesytys.
JUMPPAKOULU •
JÄÄKIEKKO •
JÄÄPALLO •
KENDO •
KORIPALLO •
LEIRISEIKKAILU
LENTOPALLON
TIIKERI-PITKIS •
LIIKUNTASEIKKAILU •
MUODOSTELMA
LUISTELU •
NUORISO
JOHTAJA I (NJ I) •
Erätaitoja, vaellus,
kiipeilyä, vesistön
ylitys ym.
12–15-vuotiaille.
Päivät koostuvat
voimistelun eri
muodoista, peleistä ja
leikeistä.
7–10-vuotiaille.
Erityistukea
tarvitseville
lapsille.
Pitkis Hockey School:
liikkuminen, syöttö,
pelin oppiminen.
9–14-vuotiaille.
Koriksen alkeita ja
tekniikoita, liikkumista, heittoja…
Päivän ajan tutustumista leirielämään
4–7-vuotiaille lapsille.
Hinta 25/20 euroa.
LUK – Lasten
Urheilukoulu
MELONTA * •
7–10-vuotiaille
tarkoitettu moni
puolisen liikunnan
leiri.
Turvallisuussäännöt,
tekniikka, rantautuminen sekä pelejä ja
leikkejä.
Säännöistä svingin
kautta puttiin.
Kortilliset pääsevät
pelaamaan!
Per
Lajitekniikan 10 peruskohtaa ja erilaiset
kilpailumuodot.
Viikon aikana tutustutaan jääpallon eri
osa-alueisiin, kuten
luisteluun, mailatekniikkaan ja lyönteihin.
9–14 vuotiaille.
Sormi, hiha, isku
ja torjunta.
Piiri, rivi, mylly, läpimeno, blokki…
HIIHTO •
Mitä hiihtäjä tekee
kesällä? Sauvakävelee,
sauvavaeltaa, rullahiihtää?
JUDO •
Lajin perusteita ja
käyttäytymistä. Mieleenpainuva, hauska ja
jännittävä.
Itämainen taistelulaji
puukepein ja haarniskoin.
Lajitutustumisia monipuolisesti.Vauhtia
ja vaativia tilanteita
12–15-vuotiaille.
Yli 15-v. tarkoitettu
ohjaajakoulutus.
ji
sla
NUORISOJOHTAJA II (NJ II)
NUORISOLEIRI •
Jatkokurssi NJ I:n
käyneille.
Lajitutustumisia ja
hauskaa yhdessäoloa
12–15-vuotiaille.
PALLOPELI •
PERHELIIKUNTA •
1&2
PESÄPALLO
PYÖRÄTUOLIKORIPALLO •
RATSASTUS •
RINGETTE •
SALIBANDY •
SEIKKAILU •
Showdance •
SUKELLUS * •
SULKAPALLO •
SUUNNISTUS •
Kolme päivää
perheliikuntaa. 120
tai 115 euroa/pari.
4–7 vuotiaille.
Liikkuminen, syöttö,
laukaus
ja pelin oppiminen.
SPORTTI
SEIKKAILU •
Tutustumisia eri
lajeihin.
7–9-vuotiaille.
Ohjelmassa mm.
heitot, lyönnit, säännöt ja tietysti itse
pelaaminen.
Säännöt, liikkuminen,
tekniikka, pelin oppiminen ja pienpelit.
Sukellusta altaassa ja
järvessä. Kokeillaan
myös laitesukellusta.
TAEKWONDO
Perehdytään lajin
molempiin kilpamuotoihin: otteluun ja
liikesarjoihin.
TAITOLUISTELU •
UINTI * •
YLEISURHEILU
Vesiliikuntaa järvessä
ja altaassa vesipedoille sekä -kirpuille.
Perusluistelua, liukuja,
hyppyjä ja piruetteja.
Tutustutaan eri
hyppy-, heitto- ja
juoksulajeihin
kivassa seurassa.
Pääset pelaamaan
Uu
jalkapalloa, pesäpalloa,
lentopalloa, sählyä…
u
tu
Pyörätuolin käytön
ohella, lajileirillä harjoitellaan koriksen
alkeita ja tekniikoita.
Sisältää kiipeilyä,
moottoriurheilua ja
muuta jännittävää!
9–12-vuotiaille.
Hauskasti leikkien
ja liikkuen opetellaan
sulkiksen saloja.
TELINE
VOIMISTELU •
Temppuillen telineillä,
kukin omien kykyjensä mukaan.
PARKOUR •
Kehonhallintaa ja
koordinaatiota
kehittävää sulavaa
liikkumista missä ja
milloin vain.
Opetellaan hevostaitoja. Lisämaksu
sisältää 3 ratsastustuntia.
Hyvää fiilistä, helpot
askelkuviot ja
uusimmat musahitit.
10–14 vuotiaille.
On luonnossa liikkumista kartan avulla,
kiehtovaa toimintaa
ja kisailua.
TENNIS •
Opetellaan perusasioita mm. lyöntien
tekniikkaa, liikkumista
ja syöttöjä.
* vaatimuksena uimataito
Pitkis
tarjoaa:
• Perheille liikunnan
riemua (4-7-v. + huoltaja)
• 7–14-vuotiaille kymmeniä eri lajeja
• Nuorisojohtajakurssilaisille
koulutusta ja vastuuta • Leirikokemuksen niin urheiluseuraan
kuuluville kuin kuulumattomillekin
• Ohjaajille toiminnantäyteisen
viikon samanhenkisessä
seurassa
• lisämaksu
Tietoa lisämaksuista www.pitkissport.net
www.pitkissport.net
Leiriohjelma
29.6.–3.7.2015
Tervetuloa
Maanantai, leiri alkaa
14.00 Leiriportti aukeaa,
majoitus ja ruokailu
17.00 Avajaisiin ryhmittäytyminen
17.30Avajaiset
18.00 Leirin säännöt, tutustuminen
ja lajikohtaista ohjelmaa
20.00 Iltapala, iltatoimet
22.30Hiljaisuus
Tiistai, lajien pariin
klo 10–15 Leiriseikkailupäivä
7.30 Herätys, aamutoimet,
aamupala
9.30 Lajikohtaista ohjelmaa
12.00Ruokailu
13.30 Lajikohtaista ohjelmaa
16.30Ruokailu
18.30Yleisohjelmaa
20.00 Iltapala, iltatoimet
22.00 Hiljaisuus
Keskiviikko,
(vierailuaika klo 14–19.30)
7.30 Herätys, aamutoimet,
aamupala
9.30 Lajikohtaista ohjelmaa
12.00Ruokailu
13.30 Lajikohtaista ohjelmaa
16.30Ruokailu
(maksusta myös vieraille)
18.30Iltaohjelmaa
20.00 Iltapala, iltatoimet
22.00Hiljaisuus
Torstai, lajinvaihtopäivä
7.30 Herätys, aamutoimet,
aamupala
9.30 Lajitutustumiset
12.00Ruokailu
13.30Lajitutustumiset
16.30Ruokailu
18.30 Disco, iltapala, iltatoimet
22.30Hiljaisuus
Perjantai, leiri päättyy
7.30 Herätys, aamutoimet,
aamupala
9.30 Lajikohtaista ohjelmaa
11.30Ruokailu
13.00 Päätös ja lipunlasku
14.00 Leirialueen purku,
siivous ja kotiinlähtö
Nähdään
taas
leirillä!
Ilmoittautuminen
vuoden 2016
Pitkikselle
Pitkis järjestetään aina viikolla 27. Merkitse päivämäärät 4.-8.7.2016 kalenteriin ja ilmoittaudu ajoissa, koska paikkoja joka lajissa on rajoitetusti. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
7.7.2015 klo 9.00
alkaen tasatunnein
lajit A-N seuraavalla
aikataululla:
Ilmoittautuminen
vuoden 2016 Pitkikselle
alkaa 7.7.2015 klo 9.00
porrastetusti osoitteessa
www.pitkissport.net. Emme
ota etukäteisvarauksia!
klo 9.00 Ammunta, Autourheilu,
Breakdance,
klo 10.00 Cheerleading, Eräseikkailu (12-15-v.),
Futuuri, Golf, Hiihto,
klo 11.00 International Games, Jalkapallo,
Jousiammunta, Jumppakoulu
klo 12.00 Judo, Jääkiekko, Jääpallo, Kendo
klo 13.00 Koripallo, Leiriseikkailu,
Lentopallo, Liikuntaseikkailu (12 -15-v.)
klo 14.00 Lasten urheilukoulu (LUK),
Melonta, Muodostelmaluistelu
klo 15.00 Nuorisojohtaja 1(NJ 1), Nuoriso-
johtaja 2 (NJ 2) ja Nuorisoleiri
8.7.2015 klo 9.00 alkaen tasatunnein
lajit O-Y seuraavalla aikataululla:
klo 9.00 Pallopeli, Parkour,
klo 10.00 Perheliikunta 1 ja 2, Pesäpallo,
Pyörätuolikoripallo, Ratsastus
klo 11.00 Ringette, Salibandy,
Seikkailu (9-12-v.)
klo 12.00 Sporttiseikkailu (7-9-v.),
Sukellus, Sulkapallo
klo 13.00 Suunnistus, Showdance, Taekwondo
klo 14.00 Taitoluistelu, Telinevoimistelu, Tennis
klo 15.00 Uinti ja Yleisurheilu.
Yksi henkilö voidaan ilmoittaa Pitkikselle
vain yhteen lajiin.
HUOM! – Ilmoittajalla (=huoltajalla) pitää olla toimiva sähköpostiosoite, jotta
Pitkikselle voi ilmoittautua. Jos osoitetta
ei merkitä ilmoittautumisen yhteydessä,
niin ilmoittautuminen mitätöityy. Lähetämme onnistuneesta ilmoittautumisesta
automaattisen sähköpostin ilmoitettuun
osoitteeseen (ilmoittautumistietoineen).
Sähköposti toimii leiripaikan varausvahvistuksena molemmille osapuolille.
Ilmoittautumisia on odotettavissa paljon
eli toivomme kärsivällisyyttä ilmoittajilta.
Vahvistamme (= hyväksymme) tekstiviestillä Pitkis-tapahtumien ilmoittautumiset
huoltajan matkapuhelinnumeroon.
Tervetuloa
Pitkis-Sport
liikuntaleirille 2016!
Pääyhteistyökumppanit:
Menossa mukana:
-liikuntaperhe
Mini-Pitkis liikuntapäivät ovat tarkoitettu
7-13-vuotiaille liikunnasta kiinnostuneille tytöille ja pojille. Tapahtumia järjestetään koulujen talvi- ja syyslomilla.
Pitkis-Sporttikiertue on kouluille suunnattu liikuntapäivä, jossa oppilaat ja opettajat pääsevät
tutustumaan ja kokeilemaan eri lajeja.
Tiedustelut ja tarjoukset LiikUn toimistosta.
Pitkis-lajikoulu on 7-14-vuotiaille tarkoitettu noin viikon mittainen tutustuminen
eri lajien saloihin. Ohjelmassa kesällä ovat
muun muassa salibandy, seikkailu, cheerleading ja tennis.
LiikU on liikunnan asiantuntija Lounais-Suomessa. Liikutamme lapsia ja aikuisia tapahtumissa ja leireillä. Koulutamme lasten kanssa työskenteleviä, seuratoimijoita ja
työyhteisöjä liikuttamaan muita. LiikUn tärkeimmät kohderyhmät ovat lapset ja nuoret sekä heitä liikuttavat aikuiset, työyhteisöt ja seurat.
Pitkis-Seikkailupäivät ovat päiväkodeille, kouluille, urheiluseuroille ja yhdistyksille suunnattuja tapahtumia. Tiedustelut ja tarjoukset
LiikUn toimistosta.
Pitkis-tapahtumat järjestää:
Lisätietoa:
www.pitkissport.net
Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry
Liisankatu 11, 28100 Pori,
puh. 02 529 6600
29.6.–
3.7.
Pitkis on
2015
kaikille avoin
kesäleiri
29.6.–
3.7.
2015