Järjestä ikimuistoinen
Leiri
koulu
Urheiluopisto Kisakeskuksessa
Kisakeskuksessa voit järjestää ikimuistoisen leirikoulun.
Innostava, joustava ja monipuolinen ohjelma vaihtuu vuodenaikojen mukaan. Voit valita liikunnan lisäksi leirikoulullesi tietyn teeman, jonka ympärille ohjelma rakennetaan ja
johon perehdytään leirikoulun aikana tarkemmin.
Kisiksen suosituimmat lajit, TOP10
• jousiammunta • seinäkiipeily • kinball • melonta jättikanooteilla • frisbeegolf • ryhmätoimintatehtät • yläköysistö
• leiriolympialaiset • geokätkeily • kuntonyrkkeily
Esimerkkejä omatoimisista liikuntalajeista
oman opettajan johdolla:
• sulkis • lentis • koris • jalkapallo • tennis • pingis • salibandy • trampoliini • bingosuunnistus • mölkky • petankki
• boccia • kuntosali • juoksu • luontopolku
Leirikoulu Kisiksessä:
2 vrk 130 € /hlö
3 vrk 180 € / hlö
4 vrk 230 vrk/ hlö
Leirikoulun malliohjelma
Päivä I
11.00-11.45 12.00 12.00-13.00 13.30-15.o0 16.30-18.00 18.00-19.00 19.30-21.00 Tuloinfo
Majoittuminen
Lounas
Ryhmätoimintatehtäviä (2 x 45 min)
Päivällinen
Omatoiminen liikunta
Iltapala nuotiolla*
Päivä II
07.30-09.00 Aamiainen
09.30-11.00 Ryhmä 1: Melonta (2 x 45 min)
Ryhmä 2: Sulkapallo
11.30-12.30 Lounas
13.00-14.30 Ryhmä 1:Sulkapallo
Ryhmä 2: Melonta (2 x 45 min)
15.00-15.45 Frisbeegolfkoulu (1 x 45 min)
16.30-18.00 Päivällinen
18.00-19.30 Frisbeegolfkisat oman opettajan
johdolla
20.00-21.00 Leiridisco ja iltapala*
Leirikoulun malliohjelma sisältää mainitun ohjelman lisäksi
tarvittavat luento- ja liikuntatilat sekä majoituksen ryhmämajoitushuoneissa. Yleiset saunat lämmitetään 1 krt/leiri. Ruokailuista vastaa Fazer Amica. Iltapalat eivät sisälly hintaan.
Päivä III
07.30-09.00 09.30-11.00 11.30-12.30 13.00 Kisakeskuksessa järjestettävä leirikoulut ovat tyypillisesti
kahden vuorokauden mittaisia ja niiden sisältöön kuuluu
aina vähintään 15 tuntia ohjattua toimintaa.
*Iltapalat voi tilata ravintolastamme eri korvausta
vastaan tai tuoda mukana. Malliohjelmassa vihreällä
merkityt lajit ovat Kisiksen ohjauksia.
Urheiluopisto Kisakeskus
Kullaanniemi 220, 10420 Pohjankuru
puh. (019) 223 0300, fax. (019) 245 7111
[email protected] www.kisakeskus.fi
Aamiainen
Leiriolympialaiset (2 x 45 min)
Lounas
Päätös, kotiinlähtö