Työelämässä olevien niska-hartia-oireisten Tules-kurssi Tuki‐ ja liikuntaelinsairaudet voivat vaikuttaa työ‐ ja toimintakykyyn sekä työssä jaksamiseen. Niska‐hartiaseudun oireet ja kivut ovat hyvin yleisiä. Apilassa järjestetään Kelan kustantamana kuntoutusta tule‐sairaille, joilla on niska‐
hartiaseudun oireita. Tarve kuntoutukseen on todettu terveydenhuollossa. Kurssin tavoitteena on työ‐ ja toimintakyvyn turvaaminen ja parantaminen. Tules‐kurssi toteutetaan ryhmämuotoisena ja se on tarkoitettu työelämässä oleville. Kuntoutus voidaan toteuttaa sekä avo‐ että laitosmuotoisena. Kurssin teemoina ovat mm.: 





niska‐hartiaseudun tuki‐ ja liikuntaelinsairaudet, niiden hoito ja kuntoutus terveelliset elintavat kokonaisvaltainen toimintakyky, valmiudet ja vinkit sen parantamiseen voimavarat ja elämänhallinta arjen hyvinvointi ja työssäjaksaminen kivunhallinta Kurssiohjelmaan sisältyy: 







ryhmämuotoista aktivoivaa toimintaa ja kuntoutusta yksilöllinen lääkärintarkastus yksilöllisiä tapaamisia eri ammattihenkilöiden kanssa ohjattua liikuntaa ulkona, sisällä ja lämminvesialtaassa fysiatrin luento tuki‐ ja liikuntaelinoireista alustuksia mm. kivusta, ravinnosta, lääkkeistä, itsehoidosta, liikunnasta ja sosiaaliturvasta apuvälineohjausta vapaa askartelutilojen käyttö sekä ohjattua ja omatoimista vapaa‐ajan ohjelmaa Hakeaksesi kuntoutukseen tarvitset: 

hoitavan lääkärin laatiman B‐lausunnon, jossa on selvitetty kuntoutuksen tarve Kelan kuntoutushakemuslomakkeen KU 132 Lomakkeet toimitetaan Kelan paikallistoimistoon. Kuntoutumiskeskus Apilassa on luonnonkaunis ympäristö sekä moniammatillinen,
osaava henkilökunta. Tervetuloa kuntoutukseen!
www.kuntoutumiskeskusapila.fi Lisätietoja: sosiaaliohjaaja Sari Nousimaa puh 03 2716 293, [email protected] päivitetty 13.2.2015