KELAN TULES-AVOKURSSIT
KUNTOUTUSTA TYÖELÄMÄSSÄ OLEVILLE
TUKI- JA LIIKUNTAELINOIREISILLE
HERTTUAN KUNTOUTUSKESKUKSEN
KOUVOLAN TOIMIPISTEESSÄ
Tules-avokursseja
selkäoireisille
niska-hartiaoireisille
lonkka-polviniveloireisille
Herttuan Kuntoutuskeskus Kouvola
Myllypuronkatu 3
45150 Kouvola
puh. 040 1316 102
[email protected]
TULES-AVOKURSSIN TAVOITE
Tavoitteena on kuntoutujan työ-, opiskelu- ja/tai toimintakyvyn turvaaminen
tai parantuminen sekä kuntoutujan osallisuuden ja aktiivisuuden
lisääntyminen kuntoutujalle merkityksellisissä arjen toiminnoissa. Tavoitteet
asetetaan yhteistyössä kuntoutujan kanssa. Kuntoutuja laatii yhdessä
moniammatillisen työryhmän jäsenen kanssa henkilökohtaiset
kuntoutustavoitteet GAS -menetelmää hyväksi käyttäen.
TULES-AVOKURSSIEN SISÄLTÖ
Kuntoutuskursseilla tarjoamme sinulle tietoa ja keinoja, joilla voit
aktiivisesti edistää omaa hyvinvointiasi ja terveyttäsi tuki- ja
liikuntaelinongelmista huolimatta.
Osallistut kuntoutusryhmäsi kanssa erilaisiin liikuntaryhmiin, keskusteluihin
ja asiantuntijaluennoille sekä muuhun aktivoivaan toimintaan.
Kurssien ohjelma painottuu sen mukaisesti, ovatko kurssit selkäoireisille,
niska- hartiaoireisille vai alaraajaoireisille tarkoitettuja.
Kuntoutus on pääasiassa ryhmämuotoista toimintaa. Ohjelmasta vähintään
puolet on fyysistä aktivointia ja ohjausta.
Näille alueellisille Tules-avokursseille voi osallistua kuntoutujia HYKS ervaalueelta.
TOTEUTUS
Kurssi on aktiivista ryhmämuotoista kuntoutusta.
Kurssi alkaa kolmella kokopäiväisellä kuntoutuspäivällä, jonka jälkeen on
10 käyntikertaa 2-3 viikon välein kestoltaan 4 tuntia.
Lopussa on kaksi kuntoutuspäivää.
Kuntoutuksen toteutuksesta vastaa moniammatillinen työryhmä, johon
kuuluvat fysiatri, 2 fysioterapeuttia ja terveydenhoitaja.
KOHDERYHMÄ
Tule-sairauksia sairastavat aikuiset, jotka ovat työelämässä, työhön
palaamassa, kuntoutustuella tai opiskelemassa. Sairaudesta aiheutuu
kuntoutuksen tarve. Edellytyksenä on, että työ- ja toimintakykyä voidaan
turvata tai parantaa suunnitellulla kuntoutuksella. Lisäksi edellytetään, että
kuntoutustarve on todettu työterveys- tai terveydenhuollossa.
Herttuan Kouvolan toimipisteessä toteuttaville Tules-avokursseille voivat
hakea HYKS – erva-alueella asuvat.
KUNTOUTUKSEEN VALITAAN HENKILÖITÄ,
joilla on asianmukaisesti diagnosoitu selkäsairaus, niska-hartiaseudun tai
yläraajan sairaus tai alaraajan suurten nivelten (lonkka-, polvi- tai
nilkkanivelen) sairaus
joilla tule-oireilu on kestänyt yli 3 kk ja tarpeelliset tutkimukset on tehty
joiden työ-/opiskelukyvyn heikkeneminen vaikeuttaa työssä ja muissa
arkipäivän toimissa selviytymistä
jotka ovat motivoituneita työ- ja toimintakykynsä parantamiseen ja
elämäntapamuutokseen
jotka tarvitsevat moniammatillista aktivoivaa ryhmäkuntoutusta ja
toiminnallista harjoittelua ja hyötyvät ryhmässä toimimisesta
Kuntoutukseen ei valita henkilöitä,
joilla on akuutti tai vakava sairaus, joka estää kuntoutukseen osallistumisen
joilla on sairaalloinen ylipaino (BMI yli 40), joka estää kuntoutukseen
osallistumisen
joilla kuntoutustarve liittyy terveydenhuollon hoidon jälkeiseen välittömään
jatkohoitoon ja kotitutumisvaiheen kuntoutukseen
MITEN TULES KURSSILLE HAETAAN?
Hae kuntoutusta Kelan lomakkeella KU 132. lomake on täytettävissä ja
tulostettavissa Kelan nettisivuilta (www.kela.fi – kuntoutus - lomakkeet) ja
täytä se huolellisesti.
Liitä kuntoutushakemukseen alle vuoden vanha oman työterveyslääkärisi/
lääkärisi laatima lausunto kuntoutustarpeesta (B-lausunto). Tärkeää on, että
lausunnosta selviää kuntoutuksen perusteena oleva sairaus tai vamma ja
toimintakyky, suositeltu kuntoutus ja sen perustelut sekä tavoitteet.
TOIMITA HAKEMUS JA B-LAUSUNTO KUNTOUTUSLAITOKSEEN
Tules-avokursseissa on esivalinta. Herttuan Kuntoutuskeskuksen
Kouvolan toimipisteessä toteutettaville kursseille hakevat toimittavat
hakemuksensa ja B-lausunnon osoitteeseen:
Herttuan Kuntoutuskeskus/TULES
Veneenniementie 64
58200 Kerimäki
Herttuassa tehdään esivalinta hakemusasiakirjojen perusteella.
Kuntoutuspäätöksen tekee Kela, kuntoutuslaitoksen esityksen pohjalta.
HAKEMUKSESSA ON TÄRKEÄ TUODA ESILLE
Oma motivaatio ja sitoutuminen kuntoutukseen
Miten sairausoireet haittaavat/uhkaavat työssä selviytymistä
Hakija on yrittänyt omin konstein tai työterveyshuollon avulla saada apua
Aiemmat kuntoutukset, hieronnat, fysioterapiat jne
Perustelut siitä miksi, ei ole ollut sairauslomilla tarpeesta huolimatta
KELAN TULES-AVOKUNTOUTUSTA KUSTANNUKSITTA
Kuntoutuskurssi on Kelan järjestämää kuntoutusta ja on osallistujalle
maksutonta. Matka- ja ansionmenetyskorvaukset tulevat Kelan säädösten
mukaisesti. Lisätietoja mm: www.kela.fi .
Toimipisteemme sijaitsee Haanojan Haalilla
Herttuan Kuntoutuskeskus Kouvola
Myllypuronkatu 3
45150 Kouvola
puh. 040 1316 102
[email protected]
www.herttua.fi/kouvola
Jokaisen Tules-kurssin tiedot ja vapaiden kurssipaikkojen määrä löytyy
www.kela.fi Kuntoutus – Kuntoutuskurssi – Kurssitarjonta - kurssin numero.
Kysy lisää Kelasta, omasta työterveyshuollosta tai Herttuasta:
kuntoutuksen toimisto Pia Nokelainen, p.040 1316 190, [email protected]
kuntoutuspäällikkö Ville Peltoniemi, p. 0400 263835, [email protected]
avainasiakaspäällikkö Timo Lehtinen, p. 015 769 900, 040 5248271,
[email protected]