Hvordan? Filosofien og tankesæt er fra sportseliten: Sæt dig mål og nå dem optimalt! ”Jeg oplevede, at flere personer også var udfordret på det fysiske plan, så for at coache den enkelte på vejen til endnu større succes, måtte jeg koble coaching og kost tæt sammen. Hvordan vi ser på os selv er afgørende for vores trivsel og præstation i hverdagen, så nøgleordet er simpelthen at se på det hele menneske og ikke adskille hoved og krop!”. KARRIEREPLANLÆGNING, STRESS-COACHING, SUNDHED, FOREDRAG & KURSER Hvor? Hos Heidi Sohn Højlund Tlf.: 4040 6141 Heidi Sohn Højlund har 12 års virke inden Valby: Høffdingsvej 34, stuen for terapi, coaching og 80/20 konceptet. Roskilde: Ro’s Have 16, 1 sal Som kostvejleder, udvides karrierekonceptet Ring og få en uforpligtende snak. naturligt til også at fokusere på sammenhængen mellem kost og sund performance. Heidi Sohn Højlund Sundhedscoach Certificeret Vægtkonsulent Accrediteret Certificeret Coach Certificeret stressog samtaleterapeut T. 4040 6141 www.facebook.com/spisenvane www.profcoach.dk e-mail: [email protected] Heidi Sohn Højlund & Profcoach.dk kombinerer karrierecoaching med effektfuld kostvejledning STRESS-COACHING KARRIERE-COACHING KOSTVEJLEDNING Du kender måske allerede symptomerne og har Planlæg din egen succes. Få redskaberne til at Karriere, kost, sund livsstil og vægttab – det indset, at du er stresset? Så er det på tide at gøre udvikle ressourcer og kompetencer – både hos lyder så enkelt, men hvor kommer motivationen noget ved det. Tag ansvar for din situation. Erkend, den enkelte medarbejder og i virksomheden som fra? Og hvordan kommer man helt i mål? Det at du er stresset. Gennem coaoching finder vi ind helhed. er i virkeligheden meget enkelt: Kost, hjerne og til årsagen og arbejder fokuseret på at ændre det til trivsel. Et forløb, der virker Hos Profcoach bliver du i stand til at tage hånd om dig selv og din stress med et unikt forløb. Vi toppræstation hænger tæt sammen. Kombineret Coaching gør en positiv forskel for virksomheden i coaching og et lægegodkendt kostprogram hos at udvikle sine medarbejdere. Den dygtige virksom- Profcoach er svaret. hedsleder ved, at det er vigtigt at gøre en indsats for at fastholde og tiltrække dygtige medarbejdere. Til dig - 100%! Din succes med værktøjer som forener og for- samarbejder med erhvervspsykologer og sammen- Overblik over ressourcer sætter et skræddersyet forløb til dig. Med fokus Gennem coaching bliver medarbejderen i stand til Giver dig sundhed, effektivitet, livskvalitet og på trivsels-coaching i et blandingsforhold, der lige at sætte ord på dét, der skal til for at nå målet, så arbejdsro. nøjagtigt passer til dig. han/hun bevarer motivationen til at opnå målene. Coaching skaber fokus på individuelle valg og mu- Få stress på dagsordenen Arbejder du et sted, hvor stress burde være på dagsordenen? Ville dine kolleger, medarbejdere og ledere på arbejdspladsen have glæde af at høre om stress-coaching? Ud over individuelle forløb i stress-coaching tilbyder vi foredrag og kurser om stress og psykisk arbejdsmiljø. Hos Profcoach får du indsigt og en handlingsplan for stresshåndtering. ligheder, giver overblik, optimerer og kvalificerer ressourcer til at overvinde udfordringer og vinde. Hos Profcoach får du værktøjer til karriereplanlægning og medarbejderudvikling. enkler til fokus på at samle dine ressourcer 100%.
© Copyright 2024