MEDICSPORT SEMINAR 2015 Vi slår dørene op for en spændende dag med forskellige emner indenfor træning, fastholdelse af kunder, sociale medier, ernæring og meget andet. Programmet for dagen og info på de forskellige speakere finder I inde i folderen. Vi er glade for, at alle disse dygtige folk har sagt ja til at dele ud af deres viden. Vi glæder os til at se jer! MedicSport | Industriparken 25 | 2750 Ballerup | T (+45) 3955 1997 INFORMATION PROGRAM TID Fredag d. 4. september 2015 kl. 09:00-18:00 09.00-09.30 Åbning og velkomst v/Kenneth Hartman Larsen, Salgschef Medicsport STED DGI-byen, Tietgensgade 65, 1704 København V Seminaret afholdes i Spisesalen 09.30-10.00 Bliv en bedre triathlet med højintensiv træning v/Ulrich Ghisler 10.00-10.30 Fastholde og tiltrække medlemmer v/Tonni Nymark 10.30-11.00 Træning skal tage hånd om det hele menneske v/Poul Haacker 11.00-11.15 Pause 11.15-12.30 ”Mission Sund” v/Michelle Kristensen 12.30-13.15 Frokost & Networking 13.15-14.00 ”Exercise is Medicine” v/Berit Schiøttz-Christensen 14.00-14.30 Fitness Walking... DET NYE SORTE! v/Alex Nielsen 14.30-14:45 Pause 14.45-16.15 Optimer dit salg gennem de sociale medier v/Kristine Hejgaard TRANSPORT MED BIL DGI-byens P-hus, Staldgade, 1699 København V Indkørsel fra Ingerslevsgade, 1704 København V PARKERINGSPRISER Kl. 06.00-22.00 – kr. 25 pr. time Kl. 22.00-06.00 – kr. 6 pr. time Døgnbillet – kr. 190,TRANSPORT MED BUS/TOG Kør til Københavns Hovedbanegård. Gå til Tietgensbroen som ligger modsat ankomsthallen. Fra Tietgensbroen kan du se DGI-byens hovedindgang. TILMELDING TILMELDING sker via Billetto Sidste frist er fredag d. 21. august PRIS Kr. 295,- pr. person - hvilket inkluderer sandwich, frugt, kaffe, te og sodavand. Der er max. 150 pladser 16:15-16:30Pause 16.30-17.45 Watt Based Training - hvad, hvordan og hvorfor? v/Frank Rizzo 17.45-18.00Afslutning 18.30-19.30 Unik Watt-træningsmulighed på de nye Tomahawk IC7 Indoor cykler v/Frank Rizzo SPEAKERE OG INDHOLD ULRICH GHISLER Adm. Dir. og medstifter, ThoraxTrainer ApS BLIV EN BEDRE TRIATHLET MED HØJINTENSIV TRÆNING HIT (High Intensity Training) har fået meget fokus i de seneste år. Forskning har vist, at HIT har stor effekt også i forhold til udholdenhedsidrætter som Triathlon og langrend. Foredraget forklarer om den fysiologiske baggrund, udfordringer og muligheder samt effekt ved HIT træning. Du får svar på hvorfor og hvordan HIT virker på både lang- og kortdistance triathlon, og konkrete træningsprogrammer gennemgås i praksis. Ulrich er uddannet læge og operasanger. Har en lang karriere indenfor elitesport som udøver, mental coach og træner. Han er dansk mester i Triathlon, langrend og rulleski. Han er endvidere tidligere landstræner i langrend og rulleski og assisterende landstræner i triathlon. Ulrich er læge for det svenske skilandshold og mentaltræner for bl.a. Rasmus Henning, kajak-landsholdet og triathlon-landsholdet. Ulrich er en inspirerende foredragsholder og kan om nogen krydre sit foredrag med historier fra en lang og spændende sportskarriere. www.thoraxtrainer.com TONNI NYMARK Seniorpartner og ejer af Challange Consult og Change Level FASTHOLDE OG TILTRÆKKE MEDLEMMER Tonni Nymark er tidligere Partner i SalesPartners, Salgsdirektør i Nybolig, Partner i Cultivator og Privatkundechef i Unibank Han er tilknyttet Copenhagen Business Academy, hvor han underviser i faget ”Salgspsykologi og Grundlæggende Salg” - Har du kapacitet til at fastholde og tiltrække flere medlemmer til din forretning? - Så få 3 enkle tips/ideer til hvordan det kan lade sig gøre www.challenger-consult.dk POUL HAACKER Fysioterapeut og personlig træner TRÆNING SKAL TAGE HÅND OM DET HELE MENNESKE Fitness branchen er ved at blive voksen og vil bevæge sig væk fra korte trends uden substans. Træning skal tage hånd om det hele menneske, og ikke kun hjælpe mennesket med at smide uønsket fedt, udvikle en stærk kondition eller bygge muskel og styrke op. Som en integreret del af træningstilbudet kommer forbindelsen mellem kroppen og psyken til at tage mere og mere plads. Discipliner som mindfullness, yoga og meditation vil tage mere og mere plads på scenen i fitness branchen. Poul Knytter i sin præsentation det hele sammen med en case story, om en af hans personlig trænings klienter. Poul Haacker, er Fysioterapeut, Personlig træner og har arbejdet i fitness branchen siden 1999. Poul har set mange sider af branchen, blandt andet som leder for personlig træning, fitness og retention i SATS kæden. http://www.haacker.dk MICHELLE KRISTENSEN Ernæringsekspert, træner, foredragsholder og forfatter ”MISSION SUND” Michelle er bachelor i Idræt, med supplerende fag på kandidat uddannelsen i Human Ernæring. Hun er bl.a. kendt som ernæringsekspert på Go’ Morgen Danmark, en af landets førende sundhedseksperter og mad skribent hos iForm, forfatter til bogen Pære, Æble eller Banan, MK Bootcamp – 2 str. ned på 9 uger og MK Bootcamp, 6:1 – lev det søde liv. Hvad er sundhed anno 2015 og hvordan skal man spise for at præstere optimale? Dette og meget mere kommer Michelle Kristensen ind på i hendes populære foredrag ”Mission Sund”. Michelle flytter deltagernes fokus, fra at sundhed ofte drejer sig om kropslig æstetik og udseende – til i højere grad at fokusere på de mange fordele, der er forbundet med at få en sundere livsstil. Kort sagt – hvordan får vi en krop og en psyke, der fra morgenstunden til vi går i seng arbejder for os frem for imod os. www.michellekristensen.dk BERIT SCHIØTTZ-CHRISTENSEN Reumatolog og muskuloskeletal mediciner ”EXERCISE IS MEDICINE” Berit Schiøttz-Christensen er uddannet reumatolog og muskuloskeletal mediciner. Hun arbejder som forskningsleder og professor på Rygcenter Syddanmark, hvor et vigtigt element i vores vejledning og behandling er træning. Træning vinder indpas som del af medicinsk behandling til yngre såvel som til ældre. Ved træning stabiliseres blodsukker, immunsystem og psyke. Det lyder som den ideelle behandling for alle, men træning er en udfordring og balancen mellem virkning og bivirkning kan være hårfin. Viden omkring virkning og bivirkning samt evnen til at motivere til den rette træning er derfor grundstoffet, der normal forvaltes af sundhedsfaglige. Hvis alle skal træne både på den korte men også på den lange banehalvdel så skal træning af patienter og potentielle syge også lægges ud i træningscentrene – hvilke barrierer er der for det? FITNESS WALKING...DET NYE SORTE! Alex Nielsen har baggrund som idrætsofficer, sportschef på La Santa og har haft eget fitness center i 15 år. Alex har været udd. ansvarlig for Rebook University i Spinning og startede Skolefitness ® i 2011. OPTIMER DIT SALG GENNEM DE SOCIALE MEDIER Få en oversigt over sammenhængene og anvendelsen af de forskellige sociale medier. Hør hvordan du skaber større kendskab til dit center, forøger loyaliteten og skaber leads til salg. Bliv ‘svaret på alt’ i søgningerne på nettet. Masser af eksempler på optimering fra fitnessbranchen og konkrete tiltag, du kan gå lige hjem og bruge! www.kristinehejgaard.dk FRANK RIZZO Fysioterapeut og Performance Trainer UNIK WATT TRÆNINGSMULIGHED PÅ DE NYE TOMAHAWK IC7 INDOOR CYKLER ALEX NIELSEN Ejer af fitnesscenter Hvordan kan du få succes med konceptet på din holdplan? Hvordan strukturerer du dine timer? Hvordan kan man indrette sit center til Fitness Walking? Gennemgang af båndet Hvem er målgruppen? KRISTINE HEJGAARD Ekstern konsulent og forretningsudvikler Alex underviser til daglig i Fitness Walkning, Spinning og Dans. Frank Rizzo har omfattende erfaring som instruktør, uddanner og konceptudviklere i fitness- og sundhedsindustrien. Frank har en videregående uddannelse i manuel terapi, sports medicin og sport fysiologi på universitetsniveau. Han har arbejdet som instruktør og koordinator af Product Manager, og han er studievært på forskellige fitness konventioner. Frank har arbejdet med topatleter indenfor håndbold, fodbold og cykling siden 2006. I dag arbejder han blandt andet som fysioterapeut og træner for FK Bodø Glimt i Norge og er en af fysioterapeuterne på det svenske skiskydningshold. Han er endvidere Master Trainer for TeamICG. Frank ejer og driver sundhedsklinikken Inox Health Performance i Bodø, Norge. Watt Based Training – hvad, hvordan og hvorfor? Det vil Frank komme nærmere ind på. Han vil tage udgangspunkt i den nye IC7 cykel fra Team ICG. www.betterperformance.no