1. No category

P.M. Møllersvej 26
4800 Nykøbing F.
Tlf. 54 82 72 83
Åbningstider:
Tirsdag: kl.
Onsdag: kl.
Fredag: kl.
Lørdag: kl.
15.00-21.00
15.00-21.00
15.00-21.00
10.00-15.00
September - oktober
2015
1
Pædagog
Neuropædagog
Thomas Møller
Torben Edvardsen
Medhjælper
Marlene Andersen
Studerende
Karen Kaup
2
Klub Solstrålen:
er en klub for voksne udviklingshæmmede i Guldborgsund Kommune, hørende
til Guldborgsund Handicap.
Medlemskab:
Du skal være medlem for at komme i Solstrålen, men er dog velkommen til at
besøge os tre gange inden du skal betale, for et medlemskab.
Medlemskab koster:
 200 kr. hvis du er mellem 18 – 29 år.
 450 kr. for pensionister under 65 år.
 400 kr. om året for pensionister over 65 år.
 600 kr. hvis du ikke bor i Guldborgsund Kommune.
Medlemskabet betales i klubben og giver dig ret til at deltage i
ture og arrangementer. Samtidig modtager du 6 gange om året et
medlemsblad.
OBS: Hvis du ønsker at få Solstrålebladet tilsendt koster det 160
kr. ekstra i porto om året.
Adressen er:
Klub Solstrålen
P.M. Møllersvej 26
4800 Nyk. F.
Tlf.: 54 82 72 83
Klub Solstrålens Brugerråd:
Gitte Jensen
Kim Hansen
Brian Møller
Leila Christensen
Brian Simonsen Anne Jensen
Poul Erik
Bestilling af mad:
Husk bestilling og afbestilling af mad, skal ske til
Solstrålens nr: 54 82 72 83
Til og framelding til mad tirsdag og onsdag. Senest mandag kl. 14.
Til og framelding til mad fredag og lørdag. Senest Torsdag kl. 14.
I kan ikke betale for mad i Solstrålen. En gang om måneden får I en regning.
Vi spiser mellem kl. 18.00-18.30.
Madpriser:
Et måltid mad – tirsdag, onsdag:
kr. 50,00.
Fredag og Mokost – lørdag:
kr. 45,00.
Frugt:
kr.
3,00.
3
Grethe Nielsen
Claus Christensen
Vær opmærksom på:
 Klubben kan være lukket om lørdagen fra kl. 12, hvis vi er ude af huset.
 Ved fester er den sædvanlige madplan slettet
 At overholde tidsfrister for tilmelding til aktiviteter.
 At du kun er tilmeldt en aktivitet, hvis du har betalt aktiviteten. Det vil
sige, at du ikke kan ringe og tilmelde dig, og betale senere.
 At dine pædagoger læser Solstrålebladet højt for dig.
 At al henvendelse vedr. Solstrålens arrangementer sker til Solstrålens
personale og ikke ved personlig henvendelse til det pågældende sted.
Sådan kan du holde din fødselsdag i Solstrålen:
Hvis du er medlem.
Du skal købe drikkevarer i Solstrålen.
Du må max. invitere 70 personer.
Du skal selv medbringe lys, servietter og duge.
Du skal have dit eget personale med til
forberedelse og afvikling af fødselsdagen.
 Dit personale kan låne en nøgle til klubben.
I skal selv rydde vaske op.





4
For at Klub Solstrålen kan være et rart sted at
være for alle, er der følgende husregler.
 Vi taler pænt til hinanden og vi slår ikke på hinanden eller møblerne
 Vi tager hensyn til hinandens forskelligheder og væremåder.
 Medlemmer der er tildelt støtte grundet særlige omstændigheder skal
have en pædagog med ved besøg i Solstrålen.
 Der ryges kun på de anviste steder.
 Mobiltelefoner skal være på lydløs. Der må tales ude på gangen.
 Ophold på kontoret, i personalestuen og køkkenet frabedes venligst.
 Ingen må komme og lugte af øl, været påvirket af spiritus, samt
andre rusmidler i Klub Solstrålen.
Hvis ovennævnte regler ikke overholdes kan følgende ske:





Man må kun komme i Klub Solstrålen sammen med en støtteperson.
Man kan blive bortvist.
Der kan gives karantæne i en periode.
Bortvisning fra Klub Solstrålen for altid.
Solstrålepersonalet kan tilkalde politiet.
Rygning.
 I Klub Solstrålen – kan der ryges
udenfor – i carporten eller ude
på terrassen.
 HUSK – at benyttaskebægerne
5
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
Rita overrasker
Chili con carne med ris og salat
Kyllingsalt og flûtes
Mokost
Forlorenhare med brun sovs, kartofler, salat
Madpandekager med kylling og salat
Stegt lever, kartofler og grønsager
Mokost
Lasagne og salat
Tærter og salat
Fisk ala Torben
Mokost
Flæskesteg med det hele
Brændende kærlighed med salat
Kylling ala Thomas med rodfrugter
Mokost
Frikadeller med stuvet hvidkål
Mørbradgryde med ris og salat
6
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
Ud og spise
Mokost
Glaseret skinke med flødekartofler og salat
Kartoffelsuppe med bacon, purløg og flûtes
Lav selv burger
Ikke mokost
Enebærgryde med bagt kartoffelmos
Svensk pølseret med salat
Pita brød
Mokost
Boller i karry ris og salat
Tomatsuppe med flûtes
Biksemad
Mokost
Krebinetter med stuvet grønsager
Fisk
Halloween mad
Ikke mokost
7
Uge 36
Mandag
31.
Tirsdag
1.
Banko
Onsdag
2.
Bagning – bus
Torsdag
3
Fredag
4.
Lørdag
Hygge
IKKE MOKOST
5.
Brunch på Larsens plads
Søndag
6.
8
Uge 37
Mandag
7.
Tirsdag
8.
Bord fodbold turnering
se side 18
Onsdag
9.
Bolsjer
se side 18
Torsdag
10.
Fredag
11.
Hygge aften
Lørdag
Mokost
12.
Bustur
se side 19
Søndag
13.
9
Uge 38
Mandag
14.
Tirsdag
15.
Musik med Thomas
se side 19
Onsdag
16.
Smykke aften
se side 20
Torsdag
17.
Fredag
18.
Lørdag
Hygge aften
Mokost
19.
Frugt festival
se side 21
Søndag
20.
10
Uge 39
Mandag
21.
Tirsdag
22.
Zumba
se side 20
Onsdag
23.
Ipad
se side 22
Torsdag
24.
Fredag
25.
Hygge og spil aften
Lørdag
26.
Svømning
se side 22
Søndag
27.
11
Uge 40
Mandag
28.
Tirsdag
29.
Banko
se side 23
Onsdag
30.
Billard
se side 24
Torsdag
1.
Fredag
2.
Ud og spise
se side 24
Lørdag
3.
Mokost
Bustur til bålhytte
se side 25
Søndag
4.
12
Uge 41
Mandag
5.
Tirsdag
6.
Kvinde aften
se side 25
Onsdag
7.
Bage kage
se side 26
Torsdag
8.
Fredag
9.
Film aften
se side 26
Lørdag
IKKE MOKOST
10.
Æblets dag på Fejø
se side 27
Søndag
11.
13
Uge 42
Mandag
12.
Tirsdag
13.
Wii aften i klubben
se side 28
Onsdag
14.
Male aften
se side 28
Torsdag
15.
Fredag
16.
Hygge aften
Lørdag
Mokost
17.
Besøg Brian Møller
se side 29
Søndag
18.
14
Uge 43
Mandag
19.
Tirsdag
20.
Strikke aften med Torben
se side 29
Onsdag
21.
Zumba
se side 20
Torsdag
22.
Fredag
KLUBBEN ER LUKKET
23.
MEGA FEST
se side 30
Lørdag
Mokost
24.
Svømning
se side 31
Søndag
25.
15
Uge 44
Mandag
26.
Tirsdag
27.
Halloween
se side 32
Onsdag
28.
Halloween
Torsdag
29.
Fredag
30.
Lørdag
Halloween
IKKE MOKOST
31.
Halloween i Tivoli
se side 33
Søndag
1
16
Uge 45
Mandag
2.
Tirsdag
3.
Biograf tur for alle
se side 31
Onsdag
4.
Dart i klubben
se side 34
Torsdag
5.
Fredag
6.
Film aften
se side 26
Lørdag
Mokost
7.
Skovtur
se side 34
Søndag
8.
17
Tirsdag den 8. september kl. 19.00 vil
vi finde frem til hvem der er Klubbens
bedste til at spille bordfodbold. Så kom og
stil op. Det er gratis og der er en lille
præmie til vinderen.
Så skal vi i gang med inde aktiviteterne, hvilket
betyder, at vi skal hygge os med, at lave bolsjer.
Det bliver onsdag d. 9. september.
18
Lørdag den 12. september efter Mokost
kører vi en tur med bussen.
Så har du nogle ønsker til hvor turen
skal gå hen, så sig gerne frem.
Tirsdag den 15. september kommer Musik
Thomas og igen skal vi have en rigtig
hyggeaften. Alle der har lyst, kan synge og spille
de melodier, de synes bedst om.
19
Onsdag den 16. september er det igen tid til, at
hygge sig med at lave fine smykker. Der er
perler, ædelstene og mange andre smukke ting,
så slip fantasien løs og lave et armbånd eller en
halskæde.
så er der igen Zumba på programmet. Denne her
gang kommer Maria Tirsdag d. 22. september
og igen 21. oktober skal vi svinge
vores hofter til noget fantastisk musik.
Så kom og vær´ med til en hyggelig
aften.
All kan deltage.
20
Lørdag d. 19. september besøger vi igen frugtfestivalen i
Sakskøbing.
Vi kører lige efter mokost. Ca. kl. 12 og er hjemme igen ca.
kl. 15.
Har du aldrig været med til en frugtfestival, så må du ikke gå glip af
det i år.
Lidt info om hvad du kan komme til at opleve denne
dag:
Markedsplads & Madboder
Sakskøbing bykerne forandres til et levende sydlandsk
høstmarked med et kæmpe udvalg af frisk frugt og
forædlede frugtprodukter; marmelade frugtis, most, kager,
syltetøj, eddike, øl, cider, lokal dansk frugtvin,
frugtbrændevin, den lækreste streetmad som selvfølgelig
også tager afsæt i landets skønne frugter i sæson, og
meget, meget mere.
Kampspisning – Nogle udvalgte personer skal spise
om kamp og se hvem af dem som kan spise mest
frugt på x- antal minutter.
DM i Smoothie for amatører
Bageworkshop
Senest tilmelding tirsdag den 15. september
21
Onsdag den 23. september tager vi
Klubben ipads frem og her kan du lærer at
bruge en ipad.
Du kan lærer hvordan man går på
internettet, spiller spil, tager billeder og
meget mere. Har du din egen ipad så er du
også velkommen til at tage den med.
Vi tager i Svømmecenter Falster.
Vi er 1 times tid i varmtvandsbassinet – hvor vi bare ligger og nyder
vægtløsheden – svømmer lidt frem og tilbage – spiller bold – til
sidst laver vi vandgymnastik.
Vi benytter handicapomklædningen.
Husk badetøj, håndklæde og lommepenge.
Afgang fra klubben kl. 12.00.
Vi svømmer 1 times tid og slutter af i cafeteriaet.
Afgang fra svømmehallen ca. kl. 14.45.
Pris for indgang: 40 kr.
Pris for bus:
10 kr.
I alt:
50 kr.
22
Tirsdag den 29. september.
Kom glad og med den store pengepung, for nu
er det tid igen for, at få pladen fuld og vinde
flotte primer.
Prisen er:
1. plade - 10 kr
2. plade - 15 kr
3. plade -20 kr
Vi starter klokken 19 og spiller en times tid. Har
du brug for hjælp, så medbring gerne din
støtteperson.
23
Billard turnering
Onsdag den 30. september
Har vi billardturnering her i klubben. Så kom og vær med
til at spille, og se om du kan blive den nye Klubmester 
Der vil være en præmie, til den som løber af med sejren.
Sted. Poppen kl. 19.00
Fredag den 2. oktober vil vi starte bussen
op og finde et rart sted, at spise
aftensmad.
Bussen kører fra klubben kl. 17.
24
Lørdag den 3. oktober kører bussen ud i til en
bålhytte. I bålhytten vil der blive tændt op og vi
rister et par pølser og brød. Imens kan vi sidde
og nyde en kop kaffe eller en sodavand. Vi kører
efter vi alle har indtaget en dejlig mokost.
Tirsdag den 6. oktober skal alle vi skønne kvinder
ud og male byen rød, så mød op med godt
humør og vær med til en uforglemmelig aften.
25
Kom og vær med til at bage lækker
kage og naturligvis smage den
efterfølgende….
Onsdag den. 7. oktober.
Vi går i gang klokken 16.
Så afholder Klubben film aften. Enten ser vi en af de film Klubben
har eller også er du velkommen til at komme med forslag til hvad vi
kunne se.
Vi vil rulle storskærmen ned, lave popcorn og lave en hyggelig
stemning.
Du er velkommen til selv at tage slik, frugt vand, sodavand eller
hvad du nu har lyst til at spise og drikke til filmen. Vi sætter filmen
på ca. kl. 19
Datoerne hvor vi afholder film aften er fredag den 9.
oktober og igen fredag den 6. november
26
Lørdag den 10. oktober 2015 afholdes Æblets Dag for 14.
gang.
Afgang fra Cementen kl. 9.15
Vi skal med færgen fra Kragenæs kl. 10.30.
Kl. 16.30 er der afgang fra Fejø.
Hjemkomst til Cementen kl. 17.30
Æblets Dag er blevet en Fejø-tradition og en tradition for Klub
Solstrålen.
Æblets Dag sætter fokus på Fejøs frugt som en ressource, der ikke bare kan
spises, men også indgå i en kunstnerisk, kulinarisk eller bare underholdende
forvandling.
Boderne på den hyggelige Dybvig Havn byder bl.a. på økologisk æblemost,
varm cider, lækker æblekage, pileflet og andet kunsthåndværk samt masser
af Frisk Fejø Frugt. Kl. 11 afsløres årets æblemaleri, en mosaik af over 4.000
æbler!
Vi parkerer busserne et stykke fra havnen – på en græsmark – og går herfra
ned til havnen, hvor vi vil nyde stemningen.
Pris for bus, færgeoverfart: 120,00 kr.
Tilmelding og betaling senest tirsdag den 6. oktober.
Solstrålen har LUKKET denne dag.
Husk regntøj, MADPAKKE eller penge til frokost/ varm mad,
ekstra lommepenge til æbler og andet spændende
27
Så finder vi wii’en frem igen.
Der vil være mulighed for at spille en masse forskelligt og vi
spiller tirsdag den 13. oktober og lige fra kl. 15:30 til
21:00.
Wii det bliver sjovt 
Find dit malertøj frem og kom i
klubben til den store maleaften.
Onsdag den. 14. oktober.
28
Så kom turen til vi alle skal besøge
Brian Møller, som bor i en dejlig
lejlighed på Engboulevarden.
Lørdag den 17. Oktober.
Det vil vi gøre efter vi har hygget med
fælles morgenbord.
Så er det tid til at strikke sokker til den kolde tid vi går
i møde. Da Torben er ekspert på området, vil det
være ham som står for masker og garn, samt ret og
vrang….
Dette sker tirsdag den. 20. oktober.
29
Så skal vi til Megafest i Holebyhallen d.23. oktober 2015
Kandis spiller op
Kom og vær med
Så er tiden kommet, hvor vi finder det pæne tøj og
danseskoene frem. Det bliver uden tvivl en aften med
masser af fest.
Afgang fra Cementen i Nyk. F. 16.30
Hjemkomst Cementen i Nyk. F. 24.00
Pris for mad og bus: 530,00 kr. Vi sælger kun
billetter til dem, der kører med os.
Billetter købes og betales i Klub Solstrålen.
Sidste tilmelding: 30. september 2015
30
Vi tager i Svømmecenter Falster.
Vi er 1 times tid i varmtvandsbassinet – hvor vi bare ligger og nyder
vægtløsheden – svømmer lidt frem og tilbage – spiller bold – til
sidst laver vi vandgymnastik.
Vi benytter handicapomklædningen.
Husk badetøj, håndklæde og lommepenge.
Afgang fra klubben kl. 12.00.
Vi svømmer 1 times tid og slutter af i cafeteriaet.
Afgang fra svømmehallen ca. kl. 14.45.
Pris for indgang: 40 kr.
Pris for bus:
10 kr.
I alt:
50 kr.
Kom og vær med til en sjov og hyggelig
eftermiddag/aften i biografen.
Tirsdag den 3. november.
Vi ved endnu ikke hvad tid eller
hvilken film det bliver, i vil hører
nærmere…
31
I uge 44 fra den 26. – 31. oktober vil vi
her i Solstrålen,
lave en masse ting, der har med Halloween at gøre.
Der skal pyntes op med græskar, edderkopper og
edderkoppespind.
Vi vil bage spøgelseskager og andre sjove ting.
Det håber vi, at I også syntes er sjovt, og vil hjælpe os
så huset bliver meget uhyggeligt.
32
Vi tager en tur til København, hvor vi skal besøge Tivoli.
Hele denne uge er der Halloween tema i Tivoli.
Haven er smukt pyntet med tusindvis af græskar og masser af lys.
En stor oplevelse, så kom og vær med.
I år tager vi toget der ind, frem og tilbage. Da der er forskellige
priser på togbilletten, køber du den selv på banen.
Vi mødes på banen i Nyk. F kl. 9:20
Det er meget billigere hvis du har et pensionistkort, og da alle ikke
har det, er der 2 priser for turen.
Pris med pensionistkort og indgang kr.275,Pris uden pensionistkort og med indgang kr.450,-
Tilmelding: senest tirsdag den 13. oktober
Husk penge til mad og drikke
33
Tirsdag den 4.november afholder vi Dart Turnering.
Der vil være præmier til den, som laver flest point. Det
same gælder, for dem som rammer plet.
Pris 10 kr.
Sted: poppen
Tilmelding senest på dagen.
Skovtur
Lørdag den 7. november, kører vi en tur i skoven lige efter
mokost og nyder vores medbragte kaffe.
Så kom med ud og se på hvor flot skoven er på denne her tid
af året. Måske er vi heldige at se lidt dyreliv omkring os.
34
Næstved har bygget en ny stor super arena, og den skal vi op og
besøge den. 8. november.
Denne aften vil der være to håndbold kampe på programmet som
vi vil følge.
Den første kamp er med vores lokale dame håndboldhold NFH og
de skal møde Holstebro
Den anden kamp vil være imellem team sydhavsøerne og Ringsted.
Så kunne du tænke dig at komme med op og se disse to kampe,
eller bare med op og se Næstveds nye arena, hvor der i fremtiden
vil blive afholdt mange store arrangementer. Så tilmeld dig denne
dag.
På nuværende tidspunkt ved vi ikke med pris for turen. Men lige så
snart vi har pris. Så kommer der et opslag både i Solstrålen og vi
sender ud i nyhedsbrevet så dine personaler kan give dig det, når
den tid kommer.
Sidste tilmelding
35
Lørdag den 21. november
I år tager Klub Solstrålen ind og ser på alt det dejlige julelys i
Tivoli.
Du skal være ved banen senest kl.14.20
Vi tager med toget fra hovedbanegården omkring kl.21
og forventes hjemme igen på Nykøbing station ca. kl.22.55
det er meget billigere hvis du har et pensionistkort, og da alle ikke
har det, er der 2 priser for turen.
Pris med pensionistkort og indgang kr.275,Pris uden pensionistkort og med indgang kr.450,Senest tilmelding tirsdag d.17. november.
Husk penge til mad og snold.
36
Hvem skal klubben besøge i Oktober
måned?
Torben?
Brian?
Thomas?
Hvem spiller til Mega festen?
Pædagogfri zone?
Kim Larsen?
Kandis?
Sidste måneds vinder er: Lykke og Claus og primen er en is.
37
Torben B.
Susanne N.
Kitty R.
David H.
Minna M.
Christina J.
Nick C.
Åse N.
Gitte J.
Kirsten E.
Else J.
Lars B.
Ole R.
Nicolai S.
Kim S.
Kim H.
Jørn R.
Stig J.
Jonny S.
Lærke R.
Karsten M.
1.
3.
4.
10.
10.
13.
13.
13.
17.
19.
20.
23.
24.
26.
8.
9.
11.
18.
20.
22.
23.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
9.
10.
10.
10.
10.
10.
10.
10
38
39
HER HOLDER KLUB SOLSTRÅLEN TIL
40