tidningen
Medlemstidning för Sveriges Pensionärers Riksförbund TIDNINGEN KULTUR Kay Pollak En krävande filmskapare är tillbaka FLYKTINGMOTTAGNING 5/2015 SPRF-TIDNINGEN GRANSKAR LOV gav sämre arbetsvillkor AKTUELLT Varför ingen nollvision för fallskadorna? ”Att hjälpa ger så mycket!” MARIANNE PAULSSON ÄR EN AV TUSENTALS VOLONTÄRER I FLYKTINGKRISENS SVERIGE 10% Ansvarig utgivare och chefredaktör: Ullacarin Tiderman e-post: [email protected] mobil:0760-19 26 99 rabatt Har du inte möjlighet att besöka något av våra apotek så är du välkommen in på apotekhjartat.se Tel redaktionen: 08-442 77 36 Layout: Rikard Johansson Omslagsfoto: Johan Marklund På vår e-handel kan du tryggt och enkelt hämta ut dina recept. Här kan du också handla allt som är bra att ha hemma, t!ex värktabletter, plåster och allergimedicin. Leveransen sker sedan hem till dig eller till ditt närmaste apotek. Tryck: V-TAB Vimmerby 10% rabatt Som Smart Senior-medlem får du 10% rabatt när du handlar på vår e-handel apotekhjartat.se. Rabattkoden finner du på smartsenior.se ta bort växelnumret faxen. Erbjudandet gäller t o m 31/12 2015 på apotekhjartat.se. Rabatten gäller på ett helt köp förutom på receptbelagda läkemedel. Kan ej kombineras med andra rabattkoder eller webbunika rabatter. apotekhjartat.se Annonser: Svenska Media AB tel: 0651-15050, fax: 0651-13333 e-post: [email protected] www.svenskamedia.se Redaktionen ansvarar inte för icke beställt material. För framförda åsikter och synpunkter i signerade artiklar svarar författaren. Publicerat material visas också på SPRFs hemsida. Förbundsstyrelsen: Jöran Rubensson, ordförande Gunvor Petersson, vice ordförande Ledamöter: Göran Jonsson Maj Lundström Kent Nordenberg Bert Selström Solweig Thalén samtliga nås via SPRFs växel Förbundskansli: Åsa Kindblom, kanslichef Agneta Ohlson, kassör Sonia Stellan, administration ”På apotekhjartat.se hämtar du enkelt och tryggt ut dina recept. Vi levererar direkt hem till dig eller till ditt närmaste apotek.” Cecilia, apotekare 5% 5% rabatt alla tisdagar Som Smart Senior-medlem får du något som andra kunder inte får hos oss, nämligen 5% rabatt varje gång du handlar en tisdag. Gäller alla tisdagar t o m 31/12 2015 på Apotek Hjärtat mot uppvisande av Smart Senior-kort. Rabatten gäller på ett helt köp förutom på receptbelagda läkemedel eller under klubbdagar. Innehåll 5.15 6 Sämre arbetsmiljö med LOV Av landets 290 kommuner har 155 infört kundval enligt LOV. Tanken var att fler hemtjänstföretag och företag som erbjuder hemvård skulle ge större valfrihet för de äldre. Resultatet har blivit osäkra anställningsförhållanden och sämre arbetsmiljö. 8 ”Ordning och reda ska gälla” Civilminister Ardalan Shekarabi menar att det är oacceptabelt att skattemedel går till leverantörer som har låga löner, dåliga arbetsvillkor och skadlig arbetsmiljö. 12 Dödliga fall kan öka Varje dag dör fyra personer över 65 år till följd av ett fall. Andelen dödsfall befaras öka när andelen äldre blir allt fler. 16 Volontär bland flyktingar Marianne Paulsson, 68, bäddar för flyktingar som söker sin tillflykt till församlingshemmet i Katarina kyrka i Postadress: SPRF Box 300 79 104 25 Stockholm Besöksadress: Franzéngatan 4, 1 tr 112 51 Stockholm Tel 08-702 28 80 vx www.sprf.se e-post: [email protected] Stockholm. Hon är en av tusentals pensionärer som gör skillnad när människor tvingas fly från krigets härjningar. 26 Från Småland till Brasilien 32 Kay Pollak vill beröra 42 Fler läkemedel riskfaktor När stormen Gudrun ödelade all skog och en förväntad pensionärsförsäkring gick om intet, tänkte Gun-Britt och Ewert Ericson om. De bytte sorg över förlusten till en framtidsdröm i den lilla fiskebyn Barra do Cunhaú. Möjligen kan vi förvänta oss en tredje film Vårt dagliga bröd, som ytterligare en parafras på Fader vår. Så som i himmelen blev en succé och nu drar filmen Så ock på jorden skaror till biograferna. En åldrande hjärna är mer känslig för läkemedel. Olyckliga kombinationer kan till och med ge demensliknande symptom. Bättre då att ta bort, menar professor Johan Fastbom. ILLUSTRATION: ROBERT NYBERG Handla hemifrån i lugn och ro SPRF-tidningen nr 5/2015 Presslagd 2015-10-15 Nr 6 utkommer vecka 51 Tidningen utkommer med 6 nr/år Når 30 000 läsare Årgång 75 • ISSN 1403-2562 Expeditionstid: måndag-fredag 9-14 lunchstängt 12-12.30 Telfontid: måndag-torsdag 9-14 Pg 13 36 83-3 Sveriges Pensionärers Riksförbund, SPRF, är en partipolitiskt obunden organisation som tillvaratar pensionärens intressen. NR 5–2015 3 INLEDAREN Uppgraderad storsäljare! Alla kan göra något för utsatta människor M arianne Paulsson är en i mängden av pensionärer som på sin fritid gör insatser för flyktingar som kommer till vårt land. Ena dagen bäddar hon sängar i församlingshemmet på Klara kyrka i Stockholm för flyktingar som kommer från krigets Syrien eller är på flykt från andra oroshärdar i världen. Andra dagar hjälper hon ensamkommande flyktingbarn att lära sig det svenska språket. – Det ger en enorm glädje att få hjälpa till. Fler pensionärer borde göra det, tycker hon. Malin Åkerström är i den andra änden av livets cykel. Hon har arbetat inom hemtjänsten under några år. Hon tycker att det är ett viktigt jobb och kallar hemtjänstpersonalen för sina idoler. I dag har hon slutat. Ökad arbetsbörda, med allt fler besök per dag, fler arbetsmoment och minskad tid till återhämtning har gjort arbetet alltför slitsamt och stressigt. – De spontana rasterna har försvunnit och de anställda har knappt tid för ”kisspaus”, säger arbetslivsforskaren Annette Thörnquist, som menar att kundvalssystemet LOV, lagen om valfrihet, har haft negativ inverkan på arbetsförhållandena. VI HAR I DETTA nummer av tidningen även en intervju med civilminister Ardalan Shekarabi, som anser att förutsättningen för god kvalitet inom välfärden är schyssta arbetsvillkor. Just nu är utredningen, Upphandling och villkor enligt kollektivavtal, ute på en remissrunda. Ett av förslagen säger att det ska vara obligatoriskt för myndigheter, kommuner och landsting som upphandlar att ställa krav på semester, lön och arbetstider. Huruvida också tjänstepension ska ingå som krav i de nya upphandlingslagarna som ska börja gälla 2016 är oklart. Utredningen förslår att detta ska vara frivilligt, något som fackförbundet Kommunal å det bestämdaste motsätter sig. REDAN NU FLAGGAR vi för den kommande julen. Aktion julklappen, är ett initiativ från Läkarmissionen där man varje år samlar in julpaket till barn i några av Europas fattigaste länder. Bli en julklappshjälte tillsammans med dina barnbarn och skapa julglädje med en enkel klapp, föreslår Eva Nordstam på Läkarmissionen. Kay Pollak gjorde succé och fick internationell uppmärksamhet med filmen Så som i himmelen, nu lockar han biopubliken med sin nya film Så ock på jorden, en feelgood-film som lockar till tårar och många skratt. Eller ta båten till teatern, både Tallink Silja och Viking Line anordnar paket för den som är nyfiken på Svenska teatern i Helsingfors eller Åbo svenska teater i Åbo. ”Kay Pollak lockar till tårar och många skratt.” ÖKA BLODCIRKULATIONEN I BEN OCH FÖTTER! Medicinskt godkänd apparat som används av tusentals varje dag. Milda elektriska impulser stimulerar blodcirkulationen i ben och fötter. Resultatet är att fötterna och benmusklerna utvidgar och drar ihop sig - på samma sätt som att gå en lång promenad. ,, PARADISET KAN finnas på många platser i världen. För Gun-Britt och Ewert Ericson ligger det i nordöstra Brasilien, i den lilla byn Barra do Cunhaú. När Stormen Gudrun ödelade all skog och deras pensionsförsäkring därmed gick om intet, tänkte paret om och investerade i ett hus som de delar med två andra familjer. Här lockar stilla dagar i orörd och genuin miljö. Nu endast 1295:• Ökar blodcirkulationen, och kan förhindra kalla, oroliga - och svullna ben. • Bidrar till att reducera styvhet i muskler och leder, samt förbygger åderbrock - en effektiv hälsoinvestering. • Om du har pacemaker eller är gravid ska läkare kontaktas före användning. • Fjärrkontroll och drivs med el. • 30 dagars full returrätt. - hej, jag kan inte berömma Vitalplus tillräckligt mycket. Efter att ha använt den i ett par veckor - 30 min, varje dag - är mina bensmärtor borta! - är en trogen användare av Vitalplus - smärtorna i benen är borta och ny blodtrycksmätning kunde konstatera att blodtrycket i benen var perfekt! - jag köpte den för 8 månader sedan, och är väldigt nöjd - kalla fötter är historia - tack vare Vitalplus cirkulationsstimulator! NR 5–2015 Medicinskt godkänd Mycket enkel att använda, i valfri ställning. Behandlingen görs sittande i 10-30 minuter efter behov, medan du läser eller ser på TV. Helt smärtfri. Passar alla åldrar. ULLACARIN TIDERMAN CHEFREDAKTÖR 4 Cirkulationsstimulator BESTÄLL IDAG! Vitalplus art. nr. 1001 Ingen expeditionsavgift - endast porto tillkommer GRATIS! 4 st. pads ingår i priset om du svarar inom 14 dagar. Muskelstimulation och smärtbehandling av bl.a. rygg, axlar, nacke och armar. Helt utan biverkningar. Styrs med fjärrkontroll. Värde kr. 249:- Telefon: 0526 60340 www.postshop.se Leverantör: Strömstad PROFILFRÅGAN PROFILFRÅGAN LOV gav sämre ar betsförhållanden I dag erbjuder 155 kommuner av 290 kundval enligt LOV, n Detta är den främst är denna tjänst andra artikeln knuten till service av tre som inom hemtjänst, men belyser konsekvenserna av många kommuner har Lagen om valockså utförare som frihetssystem, erbjuder hemvård. LOV. I nästa 21 kommuner står i nummer fortstartgroparna för att sätter granskinföra kundval och 31 ningen. utreder frågan. Men det är också 49 kommuner som säger nej till kundval och tre har avbrutit verksamheten, visar en kartläggning som SKL, Sveriges kommuner och landsting, har gjort. Av de tio största kommunerna har sju kundval: Stockholm, Uppsala, Västerås, Örebro, Linköping, Helsingborg och Jönköping. Två, Malmö och Göteborg, har sagt nej till kundval medan den politiska ledningen i Norrköping har beslutat att införa en valfrihetsreform under mandatperioden. Hur den kommer att se ut avgörs under hösten. Valfrihet inom äldreomsorgen bygger på ett system med fast och lika timpris för alla utövare inom en kommun, inklusive den verksamhet som bedrivs i kommunens egen regi. Konkurrensen kan därmed inte baseras på pris. Tanken är också att systemet ska vara kvalitetsdrivande. FOTO: TT BILD Sedan kundval enligt lagen om valfrihetssystem, LOV, infördes 2009 har andelen kommuner som erbjuder flera olika privata företag inom hemtjänst och hemvård ökat. Men i konkurrensen om de äldre har anställningsförhållandena och arbetsmiljön för de anställda försämrats. Del 2 Låg ersättning Men kundvalssystemet har negativ inverkan på arbetsförhållandena, menar arbetslivsforskaren Annette Thörnquist. 6 ade fackförbundet Kommunal nadsprogram, vilket innebär i Västra Svealand, dit Örebro att arbetsgivaren ofta får 85 hör, ut brev till 32 företag med procent av lönen täckt med uppmaning att teckna kollekskattemedel. tivavtal och därmed förbättra Även Kommunal har i en procent av kostnaden sociala tryggheten för sina utredning visat att oönskade derna i välfärden anställda. Utan resultat. visstidsanställningar och delär personal, enligt I Linköping har nio av 23 fötider har ökat och att otrygga Kommunal. Det är bemanningen retag inte tecknat kollektivavanställningar är vanliga, särman sparar in på tal och i Stockholm saknar 51 skilt bland kvinnor. De menar när man behöver av 134 avtal. också att LOV har medfört förpengar till annat. sämrade arbetsförhållanden. I en enkätstudie som geKrav på kollektivavtal nomfördes i åtta kommuner, – Arbetsgivare ska självklart ansåg omsorgspersonalen att teckna kollektivavtal, som politikerna, och därmed kombland annat reglerar lön, anmunerna som uppdragsgivare, ställningsvillkor, skydd i form procent av utföborde ta ett större ansvar för av avtalsförsäkringar samt inrarna inom hemäldreomsorgens arbetsorganibetalning av premier till tjänstjänsten i Örebro sation och arbetsmiljö. tepension. Kommunal driver saknar kollektiv– Kommunerna har en samaktivt att krav på kollektivavtal avtal. mansatt roll som ansvarig ska finnas med som kriterium myndighet, uppdragsgivare, vid alla upphandlingar, något utförare och arbetsgivare. Det annat ska inte vara möjligt, skulle vara rimligt att kommusäger Johan Ingelskog, chef nen som ansvarig myndighet i för arbetsplats- och avtalsensina kravspecifikationer kräver heten på Kommunal. procent av utatt företagen har kollektivavI den utredning om uppförarna inom tal för att säkra anställningshandlingslagar som nu är ute hemtjänsten i trygghet och arbetsmiljö, på remiss (se nästa sida) föStockholm saknar säger Annette Thörnquist. kollektivavtal. reslås att vissa krav ska vara – Det är kommunerna som obligatoriska att ställa under godkänner utförare och been upphandling, som semesstämmer deras ersättning, och efterter och arbetstider, medan andra, som som verksamheten är skatte-finansierad tjänstepension, ska vara frivilliga. borde de inte acceptera dåliga arbets– Jag är starkt kritisk till utredningens förhållanden. Man kan inte heller vänta förslag att krav på tjänstepension och sig att marknaden ska reglera arbetsvillandra villkor ska vara frivilliga. För Kommukoren. Ansvaret får inte läggas över på nal finns bara ett sätt att uppnå rättvisa brukarna. En del politiker har faktiskt och anständiga villkor för arbetstagare vid resonerat så. upphandling och det är att krav på kollekBland de sju största kommunerna som tivavtal alltid ska finnas med i upphandhar kundval utmärker sig särskilt Örebro, lingsunderlagen, säger Johan Ingelskog. Stockholm, Linköping och Uppsala. I ÖreTEXT: ULLACARIN TIDERMAN bro kommun har bara 17 av 54 utförare FOTNOT: SKLs siffror är från den 1 april. Stockholms stads lista över privata företag som kommukollektivavtal – närmare 69 procent av nen har kontrakt med är från den 1 juli. Dessa har utförarna, 37 stycken, har alltså osäkra anjämförts med en lista från Kommunal som är från ställningsförhållanden. Till jul 2014 skickden 19 februari. 90 69 38 Då timpriset för alla utövare i äldreomsorgen ska vara detsamma är det främst på personalsidan som Hon har lyft fram denna problematik i sin forskningsrapport Mångfaldens marknad och arbetets villkor: Om följderna av kundval, LOV, i hemtjänsten. Anette Thörnquist Fö r vä n t n i n g a r n a var att LOV skulle leda till förbättrad arbetsmiljö och mer tid hos den äldre. Men många bland omsorgspersonalen menar i NR 5–2015 stället att gång- och restider mellan besöken har dragits ner, vilket har inneburit en ökad tidspress. De spontana rasterna har försvunnit och de anställda har knappt tid för kisspaus, säger Annette Thörnquist. Hon menar att låga ersättningsnivåer och ersättningssystem, där utförarna endast kan fakturera för ”brukarnära” tid, kraftigt ökar risken för otrygga anställningar, stress och eftersatt arbetsmiljö. Och eftersom priskonkurrensen är satt företagen kan hämta sina vinster. ur spel ökar också risken för att utförarna fokuserar mer på att pressa personalkostnaderna, vilket medför underbudskonkurrens och lönedumpning. Oönskad visstid Enligt Thörnquist, som intervjuat kommuner, utförare, anställda och fackförbundet Kommunal, utnyttjar många arbetsgivare därför också arbetskraft som förmedlas genom Arbetsförmedlingens arbetsmark- NR 5–2015 7 PROFILFRÅGAN PROFILFRÅGAN – Det ska inte vara möjligt att försämra arbetsvillkoren för att göra vinst, säger civilminister Ardalan Shekarabi. ”Kvalitet kräver schysta villkor” – Ordning och reda ska gälla på arbetsmarknaden. Det är oacceptabelt att skattemedel går till leverantörer som vinner upphandlingar på grund av låga löner, dåliga arbetsvillkor eller skadlig arbetsmiljö, säger civilminister Ardalan Shekarabi. P å många platser i landet har lagen om valfrihet, LOV, varken gett äldre bättre vård och omsorg eller personalen rimliga arbetsförhållanden, tvärtom. Visstids- och deltidsanställningar samt delade turer har gett sämre arbetsmiljö för personalen. Och en rigid kontrollapparat, för att säkerställa brukarnära tid, har inskränkt de äldres möjlighet att på- 8 T E X T: U L L A C A R I N T I D E R M A N verka den omsorg de egentligen har rätt till. Nu har regeringen vidtagit ett flertal åtgärder för att komma tillrätta med dessa problem Den 1 januari 2015 ändrades kommunallagen i syfte att förbättra uppföljning och kontroll av privata utförare. Då infördes en uttrycklig skyldighet för kommuner och landsting att kontrollera och följa upp verksamhet som bedrivs av privata utförare. NR 5–2015 – För att få ta del av skattemedel är det rimligt att kräva att privata aktörer som tillhandahåller välfärdstjänster ska kunna visa att medlen kommer brukarna till godo, förklarar Ardalan Shekarabi. Målet är att ta fram en nationell strategi för offentlig upphandling och enligt civilministern tänker regeringen föreslå tre nya upphandlingslagar som ska börja gälla 2016. UTREDNINGEN, SOM NU är på remiss, föreslår bland annat att det ska vara obligatoriskt för myndigheter som upphandlar att ställa krav på semester, lön och arbetstider. Men utredningen föreslår även att man vid upphandling ska kunna ställa ytterligare krav, till exempel på tjänstepension, men att det ska vara frivilligt. – Frågan handlar inte i första hand om krav på tecknande av kollektivavtal utan om krav på villkor i enlighet med kollektivavtal. Sådana villkor är viktiga element i det sociala skyddet för arbetstagare, påpekar Ardalan Shekarabi. Den 1 september startade Upphandlingsmyndigheten sitt arbete. Myndigheten har det samlade ansvaret för att utveckla, förvalta och stödja myndigheter och enheter som sköter upphandlingsarbetet. ”Bästa köp!” ”Den offentliga sektorn kan föregå med gott exempel.” VARJE ÅR HANDLAR myndigheter, kommuner och landsting upp tjänster och varor för mellan 600 och 900 miljarder kronor. Bara den offentliga sektorn omsätter varje år omkring 600 miljarder kronor. – Myndigheter och andra enheter upphandlar till mycket stora belopp och deras skattebaserade resurser ska användas för att bidra till att uppnå samhälleliga mål. Den offentliga sektorn kan också genom sina upphandlingar föregå med gott exempel, anser Ardalan Shekarabi. Han säger att rätt använd kan upphandling utgöra ett effektivt instrument för att åstadkomma positiva effekter i samhället. – En förutsättning för god kvalitet inom välfärden är att de som arbetar inom välfärden har schyssta arbetsvillkor. På samma sätt som det inte ska vara möjligt att dra ned på bemanning för att göra vinst ska det inte heller vara möjligt att försämra arbetsvillkoren. Finns nu även på flaska. LOV OCH ARBETSVILLKOREN – Med tanke på den betydelsefulla roll kollektivavtalen och sådana villkor har för det sociala skyddet har regeringen låtit utreda frågan om hur uttryckliga krav på villkor enligt kollektivavtal kan föras in i de nya kommande upphandlingslagarna. Allt om vin, nr 7, 2015 Gosa 2014 • alkoholhalt 14 % 3 liter box • 189 kr • artnr 6297 75 cl flaska• 59 kr • artnr 78037 box i ordinarie, flaska på beställning XXXBQSJDPUTFtBQSJDPUtJOGP!BQSJDPUTF Hälften av alla som drunknar har alkohol i blodet. NR 5–2015 9 KRÖNIKAN Malin Åkerström: Kampen har bara börjat J ag har arbetat i hemtjänsten sedan 2006. När jag började hade vi sju uppdrag varje dag, fyra på förmiddagen och tre på eftermiddagen. Vi hade tid att stanna upp, prata med de äldre, sitta ner en stund, kanske fika om det fanns tillfälle till det. Succesivt har arbetsförhållandena försämrats. I sommar hade jag i genomsnitt 13 ärenden per dag med städ, handling, tvätt, långa promenader varje dag, vilket i det långa loppet blir väldigt tungt. Nu har jag slutat. HEJ DÅ VIDRIGA stress. Hej då minst 13 ärenden per dag, hej då dusch, handling, städ och tvätt varje dag, hej då sjuka städning i en femrumsvåning på 40 minuter. Hej då rädslan över att inte hinna med allt som står på mitt schema. Hej då rädslan över att komma för sent till nästa pensionär. Hej då att gå så fort som om jag håller på att missa tåget, mellan klockan 7.30 och 16.15 varje dag. Hej då släpa upp full dramatenvagn fyra trappor utan hiss på 45 min, eftersom detta är den standardtid för att utföra uppdaget att handla; från att skriva en inköpslista till att leverera och ställa alla varor i kylen. Hej då ångesten över att det inte finns marginal att hinna prata med pensionä- Kryssa i Karibien 3/2 2016, 13 dgr ........24.900:Flyg Oslo-Miami t/r inkl. mat ombord på flyget t/r, 4 övern. i Fort Lauderdale, transfer och utflykter i Florida enl. program, 2 middagar, 1 lunch & 4 frukostar i Florida, kryssning 7 nätter med helpension ombord samt del i insides 2-bäddshytt. Miami-Mexico-Grand Cayman-Jamaica-Haiti-Miami Boka balkonghytt så bjuder vi på dryckespaket ombord! (värde ca 2.800:- p.p.) Ansl. buss från Värmland (exkl.) rerna när uppdraget är slututfört. Hej då mycket, mycket mer som jag inte orkar komma på. Jag sitter bara och stirrar rätt fram utan tankar, typ apatisk. MALIN ÅKERSTRÖM F d hemtjänstarbetare ”Det krävs en annan syn på detta viktiga yrke, än att det är ett på botten av någon slags yrkeshierarki.” MEN HEJ DÅ också alla underbara kollegor! Ni är de som har det allra viktigaste jobbet. Det är ni som tar hand om de äldre för en skitlön med dessa vidriga arbetsförhållanden. Hej då kära ni som stressar iväg innan arbetspasset börjar, på obetald arbetstid, för att slippa bli ännu mer stressade. Hej då mina idoler och ni som borde ha den i mitt tycke högsta lönen! FÖR ETT OCH ETT halvt år sedan startade ett antal personer inom hemtjänsten i Stockholm Hemtjänstupproret. Vi har fått nog av dåliga arbetsförhållanden och vill ändra på detta. Jag skulle önska att alla; samordnare, chefer och politiker anslöt sig till vår kamp. Ni måste lyssna på oss som arbetar inom hemtjänsten. Vi vet vad som behövs. Vi vet hur jobbet ska gå till och hur mycket tid som krävs för varje uppdrag. Det krävs en annan syn på detta viktiga yrke, än att det är ett på botten av någon slags yrkeshierarki. Kampen har bara börjat! Prenumerera på Guldkanten – skraplotter direkt i brevlådan! Kapstaden 14/4 2016, 9 dgr ........19.570:Flyg Gbg-Kapstaden t/r inkl. mat ombord på flyget t/r, 4 övern. i Kapstaden, 1 övern. i lodge, 1 övern. i Stellenbosch, 5 middagar, 6 frukostar, 3 luncher, utflykter enligt program, jeepsafari, 2 vinprovningar samt svensktalande lokalguide. Kapstaden-Kaphalvön-Godahoppsudden-Safari Ansl.buss Karlstad-Grums-Åmål-Göteborg (exkl.) Sista bokningsdag 30/11 Gilla! 054-18 72 50 | www.gruppresor.se | Telefonöppet även lördag & söndag! 10 Pigga upp din v a skraplotter från rdag med Guldkanten! · Starkare rygg · Bättre hållning · Snyggare armar Bästa marknads pris och hög kvalite! www.fjadrandestavar.se NR 5–2015 Värde 300 kr Just nu får du 4 st Guldkanten + en fin kockkniv för bara 160:Läs mer om erbjudandet i bilagan som följer med i detta nr av Här & Nu! Skicka in svarskuvertet portofritt redan idag eller anmäl dig på lotterietguldkanten.se/2015 AKTUELLT AKTUELLT Plus och minus för äldre i årets budget Äldreforskaren AnnaKarin Welmer tror att fallolyckorna kommer öka. Avgiftsfri primärvård för äldre från 85 år, minskade skatteskillnader mellan lön och pension samt extra resurser till sjukvården är några positiva budgetförslag från regeringen som rör äldre. FOTO: ISTOCKPHOTO 3,4 miljarder kronor satsas varje år på att förebygga fallolyckor, som skördar 1 600 liv per år. FOTO: ISTOCKPHOTO 43,7 miljarder kronor satsas varje år på att förebygga trafikolyckor, som skördar 300 liv per år. Kunskapssatsning inom äldreomsorgen För en kunskapssatsning till verksamheter inom äldre- och funktionshinderomsorgen avsätts 200 miljoner kronor 2016. En miljard till höjd kompetens En miljard kronor avsätts för att främja hälso- och sjukvårdens kompetensförsörjning samt stimulera bättre och effektivare användning av medarbetarnas kompetens. Fallskadorna väntas öka Varje år dör 1 600 i åldrarna 65 år och äldre till följd av en fallskada. Trots att betydligt färre dör i trafiken, 300 per år, satsas 13 gånger mer på att förebygga trafikolyckor. När antalet äldre blir fler kommer sannolikt också antalet fallolyckor att stiga. Fallolyckor skapar inte bara ett oerhört lidande för den som drabbas utan kostar också samhället stora pengar i vård och rehabilitering. Enligt Socialstyrelsens beräkningar drabbas varje år 18 000 äldre, de flesta över 80 år, av en höftledsfraktur orsakad av ett fall. Sammanlagt kostar höftledsfrakturer samhället 1,5 miljarder kronor varje år. MEDAN RIKSDAGEN redan 1997 beslutade om en nollvision avseende dödsfall inom trafiken har någon sådan vision inte varit aktuell för fallolyckor. – Varje dag dör fyra äldre till följd av ett fall, 1 600 personer per år. Varför finns det ingen nollvision för dessa skador, undrar 12 Anna-Karin Welmer, docent i äldreforskning på Karolinska institutet. Risken att falla ökar med stigande ålder. Andelen som faller har varit relativt oförändrad bland kvinnor de senaste åren, men ökat något för män. Det kan förklaras av att medellivslängden ökar för båda könen, men något mer för män. I dag är medellivslängden bland kvinnor nästan 84 år och bland män 80 år, enligt Folkhälsomyndigheten. Och prognoser från Statistiska centralbyrån, SCB, visar att vi kommer att ha 60 procent fler 80-åringar 2040, en ökning från dagens 500 000 till 840 000. Medan yngre oftast drabbas av en fraktur i handled och arm vid ett fall är det de nedre extremiteterna som drabbas hos äldre. Medelåldern för den som drabbas av en höftledsfraktur är 83 år. Om vi gör en ”2040 är en av fyra i Sverige över 65 år.” NR 5–2015 sannolikhetsbedömning att nivåerna för höftledsfrakturer ligger kvar på samma nivå som nu skulle det innebära en ökning av antalet höftledsfrakturer till 28 800 per år 2040. Med dagens kostnad för vård och rehabilitering skulle samhällets årliga kostnad därmed öka från 1,5 miljarder till 2,4 miljarder. Extra resurser till sjukvården I budgeten finns ett generellt tillskott till Hälso- och sjukvården om en miljard kronor för 2016, och 500 miljoner kronor extra per år från och med 2017. Insatser för kvinnors hälsa 130 miljoner kronor per år 20162019 ska stärka primärvårdens arbete med kvinnors hälsa. Därutöver erbjuds kvinnor mellan 40 och 74 år avgiftsfri mammografi från och med 2017. Höjd löneskatt för 65+ I DAG DÖR VARJE ÅR 1 600 personer över 65 år till följd av fallskador. 2040 kommer 24 procent av befolkningen att vara 65+. Med oförändrade insatser skulle fallskadorna, om de följer den procentuella ökningen av äldre, då skörda 2 080 dödsfall per år i åldersgruppen. Behoven av vård och rehabilitering kommer att öka. Och Anna-Karin Welmer anser att det behövs insatser på alla nivåer. Helst insatser redan innan det första fallet. – Jag anser att det är dags att föra upp fallolyckor på agendan. Det kanske skulle betala sig att satsa lite mer förebyggande. Och helst att det skulle göras insatser redan innan ett fall. Den särskilda löneskatten återinförs delvis på lön och andra ersättningar för arbete samt på inkomst av aktiv näringsverksamhet för personer som har fyllt 65 år. Löneskatten föreslås uppgå till 8,5 procent och är en form av socialavgift. För anställda betalas löneskatten av arbetsgivaren. Löneskatten tillsammans med ålderspensionsavgiften kommer då att uppgå till 18,71 procent att jämföra med fulla arbetsgivaravgifter på 31,42 procent för personer under 65 år. Stöd till äldres bostäder Regeringen föreslår ett investeringsstöd på 150 miljoner kronor för 2016 för ny- och ombyggnation av bostäder för äldre som upplåts med hyresrätt, samt mindre anpassningar av gemensamma utrymmen i det befintliga bostadsbeståndet. Stödet byggs ut till 300 miljoner kronor 2017 för att sedan permanentas med 400 miljoner kronor från och med 2018. EN GÅVA för att... HEDRA den som stått dig nära HJÄLPA den som kämpar idag FÖREBYGGA att fler ska drabbas Läs mer på www.coaf.se eller ring oss på 08-34 59 90 Sänkt skatt för pensionärer Regeringen vill att skillnaden i beskattning mellan lön och pension ska tas bort. Som ett första steg avskaffas skillnaden i beskattning för inkomster upp till cirka 120 000 kronor per år. Skatten sänks även för pensionärer med inkomster upp till cirka 240 000 kronor per år. Dyrare hemtjänst Nästa år blir det dyrare för de pensionärer som behöver mycket hemtjänst. Som mest kan det bli 2 500 kronor mer per år. Avgiftsfri öppenvård för äldre Avgiftsfrihet för personer som är 85 år och äldre för vårdavgifter inom öppen hälso- och sjukvård och som ingår i det nationella högkostnadsskyddet. Fri öppenvård från 1 januari 2017. Har du svårt att sova för dina oroliga ben? Prova Alg-Börjes LithoMax Aquamin – ett naturligt alternativ från ishavet! 250 tabletter ca 2 månaders förbrukning 182:- För mer information, se vår hemsida eller slå oss en signal! Innehåller Lithothamnion calcareum (isländsk kalkalg), magnesium och vitamin D3. 026-13 35 20 [email protected] www.alg-borje.se TEXT: ULLACARIN TIDERMAN NR 5–2015 13 AKTUELLT Lägre garantipension 2016 Nästa år kommer tilläggs- och inkomstpensionerna att höjas med 4,2 procent. Samtidigt kommer prisbasbeloppet att sänkas – om än mycket lite – med 0,4 procent. Detta inverkar på garantipensionen som kommer att bli lägre. Men höjd pension kan också innebära att bostadstillägget till pensionärer, BTP, sänks. I höstens budget föreslår regeringen att skatten för pensionärer ska sänkas från och med nästa år. I september höjdes BTP och planeras vara oförändrat hela nästa år. Sammantaget innebär detta att pensionerna kommer att få en realökning nästa år, det vill säga en ökning som är mer än inflationen. Men den totala ökningen efter skatt och tillägg kommer att bli mindre än 4,2 procent. För de som har utfyllnad i form av garan- pensionerna, efter skatt, kommer att öka. Slutligen innebär höjda pensionsinkomster att BTP sänks. Totalt efter skatt och med BTP innebär det att pensionsinkomsterna nästa år kommer att höjas med mellan 1,5 till 2,3 procent. tipension (sammanboende med under 10 054 kronor i månaden i pensionsinkomst och ensamstående med under 11 343 kronor i månaden), sänks Fredrik Jahn garantipensionsutfyllnaden. Även själva garantipensionen sänks med lika mycket som prisbasbeloppet. OM REGERINGENS förslag går igenom i riksdagen kommer skatten för pensionsinkomster på upp till cirka 20 000 kronor i månaden att sänkas. Det innebär att ”För en del kan pensionerna sjunka nästa år.” FÖR EN DEL PENSIONÄRER med pensioner under hel garantipensionsnivå kan pensionerna sjunka nästa år. Anledningen är att de tjänar så lite att de inte betalar skatt och då inte heller får del av skattesänkningen. Deras pensioner styrs helt av prisbasbeloppet och då det sänks, sänks även deras pensioner. En sänkning med 0,4 procent, innebär minus cirka 20 kronor i månaden – ett blygsamt belopp kan tyckas, men betydelsefullt för de med så låga pensioner. TEXT: FREDRIK JAHN PENSIONSEXPERT, SKPF Ingen dag är den an lik i Orsa Grönklitt dra Aktuellt från Pensionsmyndigheten Höjt bostadstillägg från och med september Från och med september i år höjs bostadstillägget med upp till 100 kronor per månad, enligt beslut från Riksdagen. Höjningen gäller även för dig som har äldreförsörjningsstöd. Du som har bostadstillägg eller äldreförsörjningsstöd får ett besked om ditt nya belopp i postlådan automatiskt, så du behöver inte göra någonting. Har du inte bostadstillägg? Bostadstillägg är ett skattefritt tillägg till din pension som du kan få för att betala ditt boende. Cirka 280 000 pensionärer har det idag. Du kan ansöka om bostadstillägg oavsett vilken slags bostad du har. Som ålderspensionär ska du vara över 65 år och ta ut hela din pension, inklusive eventuell premiepension, för att kunna ansöka. Som ensamstående kan du som mest få 5 090 kronor per månad. Om och hur mycket du kan få beror på din bostadskostnad, dina inkomster och eventuell förmögenhet. En enkel tumregel är att du kan ha rätt till bostadstillägg om du är ensamstående och har en lägre månadsinkomst än 13 000 kronor efter skatteavdrag och låg förmögenhet, men det beror också på din bostadskostnad. Vid mycket låg inkomst kan du få bostadstillägg även om du har en låg bostadskostnad. Vid mycket låg inkomst kan du också ha viss förmögenhet. Gifta eller sambo kan också få bostadstillägg, men då gäller andra belopp. Gör så här: Om du inte redan har bostadstillägg, så måste du ansöka om det själv för att kunna få något. Kontrollera om du kan få något Enklast är att först kontrollera om du kan få bostadstillägg. På vår webbplats www.pensionsmyndigheten.se finns ett beräkningstest där du snabbt och enkelt kan göra en beräkning. Du kan också få hjälp av vår kundservice per telefon eller besöka ett av våra servicekontor. Ansökan om bostadstillägg Du ansöker sedan enklast via vår webbplats, www.pensionsmyndigheten.se, eller genom att fylla i en blankett. Blanketter beställer du från oss via webben eller vår kundservice per telefon. Om du har frågor är du alltid välkommen att kontakta oss, så hjälper vi dig. Granne med Dalarnas vildmark ligger gemytliga Orsa Grönklitt. Vackra skidspår, hundspannsturer och en komplett skidanläggning med backar för alla. Här äter du mat med genuina dalasmaker där kronan på verket är Toppstugan med en imponerande panoramautsikt över Siljansområdet. En perfekt plats för både avkoppling och äventyr. 2 415 kr Seniorvecka * Monica Petersson, Pensionsexpert * Erbjudandet gäller söndag–torsdag vecka 3–5, för två personer 65+, i självhushållsstuga inkl. lunch. Gäller endast nybokningar och kan ej kombineras med andra erbjudanden. ronklitt.se Läs mer på orsag Kundservice 0771-776 776 www.pensionsmyndigheten.se AKTUELLT AKTUELLT SÅ KAN MAN HJÄLPA: Många flyktingbarn är n ensamkommande: kontakta din kommun för att höra hur du kan hjälpa till att stötta dem. I Sverige är många orn ganisationer engagerade i att hjälpa flyktingarna som kommer. För att vara uppdaterad och kunna hjälpa till på rätt sätt är det bra att följa organisationernas hemsidor. Några adresser: n www.volontarbyran.org www.svenskakyrkan.se www.lakareutangranser.se www.unicef.se www.raddabarnen.se www.svt.se/radiohjalpen FLYKTINGKRISEN ”Bra att vi pensionärer finns!” Närmare 2 000 asylsökande om dagen kommer till Sverige denna höst. I Katarina kyrkas församlingshem i Stockholm väntas 60 nya gäster i kväll. De välkomnas av bland andra Marianne Paulsson, pensionär och volontär: – Det ger en enorm glädje att få hjälpa till! Fler borde göra det, säger hon. T E X T O C H F OTO : M A R I K A S I V E RTS S O N 16 T ill vardags är Marianne Paulsson engagerad i Internationella Bekantskaper – tillsammans med andra pensionärer, främst kvinnliga, utgör hon ryggraden i organisationens verksamhet. En dag i veckan är hon på S:t Eriks gymnasium som språkstödjare, en på Åsö gymnasium, och en på det nya Sprintgymnasiet. Ibland tar hon NR 5–2015 med nyanlända på teater, och hon har i sitt hem haft studiecirklar för invandrare i svenska språket. – Jag lär mig så oerhört mycket om världen genom ungdomarna i skolan. Jag har kom till Sverige. Och många av de unga flyktingarna som nu anländer med tåg till centralen kan i bästa fall få möta Marianne Paulsson eller andra svenska pensionärer när de börjar i skolan: – Jag vet att många av dem som nu kommer har utsatts för helt obeskrivliga saker på vägen hit och jag vill hjälpa till. De vi tar emot i församlingshemmet har fått de mest basala behoven tillgodosedda av Islamic Relief, som möter dem på Centralstationen. De har fått mat, läkarvård om de behöver och en dusch. De är lugna och trötta. Vi kan inte tala Marianne Paulsson med varandra, men jag kan ge ett vänligt mottagande, konstaterar hon. – Och så tänker jag att det är bra att vi pensionärer finns. Just här i Katarina kunde vi vara fler, kvälls- och nattpassen är svåra för dem som jobbar dagtid. Omkring 500 volontärer Marianne Paulsson och Mona Hamberg bäddar i lokalen som ska rymma kvällens nyanlända flyktingar. också lärt mig förstå vilka enorma hinder de hela tiden övervinner trots att de ofta är traumatiserade och saknar sina familjer. Väl här måste de lära sig allt på rekordfart: ibland läsa och skriva, ett eller två språk… När hon kan hjälper hon till i församlingshemmet. Den närliggande moskén hade tagit emot över 1 000 gäster på sex dygn när församlingen erbjöd sin hjälp. Två ”Det kommer åtta nya volontärer var fjärde timme.” dagar senare fanns volontärer, sängar och en organisation på plats i Katarina kyrka. Och de första 35 gästerna kom. Just de som kommer till kyrkan ska söka asyl någon annanstans – det kan finnas släktingar eller bekanta i andra länder, då blir Sverige bara ytterligare ett stopp på den långa resan. En del av hjälpkedjan För Marianne Paulsson är volontärinsatserna ett slags fredsarbete, hon har blivit en del av den kedja som hjälper människor att lämna våld och otrygghet. ”Hennes” ungdomar på gymnasiet har ofta gjort samma långa och farliga resa innan de NR 5–2015 I det akuta arbetet med flyktinghjälpen i Katarina kyrka är i stort sett alla kategorier och samhällsskikt representerade, även om antalet pensionärer just här inte är så många. – Gensvaret är fantastiskt! Vi har hittills haft omkring 500 volontärer, det kommer åtta nya var fjärde timme. De får en introduktion där vi berättar om vår värdegrund, vad vi behöver under passet, och hur samarbetet med Islamic Relief fungerar, berättar Kicki Högdahl som är diakon och projektledare för flyktinghjälpen. En titt på listorna visar ändå luckor: volontärer saknas framförallt passen mellan 18 och 22 samt mellan 02 och 06. – Jag var nog äldst på mitt pass senast, konstaterar Marianne Paulsson när hon ser över bäddarna tillsammans med Mona Hamberg, pensionär som gör sin första volontärinsats i församlingshemmet. – Egentligen är det ju vi som har tid, konstaterar Mona Hamberg. Och det är bara trevligt att vara här och att få göra lite nytta. Stämningen är väldigt fin. Marianne Paulsson instämmer. Sen går hon till listorna och skriver upp sig för ytterligare ett pass. 17 NOTERAT Välkommen till jobbet, Rikard Johansson! Vi har från och med förra numret en ny redaktör, Rikard Johansson. Han kommer senast från tjänsten som redaktionschef på fackförbundstidningen Finansliv. Välkommen till jobbet! Kan du berätta lite om dig själv? – Tack! Jag har jobbat med tidningar på olika sätt i drygt 15 av mina 39 levnadsår – som journalist, formgivare och tidningsutvecklare. Jag har två barn som jag bor med varannan vecka, tillsammans med min sambo och hennes två barn. Och så spelar jag musik, på sistone mest med mitt syntrockband Data Fury. Science fiction, film och tevespel är andra intressen jag delar med ungefär alla män i min generation. Vilka är dina arbetsuppgifter på denna tidning? – Först och främst är jag med och planerar innehållet tillsammans med chefredaktören och våra respektive förbunds redaktionsråd. Sedan redigerar jag texter och gör layouten. I mån av tid skriver jag också en och annan artikel, senast en om boxning för seniorer som kommer i nästa nummer. Jag ska också ta fram en ny form för tidningen under nästa år, och det ska bli väldigt spännande. Vi ska göra Sveriges vassaste och snyggaste tidning för pensionärer. Du har också andra uppgifter i SKPF? – Ja, det stämmer. Jag jobbar också som informatör åt SKPF. Och med tanke på att vi nyss har bytt logga och grafisk profil som ska implementeras i hela verksamheten så är det mycket att göra just nu. SKPF kommer dessutom att satsa extra på informationsarbetet under vintern, med hemsidan och sociala medier, så jag kommer nog inte synas så värst mycket i tidningens spalter under denna period. Men bakom kulisserna har jag förstås en massa att göra med tidningen hela tiden! TEXT: ULLACARIN TIDERMAN FLY MÖRKRET! I Mae Phim har vi minst 12 timmar dagsljus under vår mörka årstid. Res till Thailands genuina pärla på En – nästan – All inclusive resa Badparadiset Mae Phim 2015: 21/10, 2/11, 14/11, 26/11* samt en 17 dagars jul- och nyårsresa den 22/12. 2016: 7/1, 19/1, 31/1, 12/2, 24/2, 7/3* samt påskresa den 19/3. Julbord - nyår - weekend - senior 14-dgrsresa med reseledare, endast 19.985:- (inkl. er rabatt), med möjlighet till förlängn. med 6 alt. 12 dagar för endast 3.900:- resp. 7.500:-/pers. i dbl-rum inkl. frukost och middagar (*gäller ej resorna 26/11-15 och 7/3-16) 17-dgr Jul- och nyårsresa, endast 27.985:- (inkl. er rabatt) Kontakta oss på 08-545 215 60 eller islandia.se Pris en Vad är Mae Phim? Jo, Mae Phim är dast en liten genuin Thailändsk by med 1 9 . 9 8 /perso 5:härliga bad, spännande utflyktsnid (med ubbelrum e möjligheter och god mat. Enkelr r rabatt) umstil 2.400:- lägg Mae Phim passar bäst för den som vill uppleva lokalt thailändskt vardagsliv samtidigt Res m e EX som man har en avkopplande semester med oss oc d h 18-da TRA! 2.000:få god mat, sköna bad, härlig massage, Riv garsresa Bangker Kwai ocinkl. h RABATT o intressanta utflykter och vänlig atmosfär. och 7k 26/11-15 ! Pris: 2 /3-16! 7.985:Denna del av Thailand är mest känd för (inkl. er rab att) sina långa, vackra och nästan helt folktomma I priset ingår: stränder. Det är absolut ingen risk att man ska • Flyg t/r samt transfer flygpl-hotellet trängas med andra eftersom stranden är så lång. • Boende på hotell Princess Här finns inte heller några strandförsäljare eller • Frukost och middagar • Måltidsdrycker, ej alkoholhaltiga högljudda barer. Det är inte utan anledning • Tre helkroppsmassage som vårt Kungapar semestrat här liksom • Utfärder (värde ca 2.000 SEK) tusentals seniorer som har semestrat här • Christers och/eller svensktalande tillsammans med oss. lokalguides tjänster Prisnivå: Tack vare att många thailändare • Och sist, men inte minst, all dricks under måltider och utfärder. själva tillbringar sina weekends och semestrar här är prisnivån ca 30 % lägre jämfört med För mer info, reseberättelser ”charterorterna” i Thailand. m.m. gå in på www.cksresor.se Bangkok Mae Phim Phuket Vår nye medarbetare Rikard Johansson har bland annat vunnit Fackförbundspressens journalistpris. Christer Kullberg Anmälan per Epost: [email protected] OBS! Begränsat antal platser på varje resa. BILLIGA HÖRAPPARATSBATTERIER • FRAKTFRITT Mora Parken – i hjärtat av Sverige FRAKTFRITT! Mora Parken är en riktig semesterpärla i hjärtat av Dalarna. Här kan du besöka Anders Zorns hem, se dalahästtillverkningen i Nusnäs och njuta av den vackra naturen runt Siljan. Ta en tur i Vasaloppsspåren, åka skidskor eller bowla. Mora centrum, med över 100 butiker, ligger en kort promenad från anläggningen. Vackert, rofyllt och centralt. EN ERT IEXP TER BAT Övernattning på Hotell Mora Parken 895 kr* från *Boende i dubbelrum inkl. frukost. Gäller för seniorer 65+. Begränsat antal rum. Gäller ej mellan 25 februari och 6 mars. LÄS MER PÅ MORAPARKEN.SE 18 NR 4–2015 NR 5–2015 19 FOTO: PER PETTERSSON AKTUELLT Svenska barnens klappar ger julglädje i Östeuropa Hjälporganisationen Läkarmissionen har flera internationella uppdrag i olika delar av världen. Mestadels handlar det om social omsorg, utbildning, hjälp till självhjälp och humanitärt bistånd vid katastrofer. Organisationen är med och finansiserar bistånd till ett 40-tal länder, mest i Afrika. Men även i Asien, Sydamerika och lite i Europa, bland annat till Rumänien, där samarbetsparten Liv och ljus hjälper romska familjer. Och det är behoven som styr var man sätter in insatsen. Sedan starten 1998 har organisationen också årligen julklappsutdelning i några länder i Östeuropa. Under namnet Aktion julklappen – bli en julklappshjälte, samlade man förra året in 33 075 julklappar från olika delar av landet, som sedan lastades på lastbilar och kördes till barn i åldrarna 7 till 12 år på olika platser i Moldavien, Rumänien, Ukraina och Georgien. Sedan starten har man delat ut närmare 490 000 julklappar och bidragit till att barn i fattiga familjer i östra Europa fått en lite gladare jul. FOTO: LÄKARMISSIONEN Den som har sett glädjen hos de barn som får ta emot julkappar som svenska barn tillsammans med moroch farföräldrar, mamma och pappa eller företag varit med och slagit in, glömmer det aldrig. – Vi är vana vid att få så mycket. Men de här barnen blir så oerhört glada över en relativt blygsam gåva. Jag önskar att fler skulle få vara med och se detta, säger Eva Nordenstam på Läkarmissionen. – Och så uppmanar vi barnen att skicka med ett jul- eller vykort, eller om man hellre vill det, en personlig hälsning med egna teckningar eller bilder av sig själv, familjen och kanske en bild på ett husdjur. För det är just de personliga hälsningarna som barnen i mottagarländerna upp- En kär gåva Aktion julklappen pågår i år under den 2 till den 25 november. Och de paket som samlas in ska ha samma innehåll, en sak av varje: blyertspenna, pennvässare, suddgummi, skrivhäfte, ritblock, ask färgkritor, tvål, tandborste, tub tandkräm, tablettask, reflex. 20 HALLÅ DÄR! GRATTIS EBBA NILSSON, 78, som har vunnit 50 000 kronor genom lotteriet Guldkanten! Aktuella insamlingsställen och deras öppettider finns på www.aktionjulklappen.se n Sedan 1998 har mer än 490 000 barn i östra Europa fått julklappar av barn i Sverige. n ”En tandborste med Bamsemotiv är populärast bland barnen.” NR 5–2015 skattar mest och sparar som en kär gåva, enligt Eva Nordenstam. – Och tandborsten. En tandborste med Bamsemotiv eller med sugpropp är absolut populärast bland barnen, säger hon. Insamlingsställen kommer att finnas i Genarp, Göteborg, Hjo, Jönköping, Kalmar, Karlskrona, Rosersberg, Johanneshov (Stockholm), Vällingby (Stockholm) Upplands Bro, Holsbybrunn och Västerås. – Den som vill kan även skicka paket. Paketen, som då skickas till Holsbybrunn i Vetlanda måste vara oss tillhanda senast i slutet av november för att vi ska hinna lasta och sedan dela julklapparna runt jul. TEXT: ULLACARIN TIDERMAN Flexibla långtidsresor till Gran Canaria, Teneriffa & Medelhavet Resor för pensionärer som styr över sin egen tid och gillar fly till varmare breddgrader under vintern. Vi har valt lägenhets-hotell där man lagar egen mat eller har möjlighet att lägga till frukost, middag och all-inclusive i priset. Ni väljer hur länge ni vill vara borta, allt från några dagar till flera månader. Direktflyg från bla. Arlanda, Landvetter, Kastrup, Skavsta, Umeå samt från Luleå via Arlanda. Beställ gärna våra broschyrer på 08-54020220. Välkommen! Långtidsresor till värmen i vinter! Ebba fick oväntad guldkant på tillvaron AKTION JULKLAPPEN: Resor till sol och värme! – Ja tack så mycket! Hur reagerade du när du fick reda på att du hade vunnit? – Jag blev både förskräckt och glad! Man tror ju inte att en sådan här sak ska kunna hända. Man vinner ju aldrig annars. Hur länge har du spelat på Guldkanten? – I ungefär ett år. Jag håller mig till Guldkanten numera, de andra bryr jag mig inte om. De ringer ju en massa från alla möjliga lotterier, men de får vara. Vad ska du göra med pengarna? – Jag har redan hunnit köpa en del saker, men vi får se vad det blir mer, säger Ebba Nilsson med förväntan i rösten, och tackar ännu en gång för gratulationerna. GULDKANTEN ÄR SKPFS egen skraplott, med chans på upp till en miljon kronor i vinst. Främsta syftet med lotten är att kunna hålla nere medlemsavgiften. Överskottet går till förbundets verksamhet och eventuella pengar därutöver doneras till äldreforskning. Läsare av denna tidning, säväl medlemmar i SKPF som i SPRF, kan också vara med och ta chansen till en mer guldkantad tillvaro. Antingen genom att skicka in rätt lösning på korsordet på sidan 46, eller genom att teckna sig för en prenumeration på Guldkantenlotter på lotteriets hemsida www.lotterietguldkanten.se. 3 veckor, per person i sällskap om 2, med flyg, lägenhet & transfer lägenhet med uppvärmd pool (Priser är från i januari). Gran Canaria Pris för 3 veckor Folias ***, San Agustin 10.100:- enrumsvåning ( SVT world) Amazonas***, Playa del Ingles, 10.300:- tvårumsvåning ( SVT world) Europalace*** , Playa del Ingles, 15.900:- Halv pension, havsutsikt Miraflor**** , Playa del Ingles, 15.500:- tvårums. Halv pension Tenerife Pris för 3 veckor Isabel ****, Playa fañabe 15.400:- tvårumsvåning Halvpension Paraiso del Sol ***, Playa de las Americas 9.300:- tvårumsv. SVT W Reveron ***, Los Cristianos 12.200:- enrumsvåning Teneguia ***, Puerto de la Cruz 9.900:- tvårumsvåning Medelhavet 4 veckor i november! Medelhavet lockar många under våren, och allra mest hösten okt/nov då temperaturen i luft och hav är som bäst. 4 veckor, per person i sällskap om 2, med flyg hotell & transfer Mallorca fr. 8.900:- Costa del Sol Palmanova – Portonova ***, inomhuspool, tvårumsvåning 8.900:- Marbella – Princesa Playa ****, uppvärmd pool, enrumsvåning 10.600:- Palma – Palma Suites ****, tvårumsvåning 12.800:- Fuengirola – PYR ***, uppvärmd pool, enrumsvåning 7.900:- Cypern fr. 8.100:- Nerja – Toboso ****, inomhuspool, enrumsvåning, havsutsikt, frukost 13.400:- Agia Napa - Aktea ****, inomhuspool, enrumsvåning, frukost 15.100:Agia Napa – Liquid ***, tvårumsvåning 10.400:Agia Napa – Evabelle **, tvårumsvåning 7.900:- fr. 6.600:- Nerja – Fercomar ***, SVT World, tvårumsvåning 9.500:Almuñecar – Chinasol **, enrumsvåning 6.600:- Larnaca – Atrium ***, tvårumsvåning 10.300:Albufeira – Almar ***, tvårumsvåning, havsutsikt 8.100:- RING FÖR BOKNING, RÅDGIVNING OCH BESTÄLLA BROSCHYRER 08-540 202 20 [email protected] Fridhemsgatan 68, 112 46 Stockholm NR5–2015 21 AKTUELLT AKTUELLT Ta båten till teatern Vintern står för dörren och vad kan då passa bättre än en teaterkryssning? I Helsingfors drar succémusikalen Mamma Mia skaror till Svenska teatern samtidigt som Åbo svenska teater lockar med musikalen Stormskärs Maja och operan Trollflöjten. T E X T O C H F OTO : S Ö R E N V I K TO R S S O N S tämningen är på topp under lördagseftermiddagens matinéföreställning av Mamma Mia på Svenska teaterns anrika stora scen. I dag är de flesta av de 697 platserna nyrenoverade och huvudscenen i rött och guld, original sedan invigningen 1866, är i sig ett gott skäl för ett besök. Musikalen drar igång med nästan öronbedövande ABBA-musik, men så sänks volymen och skådespelarna tar oss med till den lilla grekiska ön där bröllop förbereds och intrigerna vävs ihop med de kända hitlåtarna. Nästan tre timmar senare, och efter en ordentlig paus, avslutar skådespelarna med Waterloo och möts av applådåskor och ett och annat fuktigt öga. – Redan 2012 och 2013, när vi satte upp Kristina från Dufvemåla, kom det mycket svenska besökare. Och succén har fortsatt med Mamma Mia där flera av skådespelarna faktiskt kommer från Sverige, berättar teaterns informatör Ellen Ödahl. Mamma Mia spelas fram till och med nyår. Just vid denna föreställning är de flesta platser i den vackra salen besatta. 22 – Men det ska inte vara några problem att få biljetter. Vad gäller Mamma Mia har vi exempelvis ett samarbete med Tallink Silja som är en av våra huvudsponsorer. Man kommer till Helsingfors vid 10-tiden, ser föreställningen klockan 12 och återvänder sedan med båten på kvällen. Det finns även hotellpaket och i alla paket ingår biljetter, förklarar Ellen Ödahl. Även Viking Line har paket till Helsingfors samt till Åbo, där rederiet har ett samarbete med Åbo svenska teater. SVENSKA TEATERN På www.svenskateatern.fi finns n mer att läsa om Svenska teaterns utbud. Biljetter kan beställas på adressen www.lippupalvelu.fi (tryck på flaggan i högra hörnet för svensk text). Man kan också beställa biljetter via n telefon +358 9 62 14 11. För den som inte har tillgång till inn ternet, går bra att skriva till: Svenska Teatern, Norra Esplanaden 2, FIN00130 Helsingfors, Finland NR 5–2015 – Vi har en gammal tradition med besökare från Sverige, inte minst till de litet mer påkostade föreställningarna på den stora scenen i vår vackra teatersalong, förklarar Åbo svenska teaters informatör Maria Olin. I januari och februari nästa år spelar teatern Mozarts Trollflöjten i tio föreställningar. Det sker i samarbete med Åbo filharmoniska och Åbos musikfestspel. – Vi har inget operahus i Åbo och biljetterna är attraktiva. Men vad gäller enstaka platser ska det nog finnas biljetter ett bra tag, tror Maria Olin. För bägge teatrarna gäller, att biljetter kan bokas såväl via internet som per telefon (se faktaruta). Vill man ha dem hemskickade tillkommer en liten avgift. Kvinnosakskämpe Åbo svenska teater, grundad 1839 och därmed äldst i landet, lockar åtminstone under hösten med musikalen Stormskärs Maja, baserad på romaner av åländska författarinnan Anni Blomqvist. – Det är en historia om en kvinna som är otroligt starkt och har en alldeles speciell livsglädje. Hennes man och ett barn drun- Veera Railio, Mia Hafrén och Anna Hultin i Svenska teaterns uppsättning av Mamma Mia. knar och huset brinner upp, ändå lyckas hon komma igen och se det vackra i livet på sin ö ute i havet, förklarar Maria Olin I Helsingfors på Svenska teatern är den stora höstsatsningen Fru Catharina Boije och hennes döttrar, som spelas fram till den 5 december. Den bygger på en roman av Fredrika Runeberg, maka till Johan Ludvig Runeberg. – Hon är en känd kvinnosakskämpe i Finland. Pjäsen handlar om två systrar, på 1800-talet, som lever i symbios men samtidigt börjar gå åt olika håll. Intressant är den starka koreografiska regin av Cilla Back, berättar Ellen Ödahl. En långkörare på Svenska teatern är Grottmannen med skådespelaren Sixten Lundberg i enda rollen. – Det är en medelålders mans monolog, där han undersöker och försöker förklara de grundläggande skillnaderna mellan en man och en kvinna, säger Ellen Ödahl. Den 5 november har Ursäkta talar du svenska? premiär på Åbo svenska teater och spelas sedan ända inpå våren. Pjäsen bygger på intervjuer med drygt 40 Åbobor i åldrarna sju till 78. – Till det roliga hör att han som gjort intervjuerna och skrivit pjäsen, Bobo Lundén, är en svensk som sommartid bor i Finland. Det handlar inte bara om finlandssvenskhet utan om oss vanliga människor, hur vi lever och vad vi känner och tänker. – Författaren har kallat pjäsen en allvarsam humoresk som liknar en kabaré där man inte dansar, sammanfattar Maria Olin. Kafka och Titanic ÅBO SVENSKA TEATER För mer information om Åbo n svenska teater, se www.abosvenskateater.fi. Beställ biljetter via telefon +358 2 n 277 73 77. För den som inte har tillgång till n internet, går bra att skriva till: Åbo Svenska Teater, Eriksgatan 13, FIN20100 Åbo, Finland NR 5–2015 Vad bjuds då nästa vår, 2016? Svenska teatern sätter upp Franz Kafkas Förvandlingen, en pjäs som heter Sånger vid randen av ett grått hav samt pjäsen Titanic, vars sånger bland annat tar upp miljöfrågor. – I december kommer det att finnas mer att läsa på vår hemsida, lovar informatör Ellen Ödahl. Åbo svenska teater har vid denna tidnings pressläggning ännu inte offentliggjort sitt program för våren. 23 Vi skickar gärna en Blimo produktkatalog! HÖSTKAMPANJ! 20% Elscooters och trehjulingar upp till: Blimo Moto - 16 km/h - 40 km räckvidd Spara 3000 kr 16.995 kr 1416 kr/månad* Gäller ett begränsat antal fordon. Just nu även FRI HEMLEVERANS vid köp av ny promenadscooter. Ring oss för en gratis produktkatalog. Gäller vid köp av promenadscooter Rollator Blimo X-90 1.295 kr 19.995 kr 21.995 - Endast 6,5 kg - Aluminium - Inkl. korg/ryggstöd Spara 800 kr 108 kr/månad* - 14 km/h - 800W elmotor - 55 km räckvidd Spara 6000 kr Blimo X-50 11.495 kr 16.995 kr - Med elmotor 250W - 20 km/h - 40 km räckvidd Spara 4000 kr 958 kr/månad* - 8 km/h - 400W elmotor - 45 km räckvidd Spara 3000 kr 1416 kr/månad* Kabinscooter Blimo T-35 49.995 kr 9.995 kr - 15 km/h - 1400W elmotor - 40 km räckvidd Spara 10000 kr 4166 kr/månad* - 7 km/h - 250W elmotor - 30 km räckvidd Spara 3000 kr 833 kr/månad* Kontakta oss309 så 80 skickar vi [email protected] en GRATIS PRODUKTKATALOG! Tel: 08-522 Mail: www.blimo.se * = Gäller vid 12 mån. delbetalning. Uppläggningsavgift 299 kr samt aviavgift 29 kr/betalning tillkommer. Tel: 08-522 309 80 Mail: [email protected] Hur blir arvet med särkullbarn? FRÅGA: Jag och min man är gifta med varandra. Vi har inga gemensamma barn, men vi har båda barn sedan tidigare äktenskap. Vad gäller när någon av oss dör? Vi vill både att våra respektive barn ska få sitt rättmätiga arv och att den av oss som lever längst ska ha en fortsatt trygg ekonomi. www.blimo.se arvsrätt än en efterlevande make. Ett särkullbarn har alltid rätt att få ut sitt arv direkt. Gemensamma barn måste däremot vänta till dess att bägge föräldrarna avlidit. Innan arvet efter den först avlidne maken kan fastställas ska en bodelning göras. I samband med bodelningen fastställs vilken av makarnas egendom som tillhör vem av dem och om det finns någon enskild egendom. Varken den efterlevande makens enskilda egendom eller egendom som denne erhåller genom bodelning utgör arv efter den först avlidne maken. (Om man levt ihop som sambo är det viktigt att komma ihåg att det i en sambobodelning bara kan ingå gemensam bostad och gemensamt bohag, det vill säga varken kontanter, värdepapper, bilar eller fritidsfastigheter.) Fråga juristen DEN AVLIDNE MAKENS kvarlåtenskap utgörs av vad denne erhållit genom bodelning och eventuell enskild egendom. Om det inte finns något testamente fördelas kvarlåtenskapen lika mellan den avlidnes barn; barnen får sin respektive arvslott. Genom testamente är det möjligt att förordna om att kvarlåtenskapen ska fördelas på annat sätt. Det finns dock en begränsning i så måtto att det inte går att testamentariskt förfoga över en bröstarvinges laglott, som utgör hälften av dess arvslott. Även om man skulle skriva ett testamente som omfattar all egendom, har barnet alltid rätt att begära att få ut sin laglott. Som utgångspunkt har särkullbarn alltså rätt att direkt få ut sammanlagt hälften av förälderns/den först avlidne makens kvarlåtenskap. Det finns emellertid möjligheter att hitta lösningar som gör att alla arvtagare bibehåller sin rätt till arv utan att den efterlevande maken ska behöva känna sig ekonomiskt otrygg. Eftersom omständigheterna i de enskilda fallen är så varierande går det tyvärr inte att ge ett generellt svar på vad som är bäst att göra i er situation. Min rekommendation är därför att ni vänder er till en jurist som är specialiserad på familjerätt, så att ni kan få rätt råd för just er. LINDA FRÖBERG FAMILJENS JURIST 24 AKTIV PENSIONÄR SVAR: Då en förälder går bort har ett särkullbarn bättre 1833 kr/månad* Trehjuling FRÅGA JURISTEN NR 5–2015 Ett seniorboende med många möjligheter Bonum seniorboende är inte bara lägenheter att bo i, utan hem att leva i. Vi tycker att ett hem ska göra mer än bara fylla dina behov. Det ska också uppfylla dina önskningar. Därför bygger vi inte bara moderna och funktionella lägenheter, utan skapar hem med trivsel och gemenskap. För att kunna skapa ett boende med många möjligheter har vi intervjuat, lyssnat och diskuterat med hundratals personer i olika åldrar runt om i landet. Med den kunskapen bygger vi nu seniorboenden där du kan bo bra – idag och i många decennier framåt. I ett Bonumhus får du en modern, ljus och lättskött bostad med hög standard, i ett hus som fungerar och där du får tillgång till en Bonumvärd som hjälper till med service och tjänster när du så önskar. Ett Bonumhus innebär också möjligheter till gemenskap med goda grannar, släkt och vänner. Skötsel av fastigheten, och förvaltning, det står vi för. Bonum är Riksbyggens varumärke och organisation för seniorboende. Fyll i kupongen och skicka den till oss om du vill veta mer om något av våra projekt. Du kan lägga den direkt i postlådan. Bonum har pågående projekt på följande platser. Jag vill veta mer om Bonum i: Limhamnsläge, Malmö Kapellgärdsallén, Uppsala Båstad Söderköping Hjärup, Staffanstorp Ragvaldsbo, Sigtuna Munkebäck, Göteborg Upplands Väsby Dalby, Lund Södergården, Uddevalla Åby, Norrköping Örebro Vilbergen, Norrköping Håkanstorp, Malmö Kalmar Höganäs Kålgården, Jönköping Limhamn, Malmö Tuve, Göteborg Täby centrum, Täby Åkarp, Burlöv Mölndals innerstad Bonum Namn: ......................................................................................................................................................... Annan ort: Adress: ....................................................................................................................................................... ........................................ Postnr: ................................................... Ort: ........................................................................................... E-post: ........................................................................................................................................................ Om du inte vill klippa sönder tidningen kan du läsa mer på bonumseniorboende.se, ringa 08-698 42 50, eller beställa information på bonumseniorboende.se/kupong SKPF – HÄR &NU NR 4–2015 Frankeras ej. Mottagaren betalar portot. SVARSPOST 20545803 110 00 Stockholm Vänligen texta tydligt. Försäljning pågår Planeras Här&Nu 5-15 25 RESOR RESOR Gäster i paradiset Ewert och Gun-Britt Ericson fick en pensionärstillvaro de inte hade kunnat drömma om. En månad om året byts tillvaron på gården utanför småländska Lammhult mot vita stränder och turkosfärgat hav i en fiskeby på andra sidan jorden. Det hela började med en storm. T E X T O C H F OTO : U L L A C A R I N T I D E R M A N 26 NR 5–2015 NR 5–2015 27 RESOR RESOR Den lilla byn Pipa, med sitt småstadsvimmel, är ett populärt utflyktsmål i trakten GUN-BRITT OCH EWERT ERICSON Familj: Fyra barn och nio barnbarn: n Nina 25, Hanna 22, Adam 12, Nelly 10, Olivia 19, Matilda 17, Ludvig 13, Emil 6, Agnes 4. Bor: Holma Västergård i Småland. n Semesterhus i Barra do Cunhaú i nordöstra Brasilien. Intressen: Ewert, arbete på gården, n LRF, byggdegårdsföreningen och vägsamfälligheten. Gun-Britt, arbete på gården, trädgården, hjälper barnbarnen, sjunger i kör och är med och stöttar bygdegårds- och hembygdsföreningen. S tormen Gudrun 2005 ödelade all den skog som Ewert och Gun-Britt Ericson investerat i under ett nästan 40-årigt äktenskap. Omkring 10 000 till 12 000 kubikmeter blåste ner och drömmen om en tryggad ålderdom gick upp i rök. Paret tänkte om: Inget är för evigt. Det enda som gäller är att leva livet. Med ett litet sparkapital investerade de i stället i ett hus i den lilla fiskebyn Barra do Cunhaú i nordöstra Brasilien. – Vi kände några som var involverade i ett projekt där man skulle bygga ett antal hus, svenskägda, som ägarna sedan skulle kunna hyra ut, när de själva inte var där, via ett svenskägt hotell i byn. Ewert var helt emot. Det kommer aldrig på tal, sa han. Men vi bestämde i alla fall att följa med på en studieresa i november 2006 när de hade börjat bygga, säger Gun-Britt Ericson. 28 – Som arbetande bönder hade vi aldrig direkt varit på solsemester. Inte längre bort än att man kunde åka hem och mjölka morgon och kväll. Och det var inte heller något som jag strävade efter, säger Ewert Ericson. Men han blev betagen i den lilla byn, det varma sköna klimatet, den orörda och genuina miljön, stränderna och lugnet. Och om han skulle investera 250 000 till 300 000 i ett hus, resonerade han, så skulle dessa inte försvinner lika snabbt som om han skulle ha köpt en ny bil. – Och skulle det gå åt helsike så var det ingen katastrof. Jag hade sett vad stormen Gudrun kunde åstadkomma. Det går inte att beskriva. I jämförelse var detta ingen försakelse, säger Ewert Ericson. 2008 undertecknades köpet och i dag har de gjort det till en vana att åka hit till Barra do Cunhaú i februari en gång om NR 5–2015 året. Och nu när de är pensionärer och yngsta sonen Peter med sambo Hedda tagit över driften på gården, kan de göra lite mer som de vill. – Bönderna på trakten frågar lite förvånat: Har ni hus i Brasilien, säger Gun-Britt Ericson och skrattar gott. EWERT OCH GUN-BRITT Ericson gifte sig 1966, när han var 21 och hon 19. Året efter övertog de driften av gården när Ewerts mamma tyckte att sonen var mogen att sköta gård och lantbruk som varit i familjens ägo sedan 1695. – Ja, vi har ett köpebrev från den tiden som visar att gården ärvts i rakt nedstigande led. Det är lite unikt och jag vill att gården ska vara kvar i släkten, säger Ewert Ericson, inte utan en viss stolthet. Fram till 2005 hade gården 35 mjölkkor, därefter upphörde de med mjölkproduk- ”Att hela ens livsverk skulle kunna blåsa ner på en natt var något man aldrig kunnat föreställa sig.” tion och de satsade i stället på amkor. För några år sedan bestämde de sig för att ta ”pension” och verksamheten gick över till den yngsta sonen, som också var den som ville fortsätta med jordbruket. – Vi åker till Brasilien cirka en gång om året, som pensionärer hinner vi helt enkelt inte med mer. Och i år var vi sugna att komma hit till Barra do Cunhaú eftersom vi inte var här förra året, säger Gun-Britt Ericson. Hela den övriga familjen har också varit i fiskebyn, utom den yngste sonen som nu bär ansvaret för familjegården, men också har ett eget skogsföretag. Men sysslolösa är de som sagt inte. De bor kvar på gården Holma Västergård, ett par mil från Lammhult i Småland, och Ewert hjälper yngste sonen både med jord- och skogsbruket. – Jag har grävt en damm, byggt vindskydd och grillplats. Och så har jag flyttat hönshuset, som kanske kan bli ett fritidshus. Jag trivs inte om jag inte har något att göra, säger Ewert Ericson. När barnen blev större och flyttade hemifrån började Gun-Britt Ericson att arbeta som vårdbiträde på ett äldreboende 1988, men i dag som pensionär är det omNR 5–2015 sorg om de nio barnbarnen som tar den mesta tiden. – Ja, mamma finns alltid till för alla, hjälper till, bakar och lagar mat, säger dottern Marinette, 45. SOM PENSIONÄRER hade de tänkt att ett visst kapital årligen skulle plockas ut från skogsegendomen, tillräckligt för att sätta lite guldkant på tillvaron. Nu blev det inte så. Ewert har vanlig allmänpension och Gun-Britt, som inte har jobbat så många år täcker upp sin allmänpension med garantipension och får varje månad cirka 8 000 kronor i pensionsutbetalning. Tillsammans har de cirka 20 000 kronor i månaden. – Att hela ens livsverk skulle kunna blåsa ner på en natt, var något man aldrig kunde föreställa sig. Vi hade ingen försäkring så där rök vår pensionsförsäkring, säger Ewert Ericson. 29 HÄLSA Det är bara att köra! De sjunger så taket nästan lyfter. Unga och seniora röster i en härlig blandning när generationskören i Göteborg har konsert. Här är medlemmarna från 6 till 76 år och alla sjunger med samma glädje. elva tränar varje gång. Redan i mars uppträdde den på ett av kommunens nämndmöten. – Det var jättekul. Det var så roligt att redan från början ha något att öva för, tycker körledaren. Det är i början av juni och generationskören har sin avslutningskonsert för det här året. De sjunger låtar som ”Jag och min kompis”, ”Du har ett hjärta” och ”Wake me up” och ackompanjeras av piano och cello. Publiken klappar takten och applåderna vill inte ta slut när konserten är klar. – Det blir så annorlunda med olika åldrar. Det händer något hela tiden och ger en härlig sångglädje. Jag blir så glad, säger Anne Lätt Nyboe, som är körledare. Generationskören är ett initiativ från Göteborgs stad och ingår i ett projekt som kallas generationsmöten. – Här i kören möts olika åldrar genom musiken. Alla har något att bidra med och alla får vara med och välja låtar. Alla är lika betydelsefulla oberoende av ålder, berättar Anne Lätt Nyboe. Generationskören startade i november förra året. 18 personer ingår, och runt tio, Kultur utan gränser Projektet har pågått sedan 2012 och ingår i en satsning finansierad till 50 procent av Statens kulturråd och till 50 procent av Göteborgs stad och är tänkt att pågå fram till och med 2016. Därefter blir kommunen ensam finansiär. Satsningen kalllas kultur utan gränser och innebär att barn, ungdomar och äldre träffas under olika aktiviteter på förskolor, skolor, träffpunkter och äldreboende. De möts i ett gemensamt intresse som i en kör, teater eller filmproduktion, eller i aktiviteter där ”Alla har något att bidra med och alla får vara med och välja låtar.” Åldersskillnaden mellan den yngsta och den äldsta deltagaren är 70 år i kören. 30 NR 5–2015 kunskaper och erfarenheter används. I handlingsplanerna för förskola, skola och äldreomsorg har generationsmötena skrivits in som en del av verksamheten. Skratt och fniss När kören samlas för träning börjar de med några uppvärmningsövningar. Alla får ge förslag på rörelser och både gamla och unga viftar med armarna och låter stämbanden värma upp med olika ljud. Det hörs skratt och fniss. Benny Ljungberg är körens äldsta deltagare med sina 76 år. Han har lång erfarenhet från körsång och sjunger i flera körer. – Ja, men den här är annorlunda. Det är så roligt. Eftersom vi är så olika åldrar får man anpassa sig på ett annat sätt, säger han och tillägger: – På sångens vingar känns det härligt med generationsmöten! Tanken är att satsningen ska ge ett mer medmänskligt samhälle med ökad tolerans och omtanke över generationsgränserna. Fördomar och misstänksamhet ska avta när barn, ungdomar och seniorer lär känna varandra. TEXT OCH FOTO: MARI DAHL KULTUR KULTUR ”Film ska vara en berg- och dalbana” Frida Hallgren och Jakob Oftebro i Kay Pollaks bioaktuella film Så ock på jorden. Det har gått tio år mellan Kay Pollaks film Så som i himmelen och hans senaste Så ock på jorden, som hade premiär i början av september. En lång skapandeprocess kan tyckas, men denna mångsysslare, som kan titulera sig såväl filmregissör, som författare och föreläsare, fortsätter att utforska människornas innersta skrymslen, för att väcka hopp, kraft och livsglädje. Noggrant, säger hans medarbetare. – Jag höll på att jobba med en annan film som bara växte och jag var också inbegripen i ett tyskt filmprojekt där manus aldrig blev riktigt bra. Tankarna på en fortsättning har legat och grott. Jag var nyfiken på byns präst – den onda kraften – och ville ge honom en möjlighet att utvecklas. Och vad hände med rollfiguren Lena, som var gravid. Jag fick helt enkelt en väldig lust att berätta om byn, Lena och prästen, säger Kay Pollak. Så som i himmelen blev en publiksuccé och sågs av drygt 1 434 000 biobesökare. 32 NR 5–2015 Oväntat blev den utan Guldbagge trots att den fick åtta nomineringar, men dagen efter Guldbaggegalan fick han revansch när filmen nominerades till en Oscar som bästa utländska film. – Så som i himmelen blev en stor framgång och jag tyckte att den blev bra. Jag är glad och tacksam. Man gör så gott man kan, säger han allvarligt och skrattar sedan. – Jag är 77 år och har jobbat mycket med mina tankar. Det är inte vad andra tycker som sätter värde på mig och jag är inte intresserad av att leva upp till andras förväntningar. Jag har blivit friare med åldern. En populär inspiratör Det är denna utveckling som han har filat på vid sidan av sitt filmarbete. Man skulle kunna kalla det för självförverkligande. I ämnet att lära sig älska sig själv, få tillgång till sin egen potential och tillåta sig att tro att man är någon, har han skrivit två böcker som båda sålts i omkring 500 000 exemplar, enbart i Sverige, och översatts till ett tiotal språk. Han föreläser om personlig utveckling sedan nästa 30 år och är KAY POLLAK Yrke: Filmregissör, författare, fören läsare. Född: 21 maj 1938. n Familj: Hustrun Carin sedan 1987 n och deras gemensamma barn – 26, 22, 20 år, 44-årig dotter i ett tidigare äktenskap, två bonussöner. Filmer: Elvis, Elvis! 1976, Barnens n Ö, 1980, Älska mig, 1986, Så som i himmelen, 2004, Så ock på jorden, 2015. Böcker: Att växa genom möten, n 1994, Att välja glädje, 2001. Intressen: Att läsa faktaböcker. n ”Om någon vill ha mig när jag är 90 skulle jag älska att föreläsa.” NR 5–2015 FOTO: GF STUDIOS en populär föreläsare och inspiratör. – Allt är lika roligt. Det är roligt att föreläsa och filma. Men det kanske ändå är roligare att föreläsa. Det är ju ändå en viss ansträngning att gå upp klockan fem på morgonen under 80 dagar i följd, lägga sig efter klockan elva varje kväll och vakna på natten och tänka på filmen. Om han kommer att fortsätta föreläsa? – Om någon vill ha mig när jag är 90 år skulle jag älska att göra det. De får väl rulla in mig i en rullstol när jag ska föreläsa, säger han och skrattar. Filmen Så ock på jorden hade en lång efterbearbetningsperiod. Den spelades in under vintermånader och försommar 2014, men inte förrän den 2 juli året efter gick hela projektet i mål. – Klockan tre på natten den 2 juli var allt färdigt. Då kunde jag inte göra något mer. Jag och min fru Carin, som har arbetat tillsammans under filmprocessen, kunde njuta av att vara ute och segla i tre veckor. Jag fick sova ordenligt och kunde sakta komma tillbaka till livet. Men sedan satte cirkusen igång igen. 33 KULTUR Filmhuset i Stockholm inför premiären. – Det har varit en berg- och dalbana. Men jag tycker att film ska vara det. Det ska vara upp, ner och kränga lite. Publiken ska ha valuta för pengarna, nickar Kay Pollak. – Jag är priviligierad som får jobba och får ägna mig åt det jag älskar. Jag har mycket att vara tacksam för. Målet? – Att se på varandra och sig själva på ett bättre sätt. Vill ha full kontroll Kay Pollak instruerar en av sina skådespelare under inspelningen. Han uttrycker sig inte så, men säger å andra sidan att han helst skulle slippa allt det där runt omkring – och jag föreställer mig att han menar filmgalor, tv-soffor, radio- och tidningsintervjuer för att göra reklam för filmen och stilla mediernas och publikens nyfikenhet. Han tycker att han har hittat sin röst i filmen och berömmer Frida Hallgren som FOTO: GF STUDIOS spelar Lena, som han menar ger så mycket av sig själv i sin roll. Hon har också sagt att Kay Pollak är krävande som regissör. Han vill alltid ha lite till, lite mer och det där lilla extra. – Han vill ha stora uttryck. Den bästa bilden och den bästa scenen. Men jag gillar det. Jag är lika nördig själv, sa Frida Hallgren när filmen presenterades på – Men nästa gång jag filmar då ska jag inte jobba fem dagar i veckan, utan bara fyra. Och så ska jag se till att jag verkligen har kontroll över hela produktionen. – Jag hade en vision om en scen, som skulle komma direkt efter att Lena och hennes nya kärlek Axel har älskat med varandra, där man får följa en örn som seglar över dem, man ser örnen och det örnen ser. Den scenen blev inte av den här gången. Men i nästa… TEXT OCH FOTO: ULLACARIN TIDERMAN Gruppresa till Haapsalu och Dagö Haapsalu är en känd kurort i Estland – under vår vistelse bor vi på populära spahotellet Fra Mare. I Haapsalu hittar vi också många spår från estlandssvenskarna t ex Aibolands museum som invigdes av svenska kungaparet 2002. Konstnärinnan Ilon Wikland illustrerade många av Astrid Lindgrens böcker. Hon bodde som barn i Haapsalu och kom som krigsflykting till Stockholm under andra världskrigets slut. På Dagö får vi en folkdansuppvisning av lokala seniorer och ett unikt möte i Yllefabriken. På hemresan besöker vi en av Estlands finaste trädgårdar på Nuckö. HAAPSALU & DAGÖ FR BRA P R – BO IS S E P TE K A I M B ER 3785 KR – Hjärtforskningen gav mig och min mamma 25 extra år tillsammans. Nu vill jag ge något tillbaka. M in mamma fick en pacemaker 1958. Den gav oss tjugofem extra år tillsammans. Det var en fantastisk tid med många underbara år fyllda av livsglädje och gemensamma upplevelser. Mamma och jag och mina barn hade aldrig fått uppleva allt detta utan forskningen. Nu har jag själv drabbats av hjärtsjukdom och vill ge något tillbaka genom att skriva in HjärtLungfonden i mitt testamente. Med mer forskning får vi ständigt fram bättre och effektivare metoder att rädda människor till livet och ge dem fler friska år. Min gåva kan ge samma glädje till andra som jag själv och mina barn har fått uppleva.” Ge en gåva för livet Hjärtsjukdom skördar fler liv än någon annan sjukdom. Men tack vare forskningen lever den som drabbas idag tolv till femton år längre än för trettio år sedan. Forskningen räddar liv, och du kan rädda forskningen. Beställ vår handledning. Här får du enkel och handfast hjälp till hur du skriver testamente och hur du testamenterar till hjärtforskningen. Vi garanterar att din vilja uppfylls, och du kan när som helst ändra dig. Posta kupongen idag eller ring 08-566 24 230. PS. Vill du bestämma själv över hur ditt arv ska användas? Och styra hela eller delar av det till hjärt-lungforskningen? Då måste du skriva ett testamente och ange detta. Ja, skicka mig kostnadsfritt ”Testamentshandledningen” som informerar om hur jag upprättar ett testamente och hur jag kan testamentera till forskningen. namn adress postnr p o s ta d r e s s Posta kupongen till Hjärt-Lungfonden, 110 05 Stockholm. Skriv FRISVAR på kuvertet så slipper du portokostnader. Beställ eller läs mer på vår hemsida www.hjart-lungfonden.se PER PERS tillsammans r äddar vi liv pg 90 91 92-7 www.hjar t-lung fonden.se 34 Offert och bokning: 08–666 34 87. Gäller grupper om min 20 pers och max 35 pers. Avresa 2016. ✁ PORTRÄTTET PORTRÄTTET HÖR JANNIKAS HYLLNINGSSÅNG Du som har tillgång till internet kan ta del av Jannika Häggströms sång för vårdens vardagshjältar på www.youtube.com/ watch?v=72w7QfInecM Det finns mycket skönhet och glädje även inom demensvården. Det vet undersköterskan och sångerskan Jannika Häggström som skrivit en uppmärksammad roman om ett demensboende. T E X T O C H F OTO : C A R I TA A N D E R S S O N N Visor som får hjärtan att sjunga 36 NR 5–2015 är Jannika Häggström började arbeta på en demensavdelning hade hon aldrig träffat någon med en demenssjukdom, men hon insåg snart att detta var drömjobbet. Här fick hon använda sin kreativitet, sin kärlek och uppfinningsrikedom för att få livet för de boende att bli så bra som möjligt. Hon, den duktiga i skolan som alltid hade högsta betyg, hade hittat sin plats inom demensvården. – Jag hade gått halva psykologlinjen, men hoppat av. Jag ville lära mig hur man skapar ett gott liv, men där fick jag inga verktyg för det. Demensavdelningen var som en uppenbarelse. Här har varje ögonblick sin egen betydelse, säger Jannika Häggström på sin sjungande finlandssvenska dialekt. I sin senaste anställning arbetade hon med kultur och aktiviteter på olika demensboenden. Numera är hon frilansande kulturarbetare. Hon sjunger bland annat på avdelningar, vid lägereldar och i kyrkor. Berättandet är lika viktigt. Underfundiga historier och livsvisdom; porträttprogram om Dan Andersson eller Astrid Lindgren, stå-upp-konsert-föredrag med rubriker som Mod eller Överlevnadskonst för vardagshjältar. Tyst om vardagen Att jobba med dementa har låg status i vårt samhälle, men Jannika Häggström har mött många vardagsänglar, som verkligen älskar sina jobb. Ändå är det tyst om NR 5–2015 vardagslivet – om det inte handlar om att gräva fram vårdskandaler. – Även i livets oglamorösa bitar finns mycket skönhet. Men det är en ickehändelse, något man inte berättar om. Det ville jag göra för det finns en kraft i att någon berättar. Som i Evert Taubes Eldarevalsen – för mig är det en främmande miljö, ändå är det så spännande och miljön blir så levande när han berättar, säger Jannika Häggström. Det ville Jannika också göra. Det blev boken, ”Som får ditt hjärta att sjunga”, som kom ut i början av året. I den får vi följa vardagen på ett påhittat boende. Och den blir spännande – även för den som inte arbetar inom vården. Boken har uppmärksammats i media och rekommenderas bland annat av Demensförbundet: ”Den borde verkligen läsas av alla, men speciellt av dem som jobbar inom demenssjukvården”. Öppen för de boende Huvudpersonen i boken är så som Jannika vill vara; fullständigt närvarande och öppen för de boende. Hon som skapar lugn där andra skapar kaos, hon som kan se vad den andre behöver och får omgivningen att må bra. Men hon provocerar en del. Mycket inom demensvården bygger på samma tänkande som inom den övriga vården, de som jobbar där har samma utbildning som de som jobbar på ett akutsjukhus. Det ska gå fort och ge resultat. Tvätten ska vikas, de boende ska du- 37 PORTRÄTTET Nej, kärlek har hon gott om Jannika, och hon vill sprida den till alla och envar. Men det handlar inte om att engagera sig så mycket så att man blir sjuk och utbränd. Där har hon själv varit ett par gånger i livet, och där vill hon inte hamna igen. Dessa jobbiga år ledde Jannika fram till en viktig insikt: Att hon skulle lära sig allt som finns att veta om att inte bli bitter. Bitterhet hade hon sett nog av hos sin egen mamma och mormor. Bitterheten är en farlig fiende i en värld full av motgångar. – Jag vill leva i verkligheten sådan som den är, inte sådan som den borde vara, säger Jannika. doft, samtal. Det kan bli en bra stund om en ur personalen serverar och en sitter och samtalar och hjälper dem som behöver det. Att veta något om de som bor där, samtala om det – det är riktigt kulturarbete! – Men ofta skapas kaos; teven är på, fast man vet att personer med demens har svårt att sålla intryck, och personalen springer omkring. Många inom vården har svårt att sitta stilla, vara här och nu med de boende. Som om att uthärda kaos är mer beundransvärt än att skapa lugn. När Jannika jobbade inom vården fick hon ofta höra att hon inte skulle engagera sig så mycket i de som bor på avdelningen, inte bli känslomässigt engagerad. – Det pratas mycket om att hålla den professionella distansen, men det pratas sällan om den professionella kärleken och medmänskligheten. Det är alldeles bakvänt. Det är inget farligt med att bli ledsen – eller att bli glad. Jag vill inte leva ett liv där jag garanterat aldrig blir ledsen på jobbet. 38 NR 5–2015 SVART VIT GRÅ MARIN SOLBRUN BEIGE 401 402 403 404 409 410 SVART/ VIT SVART/GRÅ RÖD/SVART TURKOS/SVART MARIN/VIT 331 332 334 336 339 SVART VIT GRÅ MARIN NATUR 301 302 303 304 305 Stl. 35-37, 38-41, 42-44, 45-48 Art nr: Färg: STÖDSTRUMPA BOMULL I VÅR WEBSHOP WWW.RSPRODUKTER.SE FÄRGER OCH PRODUKTER DU HITTAR FLER ULLSOCKA MED LÖS RESÅR Porto betalt SVART/ VIT SVART/GRÅ SVART/RÖD SVART/TURKOS MARIN/VIT 131 132 134 136 139 SVART VIT GRÅ MARIN NATUR 101 102 103 104 105 stl. 35-36, 37-38, 38-39, 40-41, 41-42 Art nr: Färg: Tel: Adress: Inga dolda avgifter • Endast varans pris + frakt 0247-235 32 • [email protected] • www.rsprodukter.se Namn: 3 par och uppåt 90:-/par 3 par 270:- Färg: 3 par och uppåt 70:-/par 3 par 210:- Henning som är 84 år är en aktiv och fullt frisk man. Efter att ha arbetat inom livsmedelsbranschen, mest stående, i hela sitt liv, blev han till slut tvungen att byta ut sina utslitna knän. Detta blev emellertid inte helt lösningen på hans problem med benen och han upplevde stora problem med stickningar. – Det var verkligen hemskt och jag kände att min normalt höga livskvalitet fick sig en ordentlig törn. Testade Active Legs –Min fru läste om Active Legs i en veckotidning och frågade om jag hade lust att Rekommenderar Active Legs till alla prova. Jag var egentligen ganska –Nu njuter jag av livet som pensioskeptisk, men hon övertalade när tillsammans med min fru. Beställ mig. Redan efter några få dagar fraktfritt! Varje dag tar vi en lång promenad började jag märka av resultat av newnordic.se tillsammans och dessutom spelar tabletterna. Nu har jag tagit dem 040-239520 jag golf två gånger i veckan. Jag i två månader och jag vågar inte rekommenderar Active Legs till alla sluta. Det är helt fantastiskt. – det är en fantastisk produkt. Active Legs kombinerar naturliga extrakt av medelhavstalls-bark med vindruvsblad. Vindruvsblad bidrar till god cirkulation i benen och kan motverka känslan av trötta och tunga ben. Bark från medelhavstall bidrar till hälsosamma kärl. Antal: 110:- /par Henning har arbetat stående sedan han var 17 år. Båda hans knän har efterhand blivit helt utslitna och är därför utbytta. Det var emellertid inte helt problemfritt. Men sedan Henning började ta Active Legs dagligen kan han äntligen ta sina promenader tillsammans med sin hustru igen. Därför är Active Legs så bra! Storlek: 85:- /par Artikel nummer: När du vill klä dig elegant och samtidigt vårda dina ben! Kompressionstryck: 14-18 mmHg, 140 den. 5 färger. svart Stödstrumpa nylon 201 42-44 3 Stödstrumpa bomull Motverkar blodproppar, förhindrar svullnader. 61% bomull, 32% polyamid, 7% elastan. u 4 par och uppåt 43:-/par SÅ HÄR 3 par och uppåt 70:-/par 4 par 172:- BOMULLSOCKA MED LÖS RESÅR u 3 par 210:- 60:- /par Stl. 35-37, 38-41, 42-44, 45-48 Art nr: Färg: 85:- /par Färg Spara mer! Snygg och bekväm. Klämmer inte åt, men sitter ändå uppe! 80% bomull, 17% polyamid, 3% elastan. Artikel Storlek: Antal: nummer: I det fantastiska naturmaterialet ull. Luftig och mjuk på din fot. Skön året om. Ullen ”andas”, neutraliserar doft och transporterar bort fukt. 80% ull, 18 % bomull, 2% elastan. Bomullsocka med lös resår Fyll i tabellen och skicka in! Ullsocka med lös resår Svarspost 122054900 793 20 Siljansnäs Direkt hem i brevlådan med inbetalningskort! STÖD NYLON n Skicka ditt namn och din adress till oss (se adress på sid 3) så deltar du i utlottningen av Jannika Häggströms bok. Märk vykortet ”Som får ditt hjärta att sjunga”. SVART MÖRKGRÅ LJUSGRÅ SAND ÄNTLIGEN! VINN JANNIKAS BOK! 201 206 207 208 schas och matas. Helst ska folk bli friska också. Det är ett effektivitetstänkande som passar dåligt för en person med demens som är fullständigt här och nu och kanske inte kan förstå varför något ska ske. Varför ska jag duscha? Jannika Häggström tar matsituationerna som exempel: – De är dagens höjdpunkt, det är smak, Vill leva i verkligheten Stl. 35-37, 38-41, 42-44, 45-48 Art nr: Färg: Jannika Häggström vill slå ett slag för medmänskligheten i demensvården. Mina ben var en plåga! Active Legs tabletter innehåller vitamin C som bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens normala funktion. Dosen för Active Legs är endast en tablett om dagen. Var kan man köpa Active Legs? Active Legs kan du köpa i din hälsobutik eller på www.newnordic.se Har du frågor? Ring gärna New Nordic kundtjänst 040-239520 Hj för trötälp t tunga a och ben NOTERAT DEBATT n KG SCHERMAN OM ETT KAPSEJSAT SYSTEM: ”Vi behöver en ansvarsfull diskussion om pensionerna” I maj beslutade Pensionsgruppen att införa en mjukare broms i pensionssystemet. Andra utredningar som pågår avser AP-fondernas administration, placeringsreglerna i PPM-systemet och pensionsåldern. LO och pensionärsorganisationerna pekar på att mer resurser behövs för att pensionerna ska bli rimliga. Andra exempel är Kommunals rapport Pensionen - en kvinnofäll, som kom i början av året, och krav från Feministiskt Initiativ om en genomgripande översyn. Både Göran Persson och Stefan Löfven har varnat för att pensionerna blir för dåliga. Men pensionspolitikerna pysslar vidare med sina detaljfrågor som om de skulle kunna lösa problemen utan att se över grunderna i systemet. En orsak till detta missförstånd är att pensionssystemet är obegripligt. UNIVERSITETSLEKTOR Agneta Kruse och professor Ann-Charlotte Ståhlberg, experter som var med och utformade vårt pensionssystem, påstår i Ekonomisk Debatt nr 1 2015 att ATP inte skulle ha tillåtit människor att ta ut pension annat än vid en fix nya systemet hävdar de att man tar ut avgifter som täcker behovet för dagens och morgondagens pensioner. Detta skulle vara avgörande för människors förståelse och acceptans. Men det gör man ju inte! 40 procent av avgifterna, det handlar om i storleksordningen 100 miljarder kronor per år, är en subvention från statsbudgeten. ”Valfriheten i det nya systemet är för många bara tomma ord.” ålder. Och att behovet av att tala om pensionsålder i det nya systemet har ersatts av människors möjligheter att välja själva. Sanningen är att man i ATP kunde ta ut pensionen tidigare mot ett visst avdrag och senare, då med ett tillskott, och att valfriheten i det nya systemet för många bara är tomma ord. När det gäller möjligheten att förstå det Det finns platser kvar på våra höstkurser Bildning, gemenskap och lärande i vacker bruksmiljö. Kom till Gysinge och ta del av vårt spännande kursutbud! 0291-212 23 [email protected] www.pros.fhsk.se 40 Engelska - Spanska Surfplattor Qi Gongledare Zumba gold Välkommen på Julfirande 22-27 dec ULF KRISTERSSON, tidigare moderat socialförsäkringsminister, sa i många intervjuer att ”man får den pension man har tjänat in”, åt detta finns inget att göra. Diskussioner om vad som är rimliga pensionsnivåer ville han därför inte kännas vid. Men tydligen ansåg han sig kunna garantera att statsbudgeten för alltid skulle betala denna subvention på 100 miljarder. Ett intressant löfte från den som i dag är moderaternas ekonomiske talesman. Pensionssystemet har i verkligheten kapsejsat, både när det gäller dess sociala roll och när det gäller dess finansiella förutsättningar. Landets ledning måste agera. Inte lova, inte låtsas att detta är lätt att ställa till rätta. Men se till att en ärlig, allsidig och ansvarfull diskussion om våra pensioner kommer i gång. Det är hög tid! Utbildning ska minska brott mot äldre I samband med att vi fått nya sedlar har bedragare gjort hembesök hos pensionärer och påstått sig komma från Riksbanken för att hjälpa till med sedelbytet. Det är bara en av många bluffar som riktar sig mot äldre. Varje månad luras över 100 äldre att lämna över bankkort och kod. Ett vanligt bedrägeri är att vid hembesök påstå att man kommer från hemtjänsten eller något statligt företag. För att minska antalet bedrägeribrott mot äldre finns nu ett utbildningsprogram sammanställt av bland andra Nationellt bedrägericenter. – Materialet är enkelt att ladda ner och till detta finns en manual. Materialet är självinstruerande och uppdelat på tre möten, där varje möte är cirka två till tre timmar långt inklusive fikapaus, berättar Ditte Westin från polisen lär i instruktionsfilmer på Youtube ut hur du kan undvika bluffarna. Ditte Westin, kommissarie vid Polisens nationella bedrägericenter, NBC. POLISEN TIPSAR: n Begär alltid legitimation. n Lämna aldrig ifrån dig kontokort, koder, personuppgifter, bankuppgifter eller legitimation till främlingar. n Stäng alltid dörren. Den som är intresserad kan exempelvis anordna en cirkel. Materialet innehåller filmer som visar hur ett bedrägeri kan gå till samt övningar hur man kan skydda sig själv. Dessa filmer finns även på Youtube, www.youtube.com och heter ”Var på din vakt”, ”Ditt hem är din borg” och ”Syna bluffen”. Vill du få tillgång till polisens material, ring SPRFs kansli 08-702 28 80, eller SKPFs kansli 010-442 74 60. KG SCHERMAN ar Istället för julstress - bad & sköna spabehandling Jurmala Spa Tervis Spa Viimsi Spa Fra Mare Laine Spa Jurmala 21/12-27/12 Pärnu 22/12-27/12 Tallinn 22/12-27/12 Haapsalu 19/12-28/12 Haapsalu 19/12-4/1 6 ntr 5 ntr 5 ntr 9 ntr 16 ntr 3590 3590 4690 5990 9890 08 - 545 115 50 www.vegaresor.se NR 5–2015 JUL PÅ SPA - alla resor på hemsidan ONLINET-! RABAT NR 5–2015 41 HÄLSA HÄLSA Åldrande hjärna känslig för medicin Läkemedel påverkar den åldrande människans kognitiva förmåga, till och med så kraftigt att det kan ge ett demensliknande tillstånd. Nu uppmanar professor Johan Fastbom vid Karolinska institutet äldre att vara tuffare mot sina läkare. I och med att vi blir allt äldre kommer också allt fler att bli dementa. Enligt Socialstyrelsen finns i dag strax under 160 000 personer i Sverige diagnostiserade med demens. De allra flesta har Alzheimers sjukdom, 60–70 procent, medan 20–30 procent har så kallad vaskulär demens, vilket innebär störningar i hjärnans syre- och blodtillförsel. 2050 beräknar man att det ska finnas cirka 320 000 med en demensdiagnos i Sverige. I hela världen finns det cirka 50 miljoner med demens. Den största riskfaktorn för att drabbas av demens är just ålder. Andra riskfaktorer är vilken barndom man har haft, vilket yrke och vilken utbildning man har och det genetiska arvet. Även blodkärlshälsa, högt blodtryck och övervikt påverkar samt hur man har det psykosocialt. Ytterligare faktorer som påverkar vår hälsa och kognitiva förmåga är om vi motionerar, hur vår alkoholkonsumtion ser ut, om vi röker och hur vi äter. Enligt forskarnas beräkningar kan en tredjedel av alla med alzheimer relateras till dessa riskfaktorer och skulle man kunna komma åt detta, om så bara med 10 procent, så skulle man också få en minskning av antalet insjuknade med 10 procent. Globalt skulle det innebära nio RAYOVAC KVALITETSBATTERIER TILL DIN HÖRAPPARAT DIREKT I BREVLÅDAN! Detta pris gäller enbart vid beställning med denna blankett, gäller t.o.m. 2015-11-30 Batterierna är datummärkta och kan förvaras i cirka 2 år innan de används Varje förpackning innehåller 6 batterier Frakt ingår i priset Vi levererar inom 48 timmar Du betalar inom 30 dagar med inbetalningskortet som bifogas leveransen 2 5 10 Storlek13 (orange) 2 5 10 Storlek 312 (brun) 2 5 10 Storlek 675 (blå) 2 5 10 Storlek10 (gul) Adress ...................................................................................................................................... Tel. .................................................................... ....................................................................................................................................................................................................... Postnummer E-postadress ................................................................ Ort ..................................................................................................... ........................................................................................................................................................................................ Du kan beställa genom att skicka in denna portofria svarstalong Har du frågor kan du ringa tel. 08-442 48 99, E-post: [email protected]. För ännu bättre pris beställ via www.earstore.se Ange kod HN5-15, ger även rabatt på vaxfilter 42 TEXT: ULLACARIN TIDERMAN med buss- flyg, kort- lång, till när eller fjärran ! . Skånska Slott med Österlen . Julkonsert med Kalle Moraeus och Lisa Miskovsky . Julmarknadsresa till Tyskland . Kryssning i Medelhavet . Lissabon med behagliga Estoril . New York - ett resmål för alla smaker rova oss! P NR 5–2015 HÄR&NU #5-15 Namn SWEDEN AB En annan viktig, och inte lika omtalad, riksfaktor när man blir äldre är läkemedelsanvändningen. – Den äldre människan blir mer känslig för läkemedel, läkemedlet ligger kvar längre och de olika organen blir mer känsliga, säger professor Johan Fastbom vid Aging research center, Karolinska institutet och Stockholms universitet. I vissa fall kan det vara bättre att ta bort läkemedel som påverkar den åldrande Tips på resor vi kan erbjuda Frankeras ej mottagaren betalar portot Priser 2 förp 78:- (39:-/förp) Priser 5 förp 180:- (36:-/förp) Priser 10 förp 330:- (33:-/förp) Kan vara bättre ta bort medicin människan negativt, eftersom också demens ökar känsligheten för läkemedel ytterligare. – Eftersom äldre också använder fler läkemedel finns det en större risk att de påverkar varandra negativt, säger Johan Fastbom. Johan Fastbom manar till uppmärksamhet vid stunder av oklarhet hos dem som inte har demens – har ett nytt läkemedel satts in kan detta vara orsaken. Han uppmanar också äldre att vara tuffare mot sina läkare, berätta om biverkningar, trötthet, kognitiva förändringar och fall. Det finns dock tecken på att läkemedelsanvändning bland äldre är på väg ner. Andelen olämpliga läkemedel till äldre har minskat med 10 procent de senaste åren. Scandorama Grupp Konferens Event har mer än trettio års erfarenhet av att arrangera gruppresor i Europa. Med oss syr du enkelt ihop ett inspirerande reseprogram och får en prisvärd resa. Nyhet! Beställ nu även vaxfilter till din hörapparat på www.earstore.se Kryssa i antal förpackningar av den storlek du önskar beställa miljoner färre som insjuknar i Alzheimers sjukdom. Men ännu är kunskapsluckorna stora. Forskarna vet för lite om vad man kan göra för att förebygga sjukdomen. Det finns ingen särskild markör i hjärnan som kan indikera att man kan drabbas av demens. SVARSPOST 110 424 300 110 17 STOCKHOLM rt Vi skickar offe n snabbt och uta kostnad. Grupp Konferens Event gok.scandorama.se 040-600 00 60 [email protected] GoK_SPRF_SKPF_184x121.indd 1 NR 5–2015 2015-08-04 09:26 43 NOTISER RESOR I utredningen Bostäder att bo kvar i, som nyligen lämnades över till regeringen, finns förslag på åtgärder inom fyra områden. Man vill underlätta för äldre att bo kvar, anpassa nya bostäder så att det passar även för äldre, men man vill även underlätta flyttning. Områdena är: n Förbättring av tillgängligheten i det befintliga bostadsbeståndet n Fler nya bostäder som passar för äldre n Underlätta för seniorer att flytta – och bo kvar n Fortsatt utvärdering, forskning och utveckling För att kunna bo kvar i sin bostad föreslår utredaren bland annat att det ska finnas statliga stöd för installation av hiss i befintliga flerbostadshus. Ett förslag går PATIENTAVGIFT FÅR BETALAS MED KONTANTER Även i fortsättningen ska patientavgiften kunna betalas med kontanter. Det blev utslaget när ärendet prövades i Högsta förvaltningsdomstolen. Därmed har en två år lång tvist fått sitt avgörande. Domen slår fast att betalning med sedlar och mynt är en lagstadgad rätt – i alla fall med avseende på sjukvård inom landstingen. FOTO: ISTOCKPHOTO Krav på fler bostäder anpassade för äldre också ut på att höja bostadsutgiftstaket i bostadstillägget, BTP, från 5 000 till 7 300 kronor i månaden. Ytterligare ett förslag är att förenkla biståndshandläggningen när det gäller beslut om hemtjänst som avser hushållsgöromål och socialt stöd för personer över 75 år. Utredaren föreslår också att det ska Många landsting har gått ifrån kontantbetalning och infört enbart kortbetalning eller betalning mot faktura. I Jämtlands läns landsting, Västernorrland, Kronoberg, Gävleborg, Jönköping, Kalmar och Östergötland har man övergett kontant betalning som ett sätt att dra ner på Sömnproblem, stelhet eller värk i kroppen? När du sover gott kommer kropp och själ till ro, och du vaknar utvilad och full av energi. Högsta kvalitet Pensionärsrabatter Räntefri delbet. Nu även tryckavlastande madrasser! Ring för information och broschyr. 0583-400 61kkk"aUjU`dfcXi_hYf"gY 44 administration och spara pengar. Men Högsta förvaltningsdomstolen menar att landstinget inte lever upp till riksbankslagens krav som säger att sedlar och mynt är lagliga betalningsmedel och att detta innebär att var och en är skyldig till att ta emot kontanter som betalning. Åldersdiskriminering att neka 70-åring anställning ULL I SÄNGEN 20 års erfarenhet. Jämför våra priser innan du betalar onödigt mycket på buss-/charterresa. Import från tillverkaren av tyska sängprodukter i finaste merino-, kashmir- och kamelull. Även magnet- och örtprodukter. inrättas ett nytt ”Startbidrag för bygggemenskaper” på upp till 300 000 kronor till föreningar som bildats i syfte att gemensamt planera, låta bygga och flytta in i en bostadsfastighet. Dessutom ska personer över 75 år kunna få rut-avdrag för professionell hjälp i samband med flytt. Det var åldersdiskriminering när ett bussbolag nekade tre chaufförer visstidsanställning med hänvisning till att de hade uppnått en av bolaget uppsatt åldersgräns på 70 år. Enligt bussbolaget Keolis Sverige AB hade man valt den bortre åldersgränsen med hänsyn till trafiksäkerheten. Men Arbetsdomstolen konstaterar i sin dom att arbetsgivaren inte på ett övertygande sätt har visat att en övre generell åldersgräns är nödvändig för att uppnå trafiksäkerhet och att särbehandling på detta sätt inte kan rättfärdigas. NR 5–2015 KORSORDET KORSORDSLÖSNING NR 4 Grattis alla vinnare! RÄTT LÖSNING KORSORDET NUMMER 4 Vinnare Krysset 4/2015: Margareta Nilsson, Skärholmen Lars Lundberg, Kristinehamn Kerstin Eriksson, Luleå Torsten Palbom, Gräsmyr Berit Grisslander, Eskilstuna Inger Bristrand, Lycksele Yngve Benjaminsson, Hestra Ralf Nordman, Skärblacka Ronald Björkqvist, Mölnlycke Mona Blixt, Landskrona RÄTTELSE NUMMER 4/2015: I förra numret av tidningen uppgav vi fel adress till Världsarvsleden vid Höga kusten. Den rätta adressen är www.varldsarvsleden.nu FLYGET PÅ KÖPET! Kampanj - Boka kryssning nu stora prisklipp för 2016! - Hurtigruten Best Partner Telefon: 08-556 269 70 [email protected] www.gronlandsresor.se Trapphiss – snabbt och enkelt att installera i dit ditt tt hem! 070732 53 54 3 Egna montörer och återförsäljare i hela Sverige. Partille Hiss AB KRYSS NUMMER 5. Lösningen ska vara insänd senast den 13 november under adress: SPRF-tidningen/ Här&Nu, Box 300 88, 104 25 Stockholm. Skriv ner svaren i de gula rutorna på ett vykort, eller maila svaren till [email protected]. Skriv Krysset nr 5 i mailets ämnesrad. Tio pristagare får var sin skraplott Guldkanten. 46 NR 5–2015 Ögärdesvägen 10B, 433 30 Partille www.partillehiss.se [email protected] Tel.031- 44 22 50 NR 5–2015 47 AKTUELLT I SPRF AKTUELLT I SPRF Samgåendeplaner med SKPF fortskrider i positiv anda HUR FUNGERAR ER HEMSIDA? Kerstin Andersson avd. 23, Mjölby: – Jag tycker avdelningens hemsida fungerar bra och det är min man Sven-Åke Andersson som sköter den. Och vad jag vet, så är medlemmarna nöjda med sidan. – Nja, det har varit hel del med huset under senare tid så jag har inte haft så mycket tid på sistone, säger Sven-Åke. Eila Ljungström avd. 2, Solna: – Eftersom den som sköter sidan varit sjuk är den inte helt aktuell just nu. Då vi bara har möte en gång i månaden kan det ibland ta lite tid innan vi hinner ordna sånt som är akut. Reine Olson avd. 86, Strömstad: – Jag sköter distriktets och avdelningens Karl-Erik Oredsson utbildar förbundets avdelningar i att skapa och uppdatera hemsidor. Han hjälper SPRF ut på nätet SPRFs ordförande i Skånedistriktet, Karl-Erik Oredsson, tvekade aldrig när han tillfrågades om att hjälpa avdelningar att skapa egna hemsidor. – Jag har jobbat med datorer sedan början av 1980-talet, så det kändes bara naturligt att hjälpa till. hemsida och lägger väl ned cirka fem timmar i månaden på detta. Förbundet ordnade en endagarsutbildning och med viss telefonsupport tycker jag det fungerar bra. Egon Ebbeståhl avd. 14, Laholm: – Jag tycker vår hemsida fungerar bra och det är viktigt att förstasidan är bra och lockar till vidare läsning. Vår hemsida är betydligt bättre än SKPFs tycker jag. Och det är lätt att uppdatera sidan, med undantag för bildhanteringen. Inge Stålnacke I cirka fem år har SPRF centralt erbjudit avdelningar och distrikt att gratis skapa egna hemsidor utifrån en gemensam förbundsmall. 38 av 60 avdelningar har nappat på detta erbjudande och har i dag egna hemsidor. Men fortfarande saknas 22 avdelningar i systemet. Karl-Erik Oredsson tycker det vore bra om alla SPRF-avdelningar och distrikt hade samma grafiska form, eftersom varumärket stärks då folk känner igen sig när de besöker hemsidan. Och han menar att verktyget förbundet använder för att lägga in material är lämpligt, även för den ovane datoranvändaren. – Jag och min kollega Tommy Åkesson erbjuder avdelningarna en kostnadsfri ut- bildningsdag som sedan följs upp med en till när de kommit igång, vilket räcker för att det ska fungera, anser han. Att det också blir telefonsupport räknar inte Karl-Erik Oredsson in i sin tidskalkyl. – Men som gammal officer har jag lärt mig att delegera. På kurserna försöker jag ge deltagarna mycket självförtroende, så att de försöker lösa problemen själva först, innan de ringer mig. Karl-Erik Oredsson menar att äldre oftast har en liten negativ ingång till datorer och hemsidor. – Det gäller att tända dem och när de märker att de faktiskt kan, tycker de flesta att det är riktigt roligt. Redan 1982 började Karl-Erik Oredsson arbeta med datorer, dock inte som tekniker, utan som dataansvarig för försvarsmakten i södra Sverige. Och han märkte tidigt att han hade en viss fallenhet för datorer. – Jag har aldrig köpt en färdig dator, utan alltid plockat ihop den själv, utifrån lösa delar, säger han. TEXT & FOTO: BENNY HELLIS avd. 22, Piteå: – På grund av sjukdom är vår hemsida inte optimal just nu. Vi måste hitta en ny som vill jobba med sidan, men det är inte lätt att hitta någon, för det kräver ju lite jobb. 48 Medlemsrabbat på SJ hela 2016 Medlemsrabatt på SJ med 10 procent gäller hela 2016 med kampanjkod som tidigare SPRF10. NR 5–2015 – Med två kongressbeslut i samgåendefrågan, varav det senaste med SKPF, och en enig förbundsstyrelse (Jöran Rubensson, Gunvor Petersson, Göran Jonsson, Maj Lundström, Bert Selström, Solweig Thalén och Kent Nordenberg) i ryggen, är det med glädje jag konstaterar att den demokratiska processen om ett samgående mellan SPRF och SKPF fortskrider på ett mycket positivt sätt, säger förbundsordförande Jöran Rubensson. Bland SPRFs förtroendevalda i avdelningar och distrikt är uppslutningen kring samgåendet stor. Endast på ett par håll finns tveksamheter. – Jag är dock övertygad om att kongressen vid sitt beslut i samgåendefrågan kommer att se till helheten och vad som nu och på sikt bäst gagnar våra medlem- mar, fortsätter Jöran Rubensson. För här har vi en unik möjlighet att tillsammans med SKPF åstadkomma stora förbättringar för nuvarande och kommande medlemmar. Beslut i frågan fattas vid vår kongress 2016. Som medlem märker du vid ett samgående mellan SPRF och SKPF bland annat: n att din förbundsavgift halveras n att du erbjuds fler stimulerande och roliga aktiviteter n att du kan använda dig av fler och prisvärda medlemsförmåner n att du i många fall får en närmare geografisk närhet till din avdelning eller klubb n att du får tillgång till fler och välutbildade förtroendevalda som driver våra hjärtefrågor PLANER PÅ GEMENSAM DISTRIKTSORGANISATION Under en gemensam distriktsordförandekonferens den 2 till 3 september 2015 fördjupades diskussionen mellan representanter från SPRF och SKPF om hur en gemensam slagkraftig distriktsorganisation skulle kunna byggas. Distrikten har nu i uppdrag att fortsätta diskussionerna på hemmaplan och för varje län utforma ett förslag till gemensam distriktsorganisation som senast den 16 november 2015 ska vara respektive förbund tillhanda. MOTIONER TILL KONGRESS 2016 SENAST I NOVEMBER I förra numret av SPRF-tidningen kallade förbundsstyrelsen i SPRF till kongress den 17-19 maj 2016. Under dessa dagar planerar FS också en extra kongress. Till detta skickas en separat kallelse. Motioner till kongressen från enskild medlem ska ha inkommit till avdelningen senast den 16 november 2015. Motioner från avdelningar och distrikt ska vara förbundet tillhanda senast den 15 december 2015. Varje distrikt får delta med ett ombud, antalet ombud från avdelningarna representeras av ett ombud för varje påbörjat tusental medlemmar, dock kan en avdelning högst skicka tre ombud. Antalet ombud per avdelning kommer att meddelas från förbundskansliet i januari 2016. Så blir din pension 2016 För de flesta statsanställda som gick i pension före 1992 gäller det så kallade bruttopensionsavtalet från 1974. Enligt detta avtal ska den totala pensionen, summan av den allmänna pensionen och den statliga tjänstepensionen, omräknas i takt med prisbasbeloppets förändring. För år 2016 inträffar en prisbasbeloppssänkning med 0,4 procent och en höjning av följsamhetsindexeringen med 4,2 procent. Detta medför att den pension som betalas ut av Pensionsmyndigheten kommer att höjas med 4,2 procent mot att pensionen från SPV kommer att sänkas så att den totala pensionen blir 0,4 procent lägre än föregående år. De som pensionerades från och med 1992 enligt nettopensionsavtal är inte garanterade en bruttonivå på pensionen som utgör summan av den allmänna pensionen och den statliga tjänstepensionen. För dessa personer utgör tjänstepensionen i stället ett fristående tillägg på den allmänna pensionen. Hela pensionen drabbas inte av sänkningen utan endast den mindre del som utgör tillägget. Då tilläggspensionen höjs med 4,2 procent innebär det för flertalet att de kompenseras för sänkningen av tjänstepensionen. Allt gäller under förutsättning att de beräknade procenttalen +4,2 och –0,4 fastställs av regeringen. Medlemskampanj – hundralappen fortsätter under 2016 Vill du själv, eller har du en vän som vill bli medlem i SPRF? Fyll bara i denna talong, klipp ur och lägg den i ett kuvert. Skriv Sveriges pensionärers riksförbund, ”Svarspost”, 20275452, 110 30 Stockholm på kuvertet. SPRF bjuder på portot. NAMN Jag vill bli medlem i SPRF och betalar in 100 kronor till PG 13 36 83-3 eller BG 5982-4763 ADRESS POSTNUMMER OCH ORT Jag vill ha mer information om SPRF E-POST NR 5–2015 49 JÖRANS SIDA Satsa mer på delpension reomsorg? Från politikerhåll framförs återkommande krav om att vi ska arbeta längre upp i åldrarna, även om jag ofta förvånats över hur sällan de berörda tillfrågas om saken. Men visst, för att trygga välfärden är det önskvärt att den som kan, vill och orkar arbetar vidare. Goda arbetsvillkor stimulerar naturligtvis till fortsatt arbete liksom att åldersdiskrimineringen i arbetslivet upphör. I det senare fallet visar olika undersökningar tyvärr att Sverige fortfarande är bland de sämsta i klassen. I en färsk dom från Arbetsdomstolen blir vi påminda om detta. Domen redovisas på annan plats i denna tidning. En åldrande befolkning är och borde vara något positivt, men måste också hanteras väl om samhällsekonomin ska fungera. Problemet är inte att det blir allt fler äldre, utan att den arbetande befolkningen minskar i antal. Därför måste fler, inte minst 370 000 arbetslösa, komma i arbete så att de arbetade timmarna blir fler för att på så sätt bidra till den ekonomiska tillväxten. MÅNGA TYCKS HA glömt bort att möjligheterna att utöka antalet arbetade timmar inte bara ligger efter fyllda 67 år. Det är fullt möjligt att exempelvis förlänga dagens faktiska pensionsålder och få fler att börja arbeta tidigare i livet. Den faktiska pensionsåldern i Sverige är drygt 63 år, cirka två år högre än i övriga EU länder. Om arbetsmarknaden bättre anpassades till den äldre arbetskraftens behov, skulle många fler arbeta vidare efter fyllda 63. Hela 82 procent säger till Novus att de i stället för att gå i heltidspension kan jobba några år till på deltid. Att erbjuda fler delpension borde därför prioriteras framför att höja den övre gränsen till 69 år. Debuten på svensk arbetsmarknad har sedan 1980-talet höjts med sex år och är nu 26 år. Sverige är också det land inom OECD som har den näst högsta examinationsåldern, drygt 29 år. Ansvariga politiker borde även här fundera över vad som kan göras för att sänka etableringsåldern på arbetsmarknaden som ett bidrag till välfärdens finansiering. ”82 procent säger till Novus att de i stället för att gå i heltidspension kan jobba några år till på deltid.” INOM ANDRA områden än arbetslivet har man insett att äldre är en grupp medborgare som bör uppmärksammas. Intresset vittnar om en ökad medvetenhet om äldrefrågor i kombination med en annan stor demografisk utmaning, urbaniseringen. Vissa städer profilerar sig därför som äldrevänliga i fråga om såväl tillgänglighet som bostads- och vårdfrågor. Delar av näringslivet ser också den växande gruppen äldre som en potentiell guldgruva. Resebranschen har förstått detta och allt mer anpassat utbudet till de speciella konsumtionsmönster som är förknippade med ålder. ka c a n a ig alm l Person t t i d med namn. Äkta skinn med guldpräglat namn Omslaget till almanackan är i äkta skinn som håller år efter år. Du byter bara kalenderdel inför varje år. Extra personligt med präglat namn i guldfärgad folie. Exklusiva detaljer Almanackan har sydda kanter och vackert skodda hörn i gyllene metall vilket skyddar omslaget och gör det extra hållbart.Välj mellan svart och vinrött. Storlek 10 x 17 cm. HALVA PRISET! Kalenderdelen byts ut varje år. Kalendern är spiralbunden, vilket gör att sidorna ligger plant när du skriver. Almanacka nu 99:- Gör så här: 1. Fyll i önskat namn för prägling, max 22 bokstäver inklusive mellanslag. ord.pris 199:- 2. Kryssa för vilken färg du önskar. 3. Kryssa för Dagkalender TILL SIST. Det är lätt att överdriva och framskriva demografins betydelse. Det är också lätt att överskatta pensionärernas försörjningskrav och underskatta deras försörjningsbidrag. Den tecknade problembilden tycks dessutom vara ganska tidlös och få förnekar de framtida utmaningarna. Redan 1946 förutspådde socialminister Gustav Möller förgubbning och arbetskraftsbrist och fann det därför vara ett samhällsintresse att äldres ”kvarstående arbetsförmåga icke motverkas.” Så här nästan sjuttio år senare känner vi igen diskussionen om den heliga arbetslinjen till vilken vi gärna ger vårt bidrag. I synnerhet om den anpassas till våra behov och önskemål. + 20:- pack o porto/st. eller Timkalender. SVARSKORT 8 Ja tack, OBS! Beställ via Internet så får du en passande världsatlas UTAN EXTRA KOSTNAD! VÄRLDSATLAS 0:värde 20:- " T PRISE HALVAedan idag! eställ r B jag vill beställa kompletta almanackor för 2016. Beställ dina kompletta almanackor på Internet, så får du en 24-sidig världsatlas utan extra kostnad. (Värde 20:-) Välj Dagkalendern om du vill ha mer plats att skriva. lender nder Timkale Dagka Ring gärna vår kundservice om du undrar över något. 042-151135 Fritzell Nordic AB, Box 57, 263 21 Höganäs. Frankeras ej. Fritzell Nordic AB betalar portot. Välj Timkalendern om du har många tider att passa. Namn (texta med stora bokstäver) Svart Vinröd Dag Tim Namn (texta med stora bokstäver) Svart Vinröd Dag Tim Fyll i önskat namn för prägling, max 22 bokstäver inklusive mellanslag. Ja tack, jag vill gå med i er prenumerationsservice och får då ovanstående kalenderdel(ar) löpande för kommande år. Jag kan när som helst säga ifrån att jag inte längre vill ha dem. Tillsammans med kalenderdelen(arna) får du varje år ett nytt inbetalningskort. JÖRAN RUBENSSON FÖRBUNDSORDFÖRANDE SPRF NR 5–2015 00:- 1 SPARA Utbytbar kalenderdel www.fritzell.com 50 ! ll cka ä st na Be ma st n a er al e s mb s ra ce ran a s v d e eve l ! ju 10 r l fö nan in Svarspost 20580852 Namn ......................................................................................................................................................... Adress ....................................................................................................................................................... " H ört talas om att vi måste minska arbetslösheten och utanförskapet? Eller hur vi ska klara framtidens pensioner och äld- 100:a r a p och s u n a svar Postnr/ort ................................................................................................................................................... Tel.............................................................................................................................................................. HÄR 263 20 Höganäs XXXX Posttidning B Adressuppdatering 111 041 200. Vid definitiv avflyttning eller felaktig adress sänds försändelsen till nya adressen. Rapportkort med nya adressen sänds till Postkontoret 110 30 Stockholm Här & Nu 500:- rabatt vid bokning t o m 31/10. Julmarknadskryssning på Donau En stämningsfull kryss utmed Donau – från Wien till Budapest och Bratislava. Hitta den rätta julkänslan och köp genuina klappar, för att sedan fira julen hemma. Fyrstjärniga flodkryssningsfartyget M/S Prinzessin Isabella är vårt flytande hotell. Vi inleder från Wien, med sin överdådiga julmarknad vid Rådhusplatsen. Även de vackra huvudstäderna Budapest och Bratislava besöks. Ombord bjuds det på underhållning, dans och god mat. Tillsammans med vår färdledare utforskar vi huvudstädernas skimrande julmarknader och så klart de främsta sevärdheterna i juleskrud. Vi insuper dofterna av glögg, pepparkakor och traditionell julmat. Se fram emot julshopping längs festligt dekorerade gator och affärer. Allt detta ingår i priset: Flyg till Wien t/r • Del i utsides dubbelhytt, nedre däck • Välkomstdrink • Helpension ombord: middag dag 1– frukost dag 5 • Eftermiddagskaffe/te • Underhållning • Utflykter och julmarknadsbesök enligt program • Dricks • Lokalguider • Grand Tours färdledare. Avresa från Stockholm och Köpenhamn 9/12. 5 dagar. Rabatterat pris/person från 9.495:- (Ord pris 9.995:-) Fler jul- och nyårsresor: Jul och nyår på Malta 20/12. Jul och nyår med All Inclusive i Side 19/12, 26/12. Nyårskryssning på Donau 26/12. KRYSSNINGAR | HÄLSORESOR | RUNDRESOR | LÅNGTIDSRESOR Läs mer om våra fina jul- och nyårsresor på vår hemsida. | Boka på grandtours.se eller ring oss på 08-24 15 25. SKPF – HÄR &NU NR 4–2015 53
© Copyright 2024