Läs artikeln del 2 från Barometern här
5 barometern-OT lördag 17 januari 2015 Effektivitetskonsulten Petra Brask växte upp i Melby strax utanför Kalmar. I höstas blev hon tidsexperten med hela Sverige när hon i tv-programmet Tidsjakten hjälpte familjer med att få ihop livspusslet. foto: anders johansson Frågor&svar Petra Brask: ”Man tror att man sviker folk när man inte kan dyka upp, men så är det ju inte.” barometern-ot ● lördag 13 september 2014 Livet kan bli kaotiskt även för en effektivitetskonsult. Tidsjaktens Petra Brask, som är uppvuxen strax utanför Kalmar, fick släppa allt i december på grund av en skada efter en fallolycka. maken Magnus Lanner och döttrarna Saga, 11 år, och Emma, 18 år. Foto: Bertil Ericson / TT från ett föränd– Visa för er ringsperspektiv själva och varoch inte ett gnällandra att varperspektiv. Det är så dagen är viktig lätt hänt att det blir en genom att tråkigt ton och en sätta er ned massa ”men du gör ju och prata inte..” och ”du med varplockar ju aldrig andra om upp...”. hur ni vill ha – Det är så typiskt att vi det. Ofta har det är beredda att ta det bara blivit på det sättet gnället på ett jobbmöte, det är, man blev kär och men hemma ska allt vara flyttade ihop och körde så ”trevligt”. Om man nu bara på utan att Städningen blir inte lika jobbig har bestämt sig för att vi bestämma vem som har om man turas om. ska vara en familj då får ansvar för vad. man vara beredd att ta lite ordentliga Alla i familjen ska vara med och pla- diskussioner. Det är inte så farligt, nera, tycker Petra Brask, oavsett hur säger Petra Brask. Hos familjen på Ingarö har mamma små barnen är. Det är viktigt att lära sig att här finns det en plan för saker och Anna Börjesson helt klart blivit bättre här hjälps alla åt. Om man lägger fram på att ta fajten. För visst, det funkar inte lite papper och pennor så blir det en hela tiden trots det fina schemat på väggen, men hon har verktyg för att vända härlig gemensam pysselstund. – Låt barnen berätta vad de kan bidra det i rätt riktning igen. – Jag har blivit tuffare med att det som med. Kanske bestämmer ni att de kan behöva kom ihåg-lappar för att minnas är bestämt är bestämt. Allihop var ju att bädda sängen eller plocka undan med och bestämde tillsammans, så om leksakerna, och då kan de sitta och man har bytt bort eller missat en matdag ska man helt enkelt göra det en skriva de lapparna. Hon poängterar att den gemen- annan dag, säger hon. (TT) samma planeringen behöver göras utiSofia Hallonsten 1 I höstas visade SVT Tidsjakten med dig som tidsexpert och program ledaren Jonas Leksell – hur blev responsen? – Det blev en väldigt härlig och varm respons. Jag var lite orolig innan, men det känns som att programmet gick hem hos många och många olika människor. Att få göra tv som andra kan ha nytta av har varit min dröm och det känns som att jag har uppnått det. 2 Orolig? – Jag var orolig att det skulle framstås som så enkelt att organisera och få ihop livspusslet, för det är det ju inte. Jag tycker att de familjer som ställde upp i programmet var väldigt modiga. 3 Är du förvånad över responsen? – Nej, snarare glad. Hos tvkritikerna gick programmet inte hem, men hos tv-tittarna gick det hem. Många hörde av sig efteråt med Fakta Petra Brask Bor: I Upplands Väsby, norr om Stockholm. Familj: Sambo Johan, dotter, son och bonusdotter. Ålder: 44 år. Gör: Effektivitetskonsult. positiva reaktioner och många sa att de kände igen sig i programmet. 4 Blir det någon fortsätt ning på Tidsjakten med dig? – Jag vet inte än och jag kan inte heller säga något än. Det var tidskrävande och roligt, men jag behöver ta mig en funderare. Jag skulle nog i så fall vilja förändra och förbättra lite så det blir mer konkret och tydligt. Men vi får se vad som händer på tvfronten, mer kan jag inte | 13 säga, ha, ha. 5 Vad har programmet fått för betydelse för dig? – Det har varit lite tudelat. Det var väldigt kreativt och roligt att få jobba i ett team, så det kändes nästan lite tomt sedan när det var över. Den tomhetskänslan var jag inte beredd på. 6 Har du fått mer jobb efter att ha varit med på tv? – Ja, det har jag, men jag hade mycket jobb innan också. Det som är annorlunda nu är att mycket mer privatpersoner hör av sig. 7 Det blev en intensiv höst med andra ord? – Ja och så hade jag otur och ramlade när jag var i England och föreläste. Efter några veckor fick jag fruktansvärt ont och fick åka akut till Södersjukhuset. Det visade sig att ett kärl i njuren hade brustit. Jag var sjukskriven hela december och det var en nyttig erfarenhet för mig, att inse att jorden snurrar ändå och att allt inte står och faller med mig. Jag fick ställa in föreläsningar och sånt, men det gick bra ändå. Man tror att man sviker folk när man inte kan dyka upp, men så är det ju inte. Foto: Anders JohAnsson Ia sellerberg Fakta Rutiner bra för hjärnan Anledningen till att vi ska ha rutiner är att det är enkelt för hjärnan. Vi tänker sällan på hur och när vi ska borsta tänderna - det gör att vi frigör energi att tänka på annat. Om vi gör rutiner av saker som känns jobbiga lägger hjärnan minimalt med energi på det. Den som alltid tvättar på onsdagskvällar tänker bara på tvätten på onsdagskväl- lar, medan den som bokar tvättid lite när som helst ofta blir stressad över att det är dags att tvätta men att det varken finns någon tid att boka - eller något hål i vardagsstressen. (TT)
© Copyright 2024