1(2)
Välkommen till föreläsningsserie om sömn
Vi vänder oss till dig med diagnos inom autismspektrumtillstånd som
önskar grundläggande tips och råd om sömnrutiner.
Tillfälle 1
Om sömn och sömnvanor. Praktiska tips och råd.
Tillfälle 2
Att hantera tankar och oro. Avspänning.
Det är bra om du kan komma vid båda tillfällena eftersom ämnena hör
ihop.
Vi som håller i dessa tillfällen är arbetsterapeuterna Linda Axlid,
Hanna Söderqvist, Karinna Ortega och psykolog Katarina Sköldmark.
För vem
För dig med diagnos inom autismspektrumtillstånd
som har kontakt med Habiliteringscenter Stockholm.
Välkommen att ta med dig en anhörig/stödperson.
När
Tillfälle 1 torsdag 5 november kl 15:00-16:30
Tillfälle 2 torsdag 12 november kl 15:00-16:30
Var
Habiliteringscenter Stockholm
Tideliusgatan 12, Rosenlund, plan 3
Lokal: Nytorget
Anmälan
Senast måndagen 2/11 till
[email protected] eller tel 08-123 352 20
Meddela om du planerar att ta med dig någon.
Habiliteringscednter
Stockholm
0812335200
2(2)
Hitta hit:
Pendeltåg: Åk till Södra station, uppgång Rosenlundsgatan.
Tunnelbana: Åk till Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller
buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund.
Eller
Åk till Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan.
Gå av vid hållplats Rosenlund.
Buss: Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund.
Bil: Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgarage och inom
Rosenlundsområdet.
Tideliusgatan 12, ingång huvudentrén, plan 3
Rosenlund, Box 170 56 ,104 62 Stockholm
08-123 35 200
08-123 49 635
www.habilitering.se
[email protected]