1. No category

Pingvinen
Vuxen deltar i vattent om eleven vill det. Inga förkunskaper krävs!
Pingvinen riktar sig till barn som är 7
år och äldre.
KURSMÅL vattenvana
KURSMÅL simkunnighet
KURSMÅL livräddning
Självständigt ta sig ner under ytan
och hämta något från botten.
Ryggflyt 10 sek.
Ta sig fram i vattnet med flythjälp på
djupa delen. Simma själv under
vattnet på grunda delen. Simma 10 m
i magläge på grunt vatten.
Hoppa eller ramla ifrån kant på djupt
vatten, doppa hela huvudet och
vända om och hålla sig fast. Provat
att bada och simma med flytväst +
kläder.