Strandgårdens Hälsoresor
Allt för hälsan i 35 år!
Jubileumsresa till Mallorca
10-24 oktober 2015
Fira 35-årsjubi
För 35 år sedan packades det anrika hälsohemmet ihop och
en liten hängiven grupp begav sig just hit, till Mallorca.
Strandgårdens Hälsoresor var ett faktum och sedan dess har
1000-tals nöjda gäster följt med oss runt om i Europa! Fira
med oss i Alcudia, på en av de vackraste öarna i Medelhavet.
Mallorca är ett av Europas mest älskade
resmål med nästan 300 soldagar per år! Här
finns allt man kan önska sig från ett klarblått
hav med vita sandstränder till grönskande
olivlundar. Från genuina små bergsbyar med
slingrande gränder och blommande trädgårdar till modern storstad med unik arkitektur
och historia. Från caféer och tapasbarer till
exklusiva butiker och golfbanor.
Boende
Vårt hotell är det 4-stjärniga Sunwing Resort
& Spa, som ligger direkt vid den härliga milslånga stranden i Alcudia. Vi får bekväma 2rumslägenheter med terrass eller balkong och
välutrustat pentry. Hotellet är miljöinriktat
och märkt med EU-blomman.
Pool- och strandbadlakan kan du låna av hotellet under vistelsen.
Varje dag serveras färgsprakande bufféer fyllda med hälsosamma läckerheter
Vår kost är vegetarisk, till största delen eko- och bioodlade produkter, som är noga
utvalda för att ha bästa sammansättning och näring. Den är lagad av våra egna specialiserade kockar som följer med på resan.
Magnus Nylander har genomfört två spännande vetenskapligt gjorda tester av
blod- och vitaminstatus på våra resenärer. Han kunde visa att vår vegetariska kost
ger väsentligt sänkta kolesterolvärden, förhöjda vitamin- & näringsvärden, ökat immunförsvar och förhöjt välbefinnande!
Läs om Magnus här bredvid.
ileum med oss!
Låt kroppen vakna till liv i soluppgången med qigong på stranden,
yoga eller ett dopp i havet. Välj bland en mängd aktiviteter, intressanta
föredrag, kurser och välgörande behandlingar. Dessutom serveras härlig
god mat och underhållning av glada musikanter.
Hos oss kan alla sinnen bli tillfredsställda på en och samma semester!
Direkt från ”Let’s Dance” - Cecilia Ehrling & Kristjan Lootus
Båda är professionella dansare med många tävlingsår bakom sig.
Cissi har flera VM- & SM- medaljer och både Kristjan och
Cissi är högaktuella som vinnare i årets Let’s Dance! Cissi
med Ingemar Stenmark på 1:a plats och Kristjan på 2:a
med Marie Serneholt. Vem som var bäst egentligen tvistas
det fortfarande om...
Passa på och lär dig dansa! En prova-på-lektion ingår,
därefter kan du boka privat- el. grupplektioner i många
olika danser t.ex. bugg, jive, slow fox, vals,
cha cha, samba, rumba eller tango. Danserna
väljs på plats och ingen partner behövs. Du får
minst 20 % rabatt vid förbokning. Se anm. blanketten.
Kom hem och överraska med nya kunskaper!
Läs mer på www.halsoresor.se
Sund kropp ger ett friskare liv - Magnus Nylander medicine doktor, näringsforskare
och tandläkare. Han har varit kost- & näringsrådgivare åt några av Sveriges främsta
idrottsutövare och VM-medaljörer. Hos oss erbjuder han nu privata konsultationer,
provtagningar och detaljerade analyser av hud- & kroppssammansättningens status
och kondition, med helt nya tekniker och apparatur. Magnus ger också individuella
diet- och träningsråd och intressanta föredrag om den senaste forskningen inom kost
och näring.
Några av våra resenärer kommer att få chans att deltaga i en ny forskningsstudie på resan!
Osteopati & akupunktur - naturlig läkning
Aktiviteter (ingår i priset)
Hans Ericson osteopat, kinesiolog & akupunktör. Har du rygg-, nack-, el. axelsmärta kanske du kan få hjälp nu. Med skonsamma
effektiva tekniker som verkar på djupet bearbetas både inre organ, muskler, ligament och
bindväv för att återställa normala funktioner.
En läkande process startas då i kroppen och kan ge bestående
förändring och förbättring.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Från klassiskt & knätofs till rock, jazz & skönt gung!
Prova-på-dans m proffs
Yoga & Qigong
Core & Pulsträning
Gympa
Vattengympa
Power walk
Vandringar & Cykelturer
Chiball
Zumba
Line dance
Underhållning
Allsång & gemenskap
Föredrag (ingår i priset)
•
Allt detta ingår i priset
Flyg t.o.r fr. Stockholm
el. Göteborg, alla skatter &
avgifter, transfer, inkvartering på hotell med
halvpension, aktiviteter,
prova-på-dans med proffs,
Galakväll, Goodie Bags,
föredrag, allsång och
underhållning.
Dessutom en härlig gemenskap och nya vänner!
Att resa med oss är en investering i hälsa
Hos oss är du
skyddad av
resegarantilagen.
Fullständiga
resevillkor på
www.halsoresor.se
Arrangör
Du som reser
med oss bidrar
till en bättre
värld. 2014
stöttade vi
Rädda Barnens
verksamhet.
Ann-Marie Sjögren
Strandgårdens Hälsoresor
Tel: 08-775 00 57
www.halsoresor.se, [email protected]
•
•
•
•
•
•
Behandl. & Konsultationer (mot avgift)
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Massage
Osteopati
Akupunktur
Fytoterapi
Kinesiologi
Blodanalyser
Hudvård
Test av hjärt- & kärlstatus
Analyser & tester
Mätning av kroppsbalans
Färg- & stilanalys
Klipp- & färgning
Kurser (mot avgift)
•
•
•
•
Dans med Kristjan
& Cissi
Öka din självkänsla
Livets Goda
Medicinsk Yoga
Foto: bl.a. Ann Chi Erikes, Arne Rosengren, Kicki Fotograf & Ann-Marie Sjögren
Bengt Kyllinge
Ingemar Ihlis
Stig Lindstedt
Här är grabbarna det svänger om! Det sjungs och spelas
många olika instrument med både glädje & kvalitet.
Prestera mera
med adaptogener
Kan osteopati & akupunktur hjälpa mig?
Hjälp för mage & tarm
Mat för hälsan
Förebygg hjärt- &
kärlproblem
Liten hudvårdsskola
Färg & Stil