Specialidrott Träna tillsammans oavsett vilken idrott du utövar På gymnasiet i Härnösand får du möjligheten att kombinera studier och idrott. Du tränar med Stefan Keijser som hjälper dig att lägga upp ett träningsschema som passar dig. Många idrotter att välja på Förutom Riksgymnasium i curling och Nationell Idrottsutbildning (NIU) i handboll har vi elever som tränar friidrott, ishockey, bandy, fotboll, innebandy, tennis, badminton, volleyboll och basket. F ör att hålla en bra kvalité på utbildningen så erbjuder gymnasiet utbildningsdagar och föreläsningar från olika idrottsprofiler. Utbildningsdagarna kan handla om allt från kost, kondition och alkohol till löpteknik och träningslära. Träna rätt Skolans upplägg underlättar även din träning. Under veckorna läser du 09.00-15.20 och får då möjligheten att lägga ett idrottspass innan du börjar lektionerna på morgonen eller efter skolans slut. Har du ett ”Du är välkommen att träna under idrottsgymnasiets vingar oavsett vilken idrott du utövar”, säger tränaren Stefan Keijser. hål under dagen så finns ofta Stefan tillgänglig för att köra ett extrapass med dig. Syftet med idrottsgymnasiet är att du ska få hjälp på vägen för att nå ditt mål. Variation på träningarna är viktigt, enligt Stefan, så du får utbildning för att kunna träna rätt på gymmet med snabbhet, styrka, rörlighet och uthållighet. Träningen ska hjälpa dig att bli starkare och smidigare för att utveckla dig inom din idrott. Det finns tillgång till Högslättens gym, löparbana, elljusspår och idrottshall med olika träningsredskap. Bara din fantasi kan sätta gränser.
© Copyright 2024