Foto: Per-Arne Andersson
Fritidsprogram
Hösten 2015
I Motala kommun finns en arbetsgrupp som
arbetar inom LSS för att du ska få en bra och
meningsfull fritid. Detta häfte är ett exempel
på vad som finns att göra under hösten 2015.
Det innehåller aktiviteter som är anordnade
av både Motala kommun och föreningar i
Motala.
Om du har en idé kan du kontakta
Anders Thapper eller Linda Moore
Under hösten kommer fler föreningar
att anordna tillfällen där du får prova
på deras verksamhet.
Föreningar som kommer anordna
aktiviteter under hösten är scouting,
dans, frisbeegolf, amatörradio,
modellflyg, flugfiske, frisksportarna...
Anders Thapper tel. 0141-22 51 29
Mail: [email protected]
Linda Moore tel. 0141–22 33 38
Mail: [email protected]
2
INNEHÅLL
Bowling ............................................................. 4
Ridning i Nyckelby .............................................. 5
Promenad/Löpargrupp .....................................….6
Kräftfiske .......................................................... 7
Läsgrupp .......................................................... 8
Prova på ridning ................................................ 9
Vattengympa ................................................. 10
Innebandy för alla ......................................... ..11
Tipspromenad med grillning ............... …………...….12
Easy Line ......................................................... 13
Dans………………………………… ................................. 14
Sjung tillsammans ............................................ 15
Tjej/Killgrupp ................................................... 16
Hockey ............................................................ 17
Karaoke med lyxmiddag .................................... 18
Universeum ..................................................... 19
Dans i parken/Bowling ...................................... 20
Jultallrik med karaoke ....................................... 21
Julkonsert ........................................................ 22
Julgransplundring ............................................. 23
3
BOWLING
Bowlingträning med Motala BF
Ungdomssektion.
Var: Motala Bowlinghall i sporthallen
När: Måndagar kl. 15.30-16.30
Onsdagar kl. 17.30–18.30
Torsdagar kl. 15.30–16.30
Pris: 1000 kr - träning en gång i veckan
1200 kr - träning två gånger i veckan
Start: 10 augusti
Licensavgift och försäkring ingår i avgiften.
Ledare: Börje Allard tel. 0141-554 55
073-032 75 84
4
RIDNING I NYCKELBY
Ridning enskilt eller i grupp. Lektionerna
anpassas efter individuella behov och
önskemål. Trygga hästar, utbildad personal
och handikappsanpassad anläggning
(uppsittningsramp finns).
Vi arbetar även i stallet med olika sysslor.
Det finns två grupper med olika
utbildningsnivåer.
Var: Nyckelby Ridskola
När: Torsdagar kl. 8.00-15.00 (nybörjare)
Fredagar kl. 8.00-15.00 (ridvana)
Pris: 175 kr/gång, antal gånger 18
Start: 20 augusti
Slut 18 december
Ledare: Sophia Karlsson tel. 22 58 02
Cajsa Cederqvist tel. 22 33 19
5
PROMENAD/LÖPARGRUPP
För er som är intresserad att promenera eller
löpa tillsammans med andra. Kom ombytta
och klara.
Var: Fålehagen (Vi möts vid parkeringen
vid MAIF stugan). Ni meddelas om det
blir någon annan plats.
När: Torsdagar kl. 18.00-19.00
Start: 20 augusti
Slut 13 november
Ta med: Reflexväst och vattenflaska
Man kan bli hämtad och lämnad på boendet.
Kostnad 25 kr/gång. Anmälan till hämtandet
görs hos Ingrid (dagtid).
Alla är välkomna!
Anmälan görs till:
Ingrid Roos
Tel. 0141-22 59 26
6
KRÄFTFISKE
Var: Kanalen vid Svarta Gatan
När: Fredag 21 augusti kl. 18.00-23.00
Pris: 30:-/person
(jämna pengar)
Ta med: Kläder efter väder, något att sitta på,
picknick korg, hink och ficklampa.
Anmälan görs till Sophia Karlsson
senast fredag 14 augusti
tel. 0141-22 58 02
mail: [email protected]
OBS! Vid mycket dåligt väder blir det inställt.
7
LÄSGRUPP
Var: Biblioteket
När: 22 augusti
5 september
19 september
3 oktober
17 oktober
14 november
28 november
12 december
Tid:
kl. 10.00-11.30
Fika: 20 kr
Sista gången kommer vi bjuda på något extra
gott till fikat.
8
PROVA PÅ RIDNING
Nu har du möjlighet att komma till
Stall Nyckelby, och prova på att rida.
Var: Stall Nyckelby
När: Lördag 29 augusti kl. 14.00-16.00
Lördag 31 oktober kl. 14.00-16.00
Pris: Gratis
Anmälan görs till Sophia Karlsson
senast 20 augusti
tel: 070-344 85 12
mail: [email protected]
9
VATTENGYMPA
Häng med på enkel vattengymnastik
Var: På Solbacken
När: Tisdagar kl. 17.30-19.00
Pris: Gratis
Start: Tisdag 1 september
Slut 8 december
Ledare: Katarina Present och Jessica Lind
Anmälan och ev. frågor görs på tel. 22 33 30
Ta med: Badkläder, handduk, vattenflaska
10
INNEBANDY FÖR ALLA
För dig som är 13 år och uppåt
Var: Motala Sporthall A
När: 8 september, tid meddelas senare
Fortlöper varje tisdag.
Pris: 350 kr för 1 år
Medtag: Gärna egen klubba
Vill du veta mer kontakta:
Patrik Johansson Solfjäderstaden
tel. 070-44 01 442
11
TIPSPROMENAD MED GRILLNING
Vi går en tipspromenad tillsammans. Sedan
avslutar vi kvällen med att grilla hamburgare
och korv.
Var: Fålehagen
När: Onsdag 9 september kl. 17.00-19.30
Pris: 30 kr. Korv och hamburgare ingår.
Ta med egen dryck.
Ni som har tillgång till bil och buss på boendet
tänk på att samåka med övriga boenden.
12
EASY LINE
Cirkelgym där du tränar individuellt vid olika
stationer/maskiner, under ledning av en
instruktör. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus.
En träningsform som passar alla oavsett ålder
och tidigare träningsbakgrund.
Var: Korpen Motala
När: Måndagar kl. 17.00
Pris: 500 kr samt medlemskap 100 kr
Start: Måndag 14 september
Ledare: Personal från Korpen
Anmälan görs till Korpen senast 25 augusti
tel. 0141-21 59 11
13
DANS
Var: Parkhallen i Tranås
När: Lördag 19 september
Anmälan görs till Margareta
tel. 070-227 24 43
senast den 14 september
Vidare information om tider och kostnader
får ni när ni anmäler er.
14
SJUNG TILLSAMMANS
”MUSIKSTUND”
Studiecirkel
”Visst är det härligt att sjunga, tralla, nynna.
Sånger du känner igen, svensktopp, visor,
ABBA, pop, kanske de käraste barnvisorna”.
Kan du spela instrument, tar du med det.
Var: Poppelgården
När: Onsdagar kl. 18.00-18.45
Pris: 450 kronor
Start: Onsdag 23 september
Antal gånger: 9 (Ledare finns)
Behöver du mycket hjälp, då kan du ta med
assistent, personal, kontaktperson eller
anhörig
Vill du veta mer och
anmäla dig kontakta:
Cecilia Beltramo
tel. 070-738 23 62
I god samverkan med
Sociala resursverksamheten
Motala kommun
15
TJEJ/KILLGRUPP
För dig som bor i eget boende eller
gruppboende, som önskar att få träffa
vänner och prata lite tjej/killsnack.
Vi träffas 1 gång i månaden och gör olika
aktiviteter. Syftet med tjej/killgruppen är att
få möjlighet att:
♦
Våga göra saker på egen hand
♦
Få fler vänner att umgås med på din fritid
♦
Få möjlighet att prova fritidsaktiviteter som
man kanske inte gjort förut.
Ledare i killgrupp:
Fredrik Jonsson och Mats Hellström.
Ledare i tjejgrupp:
Malin Åkesson, Sophia Karlsson
Anmälan görs till Linda Moore tel. 22 33 38
16
HOCKEY
Mer information kommer senare i separat
utskick
Ledare: Annette Pettersson
Ulaxgatan tel. 22 34 68
Inger Kölhed
Stenvägen tel. 22 59 18
17
KARAOKE MED LYXMIDDAG
Var: Motala Convention Centre (Folkets Hus)
När: Torsdag 1 oktober kl. 17.00-20.00
Pris: 135 kr dryck ingår
Anmälan görs till Linda
senast måndag 21 september.
tel. 22 33 38
mail: [email protected]
Vill ni uppträda finns det nummerlappar att ta
när ni kommer! Max 20 st uppträdanden.
Ta med en lapp där det står vilken låt du vill
sjunga för snabbare hantering.
18
UNIVERSEUM
Följ med till hajmatning, giftormspaning,
skapande i Teknoteket, rymdäventyr,
experiment i verkstan och regnskogssafari.
Var: Universeum i Göteborg
När: Torsdag 22 oktober
Pris: Entré 175 kronor
Anmälan görs till Linda Moore
senast 12 oktober
tel. 22 33 38
19
DANS I PARKEN
Var: Folkets Park
Mer information kommer senare i separat
utskick
Ledare: Mimmi o Jennie
tel. 22 34 76 (Mimmi)
BOWLING I BOWLINGHALLEN
Var: Bowlinghallen
När: 24 oktober kl. 14.00-15.00
Kom gärna 15 minuter innan för utprovning av
skor.
Anmälan till Ingegerd
070-887 37 29
senast den 21 oktober
20
JULTALLRIK MED KARAOKE
Var: Motala Convention Centre (Folkets Hus)
När: Torsdag 3 december kl. 17.00-20.00
Pris: 150 kr dryck ingår ej
Anmälan görs till Linda
senast måndag 23 november
tel. 22 33 38
mail: [email protected]
21
JULKONSERT
Uppbackade av kör och ett sexmannaband
bjuds publiken på en gnistrande och
stämningsfull julkonsert med såväl nya som
gamla jullåtar, allt från klassiskt till
rock´n´roll.
Var: Konsert & Kongress i Linköping
När: Fredagen den 11 december kl. 19.30
Pris: Biljett och bussresa för medlemmar
375 kr och för övriga 575 kr.
Kontakta Margareta Blixt 070-227 24 43
eller e-post: [email protected]
22
JULGRANSPLUNDRING
Med musikunderhållning och
dans kring granen.
Var: MAIF paviljongen
När: Torsdag 7 januari kl.17.00-20.00
Inträde: 60 kr (personal gratis)
Korv, bröd och festis ingår
Chokladlotteri finns
23
Producerat av Daglig Verksamhet Mediakontoret 2015-06-12
24