1. No category

Frihet
på fyra
hjul
Nummer 28 • vecka 16
15-21 april 2015
Sidorna 6–7
Lomma
Från
nöjespark
till djuraffär
Bröderna Daniel och Markus
Cederholm vill utveckla Zoogiganten.
Sidan 8
Nöje
3
Absurd
komik
i Lomma
Pjäsen ”Middag” beskrivs
som allt annat än en vanlig
måltid.
Sidan 11
... romaner som baseras
på tre unika kvinnor.
Det är veckans boktips.
Sidan 13
Porträttet
Hon släpper app
med egna barnlåtar
Pedagogen Ulrika Lorentzi tröttnade på de traditionella sångerna på förskolan och hittade i stället på egna.
Resultatet blev en app. ”Jag vill inspirera till mer sång och lek i vardagen”, säger Ulrika Lorentzi.
Sidan 4
Låt mig
annonsera din
bostad här
s
e
k
ö
s
t
Objek värdering
i
ostnadsfr
Ring för k
www.fredriksjovall.se Tel: 040-98 26 00
2
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED
Telefon redaktion: 072-546 32 28 Telefon annons: 072-219 66 12 Mejl redaktion: [email protected]
Mejl annons: [email protected] Facebook: facebook.com/hallalommabjarred Instagram: @hallalommabjarred
Tidningschef/Ansvarig utgivare: Kersti Forsberg Tryck: Bold/Sydsvenskan AB, Malmö Upplaga: 9 500
För ej beställt material ansvaras ej. Allt material i tidningen lagras digitalt, publiceras och tillhandahålls i digitala medier
liksom i arkivdatabaser. Den som sänder in material anses medge sådan digital lagring och publicering. Missnöjd med en
artikel? Den som känner sig orättvist behandlad/uthängd i en tidning kan kontakta Allmänhetens Pressombudsman, PO.
Kersti
Forsberg
tidningschef
Isabella
Hildingsson
säljare
Peter
Sjöberg
reporter
Katarina
Ekstrand
redigerare
Martin
Rapp
redigerare
Eva
Engvall
redigerare
hallå
Kersti Forsberg
[email protected]
Tavlor det
inte går
att motstå
Tittade du på konst i påskas? Blev du förförd av
någons arbete med färg och form?
Mitt livs första och (och dyraste) konstköp skedde
på legendariska Galleri 111:an för snart 25 år sedan.
Tidningen jag då jobbade på hade ett reportage inför
vernissagen på Åke Arenhills utställning på 111:an,
och jag blev huvudlöst förälskad i en av målningarna.
Dagen efter publicering bad jag om en papperskopia av bilden på konstverket som varit med i tidningen. Jag hängde upp den på anslagstavlan hemma. Att jag skulle gå på den kommande vernissagen
var självklart.
Sagt och gjort. Den nyblivna sambon och jag
stuvade in oss i folkabubblan och åkte till Lomma.
Konst
Ögonblicklig kärlek. HaFå saker väcker så
begär. Längtan. Lycka. Jag.
starka känslor (ja,
Måste. Ha. Den.
förutom människor
Tavlan kostade 4 000
då).
kronor. En gigantisk summa pengar för mig/oss på
den tiden och att hänga upp
så mycket pengar inom glas
och ram på väggen kändes
som något bara gamla
Avstånd
människor eller väldigt rika
Det är för långt till
personer kunde göra.
Moderna museet.
Vi åkte därifrån.
Skulle gärna återsett
Vernissagen var en lörLouise Bourgeois
dag. På måndagen var jag
spindlar.
tillbaka på 111:an och det
sattes upp en röd lapp
bredvid ”min” kvinna med
fågel. I flera år skämdes jag över att ha lagt så mycket
pengar på en tavla och hummade lite otydligt när
kompisarna frågade om den.
I dag begriper jag inte riktigt varför det kändes så
jobbigt. Att köpa konst är ju inget fult eller märkligt.
Och egentligen är det mer underligt att vi inte köpt
mer konst under årens lopp. Kanske för att svärfar
var konstvetare och museichef och vi har fått en del
fantastiska verk via honom? Kanske för att vi bor
i ett hus med nästan bara snedväggar och det därför
inte riktigt finns plats för några tavlor?
Senaste inköpet var faktiskt en olja som en kollega
målat och som väckte lika starka känslor när den
hängde i kafeterian på jobbet som Arenhill en gång
gjorde. Bådas motiv är en naken kvinna med
anonymt ansikte.
Nån som vill psykoanalysera det?
BILDEN
Årets första tur med kanoten
Daniel Borg tog med sina barn Evelina och Jonatan på en premiärtur med kanoten under fredagen. Familjen fick en hel
del glada tillrop under färden från huset i Bjärred till havet. FOTO: ANETTE NIKLASSON
frågan
Husvagnssemester – himmel eller helvete?
Louise Holmgren, Klågerup:
– Helvete, eftersom jag har fördomar
om likadana träningsoveraller och
trätofflor.
Maria Reynolds, Bjärred:
– Helvete, eftersom det är trångt,
lyhört och så har man inget privatliv.
Margaretha Littling, Bjärred:
– Så där, jag tycker inte det var så
lyckat när vi körde genom Europa, vi
kunde inte stanna för en natt någonstans.
Text och foto: ANETTE NIKLASSON
VIKINGAVÄGEN 1, BJÄRRED
ÖPPET ALLA DAGAR 8–21 • Delikatessen 8–19
79
Telefon: 046-29 31 60, kött/deli 046-29 28 80
90
/kg
OXFÄRS CA 10%
FETTHALT
Blentarp, butiksmald
79,90/kg
2 för
80:-
BEN & JERRY GLASS
400-500 ml, Gäller ej corevarianterna. 80-100:-/liter
90
8
/hg
Delikatessen:
KÄVLINGEPASTEJ/
KÄVLINGE
GRÄDDPASTEJ
90
14
5:-
Christer Nilssons
89:-/kg
/hg
Delikatessen:
/st
RALLARKORV
NYSKÖRDADE
MORÖTTER I PÅSE
Sp Chark
149:-/kg
Ica, Sverige, klass 1
Max 3 köp/hushåll
10:-
/st
SKOGAHOLMSLIMPA
Skogaholm, 775 g
12,90/kg
Max 1 köp/hushåll
10:-
/st
VETEMJÖL
Kungsörnen, 2 kg
5:-/kg
49
90
/kg
SKINKSCNITZEL
STORPACK
Ica, Sverige
49:90/kg
Max 2 köp/hushåll
2 för
20:-
VISPGRÄDDE
Skånemejerier, 3 dl
33,33/liter
Priserna gäller 13/4–19/4 2015. Reservation för slutförsäljning och ev. feltryck.
BESÖK VÅR HEMSIDA WWW.ICA.SE/BJARRED
4
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED PORTRÄTTET
MIN BILD
Mycket luft och utrymme
Lekfull app med
smålåtar för barn
Pedagogen Ulrika Lorentzi tröttnade på de traditionella sångerna på
förskolan och hittade i stället på egna. Nu släpper hon en egen app för
barn med smålåtar om sopbilen, ormen och en papegoja som gillar
geggamoja.
– Jag tröttnade på att sjunga de vanliga barnvisorna för mina barn när de
var små. Det är mycket Alice Tegnér,
jag tycker att det fattas material för
de allra minsta. Det är för mycket
text. Jag ville göra något eget, utifrån
vår tid.
Förskolepedagogen Ulrika Lorentzi
började nynna på egna låtar om allehanda djur under sin mammaledighet för några år sedan. Låtarna smög
hon sedan in under sångstunderna på
Kulturskolan i Lomma. Responsen
var positiv både från barn och föräldrar.
– Det blev mycket mer rörelse
i rummet. Alla kan vara med, inte bara barnen utan även de som finns omkring dem som föräldrar, syskon och
morföräldrar.
Appen Ulrikas smålåtar innehåller
Checklistan
Namn: Ulrika Lorentzi.
Ålder: 42 år.
Bor: Bjärred.
Gör: Arbetar som förskolepedagog på Öppna
förskolan i Bjärred och
Kulturskolan i Lomma.
Aktuell: Appen Ulrikas
smålåtar – en app med
musik och rörelser för
barn.
Familj: Maken Anders
samt sönerna Adam 12
och Emil 9 år.
Intressen: Familj, vänner, kultur, mat, träning,
natur och böcker. ”
tio sånger med nyskriven text och
rörelser för de allra minsta barnen till
de som är sex år. Alla visorna är inspelade i Bjärred. Barnen får hoppa
med apan, gapa med krokodilen och
stampa med elefanten, det finns ingen övre åldersgräns för vem som kan
sjunga och dansa till appen.
– Jag vill inspirera till mer sång och
lek i vardagen, säger Ulrika, som arbetar som rytmikpedagog på Öppna
förskolan i Bjärred och Kulturskolan
i Lomma där hon är undervisar i cello
och kontrabas.
Förväntansfulla barn och föräldrar på
Öppna förskolan samlas i en stor ring
när Ulrika tar fram gitarren och börja
sjunga om en papegoja som gillar
geggamoja.
Varje tisdag och fredag framför hon
sina sånger på förskolan i Bjärred.
– Är ni beredda? Det kommer fram
något väldigt konstigt här!
En giftigt grön orm åker fram ur
väskan följt av en haj, en papegoja
och krokodil.
Alla har tillägnats en egen låt. Både
tvååringar och föräldrar stämmer in
och rör sig till smålåtarna på sitt sätt.
För åtta år sedan belönades de
egenkomponerade barnvisorna med
Lomma kommuns kulturstipendium.
Att hitta ett format där ljud och
bild kunde kombineras på ett lättillgängligt sätt var inte givet. Men valet
föll på en app.
Under en intensiv dag spelades samtliga tio låtar in i samarbete med Malmöbaserade Musik i Syd. Till varje sång
finns en musikvideo där Ulrika sätter
rörelser till musiken. Lundapianisten
”Jag tröttnade på
att sjunga de vanliga
barnvisorna för mina
barn när de var små”.
Nils Bondesson hörs i Ulrikas småvisor liksom barnen på förskolan
i Löddesnäs.
Hon har gjort ett 15-tal framträdanden med sina egenskrivna barnlåtar runt om i Skåne. Appen ska inte
binda barnen vid plattan utan locka
till ny energi genom rörelser.
– Rörelserna är lika viktiga som
texten. Barnen ska få en input, jag
hoppas att musiken ska vandra från
plattan in i vardagen.
I slutet av mars firades lanseringen av
appen på Borgeby Stenungsbageri,
sedan dess har hundratals användare
laddat ner den.
Men Ulrika Lorentzi har redan
skrivit nya visor och planerar att utöka appen.
– Jag har minst 20 låtar på lager.
ANETTE NIKLASSON
[email protected]
@tidningenhalla
FOTO: ANETTE NIKLASSON
”Havet och alla dess skepnader gillar jag. Här finns det mycket
luft och utrymme, jag tar gärna en morgonpromenad, joggingeller cykeltur eller varför inte en picknick vid havet.”
5
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED INSTASTAN
SUPERKLIPP v.16
Trots aprilväder
spirar det av grönt
Visa din bild av Lomma och Bjärred i Hallå. Följ
hallalommabjarred på Instagram och låt oss följa dig. Tagga
sedan din bild #hallalommabjarred. Veckans bästa bild väljs
ut av redaktionen och belönas med två trisslotter.
ÖPPETTIDER
Månd-Sönd 8-20
LOMMA
Fläskkotlett
MOT ICAKORT
39
Skivad, med ben.
Sverige
Ord.pris 79:90/kg
Max 2 pkt/hushåll.
Lomma kyrka.
FOTO: @HANSHAGER
Brämhults
Juice
Stolt Trinny.
Magnolian blommar.
FOTO: @KENNELKJOXIE
FOTO: @GUDRUNAMELIE
Välj mellan
Grönt är skönt.
Livsandarna vaknar.
FOTO: @LOMMAHAMN
FOTO: @CARINAEKBLADH
FOTO: @MONNASS
250 g, Spanien
Lök
i knippe
1 st
Röd/Gul, Italien
Otroligt pris!
Lyxgrillare
10:-
Ord.pris
35:90/kg
8-pack
Pågens
Ord.pris
23:90/st
Otroligt pris!
Frukostost
Hemma hos @joqedavidsson går det hett till. Bildbeviset talar för att grillen redan går
varm. Grattis till veckans bästa bild!
Korvbröd
MOT ICAKORT
Max 2 pkt
/hushåll
st
Superfina, färska
Kryddor
49 29
17%. Fyllig & god
Ostexperten
Ord.pris
74:-/kg
Max 5 st
/hushåll
Passa på!
15
20:- 15:-
SP Chark
500 g
Glödhet längtan efter grilltider
Halva
Priset!
st Kiwi Italien 3 st Lime Brasilien
st Passionsfrukt Colombia
st Broccoli 250 g, Spanien
förp
Jordgubbar
VECKANS BÄSTA
kg
st
Ord.pris 29:90/st
Max 3 flaskor/hushåll
Rätt ut i plurret.
90
15:MOT ICAKORT
Färskpressad, 1 liter
Apelsin/Ananas
Hallondryck
Apelsin
Jordgubb/Mango
5
3
2
1
Halva
Priset!
Från Italien
90
kg
90
st
Gäller även dig som ansöker om ICA-kort idag!
Skolskeppsgatan 2, Lomma - 040-41 45 25
6
15-21 april 2015
TEMA HUSBIL
Helena och Peter
har bara lagt upp
rutten i grova drag.
Just nu befinner de
sig i södra Frankrike
och planen är att
sedan styra mot
Korsika, Sardinien
och Sicilien. Därefter
upp genom Italien
och om tid ges, en
vända till Kroatien.
Den här bilden är
tagen på vägen mot
Granada och i bakgrunden ses de snötäckta bergen i Sierra
Nevada.
FOTO: PRIVAT
På campingen
i Peniscola (norr om
Valencia) stannade
Helena och Peter till
på campingen La
Volta där det kostade
sju euro per natt att
övernatta. FOTO: PRIVAT
Peter och Helena har
gjort om husbilen
rejält – förutom ytterfärgen är den utrustad
med larm på dörrar,
rörelselarm, kassaskåp, dubbla batterier,
solpanel, elverk, extra
lampor och ljudsystem.
Peter och Helena Bergström har själva gjort om sin husvagn
Freedom, som är en alkovbil av märket Adria, 7,30 meter lång.
”Vi tyckte att det var trist att alla husbilar var vita, och Peter
ritade därför hur han ville att den skulle se ut.
FOTO: LASSE PERSSON.
Frihet med
på Europas
FOTO: PRIVAT
Från nybörjare till frälsta – husbilen Freedom
fick ersätta lägenheten. Nu är det ett års
resande i Europa på fyra hjul som gäller för
Helena och Peter Bergström.
Klädseln inne i husbilen bytte paret ut
med hjälp av en
möbeltapetserare.
I stället för ljusgrå blev
det ett mörkbrunt tyg
som ska vara tåligt för
FOTO: PRIVAT
slitage.
I ”garaget” har Peter
satt upp en vägg och
gjort en del till en
klädkammare och den
andra till teknikrum.
FOTO: FOTO: PRIVAT
I december lämnade Helena
och Peter Bergström Sverige
bakom sig och begav sig kustvägen i riktning mot Frankrike, där de befinner sig just
nu. Planen är att under ett års
tid resa med husbilen Freedom
i Europa.
– Efter detta ska vi följa den
franska Medelhavskusten och
åka till Korsika, Sardinien och
Sicilien, berättar Helena via ett
mejl.
De har inga telefoner med
sig på resan, en av flera kostnader de har skalat bort för att
kunna resa.
– Jag har tagit tjänstledigt
från mitt jobb och Peter har en
egen byggfirma, som han nu
har vilande. Vi hyr ut vårt bo-
ende hemma och har till exempel sålt personbilen.
Kärleken till camping väcktes
en smula oväntat vintern 2007
då paret och Peters söner skulle resa över Nya Zeeland och
kom fram till att det billigaste
färdsättet var med en husbil. Då såg de sig inte alls som
campare och speciellt Peter
var negativ. Men sedan hände
det något.
– Vi blev förälskade i den frihet det innebär att resa med
husbil. När vi kom hem började vi prata om att skaffa en
egen, och 2008 köpte vi vår
husbil, säger Helena.
Sedan dess har det blivit
husbilssemester varje som-
mar, både i Sverige och utomlands, och redan för sju år sedan föddes idén att göra en
årslång husbilsresa.
– Vi planerade bland annat in
resan i tiden så att Peters söner
skulle hinna bli vuxna först,
och så att jag skulle hinna bli
klar med min doktorsavhandling, berättar Helena som är
doktor i medicinsk vetenskap
och till vardags arbetar med
folkhälsokunskap.
2013 gick reseförberedelserna
igång på allvar. De sålde trerummaren i Stockholm och
planen var att flytta in i en etta,
som efter många om och men
blev en husbåt.
– Vi älskar att resa, och ju
mer vi reser desto mer längtar
vi efter nästa resa! Det mest
fascinerande med att resa med
husbilen är friheten att ta dagen som den kommer och lägga upp rutten som man för tillfället känner för. När man reser under en begränsad sommarsemester är det ändå svårt
7
15-21 april 2015
Semesterdrömmar?
Vakna där
du vill!
Välkommen till oss
i Lödde!
Terminalvägen 1, 046-709840
www.loddehusvagnar.se
Måndag-fredag 10-17, Lördag-söndag 11-15
Boka tid för ditt Solskydd!
Mathias 0709-350229
Martin 0706-586801
Markiser - Rullgardiner - Lamellgardiner - Persienner - Plisségardiner
Pst!
Vill du följa Helenas
och Peters framfart
genom Europa kan du
läsa deras blogg på:
freedomtravel.se.
Freedom
vägar
Vårt besök och rådgivning hos dig är helt kostnadsfritt!
Vi tar med oss provmaterial för att visa utseende och funktion.
Alltid med priser och kvalité som tål en jämförelse med andra!
husbil är det ett mycket billigt sätt att resa på. Man kan
stå billigt på enkla ställplatser och man lagar sin egen
mat i bilen. Vi lämnade Sverige i december, men vi har
nog inte ätit på restaurang
ens tio gånger. Det finns så
mycket spännande och god
mat att handla i butikerna,
så vi njuter av maten även
om vi inte går på restaurang.
Ett land de båda tycker är
underskattat för campare är
närliggande Polen.
– Polens Östersjökust är
verkligen fantastiskt fin,
med långa vackra stränder.
Gdansk är en fin stad, Sopot
är en lite lyxigare semesterort och den långa sandtungan Hel är sagolikt vacker.
Där finns massor av campingar och prisläget är överhuvudtaget väldigt lågt, med
ungefär halva priset mot
Sverige. Hit skulle många
kunna åka för en billig och
fin utlandssemester.
Vad är det med husbilsresandet som ni gillar så
mycket? – Friheten! Man kan resa
dit näsan pekar, eller dit
vädret är bättre, och man
behöver inte planera så
mycket i förväg. Man kan stå
på natursköna campingar
om man vill det, men man
kan lika gärna övernatta på
en enkel ställplats nära en
spännande stad. Det är lite
som att backpacka, men betydligt bekvämare.
Har ni fler drömresor
framför er i framtiden?
– Man tycker att ett år är
långt, men vi kommer nog
inte hinna se allt vi vill. Vi
vill också se mer av de östra
delarna, såsom Montenegro, Albanien och Grekland,
men det tror vi inte att vi
hinner den här gången...
CAROLINE WICKMARK
[email protected]
@tidningenhalla
Måttanpassat solskydd
www.zenitsolskydd.se - Hjärupsgården - Lommavägen 53 - 245 62 Hjärup
EN PÅ
VÄLKOMM
99
50
TRÄDGÅRDSFEST
R
16 –19 AP
N
Ö
S
–
R
O
T
Höjd 80–90 cm. Max 4 per
hushåll. Ord. pris 199:-
2 FÖR 80:-
99:-
Trädgårdsrosor
Brudorkidé
Barrotade. Välj bl.a. ’The Fairy’,
3-stänglad. Ord. pris 149:.
Ord. pris 59
IL
Festliga dagar med aktiviteter
i butik, erbjudanden, smakprovning,
trädgårdstips och råd.
Olivträd
att känna denna frihet fullt
ut, säger Helena.
Vad är viktigt att tänka på
när man reser med husbil utanför Sverige?
– Det är ganska enkelt att
resa med husbil i Europa.
Många länder är husbilsvänliga och det finns gott
om både campingar och
enklare ställplatser, som är
billigare än camping, säger
Helena som dock har upptäckt en nackdel.
– En sak som är knepig
och som skiljer mellan alla
länder är systemet för gasol.
Det går inte att byta svenska
gasolflaskor utomlands, och
det kan ju vara bra att veta
innan. Det är också mycket
betalvägar utomlands, och
det kan bli dyrt. Om man vill
undvika dem är det bra med
en GPS som väljer icke betalvägar.
Men i stort menar Helena
att husbilssemestrar är ekonomiska.
– Om man redan har en
zen t
25 %
RABATT
Rhododendron
Gäller alla storlekar.
90
Lev livet lite grönare
Löddeköpinge Varuvägen 1. Tel: 046-271 71 20. Öppet: månd–fred 10–19, lörd 10–17, sönd 10–17
Erbjudandena gäller t o m den 19/4. www.blomsterlandet.se
8
15-21 april 2015
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED VECKANS FÖRETAG
Catherine Thiesen från Tomelilla tog ett snack med gulnackade
amazonen Chicko medan hon letade efter en ara till sig själv.
”Marsvinen har vunnit mitt hjärta, de är otroligt snälla djur”,
säger Irais Solis som jobbat på Zoogiganten ett halvår. Här
FOTO: PETER SJÖBERG
med Daniel Cederholm i bakgrunden.
”Vi har själva katt och brukar köra hit ett par gånger per år”,
säger James Ritzing från Kabbarp. Här med Sofie Nilsson och
barnen Isak och Julia.
Djuraffär satsar
på upplevelser
På lördag firar Zoogiganten ett år med
Daniel och Markus Cederholm som ägare.
Med lång erfarenhet från nöjesparker
vill bröderna utveckla djuraffären till ett
upplevelsecentrum.
Går det att göra en djuraffär
till ett utflyksmål?
Det tror Daniel Cederholm som driver Zoogiganten vid E6 utanför Lomma
ihop med sin bror.
På lördag firar de ett
år som ägare med att ordna
jubileumsfest. Det ordnas
duvsläpp med brevduvor,
boaormen Bosse kommer på
besök från Malmö reptilcenter och två små lamm
flyttar in på minizoo.
Evenemanget ligger helt
i linje med bröderna Ceder-
holms vision för djuraffären.
– När ett barn kommer in
i en djuraffär ska det inte
vara som att gå i mataffären
med mamma. Det ska vara
en upplevelse för dem.
Snart är ett stort rovdjursakvarium på plats. Och
inom ett år hoppas Daniel
Cederholm ha öppnat hunddagis, kattpensionat och
djurhotell här. I framtiden
vill han också erbjuda en
skönhetssalong för hundar
och en veterinärmottagning.
– Vi tar en sak i taget men
vi tittar mycket på vår målgrupps behov. Tanken är att
samla mycket av det som de
behöver här, säger Daniel
Cederholm.
I dag finns det runt 4 000
djur till försäljning i lokalerna. 3 500 av dem är fiskar
och långa rader av akvarium
radar upp sig längs väggarna.
I rummet intill finns
gulnackade
amazonen
Chicko som blivit en favorit
bland besökarna.
– Folk kommer hit bara
för att träffa Chicko. Chicko
kan vissla Bron över floden
Kwai och har lagt sig till
med en ganska bred skånsk
dialekt, säger Daniel Cederström.
Daniel och Markus Ceder-
holm är uppväxta i nöjesbranschen. Deras farfars farfars far Truls reste till Amerika och fick inspiration till
att starta Sveriges första
hästkarusell som drevs av en
ponny. Sedan dess har familjen verkat i nöjesbranschen
med Cederholms tivoli, Folkets park i Malmö och Tosselilla sommarland. Daniel
Cederholm har tidigare
bland annat jobbat på Tosselilla och var närmast med
och startade upp Busfabriken i Danmark.
Vad tar ni med er från den
branschen in i detta?
– Man arbetar med att
skapa möten, goda minnen
och upplevelser i nöjesbranschen. Det vill vi göra här
också. Men det blir tyvärr
ingen bergochdalbana här
ute...
I dag finns ett minizoo med
getter, kaniner och en guldfasan intill parkeringen. Det
finns planer på att skapa
möjligheter för hundägare
att träna agility och kaninägare ska kunna få information om kaninhoppning.
Vad är roligast med ditt
jobb?
– Att utveckla och träffa
människor. Det är jättekul
med djuren och jättekul
med mina medarbetare. Vi
lever egentligen för Zoogiganten just nu. Det finaste
är när människor kommer
hit och får med sig en ny
famljemedlem.
PETER SJÖBERG
[email protected]
@tidningenhalla
Zoogiganten
Grundades: 2003. Bröderna
Daniel och Markus Cederholm
tog över för ett år sedan.
Verksamhet: Säljer husdjur
och produkter som behövs till
husdjur. Runt 4000 djur finns
i sortimentet. 3500 av dem
är fiskar.
Aktuellt: Firar ett år med nya
ägarna på lördag 18 april.
Anställda: 15 personer
jobbar här i olika omfattning.
Var: Mariedalsvägen 6,
vid E6 utanför Lomma.
Hemsida: zoogiganten.se.
VECKANS SJÄLVSCANNINGSVARA
10ª
/st
KAVIAR
ICA. 250 g. Original, dill.
Jmf: 40:00/kg. Max 1 köp/kund.
Gäller endast vid självscanning.
Gäller vecka 16 t.o.m. 19 april 2015 med
reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel
UPPTÄCK VÅRT SORTIMENT AV
EKOLOGISKT!
29
90
Vi på ICA Maxi är glada att vi blir fler och fler som väljer
ekologiskt. Därför för försöker vi hela tiden utöka vårt breda
alternativ av ekologiska alternativ. Om du ändå skulle sakna
en viss vara, säg till oss i butiken! Här visar vi några exempel
ur vårt stora sortiment av ekologiska produkter.
/frp
FÄRSKA HAMBURGARE
ICA Rätt enkelt. Ursprung Sverige.
452 g. Av nöt. Jmf: 66:15/kg.
Max 2 köp/hushåll.
Gäller ej spel, tobak, lotter och receptfria varor.
10ª
/säck
POTATIS I SÄCK
Sverige. 5 kg. Fast sort. Klass I.
Jmf: 2:00/kg.
Max 2 köp/hushåll.
FÖR
FÖR
Handla andra varor för minst
100:- så får du köpa...
2 30ª 3 20ª
EKOLOGISK GLASS
Triumf glass. 500 ml Vanilj, choklad.
Jmf: 30:00/liter.
19
90
/frp
EKOLOGISKT
RÅGBRÖD
Fazer. 300 g.
Jmf: 66:33/kg.
EKOLOGISKA
TOMATER
ICA I love eco. 390-500 g.
Krossade, passerade.
Jmf: 13:33-17:09/kg.
10ª
/frp
EKOLOGISK
FINBLADIGA SALLADER
ICA I love eco. 65 g. Flera olika sorter.
Jmf: 153:85/kg.
Veckans specialare
45ª
/frp
FÖR
4 99ª 299ª
PLANTJORD/
TOPPDRESS
Naturgödsel, Täckbark, Barkmull
Jmf: 39:90/st.
BADEN BADEN
Hillerstorp. Steglös inställning.
Kraftig polyester.
EKOLOGISK
FRYST LAX
ICA I love eco. 280 g.
Jmf: 160:71/kg.
15ª
/frp
MÜSLI
ICA I love eco. 750 g.
Jmf: 20:00/kg.
10
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED
Borgebytalangen bäst i landet
Victoria Lindstrand siktar på en karriär
i restaurangbranschen – och har fåtten
rykande start. Nyligen vann hon
gymnasie-SM på Gotland.
Vipan i Lund är känd för att
ta fram duktiga kock- och
serveringselever. För några
veckor sedan var 18-åriga
Victoria Lindstrand från
Borgeby med i laget som
vann gymnasie-SM i servering i Visby.
– Det kom väldigt oväntat
eftersom vi gjorde en del
misstag i början av tävling-
en. Men vi har tränat mycket och antagligen märktes
det, säger Victoria Lindstrand.
Hon och Johanna Malmberg fick utföra olika prov
under två dagar. I grenen
servering ingår bland annat
teoriprov, servettdukning
och att välja viner till en
meny.
De fick också visa tekniker som filea, tranchera och
flambera inför några middagsgäster.
Victoria Lindstrand går sista
året på Vipans hotell- och
restaurangprogram. Hon
siktar på en karriär i branschen, gärna som kock.
I sommar väntar jobb i köket på Simsons prästgård på
Käringön i Göteborgs skärgård. Efter sommaren hoppas hon komma in på en utbildning i Grythyttan, som
är något av ett svenskt kulinariskt centrum.
– Men det är väldigt svårt
att komma in. Jag får hålla
tummarna.
Vad har du för framtidsdrömmar?
– Att jobba på någon fin
restaurang. Jag vill gärna
jobba utomlands och få testa
på olika matkulturer.
PETER SJÖBERG
[email protected]
@tidningenhalla
Segerduon Victoria Lindstrand
från Borgeby och Johanna MalmFOTO: ANNA AHLBIN
berg från Lund.
Tisdag 22:00 Har nu varit vaken i 38 timmar
Företagardagboken är ett regelbundet
inslag i Hallå Lomma/Bjärred. I dag
Peter Lundén på Saloon.nu.
Måndag 08:00
Vaknar upp i ett
soligt vacker
Flachau i Österrike. Det är sista dagen och
efter en stadig frukost kör vi
de sista goa åken i backarna
innan det är dags för hemresan. Härligt!
– sånär som på bilen. Men
det är vi tacksamma för, det
kunde gått mycket värre!
En lång väntan på bärgning
tar vid, men allt går förhållandevis bra, från den Österrikiska polisen till försäkringsbolaget som agerar för
att få hem oss.
14:00 Dags att
bege sig hemåt
– vi packar bilen
tillsammans
med vännerna och startar
resan hemåt.
19:00 Lämnade
i en liten håla utanför Salzburg
med den bärgade bilen. Nästa långa väntan
på hyrbilen tar vid. Under
tiden ser vi till att få lite
middag medan snön vräker
ner.
14:30 Men hann
inte så långt. Vi
blir dessvärre
del i en seriekrock. Det är ju inte riktigt
så man vill avsluta en härlig
påsk i Österrike. Men men,
tack och lov inga skador,
inte ens den minsta skråma
23:30 Hyrbilen
har äntligen anlänt, vi har lyckats att packa
över det mesta och är åter
igen på väg mot Sverige.
Familjerna och arbetet väntar!
Tisdag 13:30
Äntligen hemma! Det blev en
lång natt, men
med några pauser, kaffe och
gott sällskap gick resan bra.
vanligt.
att sova.
15:30 Ja, några
kunder blev det
– arbetet ska
fortsätta som
22:00 Har nu
varit vaken i 38
timmar….. Tror
att det är dags
Onsdag 12:00
Har en av mina
äldre damer
i stolen som ska
Boka tid för ditt Solskydd!
Mathias 0709-350229
Martin 0706-586801
Markiser - Rullgardiner - Lamellgardiner - Persienner - Plisségardiner
permanentas. Det känns så
bra att ha en bredd mellan
den yngsta och äldsta kunden. Så roligt att höra 80+
kunden berätta om sin uppväxt, om allt som inte fanns
på den tiden, som tv till exempel. Denna självklarhet
i vår och våra barns generation.
Torsdag 9:00
Startar dagen
med en säljare
som kom med
prover för nya produkter
– kommer kanske på hyllan
så småningom.
13:00 Nu fick jag
lite tid till att
köra in och lämna vår dubbelt
tyska hyrbil, alltså en tyskregistrerad Mercedes.
Jaha… Nu är det bara att
vänta på vår egen bil. Det
finns ännu ingen prognos
för den, vi får vänta och se
helt enkelt.
18:30 Skönt att
vara tillbaka på
klubben (Baekdusan Tkd) och
köra ett pass med terminens nybörjare.
Fredag 9:00
Fredag! I dag
pratar kunderna
mycket om de
nya restaurangerna i vår lilla by – Azurro (gamla Olivieras) och Walters mm.
Betyg? Allt från kanonbra
till kanonkass. Jag får nog
bilda mig en egen uppfattning. Själv ser jag verkligen
fram emot den nya köttrestaurangen som ska öppna i SEB:s gamla lokaler,
och den nya thairestaurangen som öppnar upp
dörrarna i Bjärred under
Valborg. Det ska visst bli
något väldigt speciellt!
Nyhet!
Kvällsöppet i restaurangen
fre, lör till kl 21.00.
Räkfrossa 180:-
med ost, sallad och baguette,
ät så mycket ni vill,
fredagar efter kl 17.00.
Helgspecial 120:fre efter kl 17.00-sön 14.30.
Helgspecial + förrätt
+ efterrätt 220:-
Vårt besök och rådgivning hos dig är helt kostnadsfritt!
Vi tar med oss provmaterial för att visa utseende och funktion.
Alltid med priser och kvalité som tål en jämförelse med andra!
zen t
Måttanpassat solskydd
www.zenitsolskydd.se - Hjärupsgården - Lommavägen 53 - 245 62 Hjärup
LOMMA HAMN • 040-41 10 10 • www.fiskboden.se
Öppet Måndag-torsdag 9-18, Lördag 9-16, Söndag 11-16,
Långfredag 11-16, Påskafton 9-16, Påskdagen 11-16
11
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED
Bjudning
urartar i pjäsen
”Middag”
KALENDARIET
På fredag bjuds det på absurd komik
på Pilängsteatern i Lomma. Riksteatern
sätter upp ”Middag” – en stor föreställning
med sju skådespelare på scen.
Text: PETER SJÖBERG
Riksteaterföreningen i Skara
turnerar med pjäsen ”Middag” och på fredag kommer
de till Pilängsteatern klockan 19.
Pjäsen
handlar
om
Adrienne som tröttnat på
maken Lars framgångar och
ordnar en absurd middagsbjudning för deras vänner.
Den beskrivs som en bitsk
kommentar till västvärldens
överflöd.
Middag skrevs ursprungligen av engelska Moira
Buffini som fick pjäsen nominerad till en Oliver
Award för bästa komedi.
Den svenska uppsättningen
har regisserats av Lotta Östlin Stenshäll och på scen
finns bland annat Per Burell
och Elisabet Carlsson, båda
med meriter från filmbranschen. Per Burell var senast
med i den svenska skräckfilmen Faust 2.0 och har även
spelat i Lasse Majas detektivbyrå.
Biljetter bokas genom
Lomma-Bjärred riksteaterförening.
Fågelspaning i Habo Ljung.
Teater i Lomma.
FOTO:PRESSBILD
Jonas Wramner i Nike.
FOTO: HUSSEIN EL-ALAWI
16
TORSDAG
Fågelspaning
vid Habo camping
FOTO: PRIVAT
18
19
LÖRDAG
Nike börjar
med derby
SÖNDAG
Stödkonsert för
utsatta barn
När: Klockan 18.30.
Var: Habo camping.
Naturskyddsföreningen i LommaBjärred ordnar vandring och spanar
efter fåglar. Ta med kikare.
När: Klockan 15.
Var: Lomma IP.
Gif Nikes nye tränare Jonas Wramner
får en tuff derbymatch mot Lödde
i seriepremiären.
När: Klockan 18.
Var: Bergakyrkan, Bjärred.
Ungdomarna i Bjärreds församling uppträder och samlar in pengar till utsatta
barn i Brasilien.
17
18
22
FREDAG
Se pjäsen
”Middag”
LÖRDAG
Testa att dansa
linedance
ONSDAG
Kulturskolan
ordnar musikal
När: Klockan 19.
Var: Pilängsteatern, Lomma.
Fasaden krackelerar i en elegant
villa under en middagsbjudning.
När: Klockan 19.
Var: Dansrotundan, Lomma.
The Evil Gang Linedancers har fridans
och dansar till önskemusik hela kvällen.
När: Klockan 19. Även torsdag 23 april.
Var: Bjärehovskolans hörsal.
Kulturskolans elever sätter upp
musikalen Väck mig!
18
19
22
LÖRDAG
Första hemmamatchen
för Bjärreds IF
När: Klockan 13.
Var: Borgeby IP.
Herrarna i Bjärreds IF möter
Malmö City FC i division 4.
SÖNDAG
Gospel
på Berga
När: Klockan 11.
Var: Bergakyrkan, Bjärred.
Pianisten Mattias Nilsson och Berga
gospel uppträder i kyrkan.
ONSDAG
Polisen gästar
Röda korset
När: Klockan 19.
Var: Mötesplats Havsblick.
Mikael Rydberg informerar om polisens
arbete i Lomma. Även kaffe och lotteri.
”Nytt kök” på fyra (4) timmar!
Besök vår visningsvagn hos
E-Center, Center Syd Lödde
Torsdag 16 april 11-13 och 15-18
E-Center, Center Syd Lödde
Fredag 17 april 11-13 och 14-17
Just nu!
Handtagen
på köpet!
✔ Mindre pengar
✔ Mindre jobb
✔ Mer glädje
VÄLKOMMEN TILL
SOLNÄS GÅRD!
Behåll
skåpen
- Byt endast
luckor &
lådor
Vi finns nu med ett urval av våra produkter, samt
frukt från våra egna odlingar i vår vackra gårdsbutik.
Här finner ni dessutom närodlade produkter från
Borgeby Fågel & Vilt, ägg, potatis, mm.
ÖPPETTIDER
OBs! OBs!
Direkt från egen
fabrik - inga dyra
mellanled
Scandoor
Vi tvättar era täcken och sängöverkast inför våren!
Ring Ingemar Hansson
0703-14 09 14
Agnesfridsvägen 194,
Malmö.
Bjud mamma och
pappa på en kul
familjedag 19 april.
Det kostar noll kronor.
Vi bjuder på gratis rangebollar, golflektioner och green
fee på Västra 9:an och Allébanan och massor av roliga
aktiviteter för stora och små, bland annat Äventyrsgolf.
K e m t vät t - v i t t vät t - m at t o r - S K i n n - m o c K a
SOLNÄS GÅRD
välkommen önskar rosa & anita!
E6:an avfart Bjärred in mot Lund ca 300 m
Lundavägen 1, Bjärred · Öppet: mån-Fre 9-16, Lör-Sön stängt
www.kiviksmusteri.se
80x88 Hallå Lomma efter påsk.indd 1
Se hela programmet för Familjedagen
19 april på vasatorpsgk.se
Bjärreds kemtvätt
Tisdag-Fredag 10-18 • Lördag 10-16
2015-03-30 11:26
12
15-21 april 2015
NÖJE VIMMEL
PILÄNGSTEATERN
Alicia Vidmark, Lund: ”Teater. Jag har
hållit på med det i två år och tycker det är kul.”
Hallå minglade på Ung Kultur Möts-festivalen i Lomma i helgen och frågade:
Vilken kultur brinner du för?
Text och foto: HENRIK ROSENQVIST
Rasmus Ringdahl, 17 år, Staffanstorp: ”Musik! Jag har spelat
hela livet och tycker det är kul. Jag spelar trummor.”
Nils och Annika Malmgren, Bjärred: ”Musik. Vi har en dotter
som är aktiv och ska uppträda här. När det kommer till genre är
vi båda allätare, även om jag kanske föredrar jazz något mer
än Annika”, säger Nils.
Jane Nyman, Lund: ”Dans. Jag har dansat hela mitt liv, mycket
hiphop och orientalisk dans.”
Anna Klang, Bjärred: ”Teater och dans, kanske egentligen mest
dans. Jag har dansat sedan jag var tre, älskar musik och
att röra mig till det.”
Margareta och Sven-Åke Björner, Bjärred: ”Bildkonst. Svårt att
välja någon särskild. Vårt barnbarn har målat ögat här.”
Gustav Lövehed, Lomma: ”Bilder och konst. Jag målade en
solros nyligen.”
13
15-21 april 2015
NÖJE SPEL
Ride kör i gamla hjulspår
Ride
Genre: Racing.
Format:
Playstation 3
och 4, Xbox
360 och One,
Windows.
Åldersgräns:
3 år.
Utvecklare:
Milestone.
Betyg:
Xenoblade Chronicles 3D
Medan bilspel har släppts till höger och vänster
sedan tidernas begynnelse har motorcykelentusiasterna inte haft samma tur. De få
motorcykelspel som släpps är sällan bra, men
Ride gör ett rejält försök.
Grunden för en bra simulator, realism,
snygga hojar och mängden innehåll finns där.
Men där större racingspel som Forza och
Driveclub nyligen moderniserat genren och
försökt sig på nya grejer känns Ride tunt och
gammalmodigt.
Genre:
Rollspel.
Format: New
Nintendo 3DS
(kräver nya
3DS).
Åldersgräns:
12 år.
Utvecklare:
Monolith Soft
Betyg:
Spela hellre: Forza Motorsport 5.
Om du gillar asiatiska rollspel har du förmodligen redan spelat Xenoblade Chronicles till
Wii. Övergången till den nya konsolen kunde ha
gått bättre rent tekniskt men det lilla formatet
rymmer ett förvånansvärt stort spel.
Det visuella är både plottrigt och suddigt
men med 3D-inställningen på halvstång blir
det i alla fall lättare att urskilja ogräset från
odjuren. Dessvärre är det också den enda
funktionen på 3DS:en man utnyttjat på ett
tillfredsställande sätt.
Spela även: Bravely Default .
SANNA VALAPURO
NIKLAS SINTORN
Pillars of Eternity
Genre:
Rollspel.
Format:
Windows,
OSX, Linux.
Åldersgräns:
16 år.
Utvecklare:
Obsidian
Entertainment.
Betyg:
Obsidian har efter en lyckad crowdfunding-kampanj släppt det efterlängtade Pillars of Eternity.
Spelet apar inte bara efter Baldurs Gate et consortes, utan vill emulera dem. Och lyckas! Även
om man bytt Dungeons & Dragons-reglerna mot
hemgjorda (som är unika nog för att undgå stämning), moderniserat mekaniken en aning och
skapat en helt ny värld, känns det nästan som när
man först spelade Baldurs Gate. Det är high
fantasy, det är grimdark och det har en skoningslös
svårighetsgrad. Jag älskar det. Tyvärr lider spelet
av en del buggar som kan totalförstöra upplevelsen. Efter några uppdateringar funnes det nog
knappast något att säga till dess nackdel.
Spela även: Divintiy: Original Sin.
NICLAS DE FAIRE
Sony vill ha funktionstips
Lego blandar spel och leksaker
Harry Potter kan bli GTA-skapare
Sony vill veta vilka funktioner användarna vill se i kommande
uppdateringar av operativsystemet till Playstation 4.
Sonychefen Shuhei Yoshida uppmanar användare att skicka
in sina önskemål till @toshimasa_aoki på Twitter.
Efter succéerna Skylanders och Disney Infinity, där fysiska
leksaker scannas in och används som spelfigurer, är det
Legos tur. I september släpper man Lego Dimensions där
bland annat figurer från Sagan om Ringen och Legofilmen
kommer att ingå till en början.
Skådespelaren Daniel Radcliffe, mest känd som Harry Potter,
kan komma att spela Grand Theft Auto-producenten Sam
Houser i en BBC-serie om de populära spelens historia,
skriver Hollywood Reporter. Sam Houser är en av grundarna
av GTA-studion Rockstar.
Fascinerande böcker
om verkliga kvinnor
Greta Garbo, Ellen Keys och Laura Bush.
Frida Lindkvist på Kävlinge bibliotek tipsar om
romaner som handlar om verkliga personer.
BLEKINGEGATAN 32
av Lena Einhorn
”
Berättelsen pendlar mellan Greta Gustafssons
uppväxt och tiden som filmstjärna i USA. Man förstår att
hon är en märklig och magisk
personlighet redan från början. Har en påver uppväxt i
Stockholm, men upptäcks
och börjar som modell för en
hattfotografering på PUB och
klättrar sedan vidare till scenskolan och en internationell
karriär. Samtidigt skildras en
mycket kärleksfull relation
till Mimi, som hon träffade på
scenskolan. Så otroligt känslosamt återgivet. Jag blir mer
intresserad av Greta Garbo
och hennes drabbande levnadsöde.
JAG SKULLE VARA DIN
HUND (OM JAG BARA FINGE
VARA I DIN NÄRHET)
av Anneli Jordahl
”
En fiktiv skildring av
Ellen Keys relation med
bland annat den gifte litteraturkritikern Urban von Feilitzen. De skrev oändligt många
brev till varandra, men träffades sällan. Ellen Key var
radikal och framstående på
sin tid, och hade kontakt med
många andra kulturpersonligheter. Victoria Benedictsson och Hörby figurerar exempelvis i denna intressanta
roman. Jag blir väldigt sugen
på att läsa originaltexter av
flera av de som figurerar i romanen, och att åka till Ellen
Keys Strand vid Vättern.
PRESIDENTENS HUSTRU
av Curtis Sittenfeld
”
En av mina absoluta favoritförfattare
– Curtis Sittenfeld – har
skrivit en roman om en bibliotekarie! Kan det bli bättre? Bibliotekarien i fråga är
i sin tur mycket influerad
av Laura Bush. Vi får följa
henne, hur hon träffar sin
man, som blir president, och
hur deras gemensamma liv
ter sig i denna mycket speciella situation. Sittenfeld är
expert på att krypa under
skinnet på sina karaktärer,
och att beskriva skeenden
med exakt detaljrikedom.
Man tycker inte automatiskt
om hennes karaktärer, men
man känner med dem.
Grattis!
Här är några av veckans födelsedagsfirare i Lomma kommun:
16 april
Stefan Andersson, Lomma,
53, Ros-Marie Jönsson,
Lomma, 51, Carina Tuvebjer, Bjärred, 46.
19 april
Martin Olsson, Alnarp, 38,
Li-Li Andersson, Lomma, 51,
Pia Bengtsson, Lomma, 52.
17 april
Geza Balint, Bjärred, 54, Parastoo Salavati, Lomma, 32,
Oskar Britting, Lomma, 23.
20 april
Peter Humble, Bjärred, 57,
Adam Alfredsson, Bjärred,
19, Karolina Gnosspelius,
Lomma, 41.
18 april
Camilo Ardila Galvis, Alnarp, 30, Sara Ellis Nilsson,
Bjärred, 38, Jessika Nilsson,
Bjärred, 38.
21 april
Göran Asp, Lomma, 57,
Anders Fredlund, Bjärred,
46, Sophie von Knorring,
Bjärred, 34.
22 april
Samareh Gharaei, Alnarp,
34, Ingela Skog, Lomma,
44, Malin Andersson,
Lomma, 25.
Hallå!
...gratulerar födelsedagsfirare
varje vecka och vi vill gärna
intervjua dig som fyller år.
Mejla [email protected]
om du är intresserad. Vi
hämtar informationen från
birthday.se
14
15-21 april 2015
LOMMA/BJÄRRED
Lökpaj med päron
och mögelost
4 portioner
Strunta i siffran på vågen –
mät din framgång med måttband
FRÅGA EMILIA OM KOST
40 minuter
Det här behövs
Pajdeg:
3 dl mjöl 125 g smör
1–2 msk vatten 1 tsk salt
Fyllning:
1 kg lök
1 purjolök
200 gr mögelost
2 päron
2 dl riven ost (gärna
mild)
3 ägg
1 dl grädde
smör/matolja
salt och peppar RECEPTET
Gör så här
1
2
Sätt ugnen på 220 grader. Kör mjöl och smör i matberedare eller för hand
till en grynig deg. Tillsätt vatten
och salt och kör till en smidig
pajdeg. 3
Tryck ut den i en pajform
och förgrädda pajskalet
ca 10–12 minuter tills det fått
vacker färg. 4
Skiva upp löken och
stek med smör/olja i
6–7 minuter tills den är mjuk
och glansig utan att ta alltför
mycket färg. 5
Medan löken steks,
blanda ihop äggstanningen av ägg, ost och grädde.
Glöm ej salt och peppar.w
6
pajen innan du lägger över
löken och smula sen mögelosten över pajen.
7
Avsluta med att hälla över
äggstanningen och in med
pajen i ugnen i 20 minuter.
8
Ta ut och låt vila i 5 minuter innan du serverar
pajen med en frisk grönsallad.
Skär päronen i tunna
skivor och lägg i botten av
Jag har efter ett långt uppehåll börjat löpträna igen.
Min plan är att gå ner tio kilo
med hjälp av just löpningen.
Nu snittar jag 10 kilometer
uppdelat på tre–fyra pass
i veckan, men ser inga resultat på vågen. Jag förstår att
min kost även spelar roll och
tänker att det är bäst att dra
ner på mitt kolhydratsintag.
Orkar man träna utan kolhydrater? Viktor
Att ha en önskan att gå ner
i vikt och att börja träna är
bra. Är målet viktminskning
är dock min erfarenhet att
kostintaget har störst betydelse, där sedan träning är
viktigare för att lyckas bevara sin målvikt. Att däremot
kombinera rätt kostintag
med träning kommer leda
till förändringar i kroppssammansättningen.
Muskler tar mindre plats
än fett och man får därmed
en smalare siluett. Strunta
därför i siffran på vågen utan mät i stället din framgång
med ett måttband.
Det är skillnad på att dra
ner på kolhydrater och att
helt utesluta kolhydrater.
Tar du bort alla kolhydrater
från din kost kommer du få
det svårt att klara högintensiva pass. Min rekommendation är i stället att välja
sina kolhydratskällor med
omsorg och ta bort de snabba kolhydraterna.
Direkt när jag äter något
efter avslutat träningspass
(springer cirka 10 kilometer) så börjar min mage att
krångla, får både magknip
och diarré. Hur ska jag göra
för att komma tillrätta med
detta? Lotta Hjalmarsson
Du är inte ensam om att
drabbas av magproblem,
alltifrån 30 till 50 procent av
alla löpare har någon form
av mag- och tarmbesvär. Vilken kosthållning som passar
just dig, är omöjligt för mig
att besvara utifrån den information du har gett mig. Det
du kan börjar med är, att
skriva ner hur din mage mår
under en period för att på
så sätt försöka finna en röd
tråd. Du får prova dig fram
med olika typer av mat, både
före och efter, och även tänka på mängden mat du intar
i samband med träningen.
Utvärdera sedan om någon variant fungerar bättre.
Några generella råd jag
kan ge är att fiberrik, stark
och fet mat kan öka problemen.
Har du en fråga om kost?
Mejla den till:
[email protected]
Emilia Polster är utbildad dietist och PT. Hon driver företaget EmiliaP, som
kostvägledare, personlig tränare och föreläsare. Du hittar mer om Emilia på
hemsidan: www.emiliap.se.
Tim Karlsson är kock på Gröna Hörnet i Lomma. Han brinner
för nyttig och ekologisk mat och experimenterar gärna i köket.
”Rådet bör tas med en nypa salt” Några förslag på vintergrön häck
FRÅGA HANNA OM TRÄDGÅRD
FRÅGA ÅSA OM HUSDJUR
Vi har funderat på att köpa
hund länge och nu bestämt
oss för att det är en labrador
vi vill ha. Vi har varit och träffat en uppfödare som har
en tik som ska ha valpar nu
i april. Vi längtar och tycker
att det ska bli så spännande.
Men vi undrar lite över vad
uppfödaren sa om valpens
första år. Stämmer det verkligen att vi inte får ta promenader med den och att vi
måste bära den i trappan tills
den är stor? Jag är inte säker
på att min rygg klarar av det.
Anita
Grattis till ert val att skaffa
hund och vilken bra ras,
labradorer är härliga familjehundar.
Råden ni fått av er blivande uppfödare bör tas med en
nypa salt. De är troligen
grundade på rekommendationer som har en del år på
nacken. Dessa råd kom för
att man antog att de ökande
höft-, knä- och armbågsledsproblemen hos större
hundraser berodde på att
man motionerade valparna
för kraftigt samt gav dem fel
mat. I dag vet man att dessa
problem framför allt är genetiska, det vill säga ärvs av
föräldrar och släktingar. För
att minska riskerna för kommande generationer gör
man därför röntgenundersökningar på riskraser enligt
Svenska Kennelklubbens
rekommendationer.
Precis som hos människan, mår kroppen bra av att
röra på sig och lederna i synnerhet. En led fungerar som
så att när ledkulan trycks
mot ledpannan när man rör
sig, frigörs ledvätska. Denna
vätska, synovia, är ett smörjmedel som får brosket i leden att må bra och hålla sig
friskt. Därmed inte sagt att
valpen ska motioneras för
mycket, den bör inte överansträngas.
Valpen får börja med korta promenader som sedan
ökas i lugn takt efter vad den
orkar och vill. Var uppmärksam på hur valpen mår och
att den visar glädje och entusiasm. Detsamma gäller
trappan, låt den träna och
lära sig i lugn och ro. I början, när den är åtta veckor,
kan du behöva bära den,
men ganska snart klarar den
av det själv.
Har du en fråga om ditt
husdjur? Mejla den till:
[email protected]
Åsa Tomaszewski är legitimerad veterinär och driver en egen veterinärklinik,
en klinik för hundar, katter, kaniner, marsvin och de övriga minidjuren. Åsas
specialintresse är beteendefrågor, hudproblem och mag/tarmproblem.
Jag skulle vilja ha en häck
som är vintergrön och cirka
en meter hög. Dess syfte ska
vara att skilja två tomter åt.
Jag tycker det är vackert när
det är grönt även på vintern.
Har du något förslag på vad
jag kan välja och bortser
gärna från tuja och gran.
Min trädgård
Ja, det finns lite andra förslag och då vill jag bland annat nämna lagerhägg (prunus laurocerasus) som har
glansiga tjocka blad och den
vanliga buxbomen (buxus)
med sina små tätsittande
blad – och buxbom kan dessutom formklippas. Idegran
(taxus baccata) är även den
en tacksam vintergrön växt
med mjuka taggblad. Man
ska dock ta i beaktande att
den är giftig (de röda bären).
Alla är fina som häckar och
relativt anspråkslösa och
kan stå på norrsidan också,
men lagerhäggen blommar
dock bättre på syd eller sydväst.
Idegranens bär är giftiga.
Jag fick i min julgrupp en
fin grön växt som jag ville
spara och planterade om
i en kruka. Den trivs och
växer men jag undrar vad
den heter. Den är ljusgrön
till färgen och det växer som
en kvist ur bladet – och på
den kvisten ett nytt blad.
Är det en krukväxt eller?
Lena
På din beskrivning låter det
som ”mor och barn” (tolmiea menziesii) Som du fått
i din julgrupp och den är som
du säger ljusgrön till färgen
och ibland lite brokig också.
Namnet ”mor och barn” har
den fått just för att det växer
fram nya små blad ur mitten från ett blad. Den kan
vara krukväxt på vintern om
man vill, men placera den då
på en så sval plats som möjligt och gärna i fönsterkarm
i nordost. Resten av året står
den gärna ute i krukor eller
direkt i rabatten, på skuggad
plats under den frostfria tiden, och tål ganska sval luft
så den passar i både vår och
höstplanteringar. Den vill ha
en ganska jämn tillförsel av
vatten men man kan gärna
låta den torka upp någon
gång då och då.
Har du en trädgårdsfråga
till Hanna? Mejla den till:
[email protected]
Hanna Kuoppala driver handelsträdgård. Hon är kallskänka,
sömmerska och numera florist, utbildad hos Strandh’s Blomsterskola
i Oxie. Hanna definierar sig själv som trädgårdsnörd i allmänhet
och ekologisk köksträdgårdsnörd i synnerhet.
15
15-21 april 2015
Avkopplat
DE BREDA KAN
VARA SVÅRA ATT
FÖRSTÅ
HAR SIG
FUSKARE
BYTS I
HALVTID
Ring och vinn!
Lös veckans korsord eller sudoku och
vinn en DubbelTriss eller Trisslotter!
Varje vecka drar vi 6 vinnare. Du kan
vinna både på korsordet och på
sudokut – och för dubbel vinstchans
kan du tävla på båda!
STÄMMA
TÖMMA
STOP
STÅUPPARE
FRU
NIXON
BLEV
SARA
SENT
LAGRAS I
5
MAJAS
VÄN I
DIKTEN
Du kan lämna in ditt svar
på tre olika sätt:
• Webb: http://respons.wordex.se
Följ instruktionerna på webbsidan.
Pris: 6.30 kronor.
• Telefon: Ring 0944-114 90 02 och
knappa in tävlingsnumret följt av
fyrkant, lösningskoden och fyrkant:
Korsordet: 7388#XXXXX#
Sudokut: 8533#XXXXX#
Pris: 7 kronor.
• Sms: Skicka ett sms till 727 90. Knappa in WKS
(mellanslag) tävlingsnummer (mellanslag) och
lösningskod:
Korsordet: WKS 7388 XXXXX
Sudokut: WKS 8533 XXXXX
Pris: 7 kronor plus mobiloperatörens avgift.
ÖM NÄRKONTAKT
LÄNGS
BÄR
NUNNA
KNIXADE
TVÅ
KUNGAR
SÅGTÅNG
DOKUMENTET
SPRIDS AV MYGG
KORGBLOMMIG
SKÖNHET I TRÄDGÅRDEN
ÄR JU
ORNAMENTET
VARJE
ORM
DE ODLAS
I KRUKA
HÄR
VÄTE
FOTBOLLSHYSÉN
PERIOD
ÄR FARLIG LÖS
R
A
B A S
R E
T R
I
S K
T I
C
O S K
V A
O T
E R S
BLECKBLÅSINSTRUMENT
JASÅ
HAR
OFTA
AGENT
MINSKA
SEGELYTA
DEN
GLADA
STUMPEN
GAMLA
MYNT
LIGGER
FLITIG
FÅTT
SPARKEN
SKA DET
PÅ DET
FJÄRDE I
RAMSAN
VILL VÄL
NYFIKNA
HAR VISS
SOM
KNUTTE
RETAR
ESTETER AVLADE
EDEN
LUDDIGT
ETT
MECKA
FÖR
ORNITOLOGER
FÖRE
NÅD
5
GÖRS
VAR VÄL SOMMAR
SKULD- ALFRED
SATT PÅ NOBEL OCH VINTER I P 1
PENGAR
EN?
SÄGS
VARA
KLOKA
PYNT I
PANNA
--- OCH
GLA’
ÄNNU
INTE
FÄRDIG
FJÄRIL
HADE PÅ
KÄNN
NYINGEN
VAR TRE
I EN
SAGA
ÄR KATT
MED
STAMTAVLA
K
R
P U
T
G
P U
B
B
S E
N
Ö L
O
G T
O T
T A
L
A H
N D
BÄRNSTEN
ÄVEN
UNDERSKOTT
BYGGER
SÅDAN
FINK
YR I FÅK
S
E L U
N A R
B R A
A
R
R M
T
G
O R
N B Y
A S R
ÄR PUTT
VANLIG
GIBBON
UTESLUTANDE
KLART
GÖR
DAGEN I
HANEGÄLLET
KÄND
KALLES
KOMMUN
GUDASVAR
I DELFI
I SALT
NOTERA !
HAFT FÖR
AVSIKT
TVÄRBROMSAR
FLOD I
BERN
KARAVANMÅL
NUMMER
ERSÄTTER
FÄRIST
EN TIMME
I SKOLAN
STIRRA
CYKELTÄVLING
MITT I
MOLKOM
BOULEVARD
SOLVITAMIN
FÖRSE
MED
PIGGAR
JAPAN
ORD
SOM
OSAR
1
VIILL
PUBLIK
GÖR
CIRKUSPUDLAR
SKÖN
CECILIA
USASTAT
GER EN
LJUS
HONUNG
DE VAR
95 FÖR
LUTHER
1
T
E
S
E
R
N
A
HANEGENDELSSKAP
VÄG HOS ENE
T E
R
A N
D I
S
E S
K E
E N
E N
MED
OTTENBY
LILLTOMTEN
VISKAR
DEN
LÖVAS
SENT
UTAN
MINSTA
VARIATION
USASTAT
SOLGUD
LÅTA
SLUMPEN
AVGÖRA
FÅS NYA
KORT VID
ROSORNAS Ö
LOCKAR
ÖVERKLAGAS
TILL
R
A
D
I
O
P
R
O
G
R
A
M
T
Ä V S
Ger sig inte
FILM
Spelar ofta smart
HISTORIA
Ett statsöverhuvud
NATUR
Stort rovdjur
ETT LAND
Ganska ung nation
2
V
T
L A R
A R A
GM
P A
I S T
T U
H E T
A
A
N D
G I V
A S A
A R
N
E L D
D R A R
A N D A
A E T
MEST
UPPRETADE
BILJÄTTE
KÖRS
SLALOM I
TA TILL
HORNET
ETT PAR
FLYGHALLARNA
FÖRSÄMRAR
SIKTEN
GÅTT PÅ
KUNGSLEDEN
DRA
SÖDERUT
PLACERADE
GÖRS
UPP
4
JA I
MOSKVA
DET
KOMMER
FÖRST
Poängt-en
jak
SPORT
ÄR EN
DELTA I
TUFF
LOPPET BUDGET
Siffernyckel
Bokstav
Å–Ä–Ö
A–B–C
D–E–F
G–H–I
J–K–L
M–N–O
P–Q–R–S
T–U–V
W–X–Y–Z
Lösningar vecka 14
Rätt koder:
Krysset: 78658/stolt
Sudoku: 37518
9
3
7
5
4
6
1
8
2
4
8
2
1
3
7
9
6
5
6
1
5
2
8
9
3
4
7
3
6
8
9
7
4
5
2
1
7
2
1
8
5
3
6
9
4
5
9
4
6
2
1
8
7
3
1
4
9
3
6
2
7
5
8
5
2
5
6
7
1
8
4
3
9
8
7
3
4
9
5
2
1
6
Siffra
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Exempel:
A ger siffran 2
När du har översatt
bokstäverna i de rosa
rutorna till siffror
i de vita har du fått
lösningskoden.
4
Korsord 7388
1
1
2
3
4
5
Sudoku
8533
Så här gör du!
2
Gör så här:
1
4
2
3
Lös korsordet och fyll i bokstäverna
i de numrerarde färgade rutorna.
Fyll i motsvarande siffra enligt
siffernyckeln här intill.
Välj ett sätt att lämna in lösningen
på. När du följer instruktionerna
ersätter du XXXXX med de siffror
du fått fram i de vita rutorna.
3
1
Fyll i de fem
markerade
2
rutorna från
Sudoku-rutan.
3
Välj ett sätt
att lämna in
lösningen på. 4
När du följer
instruktionerna 5
ersätter du
XXXXX med
de siffror du fått
fram i de rosa
rutorna.
2
3 9
4 1
8
6
7
4 8
7
9
4 2 8 3
4
3 2
5
6 7
5
4
3 2
9 1
1
Vann två guld i VM i Åre 2007
och i VM i Val d’Isere 2009
vann han guld i kombinationen.
Slog halvt ihjäl sig i Beaver
Creek 2007. Gjorde comeback
ett år senare och vann störtloppet i samma backe.
OS i Vancouver 2010 blev
lyckat med guld i super-G,
silver i störtlopp och brons
i storslalom.
Slet av hälsenan i höstas men
gjorde mot alla odds comeback
i VM i februari och blev sexa
i super-G och störtlopp.
Norsk alpin skidåkare som
fått stå tillbaka lite för landsmannen Kjetil Jansrud.
Spelade Peter Guillam
i ”Tinker, tailor, soldier, spy”
och major i ”War horse”.
Gjorde rollfiguren Khan
i ”Star Trek into darkness”
häromåret.
Spelade en något mindre
grym slavägare i filmen
”12 years a slave”.
I vår har han setts i filmen
”The imitation game” som
genial matematiker som
knäckte Nazitysklands koder.
Känd som en modern Sherlock
Holmes i en nutida tv-serie.
Tyckte illa om Gladstone
men favoriserade Disraeli
och gjorde honom till
Earl of Beaconsfield.
Blev genom sina nio barn
släkt med de flesta kungahus
i Europa.
Tillhörde ätten Hannover
och regerade sitt land i 64 år.
Med hennes namn betecknas
den livsåskådning full av konventioner och moral som var
rådande under hennes tid.
Storbritanniens drottning
under stora delar av 1800talet.
Klättrar dåligt, simmar bra.
Finns i södra och östra Asien,
har funnits i Kaukasus och
på Bali. En variant är sibirisk.
Längden varierar mellan tre
och fyra meter, varav svansen
är cirka 80 centimeter.
Mankhöjden är en meter.
På Kolmården kan man se
dem på nära håll genom att
gå in i en nedgrävd buss.
Panthera tigris på latin kan
även ge sig på människor.
Det jämte lejonet största
kattdjuret.
Blev italiensk koloni 1890.
Några av städerna är
Massawa och Assab.
Förvaltades av britterna
1941–1952, sedan italienarna
varit på förlorarsidan i andra
världskriget.
Ett slutet land. Den svenske
journalisten Dawit Isaak har
suttit fängslad här i många år.
Har krigat med grannlandet,
som denna stat tillhörde fram
till 1890 samt från början av
1950-talet till 1993.
Sedan Etiopien införlivat
landet förde EPLF en
gerillakamp som ledde
till självständighet.
Dina poäng
© ww w.pib fea ture s.com
SVORDOM
MÅNGA
I SKK
ETT VAR
DANTES
SKICKAR
TURIST
En Trisslott:
DET KAN
LAXEN
VARA
H O
Å D
L L
L A
E D
R
H A
U N
V A
U D
D E
E
T T
H A
Ö N
G T
T E
R
VÄGLEDER DEN
SOM
LIRAR
NYTTA
BOSKAP
SOM TILLMÄLE
2
RÖD PÅ
RUDOLF
STORT
VINLAND
BETALAS
TOKYONOTA I
ERBIUM
Sudoku
© www.pibfea tures .com
PIPPIS
APAS
TITEL
A
R
O
M
3
MAKA
INLEVELSE
HÄR ÄR DE RÄTTA SVAREN: SPORT - Aksel Lund Svindal, FILM - Benedict Cumberbatch, HISTORIA - Drottning Victoria, NATUR - Tiger, ETT LAND - Eritrea.
I D
O
M
G A
R
H E
ÄGIRS
DE
SKILJS
FRÅN
VETET
DISKUTERA
ZETTERLING
4
VINDBY
SAKNAR
DRÖNARE
Eva Christina Petrisi, Vellinge
Birgitta Lindström, Löddeköpinge
Sven Gunnar Gustafsson, Höllviken Stefan Holmstrand, Lund
Anita Inger Carlsson, Vellinge
Ann-Charlott Petersson, Kävlinge
KAN
ANAS
ÄR
BONDFÖRNUFTET
SLÅ EN
DRILL
Vi vann vecka 14!
ANTIKA
SKIVORNA
HONÄR VÄL OFTA
DURAS
INOM
KORT OBROTTSLIG
POLISKÅREN
FRI
LEDDE
DAMBERG
Har du frågor eller synpunkter? Skriv till [email protected]
GÅR
SORGESÅNG I
SEILITZ
OCH
MALM
VALSPRÅK
FACKORD
DEN KAN
LÄSAS
ELLER
KÖPAS
Tävlingsregler:
• Du måste vara 18 år för att delta.
• När du ringer eller skickar sms med ditt tävlingsbidrag, så ska
ditt telefonnummer vara registrerat och inte hemligt. Annars kan
vi inte hitta dig om du vinner!
POTATIS- HAR
FÖRSISTA STÄRKS
STATEN ORDET
I USA PÅ PLAN I KUPA
SOM FÅTT
SMAK
AV EK
BINA
BOXAS I
OMGER
SILJAN
Lämna in lösningen senast 24.00 onsdag 22 april 2015.
Lösningar och vinnare presenteras i nästnästa nummer.
En Trisslott:
3
UNDERHÅLL AV
FÖNSTER
HARIGT
PJOSKIG
Krysset
ÄR SPJUVISE
VERN ÄN
TRÄI KUPAN
BOCKEN
BOKAS PÅ
KROGEN
Gäller vecka 16, 13–19/4
www.malmborgs.se
Malmö: Caroli, Erikslust, Limhamn, Mobilia. Lund: Clemenstorget, Tuna
DElikAtEss
89
90
13
90
/hg
rÖkt gourmEtbog
/kg
Ugglarps, jmfpr 139:-/kg
Ekologisk blAnDfärs
50%-gris, 50% nötkött
Ursprung: Sverige
kÖttDiskEn
10:-
259:-
/fp
/kg
Ekologisk ryggbiff
EllEr EntrEcÔtE
jorDgubbAr i Ask
Spanien, 250 g, klass 1
Jmfpr 40:-/kg
I skivor
Ursprung: Sverige
14
90
129:-
rÖDspättAfilé
MSC, No Atlanten 27
fisk
109:-
/kg
/hg
bAsturÖkt
skinkA
fjällrÖDing
hel, odlad Sverige
Ugglarps. Jmfpr 149:-/kg
frukt & grÖnt
20:/fp
Ekologisk
gräDDglAss
SIA, 0,75 liter
Jmfpr 26:67 kr/l
24
90
/fp
Ekologisk
brAvo juicE
Skånemejerier. 1,75 liter
Jmfpr 14:23 kr/kg
Angivna priser är maxpriser, andra priser kan förekomma i respektive butik. Reservation för slutförsäljning.
Bilderna kan vara symboliska. För öppettider, adresser med mera se www.malmborgs.se
5:-
/st
Ekologisk kiwi
Italien, ca 100 g
Jmfpr 50:-/kg