1. No category

Skriv in i almanackan
Program hösttermin 2015 Österländska sällskapet Gyllene Vagnen medarr. Tai Chi-för.
Föredrag [sid 1-3]
Gyllene Vagnens syfte:
att öka möjligheten att se ljuset, att så
många som möjligt i sällskapet ska nå
upplysning, fullkomlighet och verkligheten. Genom att leva totalt här och nu,
kan var och en i praktiken, på sitt sätt,
omsätta sina förvärvade erfarenheter
och insikter i tanke, ord, handling och
i varande (skapande icke-handlande)
för att därigenom bidraga till all medvarelsers upplysning och kärlek, frihet
och lycka samt frid, harmoni och hälsa.
tors 20/8 Mod att vara sårbar
mån 24/8 Tibetanska föryngringsövningar
tors 27/8 Viljan och dess betydelse i våra liv
Solar plexus-chakrat=viljechakrat [serie 3(7)]
lör 29/8 Lek- och mysdag (se sid 4)
mån 31/8 Familjekonstellationer enl Bert Hellinger
tors 3/9 Grundkänslan rädsla; hur sluta leva ett liv på rädslans stig
♥ Ett sällskap av vänner som
mån 7/9 Frigörande dans i höstdagjämningstider
utvecklas tillsamman ♥
tors 10/9 Grundkänslan ilska; hur möter du ilska
tors 1/10 Förebyggande kost mot hjärt- o kärlsjukdomar
Näringsterapeut Rima Ripsik Akbarian
Kurser [sid 3-4]
mån 5/10 Meditation är lekfullhet, vakenhet, hälsa; vi mediterar
Tis 1/9 Tai Chi-nybörjarkurs, start
tors 8/10 Livet och livsfrågor enl persisk visdom och modern
Veck
4-6/9
Veckoslutskurs: Lär av
vetenskap, forskaren och poeten Johan Carlfors
indianerna–
öppna dina sinnen,
lör 10/10 Slagrutekurs (se sid 4)
bättre kontakt med naturen
mån 12/10 Andliga vänner, änglar, vingar...Per-Uno Fransson
Sön
4/10
Familjekonstellationer enl
tors 15/10 Kosmiskt paradigmskifte och högre medvetande
Bert
Hellinger
Charlotte Palmgren,
Jens Jerndal, författare o int. föredragshållare fr. Lund
Sv
Hellingerinstitutet
mån 19/10 Healingcirkel; healing i grupp
fre 1 16-18/10 Veckoslutskurs:
tors 22/10 Giraff-språket, kommunicera bättre
Överflödshelg, andliga kosmiska
mån 26/10 Skaparkväll utifrån en myt
tors 29/10 Pachamama-experience –medskapa framtiden
energilagarna ,komma på vad du vill,
mån 2/11 Frigörande inifrån-dans
din innersta önskan
tors 5/11 Meditation för inre stillhet och närvaro …
lör 9/1-16 Visafton med allsång & knytkalas (obs lokal)
Lö 24/10,Sö 25/10 Träningskurs i
giraff-språket
Föredrag: börjar 18.30 Terminsavgift: 150 kr för samtliga 19 föredrag mm+3 lek & mys-dgr/helg.
140kr för arbetslösa,tonåringar,stud<28,förtids-,ålderspensionärer. Engångsentré: 80kr.
Lokal: torsdagar Vaksalaskolans matsal Salagatan (nära Uppsala C, österut, hörnet Norrtäljegat/Salagat
måndag/lördag Gnejsväg 6 B, 3 tr(Hammargren) (buss 6 mot Eriksberg/Hågaby, hpl Gnejsvägen
Korrespondensadress: ÖSGV c/o Henrik Hammargren,Gnejsväg 6 B,3tr, 752 42 Uppsala tel 018-531447.
Föredrag/kvällsträffar
tors 20/8 18.30-21.30 Mod att vara sårbar
Vi tror ibland att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en styrka.
När vi stänger till för andra och inte visar vilka vi verkligen är, då skapar vi också ett avstånd till de människor,
känslor och händelser som ger våra liv mening och riktning. Henrik Hammargren inleder om sårbarhet i dina
relationer, i ditt föräldraskap och i ditt arbete. Govänner efter fikat samtalar vi om temat.
mån 24/8 18.30 Tibetanska föryngringsövningar
För dig som är över 35 och har ett öppet sinne är det intressant att finna fysiska och mentala övningar som
motverkar åldrandet. Att känna sig och av omgivningen verka >15 år yngre och dessutom må betydligt bättre kan
vara lockande. Återställandet av inre balanser mm…
: , liggunderlag/filt.
tors 27/8 Viljan och dess betydelse i våra liv
Solar plexus-chakrat=viljechakrat [serie 3(7)]. ca 21 chakra-balansering som här görs två och två; görs
ovanför kroppen; kan göras som självhealing dagligen Medtag:kudde/filt (fika som vanligt).
Skriv in i almanackan
mån 31/8 18.30 Familjekonstellationer enligt
Bert Hellinger
Familjekonstellationer avslöjar den dolda dynamiken
som verkar i familjesystem och som leder till fysiskt o
psykiskt lidande. Genom att känna till kärlekens lagar
och följa själens rörelser kan en helande lösning sökas,
som känns i hela rummet. Familjemedlemmar kan
snärjas in över generationerna och bli delaktiga i
andra personers öden utan att inse det. Som barn
söker vi omedvetet kompensera för dem som varit
glömda, uteslutna eller inte respekterade. Vi gör det
genom att omedvetet upprepa deras öde. Henrik
Hammargren om hur man kan ställa upp familjekonstellationer för att läka situationer och få
var och en att bära sitt öde. Även en video visas.
[Charlotte Palmgrens workshop 4/10, se sid 3-4].
tors 3/9 18.30 Grundkänslan rädsla –hur sluta
leva ett liv på rädslans stig?
Rädsla är en av grundkänslorna, den har en viktig
uppgift men den har blivit överdominant. Hur har det
blivit så? Sen tusentals år har de flesta sinnen redan
från 3-4 års åldern varit indränkta i rädsla. Vi präglas in
i en kultur som ger sår i våra känslomässiga kroppar.
För att skydda såren skapar vi förnekelsesystem,
masker och roller vilket gjort mångas liv till ett
konventionellt helvete. Vi borrar på djupet.
mån 7/9 18.30 Frigörande dans i höstdagjämn.tider
Nu är dagarna och nätterna lika långa, yang o yin är i
balans. I denna tid behövs dans för att fylla på energi
Du dansar det som kommer på ett lekfullt sätt till de
fem grundrytmerna, till musik från hela världen.
Kort ceremoni. Margareta och Henrik leder.
Medtag dryck, frukt, svala kläder, ombyteskläder.
Kvällen avslutas 21.00 med distanshealing till
sjuka, andra behövande och oss själva
tors 10/9 18.30 Grundkänslan ilska
-hur möter du ilska?
Ilska är en av grundkänslorna enligt indisk psykologi.
Henrik Hammargren inleder. Vilken är ilskans uppgift?
Hur hanterar vi ilska hos andra och hos oss själva?
(fika som vanligt vid åtta-tiden).
tors 1/10 18.30 Förebyggande kost mot hjärt- och
kärlsjukdomar
Näringsterapeut Rima Ripsik Akbarian berättar om
födoämnen, mineraler och känslomässiga faktorer mm
som påverkar hjärt-, och kärlsjukdomar. Rima arbetar
på Alternativakademin och doktorerar vid Quantum
University på Hawaii, som integrerar västerländsk och
österländsk medicin. Efter fikat ger Rima fler hälsoråd
och svarar på frågor.
mån 5/10 Meditation är lekfullhet, vakenhet, hälsa
Efter en introduktion mediterar vi (inget fika ikväll).
tors 8/10 18.30 Livet och livsfrågor enligt persisk
visdom och modern vetenskap
Forskaren och poeten Johan Carlfors berättar om
andliga erfarenheter och sitt möte med persisk
livsfilosofi bl.a Zarathustra/ Zaratosh, Hafez, sufismen
mån 12/10 18.30 Andliga vänner, änglar, vingar
Per-Uno Fransson berättar och visar bilder om möten
med änglar och andra osynliga väsen; om hur man
mäter vingar mm. Ev kan det bli ett besök av ett högre
änglaväsen så vi får uppleva närvaron. Per-Uno delar
med sig av andliga erfarenheter och det ges
även tillfälle till frågor.
tors 15/10 18.30 Kosmiskt paradigmskifte
och högre medvetande
Det gamla paradigmet kännetecknas av ett primitivt
överlevnads- och separationstänkande och poängterar
konkurrens och krig mot allt som kan hota. Det nya
paradigmet ser tvärtom helheten och inser att alla
gynnas av fredligt samarbete. Det inser att den synliga
fysiska världen framskapas av osynlig energi och
immateriell information och att vi har en själ.
Jens Jerndal berättar och jämför under kvällen det nya
och det gamla paradigmet och hjälper oss förstå skiftet.
Han visar med sin skarpsinniga tydlighet på bristerna i
det gamla samt hur det nya fungerar. Han talar även
om den andliga delen, om själ, kropp och vårt vidgade
medvetande.
Jens Jerndal är pionjär på alternativområdet och hade
tidigt ett helhetsperspektiv på människans utveckling.
1987 blev han utnämnd till professor vid Open
International University for Complementary Medicines
i Sri Lanka. Som centralt intressefokus har han haft
vad han själv kallar "den osynliga verkligheten". Enkelt
uttryckt handlar det om den centrala betydelsen av
dels våra tankar och känslor på det inre planet, och
dels information och energi på det yttre planet. Jens
har främst arbetat utomlands och har varit med i TV,
tidningar etc. och hållit föredrag i ett stort antal länder.
96 skrev han boken Vakna Sverige - Framtiden är här.
mån 19/10 18.30 Healingcirkel - healing i grupp
Healingcirkel för att fylla på oxytocinförrådet (närhetens
hormon). Alla får behandling. Vi turas om att ligga i
mitten. (inget fika denna kväll)
tors 22/10 18.30 ”Giraff-språket”-att kommunicera
●underlättar att säga som det är och säga det du vill,
●så att andra lyssnar och förstår, utan att vara
rädd att såra och utan att förringa dig själv
och ●gör det möjligt att motivera, ge kritik och
lösa konflikter. Henrik Hammargren berättar om ett
annorlunda sätt att kommunicera[kurs, se sidan 4].
”Satsa allt på kärleken, det halvhjärtade når inte
storslagenhet.” Rumi
2.
Skriv in i almanackan
mån 26/10 18.30 Skaparkväll utifrån en uråldrig myt
Myterna hjälper oss till personlig växt och för att frigöra
vår kreativitet. Margareta Bovin arbetar tillsammans
med oss med en myt som kan få oss att upptäcka nya
saker om oss själva. Flera metoder används, främst
konstterapeutiska. Vi får möjlighet att använda vår
fantasi. Myt: Persefones återkomst(Grekland)
mån 2/11 18.30 Frigörande inifrån-dans
Nu är det tiden för 3:e höstfesten/allhelgonahelgen/halloween/samhain med dess energier.
Frigörande inifrån-dans. Upptäck det som kommer,
upptäck din kropp, hur bryta vanemönster?
Kvällen är en möjlighet för dig att släppa taget om sorg
och annat som fastnat för länge. Margareta och Henrik
leder kvällen. Ceremoni med ljuständning.
Tema: förändringsprocessen.
Medtag:anteckn.block, vattenfärger/oljepastellkritor, papper Kvällen avslutas 21.00 med distanshealing till sjuka,
andra behövande och oss själva
(Om du inte har material; har vi det för en tia).
 Medtag: dryck, frukt, ombyte
tors 29/10 18.30 Pachamama - experience
medskapa framtiden
om att En kväll om att hitta kraften att förändra vår gemensa
samma framtid. Symposiet är skapat av organisation
.
A Pachamama Alliance på initiativ av ursprungsfolk i
E Ecuador. Syftet är inget mindre än att frambringa en
mänsklig närvaro på Jorden som är både socialt rättvis,
miljömässigt hållbar och existentiellt meningsfull
[se www.pachamama.org]
Denna upplevelsebaserade kväll med Marianne Påsse
och Dagfinn Hotvedt ger en unik insikt i var vi står
just nu, hur vi hamnade här och vad som behövs
för att medskapa en ny tillvaro byggd på samhörighet
och ömsesidighet snarare än separation och konkurrens
Med spjutspetsfakta, gruppövningar och många
engagerade videoinslag utforskar vi våra egna
världsbilder och antaganden.
tors 5/11 18.30 Meditation för inre stillhet o närvaro
I en stressad värld behövs meditation för att hålla oss
vakna och mentalt friska. Kort inledning (inget fika).
lördag 9/1 17.30 Visafton med knyt Obs tiden
dikter, noveller, allsång m.m.
Vi samlas till gille för att fira i dessa mörka vintersolståndstider. Även till vingudens ära tänder vi ljus
och läser högt ur strofer(egna/andras),dikter, sånger.
Det kan även bli allsång o dans. Knytkalas -ta med
något gott till 5-6 personer. Dryck ordnar var och en.
Vi börjar kvällen med planläggning av våren.
Obs tiden kl 17.30. Lokal: Gnejsvägen 6B,3tr
Hammargren/Bovin, i Eriksberg,Uppsala
(buss 6,hpl Gnejsvägen, riktning Håga/Eriksberg)
Anmälan o frågor 0707-124593.
K U R S E R / W O R K S H O P / S T U D I E C I R K E L MM
Tisdag 1/9 T'ai Chi nybörjarkurs (7 tisdagar)
Uråldrig kinesisk meditativ rörelsekonst för harmoni och hälsa. Kursstart tis sept 18.15 – 21.15 samt
följande tisdagar 8/9, 6/10, 13/10, 20/10, 27/10 och 3/11. Anmälan/Info 018-53 14 47.
4-6/9 Veckoslutskurs: Lär av indianerna– öppna dina sinnen, bättre kontakt med naturen
Genom övningar och ceremonier från bl.a Micmac-indianerna får du en fördjupad kunskap om din egen
inre natur och ditt förhållande till mineral, växter, djur, vatten, luft. Den andliga ekologin verkar för att vi
ska leva i balans och harmoni med Moder Jord, ta ansvar för hela skapelsen och tillföra skönhet.
Program: introduktion i andlig ekologi, schamanism, medicinhjul och naturfolk, Vi utför ett flertal
ceremonier för att få en djupare kontakt med oss själva och Moder Jord. Trumresor för att möta
skyddsdjur och inre ledare, indiansk sol- och jordhälsning, trädceremoni, kraftdjursdans, stenceremoni,
matceremoni och kraftsånger. Plats: kursgård utanför Norrtälje; vi kommer att vara mycket utomhus.
Ledare: Henrik Hammargren. Tid: fre 4/9 kl 18.30 - sön 6/9 kl 15ca. Kursavgift: terminsavgift + 700 kr
(inkluderar logi) (pens/stud/arbetslösa 560 kr) Org/Företag:1300. Anmälan senast 28/8.
Resesamordning: samåkning med bil. Medtag: mat, fika (fullutrustat kök finns), sittkudde, sittunderlag,
filt/liggunderlag, solkeps, shorts etc, regnställ, stövlar, varma kläder (samt ev trumma/skallra), lakan,
örngott, handdukar.
Söndag 4/10 Workshop Familjekonstellationer
På workshopen får flera deltagare möjlighet att vara klienter och ställa upp sitt familjesystem utifrån något
man vill försonas med eller få klarhet i. Alla får möjlighet delta som representanter för klienternas
familjemedlemmar. Vare sig man är klient eller representant kommer man att kunna få klargörande insikter
om sitt eget liv.
Charlotte Palmgren håller regelbundet föredrag och kurser i Familjekonstellationer.
3.
Skriv in i almanackan
Hon har skrivit boken ”Om du visste hur mycket jag älskar dig!” Kärlekens kraft i familjerelationer. Se även
Bert Hellingers bok Familjen –boja eller kraft? [Deltagande på föredraget 31/8 rekommenderas men är inget krav].
Ledare: Charlotte Palmgren, Sv Hellinger Institutet.Tid: söndag 4 okt 10.00-18ca. vi börjar 10.00 prick.
samling 9.45. Kursavgift: Klient 1200 kr (tonåringar, arbetslösa, sjukskrivna, studenter<28 & pensionärer 1000 kr)
Om du är Representant 600 kr (tonåringar, arbetslösa, sjukskrivna, studenter<28 & pensionärer 400 kr)
Anmälan senast 27/9. Plats i Uppsala meddelas vid anmälan. Eftermiddagsfika med bröd, ost, frukt ingår.
1-tim lunchpaus, om du inte har egen matlåda, så finns restaurang nära.
16-18/10 Veckoslutskurs: överflöds-helg; de andliga kosmiska energilagarna,
principen om överflöd, att komma på din innersta önskan
Uppmärksamheten är på din potentiella förmåga att skapa och få det du önskar. Dina tankar har en stark
påverkan på din verklighet. Genom att förstå Universums energilagar och principen om överflöd går det att
skapa pengar, jobb, relationer, bostad, hitta din livsuppgift.
Fre-lör: inledande steg är att lyssna & lita på din inre ledning, utveckla tillit till Universum
samt: ●upptäcka vad du verkligen vill ●dra till dig det du vill
Söndag: ●få igång flödet samt fördjupning i de andliga, kosmiska energilagarna.
Vi gör även en del praktiska övningar för att få in känslan av överflöd i kroppen.
Tid: fre 16/10 kl 18.30 - sön 18/10 kl 16ca. Plats: liten kursgård på landet utanför Norrtälje, en tyst och rofylld
plats. Även personer med elöverkänslighet har kunnat närvara . Ledare: Henrik Hammargren.
Kursavgift: terminsavgift + 700 kr (inkl kurs, 2 övernattningar,veg kvällsmat fredag) (tonåringar, arbetslösa,
sjukskrivna, studenter<28 & pensionärer 600 kr) org/företag 1300 kr. Deltagarantal: max ca 8 st.
Anmälan senast 6/10. Resesamordning: samåkning med bil. Medtag: mat (kök finns), fika , lakan, örngott
och handdukar, lediga svala kläder typ kjol/shorts etc (högsommarvärmen kommer i retur denna helg).
Lör 24/10, Sön 25/10 Kommunikationskurs ”Giraffspråket”
Intensiv träningskurs för att du ska lära dig ett nytt språk,en fungerande kommunikation både för dig själv och
de du möter. (Deltagande på föredragskvällen 22/10 rekommenderas, men är inget krav för deltagande.)
Tider: lör 24/10 kl 10.00-18 ca, sön 25/10 kl 10.00-18 ca. Ledare: Henrik Hammargren.
Kursavgift: terminsavgift+ 500 kr (900 kr för par) organisationer/företag: 950 kr. Max deltagarantal: ca 8.
Anmälan senast 14/10 (efteranmälan i mån av plats den 22/10).
Slagrute-kurser
Lek- och mysdagar (för singlar & par) (för 25-80+)
sön 30/8 13.30-18ca Nybörjarkurs 1:grundteknik,
linjetyper av jordstrålning,healingpunkter.
lör 10/10 11.00-15.30 Nybörjarkurs 1 (se ovan).
sön 11/1011-15.30 Slagrutekurs steg 2:vatten,
jordstrålning, chakralinjer, avstörning
The Art of Being Present
Klädsel för alla väder. Genomförs även vid
regn. Medtag matsäck,fika,dryck.
Exakt plats meddelas vid anmälan
Kursavgift: terminsavgift +300 kr.
Anmälan senast 7 dgr före.
Lek- o myshelg
Vi ger varandra beröring o närhet: massage, healing, danser,
avslappning och ompyssling. Hjärta till hjärta - övningar.
Du berör och blir berörd på ett kärleksfullt och respektfullt sätt.
Du duger som du är, det handlar om att älska dig själv
och unna dig njutning och intimitet inom en trygg ram.
Upplysta blir vi i kroppen när vi är, helt och hållet, här och nu.
Efter lunchen är vi naturella för att lättare komma ner i kroppen.
lör 29/8 tema: bekräftelse, spel, närhet, beröring,
lör 3/10 tema: innerlighet, närvaro, närhet, beröring,
lör 31/10 tema: ömhet, lek, närhet, beröring,
lö 16/1 10.30- sö 17/118.30 10.30-18ca Högsommarvärmen kommer i retur lördagar.
Lokal: Gnejsvägen 6 B,3tr(Hammargren/Bovin)
1 övernattn, 4 veg måltider, frukost, 2 fika
Veg
lunch+em-fika självkostn 50kr+t.a. Anmälan 7 dgr före
självkostnad 250kr+betald terminsavgift; innehåll
Om
så
önskas linsgryta efteråt till självkostnad(30).
se lek -o mysdagar. Anmälan krävs 10 dgr före.
Gäller för samtliga kurser & studiecirklar, aktiviteter, kvällsföredrag & kvällsträffar:
 Allt deltagande sker på egen risk. Deltagande rekommenderas ej om du har stora psykiska problem. Om du lider
av någon allvarlig sjukdom bör du rådgöra med din läkare först innan du anmäler dig respektive deltager i aktiviteten.
4.
Gyllene Vagnen finns på webben www.gyllenevagnen.se