1. No category

- HÖSTEN 2015 -
ABF Stockholm är Birkagårdens studieförbund.
BIRKAGÅRDEN
Kurskatalog
103 ÅR AV HEMGÅRD
Den 26 oktober 1912 öppnades Birkagården, det har
gått 103 år sedan dess. Från början var Birkagården ett
läserum, ett slags bibliotek, men snart växte verksamheten och både barnomsorg och kursverksamhet har
funnits med sedan dess.
Birkagården är Sveriges första
hemgård, en föregångare till
den moderna fritidsgården.
Natanael Beskow och Ebba
Pauli startade Birkagården för
att fylla ett socialt och kulturellt
behov i samhället.
Verksamheten har förändrats under åren och speglar
på många sätt även samhällsutvecklingen.
Birkagården drivs som en stiftelse och är partipolitiskt och
religiöst obunden. En av våra
verksamheter är att anordna
kurser som du hittar i denna
kurskatalog. ABF är vårt
studieförbund och tillsammans med dem
är vi även huvud-
män för Birkagårdens folkhögskola. Du hittar även kurser i
kurskatalogen från externa kursutövare som hyr lokal av oss.
Utöver
kursverksamheten
driver Birkagården idag fyra
förskolor, en fritidsklubb för
årskurs 4 – 6, kollo på Vätö,
ungdomsverksamhet,
Elsa
Beskows Sagoverkstad samt
hyr ut lokaler.
2015 gör vi en extra satsning på
barnkurser och kan erbjuda er
rabatterade priser.
Föreståndare Roland Romehed
Kursansvarig Christer Zingmark
HÖSTEN 2015 PÅ BIRKAGÅRDEN
Kultur på Birkagården
Mera Birkagården
3
4
Kursinformation
5
Kurser för barn & ungdomar
Bollsport
Friendy
Dans med orientalisk touch
Keramik
Första odlingskurs
Teater
Skulptur
Yoga
målning och teckning
Mobilfotografering
SKriv kreativt
Låtskrivarkurs för nybörjare
6
6
6
7
7
7
7
7
8
8
8
8
KURSER FÖR FÖRÄLDRALEDIGA
Fotografering grundkurs
Fotografering fortsättning
Magdans
9
9
9
OMSLAGSFoto: SARA Öhman
Kurser på dagtid
Att skriva sitt liv
Data för skräckslagna
Stockholm förr och nu
Locka fram skådespelaren
i dig 55+
Yoga 65+
10
10
10
11
11
Kurser på kvällstid
Planera din trädgård
Hatha yoga flow
Gravidyoga
Grafik/målning/teckning
Tisdagskroki
Finsnickeri
Grundkurs i snickeri
Keramik
12
12
12
12
13
13
13
13
Kurser på helger
Kroki
Keramik
Teater (barn)
Skriv kreativt (Barn)
14
14
14
14
Externa kursarrangörer
Argentinsk tango kurs
15
STUDIEFÖRBUNDET Vuxenskolan:
Keramik
15
STUDIEFÖRBUNDET Vuxenskolan:
Snickeri/träslöjd
15
Yoga/Gympa
15
Folkdans
15
Folklig körsång
15
Musickidz stockholm
15
Gitarrkurs
15
u
K
ltur på
KLÄDBYTARDAG
BARNKLÄDER Storlek 50 - 170
27 september 11.00 - 15.00
www.birkagarden.se/kultur
BARNTEATER
BRÖDERNA PIXON
12 SEPTEMBER 15.00
Boulevardsteatern presenterar “Bröderna Pixon”.
Bröderna har aldrig sett världen annat än genom en
stor teveruta. De älskar att se på TV och tar pauser
endast för att hämta mer godis. Men en dag när det
är dags för favoritprogrammet, händer en katastrof:
TV:n är död. Mamma slänger ut bröderna. Bang, dörren slår igen. Sedan står de där.
En provocerande saga med drastisk humor. Fritt efter
en bok av Malin Kivelä och Linda Bondestam
Passar för barn 4 - 9 år.
Äntligen är vår klädbytardag för barnkläder tillbaka! Perfekt inför
hösten när det behövs nya kläder och skor till barnen.
Vill du handla?
Kom till Birkagårdens samlingslokal söndagen den 27 september
mellan 11.00 - 15.00. Endast kontakter. Vi har vårt kafé öppet, här
kan du handla korv och bullar. Fri entré!
Vill du sälja?
Anmäl dig på www.birkagarzden.se/kladbytardag
Då får ett säljnummer (max 50 säljare) och mer information. Vi säljer
dina kläder men du måste själv märka dem enligt en mall och sortera
upp dem på plats under fredag 25/9 17.00 - 19.00 eller lördag 26/9
10.00 - 14.00.
De kläder som inte säljs hämtas söndag mellan 15.00-16.30. De
kläder som inte hämtas kommer vi att lämna till välgörenhet.
Birkagården tar en avgift på 20% av din totala försäljning.
40 kr/person. Förbokas på [email protected]
Först till kvarn.
BIRKADISCO 18.00 - 21.00
2 oktober & 13 november
Storfritids “Birkadisco” är för dig i årskurs 4 - 6. Biljetterna säljs under discoveckan av Storfritids. De kostar 50 kr/
barn och 40 kr/storfritidsbarn.
birkagarden.se/disco
birkagarden.se/kladbytardag
VISKAFÉ 16.00 - 19.00
6 september & 4 oktober
Visans vänner bjuder in till viskafé.
Ta med dig dina visor och framför dem
inför en publik av visentusiaster.
FRI ENTRÉ!
CIRKUSshow + cirkusskola
17 oktober 13.00 (4 - 6 år) & 14.30 (7 - 9 år)
Två tillfällen för olika åldrar att prova på cirkus. En show inleder och
därefter får barnen prova på. Föräldrar får fika i kaféet.
50 kr/barn. Förbokas på [email protected]. Max 25 barn/tillfälle.
För 4 - 6 år 13.00 - 14.15
För 7 - 9 år 14.30 - 15.45
FRUKOSTSEMINARIUM: Digitala bilder
3 NOVEMBER 7.30 - 8.45
7.30 - 8.00 Frukostmacka och kaffe
8.00 - 8.45 En introduktion till hur digitala bilder fungerar. Vi förklarar
de vanligast termerna.
Kostnadsfritt, anmäl på www.birkagarden.se/frukost. Vid utebliven
närvaro debiteras med 100 kr/person.
birkagarden.se/frukost
HANTVERKSKNYTIS
5 OKTOBER 18.00 - 20.00
Ta med något du håller på med, t.ex.
stickning, pärlor eller tyg. Vi umgås och
låter kreativiten flöda! Vårt kafé har öppet med soppa och bullar.
FRI ENTRÉ!
BARNTEATER
MANNEN MED DEN OLYDIDA KROPPEN
21 november 15.00
Fria Teatern presenterar “Mannen med den olydiga
kroppen”.
Ibland blir kroppen olydig och skaffar sig en egen vilja.
Den brukar passa på när man har bråttom iväg. Man
försöker göra flera saker samtidigt, men istället för att
spara tid går allting fel och tvärtemot. Man vattnar tidningen, läser smörgåsen och sätter på sig strumporna
utanpå stövlarna.
Passar för barn 3 - 4 år.
40 kr/person. Förbokas på [email protected]
Först till kvarn.
HELGKUL I SAGOVERKSTAD
27 september & 17 Okotber 12.00 - 16.00
Välkomna till vår sagoverkstad där ni kan lyssna på levande berättelser, skapa i färg och form och klä
ut er till sagofigurer ur Elsa Beskows sagovärld.
Passar barn 2 - 8 år. Ingen föranmälan, entrén betalas på plats. 40 kr/barn och 20 kr/vuxen.
Berättelser 13.00 och 15.00, inget insläpp under berättelserna.
birkagarden.se/blomsterfesten
GEMENSAM JUL
26 december
Ingen ska behöva fira jul
själv. Vi bjuder på julbord.
Öppet mellan 12.00-15.00.
m
e ra
KAFÉ
Under skolterminerna serveras soppa
måndagar, onsdagar och torsdagar i
Birkagårdens kafé mellan 11.15 - 13.00
för 60 kr. I priset ingår soppa, hembakat bröd och kaffe/te.
BIRKAGÅRDENS FÖRSKOLOR
Birkagården har drivit förskola sedan
1913 och idag har vi fyra förskolor i
Birkastan, Karlavagnen på Tomtebogatan,
Sol-Ägget på Birkagatan samt 74:an och
Matteus på Karlbergsvägen.
utmärkt till dig som vill umgås, sticka,
spela schack eller plugga. Vi har gratis
wi-fi.
Är du intresserad av våra förskolor, är du
varmt välkommen på föräldravisning:
Mån 5 oktober, 9.30. Sol-Ägget
Tis 6 oktober, 9.30. 74: an
Ons 7 oktober, 9.30. Matteus
Tors 8 oktober, 9.30. Karlavagnen
Mån 23 november, 9.30. Sol-Ägget
Tis 24 november,, 9.30. 74: an
Ons 25 november, 9.30. Matteus
Tors 26 november, 9.30. Karlavagnen
Varmt välkomna!
Kaféet är öppet kvällar till klockan 21.30
måndag till torsdag för dig som vill fika
eller bara vara. Kaféet passar
UNGDOMSVERKSAMHET
12 - 20 ÅR
Verksamheten bygger på ungdomarnas
egna idéer och tillsammans med projektledare Oskar Norberg förverkligas
idéerna. Tillsammans kan vi t.ex. arrangera LAN, ordna kurser, spela in
musik eller repa i vår replokal.
Även större arrangemang som spelningar, disco eller festival är möjliga
att genomföra. Bara det finns ett intresse och en idé!
Har du en idé eller kanske bara en
tanke. Hör av dig till Oskar på:
E-post: [email protected]
Facebook: Oskar Birkagården
Telefon: 08 525 230 06
www.birkagarden.se/ung
DATALAN (12 - 18 ÅR)
Föranmälan krävs, vi har plats för 16
föräldrar/föräldravisning. Förbokas på
[email protected]
Ungdomsföreningen Fireshock ordnar LAN på Birkagården tre gånger i
vår. Vill du vara med och spela, kolla in
hemsidan: www.birkagarden.se/lan
www.birkagarden.se/forskola
HYR LOKAL PÅ BIRKAGÅRDEN
Birkagården har flera olika lokaler som vi
hyr ut till privatpersoner, organisationer
och företag.
Samlingssalen Vår största lokal som rymmer cirka 100 personer.
Vi har även flera små mötesrum, ett
snickeri och ett kafe som går att hyra.
Bokning och infomation
[email protected]
08-525 230 04
Ateljén Ligger högst upp i huset och är
en mycket ljus lokal på ca 200 kvm uppdelad i två delar med en glasvägg.
IVARSUDDE KOLLO, VÄTÖ
Birkagården har haft kolloverksamhet sedan 1927. Idag har vi en populär
kollogård med bastu och hav runt husknuten. Sök via stockholm.se/kollo.
birkagarden.se/kollo
STORFRITIDS: FRITIDSKLUBB (ÅRSKURS 4 - 6)
Storfritids är vår unika fritidsklubb för barn i klasserna 4 - 6. Personalstyrkan
består av fem personer och varje dag besöks Storfritids av 60-80 barn.
Vi har en mängd aktiviteter utspridda över veckan, såsom keramik, snickeri,
pyssel, bollsporter och utflykter. Ingen av våra aktiviteter är obligatorisk,
men vi uppmuntrar alla att delta i någon av dem.
Varje dag serveras gott och varierat mellanmål mellan kl. 14.30–16.30.
Tisdagar är vår fasta utedag och vissa fredagar går vi till Vasaparken och
har aktiviteter efter årstid. Under loven gör vi ofta längre utflykter eller
besöker museer, går och bowlar eller badar. Vissa lov åker vi, med de
barn som vill, till vår kollogård Ivarsudde på Vätö, Norrtälje.
www.birkagarden.se/storfritids
www.birkagarden.se/lokaler
ÖVERNATTNINGSLÄGENHET
Här bor ni bra i en tvårumslägenhet på Norra
Stationsgatan 121, med gångavstånd till buss,
tunnelbana och pendeltåg. I lägenheten finns tre
bäddar med möjlighet att ställa in en extrasäng
och/eller barnsäng, dusch, TV, kylskåp, pentry
för enklare kokmöjligheter.
Incheckning enligt överenskommelse.
Utcheckning senast klockan 11.00.
Pris per natt
1 person 650 kr
2 personer 800 kr
3 personer 900 kr
Handduk och lakan: 100 kr/person. Beställs när du
bokar eller medtag egna.
Bokning och infomation
[email protected]
08-525 230 04
KURSINFORMATION
På Birkagården startar hösten kurser vecka 38, i mitten av septemher. Flera
kurser har två kursstarter, dessa kurser är oftast kortare än kurser med en
kursstart. Andra kursstarten är vecka 45, i början av november.
Förlorad studietid beroende på kortvarig
sjukdom eller annat förhinder, kan ej tas
igen i efterhand och reducerar inte kursavgiften. Om för få anmäler sig till en kurs
kan startdagen försenas eller kursen ställas
in. I det senare fallet återbetalas hela kursavgiften.
Kursavgiften betalas före första sammankomsten. Om du skulle bli sjuk och ej
längre kan fortsätta på kursen återbetalas
återstående kursavgiften endast vid uppvisande av ett giltigt läkarintyg.
För mer information och anmälan
kontakta Birkagårdens kursansvarige
Christer Zingmark.
Telefon: 08 525 230 04 Vardagar 9.00-16.00
E-post: [email protected]
Du kan även anmäla dig genom att skicka
in formuläret längst bak i kurskatalogen till:
Stiftelsen Birkagården
Karlbergsvägen 86B
113 35 Stockholm
www.birkagarden.se
[email protected]
Åk gärna hit kommunalt!
600 meter till Karlbergs Station (Pendeltåg).
850 meter till Sankt Eriksplan (Tunnelbana).
Buss 69 (Hållplats Norra Stationsgatan).
5
Foto: Magdalena Krasowski
Kallelse med uppgift om startdag, lokal
och inbetalningskort kommer cirka en
vecka före kursstart. Anmälan är bindande
från och med två veckor före kursstart.
Återtas anmälan senare debiteras hela
kursavgiften. En studietimme är 45
minuter.
Kurser
för barn
&
ungdomar
Kursanmälan och frågor Christer Zingmark, kursansvarig. Telefon: 08-525 230 04. E-post: [email protected]
BOLLSPORTER
- FOTBOLL, HANDBOLL & INNEBANDY
För dig som tycker att det är roligt med
olika bollsporter och inte vill välja. Här får
du spela fotboll, handboll och innebandy
under leksamma former.
Ett perfekt tillfälle att få spela olika sporter utan att fylla alla dagar i veckan med
olika sportaktiviteter.
Kursstart ett 18 september
Ålder 6 - 7 år
Tid varannan fredag 14.00 - 14.45
Tillfällen 18/9, 2/10, 16/10, 13/11, 27/11
& 11/12
Uppehåll vecka 44
Kursstart två 18 september
Ålder 8 - 9 år
Tid varannan fredag 14.45 - 15.30
Tillfällen 18/9, 2/10, 16/10, 13/11, 27/11
& 11/12
Uppehåll vecka 44
Kursstart tre 18 september
Ålder 10 - 12 år
Tid varannan fredag 15.30 - 17.00
Tillfällen 18/9, 2/10, 16/10, 13/11, 27/11
& 11/12
Uppehåll vecka 44
Antal tillfällen 6
Pris 6 - 9 år 550 kr (ord. pris 800 kr)
Pris 10 - 12 år 1000 kr (ord. pris 1500 kr)
Mellistillägg 120 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Signe Wallgren, Norrtulls SK
FRIENDY
- UTFORSKA BARNS KÄNSLOR
En möjlighet för barn att lära sig mer om
känslor, sina egna och andras. På ett lekfullt sätt ges barnen större kännedom om
känslor tillsammans med dockan Friendy.
Friendy är en unik serie dockor med olika känslouttryck. Glad, Arg, Rädd, Sur,
Ledsen och Lugn. Grundaren till dockan
Friendy är Maria-Pia Gottberg. Mer om
Friendy finns att läsa på friendy.se
Målet med kursen är att barnen ska känna att alla deras känslor är okej och lika
mycket värda. Kursen ska också ge dom
möjlighet till redskap kring hur dom kan
hantera starka känslor på ett konstruktivt
sätt.
“Barnen känner sig uppenbart trygga tillsammans med Sara och hon kan konsten
att skapa förtroende och tillit.”
Anette Burmester, förskollärare
DANS MED ORIENTALISK
TOUCH
Glad barndans till musik från arabvärlden,
afrika och latinamerika.
Vi jobbar med rytm och följsamhet till
musiken med mycket improvisation. Skapande och dansglädje är nyckelord.
Kursstart ett 14 september
Kursstart två 2 november
Nyhet!
Ålder 7 - 9 år
Tid måndag 16.15 - 17.00
Antal tillfällen 5
Uppehåll vecka 44
Pris 375 kr (500 kr ord. pris)
Mellistillägg 120 kr
Lokal Samlingssalen, -1 tr
Kursledare Jenny Linderström,
danspedagog
Kursstart 14 september
Ålder 6 - 8 år
Nyhet!
Tid måndag 15.30 - 17.00
Antal tillfällen 8
Uppehåll vecka 44
Pris 650 kr inkl. material (900 kr ord. pris)
Mellistillägg 160 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Sara Nygren, skådespelare &
EQ Certifierad handledare
Friendy är en unik
docka med sex olika
känslor; glad, arg,
rädd, ledsen, sur och
lugn.
KERAMIK
FÖRSTA ODLINGSKURS
TEATER - HELGKURS
Du får såklart hjälp och inspiration av vår
duktiga lärare.
Vi går även igenom odlingsåret och förbereder oss för odling under den kommande våren.
Du får möjlighet att utvecklas med teaterns språk och använda din fantasi och
kreativitet.
Kursstart 16 september
Ålder 9 - 12 år
Tid varannan onsdag 16.30 - 17.15
Tillfällen 16/9, 30/9, 14/10, 11/11 &
25/11
Nyhet!
Antal tillfällen 5
Uppehåll vecka 44
Pris 400 kr (550 kr ord. pris)
Mellistillägg 120 kr
Lokal Hörnrummet, 6 tr
Kursledare Joppe Johanna Svensson,
trädgårdsmästare
Vi kommer också prova på att arbeta lite
med kortare scener.
Här får du skapa med olika typer av lera.
Det finns möjlighet att dreja vid någon
av våra drejskivor men även tumma,
ringla, kavla eller skulptera fritt.
Kursstart 16 september
Ålder 9 - 11 år
Tid onsdag 16.00 - 17.30
Antal tillfällen 5
Pris 1000 kr inkl. material
(ord. pris. 1400 kr)
Mellistillägg 120 kr
Lokal Keramiken, -1 tr
Kursledare Marianne Thuresson
SKULPTUR
Skaparglädje med hjälp av lera och gips!
Barnens förmåga att utrycka sig och
utveckla sin fantasi utvecklas när de får
forma ett ansikte eller bygga upp en
kropp.
Vi stimulerar och utvecklar barnens
förmåga i en inspirerande miljö. Vi lyssnar
på musik och den bidrar till stämningen.
Kursstart ett 20 september
Ålder 9 - 13 år
Tid söndag 17.30 - 19.00
Nyhet!
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 44
Pris 1000 kr inkl. material (1300 kr ord. pris)
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Shahla Fallahian, konstnär
En odlingskurs som riktar sig till dig mellan 9-12 år. Vi kommer under kursen att
titta på vad det går att odla för ätbart under vintern.
En lekfull kurs med teaterövningar och
improvisation. Passar bra för dig som
kanske vill bli lite säkrare att prata inför
en grupp.
Kursstart 21 november
Tillfällen 21/11, 22/11, 28/11 & 29/11
Ålder 10 - 12 år
Tid lördag 10.00 - 13.00
söndag 14.00 - 17.00
Antal tillfällen 4
Pris 1200 kr (ord. pris 1600 kr)
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Malin Güettler, skådespelare
YOGA
Lek- och yogaövningar flätas samman och
fokus ligger på att må bra genom rörelse,
andning och avslappning.
Barnyoga stimulerar barnens kroppskännedom, koordination, självkänsla och
deras kognitiva förmåga. Det är en annorlunda fritidsaktivitet då den innehåller
inga tävlingsmoment.
Kursstart ett 16 september
Kursstart två 2 november
Nyhet!
Ålder 8 - 12 år
Tid onsdag 16.00 - 16.45
Antal tillfällen 5
Uppehåll vecka 44
Pris 400 kr (550 kr ord. pris)
Mellistillägg 120 kr
Lokal Samlingssalen, -1 tr
Kursledare Magdalena Krasowski,
yogalärare
7
Mellis!!
I samarbete med Birkagårdens fritidsklubb “Storfritids” kan vi erbjuda
barnen som går våra kurser ett bra
mellanmål innan/efter kursen.
Vi kan erbjuda mellis: måndag, onsdag och torsdag.
Boka “Mellis” samband med din kursanmälan.
MÅLNING OCH TECKNING
Måleri och teckning för barn i olika åldrar.
Barnens kreativa förmåga får möjlighet
att utvecklas när de får prova på olika
tekniker.
Takvåningen och musiken vi lyssnar på inbjuder till kreativitet. Sista gången ställer
vi ut barnens alster.
Kursstart ett 20 september
Ålder 9 - 13 år
Tid söndag 10.00 - 11.30
Kursstart två 20 september
Ålder 6 - 9 år
Tid söndag 12.00 - 13.30
Mobilfotografering
Lär dig hantera din mobil eller kompaktkamera på ett kreativt sätt. Vi går gemensamt igenom komposition, exponering
och olika filter för att dina bilder ska få
det där lilla extra. Vad gör att en bild står
ut från alla andra?
Du som deltagare får olika utmaningar
och tips för fortsatt fotografering.
Kursstart ett 1 oktober
Kursstart två 12 november
Nyhet!
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 44
Pris 1000 kr inkl. material (1300 kr ord. pris)
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Shahla Fallahian, konstnär
Nyhet!
Ålder 13 - 16 år
Tid torsdag 16.00 - 17.30
Tillfällen 16/9, 30/9, 14/10, 11/11 &
25/11
Antal tillfällen 2
Pris 250 kr (300 kr ord. pris)
Mellistillägg 40 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Max Gennel, fotograf
LÅTSKRIVARKURS FÖR
NYBÖRJARE
Är du intresserad av att skriva egen
musik? Då har du ett gyllene tillfälle här.
Charlee Nyman, som arbetar som låtskrivare i flera år, delar med sig av sina
tips och trix.
Vid varje tillfälle blandas praktiska övningar med olika tips.
Vi skriver både på engelska och svenska.
Ps. Via Birkagårdens ungdomsverksamhet finns sedan möjlighet att spela in din
musik. OBS! Ingår ej i kursen.
Kursstart 15 september
Ålder 12 - 17 år
Tid tisdag 16.00 - 17.30
Nyhet!
Antal tillfällen 3
Pris 600 kr (1000 kr ord. pris)
Mellistillägg 60 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Charlee Nyman, låtskrivare
skriv kreativt
Det här är en kurs för dig som tycker det
är kul med ord. Vi skriver tillsammans
men även var och en för sig.
Välkommen till en inspirerande kurs där
vi leker med orden.
Inga förkunskapar krävs.
Nyhet!
Kursstart 14 november
Ålder 10 - 13 år
Tid lördag 10.30 - 12.45
Antal tillfällen 3
Pris 250 kr (300 kr ord. pris)
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Mia Stamming
självportträtt av kursdeltagaren
Nathalie valberg, målning och
tecknig.
8
Kurser
för föräldralediga
Kursanmälan och frågor Christer Zingmark, kursansvarig. Telefon: 08-525 230 04. E-post: [email protected]
Inspirerande nybörjarkurs i fotografering
Tycker du om att fotografera men känner att
du har för lite kunskap om din kamera och
hur du fångar en bra bild?
Antingen har du nyligen fått en kameran
eller så använder du kameran i din smartphone flitigt. Bilderna blir inte riktigt som
du vill att de ska bli. Färger, komposition och
bilder i ofokus. Känner du igen dig? - Då är
den här kursen något för dig.
Vi startar från grunden och går igenom kamerans funktioner och hjälpmedel. Vi lär oss
om ljusmätning, exponering, och vitbalans.
Teori varavs med praktik, både inne och ute.
Oavsett om du har en kompaktkamera,
systemkamera eller en smartphone är du
välkommen att deltaga.
Fortsättningskurs
fotografering
Den mycket populära föräldrarfotokursen
får nu en fortsättning.
Lär dig komponera gruppbilder, ta snygga
porträtt och lättare ljussättning är något vi
går igenom på denna kurs.
Du får testa att hantera reflexskärm och
naturligt ljus.
Kursstart 15 oktober
Tid torsdag 12.45 - 15.00
Antal tillfällen 2
Nyhet!
Pris 400 kr
Lokal Inre kaféet, NB
Kursledare Max Gennel, fotograf
Tid torsdag 12.45 - 15.00
Antal tillfällen 2
Pris 400 kr
Lokal Inre kaféet, NB
Kursledare Max Gennel, fotograf
Avspänd dans till glad och rytmisk musik
med lagom volym. Nyttigt för nyförlösta,
men kursen vänder sig till alla som är lediga på dagtid och inte störs av små barn.
Vakna små barn kan vara med i bärsele eller på en filt på golvet, vi håller oss mest på
samma plats i rummet. Större barn dansar
tillsammans med föräldrarna.
Inga förkunskaper krävs, vi går noggrant
igenom alla rörelser och repeterar så att
de så småningom sitter. Dansglädje och
avkoppling är nyckelord.
Kursstart ett 14 september
Kursstart två 2 november
Kursstart ett 1 oktober
Kursstart två 12 november
MAGDans ANPASSAD FÖR
NYBLIVNA FÖRÄLDRAR
GRAVIDYOGA
Vi erbjuder Yoga för gravida.
Se sidan 12.
Nyhet!
9
Tid måndag 10.30 - 12.00
Antal tillfällen 5
Pris 650 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Jenny Linderström, dansare
Kurser
på dagtid
Kursanmälan och frågor Christer Zingmark, kursansvarig. Telefon: 08-525 230 04. E-post: [email protected]
Att Skriva sitt liv
Varje människa bär på minnen som är värda
att berättas. Minnen att föra vidare till släkt
och vänner eller bara bevara för sig själv.
Vi gör korta skrivövningar på plats. Utifrån
olika teman skriver vi också hemma.
Du skriver dina texter på datorn, men papper och penna går också bra.
Sagt om kursen:
“Kursen lärde oss skriva med glädje utan
en massa krav.”
Lars-Olof
“Den tillåtande atmosfären fick mig att
våga skriva om mitt liv”
Lars
Kursstart 24 september
Tid torsdag 9.00 - 12.00
Antal tillfällen 8
Uppehåll vecka 44
Pris 2400 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Mia Stamming
DATA FÖR SKRÄCKSLAGNA
Har du en dator men vet inte riktigt hur
du ska använda den?
Har du tröttnat på att besvära barn och
barnbarn med dina datorfrågor? Har du
ledsnat på att du inget har begripit av deras svar och knapptryckande? Har du fått
nog av deras brådska och undanflykter
när du ber om hjälp? Gå en kurs hos oss!
Vi har utbildning i hur man lär sig nya saker - även i mogen ålder och har arbetat
med datorer sedan de kom till Sverige!
I lugn takt går vi igenom hur du startar
datorn, hur mus och tangentbord fungerar. Därefter får du lära dig hur du söker
information på Internet. Du får även kunskap om hur du kan betala dina räkningar
på internetbanken. Har du ingen e-postadress så får du hjälp att skapa en.
Medtag egen bärbar dator (PC), elsladd
och eventuella lösenord till dator och
konton som finns på din datorn.
Kursstart 17 september
Tid torsdag 9.00 - 11.30 inkl. 15 min paus
Antal tillfällen 6
Uppehåll vecka 44
Pris 1200 kr
Lokal Pianorummet, 5 tr
Kursledare Berit Johansson
Soppa!!
Efter kursen kan ni stanna kvar och äta
vegetarisk soppa med hembakat bröd
för 60 kr, då ingår kaffe/te.
Varmt välkomna!
10
Stockholm förr och nu
En vandring genom seklen
Följ med oss från det att Stockholm
grundades under tidig medeltid fram till
dagens vackra och moderna stad. Stockholms framväxt är en spännande historia
som bjuder på nya upptäckter och upplevelser för alla typer av stockholmare.
Kursen erbjuder en orientering i Stock
holms historia, arkitektur, konst och sociala liv och utveckling. Teori varvat med
museibesök och vandringar i Stockholm.
Kursen är tänkt som del ett i en läsårskurs.
Del två genomförs under vårterminen.
Kursstart ett 16 september kl. 12.00
Kursstart två 16 september kl. 14.00
Tid onsdag 12.00 - 13.30 / 14.00 - 15.30
Antal tillfällen 12
Uppehåll vecka 44
Pris 1150 kr. OBS! Entré till museer ingår ej
i kursavgiften.
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Karin Canato Källgren och
Roseanna Wallinder (alternerar varannan
gång).
LOCKA FRAM
SKÅDESPELAREN I DIG 55+
En kurs för dig som har teaterdrömmar men
inte velat eller haft möjlighet förrän nu.
Välkommen att utveckla din uttrycksförmåga
genom grundläggande och lustfyllda teateroch improvisationsövningar. Vi övar på att se
och lyssna till varandra och att samarbeta. I
gestaltningsövningar får du prova på att leva
dig in i olika roller och situationer.
Genom att gestalta egna berättelser eller
skrivna texter tränar du scennärvaro och att
göra dig hörd på scen. Varje lektion inleds
med en kort uppvärmning, röstövningar och
diverse övningar för att utveckla fantasin.
Kursledaren Sara Nygren är övertygad om
att vi alla har en alldeles unik skådespelare
inombords. På ett bejakande och lustfyllt
sätt och genom att prova på grunderna i
teaterarbetet kommer ni att tillsammans
försöka locka fram dessa skådespelare i er
själva.
Det ska vara roligt med teater!
YOGA 65+
Yoga kan vara ett skönt sätt att få bort
uppmärksamheten
från
vardagens
bekymmer. Unna dig ett 45 minuterspass
varje vecka och låt yogan bli din personlig
resa. Du ökar koncentrationen och närvaron samtidigt som du slappnar av och
ökar din förmåga möta världen med ett
leende.
Med hathayoga stärker du din kropp och
behåller smidigheten och rörligheten.
Avslappningsövningar hjälper dig att öka
närvaron i nuet. Under varje tillfälle vi
möts fylls du med energi och glädje.
Kursstart ett 16 september
Kursstart två 4 november
Nyhet!
Tid onsdag 17.00 - 17.45
Antal tillfällen 6
Uppehåll vecka 44
Pris 650 kr
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Magdalena Krasowski,
yogalärare
Kursstart ett 15 september
Kursstart två 3 november
Tid tisdag 13.00 - 15.30
inkl. 15 min paus
Antal tillfällen 6
Nyhet!
Uppehåll vecka 44
Pris 600 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Sara Nygren, skådespelare &
dramapedagog
11
Kurser
på kvällstid
Kursanmälan och frågor Christer Zingmark, kursansvarig. Telefon: 08-525 230 04. E-post: [email protected]
PLANERA DIN TRÄDGÅRD
Få hjälp att i lugn och ro inför våren planera din trädgård/balkong. Trädgårdsmästaren Johanna Joppe Svensson handleder
och hjälper till med planeringen. Deltagarna får varje gång möjlighet att ta upp
ett specfikt projekt eller fundering som vi
tillsammans tittar på lösningar för.
Kom till kursen med ett befintligt eller
kommande projekt. Det kan vara en hel
trädgård, en kruka du vill komponera eller
kanske en balkongodling.
Vi varvar praktiska tips med inspiration
från andra trädgårdar och kursen anpassas
efter de behov som finns i gruppen.
Kursstart 16 september
Tid varannan onsdag 18.00 - 19.30
Tillfällen 16/9, 30/9, 14/10, 11/11 &
25/11
Antal tillfällen 5
Nyhet!
Uppehåll vecka 44
Pris 600 kr
Lokal Hörnrummet, 6 tr
Kursledare Joppe Johanna Svensson,
trädgårdsmästare
Hatha Yoga flow
YOGA FÖR GRAVIDA
Yoga är ett skönt sätt att få bort uppmärksamheten från vardagens bekymmer.
Unna dig 90 minuters pass varje vecka
och låt yogan bli din personlig resa.
Kursen är baserad på klassisk Hathayoga
och ökar välbefinnandet för både dig
som är gravid och för barnet under graviditeten.
Du ökar koncentrationen och närvaron
samtidigt som du slappnar av och ökar
din förmåga att motstå stress.
Det är lugna övningar som stärker ben
och rygg och gör kroppen smidigare samt
avslappnings och meditationsövningar
som hjälper dig att öka närvaron i nuet.
Inga förkunskaper krävs.
Kursstart ett 16 september
Kursstart två 4 november
Tid onsdag 19.45 - 21.15
Antal tillfällen 6
Nyhet!
Uppehåll vecka 44
Pris 750 kr
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Magdalena Krasowski,
yogalärare
Kursstart ett 16 september
Kursstart två 4 november
Tid onsdag 18.00 - 19.30
Antal tillfällen 6
Uppehåll vecka 44
Nyhet!
Pris 750 kr
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Magdalena Krasowski,
yogalärare
GRAFIK/MÅLNING/TECKNING
En kravlös och lustfull kurs som passar
såväl nybörjare som den mer erfarne. Vi
har tillgång till Birkagårdens inspirerande
takvåning där vi lyssnar på musik när vi
arbetar.
ILLUSTRATION: shahla fallahian
Kursen anpassas efter gruppens individer
och ni får möjlighet att arbeta med olja,
akryl och kritor. Vi trycker grafik, mest
djuptryck (koppar) målar och tecknar. Vid
ett tillfälle arbetar vi med skulptur.
Kursstart 14 september
Tid måndag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 44
Pris 2200 kr exkl. material
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Shahla Fallahian, konstnär
12
TISDAGSKROKI
FINSNICKERI
Under några intensiva timmar vid stafflierna i den vackra ateljen tecknar vi inför
levande modell. Övningarna växlar mellan analys och ett mer lekfullt tecknande.
Du får pröva på ritkol, tusch, pensel, kritor och temperafärger i varierande övningar i stora eller mindre format.
En kurs för dig som vill ha en introduktion i
snickeri. Du kan vara både nybörjare, hobbysnickare eller bara intresserad av snickeri.
Du väljer ditt eget projekt i samråd med
kursledaren. Vid första tillfället går vi igenom idéer och bestämmer vilket material
du behöver.
Meningen är att du efter kursen tagit ett
märkbart kliv framåt i ditt tecknande.
Både nybörjare och mer erfarna är
välkomna.
Verkstaden har maskiner som används
inom grundläggande snickeri, likväl handmaskiner och en uppsättning handverktyg.
I början går vi igenom hur maskinerna ska
användas på ett säkert sätt.
Kursstart ett 15 september
Kursstart två 10 november
Tid tisdag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 5
Pris 1250 kr inkl. material
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Curt Barv
Kursstart ett 16 september
Tid onsdag 18.00 - 21.00
Kursstart två 5 17 september
Tid torsdag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 12
Uppehåll vecka 44
Pris 3200 kr exkl. material
Lokal Snickeriet, -1 tr
Kursledare Dennis Wernberg
GRUNDKURS I SNICKERI
En introduktion till att prova på snickeri. Vi
går igenom verktyg och maskiner samt enklare tekniker.
Fokus ligger på det praktiska och passar dig
som vill lära dig mer om snickeri.
KERAMIK
Vi arbetar med olika stengodsleror och
med alla tekniker: tumning, ringling,
modellering, kavling och drejning.
En kurs som passar såväl nybörjare som
fortsättare.
Individuell handledning.
Kursstart ett 15 september
Tid tisdag 18.30 - 21.30
Kursledare Tiina Schönberg
Uppehåll vecka 44, 48
Antal tillfällen 10
Pris 2500 kr inkl. 4 kg lera, glasyr och
bränning
Kursstart två 16 september
Tid onsdag 18.00 - 21.00
Kursledare Marianne Thuresson
Uppehåll vecka 44
Antal tillfällen 9
Pris 2250 kr inkl. 4 kg lera, glasyr och
bränning
Kursstart tre 17 september
Tid torsdag 18.00 - 21.00
Kursledare Marianne Thuresson
Uppehåll vecka 44
Antal tillfällen 9
Pris 2250 kr inkl. 4 kg lera, glasyr och
bränning
Lokal Keramiken, - 1 tr
Kursstart 15 september
Tid tisdag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 12
Uppehåll vecka 44
Pris 2900 kr exkl. mateiral
Kursledare Willy Beck
Lokal Snickeriet, -1 tr
13
Kurser
på helger
Kursanmälan och frågor Christer Zingmark, kursansvarig. Telefon: 08-525 230 04. E-post: [email protected]
HELGKURS I KROKI
Välkommen till en härligt intensiv krokihelg vid stafflierna i vår ateljé. Du får teckna med kol, kritor och tusch - plus måla
med temperafärger.
Övningarna varierar mellan korta och
längre poser. Både novis och veteran är
välkomna.
Allt material ingår i kursavgiften.
Kurstillfälle ett 17 - 18 oktober
Kurstillfälle två 7 - 8 november
Tid lördag & söndag 10.00 - 17.00
inkl. 60 min lunchrast
Antal tillfällen 2
Pris 1050 kr inkl. material
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Curt Barv
INTENSIV HELGKURS I
KERAMIK & DREJNING
En lekfull helgkurs i keramik där nybörjare får lära sig grunderna och prova olika
tekniker, inklusive drejning.
Är du mer erfaren får du handledning på
din nivå.
Kursstart 24 oktober
Tillfällen 24/10, 25/10 & 8/11
Tid lördag & söndag 10.00 - 16.00
(Glasering 8 nov, 10.00 - 12.15)
Antal tillfällen 3
Pris 1600 kr
Lokal Keramiken, -1 tr
Kursledare Marianne Thuresson
TEATER (BARN)
En lekfull kurs med teaterövningar och
improvisation. Passar bra för dig som
kanske vill bli lite säkrare att prata inför
en grupp.
Du får möjlighet att utvecklas med teaterns språk och använda din fantasi och
kreativitet.
Vi kommer också prova på att arbeta lite
med kortare scener.
Kursstart 21 november
Tillfällen 21/11, 22/11, 28/11 & 29/11
Ålder 10 - 12 år
Tid lördag 10.00 - 13.00
söndag 14.00 - 17.00
Antal tillfällen 4
Pris 1200 kr (ord. pris 1600 kr)
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Malin Güettler, skådespelare
skriv kreativt (Barn)
Det här är en kurs för dig som tycker det
är kul med ord. Vi skriver tillsammans
men även var och en för sig.
Välkommen till en inspirerande kurs där
vi leker med orden.
Inga förkunskapar krävs.
Kursstart 14 november
Ålder 10 - 13 år
Tid lördag 10.30 - 12.45
Antal tillfällen 3
Pris 250 kr (300 kr ord. pris)
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Mia Stamming
14
Nyhet!
Externa
kursarrangörer
Argentinsk Tango Kurs Kursen i Tango för nyböriare och fortsättningsnivå av erfarna kursledare.
Kursstart 26 augusti
Tid onsdag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 14
Uppehåll vecka 44
Pris 2700 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Giorgio Regnoli
Anmälan till tangokurser.net,
[email protected]
0739057786
STUDIEFÖRBUNDET
VUXENSKOLAN:
Keramik
Arbeta med tekniker som tumning, ringling,
kavling, modellering och drejning.
Kursstart 14 september
Tid måndag 19.00 - 21.30
Antal tillfällen 8
Uppehåll vecka 44
Pris 2300 kr exkl. material
Lokal Keramiken, -1 tr
Kursledare Marianne Thuresson
Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan
www.sv.se/stockholm eller
08 679 03 70
STUDIEFÖRBUNDET
VUXENSKOLAN:
Snickeri/Träslöjd.
Tillverka ett litet alster. Materialgenomgång,
arbetsmetoder, verktygskunskap med mera
ingår i kursen.
Kursstart 21 september
Tid måndag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 44
Pris 3350 kr exkl. material
Lokal Snickeriet, -1 tr
Kursledare Dennis Wernberg
Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan
www.sv.se/stockholm eller
08 679 03 70
yoga/gympa Mjuka, enkla, rörelser för dig som börjat stelna till. Övningar som stärker rörelseapparaten
och utgår från hur skelett och muskler samverkar anatomiskt, för att öka rörlighet. Och
slippa värk.
Musickidz Stockholm
Barnsång för alla barn mellan 4 - 13 år som
älskar att sjunga och att uppträda!
Kursstart 14 september
Tid onsdag 17.30 - 19.00
Kursstart (4-7 år) 7 september
Tid måndag 17.10 - 18.00
Antal tillfällen 12
Uppehåll vecka 44
Pris 2000 kr + moms, betalas innan kursstart,
senast 11/9
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Kerstin Maxe
Anmälan till [email protected] Kursstart (8-13 år) 7 september
Tid måndag 18.10 - 19.00
FOLKDANS
Folkdansgillet Kedjan dansar folkdans på
torsdagar.
Nya medlemmar hälsas välkomna. En
förutsättning är dock att du har dansat lite
folkdans eller gammaldans tidigare.
Kursstart 10 september
Tid torsdag 19.15 - 21.15
Antal tillfällen 13
Uppehåll vecka 44
Pris 520 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Instruktör Fredrik Bergh
Mer information www.fdgkedjan.se
Anmälan [email protected]
FOLKLIG KÖRSÅNG
Folkdansgillet Kedjan har körsång på tisdagar.
Vi sjunger folkmusik och renässansmusik.
Nya medlemmar hälsas välkomna. Gärna körvana sen tidigare och bra gehör.
Kursstart 8 september
Tid tisdag 18.30 - 21.00
Antal tillfällen 13
Uppehåll vecka 44
Pris 520 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Dirigent Fredrik Bergh
Mer information www.fdgkedjan.se
Anmälan [email protected]
15
Vi sjunger visor, pop, schlager och
nyskrivna låtar.
Antal tillfällen 10ggr/termin
Uppehåll vecka 44
Pris 1300kr inkl. Musickidz t-shirt och
terminens låtar mailat i en fil för nedladdning
på egen dator el 1400kr, då får ni istället en
CD-skiva.
Syskonrabatt tillämpas!
Lokal Blomsterfesten på Birkagården
Kursledare Linda & Nora T Pahlberg
Mer info & anmälan www.musickidz.se
OBS! Första lektion alltid en provgång för nya
deltagare.
Gitarrkurs
Du kan välja mellan enskild undervisning eller
i grupp (max tre elever). Målet är att du ska
kunna spela dina egna favoritlåtar.
Vi jobbar med ackordspel och tränar gehör,
känsla och rytm. Egen gitarr medtages.
Kursstart Enligt överenskommelse
Gitarrlärare Jonny Lindgren
Anmälan sker till Jonny Lindgren
Telefon 0708- 84 99 95
E-post [email protected]
Blomsterfesten
Elsa Beskows Sagoverkstad
Blomsterfestens pedagogiska besök är mycket uppskattat av Stockholms skolor och förskolor. Här
upptäcker ni nya vägar att skapa och upptäcka språket med era barngrupper.
FÖRSKOLA
Barnen får se en levande berättelse, skapa i bild o
form samt klä ut sig i sagolika kläder.
FÖDELSEDAGSKALAS
Hyr den fina lokalen Blomsterfesten till ditt
barnkalas.
Pris: 695 kr/grupp.
Tid: 1 timme.
Ålder: 2 - 6 år
Max antal barn: 20
I denna sagomiljö kan du fira barnkalas. På nedervåningen finns ett större rum för lekar och musikanläggning samt ett rum med bord och sittplatser för ca 20-25 personer. Väggar och fönster
har vackra sagomotiv. I det mysiga skogsrummet
kan barnen klättra i träd och gömma sig i kojan.
Balkongen är perfekt att ha fiskdamm från.
SKOLA (årskurs F - 2)
Barnen får se en levande berättelse, skapa kreativt, klä ut sig i sagokostymer samt en egen liten
berättelse.
Kostnad: 950 kronor
Tid: Besöket tar cirka 2 timmar.
Max antal barn: 25
Kostnad: 1200 kronor/dag.
Tillgängligt: lördagar och söndagar.
BOKNING & INFORMATION
08 525 230 07
[email protected]
Med reservation för förändring.
KURSANMÄLAN
Jag vill anmäla mig till:
Skicka till Birkagården
Birkagården
Att: Christer Zingmark
Karlbergsvägen 86 B
113 35 Stockholm
Kurs
Namn
Adress
Telefonnummer Version 1.1
Christer Zingmark
Kurs- och lokalansvarig Birkagården
Telefon 08-525 230 04
E-post [email protected]
Personnummer (ÅÅ-MM-DD – XXXX)
E-postadress
Datum
Namnteckning
Du kan även anmäla dig på www.birkagarden.se/kursanmalan