Det handler om å våge! - Valdres Folkehøgskule

Heftige opplevelser
Folkehøgskoleliv er gjerne et stormregn av heftige
opplevelser. Ekspedisjoner i inn- og utland, internatliv, kveldsliv, naturliv og et annerledes skoleliv.
Valdres folkehøgskule er en folkehøgskole med et
bredt tilbud av spennende og varierte linjer. Det gir
oss elever fra hele Norge, fra andre land og utrolig
mange forskjellige og spennende mennesker!
Vanskelig å velge linje?
Velg linje etter interesse og hjerte! Vi tror at det som
gir deg mest hjertebank, kan det kanskje være lurt i
å gjøre mer av. Bruk tid og søk gjerne på flere linjer
hvis førsteønsket ikke går inn!
Det handler om å våge!
02
Linjene
04 BRATT FRILUFTSLIV — EVEREST BASECAMP
07 ALTITUDE — PARAGLIDING — SØR AFRIKA
09 FRILUFTSLIV — ADVENTURE — KILIMANJARO
11 IDRETT — BISTAND — AFRIKA
12 IDRETT — PISTE — AUSTRALIA
14 XSPORTS — NEW ZEALAND
17 CUBA — EXPLORE — COSTA RICA
18 NORGE PÅ LANGS — DNT — ARGENTINA
20 HUNDEKJØRING — ALASKA
22 SPEIDER — OUTDOOR — USA/MEXICO
24 BO — FRITID — SPANIA
Det handler om å våge!
VALGFAG
25
03
Bratt friluftsliv — Everest
basecamp
Kvasse aktiviteter
(Det du ikke kan lærer du)
Jotunheimen til alle årstider
Tinderangling, luftige
topper og skarpe egger
Paragliding
Klatring alle nivå:
Is, fjell, innendørs, buldring,
bolter eller naturlig.
Ski og brett:
Toppturer, frikjøring, alpinsenter.
Skredlære, Kite, Brekurs
Padling, Terrengsykling
Rafting, Hundekjøring
Et variert friluftsliv
Reiser
«Her er jeg. Midt i Nord-Europas høyeste fjellmassiv.
Det handler om å våge!
04
Nepal – Himalaya –
Jeg kjenner en spent sitring i det jeg forserer den luftige
Basecamp Mount Everest:
og kvasse fjelleggen. Napper lett i topptauet, kjenner at
En fantastisk trekkingtur blant verdens
sikringen er trygg. Kaster et raskt blikk innover tinde-
høyeste fjell med lokale fjellførere.
massivet. Det slår meg hvor uendelig vilt og vakkert fjell
Skikjøring i Alpene
er. Tynn luft er pur glede. Da veit jeg hvor jeg er.»
Ca. 30 døgn på reise
Det handler om å våge!
Altitude — Paragliding — Sør Afrika
Du trenger ingen forkunnskaper for
å være på linjen, men ok fysisk
form og god motivasjon kreves
«Nesten utenkelig for tre måneder siden. Å fly 500
Paragliding med pilotsertifisering nivå 2
om sekundene er blitt intens levende…»
Kite
Wind surfing
Klatring
Toppturer, Slush, Pudder
Ski/brettkjøring i park og bakke
Friluftsliv, Telt, Bålkos, Padling
Rafting
Reise
Sør- Afrika, Capetown, Table Mountain,
Robben Island, Cape Peninsula np.
Hermanus, Wilderness, Det Indiske hav.
meter over bakken. Skjermen brer seg ut som en rød
vinge over meg. Følelsen av å fly gir meg et mestringskick som jeg ønsker aldri vil gi seg. Det kjennes som
07
Friluftsliv — Adventure — Kilimanjaro
Jotunheimen
Langferder, Fotturer
Skiturer midt i vintereventyret
Langtur med pulk
Eventyropplevelser
Aktiviteter
Breopplevelser, Klatring (ute/inne)
Kano, Fjellridning, Utstyrslaging
Solodøgn i villmarka, Hytteturer
Toppturer på ski, Snøhuletur
Hundekjøring, Skredlære/skredøvelser
Kameratredning, Leik og idrettsaktiviteter
Lag dine egne treski/skimaking
Isklatring, Alpinbakke
Reiser
«Frisk luft, soft-is lignende fjelltopper. Jeg spenner
Alpene: Skikjøring i Alpene.
mine ski, tar på sekken. Tørker svetten, solen steiker.
Afrika: En reise inn i Tanzania med
Midt i Jotunheimen, fantastisk natur, Norge på sitt
Moshifolket for å bestige Kilimanjaro.
beste tenker jeg. Det er her jeg trives best. Jeg tenker
Ca. 20 døgn på reise
på alle opplevelsene som venter meg, og da bare vet
Ca. 25 døgn på tur
jeg at dette kommer til å bli et kjempebra år!»
Det handler om å våge!
09
KFUK / KFUM Global
Møte ungdommer i Lushoto Tanzania
gjennom idrett, aktiviteter og bistand.
Sterke møter med en fantastisk kultur.
Idrett — Bistand — Afrika
Idrett
Beachvolley, Elvekajakk
Fotball, Klatring, Curling
Snøhule, Fekting, Innebandy
Ledertrening, Ishockey,
Fjellturer, Badminton
Afrika
3 ukers fantastisk tur til Kenya
Spille fotballkamper, Safari
Idrett i utviklingsarbeid
Mt. Kenya – 5.000 moh!
Kulturforståelse
Windsurfing på Mombasa
«For et smil! Vi spiller fotball med ungene her i denne
Barnehjemsbesøk, Afrikansk dans
afrikanske landsbyen i dag. For ett engasjement! Jeg
«Film fra Sør» i Oslo
står i mål i det den ene gutten banker inn det avgjøren-
Reportasje fra turen
de målet. De lysende øynene og det store smilet hans
viser en lykke som står i stor kontrast til fattigdommen
vi opplever her. Aldri har fotball vært så givende!»
Det handler om å våge!
11
Det handler om å våge!
12
Idrett — Piste — Australia
Mye i alpinanlegg
og masse ballspill
Aktiviteter
Volleyball sand og hall, Fotball
Andre ballidretter, Kondisjon
Paintball, Rafting, Olabilløp, Isrally
Ski
Telemark, Brett, Off-/On Piste, Alpint
Jibbing, Topptur, Pudder og preparert
«Jeg stod på toppen av skibakken, puddersnøen lå og
glitret i solskinnet. Det kribla i bena når jeg tenkte på
Ski på Galdhøpiggen sommerskisenter
at hele dagen lå foran meg til å nyte det fantastiske
Reiser og turer
føret. Jeg satte utenfor. Skiene skar mykt gjennom
Hytteturer
snøen og etterlot seg et perfekt spor. En utrolig sterk
Klatring i Håkonshallen
følelse spredte seg i kroppen. Godfølelsen! Når toppen
World Cup Beitostølen
av klatreveggen nås, en perfekt utført smash smeller
Idrettsaktiviteter i Australia
inn på sandvolleybanen eller rett og slett bare kjenne
Skikjøring i Alpene
følelsen av å lykkes litt i lag med andre.»
Ca. 25 døgn på reise
Xsports — New Zealand
Aktiviteter
Surfing, Klatring, Terrengsykling
Ballspill, Telemark, Snowboard
Jibbing, Skredlære, Topptur
Langrenn, Skøyter, Ishockey
Friluftsliv, Padling, Rafting
Kayak, Styrketrening, Spinning
«Det var atter en pysjdag, orket ikke å dra på meg
den stive dongeribuksa. Gleder meg sykt til i
morgen, enda en dag med ski på beina og pudder
til knærne oppe i Jotunheimen.
Det handler om å våge!
14
Squash, Teambuilding, Leik
Kart og kompass
Reiser og turer
Surfetur til Stad
Jeg kom til å tenke på den action-turen i høst,
Toppturer i Jotunheimen
da jeg satt i raftingflåten kald og litt skremt, men
Kanotur på Fjorda
samtidig full av adrenalin som flommet i kapp
Klatring i Fjellhallen
med Sjoa. En rååå opplevelse! Da er det godt å
Olabil på Beitostølen
gå seg litt ned med en volley/fotballturnering til
Multisport-opplevelser i New Zealand
helga. Gleder meg til felles snøbading og å hoppe
Skikjøring i Alpene
rett i badstua etter turneringa, gooodt!»
Ca. 30 døgn på reise
Det handler om å våge!
Dette får du oppleve
Snørafting Fjellturer Høydebane Hytteglede
Kanotur i vakre omgivelser
Tandem paragliding mellom det karibiske hav og fjellet
Snorkling og dykking i karibiens turkise vann
Ski i bakke og løyper
Overnatting i jungelen og kajakk på vulkansk innsjø
Solodøgn - test deg selv
Eksotisk matlaging
Curling og salsa
Rafting i Costa Ricas ville jungelelver - adrenalinkontraster
Varme vulkanske kilder - fra 36 til 48 grader
Cuba — Explore —
Costa Rica
Zipline/taubane gjennom jungelen i høy hastighet
Hengebruer høyt over tretoppene
Fosserapellering i urskog
Praktisk spansk på flere nivåer
Tropisk fauna, bo på økologisk gård - jordbruksliv under Cubas sol
Måneskinnstur på ski
sammen med kubanske venner som ler, danser
ære for revolusjonens helter: Che Guevara, Camilo
Cienfuegos, Castro... jeg har virkelig blitt kjent med
Magiske Cuba og mystiske Costa Rica!
Det karibiske hav med surfedestinasjonen Jaco ved Stillehavet
Regnskog og vulkanen Arenal
Jotunheimen
folket og landet. En herlig miks av fysiske og sosiale
utfordringer: Naturopplevelser til fots, i båt eller på
hesteryggen, fossefall, sukkerplantasjer, snorkling
Tobakksparadiset Viñales og musikkbyen Trinidad
Metropolen Oslo
dette perfekt! Et bad i turkisblått hav på hvit sand
og spiller volleyball. I kveld blir det landsbyfest til
Turer i verden 2014/2015
Den ville rafteelva Pacuare
«Etter fire timer med plukking av appelsiner var
Kaotiske Havanna
Beitostølen
Skolens hytte og Valdresfjell
Vakre Aurdalsfjorden
fra paradisiske øyer, men også nærkontakt med
folket. Jeg tar med meg Cuba. Det er faktisk mulig å
leve litt annerledes!»
17
Norge på langs — DNT — Argentina
Aktiviteter
Hundekjøring Kajakk Skredlære
Klatring
KiteBre
Solodøgn i villmark Mountainbike
Tindeturer
Telt og tarp Pulk
Kompetansekurs
Brattkort Turleder skred
Reiser
Argentina. Vi reiser til SørAmerika sørligste strøk,
Det handler om å våge!
18
Vi følger Den Norske Turistforenings hytte til hytte
Patagonia. Som ligger øst for Andenesfjellene og
fra Lindesnes- Nordkapp – Russisk grense. Du får en
strekker seg til Kapp Horn. Patagonia er kjent for
eventyrlig ferd med DNTs fantastiske hytteverden i
sitt spektakulære landskap av fjell, isbreer og vakre
de vakreste og heftigste landskaper som Norge kan
daler. Vi reiser I januar da det er sommer på den
by på. Det blir kyst/hav, fjell , og nasjonalparker.
sørlige halvkule.
Det handler om å våge!
20
Hunde kjøring — Alaska
Dette får du oppleve
Padling
Kløving med hund
Snørekjøring
Ansvar for egen hund
Hundepsykologi
Terrengkjøring med hund
Toppturer høst og vinter
Solodøgn med elevhund i villmarka
Ulvesporing
Reinsamling
Sledekjøring
hundeløp - opplevelser fra innsida
Besøk en landsby i Alaska med innfødte og hvite
Seterdrift
Småfly over Alaskas villmark
Tur med en av verdens beste hundekjørere i Alaska
Turer i verden 2014/2015
«Drømmen er å kjøre hundespann. Jeg har liten
erfaring med hund og i allefall ikke Alaskian
huskies. Min første hundespanntur med 6 pelskledde i front av sleden og total stillhet, bare pust
fra huskiene i snøkledde fjell, er en av de sterkeste
naturopplevelsene jeg har hatt. Hvor glad går det
egentlig an å bli…»
Langtur i Alaskas enorme villmark
Brooks Range
Fairbanks
Femundløpet – verdens største hundeløp
Røros
Speider — Outdoor — USA/Mexico
Reiser
USA og Mexico i møte med en av verdens største speiderbevegelser. Vi bruker
mye tid i Florida med sjøspeidere. Mexico: WAGGGS speidersenter Our Cabana.
USA: Florida Sea Base og møte med Boy Scouts of America
«Eg ser meg til venstre, på elva som dundrar forbi
Jotunheimen til alle årstider. Nord Europas høyeste fjellmassiv.
rett ved sida av meg. Eg er i ei grotte og berget eg
Aktiviteter
klyngar meg fast til er sleipt. Både hendene og beina
Rafting, bre, klatring, solodøgn i villmarka, toppturer, isklatring, snøhuletur,
held på å miste grepet. Men så kjenner eg ei hand
hundekjøring, skred, kite, ekspedisjoner og overlevelse under krevende forhold.
som held foten min på plass. Eg klarer å presse meg
Ledelsestrening, psykologi, teamarbeid, prosjektledelse, ledelse av grupper og
lenger opp, opp der kor det ikkje er så bratt og eg
turledelse. Globalt fokus, samfunnsengasjement og call to action.
kjenner meg litt tryggare. Snart ser eg ljoset frå en-
Det handler om å våge!
22
den av grotta. Å meistre noko som me ikkje trudde
Kompetansekurs
me ville meistre, det er i eit lite augneblink lykka.
Du vil få kurs som gjør deg kvalifisert til å ta med deg grupper på
Sjølv om nokre ting verka umogelege, så gjorde me
utfordrende aktiviteter. Brattkort. Våttkort. Skredkurs. Brekurs.
dei. Det kjenst litt som om eg er uovervinneleg».
25 døgn på reise og 20 døgn på tur
Det handler om å våge!
24
Bo
Matlaging, Vask av bolig
Klesvask, Egen økonomi
Bo — Fritid
Spania
Valgfag
Swing
Sportsfoto
klatr
ing
Kulinariske
Ishock
himmelske fristelser
hund
Salsa bandverksted
ekjØ
retter
ring
filmpr studier og yrker
oduksjo
n
ey JegerprØv
e
n
hest
Fritid
markekling
e
l
e
T
g/h akk
Media, Data
Strikking, Søm, Sløyd
t
j
in
pet Strikk elveka
m
a
l
d al
tr
Ridning, Bålkos
Reiser og turer
Har du en drøm om Å lære noe nytt? Drømmer du om
å bruke mer tid på enkelte av dine favorittinteresser?
Det kan du få mulighet til i det valgfagstilbudet som du
r b
int wboa lley
p
l
a sno Vo
Svømming, Ski
møter på Valdres folkehøgskule!
Tegning
red ma
esig lin
g
n
ling
ngsyk
Linjereise til Solgården i Spania
Terre
Bli kjent-tur, Linjetur
4 dager i fjellet og 4 dager
«Det jeg liker best er å bli sett og respektert for den jeg er.
ved kysten med hele skolen.
Det å få utfordringer og oppgaver som jeg kan få til, gjør meg
Hyttetur, Hundekjøring
kjempeglad. Da kjenner jeg godfølelse av å bare være til. Å ha
Fjell- og skogsturer i Valdres
folk rundt meg som bryr seg, gir meg tro på meg selv.»
f
tovinGgol
smykkeverksted
Personlig hygiene
Formingsaktiviteter
ikk
Keram
eyball
Sandvoll
Knivkurs
Naturfoto
Kondis
enn
Langr
Gitar
Det handler om å våge!
25
Det handler om å våge!
Reiser — Utland
27
Å reise er en viktig del av et folkehøgskoleår. Det
å oppleve andre kulturer og å bli kjent med andre
mennesker gir meining og glede. Det å reise med
venner gir en ekstra dimensjon i vennskapet.
Turene går til Kenya, Tanzania, Alaska, Alpene,
Argentina, Mexico, USA, Cuba, Himalaya, Spania,
Australia, New Zealand og Sør Afrika.
Verden venter
Reisemål
Alaska
Alpene
Spania
bo
–
bratt friluftsliv
friluftsliv
fritid
spania
hundekjøring
–
–
everest basecamp
– adventure – kilimanjaro
xsports – new zealand
idrett – piste – australia
alaska
Sør Afrika
altitude
Cuba
Argentina
norge på langs
–
cuba
–
–
paragliding
sør afrika
explore
costa rica
dnt
Himalaya
argentina
bratt friluftsliv
everest basecamp
USA & Mexico
Det handler om å våge!
28
speider
–
outdoor
usa /mexico
Kenya
& Tanzania
idrett
–
bistand
–
afrika
friluftsliv – adventure
kilimanjaro
Australia & New Zealand
– new zealand
– piste – australia
xsports
idrett
Det handler om å våge!
Folkehøgskole handler om fart og hvile, moro og alvor, utfoldelse og ettertanke, samtaler og seminarer, bredde og fordypning,
helhet og detaljer, både fag og det sosiale liv - altså både hjerne
og hjerte. Du vil få opplevelser som er nyttig for studier, arbeid
og fritid resten av livet - ett år du aldri vil glemme. Spennende og
nye fag for deg, dyktige lærere med mye erfaring, fri fra eksamener og lekser, nye venner, internatliv, elevkvelder, spennende
ekspedisjoner i inn- og utland og mye, mye mer.
Valdres folkehøgskule legger til rette for at akkurat du – med
dine erfaringer - skal få utfolde deg og utforske dine muligheter.
Vi legger vekt på et rusfritt miljø og har null-tolleranse for bruk
av rusmidler.
Inspirasjon - Valdres folkehøgskule søker med andre ord å
legge til rette for å utvikle hele deg - at du kan bli et mer kreativt,
tryggere og fordomsfritt menneske. Linjefagene er det du søker
Hva er
folkehøgskole?
på. Du vil tilbringe mest tid her.
Valg- og fellesfagene har stor variasjon, og vi tilbyr mange
og gode fag. Mange muligheter å velge mellom innenfor valgfagene. Fellesfag er noe alle har uansett linjevalg. Vi har fag som
internattime, kristendom, psykologi, prosjekt og seminar.
Livet på Valdres folkehøgskule består også av at du bor på
internat, fortrinnsvis med en av dine medelever. At du bor på
skolen betyr at skillet mellom skole og fritid mykes opp.
31
Ja. Utgjør en forskjell!
Ønsker du å bidra til en bedre Verden? Her kan
du få lære mer om bistandsarbeid, jobbe i team,
få ledertrening og lage happeninger for elever på
skolen og i Valdres, og kanskje til og med reise
en ekstra tur til Lushoto i Tanzania? Da passer
du perfekt til å bli frivillig i afrikaprosjektet på
Valdres folkehøgskule.
Alle elever uavhengig av linje kan bidra!
Det handler om å våge!
32
Prosjektet vårt er i samarbeid med KFUK-KFUM Global.
Som er søsterorganisasjon til verden største ungdomsorganisasjon YMCA. Vi drømmer om å starte
en folkehøgskole i fjellbyen Lushoto. Og dette kan du
som elev bli med på å nå!
Prosjektet går ut på å investere i ungdommers liv og gi
dem verktøy som de kan bruke til å forbedre livskvaliteten sin. Dette gjennom å samle inn økonomiske
midler på morsomme, gøyale og kreative måter. I
12/13 reiste vi ned for å treffe ungdommene vi støtter,
og for å se arbeidet med egne øyne.
Dette er en enorm mulighet til å lære, bli utfordret og
vokse personlig, som medmenneske og som verdensborger!
Med beste hilsen fra årets prosjektgruppe: Kaja.
Kari: Sunniva, Janne/Theresa, Aksel, Magna, Geir,
Mats, Anna, Olav og Tonje
For verden er du bare et menneske, men for et menneske kan du være hele verden
Villsnø
Veiledningsskolen
Beliggenhet
Valdres folkehøgskule ligger 400 m.o.h. Vår høye belig-
Valdres folkehøgskule har status som 3D-veiled-
Vintereventyr
genhet og at vi er i ly av Jotunheimen gjør at vi slipper
ningsskole. Det betyr at vi har kompetanse for å
Alt som kan gjøres på snø får du her. Vi ligger høyt
mye av det regnværet som vestlandet og lavereliggende
veilede våre elever med hensyn på; klarlegge sterke
og har et gunstig klima for stabile vintre med snø
områder får.
egenskaper og evner, valg av egne verdier, relasjo-
fra november til mai. Høgfjellseventyr! Skolen lig-
Klimaet gjør at vi har tørre høster og stabilt vintervær
nelle ferdigheter og livsprosjekt. Vi har også egen
ger ved foten av Jotunheimen. Det gir oss tilgang til
med snø i fra november til mai. For oss som er mye på ski
helsesøster på skolen som kan veilede og svare på
tinder, bre og vann.
og tur gir det gladforhold med hensyn på alt av uteopp-
spørsmål som er viktige for deg som elev.
Sykkeleventyr
levelser.
Og vi er en folkehøgskole med gode snøforhold også
Valdres har mange stølsveier og stier inn i fjellhei-
inn i framtida, med 27 flere skidager enn skimetropolene
men. Dette gir perfekte sykkelområder på inntil
Hemsedal og Geilo:
«Og aller best, skigledene vil vare lenge! Nylig kom det
Verdigrunnlag
1100 meter over havet. Vi ligger i gå/sykkelavstand
til innlandsbyen Fagernes. Avstander; 18 mil til Oslo,
nemlig snøprognoser fra Meteorologisk institutt frem til
Våre tre kjerneverdier er: Kristen, raus og aktiv. Her
33 mil til Bergen og 38 mil til Trondheim. Fagernes
2025. Snøen vil aldeles ikke forsvinne fra våre fjellands-
er du velkommen som den du er, uavhengig av din
Lufthavn, 8 km fra skolen.
byer, om noen skulle tro det. Snarere tvert imot: Mens det
bakgrunn, politisk tilknytning og livssyn.
Fasiliteter
i år kan regnes med 160 snødager på Beitostølen vil det i
Vi ønsker at du skal få erfare at kristen tro kan
2025 være 177 i denne fjellandsbyen. Altså nesten tre uker
være nestekjærlighet, livsglede og engasjement
Gymsal, Trening-/styrkerom, Sandvolleyballbane,
mer skigåing! Både Hemsedal og Geilo vil i 2025 oppleve
både lokalt og globalt.
Grusbane/fotball, Isbane, Naturklatrevegg,
omtrent samme antall dager med skiføre som nå, begge
med 150 snødager. Alt ifølge Meteorologisk institutt.»
Skolen eies av Norges KFUK-KFUM, og har et
samarbeid med Den Norske Kirke.
Keramikk-, tekstil- og sløydsal. Kort vei til
langrennsløyper og bakkekjøring.
Det handler om å våge!
35
Valdres folkehøgskule
2920 Leira i Valdres
(+47) 61 35 95 00
[email protected]
Design: Virilagalaus – Trykk: 07 Media AS
Det handler
om å våge!
Finn den linjen som passer for deg!
Ta linjequizen på hjemmesiden vår:
www.vintereventyr.no