Hvorfor har læreren så liten kontroll på ringfingeren? Innlevert av gruppe i 7A ved Nord- Aurdal Barneskole (Nord-Aurdal, Oppland) Årets nysgjerrigper 2015 Ansvarlig veileder: Birgitta Eraker Antall deltagere (elever): 4 Innlevert dato: 28.04.2015 Deltagere: Ingebjørg H., Karoline M., Martin D., Andreas R. 2 Dette lurer jeg på Hvorfor har læreren så liten kontroll på ringfingeren? Hvorfor er det slik Hypotese 1: Senene eller muskelene rundt ikke er lange nokk og da blir de andre fingerene med når en beveger fingerene. Hypotese 2: Når vi utviklet oss har vi ikke trengnt ringfingeren til noe spesielt ,så da er den ikke så tøyelig . Hypoteser 3: Hun har trent for lite . Hypotese 4: Hun har arvet fra sin mor. Hypotyese 5: Nervene fungerer ikke så godt . Hypotese 6: Det kommer an på temperaturen Legg en plan Plan hypotese 1: Intervju Plan hypotese 2: Undersøkelse Plan hypotese 3: Intervju Plan hypotese 4 Plan Hypotese 5 Plan hypotese 6 Ut å hente opplysninger Hypotese 2 diagram Hypotese 3. Hypotese 4 Hypotese 5 Dette har jeg funnet ut Hypotese 1. delvis riktig Hypotese 2. Riktig Hypotese 3. Riktig Hypotese 4. Usikkert Hypotese 5. Kanskje Hypotese 6: delvis riktig Fortell til andre Nysgjerrigper 3 Dette lurer jeg på Hvorfor har læreren så liten kontroll på ringfingeren? Lærer Birgitta spiller kornett og hun har oppdaget at 3.finger, dvs ringfingeren ikke har samme bevegelighet som de andre fingrene. Den er heller ikke så lett å styre med bare viljen, spes ikke i fart! Hun vil gjerne at vi skal finne ut hvorfor, og om det er noe som kan gjøres for å bedre dette. Birgitta skulle spille i NM i brass i Bergen 7.januar og fikk ikke til takt nummer 50 og 62 på Portrait of city. Hun øvde og øvdem, kanskje 15 min hver dag i 2 måneder men greide det ikke. 4 Hvorfor er det slik Hypotese 1: Senene eller muskelene rundt ikke er lange nokk og da blir de andre fingerene med når en beveger fingerene. Vi tror at senene eller muskelene rundt ikke er lange nokk og da blir de andre fingerene med når en beveger fingerene. Fordi når vi bøyer fingeren så blir de andre dratt med. Hypotese 2: Når vi utviklet oss har vi ikke trengnt ringfingeren til noe spesielt ,så da er den ikke så tøyelig . Vi tror når vi utviklet oss har vi ikke trengnt ringfingeren til noe spesielt ,så da er den ikke så tøyelig. Det eneset vi har trengt 3. 4. 5. finger til er å gripe, mens 1. og 2. finger trenger vi mer bøylige. Hypoteser 3: Hun har trent for lite . Vi tror man kan trene opp 3. fingeren. Men for de som bruker veldig mye fingerene når de var små tror vi at de har bedre kontroll med å ta den opp å ned like fort som de andre fingerene. Hypotese 4: Hun har arvet fra sin mor. Vi tror hun har arvet gener fra sin mor, og at denne egenskapen har gått i arv fra mor til datter. Hypotyese 5: Nervene fungerer ikke så godt . Birgitta (Naturfaglæreren vår) har lagt merke til at ringfingeren ikke går like fort ned som hjernen vill når hun spiller kornett. Vi tror at nervene til ringfingeren ikke fungerer så godt så singnalene fra hjernen kommer ikke like fort fram. Hypotese 6: Det kommer an på temperaturen Vi tror at musklene i hendene blir kalde og da blir bevegelsen langsommere 5 Legg en plan for undersøkelsen Plan hypotese 1: Intervju Intervjue Paal Sneve (Fysoterapaut) på Valdres fysoterapaut kl 12:00 5/2 2015. Intervjue Kari Ødergård Hommedal (Kiropraktor) på Valdrestreningssenter kl 12:00 9/2 2015 Søke på Internett Plan hypotese 2: Undersøkelse Gå til 3ABC og 5ABC og ta en undersøkelse. Lage skjema med kjønn, alder, spiller insrument (hva?), hvor lenge og hvor langt for man den opp 4/1 2015. Plan hypotese 3: Intervju Intervjue Birgitta (Naturfagslærer) om hvor mye hun har trent fingeren. Plan hypotese 4 Spørre familien til Birgitta (Mor, søsken, tanter, onkler, osv...) om de har samme probleme med fingeren. Plan Hypotese 5 Sende e-post til noen nevrologer vi finner på internett eller noen som jobbe på universitet og forsker på sånt. Plan hypotese 6 Her vil vi spørre Birgitta om hun har merket noe forskjell når hun har vært kald på fingerene eller varm. Vi kan også gjøre forsøk med spilling ute og inne. Hvis vi har tid 6 Ut for å hente opplysninger Paal Sneve - Manuell terapeut. Utdanning: • Utdannet som fysioterapeut ved høgskolen i Oslo i -92 • Veiledningspedagogikk høgskolen i Gjøvik -99 • Bevegelsesvitenskap høgskolen i Trondheim -04 • Klinisk mastergrad i manuellterapi fra Universitetet i Bergen -06. Arbeidserfaring Hovedsakelig jobbet innen privat praksis med ulike typer muskelskjelettplager siden-92. Intervju med Paal Sneve Ingebjørg leser opp alle hypotesen og vi begynner å snakke om hypotese 1. Paal: Så jeg tror ikke det er bare det at de ikke er lange nokk men fordi det er en muskel som gir fire sener ut, det er samme muskel. Hvis jeg skal skall bøye den sånn, (han viser oss at han bøyer fingeren ned og forklarer) vill allikevel de andre senene bevege seg. Muskelen den drar seg sammen, så er det fire sener som går til disse fingrene. Ingebjørg: Så det er egentlig en samme sene som som går til hver sin finger? Paal: Ja, så hvis jeg ikke skal bevege de andre fingrene så må jeg stramme senene på andre siden får og holde igjen. Det fins sånne nerve sykdommer som gjør at musklene på andre siden ikke vill virke så da blir hånda sånn. Den blir helt bøyd. Jeg tror det er sånn at det er litt vanskelig å styre hver enkelt finger fordi det er en muskel som gir sene til disse fire. Men så er unntaket tommelen for den har sine egne sener, helt, den kan bevege seg veldig bra. Så er det delvis sånn til pekefingeren fordi den ene muskelen som gir disse fire senene ut den deler seg tidlig, sånn den går fort til pekefingeren. Men hypotese 1 er vel mer det at senene henger sammen, med en muskel, også må de motsatte musklene må bremse akkurat de to fingrene. Så da kan det jo komme til Hypotese 3 at nervene ikke er godt nokk trent opp. Det kan jo kanskje være mulig å trene opp sånn delvis. Intervju Kari Ødegård Hommedal Hun ville ikke si hvor gammel hun var kiropraktor spørsmål: hvorfor kan vi ikke løfte ringefingeren like høyt som de andre fingrene? 7 svar: Pekefingeren og lillefingeren har to muskler isteden for de andre som bare har en muskel. Derfor har du bedre kontroll på pekefingeren og lillefingeren. Hvorfor vi har bedre kontroll på langfingeren er fordi den er lengere enn de andre. Når alt er større blir det lengere på en måte. du får mer bevegelse inn i en ting når det er større. Alle har en felles muskel. Vi fikk 3 ark av Kari, men de var på engelsk med latinske navn på musklene. Vi prøvde å oversette det, men ingenting av det ga noe mening. Hypotese 2 diagram Når vi skulle måle fingerene så gjorde vi en feil når vi målte så tok vi å det fra bordet og til negelen, men vi skulle egentilg måle fra borde til undersiden av fingeren. men vi har målt alle fingerene likt så det blir heldig vis ikke forskjell på undersøkelsen. Hypotese 3. Birgitta sier selv att hun ikke har trent fingeren så mye som liten og tror det kanskje kan være en årsak til at hun har dårligere kontroll. Birgitta sa at ho ikke hadde spilt så mye med fingeren fort, som liten. Intervju med Birgitta: Jeg spilte kornett i 7. og 8.klasse, men det var bare enkle ting. Ca. 30 år senere begynte jeg å spille igjen i Aurdal musikkorps, men øvde ikke særlig mye der. Etter det begynte jeg på Fagernes musikkorps, først på 3. kornett. Da begynte jeg å øve mye mer, men notene på 3.kornettstemmer er ofte ikke så veldig mange løp. De 3. siste årene har jeg spit som solokornett, og da spiller jeg masse rask musikk , mange løp opp og ned,og det er det jeg sliter med. Vi fant dette på nettet om å trene ringfingeren... http://www.topacific.com/hvordan-lage-my-ring-finger-stronger/ Ha sterke fingre kan være forskjellen mellom god i en viss aktivitet og gi en middelmådig ytelse. Enten du øve kampsport, nyte fjellklatring eller spille et instrument som piano, klarinett eller gitar, er finger styrke avgjørende for din suksess og frIgang. Den ringfingeren er en av de svakere fingre av hånden. Å optimalisere bruken av denne 8 finger, må trene finger selv, hånd muskler og underarm muskler. Bruksanvisning 1 Bruk en individuell finger treningsapparat for å styrke ringfingeren. En finger mosjonist gir motstand når du trykker ned på den med fingrene. Plasser fingrene over de utpekte finger pads. Trykk ned på puten med ringfingeren. Hold den nede i to sekunder før du slipper den. Gjenta trykkende bevegelse i 1 minutt før hvile fingeren. Gradvis øke lengden på tide at du trener ringfingeren. 2 Utføre underarm krøller å styrke fingrene, inkludert ringfingeren. Sitte i en solid stol. Hold en lys manual i neven på høyre hånd. Bøye seg frIover for å plassere din høyre albue på høyre kne. Åpne din hånd og rulle dumbbell ned til tuppen av fingrene. Lukke hånden tilbake opp å holde manual i neven igjen. Gjenta dette underarm trening i 1 minutt før du bytter hender. Gradvis forlenge treningstiden som du blir sterkere, og øke vekten. 3 KlI en tennisball eller gummiball å styrke ringfingeren. Hold en tennisball i hånden. Klem ringfingeren inn ballen. Hold spenningen i 2 sekunder før du slipper den. Gjenta øvelsen i 1 minutt før du bytter hender. Som du blir sterkere, forlenge varigheten av øvelsen, eller hvile i 1 minutt før du legger et annet sett. 4 Utføre vegg pushups på fingrene. Stå omtrent en fot bort fra en vegg. Plasser fingertuppene skulder-bredde på veggen. Bøy albuene og diagonalt lene inn i veggen som om du gjør en pushup. Presse deg selv bort fra veggen med fingrene. Som du blir sterkere, kan du bruke mindre fingre og fokusere på å bruke ringfingeren. Når du er sterk nok, utføre øvelsen på gulvet. Hypotese 4 Vi sendte en melding til moren til Birgitta om hun også problem med ringfingeren, men fikk dessverre ikke bra nokk svar. Vi spurte henne om hun kunne gjøre det samme som de på undersøkelsen hadde gjort, å 9 ta hånden på borde og se hvor langt ho fikk opp alle fingrene. Men hun var i Syden og hadde ikke noe måle bånd så ho fikk ikke målt nøyaktig hvor langt ringfingeren gikk opp. Men hun sa hun slet litt med og ta den opp, hun også. Hypotese 5 Vi sendte en e-post til noen nevrologer og de svarte... Hei, Takk for mail! Spennende spørsmål dere tar opp! Dr. Slapø mener at det nok har med evolusjon/menneskets utvikling å gjøre. Dessverre har han ikke anledning til å gå nærmere inn på dette da vi har fulle dager med pasienter. Lykke til med prosjektet! Med vennlig hilsen OSLO NEVROKLINIKK Siri Heimdal helsesekretær Hei. Dette er virkelig litt mystisk, og noe for nysgjerrigperer! Det er ikke godt å vite sikkert hvorfor akkurat ringfingeren virker dårligere enn de andre fingrene, men jeg kan jo tenke høyt sammen med dere: At det skulle være noe galt med hjernen, som jo kontrollerer fingerbevegelsene våre, er lite sannsynlig. Da ville det nok neppe bare vært en finger som oppførte seg dårlig. Hvis det skulle være en nerve til fingermuskelen som er årsaken, er det også lite sannsynlig at det bare skulle gjelde den fingeren - det samme gjelder at det skulle være noe galt med musklene.de fleste musklene til fingrene virker ikke bare på en finger. Jeg tror det mest sannsynlige er at bevegelsen hImes av noe slikt som knuter på senene som beveger fingrer. På håndflatsiden går senen til fingerende i ganske trange kanaler som holder dem på plass. Hvis senene får "knuter" på seg, hemmer bevegelsen. Da kjenner man riktignok ofte at noe glipper ved bevegelsen - og det kan gjøre noe vondt. En siste mulighet jeg kan tenke på er at hun har hatt en skade slik at ytterste del av senen på oversiden (strekkesiden) av fingeren er røket, da får man problemer med å presse fingertuppen mot for eksempel en ventil. Men en slik skade ville vell hun vist om... Det er vanskelig å være mer bestemt uten å ha undersøkt saken nærmere. Kanskje det finnes andre muligheter jeg ikke kommer på. Lykke til videre! 10 Vennlig hilsen • Per Brodal Institutt for medisinske basalfag Boks 1105 Blindern Mob. 93266956 Hei Fint svar fra professor Brodal! Enda en forklaring, som vi nevrologer av og til ser bla hos musikere, er "writer's/ musician's cramp". Derfor kan det være lurt å be om henvisning fra fastlegen til den lokale nevrologiske poliklinikken, om man ønsker å vurdere andre behandlingsmuligheter for dette. Vennlig hilsen Hanne Flinstad Harbo Professor,overlege 11 Dette har jeg funnet ut Hypotese 1. delvis riktig Hypotese 1. Pekefingeren og lillefingeren har to muskler isteden for de andre som bare har en muskel. Derfor har du bedre kontroll på pekefingeren og lillefingeren. ringfingeren følger oftest med de andre. Vanskelig å styre bare denne fingeren uavhengig av de andre. Birgitta sier at før hadde hun lillefingeren fast i en krok. Men dette har hun sluttet med fordi det ble vanskelig å spille forte toner med ringfingeren. Den hengte seg liksom opp i lillefingeren og når den var fast i kroken ville ikke ringfingeren komme skikkelig opp. Nå har hun lillefingeren løs. Den går opp og ned og følger bevegelsen til ringfinger. Vi hørte om en mann som er veldig flink til å spille althorn. Han brekte ringfingeren og måtte operere. Når han skulle spille igjen etterpå, virket fingeren mye bedre! Hypotese 2. Riktig Hypotese 2. er riktig, fordi når vi tok undersøkelsen så vi at alle hadde litt problemer med ringfingeren. Paal og Kari sa også at det er veldig sansynlig at det er sant. Hypotese 3. Riktig Hypotese 3 er riktig. Vi har funnet på nettet om at man kan trene ringfingeren med en stressball. Vi har ikke direkte gjort noe forsøk eller forskning men tror det er mulig å trene den opp. Birgitta startet ikke tidlig nok og hun fikk ikke skikkelig opplæring da. Paal sa at det er noe som heter den motorisk gullalder, det gjelder å gjøre masse forskjellige idretter og andre fysiske ting. Den motoriske gullalderen er ca. fra 10-14 år. Hypotese 4. Usikkert Hypotese 4 er vi veldig usikre på, fordi vi har ikke fått gjort noen undersøkelser på hypotesen. Vi sendte en melding til moren til Birgitta, men fikk desverre ikke et ordentelig svar. Men Paal sa at det de kan være mulig at det er arvelig. Hypotese 5. Kanskje På hypotese 5. er kanskje riktig, men vi vet det ikke helt sikkert. Med de svarene vi fikk av de 2 forskeren og nevrologen kan vi ikke si noe helt konkret. Det med musiker krampe er lite sannsynlig, fordi Birgitta er ikke yrkesmusiker og hun har ikke øvd nok til at det kan være en mulighet. Professor Brodal sitt svar tror vi ikke er riktig fordi Birgitta vet at hun 12 ikke har noen knute på senene og det er lite sannsynlig at nesten alle har knute. Hypotese 6: delvis riktig Birgitta sier at det hjelper ofte med en varm dusj før øving. Da blir musklene varme og det er lettere å styre både fingre og musklene i ansiktet ( få til fine toner) Hvis hun må spille ute, for eksempel på 17.mai og rakfiskfestivalen i november da er det vanskelig å få fin lyd og kaldt å holde kornetten og vanskelig å styre ALLE fingrene. Det hjelper med hansker men da blir trykking unøyaktig kanskje. Vi kunne ha gjort forsøk her, men hadde ikke mer tid 13 Fortell til andre Nysgjerrigper Vi vil sende forskningen vår til Nysgjerrigper så andre barn kanskje kan lese det og hvis vi er heldige så kan ekte forskere se på rapporten vår og forkse enda mer på spørsmålet vårt. Råd til lærer Birgitta: at det hjelper å øve! Må bare øve mer og mer. Hun kan også øve med stressball. 14 Vedlegg Vedlegg på Internett ponkt diagram over hvor høyt man kan løfte fingeren http://www.nysgjerrigpermetoden.no/vedlegg/2370_20150217104658.xlsx Microsoft World laget av karoline diagtamme for undersøkelsen http://www.nysgjerrigpermetoden.no/vedlegg/2370_20150217124903.docx 2 eposter fra Universitetet i Oslo http://www.nysgjerrigpermetoden.no/vedlegg/2370_20150220141115.docx 15
© Copyright 2024