Informasjon om NM junior NM junior nærmer seg og her er siste informasjon før vi reiser. Avreise Oslo: Vi anbefaler å ikke reise senere enn kl 13.00 fra Oslo. Oppmøte i hallen er senest kl 18:30. Det er starten av høstferien og det kan være mye kø nedover. Veibeskrivelse: Følg E18 Til Kristiansand/Arendal Ta avkjøring 71 mot Rv410 mot Arendal/Tromøy/Rv409 170 m I rundkjøringen: Ta 2. avkjøring ut på Fv128 1,1 km I rundkjøringen: Ta 2. avkjøring ut på Fv176 Kjør gjennom 1 rundkjøring 850 m Ta 1. avkjøring i rundkjøringen 190 m Arendal Idrettspark Sparebanken Sør Amfi Arendal 4848 Arendal Trening fredag kveld: Kl 18.45 generell oppvarming Kl 19.20-19.50 Tumbling Kl 20.10-20.40 Trampett Kl 20.50-21.00 Frittstående Transport mellom hotellet og hallen: Vi trenger hjelp til å frakte utøverne mellom hotellet og hallen hele helgen. Håper dere kan hjelpe oss med dette. Jeg har satt opp et forslag til hvem som kjører til hvilke tider. De som er satt og er de jeg vet er i Arendal og kjører. Dere er satt opp 2 ganger hver. Hvis det mot formodning ikke skulle passe, er dere fint om dere sier ifra så vi får byttet rundt. Avreise tid Biler (personer) Fredag etter trening ca kl 21.15 6 Biler (25) Lørdag kl 08.00 fra hotell Lørdag kl 11.00 fra hotell 3 Biler (12) 4 biler (13) Lørdag etter premieutdeling Ca kl 18.00 fra hallen Lørdag fra hotellet til Banketten kl 19.30 Lørdag fra Banketten til hotellet Ca kl 22.00 Søndag kl 08.00 fra hotell Søndag kl 12.15 fra hotell 6 biler (25) 6 biler (25) 6 biler (25) 4 biler (15) 3 biler (10) Hvem Mari, Nicolai, Andreas, Sigrid, Mathilde, Tobias Mari, Nicolai og Henriette Magnus, Paul-Joachim, Andreas og Joakim Mari, Nicolai, Henriette, Ida, Martin, Vilde Mari, Nicolai, Mathilde, Sigrid, Joakim og Nikolai Mari, Nicolai, Vilde, Tobias, Martin og Paul-Joakim Mari, Nicolai, Ida og Sigrid Nikolai, Magnus og Helena Adresse til hotellet: Thon Hotel Arendal Friergangen 1, 4836 Arendal Program: Lørdag Nasjonale Klasser 08:15 Generell oppvarming, ikke i apparater 09:00 Trening begynner på apparater for kvinner 10:00 Innmarsj, offisiel åpning 1015 1145 Konkurranse kvinner 1155 1245 Trening mix 1255 1435 Konkurranse mix 1445 1525 Trening herrer 1530 1700 Konkurranse herrer 1715 premieutdeling nasjonale klasser Søndag TeamGym Miks TeamGym 08:15 Generell oppvarming 09:00 Trening 10:00 Konkurransestart Kvinner og Menn TeamGym 13:00 Generell oppvarming 13:45 Trening 15:10 Konkurransestart 16:45 Premieutdeling Bankett Sam Eyde Videregående Skole, foajeen fra kl 19:30. Maten blir servert ca kl 20:00. Pent antrekk. Pakkeliste: Matpakke til mat fredag før trening Treningsklær fredag Svarte sokker til frittstående. Ta med ekstra par Drikkeflaske Toalettsaker Det man trenger av utstyr til trening: sportstape, støtter, tigerbalsam etc. Hårstrikker og hårspray Defileringstøy og Oslo Turn Craft genser for de som har Bankettklær Joggesko Annet…. Hvis det er noe som er uklart er det bare å spørre 