Røkt svinekam

Stort krone-
MARKED!
Røkt
svinekam
Gilde. Pr kg
Coop Megas
roastbiff
Butikkstekt. Pr hg
Pr kg 200,00
Pr kg 20,00
Kystens fiskegrateng
Findus. 450 g
Fra 33,33/kg. 1 pk 31,80
Et utvalg
varmmat fra ferskvaredisken
Agurk
Pr stk
Granatepler
Pr stk
2 30
Et utvalg
Ristorante pizza
Dr. Oetker. Fra 325 g. Pr stk. Pr kg fra 56,34
Et utvalg
Maarud potetgull
275 g. Fra 72,73/kg. 1 pk fra 31,50
2 40
Frokostkaffe
Coop. Filtermalt.
250 g. Pr pose
Jegerbrød
Coop. 750 g. Pr brød
Pr kg 40,00
Pr kg 26,67
Et utvalg bær
Et utvalg
yoghurt
Blåbær, bringebær eller bjørnebær.
125 g. Pr kurv. Pr kg 160,00
Tine. 420 g. Pr stk. Pr kg 23,81
Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 19. oktober til og med lørdag 24. oktober. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil.
FOR
Tine. 1000 g. Pr stk
FOR
Et utvalg
biola
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
e
m
Et utvalg
Ristorante pizza
Dr. Oetker. Fra 325 g. Pr stk
Pr kg fra 56,34
Lasagne
Pizza baguette
Pizza baguette
Fiskepinner
Pr kg 50,00
Pr kg 40,00
Pr kg 40,00
Pr kg 40,00
Pannemix
Fløtepudding
Falukorv
Kjøttpølser
Pr kg 20,00
Pr kg 44,44
Pr kg 75,00
Pr kg 41,67
Lungemos
Grønn mix
Pommes frites
Kystens fiskegrateng
Pr kg 25,00
Pr kg 40,00
Pr kg 33,33
Fra 33,33/kg. 1 pk 31,80
Coop. Ris og grønnsaker. 500 g. Pr pk
Gilde. 400 g. Pr stk
Coop. Ost & skinke. 250 g. Pr pk
Coop. 450 g. Pr pk
Frionor. 250 g. Pr pk
Coop. Ost & pepperoni. 250 g. Pr pk
Gilde. 400 g. Pr stk
Frionor. 300 g. Pr pk
Coop. Fryst. 250 g. Pr pk
Coop. M/skinn. 240 g. Pr pk
Findus. 450 g
2 30
FOR
Coop. Fryst. 400 g. Pr pk
Røkt
svinekam
Gilde. Pr kg
Coop Megas
roastbiff
Butikkstekt. Pr hg
Pr kg 200,00
Coop Megas
baconburger
140 g. Pr stk. Pr kg 71,43
Coop Megas
fiskekarbonader
100 g. Pr stk. Pr kg 100,00
Coop Megas
håndlagde lunsjkaker
Coop Megas
hyseburgere
Med gressløk eller ost/bacon. Pr stk
140 g. Pr stk. Pr kg 71,43
Coop Megas
biffkarbonader
Coop Megas
karbonader
Coop Megas
medisterkaker
Coop Megas
nygrillede kyllingvinger
Coop Megas
fløtegratinerte poteter
Gran biraghi
100 g. Pr stk. Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
120 g. Pr stk. Pr kg 83,33
Pr hg. Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
Revet. 50 g. Pr pk
Pr kg 200,00
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
e
m
Et utvalg
biola
Tine. 1000 g. Pr stk
Pr kg 20,00
Et utvalg
yoghurt
Frokostkaffe
Skyr yoghurt
2 30
Et utvalg
Activia yoghurt 4 pk
Rødbetsalat
Skivet gulost
Banos/Sunda
Pr kg 50,00
Pr kg 133,33
Pr kg fra 35,71
Coop. Lammerull, kokt skinke m/pepper
eller okserull. 60 g. Pr pk. Pr kg 166,67
Fleskepølse
Runde hvete-/havrebrød 12 pk
Fin & fersk leverpostei
Coop syltetøy
Pr kg 66,67
Pr kg 40,00
Pr kg 66,67
Tine. 420 g. Pr stk. Pr kg 23,81
Denja. 200 g. Pr pk
Coop. 150 g. Pr pk
Synnøve. 150 g. Pr pk
Coop. 500 g. Pr pk
Stabburet. Fra 240 g. Pr stk
Gilde. 150 g. Pr pk
FOR
Pr kg 40,00
Q. Ananas og mango, fersken og
bringebær eller blåbær og vanilje.
160 g. Pr kg fra 93,75. 1 stk fra 17,70
Coop. Filtermalt. 250 g. Pr pose
Danone. Fra 400 g. Pr pk. Pr kg fra 41,67
Kjøttpålegg
Aprikos-, eple-, nypesyltetøy eller appelsinmarmelade. 500 g. Pr glass. Pr kg 20,00
r
e
l
l
...e
Et utvalg
Coop brus 1,5 l
Pr flaske + pant
Pr l 6,67
Nice´n´easy. Fryst. Red curry,
peanut eller tikka masala. 350 g.
Pr pk. Pr kg 57,14
Aromat/kjøtt & grillkrydder
Knorr. 90/88 g. Pr stk
Kidneybønner
Gogreen. Økologiske.
290 g. Pr pk. Pr kg 34,48
Spaghetteria
Pr kg fra 111,11
Knorr. Broccoli-mozzarella eller
carbonara. 157 g. Pr pk. Pr kg 63,69
Kokosmelk
Taco sauce
Santa Maria. Light. Pr stk
Pr l 25,00
Santa Maria. Hot, medium eller mild.
230 g. Pr glass. Pr kg 43,48
Kyllingnudler
Eggnudler
Mr Lee. 120 g. Pr pk
Havregrøt
Santa Maria. Premium.
250 g. Pr pk. Pr kg 40,00
Pr kg ferdig 16,13
2 10
Axa. Blåbær eller m/melk. 50 g.
Pr pk. Fra 100,00/kg. 1 pk fra 8,60
Et utvalg sauser
Et utvalg sauser
Pr l ferdigblandet 40,00
Pr l 80,00
Pizzamiks
Piano bringebær-/jordbærgelé
Knorr. 250 ml. Pr pk
Coop. Meksikansk krydder. 46 g. Pr pk
Santa Maria. 250 ml. Pr stk
Tine. 1 l. Pr pk
FOR
Thai chicken
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
e
m
Maarud. 275 g
2 40
FOR
Et utvalg
potetgull
Fra 72,73/kg. 1 pk fra 31,50
Grissini
French fries
Bakon krisp
Pr kg 80,00
Pr kg 111,11
Pr kg 222,22
Polly. Nøttemiks eller nøtter og frukt.
60 g. Pr pose. Pr kg 166,67
Popcorn
Saltstenger
Goldfish
Tortilla chips
Pr kg 133,33
Pr kg 40,00
Pr kg 117,65
Santa Maria. Chili eller salt.
200 g. Pr pose. Pr kg 50,00
Nacho chips
Sky mix
Micro popcorn
Potetskruer
Pr kg 50,00
Pr kg 100,00
Pr kg 33,33
Pr kg 111,11
Original, salt eller pizza. 125 g. Pr pk
Maarud. Poppet. 75 g. Pr pose
Santa Maria. 200 g. Pr pose
Spesialutgaver
Odd Nordstoga/Vamp
99,-
MEDLEMSKUPP
Pr stk
Ikke-medlem: 149,-
Kims. Salt. 90 g. Pr pose
Soletti. 250 g. Pr pose
Coop. 100 g. Pr pose
Fillers. 45 g. Pr pose
Maarud. 85 g. Pr pose
Coop. Salt. 3x100 g. Pr pk
Småsulten
Maarud. Salt. 90 g. Pr pose
KUN HOS COOP!
DOBBEL-CD
INKL. BEST OF
Medlemskuppet varer fra 12. oktober til
22. november. Forbehold om utsolgt.
Nidar/Freia. Fra 37 g
Fra 152,44/kg. 1 stk fra 14,50
Nidar. Original, frisk mint, eukalyptus eller
honning/lakris. 60 g. Pr pose. Pr kg 166,67
Lion peanut 2 pk
Coop melkesjokolade
Pr kg 133,33
Fra 75,00/kg. 1 stk fra 18,50
Cookies
Coop. Karamell eller brownie.
175/200 g. Pr pk. Pr kg fra 50,00
Tine. Jordbær eller bringebær/rips.
150 g. Pr stk. Pr kg 66,67
Pr kg 166,67
Twix xtra
Mars. 75 g. Pr stk
Rislunsj
Nestle. 60 g. Pr stk
2 30
Snickers 2 pk
Mars. 75 g. Pr stk
Pr kg 133,33
Kokesjokolade
Cookies
Cookies
Chocolate temptations
Skillingsboller/skolebrød 2 pk
Pr kg 66,67
Pr kg 100,00
Pr kg 50,00
200 g
Coop. Chocolatechip. 150 g. Pr pk
FOR
Doc´halslinser
2 25
FOR
Et stort utvalg
barsjokolader
Coop. Mørk- eller melkesjokolade.
100 g. Pr stk. Pr stk 100,00
Coop. 200 g. Pr pk
Coop. Peanut eller color.
175/150 g. Pr pk. Pr kg fra 57,14
Coop. 200 g. Pr pk
Gi din støtte til Syria. 1 måltid = 1 krone
Foto: Scanpix
Coop gir 1 kr for hver av våre 1,4 millioner Coop-medlemmer.
Nå håper vi du vil gi en ekstra krone neste gang du handler.
Det koster ikke mer enn én krone å gi en syrisk familie på flukt et livsnødvendig måltid.
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
e
m
Cheez
doodles
Olw. 120 g. Pr pose
Pr kg 83,33
Hveteboller
Rosinboller
Frisk
Hockey pucker
Pr kg fra 20,00
Pr kg fra 20,00
Pr l 6,67
Pr kg 181,82
Et utvalg Min frukt smoothie
Junior fruktstang
Bilar
Litago sjokolade/jordbær
Pr kg 111,11
Fra 200,00/kg. 1 stk 11,50
Rosiner 6 pk
Papirlommetørklær 6 pk
Smiles tannkrem
Pr stk 0,17
Pr l 200,00
Nestle. 90 g. Pr stk
Coop. 6x42 g. Pr pk
Pr kg 39,68
Coop. 500 g. 8 pk. Pr pose
Nestle. 25 g
Lambi. Original eller balsam. Pr pk
Coops egen serie med
økologiske, miljø- og
­allergivennlige varer.
For deg og de du er glad i.
Coop. Rød og grønn. 1,5 l. Pr stk.
2 10
FOR
Coop. 480 g. 8 pk. Pr pose
Ahlgrens. Original eller fruktkombi.
125 g. Pr pose. Pr kg 80,00
Colgate. Barn. 50 ml. Pr stk
Galleberg. Salt. 55 g. Pr pose
Tine. 0,5 l. Pr stk
Pr l 20,00
Tannbørste zig zag plus
Colgate. Medium. Pr stk
Smoothie
Änglamark. Eple/banan/mango eller pære/
banan/jordbær. 90 g. Pr stk. Pr kg 111,11
Toalett- og
tørkepapir
Lambi. 4 pk Superlong
eller 2 pk gourmet. Pr pk
Pr 100m fra 16,67
Comfort tøymykner
Lilleborg. Apple twist, fresh tech eller
fruity dream. 750 ml. Pr stk. Pr vask 0,45
Oppvaskbørste
Coop. Softgrip. Pr stk
Felix party mix
Nestle. Grill eller seaside. 60 g. Pr pose
Pr kg 166,67
Tannkrem
Håndsåpe refill
Pr l 133,33
Pr l 33,33
Palmolive. Garden peony eller vanilla &
orchid. 750 ml. Pr stk. Pr vask fra 0,23
Aluminiumsfolie
Skurekrem
Klor
Pr 100 m 0,67
Pr l 20,00
Pr l 13,33
Hundeposer
Engangskluter
Colgate. Triple action. 75 ml. Pr stk
Coop. 29 cm. 15 m. Pr pk
Brødposer
Coop. 8 l. 65 stk. Pr pk
Palmolive. 300 ml. Pr stk
Coop. 500 ml. Pr stk
Coop. 45 stk. Pr pk
Pr pose 0,22
Softlan
Coop. 750 ml. Pr stk
Jordan. Easy wipes. Kjøkken eller
bad/toalett. Pr pk
støtter Rosa sløyfe-aksjonen!
Coop donerer kr 3 til Rosa sløyfe-aksjonen for hvert Rosa sløyfe-produkt du kjøper i oktober
®
Tips!
BÆRSMOOTHIE MED KOKOS
4 dl frosne bær
f.eks jordbær,
bringebær eller
skogsbær
1 banan i skiver
4 dl kokosyoghurt
2 dl ananasjuice
Friske bær til pynt
4 ts kokosmasse
1. Ha de frosne bærene i en mikser sammen
med banan og yoghurt.
2. Kjør sammen til smoothie og spe med juice
til ønsket konsistens.
3. Fordel smoothien i fire glass og pynt
med friske bær og kokosmasse.
Tips: Smaksett ev drikken med
sitronsaft og honning.
Et utvalg
bær
Blåbær, bringebær eller
bjørnebær. 125 g. Pr kurv
Pr kg 160,00
Ananas
Granateple
Honningmelon
Mango
Pr kg
Pr kg
Pr stk
Pr stk
Hvordan koke
Mandelpotet!
Koking av mandelpotet: Legges over i kjele
med kokende vann. La potetene koke
i ca. 5 min., avhengig av størrelsen.
Trekk kjelen av platen og la potetene
å trekke 7-8 min. før vannet helles
av og potetene dampes.
Hvordan skjære
Granateple!
Granateple deles i to eller i båter med en
skarp kniv og kan deretter spises naturell
eller tilsettes i ulike retter. For å bevare
granateplekjernene hele skjærer du i
skallet rundt frukten og bryter delene
fra hverandre. Husk at det kun er
kjernene som kan spises.
Mandelpoteter
Kilde: 5omdagen
2 kg. Pr pose
Pr kg 10,00
Agurk
Kålrot
Mini-/snackgulrøtter
Sjalottløk
Pr kg fra 40,00
Pr kg 40,00
Pr stk
150-250 g. Pr pk
Pr kg
250 g. Pr pk
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
e
m
Et utvalg
Coop brus 1,5 l
2 40
Et stort utvalg
barsjokolader
Skillingsboller/skolebrød 2 pk
Et utvalg
Ristorante pizza
Coop. 200 g. Pr pk
Dr. Oetker. Fra 325 g. Pr stk
Pr kg 50,00
Pr kg fra 56,34
Fra 152,44/kg. 1 stk fra 14,50
Cheez doodles
Tortilla chips
Orkidée
phalaenopsis
Santa Maria. Chili eller salt.
200 g. Pr pose. Pr kg 50,00
Olw. 120 g. Pr pose
Pr kg 83,33
OPPSKRIFT
Coop – litt ditt
I Coop får du kjøpe­utbytte på alt du handler.
Mer ­informasjon om de ulike ­fordelene finner
Ingredienser
du på: Coop.no
Tips!
Nidar/Freia. Fra 37 g
fremgangsmåte
Blomstrende. 3 grenet
2 25
160
Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø­
skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet
avfall. Coops butikker tar v
­ ederlagsfritt imot kasserte
EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken.
Bekkestua • Bislett • Bøler • Dokka • Dombås • Fjellhamar • Flisa • Fredrikstad • Hafjell • Hagan • Hasle Torg • Holmen • Hønefoss
Høyden • Kolbotn • Kongsvinger • Lillehammer • Linderud • Lom • Metro • Moss • Nittedal • Otta • Raufoss • Ringebu • Skjettentoppen
Sjølyst • Skøyen • Slemmestad • Stange • Storhamar • Storo • Trysil • Tofte • Tranby • Tøyen • Ullevål • Vinstra • Vågå • Årnes
coop.no/mega
43/2015 • Foto/Produksjon: inkognito.no • Trykk: Stibo Graphic / Color Print • Trykket på svanemerket trykkeri
Fra 72,73/kg. 1 pk fra 31,50
FOR
Maarud. 275 g
Pr l 6,67
FOR
Et utvalg
potetgull
Pr flaske + pant