Stort krones-
MARKED!
Kyllinglår/-vinger
DSH. Fryst. Pr kg
Selges kun i 3 kgs pk. Pr pk 60,00
Coop Megas
nystekte roastbiff
Pr hg
Pr kg 200,00
2 for
Biola
Tine. Naturell, jordbær/rabarbra,
blåbær eller bringebær. 1 kg. Pr stk
Kystens fiskegrateng
Findus. 450 g
Fra 33,33/kg. 1 pk 29,50
Pizza ristorante
Dr. Oetker. Mozzarella, speciale, prosciutto
eller pollo. Fra 325 g. Pr stk. Pr kg fra 56,34
Coop juice
Smak forskjellen. Appelsin, ananas, tropisk,
eple, røde frukter og bær eller
appelsin m/fruktkjøtt. 1 l. Pr stk +pant
Ukketenbsrø d
nyste
Coop Megas
varmretter
Plukk og miks grønnsaker
Se utvalg side 3
Blomkål, brokkoli og snackpaprika. Pr
stk/pk
Plukk og miks frukt
Pr kg 33,33
Smoothie
Et utvalg
Coop kjøttpålegg
Et utvalg go morgen yoghurt
Hvete-/rosinboller 8 pk
Pr kg fra 51,28
Pr kg fra 19,90
Solsikkebrød
600 g. Pr stk
Froosh. Mango eller jordbær. 150 ml. Pr stk
Pr l 66,67
Coop. Fra 60 g. Pr pk. Pr kg fra 125,00
Tine. Fra 190 g. Pr stk
Bananer, pærer og ananas. Pr kg
Goman. Fra 480 g. Pr pk
Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 9. mars til og med lørdag 14. mars. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil.
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
... en god
MIDDAG?
Pizza ristorante
Dr. Oetker. Mozzarella,
speciale, prosciutto eller pollo.
Fra 325 g. Pr stk
Pr kg fra 56,34
Lasagne
Pizza baguette
Pizza baguette
Fiskepinner
Pr kg 50,00
Pr kg 40,00
Pr kg 40,00
Pr kg 40,00
Fløtepudding
Falukorv
Kjøttpølser
Pr kg 44,44
Pr kg 75,00
Pr kg 41,67
Coop. Fryst. 400 g. Pr pk
Coop. Ost & skinke. 250 g. Pr pk
Coop. 450 g. Pr pk
Coop. Ost & pepperoni. 250 g. Pr pk
Gilde. Snabb. 400 g. Pr stk
Coop. 250 g. Pr pk
Coop. M/skinn. 240 g. Pr pk
Lungemos
Grønn mix
Pommes frites
Kystens fiskegrateng
Pr kg 25,00
Pr kg 40,00
Pr kg 33,33
Fra 33,33/kg. 1 pk 29,50
Gilde. 400 g. Pr pk
Frionor. 250 g. Pr pk
Tips!
Frionor. 300 g. Pr pk
2 for
Findus. 450 g
STEKT FLØTEPUDDING MED GRØNNSAKSTUING
800 g poteter
400 g dypfryste el.
ferske grønnsaker
1 ss smør
1 ss mel
4 dl melk
Salt og pepper
Ca. 1 ss sitronsaft
2 dl rensede reker
1 fløtepudding i skiver
Smør el. olje til steking
4 sitronbåter
1. Kok potetene. Kok også grønnsakene til de er passe kokt.
2. Smelt smøret i en kjele og rør i mel. Spe med melk til en tykk
saus. Smak til sausen med salt, pepper og sitron. Vend i reker.
3. Stek fiskepuddingen i smør eller olje. Server med sitron.
Tips: Revne gulrøtter med appelsin er et raskt og godt alternativ
til kokte grønnsaker.
r
e
l
l
...e
... MIDDAG
på 1-2-3?
Kyllinglår/-vinger
DSH. Fryst. Pr kg
Selges kun i 3 kgs pk. Pr pk 60,00
Coop Megas
nystekte roastbiff
Pr hg
Pr kg 200,00
Coop Megas
kyllingvinger
Coop Megas hyseburger
Pr hg. Pr kg 100,00
M/ost & bacon eller gressløk.
Pr hg. Pr kg 100,00
Coop Megas
biffkarbonader
Coop Megas
fløtegratinerte poteter
Håndstekte. Pr hg. Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
Coop Megas
lunsjkaker
Coop Megas
baconburger
Coop Megas
reinsdyrkarbonader
Coop Megas
karbonader
Coop Megas
medisterkaker
Diplomat
Gran biraghi
Brie Révérend
Pr kg 100,00
Pr kg 200,00
Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
Bauer. Pr hg
Tips!
Revet. 50 g. Pr pk
Pr hg. Pr kg 100,00
Pr hg. Pr kg 100,00
Crémeux. Pr hg
REINSDYRKARBONADER MED GULROTPURÉ
12 poteter
1 pose viltsaus
Salt og pepper
1 ts frisk timian,
hakket
1 ss solbærgelé
600 g gulrøtter i biter
1 dl rømme
4-6 reinsdyr
karbonader
4 ss tyttebærsyltetøy
1. Kok poteter, og lag sausen som anvist på pakken. Smak til
sausen med salt, pepper, timian og gelé.
2. Kok gulrøtter i lettsaltet vann. Sil av vannet og kjør til puré
sammen med rømme i en mikser. Krydre med salt og pepper.
3. Varm karbonadene i ovn eller i stekepanne. Server med
tyttebær.
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
... EN GOD
frokost?
Coop juice
Smak forskjellen. Appelsin,
ananas, tropisk, eple, røde
frukter og bær eller appelsin
m/fruktkjøtt. 1 l. Pr stk
Et utvalg go morgen yoghurt
Et utvalg activia yoghurt 4 pk
Pr kg fra 51,28
+pant
Activia yoghurt
Tunfisk
Pr kg 41,67
Danone. M/korn. Vanilje eller blåbær.
190 g. Pr stk. Pr kg 52,63
Makrell i tomat
Skivet gulost
Snack a jacks riskaker
Et utvalg
Coop kjøttpålegg
Pr kg 100,00
Pr kg 133,33
Sweet chilli eller sour cream & chive.
30 g. Pr pk
Fleskepølse
Runde havre-/hvetebrød
Fleskepølse
Pr kg 66,67
Pr kg 40,00
Pr kg 133,33
Tine. Fra 190 g. Pr stk
King Oscar. 100 g. Pr pk
Synnøve Finden. 150 g. Pr pk
Coop. 150 g. Pr pk
Solsikkebrød
600 g. Pr stk
Pr kg 33,33
Danone. 480 g. Pr pk
Coop. 12 stk. 500 g. Pr pk
Ukketenbsrø d
nyste
Gilde. 150 g. Pr pk
7-kornbrød
Smak forskjellen.
620 g. Pr stk
Pr kg 32,26
King Oscar. Thai chili, tomat og basilikum
eller soya og ingefær. Pr stk. Pr kg fra 117,65
Fra 60 g. Pr pk. Pr kg fra 125,00
Syltetøy/marmelade
Coop. Nype, eple, aprikos eller appelsin.
500 g. Pr glass. Pr kg 20,00
.. .o g
... en smakfull
MIDDAG?
Mineralvann
Coop. Partybrus, cola, cola
light, orange eller spirit.
1,5 l. Pr stk +pant
Pr l 6,67
2 for
Thai chicken
Kidneybønner
Kikerter
Havregrøt
Pr kg 34,48
Pr kg 34,48
Fra 100,00/kg. 1 pk fra 7,90
Soft tortilla
Taco shells
Et utvalg wok sauce
Pr kg 31,25
Pr kg 74,07
Pr kg 83,33
Wok/egg noodles
Coconut milk
Sweet chili sauce
Pizzamiks/pizzafyll
Pr kg 40,00
Pr l 25,00
Pr l 40,00
Nice’n easy. Fryst. Red curry, tikka masala
eller peanut. 350 g. Pr stk. Pr kg 57,14
Taco sauce
Santa Maria. Mild, medium eller hot.
230 g. Pr glass. Pr kg 43,48
Santa Maria. 250 g. Pr pk
Go green. 290 g. Pr pk
Go green. 290 g. Pr pk
Santa Maria. Original. 320 g. Pr pk
Santa Maria. Light. 400 ml. Pr stk
Tips!
Axa. Original eller blåbær. 50 g
Santa Maria. 135 g. Pr pk
Go-tan. 120 g. Pr pk
Santa Maria. 500 ml. Pr stk
Coop. Tomat og løk eller á la mexico.
Pr pk
MEKSIKANSKE KYLLINGWRAPS
400 g kyllingkjøttdeig
1 ss olje
1 pk tacokrydder
1 dl vann
1 paprika i strimler
1 rødløk i strimler
1 neve cherrytomater
1 pk tortillalefser
4 dl couscous, kokt
2 never rucculasalat
1-2 dl kesam
1 boks guacamole
4 ss pinjekjerner, ristede
1. Stek kyllingdeigen i olje og rør inn tacokrydder og vann.
Kok sammen litt og vend inn paprika, løk og tomater, la
kjølne litt.
2. Varm lefsene i ovn på 200 °C i ca 3 min. Fordel couscous,
kyllingrøre, ruccula og kesam på lefsene og rull sammen.
3. Servér guacamole til lefsene og strø over ristede pinjekjerner.
... sprø, salt
SNACKS?
e
t
s
i
fr
d
e
m
Potetchips
Kims. Paprika, salt, salt &
pepper, sourcream & onion
og mexican fiesta. Fra 200 g
Fra 66,67/kg. 1 pk fra 34,50
2 40
FOR
Ka n vi
Cheez doodles
French fries
Pr kg 83,33
Pr kg 111,11
Filler’s. 45 g. Pr pk
Polly. Nøttemiks eller nøtter & frukt.
60 g. Pr pk. Pr kg 166,67
Pop corn
Saltstenger
Goldfish
Tortilla chips
Pr kg 133,33
Pr kg 40,00
Pr kg 117,65
Santa Maria. Salted eller chili. 200 g.
Pr pk. Pr kg 50,00
Nacho chips
Sky mix
Micro popcorn 3 pk
Virginia peanuts
Pr kg 50,00
Pr kg 100,00
Pr kg 33,33
Pr kg 108,11
OLW. 120 g. Pr pk
Kims. 90 g. Pr pk
Maarud. Poppet. 75 g. Pr pk
Soletti. 250 g. Pr pk
Santa Maria. 200 g. Pr pk
Tips!
Coop. 100 g. Pr pk
SALSA
1 boks ananasringer, 200 g
1/2 gul paprika
1 liten mango
Småsulten
Bakon krisp
Maarud. 85 g. Pr pk
Coop. 3 x 100 g. Pr pk
Polly. Extra large. 185 g. Pr pk
GUACAMOLE
1 ss bladpersille, finhakket
1 ss saft av lime
1 1/2-2 cm ingefær, fersk
1. La ananasen renne av. Skjær den i småbiter. Gjør det samme
med paprikaen. Skrell mangoen og skjær kjøttet i terninger.
Bland alt og servér dette til grillede pølser eller lignende.
2 avokadoer
1/2 grønn chili
1 vårløk,
finhakket
1 fedd hvitløk
1 lime
1/2 ts salt
1/4 ts pepper
1. Del avokadoene i 2 og fjern stenen. Mos kjøttet med gaffel eller i
stavmikser. 2. Finhakk vårløk, chili og hvitløk. Bland med avoado.
3. Tilsett limesaft og bland det hele sammen. Smak til med salt og
pepper.
... SØT & GOD
sjokolade?
Sjokolader
Nidar/Freia. 34-82 g
Fra 152,44/kg.
1 stk fra 13,00
2 25
FOR
.. .o g
Et utvalg doc’ halslinser
Lion peanut 2 pk
Lion king size
Snickers 2 pk
Pr kg 166,67
Pr kg 166,67
Pr kg 153,85
Pr kg 133,33
Twix xtra
Bounty trio
Mørk/lys kokesjokolade
Cookies
Pr kg 133,33
Pr kg 117,65
Pr kg 100,00
Coop. Peanøtter eller sjokolinser.
Fra 150 g. Pr pk. Pr kg fra 57,14
Karamell/brownie cookies
Cookies
Cream crackers
Skolebrød/skillingsboller 2 pk
Pr kg fra 50,00
Pr kg 66,67
Pr kg 44,44
Pr kg 50,00
60 g. Pr pk
75 g. Pr stk
Coop. Fra 175 g. Pr pk
60 g. Pr stk
85 g. Pr stk
Coop. Sjokolade. 150 g. Pr pk
Tips!
65 g. Pr stk
Coop. 100 g. Pr stk
Coop. 225 g. Pr pk
75 g. Pr stk
Coop. 200 g. Pr pk
VARM SJOKOLADE MED MARSHMALLOWS
1 liter melk
2 ss sukker
150 g mørk sjokolade i biter
(gjerne med 70% kakao)
Noen marshmallows
1. Kok opp melken.
2. H
a i sukker og sjokolade, og pisk
til sjokoladen er løst opp i melken.
3. Servér med marshmallows.
Tips: Smaksett sjokolademelken med appelsinskall,
kardemomme eller chili!
Biola
Tine. Naturell, jordbær/
rabarbra, blåbær eller
bringebær. 1 kg. Pr stk
Hvete-/rosinboller 8 pk
Goman. Fra 480 g. Pr pk
Appelsin-/eplejuice
Smoothie
Smoothie
Pr kg 100,00
Pr kg 100,00
Ahlgrens bilar
Litago
Pr kg fra 20,00
Coop. Smak forskjellen. 0,33 l. Pr stk
+pant. Pr l 30,30
Et utvalg min frukt smoothie
Fruktstang
Pr kg 111,11
Fra 200,00/kg. 1 stk fra 10,50
Pr kg 80,00
Rosiner 6 pk
Lommetørklær 6 pk
Tannkrem
Pr kg 39,68
Pr stk 0,17
Pr l 200,00
Nestle. 90 g. Pr stk
Coop. 6 x 42 g. Pr pk
Visst e .
.
.
t
a
u
d
Nestle junior. 25 g
Lambi. Original eller balsam. Pr pk
Hipp. Pære. 100 g. Pr stk
2 for
Original eller fruktkombi. 125 g. Pr pk
Colgate. Smiles. 50 ml. Pr stk
Hipp. Eple. 100 g. Pr stk
Tine. Jordbær- eller lettere
sjokolademelk. 0,5 l. Pr stk. Pr l 20,00
Tannbørste
Colgate. Smiles. 2-6 eller 6+ år. Pr stk
• Ett glass Biola (2 dl) inneholder ca. 40 milliarder melkesyrebakterier
• Ett glass Biola syrnet melk dekker 16 % av anbefalt inntak av vitamin D
• Biola smaksatt syrnet melk er fettfri og har en frisk smak av ekte frukt og bær
• På lik linje med andre naturelle produkter er Biola Naturell uten tilsatt sukker
• Biola Mild smak består av varianter med lite tilsatt sukker
• Biola Frukt er et melkefritt alternativ for de som ikke tåler melk, men ønsker å få et tilskudd av LGG®
Kilde: tine.no
DIVERSE
husholdning
Toalett-/
kjøkkenpapir
Lambi. Super long/
gourmet. 4/2 pk. Pr pk
Pr 100 m fra 16,67
Et utvalg tøymykner
Håndsåpe
Pr vask 0,45
Pr l 33,33
Jordan. Total clean. Soft. Pr stk
Aluminiumsfolie
Skurekrem
Klor/salmiakk
Pr 100 m 66,67
Pr l 20,00
Pr l 13,33
Hundeposer
Brødposer
Engangsklut
Pr stk 0,22
Pr stk 0,15
Comfort. 750 ml. Pr stk
Oppvaskbørste
Coop. Softgrip. Pr stk
Felix party mix
Purina. Mixed grill eller seaside mix.
60 g. Pr pk. Pr kg 166,67
Naturelle. Refill. 300 ml. Pr stk
Coop. 29 cm. 15 m. Pr pk
Coop. 45 stk. Pr pk
Tannbørste
Coop. Lemon. 500 ml. Pr stk
Coop. 8 liter. 65 stk. Pr pk
Tannkrem
Solidox. Fluor effekt pluss. 75 ml. Pr stk
Pr l 133,33
Coop. 750 ml. Pr stk
Jordan. Toalett/bad eller kjøkken.
Fra 30 stk. Pr pk. Pr stk fra 0,75
Tulipaner
20 stk. Pr bukett
MEDLEMSKUPP
89,90
Ikke-medlem: 139,90
Medlemskuppet
varer til 5. april.
Forbehold om utsolgt
... frukt og
BÆR?
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
Plukk og
miks frukt
Bananer, pærer og
ananas. Pr kg
3 for
Smoothie
Mango
Pr stk
Froosh. Mango eller jordbær.
150 ml. Pr stk
Pr l 66,67
.
.
.
t
a
u
d
e
t
s
Vis
Kiwi
Grønn
Pærer kommer i mange forskjellige farger, sorter og størrelser. Uavhengig av disse
faktorene er fruktkjøttet alltid hvitt. En moden pære skal være saftig og myk, med en
søt aromatisk smak. En umoden pære er hard og tilnærmet smakløs, men kan enkelt
ettermodnes i romtemperatur i løpet av noen dager. Pære smaker godt naturell, gjerne
sammen med en god smaksrik ost, eller i salater, både frukt- og grønne salater. Den kan
også kokes inn med gode krydder til en enkel dessert, eller smørstekes og serveres til
viltkjøtt. Til baking av kaker og paier egner den seg også svært godt.
... SUNNE
grønnsaker?
.. .o g
Plukk og miks
grønnsaker
Kålrot, brokkoli og
snackpaprika. Pr stk/pk
Blomkål
Hjertesalat
Pr stk
2 stk. Pr pk
10
ganger
GRØNT
Løk
2 stk. 300 g. Pr pk
Pr kg 33,33
1.
2.
3.
4.
5.
Løksuppe
Løkringer
Bakte rotgrønnsaker
Blomkålsuppe
Fylt paprika
6. Paprikasuppe
7. Brokkolipai
8. Brokkolipuré
9. Gulrotjuice
10.Sidesalat
... helgeKOS?
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
Mineralvann
Coop. Partybrus, cola, cola
light, orange eller spirit.
1,5 l. Pr stk +pant
Pr l 6,67
Lasagne
Skolebrød/
skillingsboller 2 pk
Coop. Fryst. 400 g. Pr pk
Coop. 200 g. Pr pk
Dr. Oetker. Mozzarella, speciale, prosciutto
eller pollo. Fra 325 g. Pr stk
Pr kg 50,00
Pr kg 50,00
Pr kg fra 56,34
Coop juice
Smak forskjellen. Appelsin, ananas,
tropisk, eple, røde frukter og bær eller
appelsin m/fruktkjøtt. 1 l. Pr stk +pant
Coop – litt ditt
I Coop får du kjøpeutbytte på alt du handler.
Mer informasjon om de ulike fordelene finner
du på: Coop.no
Pizza ristorante
Cheez doodles
Rosebukett
OLW. 120 g. Pr pk
60 cm premium. 12 stk. Pr bukett
Pr kg 83,33
Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø
skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet
avfall. Coops butikker tar v
ederlagsfritt imot kasserte
EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken.
Bekkestua • Bislett • Bøler • Dokka • Dombås • Fjellhamar • Flisa • Fredrikstad • Hafjell • Hagan • Hønefoss
Kolbotn • Kongsvinger • Lillehammer • Lom • Lørenskog • Moss • Otta • Raufoss • Ringebu • Skjettentoppen
Skøyen • Slemmestad • Stange • Storhamar • Trysil • Tofte • Tranby • Tøyen • Vinstra • Vågå • Årnes
coop.no/coopmega
79
90
11/2015 • Foto/Produksjon: inkognito.no • Trykk: Stibo Graphic / Color Print • Trykket på svanemerket trykkeri
Kims. Paprika, salt, salt & pepper,
sourcream & onion og mexican fiesta.
Fra 200 g. Fra 66,67/kg. 1 pk fra 34,50
FOR
2 40
Potetchips