Mental sundhed Teater Momentum Ny Vestergade 18 5000 Odense C. Caféen – dørene åbnes en time før Kom i god tid og se de mange forskellige udstillinger, som vil pryde cafeen. Gå på opdagelse i, hvordan det at tegne og male kan hjælpe til at finde indre ro i en travl hverdag. Derudover kan det at tegne og male også være et redskab til at holde angst og depression på afstand. Mød en ambassadør fra ”En af Os” kampganen. Hjælp os med at blive klogere på, hvad kulturen kan gøre for DIN mentale sundhed – når du skriver på bladene på de flotte træer i cafeen. Alt dette til musik fra de to dygtige guitarrister Jesper Runge og Jonathan Christensen, der komponerer sange og tekster direkte fra hjertet. Kulturen kan mere end at underholde Forskning viser, at kulturelle oplevelser stimulerer sanserne og giver god virkning på sundhed – hermed også den mentale sundhed. Vi ønsker at være mere nysgerrige på, hvad det er kulturen kan, indenfor mental sundhed, især når vi taler om sundhedsfremme. Andre steder, f.eks. i Skåne, bruger man ”kultur på recept” som en bevidst del af behandlingen... kunne vi lære noget af dét? Hvordan kobler vi gammel viden med nye initiativer indenfor forebyggelse af mental sundhed? Hvordan kan kulturen være medvirkende til at styrke vores robusthed? Og hvordan kan den være støttende i arbejdet med forebyggelse? kulturens kræfter kan... GRATIS Kulturuge maj 2016 Teater Momentum 8.-9.-10. og 11. maj Vi giver her et bud på, hvad kræfterne i kulturen kan. Kom og vær med! berige underholde opløfte heale inspirere berolige vække g l æ d e spejle fortælle begejstre Caféen 14 åbner kl. m aj . søn. d. 8 Søndag d. 8. maj - TEATER Kl. 15.00: Åbning af kulturugen Kl. 15.15: Teater Kompas: ”Barnet” Fra 13 + – En teaterforestilling om rejsen fra barn til voksen – en søgen efter identitet. Kl. 16.15: Pause i salen - se udstillingerne i caféen og køb af drikkevarer. Kl. 16.35: “Kunsten at komme sig” Om at bruge teater til at bearbejde det svære og få vendt noget negativt til at blive noget fantastisk. Foredrag v. Julie Bjørling. Teaterinstuktør. Kl. 17.30: Tak for i dag til Tilmeldisngarrangement: sø[email protected] , skriv: ‘søndag’ Medier Mandag d. 9. maj - Film og Kl. 19.10: d mig” ”Hvad Argentina gør ve til Argense rej at i s Om Saras proce - i ønsket om ra ma ka eo vid et tina med rgentinske ”a at indfange og forstå sin følelse”. , indehaver af Oplæg v. Sara Hamdrup SaraHamdrup.dk Kl. 20.10: llingerne i caféen Pause i salen - se udsti og køb af drikkevarer. Kl. 19.00: Velkomst v. Susan Bach Andersen, Kunstner, grafiker og børnebogsforfatter. Kl. 19.10: ”Natur på hjernen” Hvordan kan vi bruge naturen til at komme sygdomme i forkøbet? V. naturvejleder Benny Jensen og Allan Tepas Kl. 20.25: Pause i salen - se udstillingerne i caféen og køb af drikkevarer. piopsykinf Kl. 19.00: Velkomst ounalist v. Martin Mulvad Ernst,J Fyn 2 TV på r og kulturredaktø Tirsdag d. 10. maj - NATUR og STRIK Kl. 20.30: ”Jesper og fællessang” re en måde at Guitar og sang kan væ ntale udfordringer håndtere og aflede me styrke fællesog e men kan også skab e. skaber. V. Jesper Rung Kl. 20.40: nd” ”Rebellen fra Langela ” Ole Sørensen en ell eb ”R Sammen med an han i den sætter vi spot på, hvord , når ind til lm omtalte dokumentarfi er sig mødt af føl e ikk borgere som ofte rvær, ægthed og systemet – med sit næ ligeværdighed. Kl. 21.30: Tak for i aften Tilmelding til mandagens arrangement: [email protected] , skriv: ‘ma ndag’ Kl. 20.45: ”Strikning er Zen” Oplæg om strikketerapi – Hvorda n strikning heler både fysisk og men talt V. Lone Grove; foredragsholder og strikker. Kl. 21.30: Tak for i aften Tilme tirsdalgding til piopsykin ens arran fo@oden se.dk , s gement: kriv: ‘tirs dag’ Onsdag d. 11. maj - Fortællinger som spejl Kl. 19.00: Velkomst V. Betina Følleslev; medarrangør af Spoken Word festival i Odense. Kl. 19.10 Fortæl for Livet Hvorfor er det vigtigt, at vi mennesker fortæller og lytter til vores livshistorie? V. Andreas Nikolajsen Projektleder Ensomme Gamles Værn Kl. 20.10: Pause i salen - se udstillingerne i caféen og køb af drikkevarer. Kl. 20.30: ”I Tilfælde Af Panik - Tryk Pennen Mod Papiret!” Lydfortælling, musik, og dukketeater V. Jonathan Christensen og Martin Kragballe Appelquist Rasmussen Kl. 21.30: Tak for i aften l Tilmeldingarti ngement: ra onsdagensdense.dk , skriv: ‘onsdag’ piopsykinfo@o I Caféen alle dag e: Zentagel, tegning , musik, malerier , ord og mim ik