‫רשימת מורים ליוגה – מחדרה ועד זיכרון יעקב‬
‫שם המורה‬
‫תמר שוופי‬
‫‪450-0446024‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫יערה מורי‬
‫‪454-5053545‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫רוני ששון אנג'ל‬
‫‪450-0520004‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫יום א'‬
‫יום ב'‬
‫‪ – 03:8‬איינגר יוגה‬
‫‪ +‬יוגה נשית‪ ,‬בנימינה‬
‫יום ג'‬
‫יום ד'‬
‫‪ – 033:8‬איינגר יוגה‬
‫‪ +‬יוגה נשית‪ ,‬זיכרון‬
‫יעקב‬
‫‪ - 03:8‬איינגר יוגה‬
‫‪ +‬יוגה נשית‪ ,‬בנימינה‬
‫‪ - 033:8‬איינגר יוגה‬
‫‪ +‬יוגה נשית‪ ,‬בנימינה‬
‫יום ה'‬
‫יום ו'‬
‫‪ – 03:8‬איינגר יוגה‬
‫‪ +‬יוגה נשית‪ ,‬זיכרון‬
‫יעקב‬
‫‪ – 033:8‬סטודיוגה‪,‬‬
‫פרדס חנה‪ ,‬ויג'ננה‬
‫יוגה‬
‫‪03:8-08388‬‬
‫יוגה אינטגרטיבית‬
‫לנשים וגברים‬
‫גבעת עדה‬
‫‪03:8-083:8‬‬
‫יוגה לנשים‪ ,‬מתאים‬
‫גם לנשים בהריון‬
‫פרדס חנה‬
‫‪03:8-083:8‬‬
‫יוגה לנשים‪ ,‬מתאים‬
‫גם לנשים בהריון‬
‫פרדס חנה‬
‫‪– 00301-033:8‬‬
‫כרכור‪ ,‬יוגה‬
‫אינטגרטיבית לנשים‬
‫וגברים‬
‫‪– 00388‬כרכור‬
‫‪ - 033:8‬כרכור‬
‫מיכל באומן‬
‫‪454-3555440‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫תמר עדי‬
‫‪454-5555434‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ - 03:8‬אביאל‬
‫עמית מנבר‬
‫‪450-5044244‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ – 02378‬עין שמר‬
‫אשטנגה למתחילים‬
‫איילת אפרסמון‬
‫‪454-3346062‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ – 78388‬פרדס חנה‬
‫‪ – 78388‬פרדס חנה‬
‫לירון אלרואי מיכאלי‬
‫‪454-644-0064‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ – 03:8‬עין עירון‬
‫‪ – 78388‬עין עירון‬
‫‪ - 03:8‬כרכור‬
‫‪ - 783:8‬ויניאסה‬
‫עדינה בהמעפיל‬
‫‪ - 0:388‬ויניאסה‬
‫דינמית בעין שמר‬
‫‪ – 3388‬פרדס חנה‬
‫‪ – 03:8‬עין עירון‬
‫‪ – 03:8‬עין עירון‬
‫‪ – 78301‬עין עירון‬
‫‪ – 03:8‬עין עירון‬
‫רשימת מורים ליוגה – מחדרה ועד זיכרון יעקב‬
‫שם המורה‬
‫יום א'‬
‫יום ב'‬
‫יום ג'‬
‫‪( 13:8‬בבוקר) –‬
‫אביאל‬
‫‪ - 70388‬אביאל‬
‫תומר גלעד‬
‫‪454-3600020‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫ניב דור כהן‬
‫‪454-440-5653‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ - 0301-33:1‬פרדס‬
‫חנה‬
‫‪0388-033:8‬‬
‫‪– 00388-03388‬‬
‫זיכרון יעקב‬
‫‪- 03:8-08388‬‬
‫פרדס חנה‬
‫אלינה צ'רני‬
‫‪454-4346465‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ – 033:8-70388‬כל‬
‫הרמות ‪ -‬פרדס חנה‬
‫‪ – 0388-3388‬גיל‬
‫הזהב – כרכור‬
‫‪ – 03:8-08388‬נשים‬
‫– פרדס חנה‬
‫‪ – 033:8-70388‬כל‬
‫הרמות – פרדס חנה‬
‫רותי פריש‬
‫‪450-6564044‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ - 03:8-08388‬כרכור‬
‫קיה קרנברג‬
‫‪454-0505423‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫גילי גרטי‪-‬לינב‬
‫‪450-6644204‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫יום ד'‬
‫יום ה'‬
‫יום ו'‬
‫‪– 3388-083:8‬‬
‫פרדס חנה‬
‫‪– 03388-783:8‬‬
‫פרדס חנה‬
‫‪ – 03:8-33:8‬כל‬
‫הרמות – פרדס חנה‬
‫‪ - 03:8-08388‬כרכור‬
‫‪ - 0308-08388‬יוגה‬
‫לנשים‬
‫‪ -08301-003:8‬יוגה‬
‫לאימהות ותינוקות –‬
‫‪ - 783:8-77388‬יוגה‬
‫לנשים‬
‫פרדס חנה‬
‫‪ - 03:8-08388‬יוגה‬
‫לנשים‬
‫‪10:30-12:00‬‬
‫סדנת בייבי יוגה‬
‫פרדס‪-‬חנה‬
‫‪ - 043:1-02301‬יוגה‬
‫לפעוטות בשיתוף‬
‫ההורים עין‪-‬שמר‬
‫‪ 003:8-78388‬יוגה‬
‫להריון והכנה ללידה‬
‫‪ – 0388-3388‬לגיל‬
‫הזהב ‪ ,‬כרכור‬
‫‪ -03:1-08301‬יוגה‬
‫להריון והכנה ללידה‬
‫פרדס חנה‬
‫‪ – 03388-78388‬יוגה‬
‫נשית לגיל המעבר‪,‬‬
‫כרכור‬
‫רשימת מורים ליוגה – מחדרה ועד זיכרון יעקב‬
‫שם המורה‬
‫יום א'‬
‫דנה דברת לביא‬
‫‪40-6344604‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ – 0388‬בבת שלמה‬
‫רוני פרידמן‬
‫‪2200-217755‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫ורד שמור רבינוביץ‬
‫‪450-0446425‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫נועה מלכה תומר‬
‫‪220-1202226‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫שרית למפרט שושן‬
‫‪450-6354546‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫יום ב'‬
‫‪ – 03388‬יוגה נשית‪,‬‬
‫מתאימה גם לנשים‬
‫בהריון ‪-‬גבעת עדה‬
‫‪ – 03:8‬שיעור‬
‫לגברים ולנשים ‪-‬‬
‫גבעת עדה‬
‫‪ – 78388‬יוגה נשית‪,‬‬
‫מתאימה גם לנשים‬
‫בהריון ‪ -‬גבעת עדה‬
‫‪ – 78388‬בבת שלמה‬
‫‪ – 03:8‬יוגה נשית ‪-‬‬
‫חדרה‬
‫‪ – 08388‬בבת שלמה‬
‫‪ – 003:8‬יוגה נשית ‪-‬‬
‫חדרה‬
‫‪ – 783:8‬יוגה נשית‬
‫– פרדס חנה‬
‫‪ – 03:8‬יוגה נשית‬
‫והתמקדות ‪ -‬חדרה‬
‫‪ – 083:8‬יוגה נשית‬
‫והתמקדות – פרדס‬
‫חנה‬
‫‪ - 0388-33:8‬יוגה‬
‫אינטגרטיבית לנשים‬
‫וגברים ‪ -‬כרכור‬
‫‪ – 03:8‬יוגה נשית‬
‫והתמקדות – פרדס‬
‫חנה‬
‫‪ – 083:8‬יוגה נשית‬
‫והתמקדות ‪ -‬חדרה‬
‫‪ - 0388-33:8‬יוגה‬
‫אינטגרטיבית נשית‬
‫ומעצימה (קבוצה‬
‫אינטימית) בפרדס‬
‫חנה‬
‫‪ 33:8-07388‬קורס‬
‫"אי של שקט" הקורס‬
‫כולל תרגול יוגה –‬
‫בפרדס חנה‬
‫‪ – 3388-083:8‬יוגה‬
‫ויג'נאנה – פרדס חנה‬
‫שרית זר אביב‬
‫‪220-0270076‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫אלונה עופר‬
‫‪220-0002001‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫יום ג'‬
‫יום ד'‬
‫יום ה'‬
‫יום ו'‬
‫‪ – 03:8‬יוגה נשית ‪-‬‬
‫אלישיב‬
‫‪033:8-70388‬‬
‫יוגה ויג'נאנה – פרדס‬
‫חנה‬
‫‪ - 3388-083:8‬שעור‬
‫"בחזרה לתנועה"‪,‬‬
‫שיעור יוגה רך‬
‫בפרדס חנה‬
‫רשימת מורים ליוגה – מחדרה ועד זיכרון יעקב‬
‫יום א'‬
‫שם המורה‬
‫קארין גבאי‬
‫‪220-2271050‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫מאיה יפה‬
‫‪220-2035232‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫‪ – 003:8-78388‬יוגה‬
‫שיבננדה – זיכרון‬
‫יעקב‬
‫‪ – 783:8‬גבעת עדה‬
‫‪ – 03:8‬כרכור‬
‫‪ – 00388-033:8‬יוגה‬
‫שיבננדה – זיכרון‬
‫יעקב‬
‫‪ – 08388‬יוגה לנשים‬
‫בהריון‬
‫‪ - 03:8‬כרכור‬
‫‪02388-00.:8‬‬
‫איינגאר יוגה לנשים‬
‫וגברים –מתחילים‪,‬‬
‫בכרכור‬
‫‪ 03:8-08388‬יוגה‬
‫לנשים‪ ,‬בכרכור‬
‫‪- 003:8-783:8‬‬
‫תרגול מיוחד של יוגה‬
‫תרפיה‪ ,‬בפרדס‪-‬חנה‬
‫מירב כהן‬
‫‪454-5455006‬‬
‫זיכרון‬
‫יעקב‬
‫יום ד'‬
‫יום ה'‬
‫‪ – 783:8‬גבעת עדה‬
‫עידית רייזנר אלפנדרי‬
‫‪817-72:873:‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫בנימינה‬
‫יום ב'‬
‫יום ג'‬
‫יום ו'‬
‫פרדס‬
‫חנה‬
‫אביאל‬
‫עין שמר‬
‫המעפיל‬
‫‪- 80.:8-08.88‬‬
‫‪80.:8-08.08‬‬
‫איינגאר יוגה לנשים‬
‫‪+‬נשים בהריון‪ ,‬בזכרון‬
‫יעקב‬
‫איינגאר יוגה לנשים‬
‫וגברים –משיכים‪,‬כרכור‬
‫‪- 08.:8-07.88‬‬
‫איינגאר יוגה לנשים‬
‫וגברים –מתחילים‪,‬‬
‫בכרכור‬
‫‪ 03:1-08301‬בפרדס‬
‫חנה קבוצת יוגה‬
‫אינטגרטיבית‪,‬‬
‫בפרדס חנה‬
‫גבעת‬
‫עדה‬
‫כרכור‬
‫עין עירון‬
‫בת שלמה‬
‫חדרה‬
‫תמר שוופי‬
‫מלמדת איינגר יוגה בשילוב יוגה נשית‪ ,‬בוגרת ‪ 3‬שנות לימוד בבית הספר ליוגה הוליסטית בחיפה‪ ,‬השתלמות ביוגה נשית אצל‬
‫מירה ארצי‪-‬פדן וקורס ליוגה תרפיה אצל ד"ר גיל זולברג‪ .‬תרגול בקבוצות קטנות עם תשומת לב לכל התלמידים‪ ,‬מתאים לכל‬
‫הגילים‪ ,‬לנשים וגם לגברים‪.‬‬
‫אלישיב‬
‫יערה מורי‬
‫מלמדת ויג'ננה יוגה בדגש על חיבור לנשימה והקשבה לתחושות הגוף‪ .‬הולכת בדרכי היוגה כ‪ 20-‬שנים ומלמדת כ‪ 0-‬שנים‪.‬‬
‫מתרגלת ויפאסאנה ומאמנת להתפתחות אישית בשיטת סאטיה‪ .‬תלמידתן של נירה יורב ואורית סן גופטה‪.‬‬
‫רוני ששון אנג'ל‬
‫מורה ותלמידה ליוגה ומטפלת ביוגה תרפיה רגשית‪ .‬בעלת הסמכה כמורה וכמטפלת ביוגה מטעם בית הספר ליוגה אינטגרטיבית‪,‬‬
‫הסמכה מטעם ארגון שיווננדה‪ ,‬והסמכה להוראת יוגה לנשים בהריון בשיטת היוגה הנשית מטעם מכון וינגייט‪.‬‬
‫מיכל באומן‬
‫מורה ליוגה רכה לנשים‪ ,‬בגישה מדיטטיבית וטיפולית‪ .‬מורה מוסמכת בשיטת ויני יוגה‪ ,‬מורה מוסמכת בבית הספר ‪ -‬קריפלו יוגה‬
‫שבארצות הברית‪ .‬מלמדת יוגה ומטפלת משנת ‪ .2004‬מלמדת שיעורים פרטיים לנשים – יוגה תרפיה ‪ ,‬ושעורי יוגה רכה לנשים‬
‫בקבוצות קטנות בסטודיו ביתי ונעים בכרכור‪.‬‬
‫תמר עדי‬
‫מלמדת יוגה ויניאסה עם הדגשים מאיינגר יוגה‪ .‬ויותר ויותר מקפידה על מעט ולאט‪ ...‬מוזמנים לשיעור ניסיון חינם‪.‬‬
‫עמית מנבר‬
‫מלמד אשטנגה יוגה ויניאסה‪.‬‬
‫איילת אפרסמון‬
‫"מורה מוסמכת ליוגה קלאסית (שיבננדה)‪ ,‬מלמדת משנת ‪ .2005‬יוגה לנשים‪ ,‬בדגש על חיזוק שרירי רצפת האגן ושרירי הליבה‬
‫בכלל‪ .‬תירגול בקבוצות קטנות ושיעורי יוגה פרטיים‪.‬‬
‫כמו כן‪ ,‬מלמדת יוגה לילדים ויוגה לנערות‬
‫לירון אלרועי מיכאלי ‪ -‬אוהבת אנשים‪ ,‬לומדת יוגה‪ ,‬מלמדת וחוקרת יוגה למעלה מ ‪ 25‬שנה‪.‬‬
‫תומר גלעד‬
‫אשטנגה ויניאסה לפי הסדרה הראשונה והשנייה לסירוגין‬
‫ניב דור כהן‬
‫מלמד אקא יוגה‪.‬‬
‫אלינה צ'רני‬
‫ויני יוגה (ויניאסה רכה)‪ .‬מתמחה ביוגה תרפיה‪ .‬שיעורים קבוצתיים ופרטיים לכל הרמות‪.‬‬
‫רותי פריש‬
‫מלמדת ויניאסה ‪ flow‬יוגה‪ .‬תרגול דינמי‪ ,‬מחזק ומגמיש את הגוף שמשלב בין תנועה לנשימה‪ .‬משלבת בתרגול עקרונות מעולם‬
‫ההתמקדות (‪.)focusing‬‬
‫קיה קרנברג‬
‫ויג'נאנה יוגה באורינטציה נשית‪ .‬מלווה נשים בתהליכי שינוי והעצמה‪ ,‬בקבוצות ובמפגשים אישיים‪ .‬יוגה להריון והכנה ללידה ברוח‬
‫היוגה‪ ,‬יוגה לאחר לידה‪ ,‬סדנאות בייבי יוגה ייחודיות‪ ,‬יוגה לפעוטות‪.‬‬
‫גילי גרטי‪-‬לינב‬
‫מורה ליוגה כ ‪ 44‬שנה‪ .‬משלבת בשיעורים ויני יוגה‪ ,‬יוגה תרפיה ויוגה נשית‪ ,‬וגם את רוח פלדנקרייז‪.‬‬
‫דנה דברת לביא‬
‫מורה ליוגה המתמחה ביוגה נשית ויוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה‪ .‬בעלת "במרכז" סטודיו ליוגה בגבעת עדה‪ .‬השיעורים‬
‫מתקיימים "במרכז" רח' ח"י ‪ 50‬גבעת עדה‬
‫רוני פרידמן‬
‫מלמדת ויניאסה יוגה‪ .‬תרגול בזרימה‪ .‬תלמידה ואסיסטנטית של שמעון בן אבי‬
‫נועה מלכה תומר ‪ -‬יוגה אינטגרטיבית בשילוב כלים של ריפוי והעצמה מעולם הפסיכותרפיה הגופנית וההילינג‪.‬‬
‫ורד שמור רבינוביץ' ‪ – B. Dance -‬מורה בכירה ליוגה נשית וריקוד‪ ,‬מלווה תהליכי התמקדות (‪ ,)Focusing‬יוצרת ומפתחת את‬
‫גישת "תבונת הגוף הנשי"‪ .‬מלמדת ‪ 4‬שיעורי יוגה נשית‪ :‬האחד‪ ,‬בשלוב עקרונות התמקדות‪ ,‬השני‪ ,‬בשילוב עקרונות ייצוב ועיצוב‪.‬‬
‫מלמדת נשים בכל שלב וגיל כולל הריון ואחרי לידה‪ .‬הקבוצות אינטימיות‪ ,‬התרגול עמוק ויסודי‪ ,‬ומאפשר לכל אחת הכרות עמוקה‬
‫עם גופה ועצמה‪ .‬חשוב לי המגע הישיר והאישי עם כל אחת‪.‬‬
‫נועה מלכה תומר ‪-‬‬
‫שרית למפרט שושן ‪ -‬מורה ליוגה משנת ‪ , 4444‬מרצה ומלווה תהליכי התפתחות אישיים משלבת ‪& NLP & EFT & yoga :‬‬
‫דמיון מודרך התמחויות ביוגה‪ :‬יוגה נשית ויוגה להריון ‪ ,‬שילוב יוגה במוסדות חינוך ויוגה לילדים ‪ ,‬שילוב יוגה ככלי לרגיעה בחיי‬
‫היום יום ‪.‬‬
‫שרית זר אביב ‪ -‬מורה בכירה ליוגה ויג'נאנה‪ ,‬פסיכותרפיסטית גופנית ומנחת מדיטציה בעמותת תובנה‪.‬‬
‫אלונה עופר ‪ -‬מורה ליוגה נשית‪ ,‬מעבירה שיעורים פרטיים ושיעורים בקבוצות קטנות‪ ,‬ומטפלת ברפואה סינית (‪)lic.acu‬‬
‫קארין גבאי ‪ -‬מורה בכירה לשיבננדה יוגה‪ ,‬ויוגה לנשים בהריון והכנה ללידה‪.‬‬
‫מאיה יפה ‪ -‬לתירגול קבוע‪ ,‬יציב ומדוייק‪,‬יוגה בגישה מעשית ובהירה‪ ,‬דגש על טכניקה ודיוק‪ .‬החיבור לגוף בונה את המשמעת‬
‫העצמית‪ ,‬הקשב והעומק‪" .‬בוגרת בית הספר למדריכים ומאמנים במכון ווינגייט ‪-‬ויניוגה ע"פ דסיקשר‪ .‬בוגרת בית הספר ליוגה‬
‫אינטגרטיבית‪ .‬מתרגלת ומשתלמת בשיטת איינגאר‪.‬‬
‫עידית רייזנר אלפנדרי ‪ -‬מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה עם תעודת רישוי ממרכז האם בפונה ‪-‬הודו ‪ .‬מלמדת במרכז לאיינגאר יוגה‬
‫בזכרון ובסטודיו בכרכור‪.‬‬
‫מירב כהן ‪ -‬מירב‪ -‬מורה מוסמכת ליוגה‪ ,‬צועדת בדרך היוגה משנת ‪ ,4440‬בוגרת קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית‪.‬‬
‫מלמדת קבוצות ויחידים באזור השרון ופרדס חנה‪.‬‬