1. No category

i glasshuset
Familien
Alternativ livsstil
Et kuppelformet glasshus, lysende som en futuristisk iglo.
AV: Inger Ellen Eftevand Orvin FOTO: Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
108
På Sandhornøya utenfor B
Bodø lever Ingrid (32) og familien et liv som på alle tenkelige vis kan kalles alternativt.
– Du kan drømme mange
drømmer, men det var denne
drømmen som var vår.
109
Etter en times kjøring langs kystriksveien fra Bodø, tar du
av mot Sandhornøya, der steile fjell patruljerer hvite strender
og blankskurte berg. Mellom berg og hav ligger domen, på
folkemunne kalt glasskuppelen. Som i en smykkestein glimter
det i glassflatene når sola skinner i nord. Og i denne installasjonen av et hjem, bor en familie utenom det vanlige, med
et helt spesielt etternavn. Ingrid og Benajmin, og deres tre barn
Julia (9), Gabriel (7) og Aron (4). Alle med etternavnet
Hjertefølger.
– Da vi hadde fått tomta her, og var klar til å bygge, hadde
vi begge et sterkt ønske om å ta et etternavn som signaliserte
en ny start, et navn som var vårt, og som viste hva vi sto for.
Da navnet Hjertefølger dukket opp i tankene, var det ikke tvil.
Det var det alt dette handlet om: Å følge hjertet.
Reaksjonene var blandet. Ikke minst fra familie som hadde
noen tanker om røtter og navn. Men for Ingrid og Benjamin
var det ingen tvil: Det var dette de ville.
Nå er det nærmere ett år siden familien kunne flytte inn i
huset som er bygget inne i den glassdomen, 15 meter i diameter. Den er designet av den amerikanske arkitekten, professoren, oppfinneren og forfatteren Buckminster Fuller. Rundt
huset er det ca. 80 kvadratmeter som fungerer som drivhus.
Om noen år vil «domen» utenfra se ut som «Edens hage», - et
sted for høsting av planter som slett ikke skal kunne leve så
langt nord, og som er dyrket helt uten noen form for kunstige
tilsetningsstoffer. Tanken er at den etter hvert skal gjøre dem
110
– Yoga gjør meg
fleksibel i kropp og
sinn, sier Ingrid
Hjertefølger.
"
.
Det jeg har lidenskapelig lyst til å gjøre, det må jeg gjennomføre, koste hva
det koste vil.
– Folk oppfatter ting ut fra
egen bagasje. Hva folk
måtte mene om det jeg tror
på eller måten vi lever på,
tenker jeg ikke på.
OM NATURHUS
Allerede i 1976 bygde den svenske
arkitekten Bengt Warne et tømmerhus med
et drivhus utenpå. Huset hadde sitt eget
kretsløp, og konseptet ble kalt «naturhus».
Inspirert av dette bestemte Anders Solvarm
seg for å bygge et drivhus utenpå sitt
håndlaftede trehus med økologisk kretsløp.
Huset ligger ved Väneren, og det var hit
Ingrid og Benjamin Hjertefølger dro på
visning før de bestemte seg for å bygge sitt
eget naturhus.
De tok konseptet et skritt videre da de
erstattet det tradisjonelle drivhuset med en
geodesisk dome, tegnet etter ideene til den
amerikanske arkitekten, professoren,
oppfinneren og forfatteren og Richard
Buckminster Fuller( 1917–1983) Det er
produsert over 300 000 slike domer rundt
om i verden, der den mest kjente ligger i
Montreal.
Tømmerhuset fra de svenske modellene ble
erstattet med et hus der kun skjelettet er
bygget i tømmer, mens selve veggene er
«muret» av sand, leire og halm. Få av
vinklene er 90 grader. Byggeteknikken lærte
nærmest selvforsynte med frukt og grønnsaker. Levende, organisk mat som passer inn i deres livsfilosofi.
Domen har sitt eget fullverdige, biologiske kretsløpssystem.
All kloakk blir omgjort til gjødsel for planter som vokser over
bakken. Vann fra dusjing gjenbrukes i drivhuset som har automatisk vanning. Store solfangere montert mot sør, varmer vann
til oppvarming via gulvvarme.
Inne i det særegne hjemmet finner vi vakre, rå leirevegger
som enten er holdt i sin naturlige gråtone, eller malt med kalkmaling. Det meste av inventaret er laget av gjenbruksmaterialer. Stikkordet er gjennomført. Gjennomført annerledes. Og
det passer perfekt for ekteparet Hjertefølger som alltid har visst
at de ikke kom til å leve et A4- liv.
– Benjamin og jeg var venner gjennom ungdomstiden, vi
leste de samme bøkene og diskuterte underveis, og sammen
utviklet vi oss i en retning som ligger i bunnen for de valgene
vi gjør, forteller Ingrid.
Ønsket om leve så giftfritt som mulig, både når det gjaldt omgivelser og mat. Det huset som deres felles liv nå pulserer i, er en del
av en større helhet de ønsker å leve i. En ramme rundt et liv som
leves mest mulig i pakt med naturen, og i harmoni med følelsene.
En dag fikk de høre om noen i Sverige som hadde bygget et
naturhus. De reiste dit for å se, og det skulle bli en livsendrende
milepæl.
– Vi visste at dersom det var noe for oss, ville vi begge vite
det umiddelbart. Og det gjorde vi!
At hotellet de bodde på tilfeldigvis arrangerte raw vagan kurs
samtidig, var litt av et sammentreff.
– Jeg hadde dykket dypt i litteratur om dette i årevis, for oss
ble sammentreffet en slags bekreftelse, og nå har vi startet opp
kursvirksomhet om nettopp vegansk mat, sier Ingrid, som serverer hjemmelaget, vegansk mat. Alltid.
– For meg er det fullstendig meningsløst å spare tid på å lage
mat jeg ikke tror gjør kroppen godt, sier hun.
– Det jeg har lidenskapelig lyst til å gjøre, det må jeg gjennomføre, koste hva det koste vil. Det gir en intens tilfredsstillelse
på alle plan, sier Ingrid, som blir dypt beveget når hun opplever
at mennesker rundt henne blir inspirert av at hun har levd ut sin
drøm, og på den måten faktisk har vist at det er mulig.
I dag arrangerer familien jevnlig visninger i drømmehuset
sitt, og opplever at mange lar seg inspirere, ikke bare av huset,
men av selve tanke på å slippe til annerledesheten. Om å gå for
det umulige.
– Norge er et velregulert land, og det var mange rundt oss som
ristet på hodet da vi ville bygge et hus som har sitt eget kretsløp.
Men vi ønsket å prøve ut gode, bærekraftige løsninger. Enkelte
deler av prosessen var utmattende, men det går om du har en
fot i systemet og en i fremtiden, og gjør det hele med en vennlig
innstilling, sier Ingrid. Hennes vei mot en alternativ livsstil har
vært lang, og til tider også vanskelig. Hun beskriver ungdomstiden sin som følelsesmessig turbulent, med mange spørsmål og
tanker, en ung jente på leting etter en måte å mestre livet sitt på.
På denne veien har hun omfavnet og tatt i bruk ulike strategier
som er blitt en naturlig del av hennes hverdag.
– Jeg var en beskjeden jente som i periode slet med angst og
depresjon. Det plaget meg i hverdagen, og var foranledningen
til at jeg la ut på en indre reise i meg selv. Det var et grundig
følelsesarbeid som skulle gjøres, og det kostet mange tårer å
komme videre. Hvis jeg ikke hadde tatt disse følelsene på alvor,
111
"
Jeg har en glede inni meg som gløder.
– I byggeprosessen så vi at vi utfyller
hverandre på detaljer. Jeg endret syn
på mye, også på mannen min, da jeg
så at det var mulig for oss å lære oss
ting – og så gjøre det!
ville jeg aldri levd i den drømmen jeg lever i nå, sier Ingrid, som
ikke er redd for å innrømme at hun også kan ha mørkere dager.
– Men jeg har lært å mestre dem, og er et sterkere og friere
menneske enn før. Jeg tar aktivt i bruk teknikker som nøytraliserer negative følelser, sier Ingrid . Hun forklarer at hun skaper et rom som ikke var der før, et rom hun fyller med
kreativitet og inspirasjon.
– Det er inspirasjonen som holder meg fast i livet, sier Ingrid.
Neste steg er å ta tak i inspirasjonen og gjøre den til en idé. Så
handler det om å ta en avgjørelse, stå i den, og fullføre den.
Med husprosjektet kom utfordringene. All jobbingen som
det ikke hadde vært mulig å forestille seg på forhånd. Uker, ja
måneder med bæring av leire og sand. Ingrid finner seg selv i
en krevende livsfase. Tre små barn skal gjøres klare for skole
og barnehage, kanskje skal det lages mat til en dugnadsgjeng.
Ingrid møter dager da det føles overveldende, frykten for ikke
å klare alt presser på.
Det er da hun henter fra mestringsstrategier hun har automatisert. Mantra hun gjentar for seg selv. I dette ligger tryggheten i at kroppen får det den mestrer.
ingrids hverdagstips
Sett av en halv time hver dag til å skape noe nytt.
Det kan være at du ønsker en sterk og fleksibel
kropp, at du vil skape kunst, eller gå en tur. Hva som
helst som fører til en positiv endring. 180 timer i året
– det gjør en forskjell!
112
– Når noe er vanskelig og utfordrende, passer mantra perfekt,
fordi du kan jobbe med gjentakelser mens du utfører andre
handlinger, sier Ingrid. Hun praktiserer noe som heter
Ho’oponopono, en eldgammel healing fra Hawaii. Det har hun
gjort i årevis, og finner stor ro i teknikken.
– Det er som om mine bekymringer blir til et stort sukk av
lettelse, et redskap jeg kan bruke for å finne større frihet, styrke
og innsikt.
Hun jobber også med EFT, (Emotional Freedom Technique),
en forenklet utgave av tankefeltterapi som går på å berøre ulike
punkter på kroppen, slik at negative følelser som for eksempel
sinne, skal nøytraliseres. Ingrid tror at de symptomene hun
hadde, for mange ville vært grunn til å gå til legen for å få en
resept. Det er derfor ønsket om å bidra til at andre skal lære å
håndtere sine følelser, er så sterkt.
Ved å åpne opp for impulser gjennom yoga og meditasjon,
har Ingrid opplevd livsendrende øyeblikk. Hun beskriver for
eksempel øyeblikket da hun hun fant ut at hun ville bli trebarnsmamma, som en «ut av kroppen»-opplevelse. Som om
noen tok kontakt og nærmest fortalte at den ville bli født– Da jeg fortalte det til mannen min, begynte han å gråte. Vi
visste begge at dette var noe vi ville. Og slik kom minstemann
til verden.
Om sin livsreise oppsummerer Ingrid: «Utfordrende, smertefull, givende og befriende».
– Jeg har en glede inni meg som gløder. Den har jeg gjort
meg fortjent til ved å vise ansvar for meg selv og mine egne
følelser. Hvis jeg følger intuisjonen og hjertet, da vil det beste
skje meg. Jeg har avgitt et løfte til meg selv: Jeg skal leve ut mitt
menneskelige potensial totalt, sier Ingrid Hjertefølger.
Forslag bildetekster:
113