1. No category

Frederiksberg
København
Kreativ fritid,
Musik, Mad og Vin
www.aof-fk.dk
AOF Frederiksberg-København
Efterår 2016
PRAKTISKE OPLYSNINGER
Tilmelding
På www.aof-fk.dk kan du tilmelde dig direkte.
Vælg betalingsmetode:
• Netbetaling med dankort
• Betal straks over netbank
•Betaler du ikke ved tilmeldingen, får du tilsendt
et indbetalingskort, som du kan bruge ved
netbank, bank eller posthus.
Bekræftelse
TLF. 38 16 03 36 – MAN.-TOR. 10.00-12.00 OG 12.30-15.00
Bindende tilmelding
Din tilmelding er bindende. Men du kan annullere
din tilmelding indtil 14 dage før kursusstart. Vælger du dette, returneres din indbetaling fratrukket
100 kr. som administrationsgebyr. For deltagelse
i teaterarrangementer og ekskursioner kan der
ikke ske tilbagebetaling på grund af de regler,
der er om bestilling og betaling for sådanne
arrangementer.
Når du har fået en plads på holdet, modtager
du en bekræftelse fra AOF pr. mail. Bemærk ved
tilmelding på nettet er første bekræftelse kun for
afgivet tilmelding.
Ændringer
Nedsat betaling
God fornøjelse med deltagelse i vores kurser,
foredrag eller andre aktiviteter.
Nogle kursister kan deltage til nedsat betaling,
hvis de bor i Frederiksberg eller København­s
Kommune. Se tilskudspriser på www.aof-fk.dk
under de enkelte hold.
Det gælder:
•Pensionister
•Modtagere af arbejdsløshedsdagpenge og
efterløn
•Kontanthjælpsmodtagere
•Studerende der modtager SU og lærlinge med
uddannelsesaftale
2
Indhold
Praktiske oplysninger......................... 2
Kreativ fritid........................................ 3
Musik og sang.................................... 8
Mad og vin........................................ 12
AOF Frederiksberg-København tager forbehold
for eventuelle trykfejl, aflysninger, underviserskift
og ændring af kursussted.
Udgivet af: AOF Frederiksberg-København
Dr. Abildgaards Allé 2
1955 Frederiksberg C
Telefon 38 16 03 36
Redaktion: Poul Henrik Glasius (Ansv.)
Design og
Produktion: Jan Pemann
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36
KREATIV FRITID
LÆS MERE WWW.AOF-FK.DK
Kunstskolen
Larsson & Larsson
Maleri for alle - akvarel og
dækfarve
En indførelse i maleriets spændende verden.
Begyndere vælger at starte enten med akvarel
eller akryl, og der gennemgås teknikker i sort/
hvid. Der er efterfølgende gennemgang af form,
farvelære, komposition, perspektiv mm. For
øvede gives der valgfrie opgaver, men egne
projekter er velkomne. Fælles og individuel undervisning. Kursisterne har selv materialer med.
Nr. 162460
Christianshavns Beboerhus
torsdag kl. 16:00 - 18:45............. 15-09-2016
Inger Larsson........................... Tlf.: 29659765
12 x 3 lektioner......................... 1972/1756 kr.
Croquis for alle
Croquis for alle. Croquis hvor alle kan være
med! Redskab frit, men vi starter med blyant og
kul. Balance, proportioner, perspektiv, portræt,
hånd og fod gennemgås. Lys, skygge/skravering. Alt fra helt korte stillinger til lange studier
tegnes. Modelpenge må påregnes. Medbring
blyant og papir, gerne A3 skitsepapir.
Nr. 162461
Christianshavns Beboerhus
tirsdag kl. 19:00 - 21:45.............. 13-09-2016
Inger Larsson........................... Tlf.: 29659765
12 x 3 lektioner......................... 1972/1756 kr.
Tegning for alle - begyndere
Grundlæggende tegnekursus, hvor alle kan
være med! Vi øver enkle formbeskrivelser, lys/
skygge, perspektiv, proportioner, og mere sammensatte opstillinger. Forskellige teknikker med
blyant og kul gennemgås.
Nr. 162458
Christianshavns Beboerhus
onsdag kl. 16:00 - 18:45............. 14-09-2016
Inger Larsson........................... Tlf.: 29659765
12 x 3 lektioner..........................1972/1756 kr
Tegning for alle - øvede
Populært hold for øvede. Farvelære, (tørfarve),
opstillinger, portræt, croquis, perspektiv,
landskab, drapering, lys/skygge uddybes efter
ønske. Valgfrie opgaver, men gerne personlige
arbejdsprojekter. Alle arbejder i eget tempo og
der er både fælles og individuel undervisning.
Der lægges vægt på at udvikle en personlig streg.
Nr. 162462
Christianshavns Beboerhus
tirsdag kl. 16:00 - 18:45.............. 13-09-2016
Inger Larsson........................... Tlf.: 29659765
12 x 3 lektioner......................... 1972/1756 kr.
Søndagstegning på Glyptoteket
Vi tegner skulpturer! Man lærer at måle, se
perspektiv/proportioner og skraveringstekniker
til lys/skygge. Der er individuel undervisning.
Man medbringer selv tegneudstyr.
Nr. 162463
Glyptoteket - Ny Carlsberg
søndag kl. 12:00 - 14:45............. 04-09-2016
Inger Larsson........................... Tlf.: 29659765
1 x 3 lektioner............................... 198/180 kr.
Nr. 162464
Glyptoteket - Ny Carlsberg
søndag kl. 12:00 - 14:45............. 18-09-2016
MERE INFORMATION PÅ WWW.AOF-FK.DK
3
KREATIV FRITID
SKRIVEVÆRKSTED
Skriveværksted : Idéudvikling
Brug en dag på at lære, hvordan du kan finde
på historier. Du får redskaber til at udvikle nye
idéer, og vi ser på, hvordan du folder fortællingen ud gennem plottet og efterfølgende binder
det hele sammen i en meningsfyldt slutning.
Kurset kræver ingen erfaring og henvender sig
til alle, der vil lære at skrive historier uanset om
det er skønlitteratur eller til film eller andet.
Nr. 162476Metropol
lørdag kl. 10:00 - 15:30............... 05-11-2016
Lars Vinter Kristensen............. Tlf.: 60704413
1 x 6 lektioner............................... 353/317 kr.
BRIDGE
Bridge - begyndere
Du bliver du introduceret til verdens sjoveste
og mest udfordrende kortspil af en inspirerende
og kompetent lærer. Kurset afvikles i en hyggelig bridgeklub, hvor du kan finde fornøjelse og
venner for livet. Til kurset bruges en grundbog,
som kan købes hos læreren eller lånes på
biblioteket.
Nr. 162420
Valby Bridgecenter
tirsdag kl. 14:00 - 17:00.............. 06-09-2016
Henrik Lahrmann..................... Tlf.: 36450300
15 x 3 lektioner.................................... 900 kr.
Nr. 162421
Valby Bridgecenter
torsdag kl. 18:30 - 21:30............. 08-09-2016
Birgit Kramhøft........................ Tlf.: 41169074
15 x 3 lektioner.................................... 900 kr.
Bridge - let øvede
For spillere, som har gennemgået et begynderkursus eller har anden tidligere erfaring med
bridge. Kurset lægger vægt på at repetere
grundsystemet kombineret med at lære nye
ting. Deltagerne vil have kortene i hænderne
langt størstedelen af tiden. Til kurset bruges
en grundbog, som kan købes hos læreren eller
lånes på biblioteket.
Nr. 162422
Valby Bridgecenter
tirsdag kl. 19:00 - 22:00.............. 06-09-2016
Henrik Lahrmann..................... Tlf.: 36450300
15 x 3 lektioner.................................. 1200 kr.
Nr. 162423
Valby Bridgecenter
onsdag kl. 10:00 - 12:30............. 07-09-2016
Birgit Kramhøft........................ Tlf.: 41169074
15 x 2 lektioner.................................. 1200 kr.
FOTO
Foto - begyndere
Kamerabetjening, komposition osv. Fotografering på atelier og ”on location”. Mere detalieret
beskrivelse findes på: http://www.aof-fk.dk.
Foto fra A til Z
Max. 6 deltagere. Vi gennemgår de grundlæggende teknikker, valg af kamera, objektiver
og tilbehør, blænder, lukker, ISO, lyssætning,
komposition osv. samt hvordan de forskellige indstillinger påvirker de færdige resultater
dvs. fra teknik til æstetik. De lærte teknikker
gennemgår vi i praksis - fotografering på atelier
og on location. Begrænset antal deltager sikrer
bedre muligheder for tilpasning af indholdet til
de enkeltes behov. Særlige ønsker kan imødekommes.
Nr. 162428
Atelier v/Stefan Wurzel
tirsdag kl. 17:00 - 18:50.............. 20-09-2016
Stefan Wurzel.......................... Tlf.: 40827195
10 x 2 lektioner......................... 2600/2480 kr.
Nr. 162429
Atelier v/Stefan Wurzel
tirsdag kl. 19:00 - 20:50.............. 20-09-2016
MALERI
Olie-/akrylmaleri
Begyndere og øvede. Lær at male med olie- og
akrylfarve. Undervisning i materialer, teknikker, farveblandninger,m.m. Forventet udgift til
farver, pensler, maling, papir/lærred m.v. på
200 - 400 kr.
Nr. 162400Lindevangsskolen
tirsdag kl. 19:00 - 21:45.............. 13-09-2016
Håkan Nyström....................... Tlf.: 38790691
20 x 3 lektioner..........................2645/2285 kr
Nr. 162401Lindevangsskolen
onsdag kl. 16:00 - 18:45............. 14-09-2016
Nr. 162402Lindevangsskolen
onsdag kl. 19:00 - 21:45............. 14-09-2016
Nr. 162425
Atelier v/Stefan Wurzel
mandag kl. 19:00 - 20:50............ 19-09-2016
Stefan Wurzel.......................... Tlf.: 40827195
12 x 2 lektioner......................... 1784/1640 kr.
4
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36
KREATIV FRITID
LÆS MERE WWW.AOF-FK.DK
Kom videre med dit billedudtryk
Kom igang - eller kom videre - med dit billedkunstneriske udtryk. Kurset er for dem der er eller gerne vil - i gang med at male, og som har
brug for vejledning til at skabe eller videreudvikle deres billedudtryk. Der vil ca. hveranden
gang være en kort introduktion til en kunstner
og dennes arbejdsmetode, et teoretisk eller
praktisk oplæg med billedeksempler, en anbefaling af en udstilling eller et diskussionsoplæg.
Nr. 162475Metropol
tirsdag kl. 18:00 - 20:45.............. 20-09-2016
Lars Vinter Kristensen............. Tlf.: 60704413
4 x 3 lektioner............................... 688/616 kr.
Linoleumstryk
På et weekendkursus med Thea Dalager og
Miriam Brostrøm får du en introduktion til til
hele processen i linoleumstryk. Du starter med
postkort og slutter med at gå hjem med din
egen plakat eller mulepose. Materialeudgift på
ca. 200 kr
Tegning og maleri
Nr. 162493
Sankt Annæ Gymnasium
onsdag kl. 18:00 - 21:30............. 21-09-2016
Jesper Jørn Palm.................... Tlf.: 21796337
6 x 4 lektioner........................... 1185/1041 kr.
TEGNESERIER
Lær at lave tegneserier
Vi skaber spændende historier og udtrykker
dem gennem tegneseriens billedsprog. Hvis
du vil skabe spændende scener med gennemtænkte karakterer og lave raffinerede layouts
med læsevenlige handlingsforløb, skal du tage
dette kursus. Du får det lille kørekort i fortælleteori og lærer at skabe sammenhængende
billedsekvenser. Gennem øvelser arbejder du
med at omsætte teori til praksis, og du får tips
og inspiration til at arbejde videre hjemme.
Lær at flette af papir fra reklamer, kaffeposer,
tegneserier. Du får de vildeste tasker, skåle,
punge eller andet ud af denne teknik, som
man bliver afhængig af, selv om den er ganske
tidskrævende.
Nr. 162470
Sankt Annæ Gymnasium
mandag kl. 18 - 20:45............... 19-09-2016
Susanne Larsen....................... Tlf.: 22444460
4 x 3 lektioner............................... 588/516 kr.
Nr. 162495Billedskolen
onsdag kl. 10:00 - 12:45............. 21-09-2016
Lene Lykke Davidsen.............. Tlf.: 27243477
10 x 3 lektioner......................... 1479/1299 kr.
Begyndere som øvede. Undervisningen tager
primært afsæt i kursistens eget billedeunivers,
ideer og hvad der ligger på hjertet, samtidig
med at den personlige proces og metode
videreudvikles.
HÅNDVÆRK OG HOBBY
Candy Wrap Flet
TEGNING
Croquis og portrættegning
Kom og lær at tegne croquis og portræt efter
model og få styr på proportioner, linjer, toner
mv. I alle øvelser med individuel vejledning i
hvordan du får tegningen til at ligne. Modelpenge må påregnes. Se mere på www.aofhovedstaden.dk
Nr. 162496
Vibenshus Skole
onsdag kl. 19:00 - 21:45............. 07-09-2016
Martin Vestergaard................. Tlf.: 26392334
5 x 3 lektioner............................... 709/619 kr.
Nr. 162497
Vibenshus Skole
onsdag kl. 19:00 - 21:45............. 26-10-2016
Nr. 162472
Biblioteket Rentemestervej
lør+søndag kl. 10 - 15:30 22+23-10-2016
Miriam Brostrøm...................... Tlf.: 30512545
2 x 6 lektioner............................... 888/816 kr.
KERAMIK
Keramik
Oplev glæden ved at skabe. Vi gennemgår de
keramiske processer. Modellering, drejning, dekoration, glasering og brænding. Vi diskuterer
form og farve. Individuel vejledning. Materialeudgifter på ca. 150 kr. + ler må påregnes.
Nr. 162491
Skolen ved Bülowsvej
tirsdag kl. 17:00 - 20:40.............. 20-09-2016
Johanne Frederiksen............... Tlf.: 61771169
10 x 4 lektioner......................... 1834/1594 kr.
Nr. 162492
Skolen ved Bülowsvej
onsdag kl. 17:00 - 20:40............. 21-09-2016
MERE INFORMATION PÅ WWW.AOF-FK.DK
5
KREATIV FRITID
STRIKNING OG HÆKLING
Strik og hækling for alle
Du får en grundig vejledning i forskellige
masker og mønstre i strik og hækling. Du lærer
at slå op og du lærer at læse opskrifternes forkortelser og diagrammer. Du kan lære at hækle
bedstemor firkanter, små figurer og mønstre.
Flere teknikker indgår løbende. Du arbejder
på dit eget projekt efter en opskrift. Du lærer
at montere og hæfte ender så resultatet bliver
pænt. Måske har du noget liggende, som skal
gøres færdigt, tag det bare med
Nr. 162481Strik
mandag kl. 19:00 - 21:17............ 10-10-2016
Susan Monique Ammentorp... Tlf.: 22360086
5 x 2 lektioner............................... 706/634 kr.
Nye teknikker i strik og hækling
Vi strikker prøver i flere teknikker, så som
vendestrik, dominostrik, vævestrik, skyggestrik,
snoninger, flet mønster, strik med nordisk tradition etc. Erfaring i strik og strikkebegreber er en
betingelse. Når du har været på dette kursus,
har du endnu flere teknikker at glæde dig over.
Du får opskrifter på den enkelte teknik
Nr. 162483Strik
fredag kl. 17:00 - 20:40............... 11-11-2016
Susan Monique Ammentorp... Tlf.: 22360086
2 x 4 lektioner............................... 609/549 kr.
Strik, hækle og hakke for
begyndere
Du starter helt fra bunden med at lære at
slå masker op og at anvende de grundlæggende masker. Du lærer lidt om garnkvaliteter,
arbejdsredskaber og farvesammensætning.
Medbring garn i 2 farver, strikkepinde nr 4 og
hæklenål nr 4 og evt en notesbog. Det er hyggeligt og sjovt at strikke/hækle sammen med
andre. Lær det, så du altid kan have det med
dig og aldrig keder dig.
Nr. 162490
Nyboder Skole
onsdag kl. 17:30 - 19:20............. 21-09-2016
Irene Rasch............................. Tlf.: 30160748
5 x 3 lektioner............................... 709/619 kr.
SYNING
Individuel syning af dame/herre/
børnetøj
Kom og sy hvad du har lyst til. Erfaren underviser giver vejledning og støtte med udgangspunkt i dit niveau. Holdet er både for begyndere og øvede.
Nr. 162450Lindevangsskolen
mandag kl. 18:00 - 20:45............ 19-09-2016
Vibeke Schou.......................... Tlf.: 20953706
10 x 3 lektioner......................... 1429/1249 kr.
Nr. 162451Lindevangsskolen
tirsdag kl. 18:00 - 20:45.............. 20-09-2016
Gå sommeren i møde med ny
garderobe
Her er kurset til dig som har det perfekte design i tankerne. Udfra grundmønster lærer du at
designe, konstruere og sy din bluse, kjole eller
bukser. Det vil være udfra dine egne mål, så det
passer dig perfekt og din størrelse. Kurset er
begynder og øvede.
6
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36
KREATIV FRITID
LÆS MERE WWW.AOF-FK.DK
Skolen for kreativ
udvikling
AT TEGNE ER AT SE Intensivt 1 uge
Lær på fem dage at tegne det du ser, i
stedet for hvad du tror du ser. Der kræves
ingen forudsætninger.
Nr. 162466 Skolen for kreativ udvikling
mandag kl. 10:00 - 15:30.......05-09-2016
Jette Quist..........................Tlf.: 40633683
5 x 6 lektioner......................1750/1570 kr.
Nr. 162467 Skolen for kreativ udvikling
mandag kl. 10:00 - 15:30.......24-10-2016
Model - croquis intensivt - 1
uge
Lær at tegne efter en levende model. En
intensiv uge i inspirerende omgivelser,
med gennemgang af regler og teknikker.
Der kræves ingen forudsætninger. For alle
uanset niveau. Men kurset kunne være en
god opfølgning for tidligere deltagere i ”AT
TEGNE ER AT SE” Der må påregnes en
mindre udgift til model.
Nr. 162468 Skolen for kreativ udvikling
mandag kl. 10:00 - 15:30.......14-11-2016
Jette Quist..........................Tlf.: 40633683
5 x 6 lektioner......................1750/1570 kr.
Nr. 162452
Medborgerhuset Danasvej
tirsdag kl. 17:00 - 19:45.............. 20-09-2016
Nadine Silke Brinch Larsen..... Tlf.: 31222559
8 x 3 lektioner........................... 1185/1041 kr.
Nr. 162453Lindevangsskolen
onsdag kl. 17:00 - 19:45............. 21-09-2016
Syning – lav dit eget projekt
Med en uddannet tekstilformidler som underviser afprøver du din egen ide, og måske får
du lige den nødvendige inspiration til et godt
resultat. Underviser har egen kjolesystue, så
hvis det er i den retning, dit ønske går, er dette
holdet for dig. For begyndere og let øvede.
Nr. 162454
Bellahøj Skole
mandag kl. 19:00 – 21.30............ 19-09-2016
Frida Storm.............................. Tlf.: 50736068
8 x 3 lektioner........................... 1185/1041 kr.
RedesignKids. Sy til børn af
genbrugstøj.
Med udgangspunkt i bogen RedesignKids
viser Tilde Grynnerup hvordan man kan genanvende det basistøj man har i skabet, og med
egne hænder og for få midler, forny sit barns
garderobe. Begyndere og øvede. - alle med
lyst til at redesigne er velkomne. Mønstrene er
nemme og hurtige at komme i gang med, så
regn med at sy et nyt stykke børnetøj pr. gang.
Vi skal hygge os, tale bæredygtighed og sy
lækkert børnetøj.
Nr. 162489
Nyboder Skole
onsdag kl. 17:30 - 20:15............. 02-11-2016
Tilde Elisabeth Grynnerup....... Tlf.: 20838980
5 x 3 lektioner............................... 709/619 kr.
Sy til din baby
For vordende og nybagte mødre, der gerne
vil lave personlige ting til baby – og spare
mange penge! Vi laver babynest, pusletaske,
sengerand eller babytøj, lige det du har lyst til.
Mødegange 16/10, 30/10, 13/11 og 27/11.
Nr. 162455
Medborgerhuset Danasvej
søndag kl. 10:00 - 13:40............. 16-10-2016
Annette Holmenlund................ Tlf.: 30950755
4 x 4 lektioner............................... 966/870 kr.
SÆRLIGE HOLD
Tegn og mal - for mennesker
med Tinnitus
For mennesker med Tinnitus, lydoverfølsomhed, Ménière eller høreproblemer. Kom godt i
gang eller kom et godt skridt videre med dine
billeder i en lille gruppe i lokaler med god akustik og teleslynge.Underviser Dorthe Andresen
er uddannet på Danmarks Designskole og har
tillige gennemført en hørepædagogisk efteruddannelse på Det Europæiske Akademi for Genoptræning og Høreterapi i Tyskland. Se mere
på www.dortheandresen.dk, For tilmelding og
for yderligere information om kurserne ring: 30
50 11 88
COLLAGE, GRAFISK TRYK
OG STEMPLER
Workshop hvor vi laver helt simple grafiske
tryk, collage og hjemmelavede stempler,
som vi skærer ud i gummi.Både tryk og
stempler vil senere indgå i de collager vi
skal lave. Alle er velkomne, uanset niveau.
Materialeudgift på omkring 80 kr.
Nr. 162469 Skolen for kreativ udvikling
lørdag kl. 10:00 - 16:00..........05-11-2016
Stine Illum..........................Tlf.: 28943034
2 x 6 lektioner.......................... 700/628 kr
MERE INFORMATION PÅ WWW.AOF-FK.DK
7
MUSIK OG SANG
Bemærk: Der undervises 2 og 2 personer
sammen i ialt 1 lektion pr. gang indenfor
det angivne tidsrum. Kontakt underviseren
for tid og niveau-inddeling.
Holdet for dig med ingen eller lidt kendskab.
Vi spiller lette sange som hurtigt får dig i gang
på guitaren. Du får en let og sjov adgang til
instrumentet, fordi vi spiller sangene igennem
sammen. Det er en positiv og inspirerende
måde at lære på. Kontakt underviseren inden
tilmelding for placering af niveau.
Nr. 162504Søndermarkskolen
mandag kl. 16:30 - 19:15............ 19-09-2016
Niels Vejlyt............................... Tlf.: 60663503
15 x 1 lektioner......................... 1920/1770 kr.
Nr. 162506Søndermarkskolen
mandag kl. 19:30 - 21:20............ 19-09-2016
Guitar
Vi arbejder med grundlæggende teknikker, akkorder til numre, grundlæggende rytmeteknikker, fingerspil, skalaer, nodelæsning, tabulatorer
samt improvisation og sammenspil m.v.
Nr. 162530
Rådmandsgades Skole
onsdag kl. 16:30 - 19:15............. 21-09-2016
André Ekstrand....................... Tlf.: 22740375
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Guitar - Allround akustisk
Begyndere lærer den grundlæggende teknik.
Den øvede forbedrer sin spilleteknik. Der arbejdes med noder, becifring, tabulatur, spilleteknik
og det musikalske udtryk. Underviseren er
professionel udøver på højt niveau.
Nr. 162537
Skolen ved Bülowsvej
torsdag kl. 16:30 - 20:10............. 22-09-2016
Volkmar K. H. Zimmermann.... Tlf.: 28345642
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Sammen synger vi og akkompagnerer selv på
guitaren. Sange fra Beatles, Robbie Williams og
Kim Larsen til Tim Christensen. Det er holdun-
8
Begyndere:
Nr. 162508
Nyboder Skole
torsdag kl. 17:00 - 18:50............. 22-09-2016
Niels Vejlyt............................... Tlf.: 60663503
15 x 1 lektioner......................... 1920/1770 kr.
INSTRUMENTER
Guitar
Guitar - lejrbål
dervisning med max. 8 deltagere. Altid sjovt og
hyggeligt. Alle er velkomne, også dine forslag
til sange.
Let øvede/øvede:
Nr. 162512
Nyboder Skole
torsdag kl. 19:00 - 20:55............. 22-09-2016
Saxofon
Undervisning på alle niveauer. Vi spiller klassisk
og rytmisk musik. Vi vil arbejde med blæse- og
fingerteknik, klang, noder, sange samt improvisation. Medbring saxofon.
Nr. 162501
Nyboder Skole
mandag kl. 17:00 - 19:00............ 19-09-2016
Daniel Martin Nielsen............. Tlf.: 60706920
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Nr. 162502
Nyboder Skole
tirsdag kl. 16:00 - 18:45.............. 20-09-2016
Klaver
Alle niveauer. Her gives inspiration og de nødvendige redskaber til at spille både klassisk og
rytmisk musik.
Nr. 162510
Frederiksberg Gymnasium
mandag kl. 17:00 - 21:35............ 05-09-2016
Olga E. Nielsen........................ Tlf.: 60550271
15 x 1 lektioner......................... 1920/1770 kr.
Nr. 162511
Frederiksberg Gymnasium
tirsdag kl. 16:30 - 20:30.............. 06-09-2016
Klaver
Inspirerende undervisning i klaverteknik og
musikalsk udformning af klassisk og nyere,
populær musik. Hvad enten du er begynder
eller øvet. Vi lærer noder, arbejder individuelt og
med sammenspil på forskellige
Nr. 162559Kildevældsskolen
tirsdag kl. 18:00 - 20:00.............. 20-09-2016
Olga Nikulina........................... Tlf.: 61369874
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Rytmisk klaver
Vi tager udgangspunkt i dine interesser, behov
og mål for klaverundervisningen.Vi spiller de
stykker, du elsker og som passer til dit niveau.
Vi arbejder med de klavertekniske færdigheder,
du ønsker og har brug for (bladspil, teori, basal
teknik, rytmik, bevægelse….) og i de genrer, du
ønsker.
Nr. 162514
Rådmandsgades Skole
torsdag kl. 17:00 – 19.00............. 22-09-2016
Cecilie Rau Petersen............... Tlf.: 29787288
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36
LÆS MERE WWW.AOF-FK.DK
MUSIK OG SANG
MERE INFORMATION PÅ WWW.AOF-FK.DK
9
MUSIK OG SANG
Sammenspilsgrupper for
blæsere
spænder fra det klassiske til det rytmiske og
folkelige, alt efter ønske.
Dette hold er for dig, der kan læse noder og er
kommet godt i gang med dit instrument. Du er
velkommen uanset hvilket blæserinstrument
du spiller på, og uanset hvilket niveau du er
på. Du bliver placeret i gruppe efter erfaring og
alder. Der bliver skrevet arrangementer særligt
til den besætning du spiller i, så udfordringen er
tilpasset dine evner. Vi sigter efter at afholde en
lille koncert efter hver sæson
Nr. 162503
Nyboder Skole
onsdag kl. 17:00 - 18:50............. 21-09-2016
Daniel Martin Nielsen............. Tlf.: 60706920
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Trommer
Undervisning for begyndere og øvede. Materialet bliver tilpasset den enkeltes behov,
og man vil derfor opleve hurtige fremskridt i
sine færdigheder på trommesættet. Rasmus
arbejder med puls, underdelinger, forskellige
genrer, sound, flow, metrik, teknik koordination,
nodelæsning, udtryk, brugen af metronom,
duetter, rytmiske lege og musikkendskab
Nr. 162560
Sønderbro Skole
onsdag kl. 17:00 - 20:55............. 21-09-2016
Rasmus Toystrup Iversen........ Tlf.: 41168909
12 x 1 lektioner..........................1536/1416 kr
Trompet/Jagthorn
Fælles for jagthorn og trompet vil der blive arbejdet med blæseteknik, rytmisk forståelse og
diverse stilarter, alt efter ønsker og færdigheder.
Jagthornsundervisningen er rettet mod Dansk
Jægerforbunds jagthorns undervisningsprogram og vil være forberedelse til bronze, sølv
eller guld prøverne.
Nr. 162500
Nyboder Skole
tirsdag kl. 16:00 - 20:00.............. 06-09-2016
Anders Juhl Nielsen................. Tlf.: 31132810
16 x 1 lektioner......................... 2048/1888 kr.
Tværfløjte
Undervisning på alle niveauer. Vi arbejder med
vejrtrækning, klang, intonation og fingerfærdigheder samt evt. nodelæsning. Repertoiret
10
Nr. 162546
Skolen på La Cours Vej
tirsdag kl. 17:00 - 19:45.............. 20-09-2016
Carina Nielsen......................... Tlf.: 22829752
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Violin
Repertoire fra det klassiske over folk, rock og
pop. Med fokus på kvalitet i lyd og tone, musiksprog (gehør, improvisation, pulsfornemmelse).
Begyndere øver grundlæggende violin/bratsch
teknikker, node- og rytmelære. Øvede og let
øvede har mulighed for ensemble undervisning,
og vi arbejder med buens strøg: skifte, vægtbalance og hastighed
Nr. 162545
Skolen på Nyelandsvej
tirsdag kl. 18:00 - 19:50.............. 20-09-2016
Iveta L´Episcopo...................... Tlf.: 22314554
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
SANG
Sangundervisning
Hver fugl synger med sit næb! - her er sangundervisning til dig, som gerne vil videreudvikle
sangstemmen. Bliv en bedre sanger uanset
om du kun synger i badet, synger rundt om
juletræet, synger i kor eller noget helt andet.
Nr. 162544Kildevældsskolen
torsdag kl. 18:00 - 20:00............. 15-09-2016
Kristian Krebs......................... Tlf.: 24625208
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Sang - alle kan synge
Har du lyst til at lære din stemme bedre at
kende og vil du gerne have større stemmemæssig frihed til at udtrykke dig gennem din
sang? Når krop og åndedræt samarbejder, har
stemmen de bedste vilkår. Undervisningen er
rettet mod opbygning af sangerkroppen, med
afbalancerende øvelser der bruges til at hjælpe
stemmen godt på vej.
Nr. 162541
Nyboder Skole
onsdag kl. 19:00 - 21:00............. 21-09-2016
Louise Marie Olsen.................. Tlf.: 60621466
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Nr. 162542Søndermarkskolen
torsdag kl. 17:00 - 19:45............. 22-09-2016
Claudiuskoret
Claudiuskoret består af ca. 40 medlemmer i alle
aldre, fordelt på 4 stemmer. Koret lægger vægt
på et godt og afvekslende repertoire, primært
baseret på klassiske værker, men også på et
hyggeligt samvær. Der afholdes normalt 1-2 julekoncerter og 1-2 forårskoncerter. Kendskab til
noder og/eller kor-erfaring er en fordel. Du kan
få mere at vide på: www.claudius.minisite.dk
eller hos Lene Andersen på telefon 51500537,
mail: [email protected], hvor du også
kan tilmelde dig.
Nr. 162540
Mariendals Kirke
mandag kl. 19:00 - 21:45............ 05-09-2016
Gustavo Daniel Cardinal.................................
Rytmisk sang
Klassisk sang og
stemmetræning
Sangundervisning for nybegyndere til let-øvede. For dig, som kan lide at synge, men ønsker
redskaber til at komme i gang og blive bedre.
Repertoiret er først og fremmest lettere viser,
folkemelodier og sange fra højskolesangbogen.
Vi arbejder med at udvide din egen fysiske erfaring og udvikler en sund grundfunktion, som
du herefter altid kan stole på til alt fra fællessang, korsang og solosang.
Med udgangspunkt i dine interesser, behov og
mål udvikler vi den grundlæggende sangteknik,
herunder vejrtræknings- og støtteøvelser. Vi er
kreative og legende og skaber musik inden for
den rytmiske genre ud fra dine yndlingssange
inden for jazz, blues, pop, rock osv.
Nr. 162551
Rådmandsgades Skole
torsdag kl. 19:00 – 21.00............. 22-09-2016
Cecilie Rau Petersen............... Tlf.: 29787288
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
Nr. 162539
Sønderbro Skole
mandag kl. 17:00 - 18:50............ 12-09-2016
Susanna Elin Jensen.............. Tlf.: 26805576
12 x 1 lektioner......................... 1536/1416 kr.
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36
LÆS MERE WWW.AOF-FK.DK
MUSIK OG SANG
MERE INFORMATION PÅ WWW.AOF-FK.DK
11
MAD OG VIN
12
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36
MAD OG VIN
LÆS MERE WWW.AOF-FK.DK
Thailandsk køkken 1
– én søndag
Prisen er inklusiv råvarer.
Mødegange: 5/9, 19/9 og 3/10 2016
Brug en søndag på at lave thailandsk mad. Vi
laver en spændende menu med for- og hovedretter, der smager pragtfuldt, ser godt ud og
samtidig er sunde - med ægte thai krydderier
og forskellige råvarer fra Thailand. Prisen er inklusiv råvarer. Medbring drikkevarer, viskestykker og en god køkkenkniv.
Nr. 162597
Skolen på Islands Brygge
søndag kl. 11:00 - 14:40............. 11-09-2016
Worachit Hansen..................... Tlf.: 38105474
1 x 4 lektioner............................... 322/298 kr.
Nr. 162595
Skolen på La Cours Vej
søndag kl. 11:00 - 14:40............. 02-10-2016
Nr. 162596
Skolen på La Cours Vej
søndag kl. 11:00 - 14:40............. 13-11-2016
Thailandsk køkken 1
Vi laver spændende for- og hovedretter, der
smager pragtfuldt, ser godt ud og samtidig er
sunde - med ægte thai krydderier og mange
forskellige råvarer fra Thailand. Undervisning
hver 2. uge.
Nr. 162587
Bellahøj Skole
mandag kl. 17:30 - 21:10............ 05-09-2016
Worachit Hansen..................... Tlf.: 38105474
3 x 4 lektioner............................... 948/876 kr.
Mødegange: 31/10, 14/11 og 28/11 2016
Nr. 162588
Bellahøj Skole
mandag kl. 17:30 - 21:10............ 31-10-2016
Worachit Hansen..................... Tlf.: 38105474
3 x 4 lektioner............................... 948/876 kr.
Thailandsk køkken 3
Vi laver igen spændende for- og hovedretter,
der smager pragtfuldt, ser godt ud og samtidig
er sunde - med ægte thai krydderier og mange
forskellige råvarer fra Thailand. Har du gået til
undervisning før i det thailandske køkken vil det
passe dig. Mødegange: 7/11, 21/11 og 5/12
2016. Prisen er inklusiv råvarer.
Spis godt med type-2 diabetes
Med den rigtige vejledning og små tilpasninger
af kost og levevis kan type-2 diabetes patienter
have en helt normal tilværelse. Efter opfordring
af Diabetesforeningen har vi udviklet et kursus
i diabetesvenlig mad. Kurset er gennemført til
stor tilfredshed i foråret 2016 og udbydes nu til
alle, stadig som et pilotkursus til nedsat pris.
Vi tilbereder velsmagende morgen-, middags-,
aftens- og mellemmåltider, som du kan bruge i
din hverdag.
Nr. 162609
Skolen på La Cours Vej
tirsdag kl. 18:00 - 20:45.............. 06-09-2016
Nina Søndergaard Jakobsen... Tlf.: 38105474
6 x 3 lektioner............................... 948/876 kr.
Nr. 162610
Skolen på La Cours Vej
tirsdag kl. 18:00 - 20:45.............. 25-10-2016
Nr. 162590
Bellahøj Skole
mandag kl. 17:30 - 21:10............ 07-11-2016
Worachit Hansen..................... Tlf.: 38105474
3 x 4 lektioner............................... 948/876 kr.
MERE INFORMATION PÅ WWW.AOF-FK.DK
13
Se sæsonens spændende brochurer om
motion, oplev din by,
foredrag og sprog
Link til:
Motion e-brochure
PDF udgave, se www.aof-fk.dk
Link til:
Oplev din by e-brochure
PDF udgave, se www.aof-fk.dk
Link til:
Foredrag e-brochure
PDF udgave, se www.aof-fk.dk
eller
se alle
kurserne
ét sted
Link til:
Sprog e-brochure
PDF udgave, se www.aof-fk.dk
Link til:
PDF udgave, se www.aof-fk.dk
14
AOF FREDERIKSBERG-KØBENHAVN TLF. 38 16 03 36